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爱运动作文400字（通用38篇）
在我们平凡的日常里，大家都经常接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的爱运动作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
爱运动作文400字 篇1
我是一个酷爱运动的男孩子。我有一双晶莹透亮的眼睛，有一个大而笔挺的鼻子，有一对机灵的耳朵，有一双小巧玲珑的手，还有一张能说会道的嘴。
我特别热爱运动，喜欢打篮球、打羽毛球、踢足球、跳绳、跑步、游泳……它们都是我的“好朋友”。接下来就让我来为大家讲讲我和这些“好朋友”之间的故事吧。
篮球：记得有一次在体育课上，老师让大家打篮球。有些同学准备开打比赛，可是他们只有七个人，我看见后主动走过去跟他们说：“加我一个吧。”就这样开始了我们的友谊赛。
我先发球，我把球抛向同伴，只见球在空中渐渐就要落地，可是不好，同伴没有接到球，球落到了对方手中。我和队友都很着急，为了抢回主动，我三步并作两步的迅速出击，把球从对方手中抢回来，然后反手拿球上栏，将球投入栏筐。“耶！耶耶！”球不偏不移的投进了，我和我的队友欢呼雀跃。
跳绳：记得刚上小学时，我对它还不怎么熟悉，看到别的同学跳得那么快特别羡慕。但是当我慢慢地和它交上朋友，它就时常能带给我惊喜。
有一次学校一分钟测试考核，当时我有点紧张，我努力让自已平静下来。开始跳绳了，我的'心脏随着我的速度也加速跳动，我努力让自已保持稳定和速度。我的努力没有白费，一分钟结束，我的记录是二百三十多，获得全班第一，乐得我喜笑颜开。
这就是我，一个热爱运动，和它们交朋友的小个子男生。我觉得自已很棒，你们觉得呢！
爱运动作文400字 篇2
说到运动，我可是全班里排名数一数二的。足球加上垒球的一种运动，就是我最喜欢的——“足球”。
上了三年级以后，接触了足球，就叫我爱不释“足”，每一节下课都赶紧拉几个同学，大家一踢都踢到九霄云外去了，真是厉害！自从我每天下课去踢足垒以后，短短十分钟，大家都踢得惊天动地、大汗淋漓，踢得真爽快呀！在要回来得分时，无情的上课钟声响起，我们一哄而散，这时只有宽广的操场，默默的等待再一次的下课钟声响，就像我一样热切的期待。
自从爱上足球以后，我每天一定非踢不可，而且一定要赢。以前无精打采的我，现在变得像一只别人追不到的老虎，活泼好动。踢久了，我开始倒吃甘蔗，每次一踢都一定会二垒安打，也常常全垒打，叫同伴瞠目结舌，更叫自己意外惊喜！
我还喜欢另一个运动就是打桌球，我每天放学马上跑去桌球室打球，打到六点。虽然我还在起步阶段，但我也是不会放弃的，因为我知道——“熟能生巧”。
三年级的暑假，我每天都去打球，我的`足球已经比以前进步五大格，跟以前弱小的我，已经差得天高地远，我现在可以找很多人来算帐了，现在开学上课别人才知道，我不是好欺负的，但是现在还是会输一些人。没关系，只要再练得更强一点，一定可以打倒他们的。教练也常常跟我说：“胜不骄，败不馁。”所以我常常对自己说：“输了没关系，再努力一定可以青出于蓝胜于蓝！”
爱运动作文400字 篇3
我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。
我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。
其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。
双方各就各位，我们开始了。发球的.是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫
我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。
这就是我，爱运动的我。
爱运动作文400字 篇4
现在，我妈妈很喜欢运动。以前，她总是念叨：“嗯，要运动，我一定要运动！只有运动，才能健康！”但是，那时候的妈妈是“三天打鱼，二十天晒网”。最近，她可是真正喜欢上运动了。
妈妈的运动方式多种多样，跑步，跳绳，踢毽子，做健身操，转呼啦圈，有时还打单人网球呢！
妈妈一有空，就会专心致志做运动。每天早晨，我早早醒来，妈妈已经开始运动了！踢踢腿，揉揉肩，伸伸胳膊……什么运动都做。她浑身的关节都像活了一样，蹦蹦跳跳的，仿佛那活泼好动的皮卡丘。每天上班下班妈妈都是步行，她走起路来可快了，称得上健步如飞！妈妈说只有快走才能健身。上班了，在办公室，工作间隙也不忘运动，就是开会时，她也要扭扭脖子，揉揉手指。
我觉得妈妈最喜爱跑步——她经常跑步，变着花样跑步。有时像专业运动员一样快跑，有时转过身子倒着跑，有时伸直手臂挥舞着跑，最有意思的`是跳着跑，像小姑娘一样。
妈妈运动时还做事呢！印象最深刻的是上次周末，我想买一本书，正和爸爸商量着怎么去呢，妈妈走过来爽快地说：“别操心了！这事儿交给我吧。步行去，既运动了，又替你俩解决了困难，岂不是一举两得？”说完，妈妈便出去了。不一会儿，就满载而归，有我想买的书，有美味的糕点，还有新鲜的蔬菜。
我真喜欢这个能干的健康妈妈！
爱运动作文400字 篇5
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈，球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海，能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时，就回去了。
然后发生了一个意外，我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所，医生检查了我的伤口，消完毒，给我的伤口处上了像胶水一样的药就好了，然后医生告诉妈妈，6个小时后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潜水中心，把浮潜改到了下午2点。
下午2点我们准时去浮潜了，我和弟弟都下水了，这是我和弟弟的第一次浮潜，我在海底看到了很漂亮的'珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久，我们就上船了。我上船后，船长让我坐在他的位置上，双手扶着方向盘，这个是真的船哟。我第一次驾驶这这么大的真船。我不停的在调整操纵杆，转动方向盘，过了一会，我把船开到了码头。当然了，船长一直站在我的旁边，我和他还拍了几张照片。然后，我们又上了另外一条船去看海豚，我们绕着岛转了好几圈，也没有看到海豚。船长说，今天的天气不好看不到海豚了，最后，我们就返航了。
爱运动作文400字 篇6
运动能让人健康，运动能增强免疫力，运动能让人强身健体，还能给人们带来无穷无尽的快乐！
每天晚上，吃完晚饭后我都要运动，大约七点左右，我和妈妈就开始运动了，我天天做的运动是跳绳，我两手抓着绳把，摇了起来，我稳稳的.跳着，心里不断回想妈妈说的话，脚不要用力，两只脚并起，不要跳的太高我跳着跳着，忘却了别的事情，沉浸在运动的海洋里，汗水一滴一滴地从头上掉下来，但我还坚持不懈的跳着，最后，因为实在体力坚持不住了，我跳了一百三十个！之后，我又开始了下一项运动，俯卧撑，这个运动对我来说挑战很大，也很考验体力，我先趴下来，手拄地，回想着爸爸说的话和运动要领，好累啊！我自言自语道，我感到身体的重量都在胳膊上，真的很锻炼臂力啊，最终，因为胳膊承受不住了，趴了下来，做了十个，我的心中很兴奋！
经过了这么多天的运动，我对运动更加地了解，心情也非常快乐，身体也比以前强壮了许多，胃口也增了，以前，我总是不爱运动，一想到运动就不开心，现在，我爱运动！
我爱运动，运动让我健康。我爱运动，运行让我强壮。我爱运动，运动让我心情舒畅。
爱运动作文400字 篇7
我爱运动，因为运动给我带来很多好处。
我小时候体弱多病，身体很虚弱，跑不了几步，便累得气喘吁吁，大汗淋漓，自从多多运动之后，我的身体好多了，而且在上一年的运动会上，我还得了男子二百米的第二名呢！
我现在喜欢的运动项目越来越多，特别是跆拳道，他的一招一式都恰到好处，练跆拳道不仅能强身健体，还能规范礼仪和礼节。我还参加过许多省级跆拳道比赛，得过好几块奖牌呢！
俗话说得好：生命在与运动。不运动哪能行呢？我希望同学们能跟我一块儿运动，到时候咱们来比一场吧！
我爱运动，运动伴我成长。
我喜欢溜旱冰，感觉自己像小鸟一样飞翔，小老鹰一样盘旋，像孔雀一样展翅，美丽而快乐。
我六岁生日的时候，妈妈送我一套旱冰鞋，是我最喜欢的粉色，我迫不及待地穿上，重新体会着学走路的感觉，旱冰鞋很不听话，我摔了很多跤，为了像溜冰场上的.那些哥哥姐姐一样飞旋，我不怕苦，不怕累，并脚尖，往前倾，慢减速，外八走路，终于，功夫不负有心人，我越滑越好。一年了，七岁的我每周都要滑一次旱冰，是滑旱冰让我懂得了苦尽甘来的道理，开阔了眼界，增强了自信，以后再摔跤都不怕了。
生命在于运动，我爱滑旱冰。
爱运动作文400字 篇8
运动，它成为我生命的一部分，它能治好疾病，锻炼身体，化肥肉为肌肉……这是我生病时悟出的道理。
一次，我得了感冒，一个晚上都睡不着，只好起床喝药。但是一点都没缓解，所以做起运动---50个摸高跳，40个仰卧起坐。当我做完时，全身都是汗，感冒也好了不少。
还有一次体育课，我们在跳远考核，我跳了165cm的好成绩，还做了60个仰卧起坐，虽然很累，但是第二天起来，我的肚子小下去很多，还带有微微的疼痛，说明我的肌肉得到强化，抵抗力也得到增强。
乒乓球是我最喜欢的一个运动项目，也是我视力的“救命恩人”。这个暑假，我每天都去育英小学跟那些高手过招。虽然失败极多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的`视力。在3个月后的视力检查中，我视力只上升了15度，让所有人大吃一惊，而且另一只眼睛的度数保持不变。现在，我也越来越喜欢乒乓球，并准备参加比赛。
长跑是我不可或缺的一项运动，它能促进我长高，并锻炼了我的腿部力量，把我肚皮上的肉锻炼成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校运会上，我拿到了男子八百米第三名的好成绩。
我爱运动，它给我带来快乐，运动的感觉真好！
爱运动作文400字 篇9
我运动，我快乐，这句话一直伴随着我长大，让我不断挑战自己，突破极限，并使我深深地爱上了运动。
暑假时，我每天宅在家里，看看电视，写写作业。视力下降了，也不爱运动了。
一天，我正在看书，突然看到了一句话“我运动、我快乐。”这使我立刻打起了精神，忙去商店买了一个羽毛球和乒丘球找出一直没有用的羽毛球拍和丘兵球拍，学起了颠球。
我把球抛向空中，待它下降时，球拍立刻凑上去，嘴里默默地数着。慢慢地我的颠球水平变得更优秀了，
我找来妈妈，和她比赛。妈妈也十分兴奋，立刻答应了。
比赛开始了，妈妈把球发过来了，我看准位置，从最快的速度打过去，就在我万分庆幸时，一个没留意，球没打中，我失望极了。
转眼，又开始了，这次我吸取上次的教训，目不斜视。打着打着，豆大的'汗珠从背上、额头上冒出，打湿了头发。
善解人意的微风立刻送来了清凉，为我们擦干汗珠，汗干了之后，又开始一场激烈的浑战。
最后，妈妈获胜了，我们一起笑着，我不服气地说：“哼，我总会赢的！”
这次比赛使我深深地爱了上运动，身体也十分健康，更让我在每次运动会都能得奖状。
我爱运动，因为它给我带来了快乐，带来健康，带来了荣誉。
爱运动作文400字 篇10
运动是一种很棒的休闲活动，因为它可以促进我们的新陈代谢，增强体力，所以我爱运动。
在所有的运动当中，我最爱的是打篮球，虽然有时候它会让我受伤，可是我还是很喜欢打篮球。而说起我和篮球的结缘，就要说到我那爱看体育频道的爸爸，因为有一次和爸爸一起看篮球赛的转播，看到电视上球员奋力的灌篮，那万夫莫敌的气势，深深吸引了我，从那个时候开始，我就会趁课余闲遐的时候打篮球，也锻炼一下自己的球技。
每当下课时，我最爱呼朋引伴去球场打篮球，除了可以运动到，还可以借此和朋友联系感情。尤其自从参加过篮球营，在经过更专业的训练后，我觉得我的球技又更加进步了。每当我奋力一掷，在球通过篮框进篮的.时候，让我心中充满无法取代的喜悦与光荣。所以运动不但“强壮”了我的身体，也“强壮”了我的心。
运动是最棒的休闲活动，因为不但可以锻炼身体，还能增强抵抗力，真是一举两得。有一句俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”就是在说明运动对健康的益处。所以在平常有空的时候，大家就要多做运动，养成良好的习惯，这样身体才会越来越健康。
爱运动作文400字 篇11
我的个性比较外向，所以我一直很喜欢一个在人们生活中不可缺少的事物，那就是——运动，运动就像我的知心好友一样，一直跟我形影不离，由于学校的体育课我才能大胆的做运动，当然笑声如游乐园的下课也不例外。
你知道运动对我们有什么好处吗？就让我来告诉你，运动不但有益身心健康还可以让自己朝气蓬勃、充满活力，每当你心情烦闷时，你最好的心灵药水就是“做运动”，你一定想知道为什么吧？那就是他可以让心情舒畅！
我常在假日的时候跟着大人们一起去公园运动，那种在春风里的快乐，是我最难忘的，爱上运动后我一直在想我为什么会喜欢运动？原来是因为春风的关系，在一个晴空万里的早晨，当我独自在阳台上半睡半醒的`做早操时，秃然一阵春风迎面吹来，把我另一半还没睡醒的灵魂给叫起来了，让原本只有一半的灵魂享受舒爽，瞬间，全身都感受到了，从那时开始运动变成了我的最佳拍档无时无刻它都陪在我身旁，也成了我的精神粮食，当然我也从来不曾忘了它！
爱运动作文400字 篇12
运动对我们的好处多多，现在就让我们一起踏入运动的世界吧!
我喜欢打篮球，因为每当我在三分线外把橘色的篮球投进小小的篮框时，我的内心就会感到十分的痛快。
我喜欢踢足球，因为每当我用左脚攻破敌人的'防线时，我的内心就会感到十分的满足。
我喜欢跑步，因为每当我大步的冲过终点线时，我的内心就会感到无比的畅快。
我喜欢打乒乓球，因为每当我把乒乓球打穿对手的守备时，我的内心就会感到十分的快乐。
我喜欢打排球，因为当我用杀球打败对手时，我的内心就会感到十分的爽快。
我喜欢打网球，因为每当我的球让对手招架不住时，我的内心就会感到非常的高兴。
我喜欢打羽毛球，因为每当我攻破对手的防线时，我的内心就会感到十分的舒畅。
我喜欢溜直排轮，因为每当我在场地中央接受观众的喝采时，我的内心就会感到无比的光荣。
我喜欢跳远，因为每当我用力跳过长长的沙坑时，我的内心就会感到非常的舒坦。
我非常喜欢运动，因为运动不但能使人身体健康，还能享受打败对手的快感，希望大家都能一起来运动喔!
爱运动作文400字 篇13
运动是为了自己的健康着想，所以我非常喜欢运动，像是爬山、游泳…等等，爬山时除了可以多看看青山绿水，对自己的眼睛比较好。
每次我的爷爷奶奶周末都会出去爬山，可是我的爷爷常常问我和我姐姐要不要去，我记得有一次，爷爷奶奶带着我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的`是一条长长溪流，好像一匹湛蓝的丝绸，又好像细细的水管，大自然真是美不胜收。
每一次上完体育课，我都汗流浃背地走回家，因为在课堂上，打球时，站在战场上的我，可是跟别人都不一样的喔！还有一次，老师叫我们去借跳箱，结果我们班女生完完全全都没有脚打开，却仍像兔子一般地迅速跳过去。我可就更厉害噜！不管跳箱多高或多低，我都可以轻松跳过，甚至跳到五层以上喔！至于男生的话，嘿嘿，我真的笑到肚子快爆掉了，因为男生跳的样子千奇百怪，有的跌倒就算了，还有的是一跳连翻好几圈那种，真的太有趣了。
等我老了以后，我仍要天天运动，保持身心健康，利用周末去爬爬山、赏赏风景，为自己的身体谋一项健康的福利。
爱运动作文400字 篇14
我爱运动，我每天做完作业都要下楼运动运动，我喜欢的运动项目如下：篮球、网球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰卧起坐……
其中我最喜欢的运动项目是打篮球，曾经我参加过篮球训练班，在学校举办的冬季运动会快速拍球项目中，取得了全校第五名的好成绩，从中我体会到了篮球的乐趣，在一次体育课上我还认识了马刺队和快船队，他们两个队在nba篮球赛场上的健将风范让我感到无比的敬佩，我还学到了很多关于篮球的计分规则，比如投球时站在三分线外进球就得三分，踩在三分线上进的球就只得两分……在激烈赛场上每一个队员，不管是传球还是投球相互之间都要配合紧密，这样一个团队才能获得优异的成绩。
我的梦想就是进入nba篮球队，在比赛中获得数一数二的篮球冠军，而现在的我还太小，不能去进入国家篮球队，成为其中的一员，但是我绝对不会放弃我的`梦想，我会继续努力了解篮球的知识，刻苦训练成为一名优秀的篮球运动员，获得荣誉为国家争光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！
爱运动作文400字 篇15
生命在于运动，运动能强身健体，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
我是一个活泼可爱的小学生，跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步：正因为我经常跑步，所以我的身材很苗条、很匀称，走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼，是个小胖墩，每次和他赛跑都是我赢，没跑上几步，他就气喘吁吁。跳绳：每次做完作业，我就坚持跳一会儿，跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一，我跳绳最好的'成绩是一分钟跳171个，在我们班上名列前茅。轮滑：轮滑运动可快可慢，也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激，既要保持好身体的平衡，又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车：骑自行车身要直，双手平衡地握着车头，眼睛注视前方，双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力，下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。
我爱运动！我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动，才能有棒棒的身体，才能好好学习，才能更好的献身祖国的建设事业。
爱运动作文400字 篇16
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
也许是因为我是男孩，特别顽皮，所以跑步速度很快，短跑别人休想超过我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就没有力气再维持了，两百米就会把我累得气喘吁吁。为了克服耐力不足的缺点，每天放学就到学校的操场去练习跑步。虽然每次都会累得气喘吁吁，可却是浑身舒畅。长时间地坚持，我渐渐能跑长跑了，八百米考试我也能轻松应对。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到四楼。
我喜欢打羽毛球。羽毛球是项很好的运动。自从我看到我国每次都在羽毛球这个项目夺得冠军，我便开始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他们一样厉害，站在羽毛球场上，打得对手落花流水。所以，就经常与爸爸开打。在一次次的失败中，我的打球技术却逐渐提高，开始可以与爸爸抗衡了！最后渐渐取代了爸爸在家庭赛第一的.名次。
我爱运动！我喜欢尝试各种运动。只要多运动，才能身体棒。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？！
爱运动作文400字 篇17
今天我和翁钰莎一起去学校做运动。
我们先后遇到了胡哲瑜、吴佩芸，然后我们一起完成第一个项目：实心球。
翁钰莎先扔，“呼”的一下，球像抛物线一样优美地飞过去，掉落在地上，我们一看惊呆了“哇！6米30！”我叫喊到。轮到我，我自信满满地上场了，又是“呼”的一下，球被我重重地砸在地上，真是不堪设想，居然扔了4米20，接下来是胡哲瑜了，他学我像超人一样上场了，“哗”的'一下，和我一样从“公主”和“王子”变成了“落汤鸡”和“小蚂蚁”。吴佩芸也自信上场，又“哗”的一下，还是扔了个4米28。
紧接着，翁钰莎站在6米处说：“扔过来！”我很是失落的再次上场了，可我的球再次落地，投了3米90。这时妈妈走过来手把手地教我，说：“脚要站稳，要用脚和腰的力量，出球时要在头上方，站球成45度抛物线。”我听了妈妈的教法，重新挑战自我，居然投了5米7，我好激动。我又开始投第二个，又是4米3，妈妈说“动作要准确，成绩才会稳定！”我又开始尝试，后面的成绩都在5米以上。
接着我们又一起跑步，还有跳远。
我爱运动，相信付会总会有回报。
爱运动作文400字 篇18
太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的.秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。
跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像1000米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的心中，好像在说：你一定能行的。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。
我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。
这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！
爱运动作文400字 篇19
人生下来并不是健健康康的，而在其中，有些人认为健全的身体来自生活，有的人认为灵活的身体来自锻炼。我个人认为，人健康的身体来自于运动，而且也有这样一句话：生命在于运动。所以，运动是人发展的关键问题之一，在我们生活当中，有的人喜欢运动，有的喜欢看书，有的喜欢……
其实这些都是运动项目之一。所以，让我们大家活跃起来，热爱运动，热爱生命。每天大家都可以锻炼身体，因为这样可以使自己变得更加铿锵有力。运动不仅仅只有让身体变得健康，它还可以让你在失落的时候想起运动时的努力，变得有信心起来；在我们劳累的时候，可以想想那些运动员们，他们是怎样在寒风雪下度过的.吗。运动，是一件有意义而发人深省的事情。不论在学校、在生活中。大家让我们一起爱运动起来吧，因为这不仅仅是增强体魄那么简单，在中间还蕴含着一些让你意想不到的事情。这也是锻炼信心与毅力的时刻。
各位，让我们爱运动起来吧，生命在于运动，是啊！让我们一起慢慢的锻炼起来，赏悅这其中的一点一滴，感受这时时刻刻的美丽……
爱运动作文400字 篇20
我是一个爱运动的平凡女孩！
在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的.人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。
自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！
爱运动作文400字 篇21
我好爱运动，而我最喜欢的运动是打躲避球，因为打躲避球好玩又刺激，看小黄球像精灵在球场飞驰，忽高忽低、或左或右的“亲”一下同学，令同学痛得哇哇大叫，模样真是有趣极了，所以每次只要一玩躲避球，都会让我玩到舍不得回家。
我第二个喜欢的运动是跑步，每当学校升完旗后，我们班都会留下来跑步，每个人都跑操场两圈，在用尽全力跑了一圈后，气喘吁吁的'我就快要跑不动了，但是我依旧咬紧牙根，不放弃的跑，直到跑完为止。有时我因脚痛或身体不适而跑得很慢，跟在后面跑的老师总会鼓励我、安慰我，使我有跑完全程的意志与勇气，所以不管谁会跑第一，我都会用尽全力的跑，只要我从头跑到尾，我都会有一种胜利的感觉，我真的喜欢跑步啊！
我也喜欢打羽毛球，尤其是在雨天，外头淅沥淅沥的下起黄豆般的雨滴，可是学校的风雨教室却热闹滚滚，有的人在跳箱，有的人在摇呼拉圈，而我则是在打羽毛球，看着小白球自由自在的飞翔在我与好朋友之间，一切的课业压力也随着飞到九霄云外了。
我好爱运动，因为运动不但可以锻炼身体，使身体强壮，也可以让心情豁然开朗，真是一举两得呀！
爱运动作文400字 篇22
从小到大，我一直特别热爱体育运动，因为运动能增强人们的体魄，使人更好地学习和生活。
记得在我五岁时，看到街上有的小朋友骑着漂亮的脚踏车，羡慕极了，于是我吵着闹着让妈妈给我买，当一辆红色脚踏车出现在我眼前时，我兴奋的一整夜都没有睡着，脑子里时时浮现出那个脚踏车的模样。刚开始学骑的时候，由于没有掌握要领，歪歪扭扭地摔了好几跤，还哭了鼻子呢，最后在妈妈的帮助和自己努力下，功夫不怕有心人，现在骑起脚踏车来得心应手。
上小学二年级了，学校体育老师要求我们每人都要学会跳绳，每天放学后我就在家属院里练习，最初只能断断续续地跳几个，经过每晚坚持练习，终于可以每分钟跳一百多个。听妈妈说，跳绳不仅能长个子，还能增加人的肺活量，是一项特别好的`运动，我渐渐地对跳绳产生了浓厚的兴趣。
今天的我，已经是小学四年级的学生了，掌握的体育运动项目也慢慢多了起来，像踢毽子、滑轮滑、打羽毛球等等。有一句家喻户晓的名言：生命在于运动，是呀，如果一个人长时间不运动，慢慢的就会像生了锈的机器一样老化，失去活力。所以，同学们，让我们运动起来，使自己身体强健、使生活更加丰富多彩。
爱运动作文400字 篇23
从8月1号开始，每天下午五点半，妈妈都带我去打篮球，晚上我又去中心广场滑旱冰。
刚开始打球的时候，我的.兴致很高，还跟妈妈比赛，可是我进球很少，总是输，我就不耐烦了，就开始乱投球，还发脾气，妈妈一看，对我说：“你是不是希望我让着你呀，你觉得那样有意思吗？你老这样乱投球，怎么能进球呢，只要你静下心来，站稳了，看准篮筐，你肯定能进球。”听了妈妈的话，我试了几次，果然比开始要好很多了。现在每天妈妈都要求我投30个球才能回家，虽然每天我都累得汗流浃背，但是我还是很开心，而且没想到有一次我连着投进了10个球，我觉得我很棒。；
晚上吃完晚饭，我就穿上旱冰鞋到中心广场滑旱冰，那里有专门教滑旱冰的教练在教一帮小朋友，我每次都在旁边看教练教的动作，然后自己再慢慢练，虽然有的技巧有点难，我练的时候还摔了很多跤，但是经过坚持不懈的练习，我终于学会了那几个技巧，妈妈也夸我很棒！
看，我就是这样一个爱运动的小男孩！
爱运动作文400字 篇24
我爱打小篮球，荡秋千，踢足球，游泳。
我爱游泳，尽管我现在还用游泳圈。不过，我一定要学会游泳，不然就会发生像上次那样惊心动魄还带点危险的事了。一天，爸爸带我去游泳馆。我因为年少无知，在游泳时脱下游泳圈。结果我沉了下去，幸好爸爸把我拉了上来，不然再过十几秒我就淹死了。不过只要不脱游泳圈就没事了。我现在还真想游泳。游泳时可以玩水，还有那种一用力就浮起来的感觉。
我还爱荡秋千，有一次我荡秋千。自己荡的不是很高，但有2个女生正不怀好意的笑里藏刀的向我走来。她们用力的`推我的背，我大声的说‘快停下快停下，我要掉下来了’。可她们反而更来劲了，终于我的手力气用完，支持不住掉下来了。从此以后，在有谁在我荡秋千时推我，我就从荡的秋千上下来。不过，我以后还是喜欢自己一个人荡秋千。那种荡法安全又好玩。
我还爱打小篮球，小篮球要比篮球小得多，轻得多。以前我经常玩它的，我把它在墙上拍来拍去。既能锻炼身体，又能防止家具被砸坏。可是，有一天它身体里的气体越来越少，拍不高了。结果，我买了篮球，不过我还是想玩小篮球。篮球我怕它砸坏东西，所以我不怎么玩。
其实，我爱运动，但不是都爱。
爱运动作文400字 篇25
我的有一位特别爱运动的表姐，她因为胖的原因，每天晚上吃完晚饭就得出去跑步或者转呼啦圈，在她的影响下，我也成功的`学会了转呼啦圈！
有一天星期五的晚上吃完饭，我也要求和表姐一起去皇岗公园跑步，表姐欣然同意我和她一同去跑步，我开心极了！表姐跑在我的前面，她虽然胖但跑得很快，我疑惑不解地问：”姐姐，干嘛跑那么快呀，我都跟不上了！“姐姐头也不回地说：”这样才能跑出效果呀“！我很茫然的点点头。跑了一段路，我实在跑不动了，姐姐看我累得满头大汗很吃力的样子，说：”要不你先在这休息一会，姐姐跑完一圈来叫你“！我无力的点点头。
表姐围着皇岗公园跑了一圈又回到了这里，看到我还气喘吁吁的样子，笑着说：”以后要多锻炼就不会这样了，好了，今天就到这，咱们回家吧“！回到家我倒在沙发上迷迷糊糊就进入了梦乡……
我的表姐人虽然胖了一些，但非常的温柔善良，她的英语不错，一般情况下都是她为我辅导英语，家人都很喜欢她，我们家也因为有表姐的存在而多了许多的欢乐，我喜欢我的表姐！
爱运动作文400字 篇26
站在长长的跑道上，闻着阵阵的塑胶味儿，不禁引起了我阵阵的遐想：
跑道上，一位位身姿矫健的运动健将们正进行着长跑比赛，面对着那长长的跑道，他们毫不畏惧，毫不退缩，坚强地向前冲，他们不放弃一分一秒的'时间，拼命地往前跑，争取做第一个冲破终点的人。
跑道，不也像人生吗？就犹如我们在漫漫人生路上不断地行走着，跋涉着，这一路上，要经历多少的风风雨雨，但是总有一些人，他们像跑道上的运动健将一样，意志坚定，顽强地向前冲，当受挫的时候，他们以惊人的毅力克服了困难，战胜了自己，他们终究是人生跑道上的胜利者。
可还有另外一些人，他们是在跑道上半途而废的人，他们经不起风雨的考验，适应不了竞争的激烈，终于在半路上倒下了，就再也爬不起来了，他们的命运也终将如此，永远也跑不完人生的全程。
时代在前进，社会在发展，在我们这个人才济济的世界上，需要我们的竞争的精神，与坚强的意志，需要我们去拼搏，去创造，新世纪的少年，就应适应这种环境，感受到浓浓的火药味，要跑完人生的跑道，做个坚强的胜利者。
爱运动作文400字 篇27
小袁是个爱运动的人，他还特别爱帮助人。小小的眼睛，小小的嘴巴，做起事来特别认真，吃起东西来大吃大喝。踢起足球来兴奋不已。他的.皮肤黑黑的，也许是他爱踢足球的原因吧！
他有许多特点，爱运动就是其中之一，每次到他家，他都会叫我和他一起去踢足球。
暑假的一天，我带着开心而又好奇的心情和小袁去爬长城。我和他乘着大巴离开了旅馆，在大巴上，我们有说有笑的，非常开心。
停车场到了，我们迫不及待地下了车，结果，连个影子都没看见，我垂头丧气地走着，小袁微笑地说：”长城的入口就在熊乐园里面！“我听了这句话，好像立刻补了钙一样，拉着他和家人冲进了熊乐园。妈妈兴奋地说：”我们去坐滑车吧！“我们同意了。坐滑车排队的时候，真是度日如年呀！
我们坐着滑车上到了北四楼，艰苦的行程开始了，我们只要爬到一个烽火台，都要照几张相片留作纪念。到了好汉坡遥遥领先，小袁和他的家人还在半山腰呢！
从今天爬长城的事情中，我懂得了做一件事要有恒心，不能半途而废！
爱运动作文400字 篇28
我是个身高比较矮的小女生，让大家看去好像还在读一年级似的。我有一张胖嘟嘟的小脸蛋，滑滑的，平时，刘童欣和一些女同学都爱摸我的.小脸蛋。我的特长当然就是唱歌了。音乐课上，我和丁晨当过领唱员呢！反正，只要遇到唱歌，我绝不会差到哪去的。
别看我长得小巧玲珑的，可爱的样子，其实我可爱运动了！比如：滑板啊、溜冰啊、两轮自行车啊……我都会。
但我最擅长滑板了。在一个阳光明媚的早晨我驾驶着滑板，和一个小伙伴到小区广场去玩。我才刚从家里出发，就发现一排凹凸不平的石头，挡住了我的去路。这时，我用后脚使劲地跺了滑板的后端，紧接着，前端立刻翘了起来，嘻嘻，过这排石头，真是张飞吃豆芽——小菜一碟呀！
到了那，我就开始练习了。我学滑板的技巧可多了。比如蹲下来边捡东西，边滑；站地笔直，然后和朋友转圈圈；在滑板上故意让自己站地东倒西歪，然后来调整自己正确的位置……这些花招都是我小舅舅教我的。
一旁的哥哥姐姐看了，连连鼓掌，啧啧称赞道：“这位小朋友可真棒啊，比我滑地还好呢！”，我听了太兴奋，想要一蹦三尺高，谁知，我摔了个四脚朝天，哦，我已经忘记自己还在滑板上呢
这就是我，一个喜爱运动的小女孩！
爱运动作文400字 篇29
我的爸爸个子不高，戴着一副黑边近视眼镜，眼镜后面有一对炯炯有神的大眼睛。他有一头黑黑的板寸短发，有结实的肌肉，他还很有耐心。我的爸爸还有一个特点，就是他狂爱运动。
每天，爸爸上班回来的第一件事就是把包放好开始运动。他有时候跑步，有时候做俯卧撑和仰卧起坐，还有时候是举哑铃练肌肉。这一运动啊！一口气就运动到吃饭的时间。这还是在我们的.催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸还是在客厅里起劲地做俯卧撑、练肌肉。后来实在太迟了，妈妈不耐烦地说：“快来给你儿子洗澡了！”看在儿子的面子上，爸爸只好停止运动，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才爱运动的。现在爸爸已经没有脂肪肝，体重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他为什么还要运动呢？
后来我问了爸爸才明白原因。“因为我爱上了运动呀！”爸爸笑着说，“运动不但能让你变得健康，还能让你更有恒心、有毅力。”
听了爸爸的话，我暗暗下定决心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，听了我的运动狂爸爸的故事，有没有什么收获？
爱运动作文400字 篇30
说起我的老爸。
嘿！帅极了。长着国字脸，有一双炯炯有神的大眼睛，一个高高的鼻梁还有那魁梧的身材。爸爸有那魁梧的身材是因为他每天都要去锻炼身体，从不落下一天。对我增加体育方面的兴趣有很大的关系。
有一次，早上七点多，老爸就走到我床边说：“小懒虫起床了，我们去跑步吧！你已经有很多天没有锻炼身体了”，我伸了个大大的懒腰说“我不想去，我还要睡”。老爸用心平气和地语气说：“跑步能让你更加有精神更加聪明”。我听到“聪明”两个字飞快地起了床和老爸一起跑步了。
我们来到了家附近的城东公园，那里已经有许许多多的叔叔阿姨和爷爷奶奶了，他们有的在跑步、有的在跳绳、还有的在打太极拳。一圈跑下来我已是满头大汗，上气不接下气，爸爸看着我说：你看，这就是你平时缺乏锻练的`原因”。我听了老爸这话之后决定以后在学习之余要多锻炼身体。
正如老爸平时经常说的：“有了好的身体才能更好的学习工作和生活”！
爱运动作文400字 篇31
我的爷爷今年已经68岁了，他虽然年逾古稀，两鬓斑白，但你看他，走起路来腰板直，脚步快，如果看他的背影，谁也想不到他是一个快七十的老人了。
我的爷爷很热爱运动，每天他都会坚持至少走一个小时的`路。爷爷每天早晨六点多就起床了，忙着给一家人准备早餐，吃过早饭后，爷爷将我送到学校去上学，然后再从学校慢慢地走一个多小时的路才回家，有时还顺便买菜回家。我心疼地对爷爷说：“爷爷，您要注意身体，千万别累着自己了哦呀！”爷爷却说：“没事儿，生命在于运动嘛！”
爷爷很爱运动，跑步是他的特长。上周周日的下午，我和爷爷一起在家门口约好来一场跑步比赛，围着小区跑两圈。比赛开始了，刚开始的时候我还跑在爷爷的前面，可跑了一圈半以后，我感觉全身无力了，但爷爷的速度仍然那么快，爷爷渐渐地加快了速度，他路在了我的前面，两圈到了，爷爷才用了30秒的时间，而我却用了50秒。哎！我比爷爷慢了整整20秒，人们都说过一句话：“小孩子爱运动，跑得快，而人老了以后，就跑不动了，有可能还坐在椅上。”
你看！这就是我68岁的爷爷，身体依然很硬朗。谁见了爷爷那健康的身体，都赞不绝口。我也要向爷爷学习：爱运动，才能有健康的身体！
爱运动作文400字 篇32
我最近经常站在小阳台，望着窗外发呆。那都是因为外面下着雨。谁叫我爱运动，特别是踢足球和打篮球。
平时上学，我们要睡午觉。而我和班上几位同学偏偏要违反不能过早到校的规定，悄悄潜入学校打起篮球来。尽管我打篮球级别不高，是个“菜鸟”，可并不影响我的.热情。我在篮球场上，主要做的就是防守和抢蓝板，有身高优势吗。而且我防守十分卖力。我不满足欲此，天天去打篮球。有时候，我不听同学的话，自己去投蓝，不过大部分都没投进。
冬天的时候，一到体育课，班上就会有人带一个足球。老师一解散，我们这群人就像刚出笼的小鸟，奔上球场。我在足球场上尽管踢得不是很差，但也好不了哪儿去。可我们不管是谁进球，全体队员都笑容满面，一点也感不到冬天的寒冷，直到下课才依依不舍的离开球场。我可不满足只有体育课时踢足球，放学了，又带头违反纪律，在学校踢足球。冬天踢足球也是汗水一颗一颗的流。
唉！老天爷呀，别下雨了，好让我好好运动一下吧！
爱运动作文400字 篇33
我是一个小小男子汉，长着一双乌黑发亮的眼睛，一对大大的耳朵和健壮的身体。
我的`性格是头脑冷静，爱动脑。记得有一次和驴友们一起去嵩山露营，晚上爬山的时候，有一块大石头挡住了去路，虽然我没有能力像大人那样一下就可以上去，但我也没有马上向爸爸求救，而是慢慢的摸索着，从大石头旁边绕了过去。
我的特点是喜欢户外活动，尤其是和驴友们一起去探险，每当爸爸提到爬山，我就乐得手舞足蹈，非常高兴、激动，同时也锻炼了我小小男子汉的毅力。我喜欢和同学们玩耍，一到课间就和同学们打闹。
我的优点是：爱问问题，爱看书，尊重老人，喜欢音乐，爱帮助同学。有一次，爸爸妈妈不在家，我睡的很香，突然在奶奶的大声叫喊中一下子被惊醒了。我看见奶奶直跺脚，还呲牙咧嘴的，我问她怎么了，她慌张的说：“腿抽筋了。”我赶快去给她拿按摩器，一按摩就好了。
人没有十全十美的，我有优点也有缺点。但是我会努力做好每件事，把我的一些小毛病努力改掉，成为真正的男子汉！
爱运动作文400字 篇34
我是个活沷可爱的三年级学生，一头乌黑的头发，不太浓密的眉毛下面长着一双炯炯有神的小眼睛，虽然我个子不算太高，但我很喜欢运动。
我的爱好很多，几乎每个周末妈妈都会陪我出来骑车、打羽毛球、轮滑，但打羽毛球是我最喜欢的一项运动。
记得刚开始学打羽毛球时，我紧紧握住羽毛球拍，妈妈发了一个高球我没接到，紧接着又是一个低球我又没接到，我开始紧张，我很努力的'希望能多接几个球，渐渐地有些灰心了，我开始烦躁，妈妈鼓励我说：“做什么事要有耐心，要坚持才能出成绩，”听了这句话，每天晚上做完作业都和妈妈出来打一个小时的羽毛球，每次我边思考边打，就这样，从妈妈发一个球我接一个球，接三个、五个，渐渐地我一次比一次打得好，我现在发球球如飞燕般从空中划过，犹如一道美丽的弧线！
打羽毛球不仅能缓解一周紧张的学习，还可以锻炼身体，娱乐身心，也让我们懂得了做什么事情都要有技巧，用心练习才能更进一步，这就是不断从运动中寻找力量的我！
爱运动作文400字 篇35
我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。
我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。
其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。
双方各就各位，我们开始了。发球的是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的'方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫
我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。
这就是我，爱运动的我。
爱运动作文400字 篇36
我喜欢运动，其中，我最喜欢运动是骑自行车，因为骑自行车感觉很自由，而且还可以锻炼身体吹吹风，所以希望我长大一点，可以常常骑自行车到外面兜风。
除了骑自行车之外，我还喜欢跳绳，因为跳绳可以从西跳到东、从南跳到北，无拘无束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜欢跳绳这项运动。
我还喜欢打羽毛球，因为我和妈妈常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也渐渐喜欢上了羽毛球这项运动。
我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。
每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。
运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。我喜欢运动，运动身体好，所以我要常常运动，才可以让我的.身体很健康，生活很愉快。
健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。
爱运动作文400字 篇37
对人类有很大帮助的是天天运动身体好，有一句话说：“药补不如食补，食补不如运动。”这句话告诉我们要天天运动对我们有很多的好处喔！
运动的种类有很多种，其中两个我最喜欢的运动就是游泳和其滑板车或是自行车。每次我骑完滑板车的时候，都会满身大汗的回家，回到家就洗一个舒舒服服澡吧。有时候我和哥哥一起出去运动，有风吹过来的时候，好凉快呀！好像到了另一个世界去了，又好像躺在一张舒服的床上真令人觉得畅快呀！
另外一项我喜欢的.是游泳，如果不会游泳就只能泡在水里，学会了游泳就会发现它是非常有趣又令人觉得快乐的运动。游泳有非常多种方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的参加游泳课，上课的原因是万一掉到水里可以懂得怎么样救自己，当我学会游泳就非常有安全感了！
我爱运动，我最喜欢运动。无论是骑自行车、滑板车，各种运动我都觉得对身体有很大的帮助。常常运动，这样我的身体就会很强壮，甚至成为运动家喔！
爱运动作文400字 篇38
我叫雷铠嘉，今年10岁了，个子不高也不矮。圆圆的大眼睛是那么炯炯有神，脑袋圆的像一个大西瓜，妈妈总爰抚摸着我的西瓜头。再说我那大大的`嘴巴可能吃了，而且里面还镶嵌着二十多颗洁白如雪的牙齿。大家说我帅不帅啊！
我很喜欢上体育课，又到星期三了，今天上的是跑步比赛，老师刚吹完哨子，我们几个就冲出了起跑线，同学们你追我赶，互不相让。我用了九牛二虎之力才得了个第三名。
下学回到家把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“宝贝要加強运动，争取拿第一名好吗！”听了妈妈的话我变的自信了，我坚持每天跑步20分钟，总于又迎来了又一次跑步比赛，老师一吹哨子，我就冲出了起跑线，一路上我都在前面跑，经过一个多月的加强训练，我总于拿下了第一名，我心里高兴极了。我带着愉快的心情回到家对妈妈说：“妈妈我得了第一名”“是真的？”妈妈高兴的吃了蜂蜜还甜呢！
妈妈还说：无论做什么事情都的持之以恒，才能取得胜利！
这让我懂得了：只要努力，成功就属于自己的。
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