运动的作文【精】
在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的运动的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动的作文1
在昨天，我们班举行了亲子运动会。
最吸引我的就是移动投篮了。只见陈睿曦的爸爸手持蓝色塑料筐，脚蹬呼拉圈边缘。活像一只猛虎跃跃欲扑的样子。他的瞳孔内燃着金黄的火焰，就等着开始哨声。
“唧！”开始哨声布满了整个操场，也布满了我们的心。排在我前面的龙捷洋，她手持篮球，好像使出了身体里面的所有力气往地上一丢，好像生死在此一举。“咚！”篮球触地的那一刻仿佛燃上了火焰，向蓝色塑料筐飞去。“哇！”在场的篮球和小朋友们张大了嘴巴，发出一声赞叹声。“哼！”篮球好像眯起了眼睛，嘴角上扬，摆出一副高傲的.神态，继续像游隼一样朝着蓝色塑料筐飞去。“哗！”蓝色塑料筐像是装满了水，一下子把篮球的威风和火焰全浇灭了。篮球被狠狠的踢了回来，传到了我的手上。“啪吱！”篮球好像低着头，乖乖地向蓝色塑料筐飞去。
运动的作文2
运动可以让我们流汗，流汗可以帮助身体排出毒素，运动后也需要喝水，喝水也能够帮我们新陈代谢更顺畅。难怪有人说“药补不如食补，食补不如运动补”，运动后可以让我们的身体觉得很舒服，就是这样的.道理。
我喜欢运动，我最喜欢的运动是：跳舞。因为跳舞时让我的心情很愉快，随着音乐摆动身体，让我感觉自己很优雅、可以随时变成任何我喜欢的童话故事里的主角，有时是天鹅，有时是公主，更有时是调皮的小精灵，而且在跳舞时我可以把所有的不愉快、烦恼全都抛到九霄云外。
运动是很棒的，但也不要运动过度而受伤，在运动前一定要记得做暖身操，如果都不运动，整天都当沙发马铃薯，当心会变成小胖子，行动会变得很不方便，而且身体会变得很糟糕，没有抵抗力，会常常生病。所以要多运动才会对身体有帮助，也能够让你变得更强壮，更健康!
运动的作文3
为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日，中国人民政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节。
20xx年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。
按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。
此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年能够依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的关爱。
《办法》指出，各部门和各用人单位要自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的'规定，切实保障青年的休假权利。
运动的作文4
周末，运动会就要开始了。项目有什么垒球啊，铅球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
这么多的项目，但我一个也没参加，因为我不太擅长体育一类的东西。所以，我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上，我在上学路上碰到了她。她告诉我，她是跑800米的'。800米，这是多么长的一段路呀。她还说，她还没跑完800米，肯定已经“断气”了。
原来她报的是跳高和跳远，但因为参加这两个项目的女生有五个，人数太多，老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变，要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓，她的那张纸上赫然写着：800米。没办法，认命吧！我心里暗暗地想。
运动会就要开始了，我们都期盼着这一天的来临。那天，我们可以疯狂地玩。最重要的一点：不用上课。
运动的作文5
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的'麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
运动的作文6
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了!突然有人大喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的达到目标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的`鼓舞着自己说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。
运动的作文7
4月29日，晴空万里，春光明媚，爸爸一大早就陪我来到了学校，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行亲子校运会的日子。
校运会开始了，首先进行的是入场式，每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装，迈着矫健的步伐走过主席台，就像一朵朵盛开的鲜花，使整个校园充满生机。
入场式结束后，接下来就是团体操表演及拉拉操表演，同学们精彩的演出把校运会推向了一个小小的高潮。
最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶；套圈比赛的`耐心仔细，都让我深深体会到了运动的快乐，以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。
这次校运会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号：我运动，我快乐！
运动的作文8
我最近经常站在小阳台，望着窗外发呆。那都是因为外面下着雨。谁叫我爱运动，特别是踢足球和打篮球。
平时上学，我们要睡午觉。而我和班上几位同学偏偏要违反不能过早到校的规定，悄悄潜入学校打起篮球来。尽管我打篮球级别不高，是个“菜鸟”，可并不影响我的'热情。我在篮球场上，主要做的就是防守和抢蓝板，有身高优势吗。而且我防守十分卖力。我不满足欲此，天天去打篮球。有时候，我不听同学的话，自己去投蓝，不过大部分都没投进。
冬天的时候，一到体育课，班上就会有人带一个足球。老师一解散，我们这群人就像刚出笼的小鸟，奔上球场。我在足球场上尽管踢得不是很差，但也好不了哪儿去。可我们不管是谁进球，全体队员都笑容满面，一点也感不到冬天的寒冷，直到下课才依依不舍的离开球场。我可不满足只有体育课时踢足球，放学了，又带头违反纪律，在学校踢足球。冬天踢足球也是汗水一颗一颗的流。
唉！老天爷呀，别下雨了，好让我好好运动一下吧！
运动的作文9
人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。
运动有两个好处，一是身体健康与保护视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！
要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都与彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦！
我打桌球的时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在与马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。
学什么都要不怕辛苦与不断的锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的'表现，就需要努力的学，功课如此，运动也是如此！
老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心与毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢！
运动的作文10
我是个活沷可爱的三年级学生，一头乌黑的头发，不太浓密的眉毛下面长着一双炯炯有神的小眼睛，虽然我个子不算太高，但我很喜欢运动。
我的爱好很多，几乎每个周末妈妈都会陪我出来骑车、打羽毛球、轮滑，但打羽毛球是我最喜欢的一项运动。
记得刚开始学打羽毛球时，我紧紧握住羽毛球拍，妈妈发了一个高球我没接到，紧接着又是一个低球我又没接到，我开始紧张，我很努力的'希望能多接几个球，渐渐地有些灰心了，我开始烦躁，妈妈鼓励我说：“做什么事要有耐心，要坚持才能出成绩，”听了这句话，每天晚上做完作业都和妈妈出来打一个小时的羽毛球，每次我边思考边打，就这样，从妈妈发一个球我接一个球，接三个、五个，渐渐地我一次比一次打得好，我现在发球球如飞燕般从空中划过，犹如一道美丽的弧线！
打羽毛球不仅能缓解一周紧张的学习，还可以锻炼身体，娱乐身心，也让我们懂得了做什么事情都要有技巧，用心练习才能更进一步，这就是不断从运动中寻找力量的我！
运动的作文11
体育课上，我们十分兴奋，因为我们的体育老师“翁老大”又大发慈悲，让我们踢球啦！抱起足球，我们冲向球场。
首先是队长分队，我一看，李汪琪、卢荟、“焦锅巴”林煜程都在我们队，我正开心得意着……余光一瞄，我的天！班级足球队主力都在对面，而且还有球场“魔王”邬量！哦，这真是“鸟枪打大炮”！
不管啦，球已经发出来了。突然，邬量一记点射！作为守门员的'我闭上眼睛，把脚一抬，只感到大腿一阵疼痛。哈哈，“魔王”的球被我挡下了。我赶紧顺水推舟，以迅雷不及掩耳之势，把球传给了靠近对方球门的卢荟。卢荟接球后，轻轻一射！“球进了！”有人大喊！我仰天长笑！啊，我们进球了，在班级足球队主力和“魔王”的防守下进球了！
可对方也不是吃菜的料，立即反攻，连进2球。比分成了1：2，我们队落后了1分。
绝不能放弃，我突然加速，把球从对方脚下抢下，跑了几步，用尽全力大脚传给前锋，然后两脚踏空，倒在了地上。
“进了！”我们队员欢呼着。“嘀嘀”“翁老大”吹响了哨子，比赛结束了。
躺在地上，我想：最后时刻，在输1个球的情况下，通过我们全队共同努力，扳平比分，这大概就是足球的乐趣，运动的乐趣吧！
运动的作文12
我有一头乌黑光亮的长发，圆圆的脸上有一双水灵灵的大眼睛，像两颗黑黑的.葡萄，下面还有一张樱桃似的小嘴，笑的时候露出两颗大门牙。
我十分热爱运动，每天一有空就会在家里跳绳，我还会跳花样跳绳呢！我也喜欢球类运动，单手、双手拍皮球，投篮，和好朋友一起打羽毛球。我还喜欢和爸爸去公园骑车、轮滑和跑步。但我最喜欢的运动，那一定就是游泳喽!
记得有一次，我代表学校去参加县里的游泳比赛，当时我别提有多高兴了。比赛那一天，我们一大早就来到了体育馆。老师点到我的名字时，我非常激动，想迫不及待地换上泳衣，跳到水里马上开始比赛。过了一会儿，终于轮到50米蛙泳了，我马上换好衣服，戴上泳帽和泳镜，来到泳池边，心理觉得非常紧张，心跳在加速。当我听到哨声时，我的头快速地钻进水里，手脚配合着，争分夺秒地拼命向前游，虽然我很累，但是我努力地游到了终点，我上了岸，发现自己得了第二名，我觉的心里好像比吃了蜜还要甜。
这就是我，一个热爱运动的女孩。
运动的作文13
我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我，以前他有鼻塞的毛病，但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身，鼻塞就不药而癒了。外公说：“多运动，身体健康精神好，多流汗，细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的话，我决定要多运动。
外公的兴趣是爬山，我的兴趣和外公不太一样，我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟，我本想歇息一会儿，却看见外公的.脚步从没停过，只好硬着头皮跟上去，又过了十分钟，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副气喘吁吁的模样，就缓缓停下脚步，拿了一瓶水给我喝，我们休息一下后，又继续向上爬。
终于看到期待已久的山顶，我好兴奋喔！马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去，这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累，就鼓励我说：“如果不喜欢爬山，也可以选择其他的运动啊！”
后来我选择了游泳，只要学校上游泳课，就算天再冷，我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳，开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学，从现在开始起来运动吧！要记住一句话：“要活就要动，身体才健康。”
运动的作文14
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的.对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
运动的作文15
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的'目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的。
想想我们班的运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
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