运动小达人作文 (13篇)
在日常生活或是工作学习中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的运动小达人作文 ，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动小达人作文 1
运动是人们经常做的一件事，我每天都会到楼下去跑跑步，跳跳绳，做做运动。
跑步是典型的运动方式，跑步有好多好处，预防疾病，锻练肺活量，促进健康等，自然也变成人们日常的一种习惯。
俯卧撑是我们体育上常见的一些运动，可锻炼肺，可锻炼肌肉力和耐力，还有骨量增加等等，也是人们经常做的一个运动。
我最喜欢的`一项，也是经常做的一项运动——跳绳，可以有助于我成长和健康。每天晚上我妈都会叫我到楼下去跳绳，每次我都会跳400至500个跳绳是一项简单的运动，需要足够的耐力和能力，不能半途而废。一定要坚持下去。
跑步也是我经常做的运动之一。以前跑步是在外面跑，下雨了就不能跑了，后面我妈妈买了台跑步机，以后下雨我们在家里经常跑了，每天都会念个半个小时跑步。跑步是个既简单又锻炼全身肌肉和耐心的一项运动。
这是我宅在家里，每天都要做的这些运动。你每天在家做什么运动呢？
运动小达人作文 2
今年暑假，妈妈带着我和姐姐继续一起学游泳。我去年已经学会了蛙泳，今年开始学自由泳。
学自由泳，教练先教我踢腿，他说：“腿要伸直，脚要绷起来肩膀要放松。”我踢腿的时候水花溅起来，同时发出啪啪啪的声音，好像顽皮的小鱼跳在地面上甩尾巴的声音。别看踢腿这动作很简单，我可是练了整整两节课。第三节课的时候，教练说我们来学划手。划手的时候，手要划到身后面，伸直再划一个半圆回来，先划左手，再划右手。我边划手边踢腿。有时候气憋不住了，我就会停下来休息会儿。猛吸一口气，继续划手踢腿。动作熟练了，我就会问教练：“什么时候才可以学换气啊？”教练说：“你憋着气划手，划四次就可以了。”我划手划到四次了。教练就开始点评：手没伸直、踢腿动作可以再快点等。又经过两节课的`训练，我划手划得很标准了，踢腿也踢得很标准，这时候教练中午对我说：我们开始学换气吧。换气的时候头要扭到右边要往后面看。我一次次不断的练习。终于，我把自由泳的每一个动作都学标准、学熟练啦！
学会了自由泳，我好开心啊！我游在水里身子会熟练地往下往上飘浮，像一条自由自在的小鱼在河水里嬉戏。
运动小达人作文 3
一位哲人曾经说过：生命在于运动。我非常喜欢运动，因为运动可以让我强健体魄，愉悦身心，精神焕发，思维敏捷。跑步、游泳、打球……都在我的运动范围。
就说乒乓球运动吧！在幼儿园时，由于我的体质偏弱，经常生病住院。父母决定让我加强体育锻炼，经过各方实践，最终我选择最感兴趣的乒乓球。不管严冬酷暑，还是刮风下雨，都拦不住我学乒乓球的决心。在球馆，我努力跟着教练练习各种基本技能，认真打好每一场比赛。当然比赛有输有赢，我能做到胜不骄败不馁，及时总结经验，勤加练习。功夫不负有心人，去年我终于拿到了乒乓球三级证书。我也是个有运动证的.人啦。
因为运动，我打上了乒乓球；因为乒乓球，我爱上了运动。在学校里，我们的课间广播操，体活课上的慢跑、跳绳等运动，能使我们在紧张的学习之余放轻松，真正做到劳逸结合。每天放学后，我坚持在楼下跳一会绳，在小区里跑一会步，在家中借助工具弄一次引体向上，睡觉前再来一次仰卧起坐。长期坚持，使得我的个子越长越高，体质越来越好。
周恩来爷爷说：只有身体好才能学习好，才能均衡发展。同学们，让我们运动起来，养成每天运动一小时的好习惯吧！
运动小达人作文 4
我非常喜欢运动，因为运动可以让我强健体魄、愉悦身心、精神焕发、思维敏捷。跑步、游泳、打篮球、打羽毛球……都在我的运动范围内。
就说篮球运动吧。在幼儿园时，许多同龄人还不知道什么是篮球的时候，我已经在爸爸的带动下，学会了拍球，运球走。一年级，我拍球的水平就突飞猛进了，我几乎每天都要进行拍球练习，可以连续拍球六七百次，到了一年级下学期，我就参加了年级的拍球比赛；二年级，爸爸为了提高我的篮球技能，让我参加了篮球培训班。这时，我拍球、运球、传球和投球的能力已是同学中出类拔萃的了，二年级下学期我参加了年级绕标志桶的运球比赛，我还是全班第一棒呢！到了三年级，为了能选上班里篮球队员，我训练更加努力、认真、刻苦，体能、技术都得到了很大的提升。三年级下学期我顺利入选了班篮球队，并参加了年级的'篮球对抗赛。在比赛中，我不慌不忙、沉着冷静，勇于拼搏、积极跑位，终于投进了球，顿时，“三（7）班加油！”“余浩源，加油！”的呐喊声响彻球场，我前所未有的成就感油然而生。从此，我成了班里当之无愧的篮球主力。
因为运动，我打上了篮球；因为打篮球，我更加热爱运动。我就是运动小达人！
运动小达人作文 5
我是一个运动小能手。你们猜我能一口气跑几圈的体育馆，可以一口气跳绳多少下呢？往下看，你就知道啦！
刚开始运动时，我只能跑体育馆2圈，而且只跑了一圈的时候我就满头大汗，气喘吁吁。后来，我慢慢增加，现在我终于可以轻轻松松地跑完体育馆的.7圈啦！过年那时，外公和外婆见了我都说：“宝贝琪琪最近不仅长高了不少，还更活力四射呢！”我听了心里都乐开了花，心想，这就是我努力的成果呀，果然有付出就有回报！
跳绳也是一样，刚开始跳时，因为不熟练，姿势不对导致总是绊到脚，一直要重新来，有时，我也会有点灰心丧气，妈妈就会鼓励我说：“别着急，多跳几次就会找到感觉，肯定会跳得越来越好的。”果然，经过日复一日的练习，我的跳绳技术也得到了很大的提升。现在，我可以一口气跳100多下了，最好的时候可以跳200下呢！我很棒吧？
所以，在运动的过程中我明白了，放弃不难，但坚持一定很酷！一个人要做大事就得从小事做起。做什么事都不能放弃，只要坚持到底，就会有别人得不到也抢不来的收获！
运动小达人作文 6
这个暑假，因为我长胖了不少，所以家人给我下达二选一的任务，要么管住嘴，要么运动起来。吃货的我当然管不住嘴啦，于是我选择坚持运动！
我常做的运动项目有跳绳，游泳，打羽毛球和骑自行车。跳绳是我每天必须坚持的运动。每天跳一次，我从一开始每分钟跳160个到180个，甚至还达到200+，我的'最高纪录是每分钟是215个，厉害吧！
天气热的时候，每隔两天妈妈就会带我去游泳。虽然学会游泳两年了，但我一直在浅水区游，从来不敢去深水区。今年暑假，我鼓起勇气尝试到深水区游了。第一次去，为了保护我，妈妈就在旁边拿着漂浮板和我一起游。当我第一次全程没有求助，从浅水区游到深水区后，我很开心也很激动。一旁的妈妈直夸我真棒。
除了跳绳和游泳外，偶尔我会和好朋友打羽毛球，有时也会骑自行车。昨天晚饭后，我和妈妈一起骑自行车到钱塘江边。一路上感受到江边吹来的风很凉快，来到江边后，我们发现很多游人。
这个暑假，我的生活很充实，也很开心，因为我是运动小达人！
运动小达人作文 7
我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。
每次我运动的'时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。
妈妈总是带着她的小收音机边走边听而我们每次只要我进了体育场我就像一匹脱了野马在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚饭后我们来到体育场锻炼身体，我正在跑道上跑步的时候，从旁边的跑道上跑过来一个叔叔他满脸微笑他示意我和他比一下谁跑得更快我点点头，不服气的笑了笑双手更使劲地攥着，脚步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我们正处你追我赶的白热化程度渐渐地我快没劲了，我悄悄地地瞟了他一眼发现他好像也慢了下来，这时我鼓起一股劲，拼命地向前奔去，我发现他还没跟上来，他彻底输了彻底被我打败了。
“嗷耶”我跑到妈妈身边告诉她和我一个大人之间挑战最终我赢了。
妈妈说”那是那个叔叔让着你逗你玩呢！”我直嘟着嘴不在乎地说：“反正我赢了，看来我没有白锻炼呢！
运动小达人作文 8
在我们班有许多小达人，他们之中有的“上知天文，下知地理”，有的精通琴棋书画，还有的运动方面出类出类拔萃……其中，最为有名的就要属运动小达人了。
我们班的这位运动小达人啊，那说起他来可就不得了了。先不说他的`成绩是有多么好，光说起他的运动方面都可以讲上三天三夜，什么跑步啊、打篮球啊，他样样精通。
先说他跑步吧！每一次跑步时，他就化身为刘翔，跑步的速度跟声音的速度不相上下，每一步都犹筋斗云一般，跨一步就有十万八千里。对于这种速度的神，我们这些虾兵蟹将只能甘拜下风。
一般体育课解散后，我们几个“狐朋狗友”便会聚在一起，开始紧张刺激的篮球比赛。我方开球，只见运动小达人一个乾坤大轮回，猛的将球传给了我，接着一边往篮筐下跑，一边向我要球。我一个声东击西，顺势将球传给了他，他再一投，耶！开门大吉！可鹿死谁手还不知道呢？对方不肯死心，仍然奋力还击，突然，一个球飞过头顶直接掉进了篮筐，现在是3：1。运动小达人发怒了，他不停地投，投进了十个二分球，使我们队锁定了胜局，将对手打得屁滚尿流。
你们猜到他是谁了吗？没错，他就是我们的运动小达人——贺文博。
运动小达人作文 9
暑假里，妈妈为了让我多运动、少看电视，给我报了羽毛球班，我非常高兴。于是从暑假第二个月开始了为期8天的羽毛球训练。
开始上课后，我首先换好运动装备，教练叫我们怎么样握拍和拿球。握拍时右手大拇指的虎口对准球柄侧面，大拇指紧贴左侧，拿球时，左手大拇指贴在羽毛球球杆与球头之间的位置，剩下四根手指放在后面。原来握折拍和拿球也有这么多讲究啊！
每次训续结束后，教练都会让我们进行各种不同的体能训练，绕场跑、往返跳、跳绳还有仰卧起坐，每次结束之后我的头发都会乱得像个草窝。体能训练很辛苦，但是却锻炼了我的意志力，让我对自已也有了新的认识。
细心的妈妈给我准备好了衣服、毛巾、水和小电扇，在我觉得很累的时候给我打气，时时的鼓励我。在每一次大汗淋漓的.训练中，我体会到了学球的乐趣，品尝到了学会一项技能的甘甜，这让我觉得漫长的暑假不再无聊、反而具有别样的意义！
运动小达人作文 10
暑假里，妈妈送我一副乒乓球拍，但我一直没使用。直到一天晚上，舅妈来我家吃晚饭，她发现我有乒乓球拍，就拿出球拍向墙壁击球，乒乓球弹回来，又被打出去在墙壁和拍子之前来来回回地跑，看起来很好玩。我开始学她那样打，可是一直接不住，难得能接住一个球。
晚饭后，舅妈问小区里有没有乒乓球台，她提议去打乒乓球，我很爽快地答应了。
来到乒乓球场地，爸爸和舅妈先对打，妈妈在一边给我看视频教程，看完视频我迫不及待地跑到桌边，爸爸看我跃跃一试的样子就把拍子让给我，站在边上指导我握板，发球，接球。我觉得比在墙上打简单多了，但想要让对方输很有难度。
由于晚上时间太短，我们很快结束了战斗。接下来的几天，我就在家对着墙练习。后来我发现让球落地后反弹回来再击向墙壁更简单一些，我从接不住到能接住三四个，五六个…我相信通过努力和坚持，我能接住十个，几十个…
运动有益健康成长，也给生活带来乐趣，我喜欢运动，喜欢乒乓球。
运动小达人作文 11
我们班有这么一位运动小达人。
他很喜欢运动，他尤其喜欢打篮球，他对待人也很好，班上的同学们都很喜欢跟他打篮球，同学们，你们猜到是了吗？那就是刘俊熙。他让我觉得他是我们班的小达人，你看我们上体育课的时候，我们做了操，老师让我们解散，他就立马去向老师借篮球，他拿到手后，他们在操场上进行了一场篮球比赛，我就在一旁观看。起先他运球技术廷引敌人，又把篮球传给自方队友，他们就这样运球传球。突然他给敌方来了个三分球，忽然敌人感到有危险，就过去引敌人来到他身旁，他用力一投，球就进了，他和队友抱在一团，对对方说加油，我们一定能赢得胜利。
紧接着下半场比赛准备开始，他们又开始绣花样了。总而言之，他们非常厉害，转眼间下半场结束了，他们说我们赢了，得了比赛的胜利太不容易了。
他不仅只会打篮球，他还会踢足球、羽毛球、乒乓球，但是他最拿手的`还是篮球，并且在打篮球的过程，他也会随机变化，并有多种运球方法，它不仅仅是运动达人还是时尚达人。他每天穿的衣服好像穿着一身很流行的衣服，他就是那么潮流、那么酷，这就是我的小达人，现在你们知道是谁了吗。
运动小达人作文 12
我想学游泳，于是妈妈给我报了个游泳班，昨天下午三点半，爸爸照常开车送我去游泳馆学游泳。到了地下车库我自己坐电梯上楼，在前台登记好就跑去换装备。
换好衣服做好准备，我来到了泳池，教练还没来，嘻嘻，那我先去泳池里玩一会儿。大概过了一会儿，教练带着我的另一个小伙伴来了，我们就抓紧时间开始练习了。首先是下水前的热身运动，是为了活动筋骨，做好下水前的准备。今天学的是自由泳，教练把动作要领交给我们后就叫我们在水下自己练一下，看看能不能自己游。我们试了试，果然可以自己游。教练说先练习两圈，如果可以游了。就不用浮板，自己去游个五圈。游好一圈休息一下，然后再游一圈，就这样我们像只小鸭子一样在水里快乐的游来游去。
休息的时候，教练说要不要加深难度学习一下自由泳翻滚。我和小伙伴都开心地说好啊好啊。老师说先拿两个板放在背后，然后再吸一口气头朝下就能好了。我试了几次，果然可以。然后我脑袋里冒出个大胆的'想法，是不是可以连续翻滚，于是我就连续翻滚了十几个之后，就开始感觉头昏眼花的，太难受了！所以以后练习不能逞强，一次只能翻一个，不能多翻不然是要犯大错的。
游泳好开心啊，明天继续！
运动小达人作文 13
他是我们班的运动小达人，每次体育课的时候，他开心的一蹦三尺高，你看，他迈着大步子，从操场上飞奔而来。你们猜猜他是谁？
他长着一头乌黑的短发，一双炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。简直就是帅呆了！
你看，这节课正好是体育课，他拿出了他最熟练的技能：“飞毛腿，”一溜烟的跑到了操场上。
我特别的佩服他，有一次我向他发起了挑战，跑五个圈，比赛开始了，他又拿出了他的必杀技“飞毛腿，”我一开始和他不分上下，可我跑到第三圈的时候，“咚”的一声，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然还在继续跑，简直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感觉他就像是刚洗了一个热水澡，心平气和的站在那里纹丝不动，这就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的`。
有一次我在打篮球的时候，突然一个高年级的学生抢走了我的篮球，他飞快的跑了过去，把我的球又抢了回来。
这就是我们班的运动小达人，他的名字叫：贺文博。你们是不是也很佩服他呢！
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