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运动让生活更美好的作文400字

时间:2023-09-30 13:55:52 运动作文 我要投稿
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运动让生活更美好的作文范文400字(通用51篇)

  在平日的学习、工作和生活里,大家都经常看到作文的身影吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家收集的运动让生活更美好的作文范文400字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

运动让生活更美好的作文范文400字(通用51篇)

  运动让生活更美好的作文400字 1

  如今的大家总会有机会运动锻炼身体的,不过每一次都需要注意运动量!

  由于我经常不锻炼身体,刚刚开始体育运动的时候,运动量也不是很大,可是没有想到的是我就会有一些身体不适应,那几天就会有腰酸背痛的'感觉,我似乎越来越不喜欢这个运动了!

  不过这都是为了适应这种行为,再一次就不会有这样的感觉了,以后就会适应了,我每一周的体育课总是会踢足球,这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情,现在也就没有什么了,不过我还是需要注意运动量,毕竟我不是那种锻炼强人!

  我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极,而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课,我们几个人总会在宿舍里名义上是休息,可就是在这里无所事事,这样的时光实在是没有体育运动好!

  今天下午的时候我就是又一次的体育课,还是在这里踢足球,可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊,因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好,他们似乎不会为了体育课考试而担心自己!

  运动让生活更美好的作文400字 2

  我想创造个运动日,让大家都动起来,不管是宅男宅女还是胖子,都要运动一会儿。因为运动会更健康,更强壮,让血液顺畅,让你一整天都有活力,但因为有人怕累,怕出汗,不肯运动,所以我要设计这样一个节日,让大家一起活动。

  无论是滑滑板、跑步、跳绳都行,但一定要运动出汗,不然是没有效果的。那天,那些健身场所都可以对外开放,并且小卖部在您运动后可以免费送水。当然,为了有更多的时间锻炼,学校应当把作业量减少。如果是周末,还要开一个运动会,看看谁的运动量大。

  在那天,广场上到处都是跑步或其他运动的身影,人山人海;晚上,跳广场舞的大妈阿姨也多起来,阵列十分壮观;在健身房里一定没有一台机器不在运作,连我家小区里也都是运动的人;有许多人连自家的'宠物也带出来一起运动。那些在家里不出来的人是百般无聊的,因为那天会停电断水,只有出去运动的人,并且运动到一定程度,才可以到服务点吃上自助餐。

  运动量多了,饭也吃多了,觉也睡足了,人们会越来越健康。

  运动让生活更美好的作文400字 3

  今天上午,为了迎接杭州领导来检查,我们全班同学到操场上打扫卫生。在打扫卫生时,我们还目睹了叶老师这位运动先锋风采。

  操场上,几位老师正聚集在一起互相切磋。叶老师脱下了大衣,取下围巾,跃跃欲试。真有一幅专业运动员的派头。刚开始,叶老师就让我们大吃了一惊。她和其他两位五年级的`老师比赛跑步,只听江老师“各就各位—预备—跑!”的一声令下,三位老师就飞快地冲了出去。叶老师像一匹灵巧的小鹿一马当先,很快地把其他两位老师甩在了后面。快到终点了,我们不住地喊着“叶老师加油!叶老师加油!”叶老师果然不负众望,如离了弦的箭似的冲向终点,获得了冠军。哇!我惊呆了!叶老师跑的速度可是我的三倍之多!

  接着,叶老师又开始挑战立定跳远。前两个女老师跳了,成绩都还不错。我们不断地在给叶老师鼓劲:“叶老师冠军,叶老师加油!”只见叶老师半蹲双腿,两手摆动着,眼睛盯着前方,一咬牙,向前纵身一跳。哇噻!叶老师又超过了前两位老师,遥遥领先了。

  接着,叶老师又投了铅球,爬了铁竿,都很棒。我不禁暗暗羞愧:“叶老师体育那么棒,而我却不热爱运动,体育成绩也很不理想,我一定要向叶老师学习。”

  运动让生活更美好的作文400字 4

  在这抗击新型冠状肺炎病毒之时,此时幼小的我却无能为力,只能不出门,乖乖呆在家里,不给国家添乱的日子里,我虽有着健康的身体,但是看到和听到村里广播、电视里、网络、微信、老师告知等一些新闻里天天报到,也有些担心害怕。于是,我想我应该运动,才能有强健的抵抗力,不再害怕了。

  今天,我在家后门和妈妈、大妈妈一起运动。刚刚开始我和她们打起了羽毛球,我们打5球输赢为一局。我和妈妈、大妈妈三人打得大汗直流,刚开始我和妈妈一直输,可是我打到最后的时候,居然反贩为胜了,我和妈妈很开心。当羽毛球打得枯燥时,接着我和大妈妈用门板自搭乒乓台,打起了乒乓球,但是乒乓球是大妈妈的强项,她太历害了,马上就把我打败了,然后妈妈和大妈妈也打起了乒乓球,可是妈妈也输了,就这样我和妈妈成了大妈妈的.手下败将。我和妈妈心里有点不服气,一口同声的说:“下次打乒乓球时一定要打过大妈妈。”加油!

  运动结束了,我感到运动不单单给我带来健康,也使我感到快乐,希望每个人呆在家里像我一样运动,寻找健康,寻找快乐,有着强健的身体,不再胆颤心惊了。

  运动让生活更美好的作文400字 5

  在一八三团举行的的十三届体育节的运动场上,许多运动健儿们“十年磨一剑,今日把示君”,用一年辛勤的汗水争取了自己理想的成绩,篮球队也不辜负大家的期望,用自己出生入化的心计制住对方,从而获得了理想的名次。

  在田径场上,运动健儿们身手矫健,在场上挥洒着饱含辛勤的汗水,让观众时不时感受到劲风拂面,立身不问,场下观众的欢呼声和掌声彼此起伏。

  在铁饼场上,运动健儿们把承载着他们的希望与梦想的铁饼,用力抛向远方,获得了他们理想的成绩。

  在标枪场上,运动健儿们把他们一年来的辛勤与汗水凝聚在标枪上投了出去,在空中画出了一条完美的弧线,像一条条在黑色湖面游过的小鱼,划出一条银色的亮线,给运动健儿们辛勤与汗水划上了一个完美的句号。

  在跳高场上,一个个跳高健儿们像空中精灵一般稳当落地,却不失他本有的典雅气质。

  夜晚的'校园显得格外安静,墨蓝色的天空中挂着一轮皎洁的新月,看上去那么悠远,那么平和那么神秘。

  在第十三届的运动场上,在这一年一度的狂欢盛宴中,我明白了“不仅历风雨,怎么能见彩虹”只有经过重重困难的磨砺,才能成功,从而实现人身价值。

  运动让生活更美好的作文400字 6

  今天是星期五,运动会的最后一天。昨天是拔河,今天是接力赛。就学习半天哈哈!我太开心了!

  这一天我们走进教室,老师很认真的对我们说:“今天是接力赛。请站在教室外面的'走廊里。”话音刚落,我们冲向走廊,男男女女。我也是接力赛的一员。安排好队伍后,老师带我们和拉拉队去大操场比赛。大操场上,天气不太好,下着毛毛雨。这给我们的比赛带来了很大的困难,也是对毅力和不怕困难的考验。我们进入竞技场,脱下衣服,准备迎接四(4)人的挑战。(6)。(7)班级。

  “准备——跑!”在校长的命令下,我们赶紧跑了。六班暂时遥遥领先。然后我们班一个叫黄赫的同学就拼命的冲。他皱起眉头,用上牙咬着嘴唇,把棍子给了下一个同学。就这样,我们暂时跑第二。黄鹤跑完之后,觉得脚疼。原来他扭了脚。看来他跑得很认真。

  棍子终于落到了我手里,我心里很紧张。我用尽全力跑,跑到别人前面,把棍子给了,心里的石头就倒在了地上。在决定平局的关键时刻,我们实际上放弃了比赛,这使我们赢得了最后一名。在充满欢呼和沮丧的操场上,雨还是那样下着。

  运动让生活更美好的作文400字 7

  上个周五,我们学校组织了运动会,同学们兴高采烈地来到了运动会现场!

  经过上午的激烈比赛,终于到了最精彩的项目-4X100米接力!在赛前,我和小组同学沈可航、傅凯明、张家豪一起做了最后的练习。在张家铭妈妈的指导下,我们从不会接棒到懂得了快速接棒的.要领,我们的接棒越来越快,动作已是越来越好。

  比赛终于开始了。我是第一棒,虽然有同学们的支持和呐喊,但我仍然感觉心跳的越来越快,握着交接棒的手微微出汗。当教练说准备的时候,我突然变得放松了。随着“砰”的一声枪响,我像子弹一样飞了出去。我觉得腿好像车轮没了刹车器,我以最快的速度将两名对手抛出视线,当我看见张家豪伸出来接棒的手时,一下子将“油门”的上半部分用力敲打在他的手心,“油门”被拿去瞬间,我看见张家豪飞奔而去的背影。深深呼了一口气,只有心脏在不停的狂笑。最后,我在终点线看见沈可航以猎豹一般的速度冲过终点,我们班得了第三名。这真是令人兴奋的消息!

  通过这次比赛,我懂得了团队合作在比赛中的重要性,顽强拼搏在比赛中是必胜法宝!

  运动让生活更美好的作文400字 8

  “四(4)班加油!四(4)班必胜!……”一声声呐喊声传进了我们的耳朵,这是我们四(4)班啦啦队给运动员加油呢!

  看呀,我们的林约茹在跑道上飞驰。我的心也跟着在飞驰。快呀,林语晴已经稳稳地接住了接力棒,双腿像是装上了小马达,超过了前面的女生。是胡雨萱,是胡雨萱接力了。

  激动人心的时刻终于到了,胡雨萱犹如一匹脱缰的'野马冲了出去,那速度即使会腾云驾雾的孙悟空也比不上。看哪,那双手上下快速摆动,差点我就以为她变出了无数双手。双腿交替跨步,有力有速度!我只觉得热血沸腾,扯开嗓子大叫道:“胡雨萱加油!胡雨萱必胜!……”一声声呐喊,一次次冲刺,胡雨萱终于甩掉了其他对手,到达了接棒处,把接力棒传给了潘治雯。

  潘治雯一拿到接力棒,就飞快地跑了起来。可不知为何,旁边的运动员一个又一个超过了她。啪,终点线被撞开了,我的心一下子被提到了嗓子眼儿,差点儿就要哭了出来。但是我又转念一想:潘治雯虽然输了,但是她输得很光荣。奔跑中,我看到到了她眼里永不放弃的决心;奔跑中,我感受到到了她身上顽强拼搏的精神。这也是一种赢,一种精神上的赢。

  我喜欢运动会,我更喜欢运动场上会拼的运动员!

  运动让生活更美好的作文400字 9

  在你心里,最渴望设立的是什么节日?我呀,愿望可多了,卡通节、西瓜节、读书节……这些节日都是我渴望设立的。不过,我最想设立的是在1月27日的运动节。

  我设立这个节日,是因为有的.同学学习太忙碌,回家了就没有机会锻炼身体,导致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就满头大汗了,还有些同学在外面站了一小会就头晕了。就是因为这个,我才要设立这个节日。

  我设立的运动节是这样度过的:“运动节到了,运动节到了!”人们欢呼着。在这一天,许许多多的大人小孩都来到体育馆锻炼身体。“快看,快看,跑步比赛开始了。”只听一声枪响,所有的运动员都一个劲的向前冲。一名穿红色衣服的运动员遥遥领先,把所有的人都甩得远远的。最后,他成为了冠军。“加油啊!加油啊!”只见游泳池里几位运动员正在拼命的向前游,他们像泥鳅一样钻入水中,一会儿,又在不远处露出水淋淋的脑袋。“跳过去了跳过去了!”一阵热烈的欢呼声打破了这紧张的气氛,震荡整个运动场。原来那里正在进行跳高比赛。

  生命在于运动,我们应该经常运动。

  运动让生活更美好的作文400字 10

  随着生活的发展,人们的出行越来越依赖于机动车,身体状况越来越差。所以,我想为普天下的人们设计一个“运动节”。我把这个节日设在一年一度的春节期间。

  春节是中国人民的传统节日,人们走亲访友,吃喝玩乐。再加上天气寒冷,人们也就懒得在户外走动。儿童喜欢赖在被窝里,看看动画片,吃吃零食。叔叔阿姨们喜欢在宽大的客厅里,打开空调,玩玩麻将、扑克,然后在从麻将桌上移到餐桌上,最后再回到卧室蒙头大睡。

  就在这不知不觉中,小孩的视力下降了也成了小胖子了,当然是缺少运动。爱美的女士们发觉脸上又添了皱纹了,腰也变粗了,急得团团转。潇洒的`男士们啤酒肚也出来了,皮裤带又要钻眼了。噢,原来都是缺少运动。来来来,大家快来运动,运动,减减肥吧,把多余的脂肪赶快消耗掉。运动了,你发觉冬天并不冷,运动了,你发觉自己又年轻了,身材又苗条了,大肚腩也不见了。小孩子长高了老人们的手脚更灵活了。运动了,你发觉步行要比骑车轻松得多了。

  只要大家坚持运动,让“运动节”与人们生活同行,我们的身体会越来越强壮。

  运动让生活更美好的作文400字 11

  我们班的同学中,李卓朗跑得最快。他是学校田径队和足球队的主力战将,理所当然的运动达人。

  去年秋天,学校举办运动会。李卓朗参加了一百五十米短跑。发令枪一响,他就像一匹脱缰的野马,冲了出去。脚下生风,速度比摩托车还快,一下子就超越了其他运动员。他的对手步伐稳健,耐力很强,起初跟李卓朗并驾齐驱。但渐渐力不从心,被李卓朗慢慢拉开差距。真正是小巫见大巫!最后五十米,小李子快得像是要飞起来了一样,直奔终点线,拿了第一名。过了一会儿,其他队员才气喘吁吁地赶到。李卓朗轻松地几步跨上颁奖台,兴奋地捧起冠军的奖杯。哗——我们都拼命地为他鼓掌。

  上个月,学校足球队参加沙田区校际男子足球比赛,李卓朗担主攻。每场比赛,小李子都利用自己跑得快的'优势,单刀直入,总共进了九球!他还左穿右插,破解对手攻势,共有四次。有一回,对方三名球员组成三角阵势,直冲我方球门。眼看就要进球了。忽然,李卓朗斜杀过来,一个飞铲,就把球传给了队友。那三个敌方球员懵了,还在大眼望小眼地找球呢。哇,李卓朗太厉害了!我觉得让他当队长都不过分。

  这就是我们班的运动达人——李卓朗。你觉得他是不是很厉害呀?

  运动让生活更美好的作文400字 12

  我有一个热爱运动的哥哥,我们关系非常亲密,形影相随。

  哥哥长得很帅气。头发平平的,像一个锅盖,一双眼睛水灵灵的,看起来特别机灵,因为他爱运动,所以全身上下八块腹肌非常明显,让人觉得特别结实。

  一个烈日炎炎的下午,我们全家都在客厅里享受着空调,吃着冰棍,悠闲地看着电视。唯独哥哥在楼上不知道搞什么名堂,等他下来到客厅的时候,已经换上了运动服,对老妈说:“妈,我去和同学打篮球啦!”哥哥刚说完这句话,就关上了门,像小猴子一样一溜烟跑出了大门,骑上电动车,前往篮球场和同学打球。而我们还躲在客厅里享受清凉。

  哥哥打球就打了一个下午,黑暗盖住了天空。这时候,哥哥才骑着电瓶车回家了。他一进客厅,我就看见他全身湿淋淋的,像刚爬上岸的游泳运动员,汗水顺着他的'脸,流到了地上。哥哥飞奔到卫生间,开始洗澡。洗完以后,哥哥的精力好像还非常旺盛,果然不出我所料,他又拿起背包,连饭都没吃,又骑着电瓶车去了健身房,到晚上十点,才回到我们这个温暖的家,真是废寝忘食啊!

  我的哥哥就是这么的热爱运动,只要一天不运动,他就像疯了一样,在家特别不安分。

  运动让生活更美好的作文400字 13

  大地在秋风的督促下,换上了迷人的秋装,伴随着十月的秋风,我们学校展开了激烈的运动会,同时我们也收获了快乐。

  比赛是激烈的,操场上,一大早便已是人山人海,呼吸着新鲜空气,我们观看着比赛,枪声一响,运动员们就像离弦的箭一样,我想用秒表记下时间,可连按钮还没按,他们已经到了终点,真是一个比一个强!

  运动场上,运动员们在奋力拼搏着,参加长跑比赛的运动员,一场下来便已是上气不接下气,大汗淋漓,各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员,说上几句加油打气鼓励的话,看到同学们的团结友爱,那一刻,我真的很快乐。

  虽然有的.同学受了伤,但还是坚持要为班级出一份力,就像被充上电似的,虽然跑的不快,不是第一,但在精神上,在我心中,他们就是真正的第一,看到大家那么努力,我真的很快乐。

  “天下没有不散的筵席”,运动会也要结束,虽然每个班都付出了努力还有汗水,但是比赛一定是有输有赢,我们班没有得奖,心里还是有些沮丧,有些难过,但是,友谊第一,比赛第二,相信,大家都从中收获了快乐和友谊,这才是比赛的真正意义。

  运动让生活更美好的作文400字 14

  周五,学校举行了第二次田径运动会。我们很早就到了学校。不一会儿,老师让我们在体育馆前排队,等待入场仪式。过了一会儿,入场仪式开始了。我们迈着整齐的步伐来到操场。我们拐了个弯,向草地走去。全体学生整齐地排队开始了升旗仪式,随后是学生代表、家长代表和陈校长的讲话,随后是全体同学。

  然后是正式比赛。我的项目是:男子60米短跑,男子400米跑步。此外,我还参加了团队长绳跳跃和50米正面接力赛。60米跑还行,400米跑让我喘不过气来。但我没想到的是,我在400米比赛中获得了第三名,比上次运动会有所进步。

  最激动人心的`赛事开始了,那就是50米正面接力赛。比赛一开始,同学们就大喊大叫,欢呼雀跃。我一直想赢得第一名。到了之后,我拿着王一婷手里的棍子往前冲。最后,在大家的共同努力下,我们班获得了第一名。太开心了。大家对我竖起大拇指,夸我冲刺像牛!我妈亲我,张老师夸我!

  运动会就这样结束了,我们班取得了小组总分第一的好成绩。这次运动会真的让我觉得很累,很开心!

  运动让生活更美好的作文400字 15

  我有一个同学,每次在学校运动会的比赛上都为我们班级争光。他跑步的速度非常快,篮球打得也很好,大家都叫他“运动小子。”

  有一次体育课上,周老师要进行50米短跑测验,同学们异口同声地喊:“耶。”同学们都感觉自己能取得第一名,他却站在原地不动,默不作声地在那里压腿做热身运动。测试开始了,我和他分到一组,只听周老师一声令下,我就如一架飞机飞奔出去,把其他同学甩得远远的',正当我得意洋洋奔向终点时,他却如闪电般超过了我,第一个到达终点。

  他不仅跑步像“飞毛腿”,打篮球也非常棒。每次体育课我们分组打比赛,我就负责防守他,成为他的“拦路虎”,他就会皱起眉头,一会儿微笑,一会儿面露难色,思考着怎么穿越我这个防线。他忽然一个假动作,把我给骗了,他就一路向篮筐奔去,来了一个三部跨篮,球进了。他笑了笑说:“你要多加练习哟,不要再被我的假动作迷惑了。”

  写到这里,大家猜出他是谁了吗?他就是我们班的运动小明星—孙伟钦。

  运动让生活更美好的作文400字 16

  我们学校每一年都会举行运动会,各班都要选出十名运动员参加,为班级争光。

  许神苑是我们班的短跑冠军,同学们称他为“飞毛腿”,还有女生陈薇颖和陈柔辰也很厉害呦。当然他们是我们班主力队员,悄悄告诉你我也是哦。

  时间过得飞快,运动会到了,很快就到女生长跑800米了,我们很紧张,老师让我们不要紧张,让我们手摆快,我在第一组,王圆缘在第2组,我先上场。运动员们都在做准备动作:圧压腿,伸伸手,弯弯腰……裁判员举起信号枪高喊“各就各位—预备—“砰”一声枪响我们像离弦的箭一样冲向前去,我听从老师的.话摆快,听到同学们的加油声,我信心十足,到结束时我知道自己得了第4名,王圆缘也得了第4名。

  运动会快结束时,学校保留节目——每年级都要举行接力赛。结果我们班的了正数第2名,4班得了第一名,我真遗憾——如果我们接力棒没掉,我们完全可以得到第一名,唉,真可惜!

  失败是成功之母,同学们,我相信吸取教训,不断努力,成功属于我们!

  运动让生活更美好的作文400字 17

  我们班的同学人才济济,很多同学多才多艺,其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大,长长的眉毛在两眼上方,被晒黑了的皮肤显得格外光滑,他的个子不高,瘦瘦的,但你别小瞧了他,他可是我们班运动健将呢!

  一次上体育课,老师让我们跳绳,做体能测试,这令大家很头痛,可是只有他——表情轻松、双眼坚定,似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆,他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞,就像草原上奔驰的马儿。最终,他比韩成毅跳得还多。

  本学期,我们五年级举行了足球联赛,在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时,他总能认真地对待比赛,踢球时总能精准的判断发球点和落脚点,并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员,他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守,看准机会,用那娴熟高超的'技术将球踢入球门。看着他的精彩表现,同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。

  虽然他身体没那么健壮,个子也不高,但他的运动水平超出了我们的想象,这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。

  运动让生活更美好的作文400字 18

  这个运动达人很善良,很爱运动。

  她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸,我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛,看起来她的眼睛里面有水一样,一张樱桃小嘴,很是可爱。

  有一次,运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着,她急忙跑过去扶着老奶奶过马路,老奶奶激动地说:“你真善良!”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别,还没走几步,老奶奶手里提的塑料袋就破了,里面的苹果一个个都调皮地跳了出来,全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去,把散落在地上的苹果都捡了起来,拿给老奶奶。老奶奶笑着说:“谢谢你,小姑娘,你今天都帮了我两次,你真善良!”运动达人高兴地说:“不客气,老奶奶您慢点走!”说完就走向回家的路。

  还有一次我们班参加长跑比赛,她以令人吃惊的速度飞跑,800米的长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的.女孩居然跑过了好几个男生,她直接像一阵风似的跑到终点,还获得了第一名。老师骄傲地说:“你真是一个种子选手呢!你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。

  这就是运动达人,你愿意和她做朋友吗?

  运动让生活更美好的作文400字 19

  今天是我期盼已久的运动会,于是我早早的起床,怀着喜悦的心情来到学校。运动会马上开始了,我和同学们一起来到了操场,可一上午的项目都结束了,我半块儿奖牌都没得到,但我加油打气倒是个能手,因为有了我的.加油打气,班里很多同学都获得了冠军。

  终于等到了下午,先进行了穿衣跑。我们班级发生了既掉链子又尴尬的一面,有同学竟然没穿好衣服就接着向前跑了,但也没有取得好成绩。

  又到了下一个项目——企鹅漫步,老师让我去参加比赛,我仔细一看,两手抱两个球,腿中间夹一个球向前跳,这也太难吧?一个不小心,腿中间的球就会掉下来,于是我小心翼翼地把球放在腿中间,又把两颗球抱在身体侧面,一步又一步地向前跳。后来才发现我已经领先了很多,之后我以绝对地优势取得了小组第一名。

  过了一会儿,比赛结果出来了,我得了第二名,而第一名是我们班的王忠宇。不过没关系,因为友谊第一,比赛第二,但我也要继续努力,争取明年获得第一名。

  今天真是难忘的一天,也希望下次运动会快点儿到来。

  运动让生活更美好的作文400字 20

  运动是我们生活中必不可少的一部分它就像医生一样,可以增强我们的体质,让我们的身体更加强健。

  一年暑假暑假我打算和妈妈每天早上去锦城湖跑步,第二天早上,我和妈妈早早的出发,到了锦城湖我就跑了起来。早晨的清风伴着小鸟的歌唱、路边的小花的清香,我和微风前行真是一个美好的开始啊!

  跑了一会儿,我脚下的一块石头把我绊倒了,都把我绊流血了,可是我并不觉得痛,我想起了刚刚那美好的场景,想着想着,太阳公公放出来了那温暖的.光束,那光束照耀着我,我一下就充满了力量,那力量使我前进,即使我有一些劳累,可觉得那并没有什么。

  不知不觉,我竟然跑完了一圈,心中仿佛有个声音叫我继续前进,我没有犹豫,马上出发,这一次我跑了一会儿就感到有些劳累,于是我和妈妈坐在休息区休息了一下,我盘着腿坐着,闭着想象着刚刚那美好的场景:鸟儿在天空中飞着,花儿小草在大地上接受太阳的洗礼,清风拂过我的脸,我悠闲地在锦城湖边跑着。那种感觉十分美妙,还让我特别放松,让我体会到了运动带给人的乐趣。

  之后,每天早上我都会和妈妈去跑步,每天都会看见许许多多美丽的景色,现在我的体育也越来越好了起来,现在我也经常代表我们班级去参加运动会,为班级争光,获得更多荣誉。

  运动不但让我的身体更健康,而且还让我每天过得很充实了。

  运动让生活更美好的作文400字 21

  我觉得运动让生活变得更美好,因为运动可以让人们更健康,也可以跟着小伙伴去跑步散步,如果每天都要就会让自己很长一段时间不生病。

  而且还可以跑着玩,每天晚上吃完饭之后就可以去跑步,也可以在健身器材上广场上等等都可以玩,不仅可以玩还可以健身,让我们有个好身体,而且我们回来还可以玩的很开心,但是每天回来就得换衣服,因为身上该臭了,而且还要洗个澡,不然该变成臭人了。

  我每天是天气暖和,我来出去跑步,因为外面太冷了,除非我必须穿的很厚才可以,但是我会走不动道了,我一般会在比较长的地方跑步,因为这个地方人应该比较少,所以我就叫上我的小伙伴们一起来跑步,我们还可以一起玩,我们玩的很开心之后我们才回家。

  一般我们都是很晚才回家的,我们都会叫几个大人来,这样我们就应该安全的,因为有时候我们有的人不小心受伤了,我们有的'人在这里等,一个人去找大人。

  我们之所以去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力,这样才是真正的运动的重要精神运动为我们的祖国争光,有很多都是我们中国的运动员,他们为我们的中国拿了很多的奖状,也为我们的祖国争光,我想他们心里一定很自豪,虽然我们的中国以前很被人看不起,但是我们现在的祖国站起来了。

  这就是我说的运动使生活变得更美好,让我们大家都健健康康的。

  运动让生活更美好的作文400字 22

  每个人的生活、经历各不相同,但总有一些美好的事滋润我们的生活。可能你会觉得集邮、微笑、梦想、创意或是旅行都会让生活更加多滋多彩。我呢,认为运动让生活更美好!

  说起这运动呀,我和大部分同学不同。记得我刚上一年级时,我从来没有跳过绳,一分钟只能跳十几个。跳绳居然都连不起来,我感到十分难过。看着其他同学跳得那么好,我心里更不是滋味了。我下定决心一定要把跳绳练会练好。

  每当我放学后,就会在楼下练习,跳累了就休息一会儿,继续跳。周末,爸爸妈妈也教我跳。他们会“一带一”带着我跳,也会在我单独跳时给我纠正跳绳姿势。日复一日,我的跳绳成绩终于提高了不少。我很开心,爸爸妈妈也为我骄傲。当我第一次跳了一百个时,我激动地呐喊道:“我终于跳到一百多个啦!”。在以后的日子里,我仍然是放学练习,为了锻炼身体又增加了一项晨跑。每天早晨,我起床后就抓紧时间去晨跑了。“目标一千米,冲呀!”我像一个三岁小孩一样每次晨跑都要喊一次这个口号,为自己加油鼓劲儿。我的跑步速度渐渐地提高了。我还参加了学校运动会,取得了不错的成绩呢。我特别开心!

  从一个不会跳绳的一年级小孩到一个体育成绩名列前茅的六年级学生。我的基础虽然没有其他人那么好,但我付出了许多努力。直到现在,我还在加强锻炼,天天练习。我,因成绩上升的'过程而快乐,因我的努力而快乐,也因完美的结果而快乐。运动让我的生活更美好!

  运动让生活更美好的作文400字 23

  有些人说生活在于体育。我觉得运动使生活更加完美!我最喜欢的运动是打乒乓球。我已经练了五年了。

  起初,我不太喜欢玩。一天,老师让我和一个孩子一起玩。因为这是我第一次玩,所以我非常兴奋。我还拿出了九头牛和两只老虎的力气,最后赢了。从那时起,我爱上了玩的感觉,喜欢玩。

  我的球技逐渐提高。我学过正手、反手和搓球。但我很难赢得每一场正式比赛。因为我喜欢扣球,干净利落,精力充沛,但是这项技术,经常被专家们遇到,被向下旋转的球所支配。发一个又高又慢的球是不可能的。我的扣球技术毫无用处。我必须用不太熟练的方法来处理它搓板。所以我努力练习,但经过一段时间的努力练习,我的'技能并没有显著提高。还是老师告诉我的答案:不耐烦!虽然我已经掌握了很多技能,但我不能稳定地比赛,而且我很盲目。我只移动我的身体而不使用我的大脑。我按照老师的要求反复练习,技能慢慢提高。我也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

  凭借出色的基本技能和团队的巧妙合作,我们赢得了联赛冠军。我还赢得了单打比赛的第二名。站在讲台上,我的心充满了喜悦。

  不仅在体育方面,而且在我的生活中,我养成了不惊慌失措的好习惯,在任何事情上都要动脑筋!运动使生活如此完美。

  运动让生活更美好的作文400字 24

  “还有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑,这场我还能胜吗?四十秒的拼搏已让我心跳加速,呼吸粗重。“最后十秒!”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿,爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳,给了她一组摆拳,让对方吃痛暂时定住,然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一,零。白方胜!”我长舒了一口气,摘下了头盔。行过礼后,我大步走下赛场,笑着朝爸妈的方向招手。

  比赛完了,我大汗淋漓。赛前的'不开心似乎也随着汗水流出身体,此时的我,心情像今天的天气般晴朗。

  那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段,我得了小组季军。

  运动的好处十分大,自从一年前我开始练习空手道,我就没生过病。小时候,我的身体特别差,抽过两次筋,三天两头跑医院。医生对妈妈说,要保到我十一周岁之前不再抽筋,不然就是癫痫了。后来多亏我争气,每天坚持锻炼身体,还参加了空手道训练,好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪,每当运动完后,出一身大汗,烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明,每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分,二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时,运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动,再做一点力量训练。

  坚持每天运动还会锻炼出肌肉,这又是一手吹牛的好资本。

  运动让生活更美好的作文400字 25

  一件被汗浸湿的衣服,一双沾满泥土的运动鞋,成就了一个健壮的我。曾经的我身体素质很差,虽然没生过多少大病,但小病却是家常便饭。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已经见怪不怪了。

  上小学后,有了体育课,渐渐地,我接触到了各种各样的运动项目,并且爱上了这些运动,我的身体素质也逐渐变得好了许多。除了体育课之外,我会利用课间和放学后的.时间参加同学们自发组织的各种运动。当然,更多的锻炼则是放在了周末,因为周末的时间更为充足。这样不间断地运动,我坚持了五年。现在,我运动的目的已经不是单纯地追求身体素质了,而是想把一项运动练到极致。在众多项目中,我选择了打乒乓球,打乒乓球我已经练了三四年了,技术也还不错。

  午饭后,学校的乒乓球台总会有我的身影。今天的中午,我和向顺蕾早早地抢到了一个球台。不一会儿,其它乒乓台也被占满了。一群没有占到乒乓台的人向我们走来,其中一个人大吼一声:“打擂台!”说实话,我是很愿意接受别人的挑战。经过一番商量,由我出战。上提、暴扣、旋球,我把我的全部实力拿了出来,周旋了许久,我总算守住了乒乓台。我的球技也赢得了围观同学的阵阵掌声。

  运动让我的身体素质变好了,打乒乓球让我结识了许多志同道合的朋友,我的生活因运动变得更美好。

  运动让生活更美好的作文400字 26

  运动是一种爱好,也是强身健体的最好方法。在我的生活中,运动会让我的生活变的多姿多彩。

  以前,我不喜欢运动,只喜欢窝在家里看书,因为这样,本来身体就不好的我,变的`更加体弱多病。上五年级的时候,爸爸妈妈变的非常关心我的身体,于是在我们的多次商量下,爸爸决定教我打羽毛球,妈妈也让我报了学校的大绳项目。

  爸爸和我来到楼下,拿出了一个羽毛球和两个拍子,我接过一个,站在球网的左边。爸爸首先教我简单的发球方式,球在上拍子在下,把球弹飞出去。接下来爸爸教我怎么接球,当看见球往自己的两边飞去时,就以开合步的方式快速向旁边移动,挥拍把球打回去,然后快速回到球场中心,这叫做“归位”。在学完了基础的打法之后,爸爸教了我一个打击对手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量将空中的羽毛球以45度角斜扣在地上,但这种方法对球的高度和手的力量有非常高的要求,必须多加练习才能学会。

  以后,只要有时间,我都会和爸爸下楼打球。在日复一日的锻炼中,我的球技变得越来越好,身体也变的越来越好。这让我明白了一个道理:运动不仅仅是一个爱好,更是一个让生活变得更加美好的绝妙方式,它不但会让生活更加有乐趣,还会让自己的身体变的越来越好。这就是运动的乐趣!

  运动让生活更美好的作文400字 27

  人们的爱好有很多很多种,只是数不清,有多少种,各种各样的令人眼花缭乱,但有一个共同点:第一,它能让你跑得快,第二,它必须是你喜欢的,第三,它能让生活更完美。这三年有很多适合的爱好,比如微笑、正直、梦想、创造力、体育、集邮、旅游、花卉种植、科技等等,但我更喜欢体育。我认为运动真的可以使生活更加完美,锻炼身体。

  以前,我是一个瘦削、苍白、虚弱的小男孩。我没有达到男人应有的力量。当我还是个孩子的时候,我一点也不高。最可恨的是我经常生病。当其他人在幼儿园时,我每周都有小长假,有时一周两三次。所谓的小长假不是像中秋节那样有意义的节气,而是病假、吃药、打针和在家睡觉。唉哎呀哎呀,真倒霉,其实原因就在我自己,因为我非常讨厌锻炼。让我告诉你一个小秘密:当我还是个孩子的时候,我不擅长运动。我打不了一个篮球。跳绳三次以上的概率为零。我不能做仰卧起坐和俯卧撑。我不能在跑步、跳高和跳远时摔倒,不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能发球或接发球。我看不见游泳池,更不用说游泳了。唉

  但是现在我和以前不同了,因为我已经长大了,上了小学,而且我的`健康状况更好了。你知道,我从五年级起就没病过,是不是很好?这没什么大不了的,对所有还没学过的学生来说也不是那么容易。我可以做到这一点,但这并不容易;我付了一笔钱

  运动让生活更美好的作文400字 28

  “运动”这一词,相信大家都不陌生。对于我而言,坚持运动是很困难的。那么,为什么我说“运动让生活更美好”呢?

  记得我刚开始运动时,兴致勃勃,觉得运动很简单,随便做就好了。可是没过一会儿,我就遇到困难了:我在楼下跑步,跑到一半时,感到有点吃力,腿上的肉仿佛在向我抗议,我也想放松放松休息一会儿吧!就在这时,我想起了我的目标,仿佛有一股力量冲入我的体内。我咬咬牙,握紧拳头,抬起脚,奋力向前冲。像这样坚持了10天以后,肚子明显小了不少。我想:运动真的有效果,真可谓“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”啊!

  但是,在寒假中,我一点运动也没做,仰卧起坐连10个都做不起来。我坐到了地上,对自己的`无能感到失望。

  不过,我并没有一直颓废下去,而是更加认真地对待运动:国庆假期里,老师让我们每日三项视频上传打卡。有一天,我很忙,压根没有时间去进行运动和打卡。我想:难道我的运动就要放弃了吗?今天的体育打卡就不能完成了吗?不!我今天一定要将运动做完!从早上忙到晚上,终于挤出了15分钟的时间做运动。这是我来之不易的运动时间,我每个运动都十分认真地完成,刷新了我的最好成绩。顿时我感到生活变得更加美好!

  现在,你知道为什么我说“运动让生活更美好”了吧,对!这是坚持的美好,健康的美好。运动充实了我们的课余生活!

  运动让生活更美好的作文400字 29

  如今,运动已成为了很多人的日常,运动员在赛场上比赛为国争光,比如,跑步、举重、跳远……被运动员激励的人在家里进行运动,如:打球、踢毽、跳绳……而我在上一年级的时候体重就达到了恐怖的100斤,而跳绳更是我的一种幻想,爸爸妈妈对我的`体重也很苦恼。

  直到我们换了新班主任张老师,才让我明白了运动的美好。记得有一次,体育老师发布了一件让我十分苦恼的事,就是五十乘八跑步,让我干这件事,就是让小蚂蚁搬大象一样,愁的我不行。那天的太阳火辣辣的,我汗流浃背地跑完后,直接倒在草地上,一动也不想动。一看成绩,严重不及格。张老师冲我摇摇头,从此,张老师便对我开启了魔鬼式训练。

  第二天我正常去上学,隐隐约约听到有人喊我,我没管,以为我幻听了,就当我刚放下书包,张老师就急急火火的到教室叫我下去,边走边问:”我刚才叫你,你没听见吗?“我沉默了,没想到那不是幻听。

  一来到大操场,张老师便让我开始跑五十乘八。太阳依旧是大大的,在我眼前泛着金光。要是在家里,我早就拒绝了,没办法,这是老师的命令,只好开始跑,接着就开启循环,每天跑每天跑……

  又到了体质检测那天,这次我竟然及格了,而且张老师说:“丁丁,你看看,跑过这几天后,你的步伐轻盈了,体重一定也变轻了吧!”

  这时我才明白了老师的良苦用心。

  运动让我收获了健康,让我收获了好身材,更让我明白了运动的重要。

  运动让生活更美好的作文400字 30

  运动是什么,有人说就是跑步呗!有人说就是减肥呗!有人说就是消磨时光呗!而我却不这样认为,我说不是运动,是一种生活真谛!

  小时候,我在妈妈的引领下爱上了运动,从前我清晨只会赖床不起,但自从爱上运动后,我变勤奋了。早上我会跑跑步,晚上会做一些俯卧撑,跑步时要匀速,不然体力跟不上,还有姿势要对,不然就会伤腿。俯卧撑锻炼臂力,会让身体更加强壮,更加有劲儿。

  在学校,运动给了我无穷的力量,在五月下旬时,学校开展了足球选拔赛,第一轮是跑步,跑三圈。一声令下,我似箭一样飞快奔去,到中间我匀速跑着永不停歇。第一圈跑完进入第二圈,当我喘着粗气就要停下时,我的毅力告诉我不能停下要坚持,就这样,我用自己的毅力战胜了跑在前面的一些同学。进入紧张的第三圈,看着遥遥领先的其他同学,我的心中升起了胜利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去,像一个疯子,第一离我越来越近了,进入冲刺阶段,我像第一个发起冲锋的英雄一样,手中拿着毅力的宝刀,把领先的人通通甩在了后面,一举拿下了第一。此时的我气喘吁吁,但胜利的喜悦温暖着整个身心,我不由得想起之前不懈努力的'运动。

  运动不仅仅是强身健体,更是一种生活真谛!运动中我学会了坚持,坚持就是胜利!坚持就是最宝贵的精神!运动让我的生活更加美好!

  运动让生活更美好的作文400字 31

  俗话说,“铁不锻不好,人不练不刚。”我爱运动,我觉得运动能让生活更美好。

  这一天,我准备出门锻炼,爸爸就笑眯眯地对我说:“儿子,你每天练俯卧撑,不知道效果怎么样,不如我们比一比?”我不屑地说:“比就比,谁怕谁。”

  妈妈一声令下,我迅速的俯下,撑起,俯下,撑起……很快就做够了二十个。再看爸爸,刚开始几个还可以,做到第九个时,就像一团泥一样瘫在了地上,我非常轻松地就胜利了。

  “我不服,我要再比一场。”不服输地老爸要求再比一场。“比什么?”我问。“就比蹲下,站起。”“比就比,不过不能再赖皮了。”“好。”

  还是妈妈当裁判,规则是谁先做完三十个蹲起谁胜利。我和爸爸各自占据客厅一角,比赛就开始了。我立刻蹲下,站起……,活像一个动力十足的小马达。过了大约一分钟,我做完了。我看看爸爸,爸爸前八个做的'还快些,到第九个时,双腿就发抖了,做了第十三个,大肚子就挺起来了,活像一个旱天正在觅食的大鸭子。终于做了十七个,爸爸一_坐在了沙发上,对我说:“儿子,你真棒!从明天开始,我要和你一起锻炼,不然,就成八十岁的老大爷喽!”

  我心想,我才不会让你超过我呢。然后,就拿着跳绳跑出门了。运动,让生活变得更美好!

  运动让生活更美好的作文400字 32

  今天的空气格外清新,今天的天气格外灿烂,今天的学校格外热闹,今天的我心情格外爽朗。因为今天的运动比赛运动让人感到健康,运动让人感到快乐,运动让人感到舒服。

  “预备,跑!”在裁判员一声令下来,每个班的第一个同学都像离了弦一样飞快地射出去,哦!忘了介绍了,这是一场400米接力比赛,我们班最前面的同学是“超人”李飞,他一上场就把另外几个班的同学甩在了后面。操场上传来了阵阵掌声和欢呼声,可惜好景不长,当第三棒时,我班王童不小心摔倒在了塑胶跑道上。我们看见了她的.膝盖流了好多血了,这可怎么办呢?啦啦队员们不由齐喊,王童加油,王童加油!在同学们的鼓励下,王童咬紧牙关站起来了,此刻,四班同学已经追上来了,和我们班站在了同样的位置上,跟我们站在同样的起跑线上,这使我们进入了炙热化的阶段,最后一棒是我了,这可是关系到冠军的名誉,此刻,我的心不由得砰砰直跳,当我拿起接力棒时,迈开脚步。甩动肩膀,飞一般的向前飞,心想老师对我说的话——不要跑斜线,不要跑斜线。马上就要到终点了,我听到了拉拉队的加油声,更加起劲了,五米,三米,两米,一米……我猛的一冲。以最快的速度冲向了终点。“耶!我们赢了!我们赢了!”全班同学欢呼起来了!

  这次比赛惊心动魄,可真令人难忘啊!

  运动让生活更美好的作文400字 33

  曾经的我特别懒,吃完饭就躺在床上,爸爸说我是一只小胖猪,妈妈说我该减肥了。因为我吃完饭躺在床上的时候就吃零食,所以妈妈总叫我少吃,后来我在妈妈催促下,我就迷上了骑自行车,滑旱冰鞋,跑步等运动,从此,我喜欢上了运动,而运动,也改变了我的生活……

  因为喜欢运动,我就养成了每天去公园跑步的习惯。我很享受跑步带给我的快感,每当我遇上了烦心事和伤心事的时候,就会到公园里跑上几圈,直到忘掉所有烦恼,风在我耳边呼啸,让烦恼追不上我,我享受跑步时带给我的快感。而在跑步比赛中冲过终点,发现自己是第一那种感觉无以言表。我欢呼雀跃享受着队友的.祝福,对手的赞许,我爱上了跑步。既从中找到很多快乐,又可以锻炼身体。

  我也爱上了骑自行车。刚开始,我骑自行车的时候,从车上摔了下来,我顿时就不想骑了,姐姐走过来说:“你要坚持,不能半途而废,谁不是坚持才成功的呢?”我听了姐姐的话又骑了上去,这次我坚持了好几天,终于成功地学会了骑自行车。这个时候我明白了一个道理,只要坚持,就能成功。

  我很享受运动给我带来的快乐,跑步给我带来一种回归大自然的感觉,骑自行车给我带来轻松的感受,阵阵微风轻轻地吹过来,运动不光让我们强身健体,还给我精神上的清爽感受。

  运动带给我快乐,运动让我认识了许多朋友,运动让我更加自信,总让运动让我的生活更加美好。

  运动让生活更美好的作文400字 34

  运动能让人摆脱一些疾病,也能甩掉身上的脂肪,使人保持健美的身体……运动的好处多多,让人不禁感叹:运动让生活更美好。

  今年寒假,我去了妈妈工作的地方,每天的任务就是打包、搬货、送单子。可我打几个包,手就酸了;搬几件货就没力了;送张单子,才跑几十米就气喘吁吁了……大家都说我缺乏运动。我啥也做不了,只好回湖南。

  回到湖南,我向宇哥哥倾诉,宇哥哥当即就决定让我和他一起运动。每天的运动都在锻炼我的身体素质。日复一日,一个月下来,我不但瘦了,身高也蹿了上来,还让身体比以前更棒了。

  到了暑假,我迫不及待地想看一看我与以前的变化,于是又去了浙江工作。天天还是打包、搬货、送货……

  来货了,我先收拾好手中在做的活,然后将车上的货物一件件卸下来,就算卸完一车,也还是有力卸下一车(车为四米八);和爸爸出去送货,只要是可以做的'事我都不会像以前一样因没力气而在车子玩,而是去帮忙;打包时,就算有两百单,手也不会酸,更不会疼;送单子我也不会跟以前一样跑几十米就气喘吁吁了……因为我有强有力的身体,我在暑假帮爸妈干了不少活,减轻了他们的负担,他们脸上的微笑多了,我顿觉生活灿烂无比。

  我通过运动不但瘦下了许多,还让身体更加棒了,更可喜的是能给爸爸分忧解难。不得不说运动让生活更美好。

  运动让生活更美好的作文400字 35

  运动,是人的一生中必不可少的事情,有的人运动是为了增强体质,有的人运动单纯是为了减肥,而我却觉得运动是一种生活的真谛,是它让生活更加美好!

  小时候,我不知道运动的重要性,整天宅在家里,这导致我的身体非常虚弱,经常生病。长大后,我才明白,运动原来是这么重要,这么有趣。后来我每天都坚持运动,跑步、跳绳、跳远等等,这些运动让我感受到无穷的乐趣!比如:跑步时要匀速,呼吸平和,不然体力跟不上,跳绳时也不要跳太高,不然会大量消耗体力,跳远时也要注意姿势,不然会伤到腿!

  一次,我们学校举行了一场突如其来的跑步比赛,有充足长跑经验的.我毫不犹豫地报了名。可在比赛当天,我才得知是短跑,而我却不适应短跑,只会长跑,事到如今,我也只能硬着头皮跑了,只听裁判员的一声哨响,我拼尽全力跑上前去,我紧闭着眼睛,耳边的风嗖嗖的吹着,可意想不到的是,我竟然是第二个冲过终点的,这场比赛让我感受到了莫大的成就感,让我至今难忘,可能这就是运动的快乐吧!

  还有一次我语文考试没考好,心情很差,于是我做完作业便来到家附近的操场运动运动,出了一身汗后,我立刻觉得难过的心情好多了。在你伤心时,运动就是一个安慰人的小精灵!

  运动不仅让我们的身体强壮,还十分有效的驱散我们的坏心情,运动真是一种无与伦比的快乐!

  运动让生活更美好的作文400字 36

  生命在于运动,生活中经常和爸爸妈妈一起跑步、打篮球、登山,但我最喜欢运动,还是打羽毛球。

  羽毛球真是一个小调皮,小巧玲珑的体型,拥有洁白的小翅膀,好像是一个位美丽的天使,用球拍敲击它会发出“嘭”的声音,然后发出嗖“的”声音,像离玄的箭飞到远方,接着将头朝向前方,往对手飞去,每当球从身边经过时,好像在说:“你就是接不到我。”然后从身边呼啸而过。

  我刚开始学羽毛球时,我动作是随意拍打,有时候还接不住球,这种现象,导致我经常输给朋友。但这种现象并没有持续太久,暑假时,我参加了羽毛球班。从我球拍上显示出来的,先是能发球,接球,接着是能打完一场精彩的比赛,虽然对手比较菜,再后来我面对一些高手也不手忙脚乱,甚至还能反败为胜,赢下这场比赛。比如今天我获得了羽毛球第四,虽然不能去区里比,但这个成绩我还是比较满意的`。

  曾在书上看过“一万小时定律”是说想从平凡人变成世界大师,一万小时的锤炼是必要条件。人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。想到自己学羽毛球的过程,更觉得这个发现是正确的。

  打羽毛球让我放松、开心,也很有成就感。我很庆幸自己没有放弃打羽毛球,因为打球让我找到自信,也让我懂得了一些道理:想要让一件事成功,那就必须要有持之以恒的心态,不然一切都是徒劳的。打羽毛球让我更加健康与快乐,也让我的生活变得更美好。

  运动让生活更美好的作文400字 37

  法国哲学家弗朗索瓦-马利·阿鲁埃曾经说过生命在于运动!在我看来,运动可以让生活变得更加美好,下面让我们来感受一下运动的魅力吧!

  首先,运动可以强身健体,提高免疫力,让病毒远离我们,从而健康成长。

  其次,运动也十分考验一个人的毅力,通过尝试着挑战更有难度的运动,来突破自己的同时,也能增强自己敢于挑战困难的信心。

  还有,如果你觉得自己肥胖,那可能是你吃的太多,又不经常运动造成的,要想瘦下来,你就要适当地运动一下了。每天晚上吃完饭到操场跑上几圈,坚持一段时间,你的脂肪就会减少,身材自然变得苗条起来,心情也会美美哒。

  再比如,闲暇之余你也可以参加一些登山活动,与大部队一起向山顶出发,一边说笑,一边跋山涉水,实在是悠闲。你可以从早上出发,准备点面包、饼干等干粮当作午饭,下午,当你爬到山顶,一切风景尽收眼底,再加上迎面而来的'微风,以及周围树上各种鸟儿的鸣叫声,平时的烦恼和满身的疲惫会消失得无影无踪。我想,从那时起你应该会爱上运动了吧!

  或是找一位朋友,来到一处无风的山脚下打打羽毛球,大汗淋漓的畅快之后,我想,那应该又是一个美好的下午吧!

  每天坚持做运动,时间长了,既可以锻炼身体,又可以享受生活,难道不好吗?况且只有一个聪明的脑子,没有一个健康的体魄也是不行的。

  生命在于运动,适当运动真的可以让生活变得更加美好,朋友们,让我们一起运动起来吧!

  运动让生活更美好的作文400字 38

  窗外阳光照在我的身上,我高抬着脸,一手拿乒乓球拍走入训练场地,心想今天一定要实力碾压其他新手!

  先是反手基础训练。我不紧不慢摆好架势:腰板压弯、身体前倾,右手在胸前反复挥动。脸蛋上的肉微微晃动,滚落的汗珠带来丝丝湿润痕迹。球与拍激烈碰撞发出汀汀声。一收一放,一伸一缩来去自如。每一球都打出了完美弧线。我立马感觉马龙附体,飘飘然沉浸在运动带来的骄傲中。

  接下来进入到了难点:角度、力道、节奏都重要的正手!我还在喜悦的温室里享受呢!突然被教练的一球打乱了节奏。击球的作用力冲刺手腕,使角度严重倾斜。腰越来越酸,身体变得松松垮垮。几乎一球未进面子全无!心情犹如过山车,滑入运动的枯燥中。

  此时下一个训练的小朋友拍拍我的肩膀,用竖起的大拇指鼓励我。这是他第一次上乒乓球课!动作让教练反复纠正,击球率也不高。但是他眼中闪烁着坚毅的目光,嘴角一直上扬!偶有击中的球,就欢呼一声给自己打气。他没有球技生疏的`尴尬,没有发挥不好的气馁!他沉浸在运动的快乐中,面目美好,心态阳光!

  一旁的我忽得释然。运动不是追求面子的工具,不是一决高下的战斗。它是活力的源泉,让人拥有健康的体魄和心态;它是一条纽带,让我们在鼓励中增进友谊,乐观向上!

  我想,我要坚持运动,因为运动让我体会到生活更美好!

  运动让生活更美好的作文400字 39

  在生活中,美好无处不在。只要你有一双善于观察的眼睛,你一定能发现自己身边的美好。我也不例外。运动让我的生活变得更美好

  从上个夏天开始,我每天都会去打篮球、跳绳。这让我的生活充满了惊喜。第一次接触到篮球时,手中的篮球还像一个调皮的小孩,满地乱跑,就是不听我的`使唤。随着时间一天天过去,我的汗水一天天增多,手中的篮球也一天天变得乖巧了。我的投篮技术增加的也很快:昨天,我投十个球还进不了一个。今天,我投十个球就能进九个。连老师都说,这个“青铜girl”怎么一下子就变“黄金girl”了这种自豪感让我飘飘然像要飞到天上去。同时,当一个月后我去身高时,一个大大的惊喜让我喜不自胜:仅仅一个月我就长高了1.5厘米!这种惊喜感,不运动的人是感受不到的。

  篮球还锻炼了我的体魄。暑假过后,开学时,我意外发现我一分钟跳绳的个数增加了不少。曾经在我眼里最枯燥的一项运动——跑步现在看来颇有乐趣。妈妈说,这是因为我一整个夏天都在打篮球,习惯了运动,耐力变得更强了。

  除了以上这些,运动还可以提神,可以在生气时发泄情绪。还记得一次去上篮球课的时候,我不知因为什么原因,一路上十分烦躁。可当我来到熟悉的球场,一切烦躁都无影无踪了。在我奔跑时,烦躁被风一点点刮走;在我投篮时,烦躁随着球飞去;在我运球时,烦躁被我踩在脚底下。运动,使我轻松快乐。

  运动,让我的生活更美好。只有坚持运动,生活才会美好起。

  运动让生活更美好的作文400字 40

  运动,可谓是现代人经常做的事儿。运动的好处还真不少,不愧他们喜欢,我也喜欢。在我心里,运动可以让生活更美好。

  我喜欢踢足球。我在踢足球的时候,常常能遇到知己,他们会和我说有关踢足球的趣事,然后和我的同伴们PK一场。我常常会和他们PK跑步,因为跑步过程比踢足球还要有趣,虽然累了些,但起码能碰到一个愿意和你做朋友的人。

  我也喜欢打篮球。打篮球时总能碰到个憨憨,那就是我的篮球伙伴。他总是故意投错球,然后向我寻求安慰,没错,就是撒娇,他还总是在我面前装傻,露出一副可爱的样子,那时候总是忍不住想笑他两下。我们在一起打篮球的时候,是个友情加深的过程。

  我还喜欢和妈妈一起去体育场上跑步。在那儿可热闹了,人山人海!草坪上有好多小孩儿,他们有的在踢足球,有的带个网捉天空中的蝙蝠,有的`正和小伙伴坐在地毯上开心地讨论着游戏……我总会在草坪上占个空地,和弟弟一起踢踢球。每当这时,总会有个同学校的同学想和我们一起玩儿,因为他忘记带球了。每次他们踢完球,总会问我玩不玩手机游戏,说下次出门玩可以约我,我总是会给他们我的微信。现在他们一出门就找我玩,可是我被功课压得没有时间。

  我爱运动,运动使我的生活更美好。因为她让我身边的伙伴更多,因为它让我与伙伴之间的感情更加深厚,我爱运动。

  运动让生活更美好的作文400字 41

  “运动”一词,大家都不陌生吧,无非就是跑跑步,拍拍球,跳跳绳之类的嘛。没错,就是这样的,每个人运动都有一个共同的目标——强身健体,提高免疫力。

  在我们班,我算打篮球打得好的,所以每次上体育课走完圈之后,我就迫不及待的问老师:“老师,能打篮球吗?”而这时,一群爱打篮球的同学就围过来眨巴眨巴眼,期待老师的'答话,老师看一眼表,抬头道:“去吧,用完了之后给我放回去!”“行。”我们异口同声,大步流星的向器材室走去。

  拿来球后,我们转球,我、李同学和王同学一队,对面是龙同学、陈同学和杨同学。我罚球,随着他们的欢呼声,我自信投球,空心入网。我还装了一下,戴上帽子,比了个剪刀手,旁人都说:“嘿,你好拽啊!”我回他们一个笑。比赛开始了,我方拿到球权,他们传给了我,我一个拜佛晃开对手,在一个篮下,上下步上篮得分。这次我和伙伴们玩得非常开心。

  回到家以后,我又上篮球场打比赛,这儿是自由组队,想跟谁跟谁,我一定得找个厉害的,不然太丢人了,找来找去,找了我的小弟,他打得还可以,全队有五个人,我们打配合,来回传球,旁边的爷爷看得入了迷,好像回味着他年轻时打篮球的样子。一局完了,大哥哥们都夸奖我打得好,我太高兴了!这次,使我跟兄弟们增进了友谊!

  以上就是我运动的小故事,我想让大家共同爱上运动,因为运动让生活更美好。

  运动让生活更美好的作文400字 42

  “三,二,一,跑!”裁判一声令下,全部人飞奔着,我被远远地甩在了后面,我就像掉队的小羊,看着他们的身影逐渐消失。

  成绩出来了,一百米,我用了一分钟才跑完,我惊呆了。同学看到后用手指指着我说:“王小胖,你不行啊!就知道给我们班丢脸。”我十分生气但又比不过他。回到家后我生气地一把拿出成绩单,双手抓住它恶狠狠地把它撕成了碎片,走到厨房把它扔进了垃圾桶。我在写作业时眼睛好像进了一颗沙子,只有我自己知道原因。我想了想,再这样下去不行,我也要开始运动。

  我妈给我报了搏击,有时也会训练我跑步,一共有十五节课,每一节课都有各种运动可以让我感受到绝望。第一节课是跳绳,我全身都已经被汗浸透,但我没有一次合格。中间的心酸就不提了。经过十四次课后的魔鬼训练,我的身体渐渐发生了变化,我想我一定能打败之前说我跑得慢的人。到时我就是大街上最靓的仔。

  之前的确太胖太弱了,现在我像个铁板一样坚硬,我不会再被人欺负!

  一年一度的比赛又开始了,熟悉的话语在我耳边响起,我回了他一句:“等着瞧吧!”“三,二,一,跑!”果然不出我的意料,我起跑就领先了,我似个开足马力的汽车,用最快的速度飞驰着,追逐着光的速度。成绩单出来了,我是第一名!只用了十五秒!我开心得一跳三尺高!这一刻,我享受的.是同学们的惊讶,羡慕的目光,老师的赞扬。

  运动,让我找到了自信,也让我变得更阳光。来吧!让我们一起运动,迎接与众不同的人生。

  运动让生活更美好的作文400字 43

  是什么让生活更美好,这是一个问题,我思考半天,最后把目光转向了运动。

  那个晚上,蝉鸣此起彼伏,而我也就是那个普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同龄人比较难做到的事情,我叫他超限,也就是超越极限的意思。所谓超限,其实就是连做100个上下蹲,100个仰卧起坐,100个俯卧撑。

  事情是这样的,当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来,可半昏半醒的我,依旧“不省人事”,一松手又把我放回了梦中。

  早上8:30时,爸爸对我说:“我们要去登山了”,我回答:“你们去吧,我好困,我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来,“不去的话我们回来时,你做100个俯卧撑,100个上下蹲,100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后,想起爸爸说的话,不禁毛骨悚然,头脑发麻,又昏昏睡去。

  到我醒来时已经是下午了,我很饿,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪?可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声,就问爸爸是不是在抓鱼,爸爸说是的,我心里一下子凉了半边,到了晚上他们回来之后,我忐忑不安,想着300个,不禁打了一个哆嗦。

  爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个,我怕极了。爸爸却告诉我,这不是处罚,都是为我好。

  是的.,为生活好,为我而好。既培养了我的意志,也让我从中感受到运动的美好。

  运动让生活更美好的作文400字 44

  人们常说:“生命在于运动。”这是在告诉我们不要只是待在家里,变成一只大懒虫,应该多出家门走走才行。

  早晨太阳才刚刚升起,正是出来晨跑的好时机,因为当时的`天气不冷也不热。所以我和爸爸一同去了湖边。以前我特别少运动,所以我没跑多远就累。而爸爸却已经跑的老前面了。我就扯着嗓子大喊道:“爸爸,我快跑不动了,要不我们休息会吧!”“不行,才跑多大会儿。你先调整呼吸然后慢跑,不能停。”爸爸说道。我按着爸爸说的做慢慢跑,感受着湖边的凉风习习,绿草如荫和鸟语花香。感觉没那么累了,很快我赶上了爸爸,我们跑了两圈,来到了小广场上。

  来到了小广场,我们休息了一会。喝了些水,我感觉非常舒服,心情舒畅了很多。然后我们便开始跳操了。我们一边压腿,一边做伸展运动。有些人看到后,也加入了我们的跳操团队里面。我一边跳一边对爸爸说:“爸爸你看那些人也加入进来了啊!”爸爸笑着说道:“运动这件事可以让人强身健体,身心愉悦,而且不管是不是陌生人加入进来后,会感到无比的放松快乐。”我想也是。随后人们跳完后也都带着欢声笑语离开了。

  一段时间下来,我身体变瘦了,体质增强了,睡眠质量提高了。心情也愉悦了,提高了自信心。学习专注度也提升了许多。总之我提高了自己的毅力。

  运动贵在坚持,我们只要坚持就一定可以达到目标。

  运动让生活更美好的作文400字 45

  乒乓球,是我接触的第一个运动,它也对我的生活产生了重大的影响。

  小时候,妈妈想让我强身健体,于是让我选择一项运动,我毫不犹豫地选择了乒乓球。乒乓球,是我们国家的国球,它体态娇小,但不失灵活,对人的反应力和灵敏度有着不小的'要求。一个直径约为四十毫米的小球,在一张面积约为四平方米的球桌上跳动着,双方各自为营,既不能打下网,也不能打出界。

  想打好乒乓球,必须合理地控制好力度,这力要令对手失误,或长或短,亦近亦远。总之,想打好乒乓球除了需要身体好,还要有合理的“计谋”去面对不同的对手。

  当然,想做好任何事情,光会纸上谈兵可不够,平时的训练也是必不可少的。在每周日的早上六点三十分准时起床,并在八点整准时训练:正反手发球、发接球、板速、拉球……这些内容老师反复教,学生一直学,循环往复。虽然过程枯燥乏味,但收获的成果却令人欢跃。而且,每次一个半小时运动过后汗流浃背的爽快和收获的喜悦,是无法言说的。

  说了这么多,我认为运动的好处有以下几点:强身健体,提高免疫力,让身体一直处于健康状态;运动过后,会使头脑更加清楚,做题条理更清晰;在打乒乓球的这七年中,我还交到了许多志同道合的好朋友,认识了更多“高手”。

  除了最喜欢的乒乓球以外,还有飞一般的跑步、对抗性的篮球、有趣的毽子、多样的滑轮……

  总之,运动给我带来无限美好,令我心驰神往,生命不息、运动不止……

  运动让生活更美好的作文400字 46

  运动,是我们生活中必不可少的一部分。运动,像一抹绚丽的彩虹,让我们的生活更美好。

  当我第一次走进篮球场时,就像个无知的少年,不知道什么是篮球。当我看见别人的手中运着球,一步步撕开对方的防守,突破上篮那一刻,我才意识到,自己早已经深深爱上了篮球。

  第一次拿到篮球时,我感觉很重,用力地把球往地上拍,它却奇迹般地弹回到我的手中。于是,我把篮球举过头顶,往上一扔没有射中,后来才知道我投了个三不沾。在教练一次次的精心指导下,在我一次次的练习体验中,在一次次的手势调整中,我终于学会顺利的投球了。经过不断地训练,一分、两分、三分,对我来说都变得小菜一碟。这时的我再次投篮,只看见球在空中划出了一道完美的弧线,一声清脆的弹筐声,便顺利的进了。我的内心既喜悦又激动,成就感飙升,仿佛心中的烦恼也在那一刻烟消云散。

  还记得那次篮球赛,赛场上双方都摩拳擦掌,跃跃欲试,气氛紧张极了。看着对方一次次过掉我们的队友上篮成功时,我们也不甘示弱。特别是我拿到球时,迅速撕开了对方的.防守,准备上篮时,我灵机一动来了一招“声东击西”,便毫不犹豫的把手中的球传给了在底角空位的队友。此时,所有人都屏住呼吸,只见他做出投篮的姿势往前一推,球刹那划破了天际打板命中,绝杀!最后我们终于顶住了压力获胜了,我们彼此激动地抱在了一起。

  也许,一场比赛证明不了什么,但是篮球运动的魅力却是难以阻挡的,我的生活因篮球而更加美好。

  运动让生活更美好的作文400字 47

  我曾经很懒,说起运动我就心烦,吃饭的时候我倒是最能吃的。妈妈说:“你的身上太多的肥肉,你应该减减肥。”听了妈妈的话,于是我开始骑自行车、跑步、游泳……运动之后感觉神清气爽,身体特别舒服,于是我觉得运动让我的生活更美好。

  隔壁家的哥哥游泳非常厉害,于是我对妈妈说我也想学游泳。妈妈就带我来到了游泳馆,于是我就喜欢上了游泳。后来,我发现楼下的`姐姐打乒乓球太好了,于是我又对妈妈说:“我也想学乒乓球。”妈妈就带我到乒乓球馆,于是我就喜欢上了乒乓球,也喜欢上了很多运动。我每天放学都去游泳,打乒乓球,做各种运动,这时我觉得运动是一件很好的事情。既锻炼了身体,又可以从中找到很多快乐。

  有一次,我在游泳时候没有按照正确的动作操作,结果沉入了水底,但是我不会放弃。还有一次,我在打乒乓球的时候被球打了一下,但是我仍然坚持。还有一次,在骑自行车的时候我不小心摔了下来,摔得我很疼,但是我仍然坚持。就这样我坚持了好几个月,终于成功了。运动还使我还明白了一个道理:任何事,只要不放弃就会成功。我又坚持了几个月,瘦了50斤,终于把身上的肥肉减了下去。

  运动让我从一个“猥琐”的胖子,变成了一个潇洒英俊的少年,运动使我开阔了眼界,运动让我交到了许多朋友,运动还让我身体变得更加健康,运动让我的生活更美好。

  运动让生活更美好的作文400字 48

  运动,一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么,我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。

  首先,你需要选择一个自己喜欢的运动,然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了,暑假期间,我一有时间就去游泳1~2个小时,在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以,尽管我暑假里吃的`不少,但是我的体重并没有增加,这可是得益于我经常游泳啊。

  另外,我还非常喜欢爬山,每到周末,我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山,慢步于山间小道之中,看远处那郁郁葱葱的绿色植物,我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解,令我沉浸在这美景之中,不仅如此,我现在办事效率,休息时间都得到了很大的提高,这还真是一举两得呀。

  从我自身的锻炼效果来看,运动有助于促进血液循环,帮助睡眠以及强身健体,不仅如此,许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动,可真是无处不在呀!

  现在运动正在迅速风靡全球,许多人不再选择开车上班,而是走路上班,人们也愿意每天走上几公里,提高睡眠质量。打球,跳绳,游泳等运动正在迅速流行,由此可见,运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的事情。相信我们的地球,一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰,美好和谐的美丽星球。

  运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票,动起来吧,生命在于运动,我运动,我的生活会更美好!

  运动让生活更美好的作文400字 49

  在一个偶然间,我遇上了运动。它,使我现在的生活更加多多姿多彩。运动,这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年,我进入了田径队,刚进入时懵懂无知,那年,是训练最苦的一年。

  刚开始,老师让我们跑十圈,当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了,我性子太急,刚开始跑得特别快,到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时,我整个人都感觉“飞”了,我实在忍不住了,眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦,特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们,他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着,我又放弃了这个决定。

  终于,到了比赛的时候,我先比了铅球。我拉了拉筋,压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下,身体向后一压,猛地一转身,球飞了出去,推了一个六米五九。在第二次推的.时候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气,嘴巴大喊了一声,球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一,离第一仅仅一步之遥。不过,老师还是鼓励了我,拍了拍我的肩说:“楼芷彤,很不错,不要气馁!下次加油!”

  几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后,不但身体变强壮了,个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

  又一次比赛临近了,我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

  运动让生活更美好的作文400字 50

  运动可以让身体更健康,运动可以让意志变得更坚强,运动可以让生活更美好,是这样吗?

  如果你不运动,天天要么吃,要么就睡,那生活就失去了规划。而你要是天天运动,早睡早起,那就好像有用不完的力气,也不会因为吃多了而变胖,也不会老想着睡觉,自然也就不会经常生病。所以运动可以让身体更健康。

  如果你选择运动,你在跑400米时,你在跳绳时,你在做蹲起时,你会咬牙坚持。如果你不运动,爱吃爱喝,没有目标,你遇到困难就会退缩。所以运动可以让你意志变得更坚强。

  “哎呀,我的头好痛……”暑假的一个早晨,我在床作文吧上呻吟着,向家人发出了求助的`信号。我感觉浑身无力,双脚沉重,我还是坚持从床上爬了起来。“要不去医院找医生看看?”妈妈小声的问我。我摇了摇头,心想还是去操场跑跑步吧。于是我先去操场慢跑了一圈,发现状态好了点,我就开始加速跑第二圈、第三圈,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细麻麻的汗珠冒出额头,我突然觉得头不痛了,当我跑第四圈的时候,我已经累得满脸通红,气喘吁吁,一身大汗后,我觉得身子轻了好多。

  现在你知道了吧?运动真的会让生活变得更美好,那大家行动起来吧,把自己变得更健康,更坚强,把生活变得更美好吧!

  运动让生活更美好的作文400字 51

  今天,我兴高采地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上,我想:我抽的时候也应该那样,直是张飞吃豆芽—小菜一碟。妈妈对我说:“你是初学者,应该多练练,等你练得差多,我们来比试比试,投10次,看谁厉害。”于是我细心地练起来,大约练半个钟点,我已经气喘吁吁。

  比赛开始,我拿着球拍几下就冲向篮球架,刚冲到两分球的位置时,只见我往前跨两步,就把球往篮球架上投去……唉呀,好,球在球筐上只打圈圈,我目转睛地盯着篮球,它能进去吗?“咚……咚”球转出筐掉下来,没进,我像冬天被子人拨一盆冷水——凉透。

  经过这次投篮失败的`教训,我总结经验,准备东山再起。这次我似乎找到一点点感觉,太重,太轻也。我暗暗发誓这次非投进可。我先拍几下篮球,然后到球架下面,找到最佳角度。该出手时就出手,我运作气,瞄准球篮,“咚”的一声,球像长眼睛似的,今偏倚进篮求架上,哈哈,球进,球进,我欢呼起来,我顿时满面春风,像是一个凯旋的士兵,高兴极!时间过得真快,当我还沉浸在成功的喜悦时,晚霞染红天空,夕阳无限好,只是近黄昏,我本还想多打会儿篮球时,妈妈已下命令,我边走边看看球场,球场也似乎明白我的心事,好像在说:“欢迎你常来哦!

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