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实用的运动的作文400字汇编十篇
无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的运动的作文400字10篇，欢迎大家分享。
运动的作文400字 篇1
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的'是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!
我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!
运动的作文400字 篇2
“一，二，三，上！别怕！”看着我们班长绳队的同学们在操场上接连不断地跳着，与其他班级进行着长绳比赛，我眼前浮现出前不久，长绳队的同学们刻苦练习的'身影来。
前一阵子，我们班选出了十位同学代表我们班去参加运动会上的长绳比赛。为了我们班的荣誉，班主任陈老师天天带领这十位同学到体育馆努力地练习。开始时，他们都怕绳子打到自己，不敢跑进去跳，可在陈老师的反复教导和鼓励下，长绳队的同学们进步了，他们配合默契，跳得棒极了。不知练了多少天，流了多少汗水，克服了多少困难，他们终于成为了“长绳高手”。
现在，我校正在举行第十一届运动会的长绳比赛。只见我们班长绳队的同学们团结一心，一个接着一个，不停地跳着。瞧，刘沣宁一个箭步冲上去，轻盈地一跳，又迅速跑了出来，排到了队伍最后。呀！不好！一不小心，罗锦程的脚被绳子勾住了，跌倒在地上，可他坚强地站了起来，继续跳……啦啦队员们也都扯开了嗓子为运动员呐喊助威。过了一会儿，运动员们似乎有点儿累了，额头沁出了细细的汗珠，陈老师鼓励他们说：“加油！坚持住！坚持到底就是胜利！”比赛结束后，运动员们气喘吁吁地回到了班级，大家都期待自己班的好成绩。不一会儿，佘老师宣布了成绩，长绳队员们果然不负众望，在他们的努力下，我们班长绳队获得了第二名！
在这次比赛中，我们不仅收获了班级的荣誉，而且还懂得了一个道理：做什么事都要坚持到底，不能半途而废，这样才能把事做好。
运动的作文400字 篇3
在这秋高气爽的十月里，在这收获的季节，我们迎着金色的阳光，迎来了实验小学二0一0年秋季运动会。
操场上，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，我们手拿加油棒，为运动员们加油助威。
这次运动会的确是我记忆中最激动人心的运动会。特别是女子四乘一百接力赛。当裁判枪声一响，我们班的李文清像一支离弦的箭般冲了出去。看!转眼间，她就冲到了最前面；第二棒是秦宝宜，她也不示弱，始终保持着领先优势；第三棒是李慧彤，也是最让我们为之焦心的一棒。我们使劲地为她加油，可她还是被一个又一个选手超过了，我恨不得过去拉着她跑，到交接棒时，她成了第三名；最后一棒是王清萦，我们都把希望寄托在她身上了，我的心都提到了嗓子眼。只见她迅速接过棒后，脚下像生风一样，速度越来越快，像一只展翅高飞的海燕，渐渐地，她超过了一个又一个选手，我们兴奋地大声喊着：“王清萦加油!王清萦加油!。看王清萦跑在了最前面!我们班取得了第一名。我们高兴地又蹦又跳，一个个像过年似的`。
一天的运动会结束了，给我留下了许多美好的回忆。虽然这次我没有参加比赛，但是，我为我班的运动员感到骄傲和自豪!以后我要努力锻炼身体，争取下次为我们班争光!
运动的作文400字 篇4
盼星星，盼月亮，终于等到了一年一度的校运会。整个操场上，跳高的同学一个比一个利害，杆子也越来越高，还有那实心球的同学，他们憋足了劲，奋力往外丢，就在那一瞬间，运动员的脸比火还要红，跳远的运动员们，他们一冲，一跳，一落，一滑，来了一个典型的“嘴啃沙”。
在最后一天的下午，操场上更热闹了，因为那一天有一场非常壮观的20×50米迎面接力赛，看那些运动员们都在做着准备活动，有的压压腿、扭扭头，有的伸伸胳膊，还有的在和后面的人谈话，好像冠军非他莫属不可。
比赛开始了，只见裁判扣了一下发令枪的扳机，运动员们就像一支离弦的'箭一样飞奔而出。我们班的种子选手朱晨其，他的速度跟风一样快，一下子就冲过了终点线，可是因为我们班的成绩太差了，所以还是没超过其他班，我们就拿了倒一。那些加油的同学也不甘示弱，有的拿着加油棒加油，有的双手举高加油，还有的干脆把红领巾接下来加油。这两天的运动会结束了，我们班拿了倒一，但是虽败犹荣，下一次我们班还会继续努力的！
运动的作文400字 篇5
“……”随着操场上的音乐，我们期盼已久的运动会，终于开始了。
我们坐在小马扎上，吃着零食悠闲地观看着比赛，预备！嘣！枪声响起来了，800米比赛开始了！张一轮像离玄的箭冲在第一，我们“噔”的一下子站了起来，激动地喊着：“张一轮加油！张一轮加油！”赵海坤才夸张居然站到椅子上跳舞，体力流失的越来越快，有一个小孩居然想超越，我们的'心提到了嗓子眼里！生怕张一轮得不了冠军，王老师也激动的跑向跑道旁边，兴奋地呐喊、助威着，离终点越来越近，张一轮仍然保持着第1，跑到了终点！我们提到嗓子眼里的心都松了下来，高兴地击掌着，恨不得让全世界都知道这个好消息，过了一会儿王老师带着气喘吁吁的张一轮归来了。张一轮一下子被团团围住，有递水的，也有递零食的，我们又重新坐了下来看下面的比赛。
“下一个是200米有胡恒源，大家快点站起来！”赵海坤向跑道望去，激动地说。
我们没等枪声响起，就赶紧站了起来，开始了，胡恒源遥遥领先跑在最前面，后面的人不甘心飞快的追着，最终还是被胡恒源拿到了第一。
这次的比赛让我明白了一个道理：一根筷子容易折，一捆筷子难折断，大家齐心协力才能得第一。
运动的作文400字 篇6
在同学们的期待下，迎来了一年一度的秋季运动会。
下午，我们来到运动会场地举行开幕式。各个班排着整齐的方队，他这矫健的步伐经过主席台，进入场内。伴着庄严的'国歌，国旗冉冉升起。领导宣布了运动会开幕。运动会正式开始了。
第二天早上，同学们怀着激动的心情来到运动场，就位后期盼着运动会的开始。可惜天公不作美，寒风刺骨，但是并没有影响到我们的心情。八点钟，运动会开始了。运动员们热好身，进入赛场，准备开始比赛。同学们都紧张的盯着赛场上的运动员，希望运动员们能夺得傲人的成绩。
运动会持续两天，第一天为预赛，进度很快，筛选出优秀的运动员参加第二天的决赛。为了节省时间，也有一部分运动项目在第一天下午进行。第一天很快过去，迎来了运动会的第二天——决赛。
最消耗体力的项目是1500米长跑。枪声响起，运动员们如离弦之箭一般冲出，但这是一场耐力赛，到了后面就大部分人体力不支，速度慢了下来。正当每个人都目光锁定在赛场中的运动员身上，为他们加油鼓劲时，幕后的工作者也在同学们之间穿梭着。台上老师拿着话筒为同学们加油鼓劲；台下“一名名记者”举着相机在场内跑来跑去，为大家拍摄下每一个精彩难忘的瞬间。
这一幕幕，没有语言可以表达，也无法将它保存，但感动留在我心间。
运动的作文400字 篇7
马上就要到我的800米长跑了，我心紧张得扑腾扑腾乱跳。开始了，前400米的我们都像豹子一样飞奔，一个个争先恐后，互不相让，生怕落后在别人后面。
到了第三圈，我就微微感到有点疲倦了，但看到后面的选手都一个个超过了我，我不禁有些不甘心了，也就加快了速度继续跑。
到了第五圈，我就感到十分劳累，口干舌燥，双腿似乎灌了铅一般，就在这时，我的耳畔传来了为我的阵阵加油声，我的心中顿时有了一种无形的力量，它让我咬着牙，流着汗，坚持，拼搏。
到了最后一圈，我就几乎跑不动了，这时，我真想坐下来好好休息一下。可是，我的'内心却对我说：“***”，你可一定要坚持住呀，老师和同学是信任你才选上你的，你可一定不能辜负了老师同学们对你的期望。想到这儿，我坚持不让自己停下脚步，近了，更近了，我终于胜利了。
这时崔老师赶忙扶我下跑道，同学们也搀扶我散步，亲切地问候我。一股股暖流涌上了我的心头。
这是一场十分有价值，有意义的运动会，它让同学们在享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会拼搏。在这次运动会中，我体会到了某些比荣誉和名次更重要的东西，那就是师生及同学间的那份深厚的情谊和坚持，拼搏以及挑战自我后所带来的快乐。
江西宜春宜春第四小学五年级:甘立立
运动的作文400字 篇8
10月13日，在这阳光明媚的一天，学校举行了一年一度的达标运动会。
上午举行的都是一些基本项目，我进行的还算顺利。可是一到下午，我就变得有些紧张了，因为等待我的是50×8的往返跑。
下午大概12：30左右，储老师领着我们来到了400米跑的场地，只见12个标志立在了跑道这头和另一头。红白相间的跑道与橙色的标志，使整个场地的气氛变得特别的紧张，让我这个一向自信的女孩，也变得有一点儿莫名的害怕。
时间过得飞快，一转眼就到我了，我很激动，仿佛能够听见我的心脏，在“扑腾！扑腾！”地跳，内心都狠狠地捏了一把汗。
哨声吹响，跑道上的六个人像六匹慢跑的马一样，从起跑线慢慢地向对面跑去。
我轻轻松松地跑完了第一圈，有点累累的'跑完了第二圈，气喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，开始冲刺了。我使出吃奶的劲儿，拿出了自己最快的速度，冲完这最后一圈。跑完时，我已是上气不接下气，看了一下成绩，1分49秒，还行，比上次进步了9秒。
这次的400米测试，我不仅刷新了过去的记录，也让我跑400米的经验值又增长了一点，我很满意！
运动的作文400字 篇9
我很喜欢运动，因为运动给我带来了很多欢乐，我最喜欢的运动有跑步、溜冰。
说起跑步，我就想起了童年那骄傲的我。
有一天，吃过午饭，我和爸爸到小区里散步，我们边散步，边谈论着千奇百怪的话题，最后，不知不觉就谈到了跑步，我突然心血来潮，对爸爸说：“爸爸，不如我们俩就来个跑步比赛吧，我们从健身场跑到大门口，看谁先到，怎么样？”爸爸说：“好的，三二一，走！”爸爸的话音刚落，我立刻象风的速度一样冲了出去，我的.速度真快呀！象一匹急风烈马，像一阵疾风。我心想，我跑的这么快，老爸肯定追不上我了。我边想边得意。这时，我离终点只差七八步了，这时爸爸突然超过了我。结果，还是爸爸赢了，虽然我跑输了，但从此我却喜欢上了跑步。
还有，每当吃过晚饭，我就会到楼下从车的后备箱里把我的溜冰鞋拿出来，细心地穿上，然后两脚先站成八字，站稳后再一左一右、一右一左地溜起来，我还会穿着溜冰鞋走路、跳高和原地转圈，我还会一只脚蹲着溜呢！
看，这就是爱运动的我！我希望我长大了以后当一名溜冰运动员，我会努力的，除了这两项运动，我的爱好很多别的运动呢！
运动的作文400字 篇10
我，一个女生，一个爱运动的女生。
我天生喜欢运动，我喜欢跳绳，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我从上一年级就参加学校的乒乓球兴趣班了，到现在已经有5年了，春夏秋冬，无论是刮风下雨，也无论多辛苦，我都坚持训练，喜欢一项运动，是需要付出的，要付出时间还要付出努力。
我现在是高年级学生了，无论从学习压力还是时间上都比较紧张，妈妈一直催着我放弃打球，可是我仍然坚持着，我愿意放弃玩游戏的时间也要打球。对于自己喜欢的运动也要有不怕苦，不怕累的精神。教练为了加强我们的.体能，有一次，训练过度了，早上起床时，胳膊、腿酸痛，腰都直不起来了，上楼梯时，双手扶着栏杆，借着栏杆的力量向上走，下楼梯时，还要借着栏杆的力量，慢慢地向下摸着走，那个腿就不听使唤，一步一个楼梯，一只腿必须直直的，还不能弯曲，搞得自己好狼狈啊，心想，还好，这时楼梯，很少有人路过，走在马路上，那个怪怪的姿势，引来不少人的回头，那个速度慢地啊，真是比蜗牛还慢，妈妈劝我，休息几天吧，等好了再训练，我不肯休息，还对妈妈说，“这点疼痛我能坚持”，我坚持着每天去参加训练。
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