爱运动的我的作文

时间：2024-10-16 22:56:23 运动作文我要投稿

爱运动的我的作文7篇

　　无论在学习、工作或是生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的爱运动的我的作文7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爱运动的我的作文7篇

爱运动的我的作文篇1

　　我有一位厨艺一流的妈妈，她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下，我的体重一路狂飙，虽然是大人眼中的超级健康宝宝，但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时，那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声，面对这些不可思议的眼光，总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。

　　直到升上小学三年级后，遇到现在的黄老师，她不只是我的心灵老师，更是我身体的救星。老师直言不讳的指出我体重超标的问题，还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食，尤其是改掉挑食的坏毛病，加上规律的生活和适度的运动，才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语，就像当头棒喝，一语惊醒梦中人，让我就此下定决心减重，为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下，我除了改掉偏食的习惯，更爱上了各类“运动”，不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等，都是让我一接触就上瘾，一开始就停不了的运动方式。

　　在老师的规定与要求下，我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让平时不怎么运动的我，吃尽了苦头，常常上气不接下气，气喘如牛。但在这样日积月累，持续一年的训练下，现在的我不仅肺活量增加，还有如倒吃甘蔗般，脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢！除了慢跑外，学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师，更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下，不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后，全身都是汗流浃背、挥汗如雨，但却感到通体舒畅，精神百倍。每逢周休假期，我们一家三口总会在我写完功课后，来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风，骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间，悠然自得，让我忘记了一切的烦恼。我们时而驻足停留，赏花看风景；时而快马加鞭，享受驰骋田野间的.快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的幸福时刻哦！

　　常听人说：“运动身体好，健康没烦恼”，又说：“要活就要动”，这两句话说得一点都没错！特别是自己亲身经历体验后，感触更是深刻啊！经过一年多来持续的运动和饮食的控制，双管齐下的搭配，我不仅成功的减重，也因新陈代谢良好的关系，使得抵抗力和免役力增加，改善了从小就一直困扰我的过敏体质，身体变得更加健康，真是一举数得啊！不论是哪一种运动，都对身体健康有很大的帮助，欢迎志同道合的朋友们，大家一起来加入“运动保健”的行列，享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧！

爱运动的我的作文篇2

　　我是一个调皮、机灵的、中年级四（2）班学生。我有一头乌黑光亮的头发，有一双黑溜溜的眼睛好像会说话，两只会动的耳朵扑哧扑哧很神奇，还有一张爱说话的嘴巴，咕噜咕噜的.倒出甜言蜜语。这就组成了一张帅气的脸蛋。告诉你一个小秘密，我有很多爱好，喜欢唱歌，喜欢画画……但是我更喜欢运动。酷爱跑步和打乒乓球。那我先说说我跑步的成绩吧！

　　我知道跑步有两种：长跑和短跑。其中我喜欢短跑，比赛要开始了，我的对手是两女一男都是菜鸟，我有信心百分之一百能赢了。预备，开始裁判一声令下，我飞奔了出去，就想是脱缰了的野马，他们很快就被我拉开了距离，快到终点了，我并加快速度，只用九秒的优秀成绩，体育老师叫我运动小健将呢！跑步时很紧张也很刺激，有一阵阵风从我耳边掠过很舒服。

　　我再说说我打乒乓球吧！

　　我和一个高年级的学长打乒乓球，我称他为我的“师傅”。今天我和“师傅”一决高低。我们摆动着动作耀武扬威，开始时我发球，我轻轻地把球发了过去，对方也给挡了回来，就这样你搓我削来来回回几个回合，我抓住对手的一个挑高球一个扣杀，对方一不留神没接住输了球。我一蹦三尺高，高兴地心都快蹦出来了……第二轮比赛开始了，是对方发球，首先对手把球打得很慢，连续几个回合。当我想打快球时，被对手洞察先机先下手为快，打得我一个措手不及，到最后还是输了球。

　　虽然我们打输了比赛，但是我也赢了“师傅”一局呀！

　　你说我爱不爱运动呢！

爱运动的我的作文篇3

　　圆圆的脸蛋，大大的`眼睛，笑起来有一对儿可爱的小酒窝，这就是我，我叫桑宗元，在人民大道小学上学。

　　我最喜欢骑车，是个名副其实的“小车迷”，我已经有大大小小好几辆自行车了。每天放学回家写完作业后，我的第一件事就是去骑车。有一次，我骑车骑得飞快，正洋洋得意得向前冲，突然，我看到转弯处有一堆沙子、石子，我紧急刹车，但为时已晚，我连人带车一起飞了出去，摔得我鼻青脸肿，手上膝盖上都伸出了血，但我没有退缩仍然在坚持骑车，在这之后，不管是大车小车我都能起得很熟练。

　　这就是我一个爱运动的我！

爱运动的我的作文篇4

　　我喜欢运动，运动时，我就像来到了天堂，令我雀跃不已，其中，我最喜欢骑自行车、溜轮滑和跑步，没有人能阻止我对运动的喜爱。

　　爸爸妈妈常常在假日带我和妹妹去骑自行车，当我踏上踏板的那一刻，我的烦恼马上抛到九霄云外，连明天要考试我也忘得一干二净，“压力”那朵乌云瞬间消散。沿着乡间小路骑车，两旁的景物就像一幅幅巨大的油画，令人赏心悦目，太阳公公跟我微笑，小花小草也对我摇摇手，使我更有勇气向未来挑战。最难忘有一次去骑龙潭三坑的自行车道，骑着骑着，我们到了一个大下坡，我试着不要踩踏板，慢慢的抓着煞车，顺坡而下时，好像有千万个风精灵帮我骑，那种快感是笔墨难以形容的，我身上的千万个毛细孔都开了，好过瘾呀！骑自行车时可以顺便看看远方做做望远凝视，踩踏板可以帮助大腿运动，真是一举数得！

　　我也喜欢溜轮滑，每当下雨天无法在户外活动时，我们在家也闷得发慌，我最喜欢妈妈在那时说：“走！去溜冰！”我高兴的又叫又跳，兴致勃勃的拿了溜冰鞋就冲上车，溜冰场离我们家很近，开车一下子就会到，虽然是一下子，我却觉得有一世纪那么久！终于到了，我不顾一切的冲到跑道上，和我久没见的朋友打招呼，顿时，我从地狱飞到天堂，沉浸在那飘飘然的世界中，那股神奇的力量像块大吸盘，不断的吸引着我，我溜了一圈又一圈，不但不觉得累，反而觉得很畅快呢，我还会和妹妹挑战斜坡，加快速度冲上斜坡高点，然后顺着坡溜下，真是刺激！溜轮滑不但有趣，也能增加平衡感，真是一件好运动。

　　跑步也是我的.嗜好，看着世界级的奥运田径选手们闪电般的速度，真羡慕！希望自己也能像风一样“咻”的呼啸而过，所以我现在要努力练习。我最喜欢和爸爸一起在社区慢跑，享受阳光的拥抱，是多么享受啊！看看旁边绿意盎然的小灌木，真可爱！跑步可以帮助减肥，更可以促进血液循环，这就是我喜欢跑步的原因！

　　我爱运动，运动完后真的很舒服，就像海绵吸饱了水一样，充满活力！运动也为身体带来许多好处，不妨你来亲自体验看看，就可以知道我为什么爱运动了。

爱运动的我的作文篇5

　　我个头不高，而且看上去还弱不禁风。初次见面人家都以为我是一个文静内向的小男孩。可相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我?C，可我的运动细胞不错。跑步，打羽毛球，打篮球都是我的强项。

　　只要有空余时间，我便会像出笼的小鸟一样出来做做运动。在学校运动会上，总少不了我的.身影；在体育课上老师总说我动作做得好。

　　最近，我又迷上了打羽毛球，整天缠着爸爸陪我练习。现在；发球，接球，扣杀等一些基本知识我已经牢牢的掌握了。妈妈已经是我的手下败将了，我发的一些刁钻高空球连我们家的高手——爸爸都接不到呢！你说我是不是很厉害呀！你们谁有空，可以找我来比试一下哦！

　　生命在于运动，运动增强体魄，运动也给人带来乐趣，所以我爱运动，所以我走到哪里都是精神焕发，活力四射。

爱运动的我的作文篇6

　　我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。

　　我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的速度变快。

　　我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！

　　总之，多运动对于我们人的`身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。