【精选】运动的作文集锦6篇
在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的运动的作文9篇，希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1
全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的'胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
运动的作文 篇2
最后刚查一下网课嘛，因为我们今天下午是上那个读文课，就那个文言文的课，然后那个朋友他就是在下课之后然后问自己说要不要去跑步，就是他一开始就问自己说今天晚上有什么安排吗？然后这一周他说让我想一下，然后就问他说他要干什么，如果就是看一下他的时间在哪一个时间段啊，其实这也就是总是有很多事情没有去完成，然后可能自己就是给自己那一个时间自己都可能没有去完成就一直这么拖着拖着吧，但是当别人要占用自己的那一个时间的时候，自己又会觉得自己一定可以利用那个时间做很多事情的，就比如说今天晚上的吧，然后那一个朋友他就会问自己说自己有什么安排，所以第一时间想到的就是自己的那些作业都还没有做完，自己一定是要去完成的一些作业，所以呢，他当他向我提出请求，说那晚上和他一起去干嘛干嘛的时候，自己一定就会拒绝，就会说之前的那些事情还没有完成。等到晚上那一个时间点到来的时候，自己还是继续按着自己的手机，无所事事就没有去完成自己本身的计划。
然后就他的计划就是说，晚上老乡说吃完饭然后一个小时之后就去跑步嘛，然后就问自己说要不要去，所以当时其实是蛮想要去学的，因为自己就想到说自己还想要去发一下作文啊什么的，然后自己的作业也没有完成啊，最近还有好多作业是吧，但是后来自己还是答应了，因为就觉得其实也消化不了多少的时间吧，大概也是一个小时这样子，那一个小学里其实去运动的话也算是可以宣泄一下自己的情绪吧，毕竟这几天一到晚上的话自己都感性的不行，然后包括今天的话，其实精神状态也不是很好，就这一下其实就是是两目双目无神的，就那种没有办法集中记忆力的注意力的'这一种，就像自己刚才要看书的时候，那是就是一直都在无法集中注意力的过程中去熬过来了，最后还是选择出来说一下自己的心情，所以说心情有时候反而这样会比较多，容易去放空一下自己，反而是一种放松的方式吧。
其实自己也不知道自己究竟刚才是在想什么，自己真的是很久没有这种情况了，很久没有这种说怎么都习惯不了注意力的这种情况，因为之前的话就是在学习吗，背着在背上高考的时候反而会觉得怎么都没有办法去集中注意力，因为那个时候对注意力的要求还是蛮高的，但是就现在已经很久没有说需要集中注意力去做哪一件事情了，就应该做哪件，我觉得一件事情的时候自己一起刷是挺恍惚的，就想知道自己究竟是怎么了，可能也是那种思念的情绪突然间涌上来，但是自己那一刻又是很理性的，所以自己只是单纯的发了个呆而已吧，如果是正常情况下，那个时候自己应该又是在感伤了，又是在伤感中了。
运动的作文 篇3
伴着微风习习，我们拱墅附校迎来了第三届校运动会。虽然那天天色阴沉，但丝毫没有影响我们高涨的比赛情绪。
一大早，我们排着整齐的队伍来到操场上。首先进行的是“走方阵”。只见我们踏着整齐的步伐，用响亮的声音喊着口号，因为大家着装统一，使得队列更加一致，我看这场面比起“阅兵式”来毫不逊色。所以评委老师也不禁为我们鼓起掌来。接着，运动会正式开始，我们大家振奋激昂。
最先比赛的是男子60米。我们班分别是：田浩、袁宇轩、金涛和潘肖惟四人参加。先准备跑的是潘肖惟，只听在塑胶跑道上的一声哨响，他象离弦的箭一样飞快地冲了出去，这时，跑道两边的'同学已经围起了一堵厚厚的人墙，大家不停地为他高喊“加油”！“加油”！在 一片加油声中，运动员们争先恐后，你追我赶，谁也不放过谁。最终潘肖惟得了第四名。
不一会儿，田浩出场了，“预备——跑”，田浩飞一般的冲出了起跑线，“田浩，加油！”“田浩，加油！”“糟糕”田浩一不小心把鞋子给脱了出来，但在周老师的鼓励下，他还是坚持跑到了终点。不用说，也输了。接下来是金涛了，我们拼命为他加油，但最后还是没进入决赛。
最后，是袁宇轩上场了，我们开始有点担心，以为他也会象前面几个一样进不了决赛，但我们还是不停地为他加油助威。当袁宇轩跑到我们302班这块场地前时，我们的加油声更响亮了，只见，跑在第二位的他，在加油声中猛地冲了上去，一下子冲到了第一个。“第一名，302班袁宇轩”，我们班顿时一阵欢呼，兴奋不已。
在这次运动会的比赛中，袁宇轩的第一名让我感到骄傲，而田浩这种永不放弃，坚持到底的精神更值得我们学习，这真是一次难忘的运动会啊！
运动的作文 篇4
我有一双时尚、耐用、舒适的运动鞋。这双运动鞋的名字叫POWERBRAKE，中文名字叫“机动煞车”，它很适合跑步。
“机动煞车”的里面很舒适，全部都是上等棉绒制成的，人们把脚伸进它里面，都会感觉很柔软，很温暖。
“机动煞车”的外型非常一流，吸引目光。不信你看，防摔鞋头、弧形花式构造，还有意大利国旗和水晶鞋跟，流线型花纹、鞋跟球形设计和法拉利车标都能在“机动煞车”里轻而易举地发现。所以，穿上它的人简直就是赛场上的王者。
“机动煞车”的前后左右都有坚固的.鞋底保护，虽然防护作用的效果不能立马呈现，但在关键时刻它能祝你一臂之力。而且他还有气垫、脚腕防护设施。所以，按实用度来说，“机动煞车”也是运动鞋里的典范。
现在，大家知道“机动煞车”的魅力了吧。
运动的作文 篇5
知己，顾名思义就是了解，理解自己的人，世界这么大，人有很多，知己却很难找。但如果知己是事物的话，那我的知己可能就是运动了吧！
运动带来的好处就不用多说了，除了在运动社团能交到好多朋友外，多运动能给你更健康的形体，更强健的体能，最主要的是运动能调整情绪。我坚持了七年的运动——网球，球场上的体能训练，健身房里的力量训练，还有各种球类运动，我全都玩得很好，学校里的社团活动我也参加了不少，从秋冬季的无拦板篮球，篮球俱乐部到春夏季的网球，rounders（棒球差不多）俱乐部，我都有参加。课余时间我有空就去公园慢跑，或在家锻炼，拉伸运动。我为什么这么喜欢运动呢？可能就是因为网球练久了，喜欢球场上满地跑，拦球的感觉，喜欢球场上释放压力的感觉，更是喜欢流汗的感觉。
运动能帮你解压，心情不好时，穿上运动鞋，到公园里跑一圈，和正在慢跑的.人打招呼；或是带上一个篮球到公园球场练会投篮；又或是带上网球和球拍到公园的球场上练会发球，这本身就会让你的大脑分泌出serotonin(血清素），这就是运动后快乐情绪的来源。运动不仅能够缓解压力，也会让人的抗压能力变强，心理素质变得更好，还会更加自信。运动久了就会更喜欢挑战其他事情，好胜心也会很强。
学校每学期都会定期举办各种体育赛事，如运动会或者体育课上组队比赛，对手怕你，队友靠你，运动会上又经常得第一，这感觉当然特别好。
运动是我的知己，是我的好朋友，我要坚持做这些运动，让运动真正融入自己的生命，让运动陪伴我一生。
运动的作文 篇6
我是一个爱运动的男孩，喜欢跑步、滑冰、踢足球、打篮球和骑自行车。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每当上体育课的时候，我都兴奋不已，特别是老师让跑步的时候，我像猎豹一样冲在队伍的最前面。在今年学校运动会上，作为运动员的我大显身手，哨声一响，我便以风一般的速度跑了出去，把其他运动员远远地落在了后面，一举夺得了200米和400米比赛的冠军。你们看，我多厉害啊！
我不仅跑步快，轮滑技艺也很高超。我6岁就学会了轮滑，现在不仅能熟练、快速地滑行，还学会了很多高难度的轮滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字长蛇……全都不在话下，我已经成为一位名副其实的.轮滑小达人啦！
一到周末，溜冰场上就会出现一个熟悉的身影在飞速地滑行着，步伐矫健，身形飘逸，轻松自如地前行、转弯、急停，时不时还能表演一个小小的转圈、跳跃呢！不用猜就知道，那个人就是我。
我还参加了全市青少年速滑比赛。赛场上，枪声一响，我就猛甩胳膊，使劲儿蹬地，感觉自己好像踩着风火轮，变成神通广大的“哪吒”了，一个、两个……好多人被我远远地甩在后面，观众的加油声、喝彩声在我耳边萦绕，我全然不顾，只是拼命往前冲冲冲，仿佛永远没有目的地。最终，我取得了第一名的好成绩。同学们看见我的奖杯，夸赞我是“轮滑王子”，我心里乐开了花。
运动使人健康，运动使人快乐。跑步和溜冰不仅锻炼了我的身体，还磨炼了我的恒心和毅力。这就是爱运动的我。怎么样？如果喜欢我，请为我点赞！
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