【精品】运动的作文集合7篇
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的运动的作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动的作文 篇1
嘿，相信大家都知道吧，就是由于换季原因，每个学校，肯定或多或少的都流传出了小毛小病的吧。是啊，每次到了换季的时候，人的抵抗力就会变差了，疾病也就跟着来了，我们学校就有不少人生病了，大病小灾的真是层出不穷。我却不同情她们了，这是为什么呢？
嘿嘿，我就从来不生病，因为我经常运动啊。虽然我长得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生类型，可对于自己的体育运动我也是不可以懈怠的，学习十分重要，可自己的身体也同样重要啊。哪怕学习再忙碌，作业再繁重，可是我每天还是会抽出半个小时啊，一个小时啊，去跑步，跳绳，踢毽子，仰卧起坐，练习一下，锻炼身体素质，真的十分重要，对人的`一生来说都是很重要的，无论是幼儿，少年，中年，还是老年，都至关重要。相信大家都听说过一句话吧，苗子可是要从小时候开始培养呢！所以说，小时候我们就要开始运动起来了，别等老了再追悔莫及！再说了，运动是真的对我们身体有很大帮助的，也许一次两次没什么用可是日积月累，那么力量的就是无比强壮的，你的身体呢？也就会越来越健康越来越好了！
假如，你每天都做一点点运动，哪怕每天十分钟，都可以让我们的身体或多或少的健朗起来。假如你的身体好了，抵抗力那么就当然没问题了，那么请问大病小灾还会跟着你吗？嘿嘿，当然不会了。
所以说，我一点都不同情那些感冒发烧的人，假如你有很好的身体，那么病菌也就不会找上你了。病菌找上的可都是身体素质差，抵抗力差的人哩，还不快快运动起来吗？
运动的作文 篇2
打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友
1、通过运动可以改善视力
眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的'视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？
2、可以减少青春痘
专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]
[2]页3。消除烦恼
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
打篮球的好处：
在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！
当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。
篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
运动的作文 篇3
这周末，我和爸妈来到金元宝，一上四楼就听到不远处传来阵阵欢声笑语，原来是人们在滑冰，我一下子就被深深地吸引住了，吵着要滑冰。
一到冰场，我就迫不及待地换上冰鞋，戴上装备。我听说冰鞋分三种:跑刀、花刀、球刀。因为跑刀太长而球刀又太高，所以我只能穿花刀。当我穿戴完毕，准备站起来那一瞬间，我才知道自己小瞧滑冰了。当我使足力气站起来时，脚却不听使唤了还随着向外撇成八字脚，越劈越宽，好容易掌握了站立的平衡，刚一迈腿就摔了个大马趴，脚脖子疼得要命，真气死人了，真想脱下冰刀不滑了，就在此时，一个8、9岁的小女孩从我面前优雅地滑过，轻盈得就像一只小鸟，我打心里羡慕极了。也就是因为她，我有了滑下去的信心，我发誓一定要学会。接下来，我认真地练起来，学着周围人的.动作和节奏一步一步地滑，倒了，站起来，再滑，再倒，再站起来……没多久，我已经满头大汗，四肢酸疼，功夫没白费，我终于有进步了，可以不用扶着护栏一步一步地滑了。
我相信，用不了多久，我也会像那个小女孩一样在冰场上自由地飞翔！
运动的作文 篇4
慢慢走出体育场，几颗耀眼的星星在夜空中闪烁，触摸着汗湿的运动衫，回头看着仍在享受体育场艰苦工作的运动员和在体育场外为他们欢呼的观众，我笑了。这正是这项运动的魅力所在。
从前，我有点胖。那时，跑两步会导致气喘吁吁，更不用说积极锻炼了。我是一个能坐而不立，能躺而不坐的人。但是，我的身体素质不好，抵抗力差。在父母的压力下，我走上了体育之路。
在三年级时，我开始学习击剑。我听说击剑练习极其繁重，会让你原地打转，但我似乎天生就拒绝运动。起初，我对击剑的态度是憎恨和回避它。我不想太累。事实上，击剑训练最能考验一个人的耐力。穿着沉重的剑服，蹲在地上一站30分钟，教练会一直用剑打你的大腿，腿只会更痛。然后他会拉着你跑。跑步的量取决于教练的情绪。经过一次训练后，每个人都会躺在地面的中央，不停地呕吐。
正是在这种魔鬼般的训练下，我的体能迅速提高。渐渐地，我爱上了它，因为它给了我个人主义一个完美的诠释。剑互相撞击的声音，磨鞋剑道的'声音，以及比赛中得分时的吼声交织在一起，让人心潮澎湃。
后来，击剑效果不能满足我对运动的需求，所以我开始学习篮球。
篮球是一项非常疯狂的运动。每当我看到篮球在空中划出一个美丽的弧线，我就被篮球穿过篮筐时清晰如溅的声音所吸引。球场上的掌声让我感觉好多了，赛后汗水湿透的感觉让我感觉很舒服。运动不仅是身体上的运动，还需要更多的智慧。每次比赛和对方的战斗过程都充满了智慧和勇气，也显示了我的自信。我更喜欢运动。现在运动已经成为我生活的一部分。我爱上了把我的力量投入到运动中的感觉。那一刻，我会忘记吃饭和担心。
我越来越喜欢运动，让青春的血液流淌在我的血管里。热爱运动的生活是美好的生活！
运动的作文 篇5
我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。
我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。
其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。
双方各就各位，我们开始了。发球的是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的'方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫
我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。
这就是我，爱运动的我。
运动的作文 篇6
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的'感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
运动的作文 篇7
我有十多双鞋子，都放在我家的鞋柜里，有的颜色丰富，有的既舒服又好看，其中我最喜欢的就是那双银黑色的运动鞋了。
这双鞋子的'样子很独特，是一双高帮运动鞋，这双鞋这几天我就把它穿在脚上。为什么这个寒冷的季节高帮运动鞋在克拉玛依这么受欢迎呢？因为高帮运动鞋暖和，何况克拉玛依冬季这么寒冷，所以它很受欢迎。这双鞋子基本是银黑色的，粘粘扣是纯黑的。鞋带基本已经被粘扣代替了，因为这样穿脱都很方便。鞋底子是完全黑色的，上面有凹凸不平的大凹痕，使我不容易滑到，这种鞋底很负有弹性，一跳就能跳很高，就仿佛在月球上行走一样。鞋里面是毛茸茸的黑色的鞋垫，脚一伸进去就很暖和，所以我很喜欢这双鞋子。
这双鞋子是童天牌，听妈妈说这双鞋不便宜，花了292元才买回来的。不管它贵不贵，我一直都在爱护它。它脏了我就会拿着它去厕所的水池用洗衣粉反复刷洗，洗完了之后放在窗台上晾干。坏了我就会拿去修鞋店让修鞋匠师傅帮我补一补，补完了继续穿。
我非常喜欢它，经常把它穿到脚上，所以它被我踩在脚下已经变形了。它忍辱负重每天都要撑起48公斤的我，已经陪伴我多时了，我怎么舍得抛弃它呢？
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