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精选运动作文400字合集9篇
在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的运动作文400字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动作文400字 篇1
在这个假期里，我做了很多体育运动，如跳绳、跑步、仰卧起坐、扔实心球等，我最喜欢的运动是扔实心球。
我家楼下有一条小路，妈妈经常陪我去练实心球。
第一次扔球的时候，一拿起球，我就感觉球好重，当双手把球举过头顶时，我差点被球压了下去，扔出去后一看，球就在眼前不远处，跟扔沙包的距离相比，相差太远了。后来，妈妈查了一些关于扔实心球的资料，我看了以后，按照资料所说的方法，开始了练习。我把两脚前后分开一定的.距离，双手将实心球举过头顶置于脑后，再用力扔出去，当球从我前方“飞”出去的时候，我的身体也差点冲了出去。就这样，我不停地扔球，妈妈不断地捡球传给我，我热得汗流浃背，妈妈也累得腰酸背痛，还时不时地帮我纠正错误姿势、把正确的动作示范给我看，经过一次又一次的努力，我扔的距离明显远了起来，最远的一次有4.9米，我和妈妈都很开心!
虽然现在的成绩还不是很理想，但我相信，只要我不断地努力，就会取得更大的进步!
运动作文400字 篇2
云，仿佛停止了飘动；风仿佛停止了工作，飘在空中懒洋洋地休息；操场边上的香樟树仿佛停止了摇晃，静静地看着操场，场边一片寂寞！
女子400米检录，只见黄岩钦蹦蹦跳跳地跑到主席台前去检录。“啪”随着清脆的枪声，一场激烈的比赛开始了。
瞧！黄岩清脑袋高昂，像一头凶猛的老虎一样扑向前方。
两个手臂摆个不停如同机器马达一样一刻都没有停息的时候。腿部似乎力量十足，步子跨得很大，肚子一挺一挺的，像个大男人，那衣角随风飘扬，威风极了！在一旁观看的老师，满脸迎着微笑，嘴里还说着：“我没有选错人，不错，不错！”旁边的小朋友们包括我在一旁，不停的为她喝彩：“加油！加油黄岩钦，你是我们的`骄傲，加油！”
咦！怎么了？怎么会越来越慢呢？只见她的脑袋摇摇晃晃的，好似要掉落下来了，又如同醉鬼骑着自行车，歪歪扭扭，晃来晃去的。眼睛中的杀气再也显示不出来了，脸蛋上红彤彤的，像个刚烤好的大龙虾。所有的力气仿佛被抽干了，步子越跨越小。
我们跟在后面一遍遍地喊着她的名字，为她打气。终于她发挥了她的小宇宙，短短2秒冲过了终点。整个人再也跑不动了，低这头，驼着背，像位老奶奶似的。最终，她位我们获得了小组第3名的成绩。
我再一次回到操场，上面一片安静，可我耳边还回响着发令枪的声音！
运动作文400字 篇3
雨正下着，伞也撑着，1500米的运动员在拼搏着，一幕幕感人的瞬间正在进行着。
“八年级，1500米的运动员开始检录。“伴随着广播中传来的声音。我护送着蒋嘉杰来到了1500米的检录处，我给他鼓励，还给他捶了捶腿，我和他同时竖起了大拇指。
1500米正式开始了，一枪令下，运动员们便飞了出去，在1500米的赛道上飞驰着一圈、两圈、三圈，十分轻松。到了第四圈，也是最艰难的时候，雨还在无情的砸在运动员的身上。
运动员们都成了落汤鸡，在操场上挥洒这雨水和汗水，蒋嘉杰的脸都绷紧了，在不停的喘着气，他把嘴张得大大的`，洁白的牙齿，在雨中些许朦胧，头发都成爆炸头了，跑到最后一圈的时候，他的运动精神使我不禁流下眼泪，在最后的时候，他的头边跑边甩，手和脚已经不协调了，在最后半圈，他咬紧牙关，吞了吞口水，握紧拳头，边跑边喊，“啊！...！”50米、40米、30米，近了近了，“加油！加油！”的声音响了起来，我们班的呐喊声。10米，终于到达终点了，我们班响起了对蒋嘉杰的欢呼与呐喊声，我便把他抬回了他的板凳上，给他进行了按摩。
过后我特地拿出了我的吃的给蒋嘉杰吃，他对我笑了笑，我也笑了笑。
我感动了，我哭了，我被他的精神和他的坚持感动了，他展现出了男生应该有的气魄！
运动作文400字 篇4
盼望着，盼望着，我们终于迎来了一年一度的运动会。
这天上午，我们跟着老师来到操场。随着短暂的开幕仪式过后，全场都沸腾起来了。场上的运动员们一个个摩拳擦掌，都想为班级争光。场下的拉拉队也为他们加油助威。在激烈的比赛中，给我印象最深的就是四年级女子100米决赛和四年级垒球投掷赛。
首先是我们班凌昱蕾参加的四年级女子100米比赛。一开始，她轻松地拿下了小组预赛第一，晋级决赛。在决赛前，参赛选手们在起跑线上热好身，做好起跑的动作蓄势待发，一股紧张的气氛弥漫全场。随着红色信号弹划过天空，选手们一个个像离弦的箭一样，拼命奔跑。只见凌昱蕾超越了一个又一个对手，以飞快的速度跑到了最前面。为了不让别人有机可乘，她使出自己全身的力气，快速地奔跑。只见她昂着头，双手迅速向后摆。到了最后10米时我们全都屏住呼吸，心“扑通扑通”直跳10米，5米，3米“哦耶，赢了”凌昱蕾率先冲过了终点，场下响起了雷鸣般的掌声，一浪高过一浪。我们簇拥着凌昱蕾，祝贺她的成功。
接下来是我参加的女子垒球比赛。我轮到第3个投，轮到我时我拉开弓步，右手持球，身子微微向后仰。裁判一声令下，我使出吃奶的.劲向前扔，垒球像知道我的用意一样，向远处飞去。我的努力没有白费：3次投掷后我获得了年级第一名的好成绩。
在这次比赛中，我们班得了全年级总分并列第三的好成绩。
运动作文400字 篇5
在运动会赛场上刷了两条白白的终点线第一个跑过去的一定会有很强烈的荣誉感澎。
随着一声枪响，我从幻想中醒来。短跑比赛已经拉开帷幕。我们班的“小猎豹”吕承祖犹如火箭班飞快的冲了出去。在观众席上的啦啦队员兴奋不已，大声尖叫，奋力呐喊“加油！加油！”其他班级的参赛队员更加努力地向前冲，竭尽全力，拼命想要追上我们班的“小猎豹”，可怎么也追不上。最后终于赢得了比赛。
紧接着是我参加的长跑比赛。我站在起跑线上跃跃欲试，但又有点紧张，捧、“砰”，又是一声枪响，我飞快地跑了，出去将其他人遥遥甩在后面，正在我洋洋得意时突然肚子一阵剧疼，同时我意识到我岔气了，难以忍受这般疼痛速度便渐渐慢了下来。很快，我从第一变成倒数第一，望着前方对手远去的身影，我犹豫了，肯定拿不到第一了，估计连前五名都难了，这样跑下去还有意义吗？啦啦队员好像猜透了我的心思，便大声呐喊“王宁远加油！王宁远加油！顿时我又有了一丝斗志。决定一定要尽全力跑下去。我加快速度闭上眼睛向前方奔去，耳边传来了脚步声、奔跑声、呐喊声、助威声。我知道，马上要到终点了，睁开眼盯着那条白白的'终点线_10米！5米！1。0米！我冲过了终点，竟然赢了第一名！
其实，人生就是一场长跑比赛。有困难更有挑战，我们要有一颗好心态，坚持不懈克服重重困难，才有可能获得成功，但我们跨过终点线的时刻，将是人生最灿烂的时刻。
运动作文400字 篇6
星期三，我们迎来了一年一度的运动会。早上，同学们穿戴整齐，兴奋地来到了学校准备享受着美好的时光。
开始方队比赛了，只见同学们迈着整齐的步伐，喊着高亢的口号，好像在证明自己必胜的决心。
激烈而又紧张的运动会正式开幕。第一个项目就是让人紧张害怕的1500米长跑，只见我们班站在跑道上，摆好姿势，眼睛紧盯着发令枪，砰一声枪响的李江像离弦的剑一样，向终点飞奔而去，而他的对手也毫不相让，也在为获得第一名而努力。他们就像多年的'敌人一样，互不相让，都在为各班的荣誉而战。经过一场艰难的战争，最终李江为我们班争夺了第一个第一名，同学们个个欢呼雀跃，欢乐传遍了整个校园。
竞争最激烈的就要数我们男子接力了。我们班抽到了第一跑道，当时我心里就咯噔一下。因为第一跑道站在最后面，可是我又无法改变，只好告诉自己用全力来跑。砰的一声枪响，我就像一匹脱缰的野马，向李文轩跑去，李文轩也来了个帅气的接棒，就向下一名队友跑去。就这样我们完美而又默契的配合，为我们班又取得一个团体冠军。
操场上还有跳高，扔铅球比赛都进行的非常激烈。时间过得真快呀，运动会就要结束了，虽然时间短暂，但我明白了一个道理，胜不骄，败部馁。
运动作文400字 篇7
今年的运动会和往常一样，天气晴朗无云、风和日丽，很多来宾都笑容满面，小选手们也都摩拳擦掌的准备竞赛，不一样的是我不再哭了！
记得去年的运动会，我一听到枪声就嚎啕大哭，枪声就像狮子的吼叫声，令我吓了一跳，我的眼泪也不听使唤的跟着流下来。泪水像坏掉的水龙头，滴滴答答的流个不停，全身就像站在雪地上，不停的颤抖。每个同学都睁大了眼睛瞪着我看，我的`心情就像天空布满乌云一样，害怕极了！
一切都还没有结束，我必须跑完八十米赛跑。轮到我的时候，我一边哭一边捂住耳朵，忽然“砰 ”的一声，我哭得更大声了，然后跑了出去，彷彿后面有几十只野狗在追着我跑。这时，我看见妈妈正在终点线上等着我，我赶紧抱住妈妈，想快点投入妈妈的怀抱，躲进全世界最安全的地方。
今年，我听了老师的话，“专心在跑步这件事情上，其余的事情就显得不重要了。”当我试着做到时，害怕的枪声也就不再可怕了。我好开心，因为我克服自己心中的恐惧，我已经长大了，不再怕枪声，真是个难忘的运动会。
运动作文400字 篇8
一年一度的春季运动会终于开幕了。
开幕式鼓号齐鸣，彩旗飘飘，花束队摆弄着花束，上下挥舞，不断变换着花样。同学们在下面喊声阵阵，笑声琅琅。
啊！
终于开始比赛了。好一阵子，才轮到我们班的.张梦娇上场。只见她穿着一身便装，一声枪声后，张梦娇如同风一样飞快，像雷电一样迅速。在跑道上，她遥遥领先，与第二名相差约三米的差距！
可好景不长，当张梦娇跑到操场大半圈的时候，第二名早已和她齐头并进了。她俩一直并排着跑，张梦娇稍一放松就会被对手超越。我们班一直都在喊：“张梦娇，加油！
张梦娇，必胜！
……”喊得我们的嗓子都哑了。张梦娇似乎感觉到了我们的“辛苦”，心田中燃起一种必胜之火，努力一冲，把第二名抛在脑后，第一个冲到了终点！
全班沸腾了！
接下来是李佳琪跑400米，虽然跑了第二名，但是我们仍然鼓励她，支持她进入决赛。
我们班虽然取得了三等奖，但是我们领悟到了一个道理：只要肯洒下万滴汗水，成功一定属于我们。我们坚信明年的胜利一定属于我们。
运动作文400字 篇9
今年的春季运动会对我们来说是一次特别的运动会。不仅仅是因为这是我们小学生活中最后一次运动会，而且我们还在这次运动会中担任一项特殊的岗位——彩旗队。
当我们得知我们班是彩旗队时，大家十分激动，欢呼雀跃。这是学校对我们的信任与支持，虽然训练很辛苦，但是没有一位同学因为这样的辛苦而临阵退缩。一到中午，大家就在操场集合，进行训练。
烈日骄阳下，我们挥洒着汗水。那一声声响亮的口号，振奋人心；那每一步脚步，整齐有力。大家齐心协力，每一遍联系都是极为认真的，努力的。但是，疲劳还是难免的。我的手很快就没有了力气，酸痛占领了我的.手臂。我正想放下来休息一下时，想起了老师对我们说的话：“这是学校交给我们的任务，我们一定要好好完成。”就干劲十足。
终于到了运动会那一天，大家信心百倍，训练多时的节目就要在此时表演了。主持人也在看台上对我们进行鼓励。
过了一个小时，全校各班回到了看台上，我们也好放松一下了。这时，体育胡老师夸我们是学军小学有史以来最好、最棒、最有精神，最有毅力的彩旗队。我们听到这样的表扬，全身的酸痛早就飞到了九霄云外，脸上露出了会心的笑容。
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