实用的爱运动的我作文汇总8篇
在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的爱运动的我作文8篇，希望对大家有所帮助。
爱运动的我作文 篇1
我叫赵宇翔，我上小学二年级了。我的脸是方形的，上面有一双乌黑明亮的眼睛，一个并不高的`鼻子和一张爱说的嘴吧。
我的个子并不高，在班里也只能算是中等个。虽然我的个子不算高，但我很爱运动。我爱跑步、爱打篮球、爱打排球、爱打乒乓球还爱跳绳。每个星期六、星期天的早晨我都很早起床锻炼身体。我 和妈妈一起跑步，一起跳绳，一起打排球。现在我都能带着妈妈跳绳了。由于爱运动所以我体质很好。每年一到冬天妈妈就穿的很厚很厚但是她还是觉得很冷，我虽然穿的很薄但是却一点也不觉得冷， 这都是我爱运动的结果。
我喜欢运动，我喜欢锻炼，我是一个爱运动的小男孩。
爱运动的我作文 篇2
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的.感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
爱运动的我作文 篇3
所谓：“读书不忘运动，运动不忘读书”，意思是一个人不仅要读书充实学识，更要锻炼强健的体能。有了强健的体能才能享受美好的人生，可见得运动是非常重要的。
说起运动，运动的益处可是不胜枚举呢！运动不仅可以让人不长容易导致生病的赘肉，反而能练出健康的肌肉，运动也可以维持苗条、健美的身材，运动更可以锻炼强健的体能，让人精神抖擞，充满活力。爸爸妈妈常说我是一只活泼好动、活力充沛的小白兔，运动简直是我天生最拿手的项目。从小我就喜欢跑跑跳跳，即使是在充满家具的客厅或是窄小的卧室，甚至是不该跑步的走廊，我都是快乐的活蹦乱跳的。如果是到了适合运动的广大草原、操场，或是游乐场所，那我更是尽情的大玩特玩，丝毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不运动的双胞胎弟弟结实很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小学的我，体育是我最喜欢的科目，也是我最拿手的项目。我喜欢的.体育项目有很多，其中，我最喜欢的是武术。每当我在练习武术、锻炼体能时，即使练得汗流浃背、气喘如牛，我仍快乐无比，除了因为我天生好动，拥有敏捷的运动细胞外，我还会神气的想象自己是水浒传的主角——林冲、武松或花荣呢！打武术时总会让我毛细孔大开，汗水湿透全身，那种感觉真是舒畅、快活。所以我爱运动根本就是理所当然的。
“生病的国王不如健康的乞丐”，我爱运动，所以我拥有健康的身体，也才能享受美好的生活，我总觉得我是一个健康的国王呢！欢迎你一起加入爱运动、健康一族的行列吧！
爱运动的我作文 篇4
我爱运动，说到运动的好处，那可是不胜枚举，运动可以补充体力、抒解压力和治疗感冒……，说也说不完，也因为运动有这么大的魅力，才让我对它深深的着迷。运动的种类繁多，其中在我的排行榜里，数一数二的是赛跑和打篮球。
我的运动排行榜第一名是“赛跑”，我爱运动，爱上那运动会里的接力赛，我爱踏着结实步伐和带着喜悦的心情，接到棒后开始往前狂奔，风的声音，像是啦啦队的欢呼，同学的加油声也不落“风”后，此刻我已分不清是风声大还是加油声大，只管义无反顾的往前冲，头上的汗水，像是没关紧的水龙头，不停的流下，随着步伐的迈进，我心中的苦闷和忧愁全忘得一干二净，眼睛里容不下一粒沙子，全神贯注的往队友的方向跑去，我像云豹看见猎物一样，往前奔驰，把对手甩在后方，让他们望尘莫及，将棒子顺利的交给下一棒选手，顿时成就感由然而升，心中有说不出的快活。
我的运动排行榜第二名是“打篮球”，我爱运动，爱上那打篮球的刺激。“哔！”哨声一吹，划过天际，触动了每个人的'神经，比赛开始了，双方毫不示弱，球像万箭齐发，往内场射过来，看我头一缩、双腿一跳、身体左躲、右闪，轻言易举就躲过攻击，我像一只打不死的蟑螂，气得对手牙痒痒的，却还是没有办法让我束手就擒。双方火力全开，丢出一颗颗强劲的球，你来我往，互不相让，战况激烈，鹿死谁手，不分轩轾，胜负未定……真是惊险又刺激。
我更爱那运动完之后，汗水淋漓的畅快，好像所有烦人琐事都随着汗水滴落，尤其是将一大罐冰水“咕噜噜”灌进喉咙时，那种宛如冰凉沁入骨子里的舒畅，真是一枝秃笔都难以形容，那时才了解什么叫做淋漓尽致的“痛快”呀！
我爱运动，它们让我的生活中增加了许多乐趣，也让我感到充实，希望能有多一些的时间可以运动，让我活力充沛，面对大大小小的挑战，不被打倒。“当！当！当！”上课钟声响起，又是令人期待的体育课，来！和我一起到球场摩拳擦掌，准备大显身手，尽情的挥洒汗水吧！保证你也会和我一样乐此不疲，疯狂的爱上运动。
爱运动的我作文 篇5
我爱运动因为妈妈告诉我说：“运动可以增进身体健康也可以使心情快乐，也可以促进新陈代谢。”所以有时候我们会全家人一起去运动。
我最喜欢的运动是跑步，因为跑步可以让我压力变少还可以让我流一点汗，虽然说我不喜欢流汗可是我觉得跑完步流了一身汗后冲个热水澡全身好舒服喔！就好像把积在心里很久的压力全都冲掉了，还有就是跑步也可以帮助我减肥，可是喔！每次跑步完我都觉得肚子好饿喔！然后就又吃更多东西，真的很伤脑筋耶！另外就是跑步也可以训练我的脚力可以让我跑步的.速度变快。
我真的很喜欢跑步，可是要跑步前一定要先做一些热身运动这样才不会让自己受伤，其实不管做什么运动都要先热身，而且刚跑步完不可以马上喝水，一定要休息一下在慢慢喝温水喔！
总之，多运动对于我们人的身体很有帮助的，所以我们平常有空就要多动喔！这样才有健康的身体。
爱运动的我作文 篇6
我是一个调皮、机灵的、中年级四（2）班学生。我有一头乌黑光亮的头发，有一双黑溜溜的眼睛好像会说话，两只会动的耳朵扑哧扑哧很神奇，还有一张爱说话的嘴巴，咕噜咕噜的倒出甜言蜜语。这就组成了一张帅气的脸蛋。告诉你一个小秘密，我有很多爱好，喜欢唱歌，喜欢画画……但是我更喜欢运动。酷爱跑步和打乒乓球。那我先说说我跑步的成绩吧！
我知道跑步有两种：长跑和短跑。其中我喜欢短跑，比赛要开始了，我的.对手是两女一男都是菜鸟，我有信心百分之一百能赢了。预备，开始裁判一声令下，我飞奔了出去，就想是脱缰了的野马，他们很快就被我拉开了距离，快到终点了，我并加快速度，只用九秒的优秀成绩，体育老师叫我运动小健将呢！跑步时很紧张也很刺激，有一阵阵风从我耳边掠过很舒服。
我再说说我打乒乓球吧！
我和一个高年级的学长打乒乓球，我称他为我的“师傅”。今天我和“师傅”一决高低。我们摆动着动作耀武扬威，开始时我发球，我轻轻地把球发了过去，对方也给挡了回来，就这样你搓我削来来回回几个回合，我抓住对手的一个挑高球一个扣杀，对方一不留神没接住输了球。我一蹦三尺高，高兴地心都快蹦出来了……第二轮比赛开始了，是对方发球，首先对手把球打得很慢，连续几个回合。当我想打快球时，被对手洞察先机先下手为快，打得我一个措手不及，到最后还是输了球。
虽然我们打输了比赛，但是我也赢了“师傅”一局呀！
你说我爱不爱运动呢！
爱运动的我作文 篇7
健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。
我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的'学习而做准备。
每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。
运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。
爱运动的我作文 篇8
运动是每个小朋友都喜欢做的，但是运动要有一定的时间，像是吃饭后要休息一会儿才能运动，否则对体内消化有阻碍，而把身体弄坏了。运动能增进血液循环，还能使肌肉发达，培养坚强的体魄，这些都是运动对人体的好处。运动有很多种类，例如打棒球，小朋友说起打棒球，那真是高兴到极点。另外像是乒乓球，这种运动是在室内进行，比较不会太剧烈，我很喜欢玩，可是打得不太好。
我最喜欢的运动是骑自行车，我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑，每次假期的时候都会比一比看谁骑的比较快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时，可以顺道看看路边的景观，微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。景观随着四季的变化。让人感受到冒险的`小小乐趣。
虽然我会的运动不多，但我还是喜欢运动，我建议大家经常运动，身体就会变的很健康，心情也会自然而然变的更舒畅，更舒服，让我们的生活变的更多彩多姿。
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