【精品】运动的作文集锦七篇
无论是身处学校还是步入社会，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的运动的作文8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动的作文 篇1
运动是我的独爱，由于只要它，才干让我纵情挥洒芳华及汗水，让我的幼年添加几分精彩。
我喜爱的运动有跑步、跳绳、扯铃、骑自行车、打球……等，其间骑自行车是我的独爱，能够处处兜风，赏识各地的'景色。当我遇到下坡，那种不费吹灰之力就能够往前冲的感觉真好！假如遇到上坡，那种有必要搏命才干向前的感觉，也让我深入体认到人生也是如此。骑自行车就像人的顺境、窘境，咱们都得一一去战胜。
运动，它不只能够添加肌肉的肌力和耐力，还能够添加维生素D的吸收，并协助长高和睡觉。这么多优点，实在是百利而无一害，我现在每天都会运动，长大后，我还要持续坚持这个好习惯，让我的身体永久健康芳华，那你呢？
运动的作文 篇2
全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球与排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的`负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓与并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境与加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁与忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
运动的作文 篇3
运动是我的最爱，因为只有它，才能让我尽情挥洒青春及汗水，让我的童年增添几分精彩。
我喜欢的`运动有跑步、跳绳、扯铃、骑自行车、打球 等，其中骑自行车是我的最爱，可以到处兜风，欣赏各地的风景。当我遇到下坡，那种不费吹灰之力就可以往前冲的感觉真好！如果遇到上坡，那种必须拚命才能向前的感觉，也让我深刻体认到人生也是如此。骑自行车就像人的顺境、逆境，我们都得一一去克服。
运动，它不只可以增加肌肉的肌力和耐力，还可以增加维生素D的吸收，并帮助长高和睡眠。这么多好处，实在是百利而无一害，我现在每天都会运动，长大后，我还要继续保持这个好习惯，让我的身体永远健康青春，那你呢？
运动的作文 篇4
世界上有很多很多的节日，比如五一劳动节、端午节、国庆节等等，可是这些节日也是人类自己精心创造出来的。今天，我就要设立一个节日，它就是“运动节”。
运动节的日期我准备设立在每年的5月16日，取得是“我要溜一溜”的谐音。随着生活节奏的加快，如今很多大人都不爱运动了，身体也逐渐发胖。之所以设立这个节日，就是想让大家一起动起来。
在这一天，大街上的人们都身穿运动服，精神饱满地走进运动馆。在运动馆里，裁判员拿着一把信号枪，站在跑道旁，人们则在跑道的起点上准备向前冲。枪声一响，人们就使出全身的'力气，拼命地向前跑去，像一群脱缰的骏马，眨眼间就跑到了终点。
跑步过后，接下来就要跳远了。人们半蹲在地上，把胳膊用力一甩，就跳了出去。得第一名的人，还能去抽奖呢！除了跑步和跳远，还有很多运动项目供大家选择呢！
在这天，会有一辆大卡车给人们送水、送牛奶、送一些营养品。但却不会给大家送零食等垃圾食品，因为它们对身体不好。运动场地还会专门为大家设立洗澡的地方，这样可以让大家运动完以后得到充分的放松哟！
想到这里，我嘴角不由美美的露出了微笑。真希望未来，运动节能够变成现实，人们的身体也会越来越好。
运动的作文 篇5
举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。 11月19日上午，风和日丽，我们学校举行了三跳运动会。
我最喜欢跳绳，就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳，跳绳时双脚并拢，跳一下，绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次，中途跳错了可以继续跳，谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目，我们在场外为他们两个呐喊助威。
第二个比赛项目是跳绳中的个人1 分钟“蹬三轮”。这个名字很形象，跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样，只不过是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳一舟同学上场了，我们都大喊起来了，“柳一舟，加油！”，“柳一舟，得第一”！… …气氛可热烈了。柳一舟1分钟内跳了180多个，我们班同学都欢呼了起来。
接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的'同学，要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇，用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦，尤其是有些小孩子跳的很轻巧，而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦，贵在参与，参与快乐！
最热闹的要属跳大绳了，一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好，要有团体精神，否则一个人出错，就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少，有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好，大家使劲地给他鼓掌。
我虽然没能上场比赛，但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌，上面写着“三（2）班加油！”，在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。
举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体，只有身体锻炼好了，我们才有精力学习，才能把以后的工作做的更好。
运动的作文 篇6
星期二，严老师布置了一道数学作业，要求我们把自己收藏的书籍按不同的分类进行一次统计。一回到家，我就放下书包，三下两下脱掉外套，开始了马不停蹄的搬书运动。
我先奔向一楼书架，把上面的书统统搬到客厅中间。然后我又冲向二楼，那里有专属于我的一个书柜，里面放着很多我收藏的书，有的我非常喜欢，已经看了Ｎ次；有的是幼儿园和一二年级时我曾经爱不释手的书，可现在我觉得比较幼稚，但却又不舍得送给别人；还有的是妈妈给我买的，我还没来得及看完……我一会儿楼上、一会儿楼下，觉得自己简直像一头健壮的小牛。花了一个半小时，终于将书柜里的'书全部转移到了客厅。虽然我已经累得气喘吁吁，体力都快透支了，但我仍不放过任何一本“漏网之书”，于是我又不顾疲劳地搜寻了床头柜、写字台，甚至餐厅、卫生间，将我们家每个角落都找了个遍。我一看，我家的客厅很大一块地方被我的书占领了，简直能用“书山书海”来形容。
这时，妈妈回家了，她一进门，瞪大了双眼，张大了嘴巴，说：“天哪，怎么这么多的书啊！”当她得知我搬这么多书是为了做一道统计题时，差点晕倒在沙发上。
运动的作文 篇7
大家对刘翔一定不陌生吧，他可是曾经的奥运会男子110米跨栏冠军呢！他的跑步速度很快，跑起来像一阵风，让大家十分崇拜。而我们班里也有一位小“刘翔”，他就是跑步健将——张正麒。
张正麒个子很高，所以具备了大长腿的优势。因为他每周都在校外练习游泳，所以他的.耐力和爆发力一应俱全。每逢跑步考试，他都是跑道上的“闪电”。不管是50米还是50×8，他都能轻松摘得桂冠，甩别人一大截。他在学校运动会上也发挥出色，总是夺得第一名。
记得一次运动会上，张正麒参加的是400米中长跑项目。他雄赳赳、气昂昂地走上跑道。只听“砰”一声枪响，他像离弦的箭一样“飞”了出去。瞧，他渐渐加速，嘴巴一张一合地呼吸着，双眼紧盯前方，用余光观察有没有人超过他。当他跑完第一圈，经过我们观众席时，我感受到一阵风从面前呼啸而过，定睛一看，原来是张正麒从我们面前“飞过”。他似乎有了一对无形的翅膀，让他不费吹灰之力不断向前飞奔。这时，张正麒已经遥遥领先，甩了第二名整整大半圈距离！我们欣喜若狂，一边大叫“加油！”，一边上蹿下跳。最后半圈，张正麒仿佛听到了我们的加油声，全力加速，最终夺得了男子400米第一名，不负众望！再看别的班选手，早已累得气喘吁吁了。而张正麒正朝我们挥手致意，真像一只骄傲的大公鸡！
张正麒现在就跑这么快，我觉得只要他继续好好练习，保持现在已有的状态和速度，他一定会越跑越快。如果他今后是专业运动员的话，必将成为跑道上那颗最亮的星！
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