实用的爱运动的我作文7篇
无论在学习、工作或是生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编为大家整理的爱运动的我作文7篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
爱运动的我作文 篇1
我爱运动,说到运动的好处,那可是不胜枚举,运动可以补充体力、抒解压力和治疗感冒……,说也说不完,也因为运动有这么大的魅力,才让我对它深深的着迷。运动的种类繁多,其中在我的排行榜里,数一数二的是赛跑和打篮球。
我的运动排行榜第一名是“赛跑”,我爱运动,爱上那运动会里的接力赛,我爱踏着结实步伐和带着喜悦的心情,接到棒后开始往前狂奔,风的声音,像是啦啦队的欢呼,同学的加油声也不落“风”后,此刻我已分不清是风声大还是加油声大,只管义无反顾的往前冲,头上的'汗水,像是没关紧的水龙头,不停的流下,随着步伐的迈进,我心中的苦闷和忧愁全忘得一干二净,眼睛里容不下一粒沙子,全神贯注的往队友的方向跑去,我像云豹看见猎物一样,往前奔驰,把对手甩在后方,让他们望尘莫及,将棒子顺利的交给下一棒选手,顿时成就感由然而升,心中有说不出的快活。
我的运动排行榜第二名是“打篮球”,我爱运动,爱上那打篮球的刺激。“哔!”哨声一吹,划过天际,触动了每个人的神经,比赛开始了,双方毫不示弱,球像万箭齐发,往内场射过来,看我头一缩、双腿一跳、身体左躲、右闪,轻言易举就躲过攻击,我像一只打不死的蟑螂,气得对手牙痒痒的,却还是没有办法让我束手就擒。双方火力全开,丢出一颗颗强劲的球,你来我往,互不相让,战况激烈,鹿死谁手,不分轩轾,胜负未定……真是惊险又刺激。
我更爱那运动完之后,汗水淋漓的畅快,好像所有烦人琐事都随着汗水滴落,尤其是将一大罐冰水“咕噜噜”灌进喉咙时,那种宛如冰凉沁入骨子里的舒畅,真是一枝秃笔都难以形容,那时才了解什么叫做淋漓尽致的“痛快”呀!
我爱运动,它们让我的生活中增加了许多乐趣,也让我感到充实,希望能有多一些的时间可以运动,让我活力充沛,面对大大小小的挑战,不被打倒。“当!当!当!”上课钟声响起,又是令人期待的体育课,来!和我一起到球场摩拳擦掌,准备大显身手,尽情的挥洒汗水吧!保证你也会和我一样乐此不疲,疯狂的爱上运动。
爱运动的我作文 篇2
每节下课,我都会去运动,我做的运动有跑步、跳绳还有打篮球。
我最爱的运动是打篮球,因为,打篮球不但对身体好,同时也很好玩,所以我最喜欢打篮球。其实,前一阵子我还不太会打篮球,经过每天努力的练习,现在的'我已经学会了一些技巧,已经真的会打篮球了,所以,一有空,就和朋友们打上一场,有一次,我就跟朋友比赛,居然是我赢了!。我还喜欢跑步,下课的时候,我都跟好朋友谢骏杰在外面跑步,做这个活动让我觉得很开心,因为跑步会让我很有力气。我喜欢的运动还有跳绳,每当爸爸、妈妈在周星期六和日或没有上班的日子,我们都会比赛跳绳一百下,妈妈总是得第三名,因为妈妈跳的很慢,爸爸是第二名,我跳得最快,所以冠军都是我。
我们全家都爱运动,利用假日去学校跑跑操场或做做各种运动,全家人变得活力十足,我们都觉得多运动身体才会更健康。
爱运动的我作文 篇3
你爱运动吗?我很喜欢!运动的种类有许多,但就像食物一样,每个人喜好多不同,有的人爱球类运动,像桌球、网球或足球,有的人偏好跑步,不论长跑、短跑、马拉松、、以及游泳甚至现在大家都风行的自行车运动,运动的种类实在太多了,一下子真的说不完。但适度的.运动对我们是很有帮助的,可以增加我们的体力,可以促进新陈代谢,对身体健康相当有帮助,听说还能减肥呢!
我最喜欢的运动是跑步,因为跑步除了能让我身体健康外,每次跟爸爸在社区慢跑,凉凉的风吹在脸上,感觉真是舒服!而我也会跟爷爷去公园里小跑步,在公园里有许多爷爷、阿嬷,有人散步、有人做操、还有很利害的阿嬷在练功,还有小朋友在骑自行车,公园就像一个运动场,让大家都可以在安全的环境下做自己喜欢的运动。
其实除了这些个别的运动外,还有一些运动是要大家一起来,每次周末的时候经过学校旁的足球场都可以看到很多人在打棒球,我想那应该很需要团队精神,每次看到不同组的队员拼命为自己的队伍努力时我都很感动,忍不住要帮他们加油呢!
所以我觉得运动不但是大家的好朋友,也是有益健康的好朋友。
爱运动的我作文 篇4
我有一位厨艺一流的妈妈,她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下,我的体重一路狂飙,虽然是大人眼中的超级健康宝宝,但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时,那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声,面对这些不可思议的眼光,总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。
直到升上小学三年级后,遇到现在的黄老师,她不只是我的心灵老师,更是我身体的救星。老师直言不讳的.指出我体重超标的问题,还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食,尤其是改掉挑食的坏毛病,加上规律的生活和适度的运动,才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语,就像当头棒喝,一语惊醒梦中人,让我就此下定决心减重,为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下,我除了改掉偏食的习惯,更爱上了各类“运动”,不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等,都是让我一接触就上瘾,一开始就停不了的运动方式。
在老师的规定与要求下,我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让平时不怎么运动的我,吃尽了苦头,常常上气不接下气,气喘如牛。但在这样日积月累,持续一年的训练下,现在的我不仅肺活量增加,还有如倒吃甘蔗般,脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢!除了慢跑外,学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师,更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下,不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等,爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后,全身都是汗流浃背、挥汗如雨,但却感到通体舒畅,精神百倍。每逢周休假期,我们一家三口总会在我写完功课后,来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风,骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间,悠然自得,让我忘记了一切的烦恼。我们时而驻足停留,赏花看风景;时而快马加鞭,享受驰骋田野间的快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的幸福时刻哦!
常听人说:“运动身体好,健康没烦恼”,又说:“要活就要动”,这两句话说得一点都没错!特别是自己亲身经历体验后,感触更是深刻啊!经过一年多来持续的运动和饮食的控制,双管齐下的搭配,我不仅成功的减重,也因新陈代谢良好的关系,使得抵抗力和免役力增加,改善了从小就一直困扰我的过敏体质,身体变得更加健康,真是一举数得啊!不论是哪一种运动,都对身体健康有很大的帮助,欢迎志同道合的朋友们,大家一起来加入“运动保健”的行列,享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧!
爱运动的我作文 篇5
稚嫩的幼苗需要阳光照射才能成长茁壮,美丽的花朵需要雨水的滋润才能绽放,而我们的身体需要多运动才能永保健康,因为运动能使能人放松心情、纾解压力,让人活动筋骨、强健体魄,所以我喜欢运动。
运动的项目琳琅满目,例如:篮球、排球、羽球,游泳……,其中我最喜欢的是踢足球。足球是合群作战的运动,踢足球不但可以奔跑追逐练习跑步,还可以让我们培养团队的默契。我第一次踢足球的时候,我一心一意只想把球射进球门,但是都踢不进去,经过几次练习以后就踢进去了,顿时觉得非常开心。
每当我心情不好的时候,我就会去踢足球,踢球时我会全神贯注,在球场上追着足球尽情的.奔跑:和同学互相切磋琢磨,使球技一天比一天厉害。踢完球后,虽然汗流浃背、气喘如牛,但心里却充满成就感,像小鸟在天空飞、鱼儿在水里游一样自由自在。足球是一种很有意义的运动,不仅可以锻炼身体,还可以结交志同道合的好朋友,所以我非常喜欢踢足球,它可以让我超越自己成为最强的人!
俗话说:“要活就要动。”可见运动对于身体健康是多么重要,所以我们要养成运动的好习惯,不管是打球、爬山、骑自行车……,都是有益健康的活动,而且从运动中可以学到许多人生的道理,像是:“胜不骄,败不馁。”、“人外有人,天外有天。”……等,让我们心灵更加充实,所以我们应该要常常运动,才能头好壮壮、神清气爽,健康快乐每一天喔!
爱运动的我作文 篇6
我是一个喜爱运动的人。虽然运动并不是我的强项,但是我依然能乐在其中。
我喜爱的运动很多,其中我最喜欢的是足球和篮球,因为这两种运动都是需要团队合作才能完成的。我每次和同学一起踢足球时,都会觉得非常快乐,尤其是将球踢进球门得分,全队一起雀跃欢呼“耶~”的那一刻,最令人振奋了。打篮球也很有趣,当我投篮时,心情总是非常紧张,深怕没投好就会害全队输球,但是只要我投篮得分,我也会开心的不得了。虽然每次打完篮球,我总会满头大汗,但是我还是很享受打篮球的乐趣。
除了篮球和足球,我也很喜欢篮球。玩篮球时,我并不太擅长砸球攻击,反而比较擅长闪躲,篮球可以训练我们的`反应能力和敏捷性,因为除了要躲开从正面打过来的球,还要注意从后方打回来的球,这种刺激感在其它球类运动中是感受不到的。
运动真的很有趣,能让身体健康、心情愉快,我希望大家也能和我一样,做一个喜欢运动的人!
爱运动的我作文 篇7
所谓:“读书不忘运动,运动不忘读书”,意思是一个人不仅要读书充实学识,更要锻炼强健的体能。有了强健的体能才能享受美好的人生,可见得运动是非常重要的。
说起运动,运动的益处可是不胜枚举呢!运动不仅可以让人不长容易导致生病的赘肉,反而能练出健康的肌肉,运动也可以维持苗条、健美的身材,运动更可以锻炼强健的体能,让人精神抖擞,充满活力。爸爸妈妈常说我是一只活泼好动、活力充沛的小白兔,运动简直是我天生最拿手的项目。从小我就喜欢跑跑跳跳,即使是在充满家具的客厅或是窄小的卧室,甚至是不该跑步的走廊,我都是快乐的活蹦乱跳的。如果是到了适合运动的广大草原、操场,或是游乐场所,那我更是尽情的大玩特玩,丝毫不停歇,所以我全身的`肌肉真的比不运动的双胞胎弟弟结实很多,尤其是小腿肚真的是有肌肉喔!
升上小学的我,体育是我最喜欢的科目,也是我最拿手的项目。我喜欢的体育项目有很多,其中,我最喜欢的是武术。每当我在练习武术、锻炼体能时,即使练得汗流浃背、气喘如牛,我仍快乐无比,除了因为我天生好动,拥有敏捷的运动细胞外,我还会神气的想象自己是水浒传的主角——林冲、武松或花荣呢!打武术时总会让我毛细孔大开,汗水湿透全身,那种感觉真是舒畅、快活。所以我爱运动根本就是理所当然的。
“生病的国王不如健康的乞丐”,我爱运动,所以我拥有健康的身体,也才能享受美好的生活,我总觉得我是一个健康的国王呢!欢迎你一起加入爱运动、健康一族的行列吧!
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