【精华】运动作文汇总十篇
在日常学习、工作和生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的运动作文10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动作文 篇1
我是一个爱运动的平凡女孩！
在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。
自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我坚信经过一个暑假的'训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！
运动作文 篇2
这个暑假，我对运动下的功夫最大，因为我发现一个人不光学习成绩要好，体育也一定要出色。虽然我不是对体育做得一窍不通，但做的还是不够好，所以这个暑假我便花大量时间来做运动，比如打乒乓球、打篮球、骑自行车等。
其中我最喜欢的是骑自行车，要训练自行车呀！我们其林高中可有许多好赛道，有上坡，也有下坡，还有窄的拐弯处。记得有一次，我与吴镇、刘星语等人一起去那里训练，我在下坡的时候总喜欢按着刹冲，不喜欢像别人那样直接冲下去。上坡呢，我一般比较喜欢骑快的，因为那样可以轻松地骑上顶.而就在那个急转弯也是最险的一次，我正在镇定自若地骑着自行车训练绕圈，而就在那个很窄转弯口我没控制好方向，就在离墙面一步时，我连忙按刹，并把龙头歪向右边，避免了撞墙。我下了车，叹了叹气，想；真是太险了！就这样刻苦的训练，我骑自行车熟练度也有了提高。
乒乓球，与我训练的人不是小伙伴，而是我的妈妈，这可是每天都要打的任务。一开始，妈妈只是与我打持久的，我的.乒乓球技术并不菜，我与妈妈最少就打个平手，她还经常输给我呢！可是打快球，我的成绩不稳定，但也有好球让妈妈接不到。我现在与妈妈打都是快球，而现在我们都有了一个新规则：连续球。妈妈每次都立下决心要连赢我十球，但是十分少，起码10局中才1局（主要因为我体力不够把球打到网上）上，现在我已经练杀球了，祝我能够打败妈妈。
我感谢爸爸给了我这么好的运动环境，如果没有乒乓球台，没有篮球场，也没有操场，那我就没有那么多的运动机会，所以我更要努力，要文武双全。
运动作文 篇3
期待的假日终于来临，也是我们全家运动的日子，我很喜欢运动，我喜欢的运动有很多种像跑步，跳绳，游泳......等，只要能去运动我就很开心。
我运动前都会先做暖身操，拉拉筋，这样比较不会因为突然剧烈的运动而让身体受到伤害，而且运动一定要找适合自己所要做的运动场所，像骑自行车就要去自行车步道，溜轮滑就要去轮滑场地......等，这样比较安全，在运动时我们一定要多补充水份，有流汗一定要把汗擦干，这样才不会感冒。
我最喜欢的运动是乐乐棒，乐乐棒不像一般棒球一样，乐乐棒可以调整高度，适合给小朋友玩，所以比较简单就学会了，平常我们会找一些同学和朋友以及他们的爸爸妈妈一起打乐乐棒，分两组来比赛，大家一定要团结才能成赢得胜利，在防守时不能跑来跑去，不然会撞在一起，团结合作来防守，打击时要看准、打准，还需要一点力气才打得好，我也是一直练习才打得好的。我们都会听从裁判的判决，也从运动中学到胜不骄败不馁的精神，而我最喜欢就是打击了，每次一打击出去，我就会像猎豹一样，全力冲刺，打击不只可以让垒上的队友奔回本垒，自己也可以上垒，当我冲到本垒的`时候，我们这组的队友都会为我欢呼，大家互相击掌，我的心情就就像中大奖一样又叫又跳，兴奋不已!
运动对身体很好也有许多好处，运动可让身体的血液循环更快，运动也可以让身体流汗把身体的毒素排出，常听见大人说运动可以减肥，像学校有一位班主任，他每天快步走一个小时，半年之后他就瘦了十公斤，每次我运动后，都会觉得肚子很饿，所以我都可以吃下很多的食物，妈妈说只要多运动还有多吃食物就会长高，能天天运动，真好。
我最爱运动了，爸爸妈妈有时候没空陪我运动，我就会在家门口跳绳，运动的好处真的很多，除了可以让身体更健康，也可以从运动中享受乐趣，欢迎大家都来加入爱运动一族。
运动作文 篇4
俗话说：“没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。”我有个好朋友，她的名字叫许皙越，因为小时候和我一样贪吃，现在正面临着同一个问题—减肥。也正是这样，我们俩个成为了好朋友。
在我的印象里，她胖胖的，皮肤是麦色的，很光滑，他的脸胖胖的，有一头乌黑及腰的长发，走起路来像个企鹅，一摇一晃的，慢吞吞的，本来是个美人，可惜就在于身材太胖了。
毕竟都是胖子，也会理解对方的苦不是么？减肥，也就成为了我们谈论的`话题。
我和许皙越在上学时常常相约在学校，早到时就一起跑步，绕着大操场走上个5、6圈。虽然我们说时轻巧，可真到了实践的时候就一言难尽了。中途不是累的腿软就是肚子疼，放弃的念头一个接一个冒出来。跑完后，我们两个人大汗淋漓，豆大的汗珠落下，双腿微微发抖……我们相互击掌为战胜那种想法而自豪，两人紧握拳头，立下一个目标，绝不放弃减肥！
转瞬间，寒假来了，爸爸为了督促我做运动专门帮我制定了假期的晨练计划并严格陪伴我进行着，教我充分认识到坚持晨练可以振奋精神，让我更加明白了“一日之计在于晨”的道理。
许皙越和我都因各种原因想过放弃，但好在我们坚持下来了，拥有了好的身体素质不仅可以陶冶我们的情操，还可以增强体质，促进青少年身体的正常发育和增强心理健康。让我们坚持锻炼，减肥成功！
假期就快要结束了，我们即将要开学了。我要以更加饱满的精神状态投入到学习中去。在这次减肥运动中也让我明白了坚持的意义，在今后的学习中我也要努力克服学习中的困难。
运动作文 篇5
当我得知学校要组织手球队时，我第一个想法就是：一定要参加！
回家跟爸爸妈妈商量了但爸爸妈妈他们说现在我的任务是学习，不要参加什么手球、篮球队。虽然爸爸妈妈不赞成，但我还是瞒着爸爸妈妈报名参加了。
以后每个星期的一、三、五我们都要训练。刚开始练的时候我们还不习惯，由于我们的运动量慢慢的增加有不少人都陆续退出，选择了当逃兵。我身边的两个好友也退出了，以后班上只有我和另一个同学在球队里呆着，但是她又经常不来训练，所以逼不得已我要认识初二的姐姐们。其实我应该喊她们妹妹才对，因为我的.年龄比她们大。但喊姐姐也是对的哦！因为在球队里她们的技术比我的利害多了。好了这种复杂的关系不多说了。
在球队里已经半个学期或多或少都学了不少的知识，当然除了手球的知识外还学了不少的学习态度。比如说训练时我们都差不多垮了，但教练就说：“我们的训练就像在学习，因为我们训练累的时候能不能坚持下来继续训练这要看我们的意志如何了。”原来训练也可以锻炼我们的意志力呀！好呀，我正缺少这意志力呢！因为做作业的时候，家里一有什么动静我就会像小鸟出笼一样，往外冲看看到底发生了什么事。爸爸妈妈就老说我什么做作业不专心啦、做作业时又粗心啦。但是自从手球开始训练后，我都不像以前那样一有什么动静就往外跑，把爸爸妈妈乐得笑不拢嘴。
放暑假后，老师通知我们说放假的时候也要训练，时间是每个星期的一、三、五、另外还加上星期天的早上9点。当通知完毕之后，很有队员都埋怨，放假了还要练，原先计划着去那里happy的美梦现在泡汤了。只有一些人在笑。其中有一个就是我。为什么笑呢？因为我放假的时间全都在家里呆着，现在要训练增加我的生活节目，不是很好吗？
每次放假我都有一个坏习惯，就是每天睡不到11点绝不起床！但是训练里每个星期天早上9点就要到基地训练，这叫我怎么睡呀！而且星期一到星期五爸爸妈妈都不准我睡懒觉，现在只有星期六可以睡了，呜呜，好惨呀。
手球开始训练到现在我的手球技术提高了不少，噢噢！说错了，应该是说，手球训练到现在我除了手球技术提高了，连我的意志力也提高了不少。不知爸爸妈妈是怎么知道我瞒着他们参加了手球队，现在他们不会对我说：“你现在的任务是学习，不要参加什么手球、篮球队。”而是说：“你要好好练手球知不知道，到时候出来找工作，怎么说也要有一些长处呀，对不对，现在放假了你要好好的练球，不要让我和爸爸失望哦！”天呀，这是我的妈妈吗？
自从参加了手球队，我们每天都在进步，都在成长，我相信我会爱上手球。
说了这么久，你是否想参加我们的手球队？
运动作文 篇6
春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀!所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀!
我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。
疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢?所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的'受益书。
我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。
一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了;挖土还没挖一块就挖不动了;压井水没压几把就压不动了;提一小桶水才走一步就提不动了。
后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。
和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。
我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生!
运动作文 篇7
在我初中的时候，学校每天都会安排跑操，早上六点半起来开启跑步，二十分钟的跑步时间，我是极其厌恶的，会用各种理由来跟老师请假，其实最根本的原因还是我不想跑步，我想班主任也能看出来我的小心思，一个星期六天跑步的时间，我能缺席三天，跑过了春夏秋冬，跑过了三年的年少时光，初三毕业的那天，班主任问我“有没有爱上跑步。”我笑着，并没有回答，其实在我的内心，我是不喜欢跑步的。
初三毕业的那个暑假，我的朋友告诉我，他在的那个学校压力很大， 根本就没有时间跑步，连一个礼拜一直期待的体育课都会被老师给占去。当我庆幸我考进好的高中，也会跟我的朋友一样，每天肯定是被学习生活包围的时候，高中的学业压力那那么大，那里还有时间来跑步运动，来强身健体。
然而事实并不是这样的，我的高中依旧延续了我初中学校的运动模式，不管是夏天还是寒冷的冬天，不管是下雨还是下雪，我们都会被拉去跑步，沿着室内运动馆，高一的跑步，高二的跳绳，高三的做操，初中三年的'投机取巧要我躲过了很多次的跑步，我想我用同样的方式来跟老师请假，我想老师肯定不会为难我，叫我继续跑步的，我跟老师说“我身体不舒服，不能剧烈运动，可不可以不跑步。”班主任立马拉着我去医务室，“要是身体不舒服，先做个体检，我们之后还会有运动会还会有各种比赛，如果你都缺席那实在是太可惜了。”
老师关切的话语要我有了一丝丝愧疚感，我在想我在欺骗一个关心我的人，实在是太卑鄙了，我没答应去医务室，老师还是很关心的告诉我“如果身体不舒服，记得回家叫爸妈带你去体检，身体好才能把成绩搞好。”我惭愧的抿了抿嘴，掉头跑进了跑步的队伍里。我旁边的同学教我如何在跑步的时候做到正确的呼吸，如何发力，如果拉伸，他们的关怀要我的愧疚感越来越多，我想我以后还是跑步吧，不能欺骗自己也不能欺骗那些关心我的人。
坚持跑步的习惯我一直都保持着，从高一的第一节体育课，我的班主任的关心跟同学的照顾，我慢慢的改变了自己。从一个厌恶运动的人到一个喜欢运动的人，我也感谢我自己，能克服自己很大的一个缺点，满满啊的把自己的缺点变成优点。
运动作文 篇8
运动可以锻炼人的身体，是我们变得更加强壮；运动可以磨练我们的意志，是我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，是我们变得更加稳重。运动有很多，有跑步，有跳远，又打篮球等等。就让我们在运动中飞翔吧！
在跑步中飞翔
跑步分很多种，我最喜欢长跑。他可以锻炼你身上的每一块肌肉是你的肌肉变得更加结实、有力量，是我们的身体健康强壮。它可以磨练你的意志，在你跑累了，心跳加速的时候，你应该坚持，因为你如果停下了，你将永远得不到进步，你的意志也不会坚强。只要坚持跑步，以后比如在运动会上，你将以让人目瞪口呆的记录夺得冠军，不仅为自己争光，还为家人，班集体，学校乃至国家争光！让我们在跑步中飞翔吧！
在跳远中飞翔
跳远也分很多种，我最喜欢助跑跳远。它锻炼你腿部的肌肉和脚下的力量，如果腿部肌肉和脚下有劲，在助跑完成后，在你起跳时，你将会像一只离弦的箭一样飞过最远的记录，那么你将是众人眼里的英雄。因为你飞了。让我们在跳远中飞翔吧！
在打篮球中飞翔
打篮球有中投，三步上篮，三分球和起跳扣篮等几种。我最喜欢的是起跳扣篮。再20xx年的'美职篮全明星扣篮大赛上，内特？罗宾逊的一记扣篮使他赢得了20xx年的扣篮大赛冠军。记得是这样的，他拿起球，身高一米七多的他跳过两米一多的霍华德扣篮得分。就在他跳的一瞬间，仿佛一只展翅飞翔的雄鹰在飞翔！虽然我现在才一米七，可我喜欢扣篮时的姿势，让我们在打篮球中飞翔！
那就让我们在运动中飞翔吧！
运动作文 篇9
我打开鞋盒，那双崭新的软皮鞋呈现在他的面前，他那双大手拿着鞋，不停地抚摸着，泪水从面颊上流了下来。他站起身，从枕头下面拿出一件印着仰着头的大角麋鹿的红色运动衫。
康威老先生对我说：“我早上看到你的眼睛一直盯着这件红色运动衫。当那父子俩打猎回来时，我用一只小狗跟那个小男孩换了他的运动衫，没想到小男孩爽快的`答应了。他很喜欢小狗，你应该也很喜欢这件运动衫。”
我说：“是的！谢谢您，康威老先生。我也帮您买了一双新鞋。”
后来他们的感情越来越深了。
运动作文 篇10
“张皓然，加油，张皓然，加油。”随着一声：“开始比赛。”学校举行的运动会开始了。
我坐在一旁的椅子上。看着同学们奔向远处的终点线。一开始六名同学的距离都差不多，突然有一匹“黑马”冲了出来，他就是我们班的张皓然。
他大步流星向前奔，头上流下豆大的汗珠，汗水浸湿了运动服，他大口的呼着粗气，从他的神态上可以看出他非常疲劳，我看见他腿上的肌肉紧绷着，他的眉头紧皱着，好像他的心里在默念一句话：“坚持下去，我能行。”
其他选手的.实力也是旗鼓相当，他们都在张皓然的后面。突然一个人和张皓然跑的并排了，张皓然斜视了一下旁边的同学后，突然停止了脚步，当我们以为他要输掉这场比赛的时候，他突然大步流星的向前奔去，一下子就超越了四名同学，他又和那名与他并排的同学跑到了一排。
只见俩人，你前我后，我前你后的局面僵持了许久，终点就在前方，张皓然突然发力，豆大的汗珠在他身上随处可见，手上和腿上的肌肉都紧绷着，于是他奋力地向前奔跑。
最终张xx得了第一名，那名同学得了第二名。
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