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实用的运动的作文300字范例（8篇）
在学习、工作乃至生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编精心整理的运动的作文300字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动的作文300字 篇1
期盼已久的运动会终于来了。这天早上我们都很开心，希望看到我班运动员的出色表现。吴老师说明了运动员的比赛项目。我也是运动员，我要用最好的状态发挥出最好的成绩。
我有三项比赛。第一项是立定跳远。我双手握拳，高高举过耳朵，心里默默数数，数到二的时候，手摆到身后，双腿下蹲，用力一瞪跳出去。立定跳远可以跳三次。前两次都是1·45米。最后一次我跳了1·50米。我很开心，因为我有进步了。
我准备去检录的时候，听到广播里报立定跳远的比赛结果。我听到了我的.名字，特别开心。我飞奔到领奖台。大姐姐给我一束鲜花。傅老师微笑着给我一张奖状。傅老师还给我们拍了照。我的心情特别激动。
我可以和其他同学一起完成接力赛，我很开心。比赛开始了，大家拼命地向前跑。我看到第三棒的吴朱儿向我跑来。我伸出右手，手握空心拳，随时准备着接棒。吴朱儿离我越来越近，我的眼皮越跳越快。我一把抓住接力棒就向前冲冲冲。
这真是令人激动的运动会啊！
运动的作文300字 篇2
清晨，我还在做梦时，仿佛听见有人叫我，我懒洋洋地睁开眼一看，原来是奶奶。我看了看表才6时50分，此时，我在想：今天不是周六吗？干嘛叫我起这么早。奶奶好像看懂了我的心思，对我说：“思赶紧起床，一会儿去参加黎明脚步健康跑活动，再不起床可就晚了。”这时我才想起来，还要去参加小记者活动呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完毕，吃完饭，背上心爱的滑板车，奶奶骑着电动车带着我到人民广场参加黎明脚步健康跑活动。一进广场，阵阵微风吹过，一股清香扑鼻而来，这里的.鲜花可真多呀，有喇叭花、太阳花，还有蝴蝶花，我看见露珠滋润着花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，那景色可真美！
这时，我听到工作人员在喊，小记者们赶快到这里来集合了。集合完毕，黎明脚步组委会的领导讲了话，还有小记者代表发言。一声令下，跑步开始，我就像被从鸟笼里放出的鸟儿一样，无拘无束地奔跑着，直到跑了三分之二的路程时，我有些跑不动了，但是，在奶奶的鼓励下，我奋力冲向了终点。
最后，工作人员还给我发了一个奖牌，我心里美滋滋的，因为，这是靠我自己的努力而获得的。
运动的作文300字 篇3
每四年举办一次的运动会又开始了，森林里的动物都争着参赛呢！每种动物都要派出一名选手来参赛，参赛选手有：羊、象、猴、兔、龟······大家都在为比赛做准备，”嗨呀、嗨呀、“
羊代表正在寻找跑得更快的方法，它忽然想起来人们用两只脚跑步跑的那么快，就决定用两只脚跑步。于是，在这几天的时间里，羊代表每天都用两只脚走路。比赛的`这一天终于到了，羊代表还是用两只脚走路。
”预备，开始！“裁判对着天空打了一枪。动物们都在快速的跑，唯独它——羊代表，只能慢慢地走跑，一只蜗牛从他身边追了过去。”天哪！它跑得比蜗牛还慢！“别人惊叫着。最后，羊代表得了鼓励奖——最后一名！。
羊村村长说：”你知道跑的慢，为什么还那样跑？连现在也是“
羊代表慢吞吞地说：”我忘记原来是怎么走路的了！“
运动的作文300字 篇4
叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。
不多一会，老师来了。
老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。
说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的'时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功!
运动的作文300字 篇5
运动会开幕典礼刚开始，我心里很紧张，但是又跃跃欲试的想快点上场表演，坐在座位上摩拳擦掌的看着其他队伍的表演，心情就像是热锅上的`蚂蚁，迫不及待又焦躁不安。
终于轮到鼓队上场表演了，站在操场中央我心里想：“妈妈现在有没有来？希望她不要看到我出糗的样子。”我全神贯注的─注─意─鼓─面─，配合音乐的节拍击、拉、敲、举，顺便看看我的动作有没有和大家整齐一致。鼓声撼天震地、声势浩大，让我慢慢的忘了紧张，也让典礼热闹非凡。
表演完就是竞赛活动了。站在起跑线上，我看指示旗一挥动，就马力全开的奋力冲刺，同学们都实力坚强、箭步如飞，我跟本没得比，一下子就变成最后一名了。结果，我连半面奖牌都没有得到，我告诉自己比赛不是为了赢，只要好玩就好了，虽然心里还是有些遗憾，但我也已经尽力了。
运动会结束了，摸彩活动我没有抽到奖品，比赛也没有赢得奖牌，但是我会以胜不骄败不馁的心期许自己继续努力。我好想再参加一次运动会，希望下一次也可以在开幕典礼时为大家表演鼓乐，还能在竞赛活动中得到好成绩。
运动的作文300字 篇6
星期六早上我懒洋洋的从床铺爬起来，就听见“一二一二”的声音，原来是有许多人在一楼运动好有活力的样子。我开始刷牙、洗脸和换衣服，拿起了我的.轮滑和跳绳也准备去运动，我在跳绳时看见一位小朋友也在跳绳。，我突然想起我第一次跳跳绳时都跳不好，还会打到脚，不过我第一次跳成功时候感觉好有成就感，非常的兴奋喔！我在休息又看见有人摇呼拉圈、跑步、散步、练太极拳、好多各式各样的运动。
回家后我问妈妈运动很好吗？“很好啊！运动会让身体健康喔！”妈妈说。哇！真的啊！下午我带着狗狗去散步时看见对面的阿姨在爬楼梯，我好奇的问他，明明有电梯为什么你要爬楼梯啊？他说你没听过“多爬一层楼，多活三秒啊！”所以我经常爬楼梯啊！
回家后我查了运动的好处，原来运动可以促进新陈代谢、增强心肺功能、纾压、还能减肥喔！俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”真有道理，所以运动很重要。
我喜欢运动，因为不但可以促进健康、交朋友、还能放轻松，所以大家一起快乐的运动吧！
运动的作文300字 篇7
星期五我们学校举行了趣味运动会，我参加的是踢毽子比赛。
早上是跳大绳和射门的比赛，我们班的足球射门特别棒，比赛中我们班进了12个球。三（2）班只进了5个球。所以我们班得了第一名。说明这个项目我们都在很用心的`练习。
第二个项目是跳大绳，口号一响，我们就排成一队，像模像样的准备去参加跳大绳比赛。大家一个接一个的跳进去，绳子一下一下的甩过去，时间过的飞快，眼看比赛就要结束了，我们喊一、二、三，跟着别人的样子，自己也跳了过去。
下午的第一个项目就是踢毽子，我们既开心又紧张。比赛规则是每个班都有一个球，每个人踢五个，踢完后就传给下一个人，哪个班先踢完，就赢。比赛开始了，前面的人踢的又快又好，还可以连续踢3个。但是到了后面，有些人就一个一个的踢，我们都很着急，要是我们的得不了第一名怎么办？可是还没等我想，就踢完了，这样我们得了第二名。篮球比赛也取得了很好的成绩。
这次趣味运动会真有意思。
运动的作文300字 篇8
我喜欢跑步，因为跑步可以让烦恼的事情随着风飘走，所以我很喜欢跑步这个运动。
有一次，我有一件很烦的事：我的朋友要离开深圳去广州读书。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同时看着蔚蓝的天空，想起了另一件高兴的事，所以就把这件烦恼的事忘掉了。
还有一次，老师叫我们写一篇叫做《最喜欢的运动》，我就写了跑步。你知道我为什么写跑步吗？是因为我经过上次的烦恼事，所以我才喜欢上这运动。
再有一次，运动会上，老师叫我去参加跑步，我参加了，得了二等奖，我知道我是第二名，所以自言自语的说：只差一点就可以拿第一了，算了，得了个第二也不错，我还要加油。”同学们都说我很厉害，我心里也是甜津津的.。
我从这三件事情中知道一个道理：就算输了也高兴，还想我下次要怎样超过胜的人，那才是真正的喜欢跑步。所以在跑步的过程中。还要想怎么跑能使自己开心，
所以我们如果在运动中明白一些道理，那么运动就是很奇妙的了。
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