【通用】运动的作文
在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的运动的作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动的作文 篇1
接力跑时的你追我赶，‘割高粱’时的蹦蹦跳跳，拔河比赛时的声声呐喊，四百米跑时运动员的坚毅表情，‘同舟共济’时的一步一步……趣味运动会的一景景一幕幕时常闪现在我的脑海中！
一年一度的全校趣味运动会在同学们的期盼中到来了，大家都异常兴奋，也都非常重视这次运动会，因为这是我们小学生涯中最后一次运动会了，同学们也准备痛痛快快玩儿一把，给小学生活留下一个快乐的回忆。
那天天气格外晴朗，只见操场上彩旗飘扬，色彩缤纷的氢气球点缀着操场的上空。检阅开始了，一个个班级排着方队，朝气蓬勃地走过主席台接受校领导检阅。检阅过后，就是热闹的‘割高粱’比赛，同学们都飞快地跳过长绳，接着马上飞快地蹲下，经过同学们齐心协力，我们班的旗帜以第二名出现在终点，大家都格外兴奋，相互加油打气！
在接下来的‘胯下传球’比赛中，拉拉队员们都蜂拥跑到操场上为运动员加油，选手们也没有辜负大家的期望，个个儿精神抖擞，娴熟地传递着皮球，最后获得了第三名的好成绩！
最令我难忘的还是各项跑步比赛，紧张而激烈。在一百米比赛中，运动员都摩拳擦掌，紧张地望着起跑线，等待着那一声枪响，随着‘嘭’地一声枪响和阵阵擂鼓声，运动员们像离弦的箭一样飞驰而去，我们班的宋景饶和陈永昊奋勇当先，他们的.目光紧盯着终点线，没有半点松懈。‘六年一，加油！’
宋景饶，加油！’
运动员们随着呐喊声和欢呼声疾驰而来，宋景饶已经一马当先迈着大步名列前茅，而陈永昊更是厉害，冲在最前面。可马上要到终点时，陈永昊突然绊倒了，‘天啊！’
同学们都发出惊呼，他摔得很重。接着我们看到了惊人的一幕，陈永昊没有原地不动，而是坚持着缓缓地站起身，又向终点冲去！
尽管本应该被他冲刺的红丝带换成了别人，可是他并没有气馁，仍然坚持跑完了整个赛程，冲到终点。是什么支持着他呢？是那种信念，为班集体争光的决心转化为力量，使他永不言败，永不放弃。虽然没能拿第一，在我们心目中他就是永远的第一！
是值得我们尊敬的！
四百米跑的号角又吹响了，佟昕泽和郭文睿都奋力拼搏，尽管烈日当头，大汗淋漓，但他们还是坚持了下来。六年以来，我一直被同学们称作‘头脑发达，四肢简单’。而在这次运动会上，我参加了4X200米接力赛跑。当我上场时，心情非常紧张，这毕竟是我在小学生涯中第一次，也是最后一次参加跑步比赛。我一定要为班级争得最好荣誉，我暗中为自己打气！
当我站在起跑线上，望着裁判员高举着发令枪时，我激动的心情难以平静！
一定要好好跑啊！
随着‘嘭’地一声发令枪响，没有时间想别的了，我立即飞奔出去。开始我暂时领先，可是后来在转弯处我有些体力不支，慢了下来，旁边一个个选手从我身边跑过，这时我听到同学们在大声为我呐喊，老师也在为我加油，想到与亲爱的老师和同学们度过的快乐时光，那一瞬我突然加速飞奔，到终点了！
我把接力棒交给了下一个选手。虽然最后成绩不是很好，但我想这次比赛不仅提高了身体素质，也让我感受到了团队精神是多么重要，那种参与的过程也是万分美好的，令人难忘的！
快乐的时光总是短暂的，很快趣味运动会落下了帷幕，尽管我们班级的成绩不太理想，但是同学们都玩儿得非常开心，大家也都尽了自己最大的努力，发挥了良好的团队精神，又为我们的小学生涯留下了美好的回忆！
运动的作文 篇2
我有一个爱运动的哥哥，他是我最好的'朋友，也是最友好的哥哥，每次我要干什么，他都会满足我。
星期天早晨，我和哥哥都骑着自行车，准备去路上骑一会儿。因为哥哥爱运动，所以骑自行车也是他最拿手的。我和他出发了，只见他一屁股坐上自行车，左手和右手都握住把柄，戴上安全帽，大喊一声“go”，然后像风一样的速度走了。
我傻呆呆地看着他，心想：他真是无所不能。并对他说：“你真厉害。”他谦虚地说：“厉害不到哪去。”他拿下安全帽，下了自行车，用锁把自行车锁上，然后拉着我去买棒冰了。
他真是既爱运动，又对我很友好，如果他今天不在，还有谁会来陪我玩呢？如果他今天不在的话，还有谁会来给我棒冰吃呢？
哥哥虽然只是我的伙伴，但是他却对我很好，我相信，他以后一定是个最厉害的人。
运动的作文 篇3
这一天，天气非常晴朗。动物们决定召开一次运动会。
参加运动会的动物还真不少，有鸟小姐、狮子大哥、猫妹妹，熊先生，而且每个人都有自己的拿手好戏。鸟小姐用她那细长的脖子转动着呼啦圈，优美的动作把其他的动物都引来了，大力士熊先生，只见他一个手就把重重的杠铃举了起来，而且还单腿转了好几个圈，真是太可爱了。灵活的小猫则在认真的跳绳，她小脚一抬，绳子就从小猫的'腿下落了下来，九十八、九十九，一百，小猫已经突破了一百大关，动物们都为他鼓掌，歌唱家狮子先生，用他那嘹亮声音为大家祝庆，动物们表演的太精彩了，这下可难坏了鹰裁判，这块金牌到底应该发给谁呢？
运动的作文 篇4
砰砰砰……田径赛场上老师发令枪的声音接二连三，加油的声音传满了整个校园，校园沸腾起来了！我们期待已久的运运会正如火如荼地进行着，我迫不及待地来到现场。
我手拿加油棒一边摇一边拼命大叫：加油，加油你能行！人群中掌声一阵比一阵响，人群的欢呼声盖过了老师发令枪的声音，我们的神经像绷紧的.弦。我们都在心里呐喊，我们班的运动员能得第一名！当有人失败时，我们会安慰他说：“没关系下次努力，继续加油。”当我看到有人口干舌燥时，我会毫不犹豫地摸出我口袋里仅有的十元钱买水给他们解渴。
800米跑步比赛即将开始，请参加比赛的同学到录入现场，广播里播着好听的声音，参加比赛的同学此时无比紧张。我们班的潘雅琳一听见枪声就如离弦之箭一样飞了出去。啊！跑了两圈了，潘雅琳同学面不改色遥遥领先，跑到第三圈的时候，她好像开始喘气但依然跑在第一位，到了第四圈她没力气了，以为跑完了，黄曼君赶紧跑过去扶住她，没想到董老师高声喊：“雅琳，还有一圈，你还要跑一圈！”她又重新奔跑，虽然晚一些跑，但速度不亚于先跑的人，马上超了许多人。就在我们以为要胜利的时候一位小同学撞了一下她，导致他大大减速，后来只剩下十几米了，如果潘雅琳同学还能冲刺的话胜利非她莫属，可她真的加速不了了，她于第一名擦肩而过，庆幸的是一波三折的她也能荣获亚军。真是太棒了！老师紧紧地抱住了她。
跳高比赛开始了，该轮到我上场了，我目不转眼地盯着他们，细心地观察着他们的动作。跳高运动员们有的如猛虎与羊对望，老虎随时跃杆捕羊，有的如老鹰抓鱼快而稳，有的又像蜻蜓点水，轻而易举就飞跃过去。他们可真棒，看了他们的表现，我内心无比忐忑，到我的时候，我轻轻一跃，上了第一横杆，接下来第二横杆，第三横杆，我一直想要做到最好，可惜没能坚持到最后一杆。我有点沮丧，雷振宇拍拍我的肩说：“子清，别难过，失败是成功之母，只要你积累经验，下次一定能取得好成绩。”听了振宇的话，我心里暖暖的，是呀，想要得好成绩，还得勤练习。
真是一场惊心动魄的运动会，真是一场难忘的运动会。
运动的作文 篇5
众所周知，对于进行体育运动的人来说，越是年轻越是喜欢参加激烈的运动，所以，学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。
“热身”，体育运动前的必要准备
“有调查表明，八成以上的运动损伤是由于突然增加运动量造成的。因此，普通群众参加激烈的体育运动前，要主动向教练人员学习科学‘热身’即准备活动的方法;在进入正式的体育运动之前，要循序渐进地做好‘热身’活动。这样，就能使身体各关节、肌肉的柔韧度增加，也能使心脑血管紧张度变得适合运动;并能使人对自己的体能状况“心中有数”，以便适度掌握运动量和强度。也只有这样，人们才能在激烈的运动中不容易受伤害。”双德全对记者说。
众所周知，对于进行体育运动的人来说，越是年轻越是喜欢参加激烈的运动，所以，学生尤其是要注意运动前准备活动的群体。
对此，介绍了一些“热身”活动经验。一是“热身”要活动到身体微微出汗为好，即使在冬天也应如此。二是参加正式运动前，先慢跑5分钟左右。三是再做5分钟左右的徒手操，注意活动颈、肩、肘、腕、手指、髋、膝、踝等部位的关节，尤其注意活动髋关节和膝关节。四是对要参加的'激烈运动或比赛项目，先进行20分钟左右的、轻松的练习。五是“热身”活动后要休息几分钟，再进入正式运动及比赛。此外，进入一项自己从未参加过的体育运动之初，持续活动的极限在15分钟，以后可以隔一天增加一些运动量。
防护，运动中免受损伤的关键
第一方面是使用运动护具。各种关节护具如足关节的护踝、肘关节的护肘、保护腰椎的腰带以及健美裤等，能够在人们的竞技运动乃至平日的体育健身活动中，为关节及肌肉分担外来的压力和冲击。而关节则是运动中最容易损伤的部位，还有关节的过伸或过屈都有可能对肌腱造成损伤，所以适当佩带运动护具能在很大程度上避免关节受损和肌腱过度拉伸。例如，打篮球时戴上护腕、护膝、护踝，踢足球时戴上护腿板，打网球、羽毛球、乒乓球时戴上护肘、护腕都是很好的运动损伤防护措施。
第二方面要学会运动中的保护性动作。例如，当身体失去平衡时，运动者应立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人从高处跳下时，要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。再如，进行健美活动、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防损伤相应部位的肌肉群。
第三方面是掌握适宜的运动“度”和“量”。普通人应以有氧运动锻炼为主，一般运动锻炼可以每周3～5次，每次20～30分钟;也可以每周3次到健身房锻炼，以减肥为目的者可以增加两次，每次做1～2小时的有氧运动。但要注意的是，在任何锻炼活动中，单个动作重复次数不宜过多，一个肢体或关节不要过久地做同一动作，尽量不做过屈或过伸的动作，以免造成关节损伤。普通人有氧锻炼活动强度的简单观察方法是，如果在锻炼活动中说话困难了就说明强度有些大，可以调整;而感觉呼吸困难了，就说明运动强度已过大要减小运动强度。
运动的作文 篇6
体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……
去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的`公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。
临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了，这是我最害怕的路段了。有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。我跑了有100米，有些喘不过气了。唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点！那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。
我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。
运动的作文 篇7
哈，今天，大家期待已久的校运会终于开始了。开幕式过后，就开始比赛了。咦？那边怎么这么热闹？
哦，原来是正在进行50米迎面接力比赛。啊，轮到我们班了，我连忙凑过去，全神贯注地盯着。
比赛开始了，看，我们班的.罗子益，跑得飞快。另外一个同学推了他一下，想让他跌倒，可是，他运气真背，罗子益被他推了一下后，倒跑得更快了。围观的人们都捧腹大笑起来，真是偷鸡不成反蚀把米。看谢璇，她正凝神的看着前方，当传棒的同学与她擦肩而过时，她已经以迅雷不及掩耳之势飞奔着跑向终点，“加油，加油……”这声音此起彼伏。
啊，我们班胜利了！此时，欢呼声、呐喊声、与各种声音交织在一起，构成了和谐的交响乐
运动的作文 篇8
在新的学期，我们走进了新的校园，见到了新的老师，结识了新的同学，也经历了一些事情。有了一些感触与想法，发生了一些令你难过的，伤心的、开心的事……有一件事最令我为之难忘，那就是这次的秋季运动会了。
早晨，我们一从教室吃完早点，就下了操场，可以看出同学们十分地激动和开心。因为这可是迈入初中生活以来第一次的大型活动啊！我们搬着椅子在主席台的右侧落坐，首先是仪仗队和运动会的各班代表入场。这就是运动会的开幕仪式，各班的代表队都精神抖擞。
过了一会儿，运动会的开幕式完毕，运动会开始进行。运动会的运动项目是五花八门，各形各色，100米到3500米的赛跑，实心球，接力赛等。分为男子组和女子组，到了3500米赛跑的时候，几乎全场全班热度一下被点燃了，在跑道旁，围满了看比赛的同学们，同学们此时也异常地激动。3500米是从来都没有的，相信场上的运动员也十分紧张，3500米是他们从来都没有挑战过的高度，想要跑完十分地不容易。全场十分的吵闲，然后比赛在呯一声的枪响中开始了。场上的运动员们争分夺秒地往前猛冲，场下的同学们也给场上的.运动员们加油呐喊助威。比赛在十多分钟内结束了，同学们在紧张的同时也十分激动，期侍着自己班的成绩，每一个班级都希望有一个好名次，过了几分钟后才宜布了初一年级男子组3500米比赛的成绩，第一名的班级兴高采烈，最后一名班级则垂头丧气，比赛在闭幕式中结束了。
这就是初中第一次的秋季运动会。
运动的作文 篇9
前几天一直下雨，整个世界都湿答答的，大家都很担心运动会还能不能如期举行。但是到了开运动会的那一天早上，雨却出奇地停了，好像知道我们学校要开运动会似的，为我们加油鼓劲。
听，操场上传来悠扬悦耳的'音乐声。看，鲜艳的彩旗在操场上高高飘扬。一场隆重的运动会开幕式正在上演。
一个个方队在操场上整装待发。在主持人的播报声中，一个个方队有序走向主席台展示自己的风采。有的方队几辆电瓶车在前面开路，后面跟着高举横幅的同学，士气高昂；有的方队身穿未来战士服装，脚踏平衡车驶过主席台，神采飞扬；还有的方队纷纷展示同学们的拍球、跳绳、武术等各种绝活，精彩连连真是创意无限，活力满满。
我手举班牌，昂首挺胸地站在班级的最前面，带领着我们班的方队走向主席台。我们一会儿变成梯形，一会儿展示拍乒乓球，一会儿亮出我们银河中队的标志。每个同学都为把最好的一面展现给大家而努力着。那一刻，我无比自豪，我为我们班而感到骄傲。
随着运动会开幕式的结束，一场盛大的田径运动比赛正式开始了。奔跑吧，少年！加油吧，运动健儿们！
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