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运动作文300字【精华3篇】
无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的运动作文300字3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动作文300字 篇1
怎样才会有健康的身体呢？除了要吃得好、睡得饱，更重要的是要多多运动，不可以吃饱了就睡，睡饱了就吃，这样下去小心你的体能可是会一天比一天的`脆弱喔！
如果想要有好的体能，就一定要多运动，少吃一点垃圾食物，且不可以偏食，有些因为不爱惜自己的身体，所以常做出危害自己的身体，而丧失生命的事，例如，晚睡、抽烟、吃槟榔等.......。
所以照顾身体是我们第一个重要的责任，如果我们有很好的体能，就可以上山下水，去做自己想做的事，相反的，如果连自己身体体能都照顾不好，根本什么都不用做，只能躺在床上，所以一定要把身体和体能照顾得很好。
有人说，身体的体能就像懒惰鬼，不动的话就会越来越懒，如果天天定时定量去动她，你的体能一定会变的越来越好，我们一定要跟身体里的懒惰鬼说：懒惰鬼，我们不要像以前一样的懒惰了。我们要试着把我们的体能做到最好，才能做社会有用的人。
运动作文300字 篇2
其实，生活中活动很多很多，比如：吹气球，打乒乓球，跳绳比赛……等等。这一次，我要给大家分享一下一次接力赛。
星期三，老师通知我们下午要进行接力赛，需要穿好运动鞋，运动服。下午来时，我们班分为三组和另外一个班打比赛。我们为一组，张华是二组，李乐是三组。比赛开始了，我方队员接到接力后，飞也似的.向前奔去。我们大家的心情很紧张，生怕一下接不到接力棍，突然我方队员刘紫玉不小心手滑接力棍掉到地上。下一个张家诚也因为紧张和刘紫玉一起捡接力棍，结果两人碰到一块，但他们好像没事一样继续跑。我们组有一个小肥肉，虽然他平时跑步慢，这次他一口气跑到了最前面。幸好另一个班级也因为紧张把接力棍掉了下来，要不然我们就输了，到我们组的最后一个人了，他看起来瘦得跟豆芽菜一样，想不到跑步像一根箭似的飞了过去。最后我们班跑赢了另一个班级，我们都非常开心。回到教室后，老师表扬了我们，因为我们为班级争了光。
经过这一次比赛，让我们也懂得了一个道理：只有坚持不懈，才能取得胜利。
运动作文300字 篇3
运动会开始了，同学们个个神采飞扬，如同吃了蜜一样开心。校园繁花似锦，到处彩旗飘扬，一片热闹的景象。
接力赛一开始，李进同学在第二棒时顺利靠前。我心想：“以前他走路慢吞吞的，做事也不干脆，这会却像离弦的箭一样飞了出去，看来我以后得向他多多学习，学一下技巧！”他跑起步来，双手一前一后的摆动，眼睛直瞪着前方，牙齿咬紧嘴皮，给人一种强、快、猛的感觉。
一下子我们班跑到了第一，啦啦队的声音喊得更大了！那声音如同山崩地裂般，如同洪水而来时的声音。
因为声音更大了，我们在气势盖过了对方，我班的最后一员大将即将接棒，他就是张强，他是我们班跑的最快的。当最后一棒要接时，他的眼睛直视木棒，手握半圆，穿着黑色短裤，橙色的.短袖给人感觉非常阳光。我紧张的想希望他能稳稳地接住棒子，发挥出正常实力，争取让我们班拿第一。
他一接到棒，就像风一样跑了出去，全班同学在终点等他。不料这时另一个班同学推了他一把，他摔倒在地，脸上也露出悲伤之情。此时大家也很伤心更愤怒，还好他最后跑到了终点。
夜晚，他的运动鞋刮过塑胶跑道上印子，通过月光的照射依然散发着微光。
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