运动健康作文

时间：2023-11-16 16:22:57 运动作文我要投稿

运动健康作文优秀7篇

　　在学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的运动健康作文7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

运动健康作文优秀7篇

运动健康作文篇1

　　我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。

　　在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里……

　　当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。在我上五年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。

　　当我上初中的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑十公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的.跟花猫一样。

　　我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老！我运动，我健康，我快乐！

运动健康作文篇2

　　晚饭刚吃过，我和妈妈，阿姨，还有一个弟弟和一个妹妹去了体育公园。我们是坐计程车去的。到了以后我们先到马路边上的健身器上做了运动。健身后我们看到一个像城堡一样滑梯。边上还有一个翘翘板。我们先去玩了滑滑梯看见两个小孩在哭，她们好像是第一次玩。非常害怕，她们哭叫起来我妈妈就说：“快滑下去吧”她们就滑了下去。我们还去找网球场，因为我带了网球拍去。我先看到了一个遛冰场，里面有好多小朋友在溜冰。在旁边找到了网球场，走近一看原来是排球场，我失望地走开了。后来又发现了一个球场，仔细一看，真的是网球场。可是里面有好多人在打羽毛球，不知道他们是怎么想的？后来我一个人在那里练习打球技巧。我先把球打到旁边的球网上，再把弹回来的`球再打过去，这样打打也挺好玩的。

　　玩了一会儿我终于看到有一个大人拿着网球拍进来了，可是我并不想和他比赛，因为他是大人我肯定比不过他，还有我是刚学的。后来我口渴了，妈妈买了一瓶矿泉水，我们边走边喝，说着说着不知不觉走回了家。这次我们出去玩的真开心。

运动健康作文篇3

　　今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

　　今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的'好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

　　接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

　　今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

　　由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么？原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈

　　老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

　　到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

运动健康作文篇4

　　每当我看到我书桌上那座奖杯时,我的心不禁美滋滋的,还有一种自豪感。关于这座奖杯,还有一段“汗淋淋”的故事呢,事情还要追溯到20xx年3月19日。

　　那是一个阳光明媚的日子,这天下午,我去参加了小区举办的儿童跳绳比赛。在比赛现场,妈妈陪我一起,妈妈显得很紧张,一会给我按按腿,一会让我喝点水,一会又给我说些鼓励的话。我终于忍不住了,对妈妈说:“好了,妈妈,你这样会让我越来越紧张的,我可是从来不会让你失望的女儿啊!”妈妈听了,笑了笑,说:“那好吧,咱们去观赛吧。”我立刻起身,跟着妈妈去了观众席。在那里观看比赛,一看到现场的比赛,我更紧张了,因为他们一个个跳的特别好。她们每成功一下,我的心就“咯噔”一下往下落,每失败一个,我就暗自窃喜。截止我看到的,最好成绩是160个,多么高的数字!

　　当广播中响起我的名字的时候,我更加紧张了,腿软脚软的',这可让我怎么跳呢?我拿起跳绳开始准备了,我清楚的感觉到我的手心在出汗,当听到裁判一声哨响的时候,比赛开始了。我努力地跳,双手不停得甩动着,两眼紧闭。我抛开了心里所有的杂念,好像这个世界只有我一个人。慢慢地,我感觉到一粒汗珠从额头落到了鼻梁上。然后许多汗珠涌出,汇成小溪。过了一会,我觉得自己的身体火热亢奋。虽然比赛只有两分钟,但我觉得像过了半个世纪,甚至是一个世纪!

　　随着裁判的又一声哨响,比赛结束了,我颤颤巍巍的走到妈妈身边,妈妈看着我的脸说:“你的脸怎么红的像苹果似的。”妈妈又摸了摸我的背说:“你怎么像洗了澡似的,出这么多汗。”面对妈妈的询问,我选择用沉默来回答。

　　最终,我以第一名的成绩赢得了这场比赛,当我站在领奖台的时候,看着大家向我投来赞许的目光时,我突然想到:我们在比赛中努力奋斗,不就是为了荣誉和掌声吗?在考试时努力思考,不就是为了取得好的成绩吗?在这场比赛中,我又是为了什么呢?两个字——健康。大家想想,运动不就是为了健康做基础吗?如果没有了健康,那鲜花和掌声又有什么用呢？

运动健康作文篇5

　　小时候的我，并不喜欢运动，在我认为“世界上最痛苦的十件事中，运动应排行榜首”。我由于长期不运动，所以长得很胖，而且经常生病，体育有时也会不达标，为此我十分苦恼。

　　直到那一次，我偶尔从电视上了解到运动的好处——可以强身健体，可以减肥，还可以……一听运动有这么多好处，一向不爱运动的我，心竟开始动摇了。要不就试一试？我心里这样想着。于是第二天早晨，我破天荒地起了个早，穿上球衣，系好鞋带，带上毛巾和水壶出发了，充满信心的出发了。

　　我来到广场上，呵，来锻炼的人还真多。我绕着广场跑，可是才跑了一圈，就已气喘吁吁了，我顿时信心大减，没办法我只好坐下来休息一下。我大口大口的喘着粗气，还不停地用毛巾擦着从头上滚下来的“金豆豆”，把水壶里的水“咕噜噜”的往身体里灌。“不行了，太累了，我可受不了了。唉早知道这么累我就不出来了，害得我连个懒觉都没睡，后悔啊 ”我自言自语道，“不过，现在后悔还来的及。”我拿起东西正准备回家，忽然望见一个胖乎乎的小女孩（大概有6 、7岁），正不知累的绕着广场赶快的跑着，尽管时不时会有几颗“金豆豆”从她的脸上流下来，但她仍在不停地跑着，她的小脸变的'通红，有些头发也掉了下来，但是她仍然绕广场一圈一圈的跑着。我的心被她所振撼了，我一边吃惊的望着她，一边数着她所跑的圈数。天哪 5圈（前面可能还有几圈没数），这时她好像发现了我，停了下来，问道： “姐姐，你在干什么呀？你怎么不跑呀？” “我……我，刚才跑的太多了，累了，想休息一下，休息完就跑。”我结结巴巴的说。“那你休息好了，我俩一起跑，好不好呀！”“嗯，好吧！不过……，你要跑慢一点，因为我…”“行，没问题，你现在休息完了吗？”她天真的问。“恩，休息完了。”“我们现在就去跑，好吗？”“好——，走吧！”于是，我便放下东西，又绕着广场跑了起来。虽说，我还是跑了一圈就累了，但我仍坚持多跑了很多。虽说今天很累，但我仍然很开心。从此以后，每天早上我都会和她约好明天一起去锻炼。并且还比赛谁跑的多，谁跑快。如果是阴雨天，我们就会在家里锻炼，等晴天再出去一决高低。

　　渐渐地，每天早上出去运动已成为我生活中必不可缺少的一部分。而且，我的体重也减去了很多，抵抗力也变强了。体育测试也全部变成“优”了。现在每到运动会，同学们还让我参加长跑呢！并且我全都取得了不错的成绩。

　　是运动使我健康，是运动使我快乐。我要大声呼喊：“我运动，我快乐！”

运动健康作文篇6

　　有人认为健康要靠营养，有人认为健康要靠吃保健品，而我认为健康最好的保障是运动，而学习的保障又是健康，所以我爱好运动。

　　在上次的运动会上我取得了优秀成绩，你知道这是为什么吗？这是我长期锻炼的结果。说起锻炼还得从我六岁时说起，那时我还正上幼儿园，有一天，老师宣布我们幼儿园将要举行一次赛跑比赛，问小朋友们谁愿意参加呀，大家可要踊跃参加哦！~我也不知道什么叫踊跃参加，没有过多考虑就举起了小手，老师笑着把我的名字记下了。

　　爸爸知道后就开始训练我跑步，早上6：00就开始练习，练了两天，我感觉腿疼，就不想干了，可我爸爸不答应。有一次，爸爸说回家倒水走了，我想：哈哈！今天我可以不跑步了，老爸可找不到我了！我正准备躲起来，我爸爸一下蹿了出来说：“小瑞，你今天怎么不跑步了？是不是想偷懒呀？你快去跑步去，否则中午就别想吃饭。。。”

　　我抢着说：“爸爸，我不想参加比赛了。”爸爸语重心长地说：“孩子，你不止在为了比赛呀，多运动能够使你的.身体健康起来，这样你就不会常生病，常吃药和打针了，你懂吗？”没办法，我只得跟着爸爸跑，就这样我一直坚持了下来，慢慢地就不感觉到累了。

　　渐渐地，我发现自己感冒这些小毛病早就悄悄地离开了我，上学六年来我很少生病，身体长的又高又壮，正因为我身体健康，所以从来没落过课，学习也一直很好，我真正感受到了运动着，健康着，学习着，快乐着。。。