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运动作文400字(汇总8篇)
在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的运动作文400字8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文400字 篇1
运动，一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么，我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。
首先，你需要选择一个自己喜欢的运动，然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了，暑假期间，我一有时间就去游泳1~2个小时，在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以，尽管我暑假里吃的不少，但是我的体重并没有增加，这可是得益于我经常游泳啊。
另外，我还非常喜欢爬山，每到周末，我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山，慢步于山间小道之中，看远处那郁郁葱葱的绿色植物，我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解，令我沉浸在这美景之中，不仅如此，我现在办事效率，休息时间都得到了很大的提高，这还真是一举两得呀。
从我自身的锻炼效果来看，运动有助于促进血液循环，帮助睡眠以及强身健体，不仅如此，许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动，可真是无处不在呀！
现在运动正在迅速风靡全球，许多人不再选择开车上班，而是走路上班，人们也愿意每天走上几公里，提高睡眠质量。打球，跳绳，游泳等运动正在迅速流行，由此可见，运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的`事情。相信我们的地球，一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰，美好和谐的美丽星球。
运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票，动起来吧，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！
运动作文400字 篇2
运动会，是个特殊的日子，在那一天，所有的运动健将们都会展现他们的风采，为班级争光，为荣誉而奋斗！我所难忘的是那二年级时的运动会。
我和同学们搬出自己的`凳子，坐在集体中，观看精彩的运动会。“砰”的一声，一个枪声把我们吓的惊心单挑，“加油加油”，操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一声高过一声。随着同学们的欢呼声，激动人心的二年级200米跑步比赛开始了。只见跑道上的运动员精神十足，都像弦箭似的冲出去，，同学们为自己班的运动员加油打气。到了最后的时刻，同学们紧张的喊叫：“加油，跑快一点！”要胜利的运动员在最好关头是使出了吃奶的劲儿，拼命向终点冲，像子弹一样，最后一跃而起，得了第二名。他经过努力，才得到了这般成就，我相信，他终有一天会得第一名。
过了一会儿，到了我报名的跳绳比赛，我拿起了老师准备的跳绳，排着队准备比赛。从我的耳朵里传来哨子声，我连忙跳起来，不一会儿，我跳累了，可是，我不能前功尽弃，即使我累了，也可以慢跳，过了一会儿，我就像一只充满活力的小兔子蹦蹦跳跳了起来，。又有一阵哨子声传来，我知道比赛结束了，我自己数了657下，得到了三等奖！
时近中午，只见幼儿园的老师带着小朋友准备放学回家，我看，运动会快结束了，想到这里，我的心里真舍不得，不过，我为这些运动员们喝彩，为他们加油！
运动作文400字 篇3
我喜欢的运动项目非常多，有打乒乓球、打羽毛球、踢毽子，但我最喜欢的还是跳绳。
快入初冬，同学们都在操场上热火朝天的练跳绳。你瞧!我们班的郭浩天跳的最好，绳子从他头顶穿过，划出一道道的美丽的弧线，发出“呼呼”的声音，再看看他，是那样轻松敏捷，左右脚交替着地，人和绳子配合的那么默契。同学们围成一圈为他加油，给他数数。郭浩天跳完单摇又给大家表演二摇和编花，他越跳越起劲，同学们的加油声也越来越大。
记得我刚开始跳绳时，总是不协调，只能跳两三下，不是踩住绳，就是被绳子绊倒，刚跳两下，就累的.气喘吁吁。于是课间我就去观察同学们怎么跳绳，我发现跳绳其实不难，只是需要技巧，手脚要相互配合，掌握好节奏。现在一下课我就去练习，从最初能跳两三个到能跳几十个，前几天我居然一口气挑了一百多个，这个进步让我感到很高兴，看来我的刻苦练习是很有效的，慢慢地我学会跳绳了。
跳绳给我带来了许多乐趣，它锻炼了我的身体，磨练了我的意志，我喜欢跳绳。
运动作文400字 篇4
“六一”儿童节即将到来到。学校为了给我们学生举办田径运动会，校长和老师花费了很多功夫陪我们练早操，组织方块队……还给我们买了整齐的服装。为了迎接这一天的到来，我天天都盼着。
5月29日这一天我非常兴奋，因为这天是八百垧第一小学第三十届田径运动会要开幕啦！我也是第一次参加一小的田径运动会。
早上，我穿着整齐的衣服，背着吃的，拿着小椅子高高兴兴地来到了学校，快到学校门口的时候我就看到了很多人，密密麻麻的人山人海，非常拥挤，有卖冷饮的，有卖玩具的，还有卖炸薯条的……真是太热闹了，我很快的就找到了我们班的位置，放下板凳我就坐了下来。
等到上午八点得时候，学生、老师和家长都面向主席台，首先我看见我的班主任王老师穿着漂亮的`衣服和校长在主席台上讲话，我们先走方块队，在学校的左 面我们先把方块队站好，在练一练，我们开始走了，桑国训吹着口哨，我们一本正经的走着，走到主席台我们喊的口号是：“飞越梦想，超越刘翔”。我们走完以后 就开始跑赛了，今天跑60米、100米……。
这三天，我们上午都在阳光下晒着，晒得我的皮肤又红又痛，洗手的时候也非常痛。
这是我第一次参加一小的田径运动会，我感到非常快乐可、开心。
运动作文400字 篇5
随着广播的响起，我们班的同学都如离弦的箭一样冲了出去。而我却慢吞吞地小跑着跟在后边。反正这次运动会我又没有参加。不过欣赏欣赏同学们的身姿也不错。检阅开始了，从一年级开始，我们等了好半天才正式上场，看，我们班是多么的特别，双手拿着红旗在头顶上，飞呀飞呀，好似正在不断向高处飞翔的`新中国。
运动会终于开始了。可焦急的我们再急也没有用呀，还是从一年级开始。地面上一片唉声叹气，都在说为什么我们这么慢。
我正在发呆，眼睛直勾勾的盯着一只地上的小蚂蚁，小蚂蚁似乎也注意到了，赶紧逃走了。无聊！那时，喧闹的班级一下子平静下来。我抬头一看是自己班，自己班来了。
第一场是王欣怡与骆某某同学的跑步比赛。我们在比赛时拼命地加油，真希望王心怡能赢。非常好的是，王欣怡一路领先，我们都觉得赢定了，可仅仅在这一点点的时候，王姐也差点跌了一跤，人骆某某成了第一名，可我们还是成了第二名，也让人很高兴。
郑志斌可是我们班有名的飞毛腿，当然这次男子比赛就归他了，只见他一路狂奔，一路上别人好几次猛的加速，可对他而言却没有用。
毫无悬念，我们班第一名我们班顿时消烧好的开水沸腾了起来。
可惜老天不长眼滴，滴滴下雨了，我们只好散场，我虽然没有参加，可以觉得这次运动会可真激情。
运动作文400字 篇6
“生命在于运动”。的确，在日常生活中，运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉，是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中，我最喜欢的定是跳绳了！
我和跳绳的结缘，那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么？渐渐的，渐渐的，在老师和妈妈手把手的`教导下，我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下，看着其他同学的成绩都是我的好多倍，我不由得着急起来，对跳绳也变得十分厌烦，有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后，找我意味深长地谈了一次话，她着重强调：“凡事总会有开始，只要付出过努力，终究会有结果的！”经过那次谈话，我又重拾信心，日夜以加倍的练习，公园里、操场上，你总能看到一个努力练习跳绳的身影，最终我从十几个跳到了一百多个，从原来的最后一名变成了现在的首屈一指，在二年级的年级跳绳比赛中，我还获得了第二名的好成绩呢！
跳绳不仅为我带来了荣誉，更多的是健康。通过跳绳，让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高；跳绳还可以减肥呢，跳绳十分钟，相当于慢跑30分钟；跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的心血管更加健康。
瞧，那里一位女孩正在努力跳绳呢，甩动的头发像电风扇一样，步伐轻盈、优美，令人陶醉其中。快来，加入跳绳的行列中来！
运动作文400字 篇7
本周星期五到星期天学校召开运动会。
星期五下午，学校举行运动会开幕式。我们每个同学都踏着整齐的步伐走过司令台。尤其是男生像变了一个人似的个个精神抖擞。我们进行了广播体操比赛，经过大家齐心协力，得了三年级第二名的好成绩。
星期六我们举行的是跑步比赛，所有参加的人都用最快的速度跑，得了好名次。
主要的`就是星期天了。我刚进教室邵老师就叫我代替杨艳参加女子800米跑。我惊呆了，心想：不是吧？像我这么小个子的人。怎么可能跑得了800米呀。我正在犹豫时，邵老师鼓励我说：“不要害怕，每个人怕的，如果你实在跑不动了可以走一会儿。”
于是我下定决心去参加比赛。比赛开始前我心里很紧张，冯凯悦妈妈叫我们不要紧张。轮到我了，我做好姿势，听好发令声，开始跑步了，我先用慢跑跟住队伍跑两圈，最后一圈时用最快的速度冲刺，跑得我上气不接下气，终于跑到终点了，我回头一看，后面还有几个同学没跑完呢。比赛结束了我得了三年级女子800米第五名。老师还发了一张奖状给我。
这次运动会让我得了一次意外的收获。我准备平时多锻炼，在下次运动会时主动参加，为班争光。
运动作文400字 篇8
春季运动会终于在同学们的期待中如期举行，周三上午陆续举行了好多比赛，我们班成绩却差强人意，同学们不禁有点失望。但是胜不骄，败不馁。我的这失望并没有持续太久，马上就要比赛800米跑了，我们班的运动健将——周杰上场了。
运动员们个个生龙活虎，精神抖擞，宛如猛虎下山。他们在起跑线上做好了准备工作，双眼紧盯着跑道，只听枪声一响，如一匹匹脱缰的野马，猛地跃出了起跑线，场上的气氛越来越紧张了，运动员们个个不甘示弱，拼命地你追我赶。
周杰很争气，只见他如一只凶狠的老虎般，快速地奔跑着，他的双臂不停地前后摆动，脚步快得像飞，同学们觉得他蛮“有戏”的，奋力地跑道旁大喊：“周杰加油，周杰第一”似乎觉得只要这么一喊周杰真能跑个第一名呢！不过当跑到第二圈的时候，周杰的体力有点不支，原本跑在他身后的'其他班同学乘机加劲超过了他，同学们急得提高了嗓音：“周杰，快点，冲上去，周杰……”在同学人的鼓励下，周杰被打了鸡血般地又冲到了最前面，渐渐地，他甩开了其他选手，第一名胜利在望。同学们一蹦三尺高！
终于周杰将优势保持到了终点，如愿拿了个含金量较高的第一。
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