爱运动作文

时间：2023-12-26 16:50:09 运动作文我要投稿

（通用）爱运动作文

　　在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的爱运动作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

（通用）爱运动作文

爱运动作文篇1

　　我的妹妹叫肖晨曦，她是一个可爱的小家伙，常日里也挺喜欢助人为乐，但是，同样她也是一个不愿服输的人。

　　记得有一次，我们一起踢足球，开球后，妹妹先发球，只见她闪电般带球冲过来，我想拦截她的进攻，没想到她来了一个“飞龙在天”躲过了我。一看她这样厉害的招式，我想：哎呀，大事不好，只有爸爸一人守门，只怕是城门不保，我心里暗暗着急，脚底下也不由得加快了速度，快步赶上，希望能夺下她的球，谁知她不慌不忙地运球到了球门前。就在她要抬脚射门的那一刹那，说时迟，那时快，我终于逼近了她。我冷不丁的一个斜插脚，球在我的控制下已经飞出了射门距离。终于逃过了这一劫。

　　哈哈，现在该我发球了，因为上一场追赶她消耗了不少体力。所以我的.速度减慢了一些，我带球过了中场，进入了禁区，我偷偷地瞄了她一眼，还好，刚才她也因为跑得太猛，体力消耗了不少，想追上我且有一段距离。我定住了球，稳定了自己的心神，抬脚射门。球进了。不远处的妹妹已经回天无力了。正不知所措地站在了原地了，我开心地跳了起来，妹妹愤愤不平地向爸爸提出要再比过。

　　我笑眯眯得对妹妹说：“小不点，想跟我比，修炼修炼再来吧！”在回家的路上，坐在车上的妹妹撅着嘴不停的嘟囔：“下次你就没这样好运了，我一定要赢你一个球。”爸爸一面开车一面笑。夕阳西下，晚霞映在蔚蓝的天空，空旷的赛场上回响着我们欢声笑语。

爱运动作文篇2

　　“咳咳咳”我已经咳得四肢乏力，头晕眼花，我生病了，因为天天在家里吃汉堡，薯片……容易上火的东西，不吃营养的东西而且不坚持锻炼身体。

　　病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增强体质。我实在没力气，只跑了两圈就气喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，坚持，不想生病就快跑！”我无奈地站起来，像一堆雪一样，软不拉塌，我汗流浃背，咬牙切齿，像在度过生命的最难关，我跑着跑着，就跑了三圈，我体力透支了。回到家，爸爸告诉我，要坚持运动，运动有益增长抵抗力，不会生病，我点了点头。

　　病的.第三天，我有些好转，又来到了广场跑步，竟然一口气跑了五圈，而且头不昏，眼不花，一切都如往常一样。我回到家告诉了爸爸，爸爸开心地说：“按着这样坚持下去，病很快就会好了。”

　　病的第四天，我起了床，觉得身子舒服了许多，而且不会咳了，脸也不会红彤彤的，我又回到昔日那个生龙活虎，活泼开朗的孩子，爸爸也为我高兴。中午吃饭时，我胃口大开，已经三天没吃东西，吃了好几碗饭。

　　后来，我爱上了运动，并且每天坚持锻炼一小时，就再也没生病。运动对人有很大的好处，能改善心血管系统，少年期就不容易得心脏病，就能幸福生活一辈子。

爱运动作文篇3

　　我是一年级的小学生，谁说我是小不点我可不服气。因为我只不过个子矮一点，我和你们一样热爱生活。

　　我们老师说，健康的身体最重要。而且身体不好还影响学习。所以，我们要坚持运动。只有这样，我们才能每天都充满力量。而我的爷爷经常说生命在于运动。虽然我不懂这句话话的'意思，但见爷爷每天早上打完太极回来神采熠熠的样子，我也心动了。

　　有一个星期天的早上，我早早的就起床，跟着爷爷一起去了公园。早上，公园里的空气很清新，阳光很柔和。我沐浴着这清晨的阳光，听着清脆的鸟鸣，心情好到了极点。再看公园里的人，有的在跑步，有的在打太极，还有的人在跳舞。我一下子来了精神，一会儿跟爷爷学学太极，一会又跑到旁边跟别人学跳舞。那天我觉得一天都充满力量，从那以后，我经常跟爷爷去公园锻炼。

　　渐渐地，我爱上了运动，并且，我会的运动项目也越来越多。别看我年纪小，我现在已经会溜冰、滑滑板、打篮球和拉丁舞。全家人都很支持我，妈妈还说爱运动的人，都是爱生活的人。那么我会一直坚持运动，因为，我也是热爱生活的人。

爱运动作文篇4

　　一大早，太阳冉冉升起，大地从一片灰白变成了明亮的金黄色，叫醒了沉睡的鸟儿和地面的动物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地万物—还有睡梦中的我。晨曦滋润万物，让大地充满了生机，而运动之于我，就有如太阳一样，唤醒了我的每一个细胞，让我一天活力四射，神采奕奕。

　　我爱运动，其中我最爱的是打躲避球。假日，我总爱呼朋引伴，带着躲避球到公园厮杀一翻。一旦我们找到一块空地，便展开一场激烈的“战争”。刚开始，球一直在攻击者手中传来传去，伺机而动，忽然，“咻—”一声，球朝着我飞了过来，我连忙双手高举，球瞬间就从我腋下越过—哇！真是惊险啊。接着，球突然又往我的脚砸了过来，我赶紧腾空一跳，球一转眼就从我脚下飞过—哇！真是刺激呀。就在这么惊险刺激的过程中，躲避球不但训练了我的.臂力及反应力，更提升了我的战斗力，让我勇于面对所有的挑战，真是一举数得啊！

　　运动不但有益健康，增强抵抗力；运动还可以减肥、美容，只要每天运动一小时，不但甩掉身体多余的脂肪，给我们好身材，还促进身体循环代谢，让我们有好气色。运动更教了我们“胜不骄，败不馁”的道理，让我们勇于面对所有的挑战及挫折。所谓：“活动、活动，要活就要动”，所以希望大家可以养成每天运动的好习惯，增强体力，让身体更健美；提升活力，让生活更美好喔！

爱运动作文篇5

　　我的奶奶年近六旬，可就是爱运动，她从40岁起就开始运动，现在身体都还很健康呢！这回我要向大家介绍一位“与众不同“的奶奶。

　　记的有一次，奶奶出去运动，好象是早上7点出去的，到了晚上9点都还没回家，我以为奶奶失踪了，坐下来打开电视机一看一条消息让我吃了一惊。“据报道，一位年近六旬的中国老人居然爬上了喜玛拉雅山，成为世界上第一位老人运动者，这样破了55岁老人爬喜玛拉雅山的吉尼斯世界记录！“我赶紧联系当地警方，这才把奶奶送了回来。我问奶奶：“你不是说出去溜达溜达吗？怎么跑到那去了？“奶奶笑着说：“呵呵，我们这我都逛过了，没刺激感，所以我已每时150千米的速度跑到了西藏，爬上去转了一圈，没想到破记录了。“我的奶奶就是厉害，年轻时曾经获得过“世界第一运动者“的光荣称号呢！

　　还有一次吧，奶奶去我们学校接我，我当然很高兴了，没想到奶奶看到了我们学校的国旗杆，就把我甩在一边，用手抱住国旗杆子，一耸一耸的往上爬。全校人都看了，都纷纷打110报警，只有我一点也不担心，同学问我：“

　　姜国鑫，你奶奶在上面难道你不害怕？“我微微一笑，说：“习惯了，没事的`！“一会奶奶到了顶又像滑滑梯似的下来了和我回了家。

　　我的奶奶就是这么爱运动，没办法啊，强身健体也是很好的一件事啊！哎呀，奶奶又出去“溜达“了。

爱运动作文篇6

　　我很爱运动，我的朋友很爱看书，我们在一起互相帮助。

　　那个时候的运动特别流行的是仰卧起坐。我们在公园里一起做，当时我在那汗流夹背地做着，你在那里一个也做不上来，我笑眯眯地说：“你呀，天天少吃点不行吗？吃这么多，还这么胖。”“我也管不住我的嘴，谁让我的'嘴这么能吃了。”你生气地说。我看你着急地样子，急忙起来教你做，我告诉你：做的时候收腹，手托住头，然后弯腰往起坐，此时脚不许抬起，这就算做完一个仰卧起坐的动作，你按照我说的做，一连做了五个，你一天比一天做的多了，你的不怕累的精神感动了我，令我佩服。到体育测试的时候，你的成绩及格了，看到你体育达标了，我们开心地笑了，笑得那么甜！

　　我擅长体育，但在学习文化课方面不如你。记得有一天我生病了，没有去上学，再加上原来学的也不太好，学习成绩下降了。你看到我急得象热锅边的蚂蚁团团转，就主动来到我面前说：“张博铭，别着急，我来教你。”我急忙说：“好啊，太谢谢你了！”我乐得一蹦三尺高。你连续给我补了好几天，有空就给我讲题，后来我的成绩提高了，还受到老师的表扬。看我学习成绩提高了，你会心地望着我，我们面面相觑，我们拥抱在一起，我们就像挛生兄弟。我们的情谊将一直延续直到永远，我们的情谊将感动每一个人！

　　这就是爱读书的你，爱运动的我，我们永远互相帮助，永远是好兄弟！

爱运动作文篇7

　　我是一个酷爱运动的男孩子。我有一双晶莹透亮的眼睛，有一个大而笔挺的鼻子，有一对机灵的耳朵，有一双小巧玲珑的手，还有一张能说会道的嘴。

　　我特别热爱运动，喜欢打篮球、打羽毛球、踢足球、跳绳、跑步、游泳……它们都是我的“好朋友”。接下来就让我来为大家讲讲我和这些“好朋友”之间的故事吧。

　　篮球：记得有一次在体育课上，老师让大家打篮球。有些同学准备开打比赛，可是他们只有七个人，我看见后主动走过去跟他们说：“加我一个吧。”就这样开始了我们的'友谊赛。

　　我先发球，我把球抛向同伴，只见球在空中渐渐就要落地，可是不好，同伴没有接到球，球落到了对方手中。我和队友都很着急，为了抢回主动，我三步并作两步的迅速出击，把球从对方手中抢回来，然后反手拿球上栏，将球投入栏筐。“耶！耶耶！”球不偏不移的投进了，我和我的队友欢呼雀跃。

　　跳绳：记得刚上小学时，我对它还不怎么熟悉，看到别的同学跳得那么快特别羡慕。但是当我慢慢地和它交上朋友，它就时常能带给我惊喜。

　　有一次学校一分钟测试考核，当时我有点紧张，我努力让自已平静下来。开始跳绳了，我的心脏随着我的速度也加速跳动，我努力让自已保持稳定和速度。我的努力没有白费，一分钟结束，我的记录是二百三十多，获得全班第一，乐得我喜笑颜开。

　　这就是我，一个热爱运动，和它们交朋友的小个子男生。我觉得自已很棒，你们觉得呢！

爱运动作文篇8

　　曾经，我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。

　　一开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响。我唯一的出路就是运动。

　　清晨，我和爸爸一起跑步，刚开始有些气喘吁吁，但是，慢慢地，我的心脏变得强大起来了，而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过，画眉鸟唱着悦耳的歌，花喜鹊和我一起赛跑，戴胜鸟低头觅食，忙碌得顾不上看我一眼。这个世界原来如此有趣，以前我怎么从来没有见过呢？从此我爱上了跑步，爱上了运动。感谢运动，让我慢慢瘦了下来，揽镜自顾，我不禁也给自己来了个“回眸一笑”。运动，是自己爱自己的一种方式呀。

　　很快，我嫌跑步不过瘾了，喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个美丽的精灵，它飞舞在我的眼前，也飞舞在我的心中。它每每划出一道弧线，我的.心都随之飞翔。往往一场球下来，汗水浸湿了球衣，感觉酣畅淋漓。随着水平的提高，我也越来越觉得，运动，不仅是身体在动，而且需要更多的智慧在里面。每一次的竞技比赛，和对方斗智斗勇，我的内心都充满了快乐和自信。

　　我决定来一次自我挑战，今年五一假期，我选择了跟旅游团攀登泰山。站在山脚下仰望，泰山挺拔入云。背上行囊，我开始爬山，一级级石阶消失在我的脚下，我呼吸到了那来自深山的空气。傍晚时分，我终于爬到了山顶。我用双脚征服了雄伟的泰山，看云雾在脚下缭绕，有一种神仙般的感觉。此时的我想到了杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”的自信，也想到了徐霞客“读万卷书行万里路”的豪迈。第二天，看到太阳从天边缓缓升起，我大声地喊出来：“我爱你，这个世界。” 我越来越爱运动了，运动已经成为我生活的一部分，甚至，我喜欢上了看体育节目，为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊。那一刻，我会忘记作业，忘记吃饭，忘记烦恼，青春的热血在血管里奔腾。

　　爱运动的人生，是最美的人生。

爱运动作文篇9

　　稚嫩的幼苗需要阳光照射才能成长茁壮，美丽的花朵需要雨水的滋润才能绽放，而我们的身体需要多运动才能永保健康，因为运动能使能人放松心情、纾解压力，让人活动筋骨、强健体魄，所以我喜欢运动。

　　运动的项目琳琅满目，例如：篮球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜欢的是踢足球。足球是合群作战的运动，踢足球不但可以奔跑追逐练习跑步，还可以让我们培养团队的默契。我第一次踢足球的时候，我一心一意只想把球射进球门，但是都踢不进去，经过几次练习以后就踢进去了，顿时觉得非常开心。

　　每当我心情不好的'时候，我就会去踢足球，踢球时我会全神贯注，在球场上追着足球尽情的奔跑：和同学互相切磋琢磨，使球技一天比一天厉害。踢完球后，虽然汗流浃背、气喘如牛，但心里却充满成就感，像小鸟在天空飞、鱼儿在水里游一样自由自在。足球是一种很有意义的运动，不仅可以锻炼身体，还可以结交志同道合的好朋友，所以我非常喜欢踢足球，它可以让我超越自己成为最强的人！

　　俗话说：“要活就要动。”可见运动对于身体健康是多么重要，所以我们要养成运动的好习惯，不管是打球、爬山、骑自行车……，都是有益健康的活动，而且从运动中可以学到许多人生的道理，像是：“胜不骄，败不馁。”、“人外有人，天外有天。”……等，让我们心灵更加充实，所以我们应该要常常运动，才能头好壮壮、神清气爽，健康快乐每一天喔！

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