爱运动作文(实用15篇)
在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家整理的爱运动作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱运动作文1
陆老师不仅在数学这门学科上有着深厚的功底,教学上更是有自己独到之处,在运动场上的她更加是颇有运动细胞。
陆老师最喜欢的`是打篮球。陆老师飞速冲向篮球，运球，灌篮，球进了。
陆老师在五年级接手我们班的，她很年轻，留着一头长发。
记得有一次去平沙岛的“叮叮缘”玩。有个篮球场，陆老师要“大展身手”了，她收起袖子，显得很有气势的样子。
我和杨战和张梓健一队，陆老师和卢思睿一队。比赛开始！陆老师抢到了球:” 卢思睿接住！“他接住了。天哪！原来陆老师这么强的，我们一队被惊呆了，能赢的机会看起来很渺茫了。杨战和张梓健在拼搏，我本来运动能力就稍弱，这一刻更有一种被忽略的感觉。只见陆老师一个转身，一个、两个、三个。。。。。球一次又一次被陆老师投进了篮，杨战见势不妙，说不如换一种玩法“篮球场篮板周围不是有几个点吗？在第一个点投中一次就升一个点。。。“哈哈这次我的发挥不错，渐渐地我升到了第四个点，但其他人都还站在原位。突然，陆老师闯了进来。投-穿针，二投-孤注一掷，三投-花天酒地。四头-一条美丽的弧线，五投-爆卡了！六投-爆机！我们队被陆老师彻底征服了。
一放学，总是能见到陆老师和同学们在打篮球，看来平时的“训练“也非常重要嘛，我这样想道。
这就是我们班的陆老师，一个热爱运动的老师
爱运动作文2
我爱运动，因为运动给我带来很多好处。
我小时候体弱多病，身体很虚弱，跑不了几步，便累得气喘吁吁，大汗淋漓，自从多多运动之后，我的身体好多了，而且在上一年的运动会上，我还得了男子二百米的第二名呢！
我现在喜欢的运动项目越来越多，特别是跆拳道，他的一招一式都恰到好处，练跆拳道不仅能强身健体，还能规范礼仪和礼节。我还参加过许多省级跆拳道比赛，得过好几块奖牌呢！
俗话说得好：生命在与运动。不运动哪能行呢？我希望同学们能跟我一块儿运动，到时候咱们来比一场吧！
我爱运动，运动伴我成长。
我喜欢溜旱冰，感觉自己像小鸟一样飞翔，小老鹰一样盘旋，像孔雀一样展翅，美丽而快乐。
我六岁生日的时候，妈妈送我一套旱冰鞋，是我最喜欢的.粉色，我迫不及待地穿上，重新体会着学走路的感觉，旱冰鞋很不听话，我摔了很多跤，为了像溜冰场上的那些哥哥姐姐一样飞旋，我不怕苦，不怕累，并脚尖，往前倾，慢减速，外八走路，终于，功夫不负有心人，我越滑越好。一年了，七岁的我每周都要滑一次旱冰，是滑旱冰让我懂得了苦尽甘来的道理，开阔了眼界，增强了自信，以后再摔跤都不怕了。
生命在于运动，我爱滑旱冰。
爱运动作文3
一大早，太阳冉冉升起，大地从一片灰白变成了明亮的金黄色，叫醒了沉睡的鸟儿和地面的动物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地万物―还有睡梦中的我。晨曦滋润万物，让大地充满了生机，而运动之于我，就有如太阳一样，唤醒了我的每一个细胞，让我一天活力四射，神采奕奕。
我爱运动，其中我最爱的是打躲避球。假日，我总爱呼朋引伴，带着躲避球到公园厮杀一翻。一旦我们找到一块空地，便展开一场激烈的“战争”。刚开始，球一直在攻击者手中传来传去，伺机而动，忽然，“咻―”一声，球朝着我飞了过来，我连忙双手高举，球瞬间就从我腋下越过―哇！真是惊险啊。接着，球突然又往我的脚砸了过来，我赶紧腾空一跳，球一转眼就从我脚下飞过―哇！真是刺激呀。就在这么惊险刺激的过程中，躲避球不但训练了我的臂力及反应力，更提升了我的`战斗力，让我勇于面对所有的挑战，真是一举数得啊！
运动不但有益健康，增强抵抗力；运动还可以减肥、美容，只要每天运动一小时，不但甩掉身体多余的脂肪，给我们好身材，还促进身体循环代谢，让我们有好气色。运动更教了我们“胜不骄，败不馁”的道理，让我们勇于面对所有的挑战及挫折。所谓：“活动、活动，要活就要动”，所以希望大家可以养成每天运动的好习惯，增强体力，让身体更健美；提升活力，让生活更美好喔！
爱运动作文4
小学的时候，我是一个“小宅男”，非常不喜欢运动，体型一天比一天宽，曾有几天连家门都没踏出一步的夸张记录。
直到上了六年级，我开始正视这个影响我健康的坏习惯，决心好好面对自己。不但戒掉让我一直坐着不动的“电脑游戏”，戒掉了常喝的有糖饮料，也开始跟朋友一起运动的新生活。
开始“动”起来以后，尽管要面对强大的“升学压力”，我却更深深的体会到“运动”是如此的重要。不管是不是为了升学考试的“体适能”测试，能让自己享受运动的快感，认真面对“养生”的正确健康概念，让我脱胎换骨，变成一个一天没运动，就浑身不自在的人了。
现在的我，为了自己的健康而运动，我一天比一天还拥有更多的体力，篮球一天比一天进步。我已经不再是之前宅在家的`我，升上六年级之后，我彷佛变了一个人。
妈妈也跟着加入我的行列，她为了瘦身，饭后都会散步，母子一起运动，多了聊天的机会，亲子之间更加亲密了。
拥有健康的身体，才能完成生命中每个想要完成的梦想。我运动，所以我快乐，所以我满足，所以我好健康啊！
爱运动作文5
我的爸爸个子不高，戴着一副黑边近视眼镜，眼镜后面有一对炯炯有神的大眼睛。他有一头黑黑的板寸短发，有结实的肌肉，他还很有耐心。我的爸爸还有一个特点，就是他狂爱运动。
每天，爸爸上班回来的'第一件事就是把包放好开始运动。他有时候跑步，有时候做俯卧撑和仰卧起坐，还有时候是举哑铃练肌肉。这一运动啊！一口气就运动到吃饭的时间。这还是在我们的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸还是在客厅里起劲地做俯卧撑、练肌肉。后来实在太迟了，妈妈不耐烦地说：“快来给你儿子洗澡了！”看在儿子的面子上，爸爸只好停止运动，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才爱运动的。现在爸爸已经没有脂肪肝，体重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他为什么还要运动呢？
后来我问了爸爸才明白原因。“因为我爱上了运动呀！”爸爸笑着说，“运动不但能让你变得健康，还能让你更有恒心、有毅力。”
听了爸爸的话，我暗暗下定决心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，听了我的运动狂爸爸的故事，有没有什么收获？
爱运动作文6
我是一个爱运动的孩子，我最喜欢的运动项目是游泳。
暑假里，妈妈带我去学游泳。一大早，我们十几个小朋友排成四排，跟着老师做准备运动，听完老师教我们游泳的基础知识和注意事项后，小朋友们像一群欢快的小鸭子，扑通扑通地跳进水里，在水里手舞足蹈，顿时，游泳池成了一片欢乐的海洋。
看着深蓝的池水，我迫不及待地加入欢乐的'队伍，按照老师教的动作进行练习。我戴上游泳镜，一头扎进水里，一不小心，我喝了几口水，猛烈地咳嗽起来。老师看到后，来到我身边，托起我的下巴，游了一大圈。通过几天的努力，我终于学会了游泳，现在，我像一条可爱的小鱼儿，在池里游来游去，尽情地享受游泳的乐趣。
第八天，老师组织了一场游泳比赛。当老师一声令下，我像一支离弦的箭飞快地游了出去。在我身后的小刚也不甘示弱，奋力追赶。看着小刚快速超越了我，我用尽全力快速地摆动双手，使劲地蹬着双腿，紧追着小刚。看见小刚体力不支，我快速超越小刚，游到终点，成功了！我得到老师的表扬，小朋友也向我投来了赞许的目光。
运动使我的课余生活变得丰富多彩，也使我体验到成功的快乐。它不仅锻炼了我的身体，更磨练了我的意志。我就是这样一个爱运动的孩子，小朋友们，赶快加入我的行列，一起来运动吧！
爱运动作文7
运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的'兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
爱运动作文8
现在，我妈妈很喜欢运动。以前，她总是念叨：“嗯，要运动，我一定要运动！只有运动，才能健康！”但是，那时候的妈妈是“三天打鱼，二十天晒网”。最近，她可是真正喜欢上运动了。
妈妈的运动方式多种多样，跑步，跳绳，踢毽子，做健身操，转呼啦圈，有时还打单人网球呢！
妈妈一有空，就会专心致志做运动。每天早晨，我早早醒来，妈妈已经开始运动了！踢踢腿，揉揉肩，伸伸胳膊……什么运动都做。她浑身的关节都像活了一样，蹦蹦跳跳的，仿佛那活泼好动的皮卡丘。每天上班下班妈妈都是步行，她走起路来可快了，称得上健步如飞！妈妈说只有快走才能健身。上班了，在办公室，工作间隙也不忘运动，就是开会时，她也要扭扭脖子，揉揉手指。
我觉得妈妈最喜爱跑步――她经常跑步，变着花样跑步。有时像专业运动员一样快跑，有时转过身子倒着跑，有时伸直手臂挥舞着跑，最有意思的是跳着跑，像小姑娘一样。
妈妈运动时还做事呢！印象最深刻的是上次周末，我想买一本书，正和爸爸商量着怎么去呢，妈妈走过来爽快地说：“别操心了！这事儿交给我吧。步行去，既运动了，又替你俩解决了困难，岂不是一举两得？”说完，妈妈便出去了。不一会儿，就满载而归，有我想买的书，有美味的.糕点，还有新鲜的蔬菜。
我真喜欢这个能干的健康妈妈！
爱运动作文9
我爱运动，在学校里——跑步，跳绳，跳远，抛球，我都会！在家里——游泳，沙包，掷球，我都行！记得，就是在一次体育锻炼的时候，让我感受到了锻炼的乐趣与好处，让我改变了对体育运动的看法，我便爱上了运动！
那是一个大雪纷飞，寒风呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的'大手伸进我暖烘烘的被窝，使我冷得不由得打了个寒颤。“啊……啊……啊……啊嚏！”我醒了过来，见窗外下着大雪，便对爸爸撒娇地说：“爸爸，今天下大雪，我们就不锻炼了吧！”爸爸摇摇头，说：“不行！”我再次向爸爸恳求，爸爸板着脸，说：“不行，就是不行。”没办法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸来到了户外。爸爸说：“我们来晨跑吧！”我答应了声：“哦”然后有气无力地跑了起来。由于风大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力气。时不时的，还会摔跤。我的鼻子冻得像根胡萝卜似的，衣服上堆满了雪，真像个活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都冻得发紫了，可是爸爸仍然精神抖擞地跑着……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我从冷到热，头上冒出了汗珠。
就这样，我天天坚持早锻炼，锻炼不但使我增强了体质，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！啊！运动的好处真不少，我爱运动！
爱运动作文10
光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽；那浓密的眉，高挺的`鼻，绝美的唇形，无一不在张扬着高贵与优雅，（这，这哪里是人，这根本就是童话中的白马王子嘛）对！就是我的同学沈琦！
沈琦最热爱运动，天天和丁帅哥，去打篮球。他的篮球技术可好了！在全校也是数一数二的！我们全班的男生都很佩服他那高超的球技！不过也有一部分同学很讨厌他！虚！别被他听见了！他喜欢打人！说到打人，我们班还真有一件关于他的事！我给这件事取了一个名字，叫做“惹谁，都别惹沈琦”！
有一天下午，我们与平常一样犯了错，被老师，不！是被丁老师“牵”回班级。结果我们班的孔翰林跑了出来，哭着对老师说：“老师沈琦打我！还把我…呜呜……”说了一半便又哭了起来。丁老师就召集全班的力量，去找沈琦！果然与网上说的一样，八卦的力量无穷大！这不，被最爱管闲事的“猴子”在厕所里找到了！后来大家不用想都知道，沈琦被训了一顿！
这就是我的同学，热爱运动，爱打篮球的沈琦！
爱运动作文11
我们班体育突出的人有很多，可真正的运动健将只有一个。
他个子不高，但有腹肌，小小的胳膊蕴含着无限的力量，一看就是个练体育的料。
记得那是一个晴朗的`日子，我们和六年级打比赛，起初对方连连得分，场上出现危机，教练急忙要求换人，他上场后，我们都明白，翻盘的时候到了。
你看，他时不时过人，时而投球，渐渐的，比分差距越来越小，就在距离比赛结束还有20秒时，比分扳平了，教练斩钉截铁地让精通防守的我上场辅助他，我死死地盯住一个大高个儿。就在裁判倒计时后，他出手了，我们都盯着那个正风着的球，慢慢地，慢慢地，球在篮板上打转，终于，球进了！那个大高个儿非常沮丧，而他却欣喜若狂，与我们紧紧相拥，漫长的80分钟后，我们以一个完美的压哨球结束了比赛。
就在不知道多少天后，我突然问道：“你为什么这么喜欢体育？”他想了想，说：“你不觉得体育很奇妙吗？就像离终点近在咫尺时，你更要拼命跑，就像篮球比赛快要结束时，你投出了最后一个球，默默地请求它可以进球，我想这大概就是我喜欢体育的原因吧，因为紧张，所以喜欢，而且锻炼的时候虽然刻苦，但当你拿到奖牌时，你就会想，这是我用努力换来的。”
这就是我们班的运动健将。
爱运动作文12
要问天底下谁是打篮球最厉害的人？不用问，那一定是我们班最厉害的“篮球小王子”啦！
我同学的身高中等偏上，他的脸红扑扑的，一笑起来脸上还有酒窝呢！
他打篮球真的很厉害。有一次，我们班的同学和另一个班的同学准备分成两队去进行一场篮球比赛，很快比赛开始了，首先被对方拿到发球权，只见对方把球一扔，我们班的一个同学又将球飞快地抢了过去，然后把球传到了“篮球小王子”他手上，“篮球小王子”他正上前到篮板下准备一个虎跳时，对方居然派了一个“肉盾”来挡路，只见“篮球小王子”他一个左拐，然后一个假动作，“肉盾”被成功骗到了，没来得及拦住他。所以“篮球小王子”就轻松地过了“肉盾”的防线。对方的.其他人也想要拦住他，他却一个箭步飞快地跑到篮板下，他一个虎跳，快速地旋转着身体，然后用力的一投，篮球正中篮框。顿时，全场响起一阵欢呼，大家齐声说：“球进了，球进了！”“你太棒了！”我的同学也说“我们班赢了，太棒了！”赛后，“篮球小王子”对我说他其实在比赛时也很紧张，只是没让人看出来而已。
我的同学打篮球太厉害了，不愧是“篮球小王子”，我很佩服他。
爱运动作文13
我的爷爷今年已经68岁了，他虽然年逾古稀，两鬓斑白，但你看他，走起路来腰板直，脚步快，如果看他的背影，谁也想不到他是一个快七十的老人了。
我的爷爷很热爱运动，每天他都会坚持至少走一个小时的`路。爷爷每天早晨六点多就起床了，忙着给一家人准备早餐，吃过早饭后，爷爷将我送到学校去上学，然后再从学校慢慢地走一个多小时的路才回家，有时还顺便买菜回家。我心疼地对爷爷说：“爷爷，您要注意身体，千万别累着自己了哦呀！”爷爷却说：“没事儿，生命在于运动嘛！”
爷爷很爱运动，跑步是他的特长。上周周日的下午，我和爷爷一起在家门口约好来一场跑步比赛，围着小区跑两圈。比赛开始了，刚开始的时候我还跑在爷爷的前面，可跑了一圈半以后，我感觉全身无力了，但爷爷的速度仍然那么快，爷爷渐渐地加快了速度，他路在了我的前面，两圈到了，爷爷才用了30秒的时间，而我却用了50秒。哎！我比爷爷慢了整整20秒，人们都说过一句话：“小孩子爱运动，跑得快，而人老了以后，就跑不动了，有可能还坐在椅上。”
你看！这就是我68岁的爷爷，身体依然很硬朗。谁见了爷爷那健康的身体，都赞不绝口。我也要向爷爷学习：爱运动，才能有健康的身体！
爱运动作文14
大家好，我叫干以浩，今年已经十岁了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一双像鸡爪一样的手，又细又长、小巧玲珑。我特别爱运动，可能因为运动，我几乎很少生病。
在运动中，我最喜欢踢足球了。我现在的球技不能说很高，我十分爱当守门员，守门员好比是最后一道防线，对方能否进球，就要看守门员的实力了。我身为守门员知道自己有重大的责任。时时刻刻准备着抵挡对方的射门。有一次，在比赛中，我队的.队员比不过对方的队员。过了一会儿，一名对方的队员准备射门了。我向离我最近的许科扬喊道：“快过来防守啊！”可是许科扬好像没听见一样。忽然对方射门了，我已经来不及补救了，球进门了。比赛输了，许科扬走过来说：“你为什么不叫我过来防守呢？”我面红耳赤地说：“我叫过你了！哼！简直不可理喻。”我想：分明是你注意力没集中没听见，还赖在我的头上，还有没有“王法”了？
不说地上的了，咱们说关于水的。关于水里的运动，大家就会想到游泳。我除了喜欢踢足球，还喜欢游泳。我最喜欢蛙泳，已经能游25米了。
我还喜欢跑步、打羽毛球、踩高跷。这就是我，这就是独一无二、与众不同的爱运动的我，我爱我自己！
爱运动作文15
记得有一次上体育课时，大家异口同声的说要玩──躲避球。从此，我就爱上了躲避球。
一开始，我很讨厌运动，因为我玩躲避球时，很快就被K到，甚至被K得四脚朝天，痛得哇哇叫！而且我丢球时，因为个子矮，力气小，也丢不远，想要K到人，那真是天方夜谭。不过我在朋友的训练之下，进步了很多呢！
还有一次上体育课时，要练习跑步。跑步是一项很好的运动，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就气喘如牛，差点没不支倒地，所以我几乎都跑倒数第三、四名。但每次上体育课时，都会用跑步来暖身，现在，在大家的指导和鼓励下我跑完三圈时，终于不会气喘如牛了。
每次假日，我都会去学校玩，都会看到大哥哥在打篮球。他们投篮时，都是轻而易举就投进去，我看到了就好羡慕。他们玩得汗流浃背、眉开眼笑，而我是玩得愁眉苦脸，不过爸妈教我一些小技巧之后，我玩篮球时，大家都会拍案叫绝、鼓掌叫好呢！
上学期，五年级有游泳课，本来我是个旱鸭子，游泳时不但不会前进，反而还往下沉，咕噜咕噜，吓死大家了。但在教练的指导下，就好像是一日千里，原本“初级”班的.我，一下子就变成“高级”班，原本什么式都不会的我，一下子就学会许多花招。游泳不但能放松我的心情，更让我百游不厌。
我爱上运动，是因为很多人教导我，鼓励我，所以才有爱上运动的我。
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