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【热】实用的运动作文400字
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的运动作文400字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动作文400字 篇1
一年一度的达标大会又开始了，我的心中且喜且忧。喜的是终于可以放松一下疲劳的身子，好好休息一下。忧的是我的这个身子以前三门常规达标次次不合格，在体育场上只有被嘲笑的份，怎么办呢？
经过了长跑和立定跳远，终于等到了我最拿手的项目——掷铅球。我拎起袖子，摩拳擦掌，做好了充足的准备。就等叫到我学号时大显身手。
终于，“6603”在我耳边响起。我迫不及待地跑了过去。接过老师递过来的铅球，才发现它是那么重，我的手不由地颤抖起来，心里也“砰砰”直跳。唉，已经到了这一步了，谁叫我没做好准备呢！我一个健步迈上了界线，右脚迈开，双手捧着铅球，放在脑后，聚合全身之力，往上抛去。
“当”地一声，铅球落地，我定睛一瞧，啊！才4米！边上传来另人的嘻笑声：“你会不会投啊？哪有往上扔的道理！”我顿时无地自容，脸一下“刷”地红了。体育老师连忙纠正我的姿势，扔法。并再次吹响了口哨。我一使劲，“呼”地一下往前扔去。“五米八”！旁边传来老师的'声音。
我长吁一口气，这次总算没被人嘲笑。最后一次了！我鼓足了气，深呼吸一下，拼尽全力扔了出去，4.8米！我叹了一口气，有点失望，因为没有闪一次扔的远。原先是我最有把握的项目，可现在，唉！
从这次运动会中，我知道了我在体育方面还有很大的不足。我要加紧努力。希望能在下届运动会上大显身手。
运动作文400字 篇2
健康对于每个人都是宝贵的，但是要坚持把健康留在身边，就要坚持运动。
我酷爱运动，只要一有空就会跑到屋外运动。有一次，我想打羽球，就寻思着找谁打：爸爸不在家，妈妈在工作，妹妹太小，哥哥要看店。我拿着羽毛球拍，垂头丧气地坐在自家大门口的石阶上，心想：该去找谁玩呢？由于我很宅，不爱出门，不常跟村里人打交道，交的朋友也少，现在连找个打羽毛球的人都没有，我好难过。我无聊地走到篮球场，看见有几个小伙伴在打篮球，就呆在一边看了起来。当中的一个队员看见我手中的羽毛球，就对其他队员说他想打羽毛球。其他队员听了也跃跃欲试，他们一齐走过来，请求我一块打羽毛球。顿时，我心里有了一股热流，连声说好。我们分成了3个小组，每组都进行比赛，还组织了其他游戏。那次甭提有多开心，不仅交了朋友，还体会到很多乐趣。
又有一天，妈妈和阿姨去逛街，爸爸有事出去了，我在家闲得慌，就把自行车牵出来，绕着村子骑了几圈，回来把自行车放好，穿上溜冰鞋玩了起来，玩累了，就放在一边休息会儿，又跳青蛙跳。玩腻了，就拿出滑板来玩，尝试各种各样的花样：一会站着，一会蹲着，一会反着骑……就这样，度过了一个美好的`下午。接着几天，天气忽然变冷了，妈妈一下没适应过来，感冒了，不停地打喷嚏，而我安然无恙，一点都没受寒流的侵袭。这一切都归功于运动啊！
运动带给我乐趣，还让我交了很多的朋友，让我的身体健健康康。运动真好，让我们都与运动为友。
运动作文400字 篇3
“加油！加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，原来我们学校正在举行一年一度的运动会。
运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧，铅球一次次从队员们的手中抛出，在空中飞翔；“预备”声连绵不断，运动员像离弦的箭一般冲出去，向终点冲刺……
伴随着同学的加油声，激动人心的男子60米终于拉开序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，有的在做准备动作，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹……一声枪响，运动们如同兔子一样冲出去，又似脱缰的小马，争先恐后地追逐着。朱国兴同学是我们大家认可的飞毛腿，所以都对他报以最大的.希望。同学们在操场上拼命的齐声呐喊，给他加油，脸上的表情也十分丰富。朱国兴挺胸抬头，像条龙在后面推着他，第一个冲过终点。男子60米比赛结束了，朱国兴得了个总成绩第三。比赛结束了，可同学们的心情依然难以平静，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久回荡。
这次运动会给我们最大的感觉就是：运动既增强了体质，又增强了我们的集体荣誉感。
运动作文400字 篇4
运动会场上，各色人等，行色匆匆。去检录的找不到检录处，在操场上四处乱窜，似无头苍蝇，遇到一个貌似知道的，便问个不停；聪明点的，早在跑道上做准备，时而抬腿，时而拉拉韧带；闲着无事的，帮运动员拿衣服；当然，不乏事不关己的，三五成群，围成一个圈坐着，中间是面包和水，一副郊游的样子。
赛场上最激烈的当属径赛。尤其是男子200米跑，连那些玩耍、悠闲的孩子也放下手中的玩具，纷纷涌向跑道，为运动员们呐喊助威。第3组领头的那位，收紧肌肉，健步如飞，似一只猎豹在草原上追逐猎物，眼神中透露出必胜的信心，正值风起，吹得他的头发飘飞起来，颇称得上英姿飒爽。1000米、800米的'长跑也充满着乐趣。虽然校长早就说过不允许观看的同学超过本班服务区的白线，但老师们不忍扼杀我们观赛的急切心情，便也不管了。我们一起聚到跑道一侧，只见弯道尽头冒出一个参赛者、两个参赛者……渐渐地，成队的参赛者都显现出来：有的仍大步流星，有的已经疲惫不堪，还有的虽显疲劳但仍奋力追赶……跑道边的观众沸腾了，加油声、呐喊声交织在一起，运动员们听到了加油声，也纷纷加快了脚步。
运动作文400字 篇5
寒假的一天，我写完作业，在家里闷得慌，便想出去走走，呼吸一下新鲜的空气。走在街上，无意中看见了一场激烈的“运动会”。
no.1（“跨栏”） “请不要横穿马路，过街请走人行地下通道。”一个看上去风度翩翩的中年男士对这些广告视而不见，来到马路上，离护栏还有几米远，便摆出刘翔跨栏的姿势，突然冲了出去，快到护栏的时候便纵身一跃就跨了出去。他站稳后，理了理衣服，拍了拍手，看看两边都没有车了，便大摇大摆地走过了马路。
no.2（“投篮”） 一位打扮很时尚的女郎，刚喝完一罐可乐，估计心情也不错，嘴里哼着小曲，发现五六米外有一个垃圾桶，便做了一个很“漂亮”的投篮动作，只见手中的可乐瓶“嗵”的一声落在了地上，那女郎对自己的“投篮”不是很满意，但却满不在乎地扬长而去。
no.3（“踢足球”） 走着走着，我突然听见了“嘟—嘟—”的哨子声， 我加快了脚步，想去看个究竟。原来，几个顽皮的`小男孩在一条人行道上一边走一边踢矿泉水瓶，一个个子较高的小男孩吹着哨子，手上还挥着小红旗，俨然一名指挥员，裁判员。路人见这只庞大的“踢足球”队时都纷纷避让，生怕那个“球”提到自己身上。我心里感叹道：“你们要踢球，为什么不去空旷没人的地方踢呢，为什么还要用矿泉水瓶当球踢，真是不知所谓！”
街头上的“运动会”给了我许多启发和思索，马路和街道不是比赛场地，请自觉遵守交通规则。
运动作文400字 篇6
运动，是健康来源；健康，是生命的基本。没有健康的生命，就像离开水的鱼一般。
要问我最喜爱的体育运动，当然是跑步了。虽然没有多大的成就，可我正在努力了。我坚信，只要有坚持不懈、持之以恒的精神，就一定会成功。
四年级时，一次偶然的机会，让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛，腿不停的发抖。开始后，又没有经验，为了和其他选手抢内道，差点被拌了一跤。1000米的跑道，还没跑到一半，就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。
但这次的挫折并没有让我气馁，反而让我更努力的练习跑步，因为我深信“失败乃成功之母”。
等待着，终于迎来了五年级的800米长跑比赛，我再次参加。比赛开始前，总结了上一次的教训，等待着比赛的开始。“呯”的一声，发令枪响了，我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力，到了最后一圈时，我像一匹脱缰的'野马一般猛的向终点冲刺，功夫不负有心人，以前的练习没有白费，我拿到了第二名的好成绩。
跑步，给了我快乐；跑步，给了我强健的体魄；跑步，充实了我的生活；跑步，我的最爱！我热爱跑步，我热爱运动，我更热爱体育。
运动作文400字 篇7
在这个秋高气爽的下午，我们来到了清逸秀丽的明湖湿地公园，来参加我们梦寐以求的金秋运动会了!
同学们相约来到湿地公园的大草坪上，运动会一共有三个项目。其中，我最喜欢的就是传呼啦圈比赛了!老师说了比赛规则：先把男生女生分成两队，再手牵手传呼啦圈，只能用身体传，不能用手。因为男生人多，所以我们少传一圈。
第一轮比赛马上开始，同学们都像热锅上的蚂蚁，急得不可开交。老师一声令下，同学们一个个手忙脚乱地传着呼啦圈，前面同学还能顺利穿过，可到了王月胶洁那儿就卡住了。原来，因为她的.个子太高了，脚迈不过去，真不知道长那么高干嘛。眼见男生队就只差1个人了，可我们只能干瞪眼，幸好王月胶洁当机立断弯下腰才有了足够的空间，让脚迈了过来。第一轮，我们惊险取胜。
第二轮，我们大意失荆州，让男生队占了便宜，输掉了比赛，女生队个个看上去象泄了气的皮球，无精打彩。男生队，别看他们一个个谦虚的样子，可其实心里早已得意洋洋，乐开了花。
第三轮绝胜局，我们女生队一扫上局失败阴影，重振旗鼓，两个队都使出的吃奶的劲。比赛开始，我们女生队一口气传到第二圈，这次王月胶洁使出了“洪荒之力”，用手抓住呼啦圈，身子往上一窜，呼啦圈就绕到了她的腰上，她弯下腰，将两只脚迈出，再一看男生队，他们还差2人，我们女生队赢了!
这次比赛告诉了我，要团结一致才能发挥出最大的力量。
运动作文400字 篇8
星期四，我们学校组织了三跳比赛，下午，我们拿着椅子排着整整齐齐的队伍来到操场上，只见操场上人山人海，热闹极了！
我刚坐下，就看见班里的万思源同学在认真地作着赛前准备，他正在喝点水,补充一下水分。
不一会儿，双单脚平跳的比赛开始了！我们班第一位上场的`万思源同学跳得真快，就像风一样的速度。我心想：“他要是得了第一名，就会为我们班级争光。”第二位选手是我最满意的选手，他叫郑经熊。可是，他前几天生病了，所以他跳得有点慢，但是，我相信只要他加把油，就一定会取得好的成绩。于是，我和全班的同学一起喊着：“郑经熊，加油！郑经熊，加油！”我班最后一位上场的是王杰同学，虽然他跳得很慢，可是他已经尽力了。我想：“慢慢地他也会成为一名优秀的种子选手的”。
紧接着，踢毽子的比赛开始了。只见选手们一会儿踢得老高，一会儿又踢得很低，一不小心还踢了个空。逗得我们哈哈大笑。
最后一项比赛是跳长绳，看着大哥哥、大姐姐们跳得那么开心，我心里羡慕极了。
很快，比赛全部结束了。我想：“今天真是一个快乐的一天！我也要向他们学习，认真练习，争取下次也能参加跳比赛，为班级争光！”
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