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运动作文400字优秀（10篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的运动作文400字10篇，欢迎大家分享。
运动作文400字 篇1
翘首期盼的运动会终于来了。一大早，还没等到窗外电线杆上的小鸟“叽叽喳喳”的闹铃声响起时，我就已经起床了，心早已经飞到学校里的操场上去了。
伴着雄壮的音乐声，我们全班同学在班主任陈老师的带领下，排着整齐的队伍，一个个迈着矫健的步伐，昂首挺胸的向操场走去。首先举行的是升国旗仪式，我看着高高飘扬在空中的国旗，暗暗下定决心：一定要在参加的.三个体育项目中夺取奖牌，为班级争光！
随着裁判老师的一声“开始”，我和其它三位同学的脚就像上了发条一样的飞快往前冲去，但等我们快到终点的时候发现对手已经站在终点线上了。可惜了，我们要输了吗？咦！为什么对手只有三个人？最终我们赢了对手，因为对手有一人没有绑紧足部掉队了。这场比赛真是赢得惊险刺激啊！
我下午还参加了“千里运输”比赛，经过团队齐心协力互相帮助后，收获了一枚银牌。第二天我在接力跑比赛中奋勇争先又收获一枚金牌，实现了在国旗下面的诺言，一金一银为班级争得了荣誉。
回家的路上，我觉得天空格外的蓝，空气格外的新鲜，脖子上挂着金牌银牌的我，满脸笑容，高兴极了！
运动作文400字 篇2
终于盼到下午了，趣味运动会正式开始啦！
第一项就是跳排舞。有的同学跳得东倒西歪，逗得大家哈哈大笑。
第二项是齐心协力。其实啊，就是全班同学和老师一起配合钻呼啦圈。因为我们是三班，第三个出场，所以获得了足够的'经验，也掌握了一些技巧，自然而然就打败了四一班，而四二班实在是太厉害了，我们最终还是败给了他们。轮到我们班时还出了一个笑话----呼啦圈传到大李那儿的时候他竟然摔倒了！不过，他为了不耽误时间，急忙把手中的呼啦圈举得老高，让下一个同学一伸手就能够到，之后他才从地上爬起来。
第三项是上下传球。这回又在四五班出了差错：本来是上下传球，可他们班传着传着就扔开了----他们犯规了----于是他们班就被取消了参赛资格，当然也就没分了。
第四项是搭桥过河。两人一组，给两个垫子，脚和手不能触地，看哪个班的人最先全部走完哪个班就获胜。虽然大家拼尽全力，但我们班还是输了，有些同学很不开心，老师便安慰我们说：“没关系，得分不重要，重在参与嘛！”
我真喜欢这次趣味运动会，玩得太开心了，真希望每个学期都举行一次！更重要的是我懂得了重在参与的道理，同时也认识到一定要关心别人，学会与别人团结协作，就像运动会的第二项----齐心协力----一样。
运动作文400字 篇3
“生命在于运动”这句话说的一点也不假，它既能促进生长发育，又能增强体质，使之拥有一个健康的体魄。但为什么还会有那么多朋友不喜欢运动呢?问题就在这里，所以，我们要尽早地提倡做些适量的运动。
运动——非但没有害处，甚至还可以强身键体，使那些爱漂亮的人不用为肥胖所苦恼，再说，肥胖对自己的生长发育和健康都有着一定的影响，又容易生脂肪肝。也就是说，在现实生活中，我们周围还普遍存在着不良的.生活习惯和不正确的健康观念，我就是一个很好的例子：平时我经常不锻炼身体，跑步时，嘴也会情不自禁张开，大喘气，没多久便会因为气不够而被迫停下来;而如果经常运动的人，跑步时肯定会用鼻子呼吸，尽管呼吸会不断加快，但不会像我那样大喘气。运动可使呼吸深度增加，呼吸肌发达，肺活量增大，促进新陈代谢，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切实际，叫《健康歌》，它时刻提醒着你要经常做运动，不仅可以增加生长激素的分泌，而且还可以促进体格发育。运动不仅对青少年朋友，还对中老年朋友有益无害的。参加各种不同的运动项目，可以让身体在各方面得到发展。
朋友们，你们是不是已经按捺不住了，是否觉得运动对每个不同年龄段的朋友来说都是受益匪浅的，只要你相信“生命在于运动”这句话会成为“历史文物”。在这里我提个建议：最好在下午的4点到6点这段时间内效果是最佳的。相信我，那就赶快行动吧!
运动作文400字 篇4
生命是运动的源泉，生命在于运动，运动能强身健体。我从小就体差，所以妈妈给我报了街舞，让我每天坚持锻炼，提高抵抗力。
我每天晚上写完作业就会坚持跳街舞，跳完街舞后再做俯卧撑和仰卧起坐。街舞我喜欢学些高难动作，因为很炫酷，所以我很想学，我慢慢给自己加大难度，学飞机撑、风车转、360转。记忆最深的是学风车转，刚开始打风车膝盖会很痛，打得膝盖都发青发紫了。妈妈心疼地劝我说:“你不要跳了，休息段时间吧，等膝盖好些再练。”可我不服输的劲儿让我强忍着疼痛，对妈妈说:“不行，你不是说做什么事都要坚持吗？这点伤算什么，我一定要学会。”功夫不负有心人，在我的坚持和老师的指导下，我学会了风车转。妈妈不由得从心底里夸我很坚强，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能坚持不放弃。也得到了老师的表扬，在新生班里属于进步最大的'学生。舞台上的我也更自信，更发光了。
正所谓台上一分钟，台下十年功。我也体验到了成功背后的辛苦，做任何事都要坚持，只要坚持就一定会胜利！
运动作文400字 篇5
精彩的春季田运会 星期三，我们迎着和煦的阳光，伴随着温暖的春风，迎来了欢快精彩的校田径运动会。 九点四十五分，伴随着运动员进行曲，我们迈着整齐有力的步伐，排着方队，进入会场。
检阅完毕，当校长宣布”运动会开始”时，操场上顿时沸腾起来。比赛项目真多，有长跑、短跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力各个赛场，运动员奋力拼搏，裁判员认真履行职责，记录员专心致志，观众的'加油助威声此起彼伏，络绎不绝，整个赛场热闹非凡！
你看那1500米长跑，比赛可激烈了！”嘭”的一声枪响，一个个运动员如矫兔般飞离起点，你追我赶，难分胜负，引得在场的观众兴奋不已。呀，坏了，一个运动员在中途摔倒！正当同学们准备上前扶起他时，说时迟，那时快，运动员”刷”地爬起来，像利箭般冲向终点！ 跳高场地，轮到我班女将李敏出场了。
霎时，几百双眼睛一齐投向李敏，我也在心里暗暗为她加油！李敏站在助跑线上，双手叉腰，慎静地望着那根似乎架在半空中的横杆。突然，她猛吸一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾空而起，一个轻巧的转身，飞过去了！“好！”“好——”顿时，全场迸发出雷鸣般的掌声和欢呼声。 运动会紧张而有秩序地进行着。
运动作文400字 篇6
在我的脚上，穿着一双崭新的运动鞋，它和我经历了多少的风风雨雨，陪伴了我多少个春夏秋冬，它是我的好伙伴。
还记得上一次的足球比赛，天空是那么地湛蓝，万里无云，一切是那么地寂静。但一个足球忽然飞来，仿佛划破了天空，落到了我的`脚边，打破了最初的寂静。我飞起一脚，足球在天空中划过一条美丽的弧线，直向守门员那里冲去，可惜没有投进球门。
对手像一支利箭一般跑了过来，我企图想要去拦他，可是没成功。不一会儿，他已经到了射门区，我们的守门员判断错误，他们队得了一分。
的确，足球场上布满了令人害怕的血腥味。
上半场比赛结束，最终以敌方获胜告终，我们队的人的垂头丧气。我也打不起精神，不敢再往前走。我独自一人走出球场在路上低着头，漫不经心地走着，却丝毫没有注意到前面已是火红的红灯。我不顾一切地往前走，一辆车子差点要撞到我。然而，一个老爷爷都看在眼里，他急忙拦住我，我一抬头，只见一张黧黑发亮的脸出现在我的面前。“孩子，遇到挫折要去克服它呀！”这句话突然惊醒了我。是啊，要去克服挫折！
我斗志昂然地走进了“战场”，我加倍地开始去努力进球，队友们也明白了我的心思，也开始更加努力，最后，我们战胜了骄傲的对手！
那双崭新的运动鞋，就是拿第一名的奖励。我无比的自豪和开心，我明白，如果没有那个老人的鼓励，我到现在应该还沉浸在悲伤之中。
运动作文400字 篇7
“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。
入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级，代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的'舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……
体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。
这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。
运动作文400字 篇8
在这秋高气爽的九月份里，我校迎来了一年一度的秋季运动会。当主持人宣布运动会开始，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。观看台上的观众大声呼喊，仿佛自己在比赛场上比赛似的。
“友谊第一，比赛第二”首先迎来的是六年级60米预赛。运动员们带着紧张的心情上场了。我觉得最激烈的还是4×100接力赛，可是它是在第二天下午比赛。下午的'项目有100米，400米……班上400米的运动员们全程冲刺，男子第二，女子也是第二，成绩还是蛮不错的。
过了一天，上午200米决赛，下午呢？就是1500米和400米决赛了，加上我最喜爱的4×100接力赛。激动人心的时刻到了！先是女子，然后再是男子。六年级女子已经预备备。随着一声枪响，第一棒“嗖”的一声飞了出去。“弯道步子拉大，直道冲刺”这声音在我大脑中徘徊，这是训练老师讲的。马上轮到我跑了，我跳跳就准备开始了。到我了，到我了，我接到棒就赶紧冲。其他两个班已经冲到很远的地方了。好吧！那我要加油啦！闭上眼睛仰着头，我冲。终于冲到了第二名，还是一个很不错的成绩嘛！友谊第一，比赛第二。无论名次的高低，友谊是最重要的。比赛不输友谊！
运动作文400字 篇9
我校第十届体育运动会，经过激烈的角逐，于20xx年4月4日落下帷幕。六（1）班取得了令人喜悦的成绩。
运动会的开幕式一结束，刚刚还安静的操场顿时热闹起来。选手们各各摩拳擦掌，跃跃欲试，而拉拉队们也为选手们加油打气。整个操场好不热闹！
通过坚持不断地练习和努力，功夫不负有心人，马娴颖在女子跳远比赛中，成功取得了第二名的好成绩。而男子50米短跑也传来喜讯。哨声一响，杨冠华就像弦上的箭，飞快的冲了出去，也许是为了减少阻力，他仰着头，不管三七二十一地向前冲，拉拉队在旁边拼命地加油鼓气，他跑得更快了！成绩出来了，他又一次挑战了自己的极限，跑出7秒55的好成绩！虽然他并不是第一名，但是，我们却因为他的努力而高兴地手舞足蹈。卢荟作为我们班的仰卧起坐大王，在这次比赛中，1分钟轻松地做了42个的好成绩成功抢到了第二名的宝座！
在50×8往返跑中，郭语欣在前两圈就奋起直追，可是，由于体力不支，在最后两圈时，她跌倒了两次，但是，她并没有放弃，她忍着伤痛，从地上艰难地爬起来，终于跑完了全程。
在下午的集体项目中，虽然有的同学不小心掉了棒，有的.同学因为没有把握住节奏而拌到了绳子，有的同学体力因为不支而输掉了拔河比赛，但是我们却并没有气馁，因为在这一次又一次的比赛中，我们明白的合作的可贵，也看到了同学身上那不屈不挠的精神，而这，才是运动会的目的所在。
运动作文400字 篇10
夜晚的一场中雪，宣布整个城市进入冬季。
周五的清晨，本来想大睡一觉的，可与姐姐约定要去骑自行车，因为温度过大，整个人感到无精打采，四肢无力，蜷缩在被窝里，感到无比舒服，想着马上要离开这个暧窝了，心里就很懊火，可诺言还是要遵守呀。
捂着发僵的手，我小跑下楼去，看见姐姐早已在门口等我了，这次她又有机会笑话我了，“懒猪，怎么？这么早就起来了！”姐姐用着讽刺的语气对我说。我从车库里扶出了自行车，转入正题，“今天去哪里啊？”“嗯，就绕着川大骑一圈吧！”“OK，出发吧！”
我俩扶着自行车，歪歪扭扭的到了社区门口，“呼呼”我不断地吹着发僵的手，这几天的冷空气来袭得太快了，人行道旁的花丛中，那雪花还未消融呢。姐姐蹬着自行车去了，我双手一碰手把，冰冷的湿气浸入我的指尖，我打了个寒颤，那两条发僵的手脚好不容易够着脚蹬子，艰难的'出发了。骑了一会儿，但那凛冽的寒风刮着我的脸，像那刀片刮着我的脸，想着被窝的温暖，实在想回家了，可姐姐却越骑越有劲，我控制着不停抖动的双手和车把，缓缓地蹬着脚踏，慢慢地，奇怪的感觉来了，脚慢慢活动开了，手也不冷，不僵了。我也越骑越暖和了，赶上了姐姐，“怎么？不冷了？”“是呀！”“那好，看谁先到家！”我和姐姐一同冲向家门了。
寒冬，考验人们意志的时候，就如活下的植物，坚持下来，才最美！
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