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运动作文400字大全（9篇）
在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的运动作文400字9篇，欢迎大家分享。
运动作文400字 篇1
为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。
仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的.两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。
第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”
我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！
从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。
运动作文400字 篇2
十月二十八日星期六是大安小学的运动会，早上一来到学校我就看到一个个风车在那边转呀！转呀！风一停他就不转了。一到教室就听到同学们在那边七嘴八舌的讨论，大家都很期待运动会的开始。
运动会终于正式开始了，我们第一个节目是进场，我们兴高采烈的在小操场等待，时间像水一样的快速，很快很快的就轮到我们，我们脸上戴着帅气十足的眼罩，手上拿着五颜六色的指挥棒，真是美丽动人。
时间一分一秒的过去，很快很快的就到了团体进赛，我们团体进赛的名称叫“魔法魅地奇”大家都用像飞机一样快速的脚往前冲，最后的名次很不理想，是第三名，老师和我们都很失望。
接下来的节目是个人赛跑，大家都用全力在跑，我心里想他们冲的'那么快，我也要冲快一点，最后终于被我夺下第一名，我就兴高采烈的跟爸爸妈妈说：“我拿下第一名了。”爸爸妈妈也很为我感到高兴。
很快很快的就到了下午，下午的节目是接力，我是第七棒，终于轮到我跑接力了，我用我飞毛腿的速度来跑接力，终于我们接力第一名了，真是好玩的接力啊！最后总锦标得第一了，今年的运动会办的好玩又有趣，真是快乐的一天。
运动作文400字 篇3
今天虽然不是风和日丽的好天气，但同学们依然兴致勃勃、喜笑颜开。因为今天是大家翘首以盼的大日子民小秋季运动会。
入场式由我们班打头阵。当我们穿着飘逸、雅致的汉服一亮相，就立刻成为全场瞩目的焦点。伴着优美动听的配乐，男生们一个个玉树临风，有节奏地挥舞着国旗；女生们一个个亭亭玉立、舞姿曼妙；家长们精神抖擞、昂首阔步。我们班的表演配合得天衣无缝，赢得了全校师生的热烈掌声。随后的'运动项目丰富多彩、趣味十足，有仰卧起坐、跳绳、霹雳王，大家都热情高涨。最激动人心的比赛是50米接力跑，虽然我们竭尽全力，但由于交接棒失误，最终没有取得理想成绩。尽管没有名列前茅，但同学们团结一心、奋力拼搏，将一班斗志昂扬、积极向上的精神风貌展现得淋漓尽致，我们虽败犹荣。
运动会在大家意犹未尽的加油呐喊声中结束了。我们有遗憾，更有收获。胜不骄，败不馁。这就是竞技体育的魅力。只要我们坚定必胜的信念，奋勇争先，胜利一定属于一班！
运动作文400字 篇4
一张醒目的号码牌，一声响亮的哨声，一根长长的跳绳，一阵真诚的呐喊，就这样，我们的运动会开始了。
这次运动会，我参加了许多项目：跳绳、100米跑、接力但是让我最难忘的，是100米跑。
我站在起跑线后，心里又紧张又激动，因为我代表了我们班。我身体微微前倾，右腿在后，跃跃欲试，随时准备像弹簧一样冲出去。随着一声响亮的'哨声，我后腿一蹬，迈开大步飞快地向前冲出去，我心里默念：加油，加油！一定不能辜负老师和同学们对我的希望。风在我耳边呼啸而过。突然，这时我才用余光看见别的班的一个同学已经超过我一大截，我的心不禁往下一沉。就在这时，我听见了同学们高声叫着我的名字，向我喊着加油，我瞬间又从失落中恢复了自信。我眼睛半闭着，双腿更加快速地摆动，我渐渐竟然超过了一个领先的同学。我扬着头，脸上带着微笑，自信地向终点冲去。
当公布名次时，听到我得了第三名，同学们大声地为我欢呼，我虽然表情只是微微一笑，假装淡定，但心中却充满了喜悦。
在回校的路上，微风吹着我的脸庞，我心中充满了成就感，这成就感，不是我得了第三名，而是我代表三年级四班光荣地站在了赛场上。
运动作文400字 篇5
今天的阳光格外灿烂，今天的花朵格外芬芳。终于，楚江一完小秋季田径运动会又开幕了。彩旗队、花环队、号鼓队等花样队的队员都纷纷做好了准备，当然，绚丽的`操场上也少不了运动员们的身影。
开幕式正式开始了，首先由监督人员和裁判员们宣誓，到了最后，就由辛校长宣布秋季运动会正式开始。
运动会开始了，看那热闹的跑道上，一名名运动员早已做好了准备，正在静静地等待枪声。只听“啪”的一声，运动员们像一支支离弦的箭，飞奔了出去，他们把一滴滴汗水挥洒在了跑道上，那飞奔的身影，真让人怀念。
再看操场上，那些扔沙包的运动员奋力一扔，沙包就像一只只白色的小精灵高高在飞上了天空，又渐渐地落了下来……
最后介绍的，当然就是最精彩的五十米迎面接力赛了。开始时，那热烈的呐喊声，愉快的欢呼声洒满了整个校园。比赛开始了，我们班的同学奋力奔跑着，把全部的力量，都留在了这里。轮到我了，我的心情十分紧张，可这是赛场，不能有丝毫松懈。我努力跑着，似乎整个天地间只有我在奔跑，快到终点了，我终于把接力棒顺利给了对方。经过努力，我们班终于取得了第三名的好成绩。
运动会，这个精彩的活动，我期待着下一次快点到来。
运动作文400字 篇6
在一个凉爽的星期五，所有的老师和学生都兴奋地站在操场上，等待着盛大而生动的运动会。我的心像一只鹿，我很激动。刘主席讲话后，礼炮响起，气球被神奇的秋姑娘举向天空。每一个彩色气球就像一个精灵，祝愿奥运会顺利。
开始了。优美的街舞比赛，激烈刺激的50米短跑，接力赛的速度和力量.运动员汗流浃背，观众不断呼喊欢呼，几个老师急着和学生一起跑。每当运动员落后时，全班就像热锅上的蚂蚁，不停地踱步。一旦超过，全班好像都吃过蜂蜜。
印象最深的是小宗的400米。刚开始跑步的`时候，小宗慢慢的跟在第一名的后面，心里好像有一团火，焦急。但我明白，小宗似乎想慢慢超越它。虽然天气很冷，但我看到小宗头上还有一条小溪。即使我离得很远，我也能听到他的心跳。渐渐地，他开始加速，身影模糊，风尘仆仆，仿佛在赞美他。突然，他超越了第一名，全速奔跑，像一阵风一样，一秒钟就到了终点。
这次跑会结束后，小英雄们兴高采烈，就像老鹰一样。我为他们感到骄傲。
运动作文400字 篇7
今天我们红旗路小学全体师生盼望已久运动会终于开幕了！运动员们个个充满信心，生龙活虎。有在小跳，有在小跑，还有在压腿，做着赛前热身运动。
第一个比赛项目是50米跑步，我们班参加同学有：尹齐瑞、许靓、王之远。当裁判员举起发令枪，只听“叭”一声枪响，运动员们像离弦箭一样，以飞快速度跑了起来，最后我们班尹齐瑞以预赛第一名好成绩进入决赛。接下来就是男子4×100米接力赛，我们班派出代表是：周磊、王智翔、吴麒、朱嘉聪。他们都在跑道上做好了接棒准备。我们班拉拉队员们都在跑道旁大声地加油呐喊：“三四班加油！三四班加油！”在同学们这振奋人心加油声中比赛结束了，四位运动员不负众望获得了年级第二名好成绩。我参加比赛项目是投垒球，郭老师在赛前指导我如何将垒球投得远，我也试着空手练了几次。等了很久终于轮到我上场了，刚开始我有一点儿紧张，结果第一次出师不利没扔多远。第二次我使劲一扔，垒球果然扔出去好远。第三次可是我最后一次机会了，我使出吃奶力气，成绩比前两次都要好。郭老师说我扔得还不错，我心里真像抹了蜜一样甜。最后比赛成绩出来了，我取得了年级女子组垒球第三名好成绩，学校还奖了一张奖状和一根跳绳给我呢。
运动会虽然结束了，但那激动人心场面还时时浮现在我眼前，让我至今难忘。
运动作文400字 篇8
在一个烈日炎炎的日子里，我们在操场的举行了一场别开生面的运动会。
运动会的项目可多啦！有精彩的广播操比赛，有紧张的跳绳比赛……但是，最激烈的比赛就要数迎面接力了！比赛开始了，你瞧！小刘跑得多快呀，只见她涨红了脸，瞪大了眼，正在努力地奔跑着。嘿！轮到我了！我的双手紧紧捏住接力棒，咬紧牙关，生怕有一点儿闪失，头上不停地冒着冷汗，突然间，我觉得脚步是那么得沉重，但是，我并没有放弃，仍是坚持不懈地跑着。你看！我竟然得了这一轮的第一名！下面出场的是小宋，小宋的神情十分严肃，她非常重视这场比赛，可是不料，一轮比赛下来的`结果让小宋目瞪口呆，原来，小宋只得了第三名。本是信心满满的我一下子变得垂头不丧气，不禁深深地叹了一口气。
可是，事情并没有我想得那样槽，正当同学把成绩告诉我的时候，我吃了一惊：“啊！这是一个出人意料的成绩，我们得了第二名！哈哈！世界真是不可预知的！
噢！这个运动会证实了大伙儿的运动能力，我喜欢运动会！
运动作文400字 篇9
伴随着秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在小雨纷飞的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐；听，喧天的掌声。
不久，比赛就要开始了。
尽管比赛项目很多，可最牵动人心的要数男子800米比赛了，我们班张应祥同学也参加了比赛。
只听“砰——”的一声，比赛开始了，他，昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁似乎在等待最佳的超越的`时机。显然是早已胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽然个个汗流浃背，气喘吁吁，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已是第二圈了，张应祥仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。后面几位运动员都急红了眼，恨不得生出一对翅膀，拼命地追随着终点的临近。拉拉队的呐喊助威声也越来越高一阵盖过一阵。只剩下最后30米了，出人意料的情况发生了，只见五班的一位运动员健将显加速度，似流星赶月一般，转眼超过了一个又一个……和张应祥并驾齐驱了，只剩下最后十几米的较量究竟谁胜谁负了。这时，拉拉队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。弹性们的心吊到嗓子眼儿了，裁判员们也都瞪圆眼睛，最后张应祥第二个冲出终点。
800米的跑道，800米的角逐，800米的较量。着不仅是力与美的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖励，更是一种荣誉，一种收获。
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