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快乐的运动作文

时间:2024-02-06 17:13:18 运动作文 我要投稿

实用的快乐的运动作文优选【8篇】

  在学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你写作文时总是无从下笔?以下是小编收集整理的快乐的运动作文8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

实用的快乐的运动作文优选【8篇】

快乐的运动作文 篇1

  期待已久的咸宁实验外国语学校首届运动会终于拉开了帷幕。操场上彩旗招展,鲜花与笑脸相印,鼓声与笑声齐飞,处处都洋溢着欢快的气氛。运动会上的一幕幕精彩画面,永久地留在了大家的脑海里。

  开幕式真精彩。一年级的同学们戴着“大拇指”,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,为全体运动员加油助威;二年级的同学们举着小红旗,为学校欢呼喝彩;三年级的同学们像小兔子一样跳起欢快的“兔子舞”;学校武术表演队敲起大鼓,鼓面上的水珠随着鼓点跳起舞蹈。表演队员们手中的双截棍就像长在他们身上一样,随着手臂上下跳动,绕着肩膀飞转;健美操表演队的大姐姐们自信地舞起华丽的韵律操,活力四射,充分展现了力量与美。最精彩的要属我们的高小部的集体舞表演了,高小部的老师们戴上红领巾,跳着“最萌骑马舞”,我们挥舞着彩球,伴随着音乐齐跳“小苹果”,把开幕式的气氛推向了最高点。

  运动员真精彩。我们班邱哲同学参加了200米比赛,他站在第2道起跑线上,昂首挺胸、紧握双拳,聚精会神地等待出发。发令枪响起,他像猎豹一样冲出起跑线,他的摆臂是那样富有节奏,步伐是那样富有弹性,虽然他开始稍稍落在了后面,但他不急不躁,似乎在等待最佳的超越时机。在跑道的弯道处,他紧贴着跑道线巧妙地超越到前面,速度越来越快,完成了超越。

  接力比赛真精彩。这是一项依靠全班同学齐心协力才能取得好成绩的比赛。同学们有的脱掉笨重的'衣服,有时系好鞋带,还有的在摩拳擦掌,准备大显身手,都想为班级争光添彩。比赛开始了,第一位同学不顾一切地向前冲……下一个就要轮到我了,看到有同学掉棒了,我的心情既激动又紧张,我可不能接棒失误哇!我稳稳地接过接力棒,尽力向前冲,只听见风“呼呼”地从耳边吹过,我心里只有一个念头:快!越快越好,把他们都甩到后面。我感觉自己就快飞起来了。这次接力赛虽然我们没有拿到第一,但我们都感受到了团结的力量。

  在三天紧张而又快乐的运动会里,老师们和同学们为精彩的开幕式付出了艰苦的努力,运动员为班级的荣誉付出了汗水,宣传队为运动员全力加油呐喊。运动会不仅让我们磨练了意志,而且将快乐永远地留在了我们的心间。

快乐的运动作文 篇2

  提纲:

  一 运动给我们带了了什么 健康—快乐—对于美好的追求—希望

  二 运动的精神 中国古老的武术阐述的精神: 世界是唔心 我心极是世界

  我处在世界之中 世界也处在我的心中内外世界的交流 天人合一 西方式的运动精神:平等 自由 公平的精神 人道主义

  三 怎样通过参加适当的运动 保持身体健康 为生活添色彩 为人生添活力

  爱晨跑的同学都会看到这样的场景,每天早上,在洒满阳光的操场上,在生机盎然的树林旁,你都会发现这样的运动的身影,他们身材矫健,步伐轻盈,身上充满了生机,细心地人更会发现,在他们的脸上,始终都荡漾着自信、从容、魅力的笑容。当你看到这样的笑容,你就会不由自主的受到感染,而心生感叹,我常常仰慕这种发自内心,健康美丽的笑容。心里也一直被一个问题所困扰。到底是怎样的一种魅力才能使人发出这样的笑容呢?我一直百思不得其解,所以我向他们求教,他们有不同的职业,也有着不同的答案。

  医生告诉我:运动的快乐如同使得一个患者得到康复,是得到健康的快乐。

  诗人告诉我:运动的快乐如同诗性的爆发,是灵感的悦动。 音乐家告诉我:运动的快乐如同跳动的音符,是和着音乐节奏的动感。

  军人踏着整齐的步伐走来:运动的快乐是健壮的臂膀,是为百姓撑起一方平安的快乐

  练习太极的老人告诉我:运动的快乐时内心世界与外在世界的融合,是物我两相忘的快乐。

  我在运动的过程也偶尔体会过这样的'喜悦,如春风雨露,如夏日瀑雨,如秋之静美,一种无法言语的快乐发自内心,而我清晰地知道这不是胜利的喜悦,也不是运动的酣畅,而是运动真谛---快乐,运动到底给你我带了了什么 ,也许真正体验过才知道,是健康、快乐、责任和希望。正因为我们心中有阳光,我们才能反映在脸上,正因为我们对心中对美好的世界有憧憬,我们才可以乐观向上。正因为我们身上有责任,我们更要健健康康。

  那运动所体现了怎样的一种精神?东西方文明给了我们不同的答案。在古老的中国,运动用武术这一词汇代替也许更为恰当。 一般来说,武术因受中华传统儒道文化思想的影响,形成了中华特有的尚武精神,或曰武术精神。习练传统武术,身具尚武精神,可以使习武者具有一身浩然正气,具有侠烈英风、清逸大勇之气质,自能心思沌净,坚忍不拔,无私无畏。中华武术精神还能外化为人的道德美追求,因为在内外兼修的过程中,人的心灵变得纯净,能将写在纸上的道义内化成心灵的追求和行为的实践。千百年来,无数仁人志士无不把武术作为必修功课用心修习。荆轲、庄诸刺暴竞志,几近剑侠;李世民、赵匡胤文武兼修,成就唐宋盛世;岳飞、韩世忠堪称一代武学宗师,抗金卫国,死而后已;文士中李白、陆游、辛弃疾诗剑竞风流;更有罗成、岳云等少年

  英雄璨若繁星,数不胜数,辉映后世,成为青少年心里忠臣良将之楷模;现代还有杜心武追随孙中山先生为苦难的中国而奔走效力,抗战时期的抗日将士、共和国建国功臣中也颇多习武有成之士,他们均崇文尚武,养浩然之气,成就清逸大勇之精神,最后为正义事业奋斗不遗余力,其气度风范,大智大勇,为后人所景仰。他们身上,无不凝聚着中华武魂,他们的尚武精神,为民族生存发展所必须,他们的尚武气韵,将流芳百世,光照后来。

  而西方式的运动精神则与中国不同,它深受基督教,天主教义的影响,所蕴含的是平等、自由、公平和博爱的人道主义精神。他们运动的源头,发源于古罗马时期,先是为了战争服务,后来逐渐被大众接受,奥林匹克运动会就是在这样的条件下产生的。自1892年,顾拜旦男爵在巴黎索邦大学发表了一篇精彩演讲。他号召人们“坚持不懈地追求、实现一个以现代生活条件为基础的伟大而有益的事业。”这个内容极其丰富、热情四溢的历史性演讲,后来被人们称为《奥林匹克宣言》。到如今刚过去不久的北京奥运会,奥林匹克给人传递的精神不仅象的的宣言“更快、更高、更强”,追求人类运动的极限,而是如现代奥运之父所说的:“奥运会最重要的不是胜利,而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功,而是奋斗;但最本质的事情并不是征服,而是奋力拼搏。”然而,奥林匹克精神却远远不止如此。从1936年柏林奥运会。来自两个存在着严重种族歧视的国度,一个黑人,一个白人,杰西·欧文斯和卢茨·朗,在纳粹的监视之下,坦诚互助。这两位跳远选手真挚友谊造就的画面,成为这届令奥林匹克蒙羞的运动会上最感人的一幕。再到北京北京奥运会,格鲁吉亚选手和俄罗斯选手的拥抱,都为奥林匹克精神做了更多的诠释。

  其次我们在谈谈这样通过合理的运动保持一生的身体健康。运动可以给我们带来快乐,同时也可能给我们带来伤害,关键在于怎么去运用它,为我们的健康服务。人生的不同阶段,需要的锻炼不尽相同,年轻人精力充沛,有爆发力,可以适应很多项目 在二十岁至三十岁:可选择高冲击有氧运动、跑步或打球等运动方式。对身体而言,好处是能消耗大量卡路里,强化全身肌肉,增进精力、耐力与手眼协调。在心理上,这些运动能帮助你解除外在压力,让你暂时忘却日常杂务,获得成就感。同时,跑步还有激发创意、训练自律力的优点;打球可以提高随机应变能力,而拳击除了培养信心、克制力与面对冲突的能力等好处外. 三十至四十岁:建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥,这些运动能加强肌肉弹性,特别臀部与腿部;还有助于活力、耐力,能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上,攀岩能培养禅定般的专注工夫,帮助你建立自信与策略思考力;溜冰令人愉悦、多感,忘却不快;武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心,同样能有效增进专心的程度。

  三十岁至四十岁:建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥,这些运动能加强肌肉弹性,特别臀部与腿部;还有助于活力、耐力,能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上,攀岩能培养禅定般的专注工夫,帮助你建立自信与策略思考力;溜冰令人愉悦、多感,忘却不快;武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心,同样能有效增进专心的程度。

  四十至五十岁:选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。对身体的好处是能增加体力,加强下半身肌肉,特别是双腿,像爬楼梯既可以出汗健身,又很适合忙碌的城市上班族天天就近练习。网球则是非常合适的全身运动,能增加身体各部位的灵敏度与协调度,让人保持活力充沛,同时对于关节的压力也不如跑步和高冲击有氧运动来得大。而在心理上,这些运动让人神清气爽,松弛紧张和压力。以爬楼梯为例,有规律地爬上爬下常是控制自己,让心情恢复稳定的好方法;同样,打网球除了有社交作用,还能抛开压力与躁念,训练专心、判断力,与时间感。

  五十至六十岁:适合的运动包括游泳、重量训练、划船,以及打高尔夫球。游泳能有效加强全身各部位的肌肉与弹性,而且由于有水的浮力支撑,不如陆上运动吃力,特别适合疗养者、孕妇、风湿病患者与年纪较大者。重量训练能坚实肌肉、强化骨骼密度;提高其他运动能力;而打高尔夫球时如果能自己走路、自背球袋,而且加快脚步,常有稳定心脏功能的效果。心理上,游泳兼具振奋与镇静的作用,专心的划水让人忘却杂务;重量训练有助提高自我形象满意度,让压力与烦躁都随汗水宣泄而出;团

快乐的运动作文 篇3

  就在北京奥运会如火如荼地稳步进行的时候,我们近百名阳光天使小记者在报社老师的带领下,来到了山西省体育职业学院。在这里,我们将参与“与奥运同行,感受运动乐趣”的亲身体验活动。

  短暂的欢迎仪式后,我们便开始了为期一天的愉快行程。第一站我们先来到了体操馆,在这里我们欣赏到了精美绝伦的带操和棒操表演。为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。没想到她们这么小,却跳得那么好:新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰,整齐划一的动作说明她们下足了功夫。虽然我也学过五年舞蹈,但与她们相比真是自愧不如呀!

  紧接着我们又分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。在这些场馆里都有运动员在汗流浃背地刻苦训练,他们真是辛苦啊! 以前,在所有的体育比赛中,我最喜欢的就是射箭了,运动员不需要强烈的身体对抗,不需要满场玩命的奔跑,只见他(她)们舒展双臂,弯弓搭箭,轻轻松松就把羽箭射中了靶心。既有现代的.儒雅,又有古者的侠风。然而,当我在射箭馆亲身体验开弓时才发现,我想错了。结果是我用尽了吃奶的劲,弓才拉开一点点,看来干什么都不容易,干什么都需要付出努力和汗水才行。

  不觉中,已经是中午时分了,饭菜的香味把我们“诱”到了运动员餐厅。我们就要品尝“运动员大餐”了。“运动员大餐”的品种还真是丰富:煎牛排、炸大虾、烧鸡块、素烧茄子、凉拌西芹……饭后还有酸奶和各种水果。此时,小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来,准备吃饱

  了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。

  午饭后略作休息,我们便根据个人喜好不同,分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型训练---瑜伽。在教练的带领下,伴着激昂的音乐,我们跳起了奥运啦啦操、踏板操,练起了优雅的瑜伽。在运动中尽情挥洒着汗水,在运动中尽情体验着快乐和激情……

快乐的运动作文 篇4

  今天是我最期待的日子,你知道是什么日子啊?告诉你吧,今天可是我们学校第二届运动会啊!

  我早早的来到学校,发现其他同学比我来得更早,原来同学们都很期待今天的运动会啊!首先是开幕式表演,每个班级都表演一个节目。

  终于轮到我们班了,我们班表演的是古诗韵律操。随着《草》的音乐声响起,我们班开演表演了。

  我站在第一排看着那么多老师同学和家长,紧张得差点忘记动作了。我赶紧深呼吸一口气,让自己平静下来,好好的表演,我可不想给班级丢脸啊!

  开幕式完了以后就是太极功夫扇比赛,我们班表演的.可认真了,大家都想为班级争光!紧接着就是各种单项比赛了,大家都很努力。

  加油声,呐喊声响成一片,很是振奋人心啊!同学们都忘记了火热的太阳,任凭汗水直流。

  我参加了投实心球的比赛,由于平常在家没怎么练过,再加上心里紧张没有发挥最好的水平,成绩不是很好,我真是很沮丧!

  以后我得在家好好练习,争取下次能投得更好!

  最激动人心的时刻到了,那就是拔河比赛。每次拔河我们班都是输,真希望这次来赢啊!

  这次抽签又是抽到了三四班,她们班的家长全是重量级的,我真期待奇迹出现。拔河开始了,我使出了吃奶的力气

  在班上其他同学的加油声啊,我们都拼尽全力,可是最后还是输给了三四班。大家都很沮丧,还有同学伤心得哭了,我也在默默流眼泪。

  这次运动会虽然我们没有取得好的成绩,但是我们都努力过了,也就没有遗憾!期待下届运动会我班能拿第一!

快乐的运动作文 篇5

  今天,是一年一度的运动会。现在,是小学六年级。也代表了这次的运动会,是小学里最后一次运动会了。这不禁使我悲伤,但今天的运动会上,早让我将悲伤抛到九霄云外去了。

  早上,先是走方阵。平日里,我们班走方阵,可谓是队形排不齐,口号喊得也不大声。在等待的过程中,几个低年级的班级,还在喊口号。朱老师听了,在一边说:“你们看看,这些低年级的班级,喊口号的声音,都比你们好!可见你们的状态多不好!”听完朱老师的话,我暗想:“加油吧!绝不能让朱老师低估我们班。” 我觉得朱老师把我们班的“滔天战意”给激发了。到我们班时,我觉得班级喊口号的声音,那可是平时的两、三倍。

  下面是走广播操,我们每一个人之间的距离是非常近的。这视我们必须发挥“超水平”来做操。我们班每个人需要全力做操,并且还要调整互相之间的距离。避免双方不打到,不影响做操的进度。

  之后便是比赛时间了。在比赛期间,我们还没参加比赛的人,都在疯狂的写稿子。我们班比赛的人努力着,然而,写稿子的人也在奋斗中。比赛进行到一半,就只有两个人没在比赛。这个原因,是我们班写稿的进度不得不停一下。

  一天下来,我觉得就三项比赛看起来让人激动。那三项分别是60米、800米以及接力赛。60米是每个班级跑得还算快的人比赛,而且距离又短,十分令人激动。800米考验的.便是耐力、毅力、体力好,跑800米是绝对没有问题的。如果有两三个人都是“三力”好。那800米的看头可大了。这将会是每个班“高手”之间的比赛,小小的失误也会使比赛的名次降低。

  最后,由于我们班各个方面的努力,便得到三张奖状,所有奖项都有我们班。这可是有史以来最好的一次运动会。

快乐的运动作文 篇6

  清风吹来吹醒了在床上兴奋不以的我,期待的这一天终于到来,大家应该都知道今天是什么日子吧?没错就是运动会,我赶快刷牙洗脸冲去学校,没想到大家早就已经来了,每个人都期待今天的节目,我心里想,每一次运动会都会下雨,今天的节目开始了,打鼓的声音满天响,期待的心情一步一步的走到会场里,精彩的节目一个接一个,我就在旁边看大家精采的表演。

  时间如箭似的一下子来到了中午,大家忙着收拾,我就赶快跑回教室吃午餐,我吃的很快马上跑下来继续玩,听说下午的节目更精采,所以我用更期待得心情看下去,下午有团体接力等等的`压轴好戏,可是我都没参加,只有参加趣味竞赛,到我们的趣味竞赛了,我们班抱着最后的一丝希望参加,我们班用秒速猛冲,冲到了第一名,全班很高兴性的比了一个耶,可是听老师说,我们才得了第三名,我们都很失望,原来要大家跑完才算,可是第三名也不错,大家只好将就啦。

  这次的运动会大家都尽了全力,虽然成绩不是很好不过大家都尽力了,我们班的四百米有人跌倒,不过他还是矜持要跑到终点,秉持着运动家的精神,虽然趣味竞赛从第一名变成第三名,不过大家也没有怨天尤人,部过我们全班都秉持着运动家的精神,让这次的运动会有个很员满的结局,刚开始我很怕下雨,可是很难得这次的运动会动混竟然没下雨,这是最快乐的运动会。

快乐的运动作文 篇7

  上周二、四在学校操场上举行了运动会,我们全校同学都积极参加了。

  开幕式太精彩了,各个班级都有自己的特色,有跳着舞出场的,有高喊班级口号出场的,我们208班排着整齐的队形出场,各个抬头挺胸、面带笑容,迈着坚定的步伐向主席台走去。

  比赛开始了,有50米短跑的、有扔沙包的、有立定跳远的、还有接力跑的,我一直都在给他们加油助威。我的同学在比赛的时候,各个都很像运动健将,而且为208班拿下了很多第一。

  208班的`团结、努力,最后获得了二年级段的冠军!这次运动会,208班满载而归,我感到非常自豪!

  在这秋高气爽的秋日里,伴着明媚的阳光,每个学校的校运动会都如火如荼的进行着,那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾,那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬,那一个个运动员努力拼搏的身影还深深的印在每个同学的脑海里。

  我参加了赛跑,在这个激动人心的时刻,我加快速度奔向终点,超过了一个,两个……快到终点了,我心情紧张起来,“耶!”尖叫声轰动全场,我赢了,得到了第一的好成绩。

  我加速跑到领奖台,戴上了金牌。

快乐的运动作文 篇8

  平湖市东湖小学第九届运动会开幕啦!我们都开心的不得了,因为我们303班的口号又要喊起来了——我运动,我健康,我快乐。

  就在运动会开幕的那一天,我们用哄亮的声音咸出了我们303班的口号。啊!那是多么快乐的事情啊!4月28日的上午我们班六十米比赛中取得了好成绩。下午我要100米跑了,同学们一句一句的鼓励话,一句一句的加油声,我总算是没有辜负同学和老师们的期望,取得了前三名的好成绩。我感到很开心,因为我为我们303班争光了。

  4月29日的`上午,我站到了400米的起跑线,我心一直怦怦怦……的跳着,可我却想着,我一定要拿第一啊!枪声“砰”,我飞快的向终点跑去,也!我成功了!我成功!那时,我觉得我不知道高兴成什么样了。

  八字穿花就要开始了。这次是我们女生为303班争光了。跳了105个。伙伴也是女生为了303班争光的,是全年级最快最好的。

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