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运动作文400字(实用9篇)
在日常生活或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的运动作文400字9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文400字 篇1
今天，我们班举行运动会，有的班欢天喜地，有的班垂头丧气，可谓有喜有忧。
运动会好热闹呀！同学们在比赛场地边站成两排。“加油”“加油”的声音不绝于耳。在五十米跑中，我们班男生都取得了好成绩，我们班欢呼雀跃，男生们都上前和运动员击掌、拥抱，给运动员递水。没过多长时间，我们的心情就从峰顶跌到谷底，因为在四百米跑中，我们班成绩较落后。看着那些喘着粗气，只能被同学搀扶着走的运动员，我就两腿发软，可我还是在心里默念着：加油！加油！最后我只能用跺脚的方式使我的腿不再发软。快轮到我了，同学们的加油声就是我的力量，我的动力，使我有了无穷的力气，一直保持领先。我心想：加油！我要超越自我！可到第四圈时，我的.速度慢了下来，我被超越了！我想拼尽全力冲过去，可我的腿已经不听我的指挥……我是第四，可同学们不仅没有责怪我，还上前安慰我，给我递水。我心里不是滋味，我辜负了老师与同学对我的期望。
功在平时，我要多多锻炼，下次运动会一定要拿第一名。
运动作文400字 篇2
从小到大，每个人都有自己的愿望，而我的心愿是成为一名国家队游泳运动员。
每当我看见游泳运动员站在领奖台上高高地举起奖杯时，我都会十分羡慕他们，当电视机里播放着游泳比赛的时候，我就会马上坐在电视机旁，寸步不离地盯着电视机，当我看见他们那标准而优美的动作时，我不由得赞叹起来。
最近，电视里播放了几场游泳比赛，我更是特别关注。游泳队员个个都很出色，从各方面展示自己的才华。他们不仅动作标准优美，而且速度惊人。这时我才明白，要当一名游泳运动员，更主要的是多方面锻炼自己，不断提高自己的技能，才会取得更大的进步。
为了实现我的愿望，我在课余时间经常到游泳馆去练习游泳。在去年暑假里，我特意参加了游泳培训班，在我培训的过程中，我受尽了千辛万苦。我努力地去训练，用自己最大的努力去把动作做到最标准，掌握动作要领。偶尔我也会呛几口水，或遇到一些困难，但在教练和妈妈的'鼓励下，我克服了一个又一个的困难，一步一步地迈向成功。功夫不负有心人，在我的刻苦训练下，我终于在游泳班举行的一次自由泳比赛里，获得了第一名的好成绩。我知道不但要掌握好游泳的方法和技能，而且要不断努力，刻苦训练，长大后才能成为一名优秀的游泳运动员。
能成为一名国家队游泳运动员，这就是我最大的心愿。只要我不断努力，克服一个又一个的困难，奔向成功，相信将来一定能实现我的心愿。
运动作文400字 篇3
说到运动，很多人都会怨声载道：运动有什么好的？减肥又减不下去，好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空，还白白浪费了时间。
其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益，只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点：
1、消除多余的脂肪和热量。
2、改善心脏和血液循环系统。
3、加强新陈代谢。
4、强健肌肉。
5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。
6、控制体重。
7、减缓老化速度。
8、降低早逝的`发生率。
9、改善体形。
10、降低癌症的发生几率。
这就是“我运动，我健康”，看都这么多好处，我都
惊呆了，相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧！而运动还有一个最大的好处---使人放松。
经常运动的人都会有这样的感受：每次运动后，整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，浑身不舒坦。这到底是为什么呢？难道运动有一种神奇的魔力？其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因，它在运动过的大脑中格外活跃，在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人身心情轻松，抑郁顿消。这样一来，人们的精神会变得活跃，心情也愉快起来。所以，人只要运动就会变得更加快乐。
我运动，我健康，我快乐，还等什么，快跟我一起去运动吧！
运动作文400字 篇4
今天，秋高气爽，风和日丽。运动场上我校一年一度的运动会已经进入了高潮。彩旗迎风飘扬，加油声连续不断，运动场上充满了激烈的比赛气氛。
看，跳高运动员一次又一次跃过升起的竹竿；铅球纷纷从运动员手中抛出，在空中飞舞；发令枪声连续不断，运动员接二连三地跃出起跑线，向终点冲刺。
在这些比赛中，我感到最有兴趣的是女子100米跑。
参加这项比赛的`人都是跑步健将。运动员们站在起跑线上，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，要为自己的班级增添光彩。
随着裁判员的一声枪响，运动员们纷纷冲出起跑线，象离弦的箭一样向前冲去。她们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛一匹匹烈马奔腾而去。
在跑到一大半的时候，她们个个都不约而同地闭上眼睛，准备冲刺。我们班的陆芝宇同学跑在第一位。但是，后面的同学紧追不放。陆芝宇同学咬紧牙关，拼命往前跑，豆大的汗珠顺着脸蛋往下流。但是，跟在后面的同学还是贴得紧紧的。此时此刻，我们的心情紧张得很，生怕后面的同学追上，我们班的啦啦队整齐地喊着：“陆芝宇，加油，坚持就是胜利!”
在这加油声中，陆芝宇同学不负众望，一直遥遥领先。30米，20米，10米，啊!冲刺了!她终于获得了五年级女子100米冠军，我们高兴得又蹦又跳，同学们手舞足蹈，我想：陆芝宇，你真棒!又为我们班拿了一个冠军!
多么精彩的女子100米跑啊!我希望陆芝宇同学会永拿冠军，为我们班争光!
运动作文400字 篇5
什么运动能让人欲罢不能？什么运动能让人感到高潮迭起？什么运动能使全场观众目不转睛？什么运动能让啦啦队的加油声不绝于耳？什么运动能使鼓声欢天震地？这就是我的最爱——棒球！
十二个大人、小孩聚集，我们要打棒球了！来到河滨公园的草皮上，大家各就各位比赛紧凑登场。只见打者轮番挥棒，对方不断大举攻城掠地，比数直线拉开。终于来到最后一局的反攻机会！看看比数，八比六，真是紧张刺激。先打击的是姨丈。只见笔直的球让姨丈大棒一挥，球随即如子弹般的飞天而去，是全垒打，全场掌声、呼喊声响彻云霄！
站上本垒板，手里的棒子不自觉地微微颤抖，紧张的`心情如同汹涌的波涛，无情的冲击站在打击位置的我。接连两颗速球，让原本不听使唤的双手更加无力。第三颗球又是一颗笔直的速球，一看到稍纵即逝的球影，我使尽全力出棒。锵！球飞的又高又远，我不顾一切的向前跑。就在踩上垒包，就在心情即将达到高潮时，“接杀！”一词从外野手脱口而出，我沮丧地离开了球场，默默地看赛。转瞬间，比赛结束，我们虽然以一分之差饮恨败北，但大家都有运动家的精神，我们为胜者喝采，赢家也为我们鼓舞再接再厉，此种胜不骄；败不馁的气度，是我这次比赛的最大收获。
人生就如同一场棒球赛，时而高昂，时而低落，第一颗球是人生的起飞点，中间那颗球是人生的转折点，最后一颗球是人生的结束点。我们每个人都可以努力让球赛延长，更可以尽全力，打出人生最辉煌的全垒打。
运动作文400字 篇6
去年四月二十日是学校举办运动会的日子，那天的一点一滴至今仍深深的留在我脑海里。
运动会，奖品似乎永远和我没关系，我努力的跳舞，但手脚慢半拍的我，别人的手已放下，我却高高的举在空中，别人向右边，我却向左边，所以挨骂永远都有我的份，不过却意外制造出“笑果”，观众指着我笑弯了腰，看着他们笑，我也跟着笑，拿出平常练习的精神继续跳，就当日行一善吧！
跳完舞，接下来是我最不喜欢的接力比赛，个个选手眼神似乎信心十足，一副冠军舍我其谁的模样。我生来矮小，“矮冬瓜”是我的代号，四肢短小，别人一步，我可能要三步，我不可能被选为选手，只有一种情况，我会当选手，那就是——选手有人请假或受伤，那天是幸还是不幸？我又上场了，虽是艳阳高照，我却四肢发抖，“啊！”的一声第一棒的人像一匹长了翅膀的.黑马，拼命的往前冲，他们跑得很快，不！是用飞的。轮到我时，我手足无措的接了棒子没命似的往前跑，两只脚像绑上金钟罩，使不上半点力，同学们急得又叫又跳，我想此时乌龟看了可能也为之气绝吧？当然冠军就在我手中飞走了。是无奈，是自责？
不错！胜不骄，败不馁，是运动家的精神！我没得名，不骄对我来说我绝对可以做到，败不馁就很难了，一次又一次的失败，怎不令我垂头丧气？我多希望运动会时颁给我一个运动精神奖啊！让我这短小精干的人，也能抱着希望迎接下一次的挑战。
运动作文400字 篇7
一年级、二年级没有参加过运动会的我们，升入三年级，终于可以参加运动会了。个子高的、长得壮的同学可以一显身手了。我个子小，但是我也想一展风采。
盼望着，盼望着，终于迎来了运动会开幕式。这一天，我早早的起床，来到了操场上。操场上人来人往，每个人脸上都带着激动的笑容。
开幕式极为精彩，彩旗飘扬，各个方阵都有自己的特色。我们班级右手拿五角星，左手拿着印着五颗星星的桃心，喊着响亮的口号：“团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我！”
各小组各尽其职，我们宣传组认真地写着稿子，为运动员们加油鼓气。赛跑运动员昂着自信的头颅，带着必胜的信念冲向终点；垒球运动员们汇集全身的力量，推出理想的成绩；跳远运动员们蚱蜢似的起跳，触到了沙的柔软。赛场上，他们尽情挥洒汗水，勇往直前！在同学们的助威呐喊声中，他们尽显运动健儿的风采。
我们埋头写稿，其他的小组也很给力。比如啦啦队组、机动组、后勤保障组，我们都是运动员们的精神后盾。
最令我难忘的是我们年级的接力赛了，每个参赛的同学都全力以赴，为了班级的`荣誉而努力，取得了第二名的好成绩。这次的运动会画上了圆满的句号，也在我的心中留下了美好的印记！
运动作文400字 篇8
今天的作文课真是有趣，老师带我们开了个袖珍运动会。何为袖珍?投的标枪是小牙签，推的铅球是小气球，田径项目是在双腿被绳子捆住的情况下跑完300厘米的距离。大家玩了，乐了，静下心也开始写了，我却浮想联翩------
那小标枪，虽是一根小小的牙签，里面却包含着每个人一生都会遭遇到的麻烦。它些麻烦让你有劲使不上，比如，选定了目标却因许多不确定的因素而失去了前进的方向。但是聪明的人，会用巧劲，采取另类的姿势，它就乖乖地飞到你想要达到的目标。这对一个对生活有正确看法的人该是多么重要的'呀!
推铅球，听起来谁都会想到重量级这个名词，可铅球一旦变成了气球，就失去了重心。这只气球就代表了生活中一个小小的烦恼，它常常搞得你找不到事情的头绪。这时，你为什么不哈一下腰?你为什么那么骄傲?为什么不把内心的衷曲向好友倾诉，让别人替你分担?我想起了任贤齐的《心太软》，那不也正是告诫我们遇到难事哈一下腰，低一下头，事情就会柳暗花明又一村呢。
再看那短短的300厘米跑，似乎是个微乎其微的距离，但命运却偏要把勇敢人的脚用一根绳子缚住，拖延你，不给你迈大步的机会。有人因为心急而失重摔倒，有人因为恐惧而不敢参加，有人却在重重规则的圈子里找到自己特殊的前进方式。
运动作文400字 篇9
一年一度的动物运动会就要来了，各种各样的小动物都来参加活动。有小猴子，小白兔，小海豚，小老虎……评委是狮子大叔。
过了一天又一天，动物运动会终于来了。第一个上场的是小猴，它参加的是单杠。小猴拍一拍手，抹了一点防滑粉，好像一幅胸有成竹的`样子。只见它纵身一跳扒住了单杠，一使劲撑了上来，它的分数是96分。第二个上场的是小白兔，它参加的是跳远。只见它走到了跑道上，使劲跑，然后一下跳了起来双腿往前伸，一下子跳进了沙坑，她的分数是99分。小海豚参加的是跳水比赛。只见它纵身一跳，在空中翻转扭动，落水时溅起来的浪花特别小，裁判给了她最高分，观众给予她热烈的掌声。
最激烈比赛开始了，他们要打一场足球比赛。
小老虎打前锋，小鹿打后卫，大象守门，小老虎一直带着球打到前场，射门！球进了！这进球简直太完美了！观众狂欢，有的跳了起来，有的甚至跳到了评委席上。最后，狮子大叔宣布比赛结束，小牛队获胜。
运动会结束了，狮子大叔接着说：让我们期待下一届的运动会吧！
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