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运动作文400字
在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的运动作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
我这个人哪，从小就热爱运动，即便是不会，我也喜欢。但是有一项运动，是我最喜欢的，那就是—羽毛球。
羽毛球有许多好处，它可以帮助小孩子长个子，动脑力，而且打羽毛球也是可以提升气质的，这个是真的，不信你可以去看看中国羽毛球队的`选手们，都是威风凛凛的。
羽毛球也是有一定的爆发力的。爆发力主要输手臂的前臂和小腿。因为羽毛球这项运动对进攻也是很有要求的，杀球、起跳、封网等动作都需要一定的爆发力。
我在玩羽毛球的时候，先把羽毛球扔起来，然后用自己的臂力进行扣杀。妈妈说打羽毛球最主要的是快、准、狠。妈妈就是做到了这几点，所以和爸爸打羽毛球的时候最多能打20多下呢。
一次，妈妈给我介绍羽毛球，并且要带我一起玩，可是对于样样精通的我当然难不倒了，我想给妈妈见识见识我的运动细胞有多好。我们一起在小区打羽毛球，妈妈首先给了我一个下马威，我跟妈妈打了10局都是我输，我生气之下，决定不玩了。看了妈妈和爸爸打的热血沸腾。我问妈妈窍门是什么。妈妈说窍门就是快、准、狠。经过很长时间的练习，终于我可以答应妈妈机场了。
总之，我认为打羽毛球是一项不错的体育运动，他有许多好处和优点。如果你们有兴趣的话，可以常常练练哦！
运动作文400字 篇2
今年的这场秋雨比以前来的似乎更早一些。学校笼罩在层层雨幕中，清透而又朦胧。这场雨，时断时续，挠得人心里痒痒的。下得不痛快，停得也不利落。在这场秋雨中，我们的运动会，还是照常举行了。
在这绵绵的'秋雨中，女生们一手搬着椅子，一手撑着伞，慢慢地走着。男生们似乎看不起这绵绵秋雨，两手都拿着椅子匆匆忙忙地往操场上跑去。在老师的指导下，剩下的女生们还是井然有序地排着整齐的队伍走向了操场。大家都坐下了之后，广播就开始大叫了，“401班的某某某，402班的某某某，403班的某某某……请你们在跑道上准备。”广播上叫道。只见运动员们有序地在跑道上站好，“三——二……跑！”裁判喊道。只见运动员们像箭一样冲了出去，看着他们似乎我们的头都要360度旋转一样。滴，滴，滴……秋雨还在连绵不断地下着，“嘣！”随着一声枪响运动员们便开始跑了起来，跑道边上的树像是被“感染”了似的，也动了起来，把树叶上的雨珠也都振落了。运动员们一点也不受秋雨的干扰，在操场上一圈又一圈地跑着。我们也不甘示弱，在边上喊道：“加油！加油！加油！……”边上的跳高、跳远也很热闹，也有很多人在一边加油打气。秋雨似乎也和我们有了同样的感受变得越来越小了呢，天气也慢慢地变晴了。
今天可真开心啊！我希望，我还能见到绵绵的秋雨！
运动作文400字 篇3
记得那是一次运动会，同学们热情积极的报名参加比赛，平时热爱运动的我，也积极参与，为了挑战自我，我选择了四百米长跑。大家知道了，都鼓励我，我暗暗给自己加油打气，一定不让同学们失望。
在我的期盼中，比赛终于开始了，我信心满满!加油!“嘭”的一声枪响，我反应很快，像箭一样冲进了赛道，同学们在跑道旁边为我加油，我一边平稳着呼吸，一边调整速度，一路上遥遥领先。快了，最后五十米我开始冲刺了，可是突然小腿一阵剧痛，我摔倒在赛道上，想爬起来继续跑，可是小腿剧烈抽筋，眼泪在眼眶打转，我知道比赛肯定输了，这时候，一只手伸了过来，我一愣，抬头，发现那是和我一起参加跑步的一位运动员，他扶起了我，这时候班里的同学也跑过来，我内心很歉疚，输了比赛，可是他们却没有责怪我，反而一起把我送到了医务室，那位扶起我的运动员也输了比赛，那一刻，我无比感动，也很感激。
虽然这次输了比赛，但是我不难过，反而我获得了一份友谊，那位扶起我的同学是小林，我们成为了最好的.朋友，同学们让我懂得了，比赛不重要，重要的是友谊。那一刻的感动，将让我终身难忘。
运动作文400字 篇4
每个人的人生中都有很多第一次，在这个星期四，我就第一次参加了学校的运动会，这是难忘的一次经历。
运动会上，我们有开心的事，也有遗憾的事，开心就是我们班在跳绳比赛中拿了年级第一名，但是我们的百里挑一却只能是第四名。在这次运动会上，最让我印象深刻的是接力棒比赛，我也参加了，没有参加比赛的同学都成了给我们加油助威的'啦啦队员。虽然我以前没有参加过比赛，但我一点也不紧张，在接力棒到了我手中的时候，我紧紧抓住飞快跑出去，我超过了一个人，再超过了一个人，很快就到了终点那里，把接力棒交给我的同桌蔡诚灿同学。看着别的同学在跑，我比自己跑还要紧张。在比赛中，我们班也出现了失误被扣了分数，最后只拿到了第三名。但我们还是很开心，就像老师跟我们说的，成绩不好没有关系，明年我们还有机会，还可以继续加油。我也相信，我们班一定会越来越优秀的，在明年运动会上取得更好的成绩。
今天的运动会很精彩，我度过了难忘的一天。
运动作文400字 篇5
上学期，我们学校开展了一场别开生面的运动会。
我们来到双人接力赛的场地，开始热身，做好赛前准备。比赛要开始了，我和张雪巧先背靠背，然后将手相互挽着。这时，只听裁判一声哨响，接力赛正式开始了。
同学们都竭尽全力地想要超越对手，向对面奔去，而场外的啦啦队员们也声嘶力竭地为我们呐喊助威：“加油！五三班加油！”终于要到我和张雪巧了，我顿时紧张起来，害怕自己如果掉棒了怎么办？我和张雪巧奋力地奔向在远方等待的同学，我们听见了同学的'助威声后，更鼓足了劲。
可就在接棒时，意想不到的事情发生了。我们与接棒的人不小心擦肩而过，而棒也没有交接出去。因此，我们班成了倒数第二名。尽管大家努力地追赶，仍然没有追回名次。
我看见了这个结果，不禁深深自责，内心的恐惧也逐渐增加，晶莹的泪花在我眼里打转。朋友们见了，都急忙过来安慰我。我听了他们的话，心里好过不少，就算我犯了错误，朋友们也并没嫌弃我。我擦干了眼泪，站了起来。
在拔河比赛时，我们站在一旁，大声地为同学们加油。这时，我们班上的人与二班的人已经进入了白热化阶段，看到这个情景，我的心里也十分着急，便站到高处为同学们大声加油，喊得声音都沙哑了。尽管我们班还是输了，但拼搏过就没有遗憾。
这就是我们学校开展的运动会，同学们都过得十分开心。
运动作文400字 篇6
运动，一直以来我都相信不受疾病困扰的不二法门。那么，我就给大家聊一聊我是如何运动的吧。
首先，你需要选择一个自己喜欢的运动，然后一周作2~3次.这会让你事半功倍。我最喜欢游泳了，暑假期间，我一有时间就去游泳1~2个小时，在游泳池里那种舒畅的心情是令人着迷的。所以，尽管我暑假里吃的不少，但是我的体重并没有增加，这可是得益于我经常游泳啊。
另外，我还非常喜欢爬山，每到周末，我就会拉上爸爸妈妈一起去爬山，慢步于山间小道之中，看远处那郁郁葱葱的绿色植物，我那干涩的眼睛立刻就得到了缓解，令我沉浸在这美景之中，不仅如此，我现在办事效率，休息时间都得到了很大的提高，这还真是一举两得呀。
从我自身的锻炼效果来看，运动有助于促进血液循环，帮助睡眠以及强身健体，不仅如此，许多肥胖症以及三高患者都适用运动这种减肥方式来帮助自己免于病痛的折磨。运动，可真是无处不在呀！
现在运动正在迅速风靡全球，许多人不再选择开车上班，而是走路上班，人们也愿意每天走上几公里，提高睡眠质量。打球，跳绳，游泳等运动正在迅速流行，由此可见，运动对人们来说已经成为他们心中每天必做的.事情。相信我们的地球，一定会成为一个在宇宙中唯一一个不受疾病困扰，美好和谐的美丽星球。
运动是通往健康快乐世界的唯一的一张门票，动起来吧，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！
运动作文400字 篇7
今天我们一年级要举行亲子运动会。中午我和同学们睡觉起来，王老师叫我们赶快抄作业。我飞快的抄完作业，王老师叫我们站好队到楼下去。我刚一到楼下就看见了我们班的横幅，上面写着：十班十班非同一般 团结一致 最强十班!我感到非常高兴。
运动会上，我和爸爸妈妈参加了两个项目。首先我们参加了抬花轿。哨声响了，爸爸妈妈抬起我飞快的向前奔跑。我拿着娃娃当接力棒。很快，我们到达了终点，我把娃娃递给陈一涵。陈一涵的爸爸妈妈抬着她也向前奔跑。就这样，我们来回交替，大家为了胜利，都顾不得擦汗。两边的家长和同学也大声为我们加油。最终，我们得了第一名。接下来我参加了背娃娃，比赛开始后，家长们背着自己的孩子拼命的向前奔驰。有的'家长和同学都摔倒了，也顾不得痛，爬起来继续跑。他们这种精神值得我们学习。
有趣的亲子运动会结束了。我们班到得了三个奖状，真是太开心了!我们既锻炼了身体，又增加了同学和家长之间的感情。希望以后还能参加这样的运动会。
运动作文400字 篇8
星期六，天气晴朗，秋高气爽，我校举办了一年一度的秋季运动会。
我们来到了西操场，那里人山人海，首先，举行了庄严地升旗仪式。我们伴随着音乐 唱起国歌。五星红旗徐徐升起。然后是广播体操比赛，这是考验我们团结精神的比赛，一个个班级排着整齐的队伍，雄赳赳气昂昂地走进了比赛场地，随着广播体操“七彩阳光”的`节奏和音乐， 每一个同学都做得格外出色。
接下来，到100米赛跑了，我不慌不忙的来到了赛道上，半蹲着腿，竖起耳朵等待发令。只听见一声枪响，我两眼盯着前方，用力摆动手臂，飞快的迈着大步像猛虎似的往前跑，旁边的观众不停地为我们加油、鼓掌。
下午，进行了接力比赛，每班20个人参加，分别站在南北两侧，中间相隔50米，进行比赛。“啪”一响，第一名同学像离弦的箭一样，飞快的跑，把棒传给了同班同学。只见接力棒在同学之间来回传递，最精彩的是在传递第19棒的时候，三个班的同学齐头并进，此时此刻，大家的心情都非常紧张，为同学们加油。最后，我们获得了第三名。
通过这次比赛，我知道了：比赛不是靠一个人的力量，而是要靠团体的力量和智慧。体育本来就是重在参与嘛，过程才是最重要、最精彩的。这次运动会，给我们带来了很多启示。
运动作文400字 篇9
昨天，欢呼声和加油呐喊声传遍了每条街，走进一看，才知道是英才实验小学一年一度的运动会开始了。我是这次运动会的主持人，这让我心潮澎湃，热血沸腾。运动场上，鲜艳的五星红旗迎风招展，同学们胸前的红领巾也格外耀眼。
运动会开始了。同学们欢呼起来，可怕的寂静霎时间逃得无影无踪了。第一个项目是一百米赛跑，同学们全神贯注地盯着，已经迫不及待了。终于一声号令，比赛开始了。只见运动员们个个如脱缰的野马，向终点飞奔过去，随即听到了许许多多的加油稿。经过同学们的努力，运动员们的努力，第一竟达到了17。23秒的水平！
时间源源不断地流逝着，不一会儿就轮到三人四足了。我紧张极了，心都快跳到嗓子眼儿了！我和另外两个同伴异口同声地说：“别紧张。我们本来就很默契嘛！”我们相互鼓励着，终于松了口气。该轮到我们了，平时每天都在练习，今天一定要发挥出最好的水平来打倒对手。开始了！我们没来得及观察对手，像离弦的箭一样飞快地冲向终点，使出自己的全身力气。我心里一直默念着今天的`主题：友谊第一，比赛第二。同伴也相互会心的笑了。比赛结束了，最后我们居然以10。55秒的成绩打败了对手！我们欢呼起来，因为我们赢得了三人四足的桂冠！感觉整个操场都在为我们欢呼雀跃。
运动会很快结束了，但“友谊第一，比赛第二。”这句话深深地刻在了我的心中
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