【优秀】我运动我快乐作文
在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编精心整理的我运动我快乐作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我运动我快乐作文1
“耶，又要开运动会了。太好了，我被选拔为接力赛队员了。”我要参加运动会了。我是多么开心啊！
能参加这次运动会使我兴奋不已，我一连几天都没有睡好觉。这可是我转学以来第一次参加运动会，我一定要为班级争光！我心里想。
我被选上接力赛队员以后，就开刻苦训练。每次大课间活动时，我都和同学练习接力，再也不提玩儿的事了。而且，这种魔鬼似的训练也大大地提高了我的速度。
今天早上大课间的时候，我照常和同学练习接力——我们要跟其他班级进行模拟比赛。
终于轮到我了。前面的同学刚刚跑出去，我便以迅雷不及掩耳的速度向前跨了两步，站在竿子的一边，右手则放在竿子的另一边，准备接棒。这是团体赛，绝对不能掉棒。我全神贯注地盯着对面的'同学，准备接棒。我不但心里着急，嘴里也不停地念叨：“快！快！快点儿，快点儿啊！”
对面的同学跑过来把棒递给我，我立刻抓住棒像箭一样冲了出去。
当时我的心里像是海潮在翻滚，多么期盼我们班赢啊！
我奋力冲向对面的同学。快到他跟前时，突然我向前一蹿，把自己快要耗尽的力气全部放在这时，稳稳地把接力棒递到同学的手上。我就完成了接力的使命。
等到最后一棒跑完后，我发现，我们班又是第一名。同学们开心地叫起来：“噢，我们又赢了！这次运动会肯定能得第一！”同学们有的直喊“耶”，有的又蹦又跳……大家多开心啊！
运动是快乐的！我感受到了。没有运动，我们的生活就像是没有涂上颜色的铅笔画一样平淡无味。所以，我希望大家多多投入到运动之中，一起来感受运动的快乐。
我运动我快乐作文2
我们从小就听说过话“生命在于运动”，是的，运动不但可以健身，也会给我们带来快乐!它会使我们有幸结交到各种各样的朋友。
然而，运动在哪里都可以寻觅得到，记得吗?我们一群小伙伴在一起玩耍，多么开心?我们一起踢球，一起玩耍。这些都是运动，我觉得运动是阳光的，所以也是快乐的!
听说过很多故事，有的人从小体弱多病，然后不断的锻炼。慢慢的，也就不容易生病。身体也渐渐地变得强健了!所以运动对我们身体都是有好处的'。
运动是保持身体健康的重要因素。“阳光，空气，水和运动，这是生命健康的源泉。”生命和健康，离不开阳光，空气，水分和运动。长期坚持适量的运动吗，可以使人青春永驻，精神焕发。
“每天运动一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子”没错，我们的一生都离不开运动，也正是运动给了我们活力，这对于我们正处于青春期阶段的学生，给了我们更好的成长条件，能让我们更好地成长，别说我们这些学生，就连一些成年人，老年人也都需要经常运动的，有些成年人，加入了健身中心的会员制度，每周都会去锻炼，而又有些商人，成天只知道攒钱，做生意，应酬，不顾自己的身体。而他们整天又是大鱼大肉的，一点蔬菜都不沾，要知道，鱼，肉中可是含有大量的脂肪，而蔬菜中则含有大量的维生素。在吃鱼吃肉的同时，我们也应该适量补充维生素，有些老年人，依旧不服老，有的还在公园里跳舞，舞剑等。他们也是将运动铭记在心。
健康，快乐，运动。每一项对我们来说都是我们生命中不可缺少的一部分。健康，可以让我们拥有一个完整的身躯;快乐，可以使我们无忧无虑成长;运动，可以让我们拥有一个健康的身体。使我们健康成长，它是健康和运动的兼备。
“生命在于运动”这个一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来无限乐趣。所以让我们都一起积极参加体育运动吧!相信我们的生活也会因此过的越来越精彩。
最后，我想到了古希腊的格言：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”
我运动我快乐作文3
1月17日，是我们“淄博晚报小记者团”采访的日子，这是我当上小记者后的首次采访，心情格外激动和兴奋。我们的首次采访对象是位于淄博银泰城四楼的“先锋健身房”和“锋泛高尔夫”，任务是体验他们的健身设施和培训理念。
来到了“先锋健身”。刚进健身房，我们大家就情不自禁的惊叹了起来，因为这里不仅环境优美，而且健身设施配套齐全。我们首先学了“平板支撑”，健身教练先给我们示范了一下标准动作，还让我们亲身感受了其中的乐趣；接着我们体验了古怪的“大黄蜂”、有趣的“龙门架”和快速的跑步机，同学们不时地发出了一声声的赞叹和体验过后的'快乐笑声……后来我们还参观了做仰卧起坐和俯卧撑的器械，伸展机、扩胸机等……转眼时间过得好快呀，不一会儿我们又去了下个采访地点。
到了“锋泛高尔夫”，球场的一位叔叔向我们介绍了高尔夫球的由来。传说很久以前，有一名苏格兰牧羊人，在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发，发明了高尔夫这项运动；在我们中国，高尔夫球起源于中国古代的“捶丸”运动。叔叔告诉我们“打高尔夫球的孩子，不会学坏”，因为不但可以学会如何打球，锻炼身体以及心理，还可以学到更多的知识和做人的道理。应小记者的要求，叔叔还给我们讲解了打高尔夫球的基本要领和注意事项，并告诉我们打高尔夫的礼仪……
采访结束了，我们大家还意犹未尽。这次采访使我不仅学到了丰富的知识，还体会到以前从未有过的健身方法和打高尔夫球的要领，真是增长了见识。为了纪念这首次成功的采访，我们所有的小记者还合了影。多么快乐的一天呀！
我运动我快乐作文4
10月26日，今在上饶师院举行南昌大学EMBA上饶首届运动会。
当我来到比赛场地的时候，已经有几个同学来了，没过几分钟，运动会就开始了。我和同学、老师走上台跳起了《小苹果》的舞蹈，台下叔叔阿姨都为我们鼓掌，还说：“再来一遍！”我开心极了！接下来田径比赛开始了，叔叔阿姨们跑的快极了。该轮到我的妈妈跑了，妈妈跑的是4×100米接力赛，虽然妈妈没有得到名次，但是在我心里妈妈永远是第一名！
我采访了老师、志愿者、运动员和家长。我先采访老师，说：“请问这次运动会的意义是什么呢？”“有很多人总是呆在办公室里不出来，所以要让他多出来运动运动。”老师和蔼的说。然后，我又采访了家长，“您对这次运动会有什么看法呢？”“我觉得挺好的。”家长说。最后，我还采访了运动员和志愿者。时间过的很快，一个上午就过去了，姚老师通知下午一点半开始进行亲子游戏。
下午我准时来到了运动场，一看见比赛器材，有点迫不及待了，想想自己等下可以大显身手，真是太开心了。
第一个游戏是疯狂毛毛虫，游戏规则是：七个人骑在用气打的毛毛虫上，把毛毛虫提起来走到终点，然后再运回来，哪一组最快，哪一组就获胜。我在第二组，随着老师一声令下，我们赶紧向前冲，可是，还没走到一半，大家就累得气喘呼呼，我们并没有放弃，继续向前冲，眼看其它俩组就要跑回去了，我急得像热锅上的蚂蚁，但是，我们越着急越走不动。最后我才发现我们走不动的'原因，第一个是因为气特别足，第二个是这组有几个腿短的同学，第三个是步伐不一致，我想即使气再松，不团结，也可能得最后一名，所以我们输了。
第二个游戏是袋鼠跳接力，我们这组跳的最快，所以我们得到了第一名呢！还有家长参加的协力竞走，小记者参加的众星捧月。
我从这些游戏里知道，团结就是力量，在平时的生活中，我们更要团结友爱、互相帮助。时间总是悄悄的离开，这次的活动已经接近尾声了，我和老师、同学共同度过了开心的一天。
我运动我快乐作文5
美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快而又精彩的校运会。
健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。
无论是过去、现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。
体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率，感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值。感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。
体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。
体育运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望。有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。
解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的'呐喊。
如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起。生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动。
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！
我运动我快乐作文6
这是一篇叙事文，主要写小作者拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动的事情，很有生活趣味。叙事条理，描写生动，娓娓道来。人物形象突出，活灵活现，引起读者的阅读兴趣。
我健身，我快乐
早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。
我焦急地等待着，一边听，一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。
终于，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的希望，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由自在地翱翔。
接着，进行五年级的球操比赛，我们标准的动作，整齐的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。
下午的“赛龙舟”和“拔河”，我们班齐心协力又得了一个第三名。
“哈哈…”运动会在我们的'欢声笑语中结束了，虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。
我运动我快乐作文7
我发现，快乐就在我的脚下，当我在运动场上奔跑时，我感到运动带给我的快乐。生活中，只要我们有一颗快乐的心，快乐就在我们的身边。
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到天气变化，总是整天咳嗽，可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了，现在的我身体很棒，好长时间没生病了，你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你，是运动！
我总生病，爸爸妈妈也很想为我找个根治的`办法，可是总是找不到，为此他们伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起，你每天早上起来锻炼，因为锻炼身体可以增强抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始行动起来。开始几天还好，过了些日子，怕苦怕累的思想纵容我越来越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，动作也磨磨蹭蹭的。这一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他对我说：“做事贵在坚持，你这样半途而废，是懦夫的行为。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是，我振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮时，我就起来开始运动了……就这样，久而久之，我养成了锻炼的好习惯，每天都坚持做一个小时的运动，遇到雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获，奇迹出现了，以前做不到的难动作现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做50多个，跑步更是“小菜一碟”，连跑几圈也不喘气，身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在可精神多了，更重要的是我可以帮爸爸妈妈做家务了，他们可高兴了。
通过这件事，我有了很深的体会：生命在于运动，今后我要继续坚持下去，做一个健康、快乐的人。
朋友们，我的快乐来自于运动，那你们的快乐又是什么呢？请告诉我吧！
我运动我快乐作文8
小小的我，今年11岁，是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动，因而也特别喜欢上体育课，这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧！爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间，我有时打羽毛球，有时打乒乓，有时骑骑车。但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。
10岁那年，我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛，迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声，球飞出去了，我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中，做好抛球的准备，随着爸爸的口令“开始”，我发球了。啊，成功了！对着爸爸反拍过来的球，我措手不及，随便一接，球反弹到对方那边，飞出界外了。唉，输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子，鼓励我说：“别灰心，打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习，才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导，我又接了几个球。慢慢地，球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错，我的`心里乐滋滋的。
又经过几次练习，我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招，故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了，只见球像子弹一样迅速地飞旋过来，我还没反应过来，球已经在桌面上弹了一下落地了。唉，又输了！爸爸说：“别泄气！只要你肯下苦功练习，将来一定会超过爸爸的。”
是的，我要超过爸爸！不管什么运动 ，只要我喜欢我都会一直坚持。所以，我运动，我快乐！
我运动我快乐作文9
今天虽然天空阴云密布，，但我的心里却是阳光灿烂。因为我们又如期迎来了一年一度的秋季运动会。
当我们排着整齐的队伍来到体育场参加开幕式时，只见前方站着学校的领导，到处是兴奋忙碌的`家长们。虽然天气变冷，同学们冻得有些发抖，但每个班的队员都坚持着。他们迈着矫健的步伐，伸手挥舞着小红旗，高呼着“金都天长，我们最强。放飞梦想，超越自我。六一六一，勇夺第一。六二六二，非比寻常。六三六三，勇创辉煌。”的口号，精神抖擞地朝主席台走去。我身在这个队伍中，非常骄傲自豪。我抬着头、挺着胸，向前迈着大步，感到自己能为集体争光，真是既兴奋又激动。
女子100米赛跑开始了。只听“啪”的一声枪响，周群岚等同学像离弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群岚，加油！”有的同学从座位上跳了起来，啊！太好了！周群岚超过了前几名同学，抢到了最前面，我们喊得更起劲了，伸出拳头助威。在大家的呐喊中，周群岚夺得了第一名！我们振臂欢呼、跳跃，就像我们自己跑了第一名那样兴奋。
我也参加了垒球比赛，看着同学一个个投出优异的成绩，我心里有一种说不出的滋味，是紧张，是兴奋，我也说不清。王如奕投完了，轮到我了。我伸出手颤巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，没有发挥好。看来我还要多练习。
运动会在热烈的气氛中进行着。赛场上那矫健的身影，不屈的斗志······犹如一曲精彩地交响乐，演绎着光荣和永不言败的乐章，丝丝秋风吹刮着枯黄的树叶，将我运动，我快乐的精神深深地刻进大家的心坎。
我运动我快乐作文10
今天，我起了个大早，穿上校服，系上红领巾，兴高彩烈地来到学校。今天是我们学校的冬季田径运动会。早上的天灰蒙蒙，似乎要下雨，可是同学们对这次运动会充满了期待。
在傅校长的开幕词中，我们的运动会也拉开了序幕。第一个项目是广播操比赛。每个班的同学都精神饱满地入场，脸上洋溢着灿烂的微笑。做操的时候，同学们的每一个动作都非常统一，仿佛一个个训练有佳的士兵排着整齐的队伍，做着统一的动作。跳跃运动时，同学们像一只只步伐矫健的.松鼠一般，一上一下，头发不停地甩动着，每一个同学都是那么的认真。我们的广播操比赛也很快结束了，大家都回到自己班级的休息地方，准备后面的比赛。
第二个项目是100米。男子甲组的同学们在跑道上站成了一条弧线。红色的塑胶跑道上只听见一声枪响，同学们便如同离弦之剑一般冲出起跑线，像终点奔去。我们班的陈蔚撒开那有力的双腿，两只手臂在身体两边随着脚的频率，用他的招牌动作——“鸵鸟”飞快地摆动着。他紧锁着眉头，眼睛紧盯着终点线。招牌的“鸵鸟”动作和一双炯炯有神的眼睛显得格外突出。我们班的同学在一旁不停地为他呐喊加油：“陈蔚，加油！”陈蔚听到了我们的鼓励和呐喊声，变得更加奋力了。他咬紧嘴唇，像终点冲去，赢得了小组第一的好成绩。同学们都为他的好成绩感到高兴，陈蔚的好成绩也使后面比赛的同学更有信心，争取赢得好成绩。
后面还有200米和800米的比赛，每一场比赛都十分精彩，同学们表现得都非常好，取得了不少的好成绩。我们班的谢子恺在跑800米时，被同学绊倒受伤了，可他却仍然坚持参加比赛，还得了小组第三名，真实不容易啊！
上午的比赛都结束了，我们理好东西，回到自己学校，准备下午的接力赛。今天，同学们都很开心，不仅体验了田径队比赛时的场面，还取得了不少的荣誉，今天真实收获满满呀！
我运动我快乐作文11
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美丽的缝山公园运动。
我和爸爸在路上边快走边玩猜字迷游戏。不知不觉中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看别人钓鱼，爸爸说钓鱼也是一种很好的运动方式！它可以锻炼我们的耐力和观察力。
休息过后，我们又快走起来。我说：“我们比赛跑步吧。”爸爸毫不犹豫地说：“三、二、一、开始！”我像箭一样跑了出去，爸爸紧随后面。到了目的`地，我已经气喘吁吁了。爸爸太胖了，还在努力向这边跑过来。终于爸爸也到达了终点说：“真是长江后浪推前浪，把老爸推在沙滩上呀！”我说：“爸爸以后可要加强锻炼呀，等我长大了还要带着你去远航呢！”爸爸开心地笑了。
这时，太阳出来了，天气真好！今天真是快乐的一天！因为我们在大自然中运动了。以后我还要经常来，锻炼锻炼身体，呼吸下大自然中的新鲜空气！
我运动我快乐作文12
上个星期四、星期五，我有幸参加了鸠江区在芜湖市三十二中举行的阳光体育运动会。本次运动会共有四十多个学校，六百余名中小学生参加，我们清水小学也可谓实力非凡，荣获了多个奖项。
11月9日，也就是星期四，在早上八点举行完隆重的开幕式后，为期两天的运动会就如火如荼的开始了。
上午第一个项目就是100米跑，我们学校恰好有同学参赛。于是我们在还没开始比赛前，就已经坐在看台上，准备给他们加油。“快看快看!李岩要跑了，赶紧准备给他加油!”坐在我旁边的.孟欣颖对我说。“各就各位，预备，砰!”枪声一响，选手们一个个就像离了弦的箭一样，冲了出去。“李岩，加油!李岩，加油!”我们拼命喊道。“哇!”我们学校的同学一下炸开了锅，因为李岩得了预赛第一!“李岩，你真的太棒了!”“李岩，你好厉害哦!”夸奖他的声音从四面八方传来，我也在心里想：下午就有我的比赛了，一定要加油啊!
到了下午三点多钟的时候，广播上开始喊：“请参加小学女子4×100接力的同学到检录处来检录。”听了广播后，我和其他三名跑接力的同学赶紧跑到检录处，等待检录。检录完之后，裁判员把我们带到了比赛场地。我们站在了第一道，对我们来说有点不利，但我们也还是信心十足。比赛就要开始了，裁判喊到：“各就各位，预备，砰!”“方灿，你一定要加油啊!”我在心里想到。“哇!方灿，你太棒了!”看到方灿超了一个人之后，我忍不住叫了出来。好，第一棒交接成功了，现在看第二棒，“耶!”我听到观众席那边叫了一声，因为第二棒伍雨霏又超了一个人!现在就看第三棒。“加油啊!孟欣颖!”我大喊道。“太棒了!孟姐!”她成功地在弯道超了两个人。就要到我了，我摆好姿势，慢慢向前跑，准备交接棒。一感受到孟欣颖把棒子交给了我之后，我抓住棒子就往前跑，“郑语暄，加油!”我听到了我的同学们在给我加油助威的呐喊声，于是我又加快步伐，向终点冲去，最终得了预赛第二，挺进了决赛。
为期两天的比赛结束之后，我们虽然没有得到第一名，但是我依然很开心。友谊第一，比赛第二嘛!
通过参加这次比赛，我明白了一个道理：山外有山，人外有人。我们在清水小学都是数一数二的运动员，可是到了这儿，还是被比了下去。学习也是同样的道理，所以我们不能只做井底之蛙。而要放眼全区，全市乃至全国，成为一名优秀的小学生。
我运动我快乐作文13
运动让我快乐，我爱运动，我们学校明天举行体育节运动，有很多项目，有跳绳，短跑接力，投篮。
我最喜欢的一项是跳绳，因为老师说它不仅让我们身体健康长高个子，还很开心，还记得刚开始老师让我们跳绳的时候，我怎么都不会连续跳，一段时间的坚持，突然一天我连续跳了五个，我特别高兴，我的同学更厉害，有的.连续跳几十个。
虽然这次我没有参加比赛，但我一点也不灰心，我会给我的一2班加油的，我也会继续坚持跳绳这项运动的。
我运动我快乐作文14
二零零八年是中华民族的奥运之年，三月二十四日，是每一位炎黄子孙都应该记住的日子，这一天作为北京奥运圣火采集日，将被永远载入史册。为了纪念这一有意义的日子，更为了发扬奥运精神，我校举行了徒步训练。我们这次徒步训练的目的是：我运动，我健康，我快乐。
在同学们的无比期盼之下，徒步训练活动终于开始了，大家怀着愉快的心情出发了。
一路上，大家兴高采烈，手拉着手，唱着欢快动听的歌：“推开我的小窗口，阳光牵着我的手……”嘹亮的歌声在天空中飘荡。不知不觉来到了山村田间小道，刚才还可以两人手拉着手，现在，路狭窄仅容一人，小道两边是清澈见底的水田，我们眼睛根本不敢往下看，只能一个紧挨一个，小心翼翼向前走，大家全神贯注，敛气屏息，如果稍不注意，一个摔倒，那顺着的`一溜儿都会跟着倒霉。这时雨爷爷也和我们开起了玩笑，马上乌云密布，眼看就要下雨了，大家正担心会被淋成落汤鸡，可不一会儿，乌云散开，晴空万里，太阳公公露出了灿烂的笑容。
好不容易，到达了目的地。休息片刻，我们便开始往回返。
刚才还是下坡，现在就变成了上坡。太阳火辣辣地照着，来时，大家还精神十足，生气勃勃的，可现在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同学们有的说走不动了，要坐车回去；有的说渴得不行了，要喝水；有的干脆坐在了地上……这时，我们的班主任杨老师来了，她鼓励我们说：“你们要像奥运健儿那样，只要坚
持不懈，持之以恒，不被困难吓倒，就一定能够成功！”听了杨老师的这番话，我们鼓起了勇气，坚持走到了有水龙头的地方，大家一看见水龙头，一拥而上，一窝蜂去抢水喝，用水洗脸，我们终于坚持到了最后，回到了学校。
通过这次徒步训练，我体会到了奥运健儿们不怕困难，勇往直前的精神，我也知道了：无论做什么事情，只要坚持不懈，持之以恒，就一定能够成功。
我运动我快乐作文15
相信不少人喜欢运动，但是，你们知道运动的好处吗？让我来告诉你吧！运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的.机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
我以前很懒，几乎什么事都要别人帮我做，也因为这样，我小时候长得胖胖的。直到有一天，我的朋友叫我去打篮球，打着打着，才发现运动是十分有趣的，还把我“衣来伸手饭来张口”的坏习惯改掉了。
我现在都会天天坚持锻炼身体。在每天放学以后去打篮球，跑步。身体结实了，也健康了，为什么这么说呢？因为我本来体质比较弱，容易生病，但现在不会了。当然，这一切都要归功于运动。我身边也有一个典型的例子：肖老师——我们的数学老师。他星期一至星期五都会在学校跑道上跑一二十圈，身体十分健康，还有肌肉呢！
学校每一届都会举行运动会，而我也会参加一些运动项目，比如：跳绳、接力跑，200米跑。这些运动我都很喜欢。虽然不一定能得到好的成绩，但是只要你曾经参与了，努力了，并且感到快乐，那么要不要奖牌都无所谓了。
让我们一起运动，养成一个爱运动的好习惯吧！因为运动让我们健康，因为运动让我们快乐！
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