实用的运动的作文【必备5篇】
在学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编收集整理的运动的作文5篇,希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1
我很喜欢的健身运动是跑步,来到冬季,院校要求每日课间操時间要去操场健身运动,一、二年级在操场外跳蝇、踢毽、跳绳等各种各样体育运动。而大家三年级到六年级就在操场跑步,围住操场跑三圈。
跑完一圈的情况下,我已经累到不行,凑合才把三圈跑完。大家散操后同学们也跑得上气不接下气,慢吞吞的走在路上走,有的确实坚持不懈不了了就蹲下歇息。走回课室后同学们就拿出水瓶座大口大口的饮水。
过去了一段时间,我逐渐喜爱上跑步,并且跑起来十分轻轻松松,我迅速就进到到跑步的节奏感中了。
我网上查了材料,跑步是有很多益处:运动健身,预防传染病,锻炼肺活量,推动身心健康等。看过这种材料,我深有感受,原先跑步有这么多益处啊!
自然跑步也十分注重姿态的,假如跑步的姿态不对,就不可以具有好的实际效果。教师告知大家恰当的跑步姿态是足中合脚后跟碰地,脚应当放到重心点线的尾端,头顶部维持正和直,眼光看见正前,不必僵硬手臂,紧握拳头,彻底弯折手肘,维持放松。将手臂当然弯折在身材曲线之上,不必太高或太低,2个手臂前后左右晃动,膝关节要拉高,呼吸要维持深层的'匀称的呼吸,许多 情况下呼吸会自身调整,跑的快了,呼吸也就快了。
期待将我所了解的跑步的各种知识分享给大伙儿,期待大伙儿一起去研究一下跑步的帝国,让大伙儿感受一下跑步的快乐。让我们一起迷上跑步。
运动的作文 篇2
“亲子运动会正式开――始――”随着班主任何老师、朱老师对着迈克风响亮而庄重的宣布声,我们三(1)班的亲子运动会在宽阔的运动场拉开帷幕了。
第一个项目是二人三足赛,比赛时用一条布绳子绑住孩子和爸爸或妈妈的一条腿,两条腿就合二为一了,这样,两个人就变成了三条腿。你看,第一组家庭开始比赛了。一个同学和爸爸合作比赛,赛着赛着,动作开始有些不协调了,为了不延误时间,爸爸干脆一手抱着儿子,儿子的另一只脚离开了地面,二人三足竟变成了二人二足了。而有些家庭由于家长的步子太大了,例孩子跟不上,合二为一的两只脚简直像“南辕北辙”,两人一个趔趄跌个四脚朝天。一个个滑稽可笑的场面让场外的`观众笑得前俯后仰。
很快,轮到我和妈妈比赛了,裁判拿着布绳子把我的左脚和妈妈的右脚绑在一起。“各就各位,预备――跑!”一听到发令声,我和妈妈不约而同地喊起口令:“一,二,一、二……”随着“一” 的口令我迈左脚,妈妈迈右脚;随着“二”的口令我迈右脚,妈妈迈左脚,于是,我和妈妈的步伐显得协调有序,和着“加油,加油!”声,我和妈妈很快绕过对面的雪糕筒,回到了终点。唉,没拿到第一,只得了并列第二,真可惜!
依然是那句“各就各位,预备――跑”;依然是一听到“跑“就发出的一阵阵加油声;依然是爸妈们那些滑稽可笑动作而惹出的欢笑声。家庭接力赛,袋鼠跳等有趣的运动项目在和谐欢乐的气氛中进行着……
今天的阳光多么灿烂,今天的心情是多么开心,今天的亲子运动会的多么别开生面。
运动的作文 篇3
寒假的一天,我写完作业,在家里闷得慌,便想出去走走,呼吸一下新鲜的空气。走在街上,无意中看见了一场激烈的“运动会”。
no.1(“跨栏”) “请不要横穿马路,过街请走人行地下通道。”一个看上去风度翩翩的'中年男士对这些广告视而不见,来到马路上,离护栏还有几米远,便摆出刘翔跨栏的姿势,突然冲了出去,快到护栏的时候便纵身一跃就跨了出去。他站稳后,理了理衣服,拍了拍手,看看两边都没有车了,便大摇大摆地走过了马路。
no.2(“投篮”) 一位打扮很时尚的女郎,刚喝完一罐可乐,估计心情也不错,嘴里哼着小曲,发现五六米外有一个垃圾桶,便做了一个很“漂亮”的投篮动作,只见手中的可乐瓶“嗵”的一声落在了地上,那女郎对自己的“投篮”不是很满意,但却满不在乎地扬长而去。
no.3(“踢足球”) 走着走着,我突然听见了“嘟—嘟—”的哨子声, 我加快了脚步,想去看个究竟。原来,几个顽皮的小男孩在一条人行道上一边走一边踢矿泉水瓶,一个个子较高的小男孩吹着哨子,手上还挥着小红旗,俨然一名指挥员,裁判员。路人见这只庞大的“踢足球”队时都纷纷避让,生怕那个“球”提到自己身上。我心里感叹道:“你们要踢球,为什么不去空旷没人的地方踢呢,为什么还要用矿泉水瓶当球踢,真是不知所谓!”
街头上的“运动会”给了我许多启发和思索,马路和街道不是比赛场地,请自觉遵守交通规则。
运动的作文 篇4
“快点做坐位体前屈,再不练,这周五考试要不达标啦!”妈妈又唠叨了。她逼着我练习坐位体前屈,只可惜我对这项运动没兴趣,根本不想练,为什么这项运动要纳入小学生体质健康达标省测项目呢!
跑步、自行车、仰卧起坐、跳绳不都是运动嘛,凭什么要多练习坐位体前屈呢,就算练也行,那又为什么一定要我一大早起床就开始练,晚上练就不行吗?晚上那水平可比早晨好多了。
我偏偏不听妈妈说的,只做自己想的。玩空竹,它不仅可以加强手臂的'力量,还能练反应能力,多有意思,只可惜妈妈一直威胁我,再玩就把它给扔了;骑自行车,可以让手脚更加协调,更好玩;跑步,能让大腿肌肉更发达,可是妈妈很少会同意我下楼“撒野”,妈妈说这些运动没纳入省测,是次要的。可是我想问,省测为什么仅仅只考五个项目,应该多列运动项目,让我们自由选择才最好,因为各项能力均衡,才是二十一世纪的青少年应该达到的要求。希望妈妈和老师能明白这一点,任何一项运动都是对身体有好处的。
我也不管三七二十一,四七二十八,做我想做的运动准没错,所以我要对妈妈说:“我的运动我做主!”
运动的作文 篇5
一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的"刘翔".女子男子800米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的'不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
这次运动会我参加了投掷垒球比赛,对手好强啊,投得好远啊。终于轮到我上场了,此时我的心情又紧张又激动,我拿了一个沾满石灰粉的垒球,把手伸向侧后方,用了全身的力气使劲地向远处扔去,真希望这个球超过所有对手,结果在我们男子组真的拿了一个第一..........
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