运动的作文8篇（优选）
无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的运动的作文8篇，欢迎阅读与收藏。
运动的作文 篇1
大暑养生的运动——游泳
大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。
游泳对人们的好处很多。首先它能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。
其三，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。尤其对中老年人来说，常参加游泳，可使脂肪类物质较好地代谢，避免脂肪在大网膜和皮下堆积形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳虽好，也不是任何人皆可参加的运动，当你下水之前，务必作一次彻底的身体检查。另外，游泳不应在饭后一小时内进行;游泳前必须充分作好准备活动，以避免发生抽筋和感冒。
游泳下水时，不要猛一下跳进水里，应先在水浅的地方用水洗洗脸、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身体充分适应时，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出来，可采用侧头低耳跳跃法;游泳后还必须用清洁的`水彻底冲洗一下身体，将不洁的水冲去。为了预防眼病，最好滴一些眼药水。
大暑养生的运动——健身球
健身球，又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智，且运动量小，不受场地、气候的限制，故适宜大暑天练习。
若能经常坚持练习健身球，对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病均有较好疗效。此外，由于铁球与手掌皮肤的频繁摩擦，也会因静电及热效应的产生，起到增进血液循环，治疗周身各部位疾病的作用。
大暑养生的运动——钓鱼
钓鱼不仅在于获鱼，更在于怡养性情，增益身心。钓鱼之所以养心养性，是由于垂钓是用脑、手、眼配合，静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼、脑、神专注于浮标的动静，不声不响，意在丹田，形静实动，它对提高人的视觉和头脑灵敏的反应能力，都起到了积极作用。
运动的作文 篇2
今年的运动会特别的不一样，因为学校里有十几个摊贩，而且学校装饰得很艳丽，我们也做好了完善的准备，要呈现给大家欣赏，希望运动会是个风和日丽的大好日子。
一大早，我就被鸟叫声给吵醒了，我动作很快的整理好东西快快乐乐的跑进学校，走进教室里，我和同学一起聊天，聊得很开心，时间过得很快，我们各自搬椅子到操场后面的草地上坐，因为有大阳伞的遮盖，所以很阴凉不会热，我们等待了很久，随着音乐的播放，在阶梯上的观众愈来愈多，终于快要开始了。
首先是进场，大家一边踏脚，一边摆手，非常整齐，很有精神，还有些班级把自己装扮成怪物、带面具……等，大家把自己打扮得热热闹闹的。之后，我们表演了健康操给大家欣赏，让他们看见我们健康、活泼的一面，表演完后，我们到休息区等待下一个表演，距离下一个表演还有一段时间，所以我一面喝开水，一面欣赏其它班级的演出。
轮到我们拔河比赛了，我们排好队形出去应战，没想到下起毛毛雨来，愈下愈大，节目只好暂停，大家都忙着避雨。还好老天爷的帮忙，雨势变小，我们的拔河继续举行，枪声“砰”，这时此起彼落的加油声和大家使了劲的拔，把我们的团队精神全表现出来，虽然我们输了这场比赛，不过我们虽败犹荣，只要不要把运动精神给输了这才是最重要的。
接下来的竞赛我们也都很卖力的.演出，表现出最好的一面给来宾们观赏。当然其他班级的表演时，我们也都专心的欣赏着，我最佩服的是治平中学的啦啦队，服装不但鲜艳，而且竟然是把人抛上抛下，好吓人﹗好刺激﹗让每个人都看得目瞪口呆。
节目进行得很快，只剩下四到六年级的团体接力了，我是团体接力选手之一，所以我也去定点上准备了，预备“砰”，加油！加油！此起彼落的加油声又再度响起，让选手们更加卖力的跑，竞争得非常激烈，而我们二班就在这时脱颖而出，稳稳的拿第一，正当大家高兴之时，五年二班出现了一位身材较胖的选手，真是晴天霹雳，没想到的事发生了，我们二班己变成最后一名，此时我们的心情真是跌落谷底，虽然我们仍然不放弃，持续的努力，最后还是最后一名，感到有些失落！不过这短短几分钟的比赛，让我们的心情从期待到紧张再到兴奋而到失落的滋味，真像到游乐园玩云霄飞车的感觉还蛮刺激的！
今年的运动会，是我在这个学校最后一次的运动会，而让我觉得最得意的事，就是一百米赛跑，我靠自己的实力得了第三名，因为之前练习得很辛苦，所以现在觉得特别的开心，果真流下汗水努力得来的果实是最甜美的，同时这次的运动会也给我留下了最美丽的回忆！
运动的作文 篇3
今天是我们学校一年一度的春季一运动会，虽然我没有当上一名运动员，但我还是为这次运动会的到来而感到高兴。
我们学校的运动会一年才举办一次，所以同学们和老师们都显得格外的高兴，我们学校虽然运动会开的少，但是运动会项目可并不少。下面，你听我一一说来，运动会上的项目有：跑步、调高、跳远、篮球、乒乓球等二十几项，怎么样?还不错吧!快看运动会开始啦!
现在场上要比的项目是女子200米赛跑，看我们班的女运动员---王晓燕上场了，她可是在女生里的`跑步能手，当裁判员一响，运动员们都加紧跑起来，哎呀，王晓燕慢了一步，不过身轻如燕的她不一会儿就赶上了其他对手。美丽又可爱的她为我们班争了光，取得了第一名的好成绩。
女子跑看完了，让咱们去看看男同学们跑的怎么样了吧，这次上场的是我们班的裴宏民，当裁判员一响，运动员们风力冲刺，正在这时一个同学摔倒了，好像摔得不轻，可是他还是顽强的站了起来，向终点走去，再看看别的同学只差一步就到终点了，他不可能赢得这次比赛了，没有人为他欢呼，可是我认为他是最棒的，胜利是属于他的，虽然他没有到达终点，但是我想他自己也为自己而感到骄傲。
我们一定要像他顽强拼搏的精神学习，不管有多少困难都要坚强地挺过去，不能当缩头乌龟，我们永远都是人生路上的胜利者。
这一次的运动会发生了这一幕，让运动会更加精彩，让我们把这份体育精神传递下去。
运动的作文 篇4
一年一度的运动会到了，我们乘车去本部参加。
这次运动会跟以前的运动会不一样，为什么这样说呢？因为这次运动会不比赛，只跳舞。每个班级的同学都代表一个国家，身着自己国家的服装跳舞。
一年级的小可爱们上场啦！他们身着一身奇怪的服装，有的是小龙虾，有的是小熊，有的是小恐龙，多像森林里的小精灵呀！他们的舞配的是现在抖音上很火的歌，只见他们各自摆动着自己的小尾巴，扭来扭去，逗得我们哈哈大笑。
我们代表的是墨西哥，每个人头上戴着彩色的帽子，身着彩色的披风，脸上还贴有墨西哥图案，就像是要参加盛大集会似的。我们是第28个表演的'，所以等了很长时间，我们一边等，一边唱歌，一边随着场上的表演情不自禁地摇摆，谈笑风生、好不快乐！
终于到我们表演了，我的心砰砰直跳，好似十五个吊桶打水七上八下。下面向我们走来的是墨西哥方阵！砰一声，音乐响起，我们挥舞着手中的彩帽，蹦跳着走到表演场地。跳的时候，我一直都很紧张，生怕做错，果然，有一个跑着拿帽子的动作就做错了，没拿帽子，把帽子留在原地，人走了，幸好反应快，快速捡起帽子，随着音乐完成了下面的表演！随着我用力将帽子抛向天空，随着那一声耶的呼喊，随着那雷鸣般的掌声，我们离开了舞台中央！此刻，我的后背早已湿透！
运动会已经结束了，但我们还沉浸在运动会的欢笑中。
运动的作文 篇5
周五的下午，天好冷！可早早来到操场的我们二年级小朋友和爸爸妈妈们，个个都神采飞扬——今天，是一年一度的亲子运动会。
一点半，运动会正式开始！第一项是跳绳接力赛。哨声一响，我们班的靳扬同学边跳边跑，就像一匹脱缰的小马。在场外的我们都大声叫喊：“靳扬，加油！靳扬，加油！”加油声响彻整个校园。再看各班的家长们，他们也和小朋友一样，鼓足力气大叫着自己孩子班参赛小朋友的名字，为他们助威。参加比赛的小朋友都一边快速挥动跳绳一边快速向前奔跑。
比赛中，有的小朋友虽然被摔倒了，但是又立刻爬起来继续向前。有的小朋友被跳绳缠住了，也显得沉着冷静，立刻整理好自己的跳绳，继续比赛……就这样，经过我们的共同努力，我们每个班全都顺利地完成了跳绳接力赛。虽然我们班没拿到好名次，但大家依然开心。
第二项比赛是双人齐步走，这个项目特别考验两个人的默契。比赛前，我们班已经练习过好多次，都表现得很出色，相信成绩不会差。在比赛的时候，我们每一对参赛小朋友都口念“左右、左右……”，再配上脚上的步伐，过程很顺利。
最终，我们班取得了优异的成绩，爸爸、妈妈们给我们送上了热烈的掌声。
时间过得真快呀！马上就到了和爸爸妈妈的亲子项目了。这次的亲子项目有：“瞎子过河”“毛毛虫”。我对“瞎子过河”印象深刻。比赛开始前，爸爸妈妈必须戴上眼罩，遮住视线，由自己孩子抱着球、从对面跑来爸爸或妈妈身边，然后再牵上爸爸妈妈的'手，小心翼翼地过“河”返回。比赛中，有的同学把爸爸带到其他组的桥上去了，有的小朋友自己跑到桥上去了，还有的参赛奶奶伸出手左摸右摸识别方向，更多的是爸爸妈妈们带着孩子飞跑……好多场面既滑稽又可笑，把我们眼泪都笑出来了！
仿佛只在转眼间，亲子运动会在我们的欢声笑语中结束了。真是快乐而又幸福的一天！
运动的作文 篇6
校运动会那一天，同学们早早就来到了学校准备服装和道具。
八点整我们就开始走入场方阵了。大家面带笑容、昂首阔步的依次走向主席台，接受校领导和同学们的校阅。每个班都有自己的口号，我们班的口号是：“二年三班，非同一般，强身健体，立志成才。”走完方阵后，六年级的大哥哥、大姐姐们放飞了和平鸽和气球，五颜六色的`气球和洁白的鸽子飞上天空，那一刻真是太美了！之后同学们还表演了精彩的足球操和舞狮子。舞狮队是来自北京的一群外援大哥哥，他们演的狮子活灵活现，像真的一样。
当校领导宣布运动会正式开始后，整个操场顿时沸腾了起来，大家摩拳擦掌，跃跃欲试。我参加的项目是亲子运动和垒球，亲子运动是双脚夹沙包的接力比赛，由妈妈在起点将沙包传给我，我再夹着沙包跳向终点。我们组有四队亲子，其他同学都是爸爸参赛，但妈妈巾帼不让须眉，跳得特别快，很快就将沙包传给了我。我夹着沙包，带着妈妈给我的力量，在同学们的加油声中稳稳地跳向了终点，最后取得了年级第二名的好成绩。垒球比赛中，我用尽全力扔出了十一米，可别的同学太高太壮了，比我扔得远得多，我只获得了第五名。
最终，运动会圆满结束了。我们班虽然在年级四个班中仅排名第三，但因为我们良好的卫生和纪律，获得了“精神文明班”的称号，同学们都很自豪。这真是一届值得纪念的运动会。
运动的作文 篇7
有一天，森林里的小动物都聚在一起，开运动会。小狗被推举为裁判员，它手持话筒，高声宣布：“森林运动会，现在开始。”第一个项目是跳远比赛。兔子先来跳。只见他身子蹲在地上，手臂摆动了几下，双脚使劲一蹬，就跳了出去，稳稳地落在了沙坑里。其他的动物没有一个超过小兔，所以小兔得了冠军。
下一个是短跑比赛。十几只动物站在跑道，小狗的哨子一响，动物都撒开长腿，像离弦的箭一样，朝终点奔去。因为猎豹的腿长，速度又快，因此它第一个冲到了终点，成为了冠军。看台上立即响起了雷鸣般的`掌声，还有的动物高兴得跳了起来。
最热闹的是长跑比赛。几十只动物排成一排，口哨一响，动物们就闪电一样冲出起点。赛场上顿时尘土飞扬、掌声四起。看台上的动物也都加油助威。最终，小马得到了第一。
最后一个项目是游泳比赛。小鸭想：我肯定是冠军。比赛开始了，动物们纷纷“扑通扑通”地跳进了河里。小鸭用脚用力划水，果然不出所料，小鸭得到了冠军。
比赛结束后，动物们议论纷纷，说谁是最后的冠军。小狗说：“尺有所短，寸有所长。你们各有各的长处，因此大家都是冠军。”动物们听了，都高兴地笑了。
运动的作文 篇8
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的`药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
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