运动作文400字

运动作文400字[共8篇]

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的运动作文400字8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

运动作文400字 篇1

　　今天 ，下了毛毛雨，下下停停，但我们还是照样开了第二十一届运动会。

　　“加油，加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮。你听！操场上震耳欲聋的鼓号声，让我们欢呼雀跃，同学们的声声呐喊，都将成为场上运动健儿们的动力。

　　“砰”的一声枪响，60米短跑开始了。运动员们你追我赶，奋勇冲刺！不论是否成功，他们都不灰心，争先恐后地奔跑着，像离弦的.箭一样冲向终点，我真佩服他们的精神和坚强的毅力。

　　轮到我跳高了，我紧张又激动。同学们在步伐优美的助跑后，纵身一跃，身体在空中划过一条美丽的弧线，迅速沉身，过了！她们一个个欣喜若狂，直蹦三尺高。我学着他们的样子，好几关都一次过，等到最后，有5个人过了，我没过。我默默地哭泣着，张老师看到了我愁眉苦脸的样子，过来安慰我说：“琳琳，没关系，我们都重在参与，还有机会，我相信你，下次一定会取得好成绩。不要把压力带到下一个比赛当中，下个比赛继续加油！”

　　于是，我带着张老师的寄托，来参加了垒球比赛。我心想：我一定不会辜负张老师的希望，更不会辜负自己的希望！我奋力一冲，“啪”扔了个很近的球，后面两个扔的蛮远，可是都出界了，后来我听到一位老师说：“人的大小不重要，重要的是技巧！”我听了这句话受益匪浅，终于知道自己哪里不对了。

　　虽然这次垒球没拿名次，跳高得了第六名，但是我懂得了许多道理，是我终身难忘，争取下次能取得更好的成绩，加油！

运动作文400字 篇2

　　“我宣布，厦门实验小学田径运动会，现在开始”！随着校长一声令下，运动会开始了。今天我参加的是全员参与的一个项目50米跑。

　　来到了大同中学校区，50米跑还没开始，但是这里已经是人声沸鼎。家长志愿者和老师们正在给队员们加油鼓气；有些老师还不忘说一些注意事项和小贴士；还有些队员们为了发挥更好的水平，趁比赛项目还没开始，争分夺秒在跑道上继续练习

　　“各就各位，预备跑！”随着裁判员一挥红旗，50米跑正式开始了！老师们都激动得忘乎所以，舞动着手中的.红旗，歇斯底里地喊着：“加油！加油！奋力向前冲”！还有老师不忘注意事项，一边挥舞红旗，一边提醒大家“不要看别人！不要笑！大步向前！相信自己是最棒的！”甚至还有老师不舞红旗了，索性把红旗扔一边，直接拍手，不断大喊“加油！加油！”还直呼跑最快的那个同学的名字，让他快点，不要松懈老师们几乎都激动地跳起来了，喊得声嘶力竭，他们把手掌拍麻了，把嗓子喊哑了，还是无法表达自己的激动之情，看到这里我情不自禁地喊着，甚至为其他班的同学加油鼓气。

　　终于轮到我五年五班了，随着前面几排选手一个接一个冲出，终于轮到我这一排了，“砰”地一声发令枪声响，我像一匹脱缰的野马向前冲去，心中牢记老师的叮嘱，在自己跑道加速向前奔跑着，风呼呼从我耳边刮过，经过了一番努力，终于冲过终点，获得了第三名。

　　这真是一次我令难忘的50米跑啊！

运动作文400字 篇3

　　在这个假期里，我做了很多体育运动，如跳绳、跑步、仰卧起坐、扔实心球等，我最喜欢的运动是扔实心球。

　　我家楼下有一条小路，妈妈经常陪我去练实心球。

　　第一次扔球的时候，一拿起球，我就感觉球好重，当双手把球举过头顶时，我差点被球压了下去，扔出去后一看，球就在眼前不远处，跟扔沙包的距离相比，相差太远了。后来，妈妈查了一些关于扔实心球的资料，我看了以后，按照资料所说的方法，开始了练习。我把两脚前后分开一定的距离，双手将实心球举过头顶置于脑后，再用力扔出去，当球从我前方“飞”出去的.时候，我的身体也差点冲了出去。就这样，我不停地扔球，妈妈不断地捡球传给我，我热得汗流浃背，妈妈也累得腰酸背痛，还时不时地帮我纠正错误姿势、把正确的动作示范给我看，经过一次又一次的努力，我扔的距离明显远了起来，最远的一次有4.9米，我和妈妈都很开心!

　　虽然现在的成绩还不是很理想，但我相信，只要我不断地努力，就会取得更大的进步!

运动作文400字 篇4

　　在我生日的时候爷爷送给我一辆自行车，妈妈送给我一个弹跳器。一下子收到两个礼物，真的超级开心！

　　我已经迫不及待要试一下了。先介绍一下我的新自行车，他是可以随时变速的，比我以前的旧自行车大了两倍，外观也是十分炫酷。我骑上去试了一圈，速度真的超快，感觉自己像飞一样，可是就在拐弯的时候，我没来得及刹车，一下子撞到了石头上，还好自己没有受伤。妈妈叮嘱我，拐弯的时候速度要慢一点，手刹也要跟着用上，听了妈妈们的话，再也没有出现撞车事件了。我时而快，时而慢，时而直线骑行，时而弯曲骑行，玩的满头大汗！

　　弹跳器是妈妈从网上买的，我也是第一次见这么新奇的运动玩具。它是一个独杆旁边有两个脚踏板，最上面是两个手柄，就是人站在踏板上用力向下压，然后再次弹跳起来，像个袋鼠一样。妈妈说要保持重心稳定，保持好身体平衡这样才能不倒，才能保持长时间的弹跳，由于没有玩过，我是屡屡失败。站上去还没有跳两下，就倒下来了。但是我没有放弃，我不断的一次又一次的.尝试总结经验，终于找到了小窍门，身体平衡能力也比刚开始的时候稳定了好多，妈妈给我数了，我最多的一次跳了七十二下！哈哈哈，我真的好兴奋，我好喜欢这个弹跳器！我相信我只要多锻炼，后面我会跳的更多！

　　妈妈说春天是长个子的季节，一定要多多的运动锻炼身体。我会加油的！我也很喜欢我这两个运动小伙伴，以后我会多运动，让自己变得强壮起来！

运动作文400字 篇5

　　今天就是同学们盼望已久的运动会了。可天空阴沉沉的好像好下雨，就在这种天气下学校还是坚持举行了运动会。

　　第一个项目是跳远，是我参加的项目之一，我特别紧张。但在第一次跳过后，感觉不那么紧张了。刚要准备第二跳得时候，广播里说：“六十米男子预赛的运动员请到检录处报到”。于是我放弃了第二跳，飞快的跑到六十米的'检录处报到了。在检录处，裁判介绍了另外的四个运动员，告诉我们：“我们是第四组，有五个人。”过了半小时，终于轮到我们第四组比赛了，我怀着一颗砰砰直跳的心去比赛。因为我挺怕裁判员的那一声枪响，那枪声真是太响了，我们五个人在跑道上，裁判员说：“各就各位，预备”！—砰！一声枪响，我们五个人像一支支离弦的箭冲了出去。跑到一半的时候，我看到旁边的高个子比我略微领先。于是我闭上了眼睛使劲的跑着，就这样我从2号跑道跑到了3号跑道。可我闭着眼只知道跑了。在到终点冲线的时候，我以为我是第一名，可以为班级争光了可裁判员过来对我说：“你违规抢跑道了。”我好伤心呀！但孟老师过来安慰我说：“不要紧，你已经很棒了！”

　　通过这次运动会，我得到了一个教训：凡事靠蛮干是没有用的！

运动作文400字 篇6

　　生命在于运动。所以我们看到的树、草、花等植物，牛、羊、马等动物，还有就是高级动物的人类，都在持续着运动的状态生存。除了人主观意识的运动之外，还有就是这个世界也是在不停的运动的，因为一切物体都是存在运动之中的，无论是微观的.角度还是宏观的角度。

　　如果谈论运动，那么最直接的一个行为便是奔跑。奔跑是一种急速的加快运动状态，奔跑不仅可以达到运动的效果，使人们有一个好的身体，还可以让一切烦恼都被主人踢到烟霄云外去，所以我喜欢以奔跑来体现运动这个定义。

　　在蔚蓝的大海边缘奔跑，可以感受到大海给于我们的生命力;在田地之中的泥土小路上奔跑，可以感受到泥土和各种植物的融洽相处，这个时候看着草儿心中也会甚是欢喜;倘若我们是在以水泥铺成的大道上进行着有氧运动的奔跑，那么我们可以将这个城市的一切尽收眼底;当然，如果是在健身房之中，同样可以看到因为奔跑而流下的汗水。

　　你看那河水在运动，那植物在生长，就连那千百年我们都认为不会有多大运动的北极之地，也是在运动着的，所以我们没有理由不运动。运动是一种动作，更是一种生活的方式，是要选择一种健康的方式，还是选择一种易折毁的方式一切都在自己的选择。

运动作文400字 篇7

　　这个星期，学校终于举行了一年一度的运动会，这是我进入一中后的第一次运动会。

　　星期四的早晨，大家都格外兴奋，因为运动会即将开幕。我作为三个国旗手之一，在开幕式正式开始之前，就站在旗杆下等候。开幕式终于开始，各个班级有序进场。在跑道上，整齐的队伍向我走来，我和另两个国旗手站好军姿，迎接整齐的队伍。所有班级进场后，在操场草坪上站成一个整齐的方阵，十分气派。

　　国歌响起，我来拉动绳子，国旗迎风飘扬，徐徐上升。所有人的目光这时都注视着我们，我们为此而骄傲。

　　不久后，比赛正式开始，观众台上坐满了人，参赛者来到台下，做着热身运动。发令枪声的响起，运动员们如离弦的箭一般，飞快地冲向前，矫健的身姿在赛道上飞驰，充满了青春的激情与活力；再看另一边，是推铅球的运动员，他们手托铅球，蓄足了力，突然的一下爆发，把铅球推出手，洋溢着青春的'热血与拼劲。

　　周四的下午，我参加了标枪比赛。下着小雨，但比赛仍在进行，我出场时，说我标枪，两步助跑后射出标枪，标枪稳稳地插进土里。最后我的了第三名，这是令我较为满意的。

　　这次运动会，让我感受到了青春的美。我期待着明年的运动会，大家能有更好的表现。

运动作文400字 篇8

　　昨天，学校一年一度的运动会结束了，我们班的同学获得不少好成绩。

　　今年夏季运动会是我第一次参加，因为我体育较差，没有什么强项，所以一直是无名小卒，十分没有信心。但在不久之前，在老师选拔中，我的.跳高和垒球较出色，所以鼓足勇气，参加了比赛。

　　首先是男子50米跑。随着哨声一响，同学们都像一支离弦箭一样冲了出去，身轻如燕，迈着大步，直奔终点。其他选手也不甘示弱，使出了吃奶的劲往前冲。近了！近了！只见王乐腾空一跃，跳过终点了。场上的观众手举牌子，高兴地呐喊：“胜利了！胜利了！”

　　下一个是垒球，只见高手众多，我的手心都捏出了一把汗，结果第一次试扔才扔了10米不到，我那时真想弃权，但是再一想：有那么多同学在注视着我，我要是现在退缩不太没有男子汉气概了吗？到了第三次试投，我什么都不想，拼了！我拿起垒球，深呼一口气，我将手缓慢地划过腰部，笔直地伸到与肩平行的地方，再高举头顶，差不多45o角的地方飞速地扔了出去。刹那间，只见垒球划破长空，形成一个抛物线一样落在了接近篮球架的地方。我心里暗自激动，我竟然扔37米。六年级的大哥哥拍了拍我的肩，竖起了大拇指，夸我扔得远呢。

　　虽然我没有获得出众的成绩，但是我这一次却突破自己，找回了我的自信心。下次运动会我还要来。

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