职业规划职业规划

时间：2022-10-15 00:39:01 职业规划我要投稿

关于职业规划职业规划范文集合八篇

　　光阴的迅速，一眨眼就过去了，你是否每天忙碌，但成果有限，我想是时候好好地做一份职业规划了。那么做职业规划需要注意什么问题呢？下面是小编收集整理的职业规划职业规划8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

关于职业规划职业规划范文集合八篇

职业规划职业规划篇1

　　你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加1个以上的学习班？如果以上回答都是NO，那么请你思考最后一个底线问题：设想一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。

　　调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的.程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。

　　服饰危机

　　告诉我今天穿什么衣服？当你出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调，更可怕的是，当你的上司下班前提醒你，明天的谈判请注意你的着装时，还有什么可说的，服饰危机无疑在让你的形象蒙羞。在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到“职业化着装”。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。

　　健康危机：怎么办？我又失眠了。

　　检查你的小包：胃药，安定，芬必得，眼药水，缺了哪一样你都不安心，因为失眠，偏头疼，胃疼，眼睛干涩等等，它们说来就来。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈，治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋。说起来你什么病都没有，但是你怀疑你浑身是病，因为健康危机已经让你精神涣散。

　　因职业需要，职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病，造成积累性机体受损。显然，长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害，表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上。小心呵护自己的身体，定期做身体检查和补充维生素缺一不可。

　　反应危机：我的反应怎么越来越慢？

　　工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话，却忘记要和你的客户说什么;你站到同事跟前，却忘记要干什么。你和以往一样投入认真，但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错，你的上司叫你去一趟，你以为末日到了。其实不是末日，只是你的反应危机已经到来。

　　在长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，会导致不良情绪和反应障碍的产生，轻则焦躁不安，注意力降低，惶恐紧张，重则出现反应异常，有引发抑郁症的可能。

　　学会自我减压，保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽，亲近自然，听听音乐，养个宠物都是不错的选择。

　　情感危机：挑谁？嫁谁？归宿有多么重要！

　　你前所未有的寂寞，但是你恨嫁。你阅男无数，但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人，但是今年25明年26，好男人都在找其他女人。你该怎么办？情感危机像噩梦，影响着你作为女人的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响，延误个人情感发展，或者目前的情感生活不尽人意，感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生，就不要再犹豫了，赶快选择吧。如果还没有找到你爱的人，就嫁那一个最爱你的人，用心去享受他给你的爱吧。

职业规划职业规划篇2

写在前面的话：

　　我遇到过不少求助者，他们中有很多人在咨询的时候都在向我强调一个概念，成长。

　　“晓璃老师，我想离职，在这份工作中我感受不到成长......”

　　“晓璃老师，你说我年纪轻轻的，也换了几份工作，可不知为何，总感觉浑身无力啊！”

　　“晓璃老师，你知道么？我多么渴望找一份能让自己斗志昂扬的工作啊！”

　　......

　　成长，似乎是很多人共同的诉求和心声。

　　我听过很多关于成长的定义，也看过很多关于成长的阐述，比较认可的一个观点就是，成长的本质上不是别的，恰恰是一种解决饥渴的过程。

　　怎么办？我发现自己失去了工作的动力！

　　咨询者陈娟（化名）两年前毕业于某高校的医药类专业，专科学历，由于这份专业非自己所选，在度过了痛苦的三年大学时光之后，陈娟就暗暗发誓，一定要找一份自己喜欢的工作。

　　于是这份职业生涯故事的开头，就和她所学的医药专业没有任何关联。

　　和很多毕业生的选择不同的是，陈娟最终成为了一名社区服务人员。

　　按照陈娟的说法，刚开始她对这份工作还是蛮喜欢的，但不知为何，后来越做越不开心，并且要命的是，她发现自己正在渐渐丧失一样可贵的东西，动力。

　　陈娟告诉我，当时自己做这份选择时，仔细分析过自己的成就事件。

　　让她感到满满成就感的事情就是，小时候学习成绩还不错的她，很乐于帮助那些成绩差的同学，并因此获得了被帮助同学的认可与感激。

　　这让陈娟认为，比起待遇环境等现实因素而言，一份职业能否让自己体会到意义，才是至关重要的。

　　与很多案例不同的是，陈娟的这份选择看起来是经过反复权衡和思考的，但问题在于，为何这样一份看似理性且经过全面思考的选择，到头来还是会让自己感到不开心呢？

　　你以为的不开心，其实是不甘心

　　随着咨询的推进，陈娟渐渐说出了隐情。

　　原来，刚开始陈娟确实是怀揣极大热情从事这份工作的，当时她认为，这份工作能帮助很多很多的人，但后来她发现，自己能起到的作用微乎其微，渐渐感受到了一种失落的情绪。

　　陈娟和我说了这么一件事情。

　　当时有位家庭主妇M嫂没有工作，就找到了陈娟所在的机构求助，希望他们能提供一份工作机会，然而当陈娟问完了这位主妇的工作要求之后，发现并没有匹配的全职工作机会。

　　这位M嫂一方面希望工作能给自己带来收入，另一方面希望时间自由方便照顾孩子，而传统的全职工作根本无法同时满足这两个需求。

　　于是陈娟说：“按你这种要求不太好找全职，不如找一份兼职试试？比如我前两天看到的一则招聘信息，但能做成的人不多。”

　　M嫂就问陈娟：“是什么样的招聘？”

　　陈娟就找来了那份招聘信息，原来是一家保险公司招聘兼职保险业务员。

　　M嫂后来真的去应聘了，并且让陈娟颇感意外的是，M嫂后来竟然做的不错，业绩非常突出。

　　陈娟做过分析，首先，M嫂性格开朗为人热情，所以很容易和陌生人建立关系，拉近彼此的距离；其次，M嫂在当妈之前做过生意，练就了一颗强大的心脏及绝佳的口才，擅长说服他人；最后，M嫂还有个做生意的老公，每天也能给她介绍不少客户资源。

　　陈娟坦言，自己确实喜欢帮助他人的感觉，但自己没有在意的是，被帮助的对方一旦真的开始强大了，自己似乎显得越来越渺小，就会产生心理落差。

　　她发现，在自己帮扶的对象中，能取得成功的人都有一个特点，那就是对现实状态存在强烈的不满情绪，异常渴望一样东西，这种渴望很直接很单纯，比如M嫂的愿望就是赚钱养娃，这些人反而能排除万难，获得自己想要的生活。

　　而相比起来，陈娟似乎对什么都没有强烈的渴望，包括助人。

　　你确定不是为了逃避压力而做出选择的吗？

　　没错，口口声声称“乐于助人”的陈娟，事实上并不是一个真正的利他主义者。

　　这无疑是一个重大的突破和发现。

　　另外，助人这件事情并非一定要通过职业达成，如果你真有颗助人的心，处处都可以助人，比如搀扶老人过马路、义务献血、给贫困生捐款等等。

　　很多咨询者在谈及“理想职业”的时候，总会对我说“如果能帮助他人，就是理想的职业。”

　　果真？

　　我曾经遇到一位房地产销售总监，收入高且稳定，但觉得工作无趣，在价值观的排序中，他认为最重要的是“利他主义”。

　　后来他无意中看到了我的文章，认为生涯规划师的职业很有趣，就找到了我，想要了解如何能成为一名颇有成就的规划师？

　　我告诉他，规划师这个职业没有很多人想象的那么简单，首先你要具备职场经验；其次至少需要200小时的系统学习和训练，才有可能成为合格的咨询师；最后关键的一点是，和心理咨询师的职业类似，在投资期间的经济回报很少，甚至一开始很多人都是从公益咨询做起的，意味着一分钱的回报也没有。

　　听到这里，这位总监的脸抽动了一下。

　　我继续说，事实上，这200小时也充满了不确定性——学习拿证并不难，第一次咨询时的灰头土脸，第一次收到客户的否定及负面反馈，以及，每次咨询前的方案准备，咨询后的报告呈现，还有每次咨询后的反复揣摩，依然会伴随你好多年。

　　当你知道这条路充满了艰辛及不确定性的时候，你还会认为有趣吗？

　　这种现象比比皆是，我们将之称为“火锅效应”。

　　什么是“火锅效应”？

　　就像一个天天吃家常菜的人吵着去外面吃火锅一样。

　　事实上，如果你让TA连续一个月吃火锅，哪怕每天变换火锅花样，TA也会哭着喊着要吃家常菜。

　　最好的生活，是以吃家常菜为主，偶尔出去吃火锅。

　　同样的道理，对一名刚出校门的毕业生而言，如果家境不是那么阔绰甚至贫寒，TA在职业选择的时候应该诚实地面对自己——考虑一下自己最缺的是什么？最渴望的又是什么？而不是幻想弯道超车，一下子就到达所谓“自我实现”的终点。

　　绝大多数的逆袭，都来自于深切的匮乏

　　放眼望去，有太多太多的人都会被一个问题困住了手脚，那就是：“我不知道自己想要什么？”

　　事实上，如果不知道自己缺什么，你永远都不会知道自己想要什么。

　　我们怎么可能什么都不缺呢？

　　我们缺钱、缺爱、缺安全感......

　　面对变幻莫测的世界，我们会死死抓住那样自认为最重要的东西，以此来淡化如影随形的匮乏感。

　　这样你死都不肯放手的东西，叫做“价值观”；而在追逐价值观的过程中，你的命运才悄然发生着改变。

　　《乱世佳人》里，内战把郝思嘉家里的庄园给毁了，在经历了母亲因病去世、父亲因无法接受现实精神错乱的情况下，郝思嘉勇敢地担起了重建家园的.重任。

　　剧中的一段场景成为永恒的定格：落日余晖，郝思嘉勇敢地抓起庄园里的泥土举起右手请求上帝见证“我一定会度过难关，战争结束后我再也不要挨饿，也绝不让我的家人挨饿。”

　　就在那一刻，她迸发出了潜藏于心的渴望，从此以一股前所未有的力量与果敢，向着命运吹起了逆袭的号角。

　　现实中有太多取得成就的人，你若仔细往前追溯不难发现，很多人在创业之初，根本谈不上情怀和梦想，无非是一个又一个极度饥渴的人：渴望钱财、渴望地位、渴望名誉......

　　只不过他们从来不隐藏这些渴望，而是坦诚面对，并愿意为了得到这样东西付出最大的努力。

　　这样的人，往往最容易取得成功。

　　别假装自己什么都不缺

　　人之所以擅长伪装，无法袒露真实的渴望，是因为这种缺乏会导致痛苦，而痛苦这件事情，并不是所有人都具备勇气面对和承受的。

　　比起真实而让人痛苦的匮乏感，过分强调已有的东西，告诉自己说“其实我已经很不错了”，显然更能自我麻醉，但这无疑是一种自欺欺人。

　　如果你试图躲过这种痛苦，你永远不会因为这种痛苦而行动，你的命运轨迹将如逆水行舟不进则退。

　　文中的陈娟出身贫寒，小时候一度自卑，在班级里属于“被忽视”的一类学生，为了获得注意，她拼命学习，取得了不错的成绩，而她之所以表现出“乐于助人”的行为，就是为了强化这种存在感。

　　也就意味着，陈娟的助人动机并不是真正为了让对方强大，更多的的为了享受这个过程中来自他人的认可和赞美，获得满满的存在感。

　　这就不难解释为何陈娟一开始选择了一份看似自己热爱的助人工作，到头来却出现了心理落差并最终丧失了工作动力。

　　心理学早就指出，当一个人把“缺乏”暂时压抑，就会错过解决缺乏的最佳时机；多年之后，当这个人意识到缺口的存在，就像老了才发现自己缺少的东西，早已来不及解决。

　　陈娟缺乏的，恰恰是她不曾直面的饥渴：对钱的饥渴、对他人认可的饥渴、对社会地位的饥渴，等等。

　　陈娟渐渐意识到，原来，她一直在用所谓的“意义”捆住了自己的手脚：内心压抑着强烈的渴望，表面却装作毫不在意。

　　在这个职业故事的开头，她完全可以从自己渴望的需求入手，选择竞争激烈的职场奋力厮杀，闯出一条路；而不是像今天这般宛如一个无欲无求的老者，早早地选择远离竞争与压力，和一群大妈年纪的人做起了同事，过早地去接触小区居民中最真实而琐碎的家长里短。

　　最终，陈娟决定甩开心理包袱重新出发。

　　正如有句话说的那样，每个人内心都有缺口，但只有一部分人被这些缺口推着往前走；而正是源于这些缺口，才能让人迸发出震惊的生命力和上进心。

　　在他人形形色色的成功故事里，当你拨开重重迷雾不难发现，有人是为了赚钱，有人是为了做自己喜欢的事情，有人受不了被人管着......这些无一例外的都是“匮乏”。

　　而重要的问题是，在你的故事里，你到底缺乏什么？又到底重视什么呢？

职业规划职业规划篇3

　　外界评价说，乔布斯改变了世界。乔布斯传奇的一生交给我们的职业规划是怎么样的？

　　乔布斯职业规划一从兴趣开始

　　乔布斯说过：“成就一番伟业的唯一途径，就是热爱自己的事业。

　　如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。

　　跟随自己的心，总有一天你会找到的。”

　　乔布斯当初辍学而不搬出学校，就是为了做自己感兴趣的事，而不是浪费时间和精力。这不是在提倡辍学，而是从乔布斯的这段经历中认识到兴趣的重要性。在职业规划中，职业定位的重要参照坐标之一，就是兴趣。兴趣是个人积极探究某事物的强烈的认识倾向，并力求认识掌握这个事物，它会促使个人经常参与和展开与之相关的实践和活动。而在工作中，兴趣则能让个人最大限度地发挥主观能动性和创造性，这样，工作起来才有劲头，才有成就感。

　　然而，现实中，大量的职场人处于混沌之中，不知道什么才是自己的兴趣所在，企业也因此不知道该怎么分配工作，在这种状况下，怎能收获成就呢？

　　乔布斯职业规划二不懈的追求

　　工作是从来不会欺骗人的。

　　不少职场人虽然在一个工作岗位干了多年，但始终碌碌无为，始终觉得自己的收入和付出不对等，所以干脆混日子。在职场上有句流行的话：“拿两千块，做事也要做出两万块的范儿！”要想拿高薪，自己做的事也要值那个价值。职业规划师认为，个人收入和个人商业价值是成正比的，天上不会掉馅饼。乔布斯的成功是靠他不懈的努力和长久的执着，才累积起来的。没有人会一夜成功，他在台前一分钟的辉煌，那是台下数年的奋斗结果。

　　乔布斯职业规划三做好每一步计划

　　阿塔里公司的奠基人诺兰？布什内尔是这样评价乔布斯的，他说：“当他想做某件事时，他给我的计划表都是按天和星期计划的，而不是按月或年计划，我喜欢他的这种行事风格。”

　　工作计划做得好，其实是擅长时间管理的表现。有的人在工作上很容易患上“拖延症”，或做事总是毛毛躁躁，这就是做事无计划的表现。业界有这么一种说法，在第一个iphone出来时，乔布斯就准备好了后面的25代产品。听起来有些夸张，但也说明，乔布斯早就做好了准备应对市场变化，以超前计划引领市场。

　　职场人如果不想被工作牵着鼻子走，就必须做好计划，既可以提高工作效率，更能对工作进行全面掌控。企业在制定员工规划时，也应该在一定的周期内适时调整，找到最合适的.职涯路线。

　　乔布斯职业规划四拥有“空杯”心态

　　乔布斯信奉佛教。佛教中有一句话：初学者的心态。它是指，不要无端猜测、不要期望、不要武断，也不要偏见。初学者的心态正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲、赞叹。

　　初学者的心态，其实也是大家所熟知的“空杯”心态。无论是刚步入职场的新人，或是即将进行转型的职场人，还是在职场上打拼多年的资深人士，这一点同等重要。有些刚步入职场的新人，没有找准自己的团队定位，就急于锋芒毕露，认为自己都会了，这种态度对后期的发展很不利，只有低调、好学才能让上司或老板愿意教你更多的东西，也愿意多提拔你。而对于要转型的职场人，如果转型跨度较大，那么之前的工作成绩和积累可以说是“清零”了，很多事要从头开始。此时，保持不偏不倚的心态，积极主动地学习才可能在新的领域中创造出价值。

　　乔布斯离开世界已经很长时间了，但是大家还是记住了他。乔布斯职业规划的方法，不管是职场人自身制定职业规划，还是企业依据发展战略为员工制定职业规划，都有值得借鉴的地方的。

职业规划职业规划篇4

　　近年来，中职毕业生的高就业率一直是社会关注的热点，但其就业的稳定性、就业质量不高也是不争的事实。究其原因，主要是中职生在专业选择、就业定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性，很多学生对自己的未来职业缺少规划，不知道将来该做什么，要做什么。由此可见，做好职业生涯规划是十分重要的。那么，中职毕业生该如何做好自己的职业生涯规划呢？本人认为应该把握以下几个方面的要点：

　　一、全面了解自我。

　　在职业生涯规划的过程中，中职学生应该从职业需要的角度去分析自我，明确自己适合干什么，能干什么，只有在认识了自我个性、自身条件的情况下，才能对自己有一个准确的定位。就如个子矮的人不能成为杰出的跳高运动员，即使弹跳力好也于事无补，而个子太高的人当举重运动员一定会吃亏。

　　在分析自我的过程中，既不可高估自己，觉得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，觉得自己样样都不如人。要客观的认识自身条件，了解自己的优势和不足，这样才能使自己理性地面对纷繁复杂的'职场，规划好自己的职业生涯。

　　在了解自身条件的基础上，中职生还应该了解自己所处的环境和变化的趋势。个人所处的家庭以及所生活的地区，提供个人发展的机会是不同的。如，有的学生家庭条件好，自己毕业后想继续深造，他可以按照自己想法去做。有的学生家庭比较困难，可自己又想毕业后继续升学，继续上学是不允许的了。那么在规划职业时，可以先选择就业，后再去学习，也可以一边就业，一边求学，完成自己继续学习的愿望。

　　总之，充分认识自己，对将来的职业选择和倾向起着至关重要的作用。

　　二、确定职业方向。

　　中职生在完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位——确定职业方向。只有确定了职业方向，你才能理性地去选择职业。

　　当前中职生中存在着这样一些心理，他们认为找工作是学校和家长的事，觉得中职生找不到什么好工作，因而，学校推荐的工作即使不满意也只能接受。在这种心态的支配下，职业方向怎能去确定呢？

　　那么怎样确定自己的职业方向呢？职业方向的确定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又觉得无法展现自己的能力。

　　确定职业方向要看社会经济发展的实际需要，个人所处的就业环境，看这个职业对从业者素质的要求。因此，中职生要知道国家经济发展的大趋势，了解本地区的经济特色和未来发展趋势，尽可能利用区域的经济发展机遇，了解市场需要什么人才、当地有什么资源可以利用、哪些人际关系资源有助于实现职业理想等，必须做好准备，待机而动。

　　只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就业环境和职业需求，才能选择方向，确定方向。

　　三、规划发展方向。

　　职业理想既应该有远期的方向，也应该有近期的具体方向。列宁说过：“要向大的方向走去，就得从小的方向开始。”远期的方向，不可能一挥而就，需要努力攀登一个个的阶梯，才能到达理想的顶峰。因此，职业生涯规划中要有一个个具体的阶段方向。

　　对于中职生来说，除了科学合理地规划职业生涯发展的远期方向外，更应该关注阶段性方向。古人说：“千里之行，始于足下”，只有从具体的一个个阶段方向出发，才能一步一个脚印地前进。因此，制定阶段方向时需要注意以下几点：

　　1、方向必须是“跳一跳”才能获得。

　　“跳一跳”，即必须为之付出努力、必须为之拼搏，不是轻而易举能达到的。

　　中职生在制定阶段方向时，不能把方向定得太高，太高了，经过努力拼搏完成不了，就会有挫败感，容易产生悲观情绪，失去信心，从而放弃方向。阶段方向也不能定得太低，太低了，方向是容易达到，可太容易得到的东西就不会珍惜，也不知道珍惜。因此，中职生在制定阶段方向时，要从“跳一跳”就能达到方向开始。

　　2、方向要切合实际。

　　阶段方向通过努力能达到，可望又可及，不能脱离自身条件，不能脱离社会现实。

　　天上的彩虹很美，如果让我们把它摘下来，这是不可能实现的。制定阶段方向，不能把某种不切实际的欲望当作要付诸行动的方向。否则，这样的方向必定指向失败。

　　中职生在制定阶段方向时，要根据阶段方向对职业能力、思想品质、日常行为习惯等方面的要求，制定与自身兴趣、性格、能力等个性特点相匹配的方向。脱离自身条件，脱离社会现实的方向是不可能达到的。

　　3、方向要具体、明确。

　　阶段方向要十分具体，不仅要表明需完成的任务、所能达到的状态，还要列出措施，并保证措施明确、得当、有可操作性，切忌空洞、不着边际。

　　中职生在制定阶段方向时，要有比较明确的时限，或者3-5年，或者1-2年，如果没有具体明确的要求，就等于没有方向。只有具体、明确并有时限的方向才具有行动指导，才会有激励的价值。

　　阶段方向是实现职业理想的重要保证，而各阶段方向之间的关系应该是阶梯形的，前一个方向是后一个方向的基础，后一个方向是前一个方向的方向，所有的阶段方向都指向远期方向。

　　四、不断调整方向。

　　要使职业生涯规划行之有效，就应该对职业生涯规划的具体内容和计划的实施情况进行定期检查，及时发现各种情况的变化，不断地进行自我反省，从而修正职业生涯方向，改进职业生涯策略，更好地实现自己的职业理想。

　　中职生要实现自己的职业理想，在进行职业生涯规划时，必须与时俱进，在不断学习提高的同时，还要根据职业发展的动态，适当调整职业发展方向。三百六十行，行行出状元，只要有科学合理、合身的职业生涯规划，相信中职生也一定能获得成功。

职业规划职业规划篇5

　　1）职业方向

　　很多人认为简历对自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性，这样求职时可以选择的职位更多，赢得offer的机会也将多。

　　在进行求职之前，不妨先做一个全面的职业规划，其中特别包括职业性格、职业倾向性等测试，在科学测评的数据基础上，查证自己更加适合于做哪个行业，哪种职能工作。自己知道该找怎样的工作，在哪里可以获得这样的工作机会，简历就能“投其所好”。

　　2）自我评价

　　在求职者书写“自我评价”时，千万不要有虚假成分，例如夸大自己的能力、优点或工作经验等。经验丰富的HR很容易通过求职者的措辞判断求职者是否中肯而踏实。一旦语句让人感觉到浮夸，HR往往会不露声色地把求职者的简历淘汰出局。

　　在自我评价部分，求职者应该简明扼要地表明自己最大的优势所在，同时尽量避免使用空洞、老套、外行话等泛泛而谈的语言。最重要的是表明你的专业、能力、经验与该招聘职位高度匹配，你是该职位的不二人选。达到了这样的效果，HR自然对你求贤若渴。

　　3）工作经历

　　对于职场人士而言，含金量更高的.是实际工作经验而非学历，求职者最好把工作经验放在简历的最前面，如从哪年到哪年做了什么事情、担任何种职务、主要成绩如何等。猎头认为，经历不等于经验，不是拥有丰富的经历就能转化为有效的竞争力，HR想要看到的是你从工作经历中获得的知识和技能，学习能力以及实践能力，了解你在过去的工作中得到了怎样的成长。

　　因此，简历上应该提供客观的可以证明或者佐证你资历、能力的事实和数据。即把个人职业生涯亮点、主要成绩以语词形式概括出来放在简历的开头，让猎头一目了然你的“卖点”是什么。

　　有效的业绩中能展现你对过去工作的胜任，以及对目前所应聘职位的胜任。在这其中，要表现出的核心则是——所有的工作经历都是紧紧围绕着我的职业目标和生涯规划而稳步发展的。

　　4）终综合体现

　　其实，一个懂得运用职业规划知识来武装简历的人，简历处处都会渗透着职业规划的“气息”。猎头不管是你的教育背景还是培训经历，抑或是以往的工作经历，都是以自我职业定位为中心，内容都是相互紧密关联，整体加以体现的。需要重申的是，简历中展现个人职业规划，还应结合用人单位的岗位要求、企业文化以及发展战略来制作，切忌不要写与用人单位无关的“个人长远想法”。

　　5）贯穿始职业期待

　　很多企业会在面试中问应聘者：你期望从工作中获得最重要的回报是什么？五年内的职业目标是什么？猎头公司想要看的是求职者如实表现出自己的职业期待，可以向招聘企业表明，自己对于此次求职是有计划、有想法、方向十分明确，而不是随意海投简历、靠撞大运而随机求职的行为。

　　有的放矢，针对性强。一份好的简历应该根据不同的职位有明显的针对性和侧重点。

职业规划职业规划篇6

　　一、自我认知

　　我是一个不喜欢受限制的人，随意但不随便。一个人成长的过程，是一个不断在失败中寻找与把握机会的过程，没有失败就无所谓成功，没有遭遇过挫折和失败的人生是不丰富的人生，就像白开水，纯净却没有味道。一个人是否活得精彩，不能看他的年龄，而要看他生命的过程是否多彩，还要看他在体验生命的过程中能否把握住机会。

　　性格特征分析

　　优势性格

　　心态好，有野心

　　2. 刻苦勤奋，积极创新

　　3. 做事有主见，有思想

　　4.大度，能容忍

　　5. 喜欢挑战，更喜欢实践

　　劣势性格

　　1. 性格太急

　　2. 不够成熟稳重，会在一些事情的处理上显得冲动不明智

　　3. 做事不够坚持

　　胜任能力分析

　　优势能力

　　1. 策划、组织、管理能力较强，经常负责各项活动的筹划与开展。

　　2. 思维果断、独立自主，个人工作能力强，并且全神贯注。

　　3. 交际能力较强，也容易与陌生人建立良好的工作或合作关系。

　　4. 语言表达能力较佳，言语论述有理有据。

　　5. 文字功底扎实，文采较好。

　　6. 逻辑分析能力较好，善于发现和思考问题。

　　劣势能力

　　1. 脾气叫倔

　　2. 做事有时比较冲动，显得比较暴躁、不够镇定。

　　3. 对高科技不是很了解

　　价值观分析

　　1. 希望能够用大学的三年时间用知识武装自己，做一个对社会有用的人。

　　2. 崇尚真善美，希望通过自己的能力与实力，在自己的种种努力下，给身边的人带来幸福和快乐。

　　3. 厌恶假恶丑，希望通过自己的能力与实力，在自己的种种努力下，让天空阴霾的角落变得湛蓝如洗。

　　二、360°评估

　　优点

　　1. 乐观自信，有责任心

　　2. 开朗大方，有包容心

　　3. 有不同的想法

　　4. 特长广泛，积极参加活动

　　5. 真诚和善，朴实大方

　　6. 上进心强，勇于挑战

　　缺点

　　1. 过于追求完美

　　2. 不够成熟稳重

　　通过以上几个方面的评估，我对自己有了全方位、多角度的认识。我具有自信乐观的精神、拼搏奋进的意志、勇于挑战的态度，这些会有利于我成为老板，在会展方面有所成就；与此同时，我需要在自身的努力和大家的帮助之下，尽快尽早克服自身的缺点，在社会的磨励中变得成熟稳重、专注踏实，在会展的工作中有所钻研、有所创新，使自己更快地实现职业目标。

　　对于自己的能力我还是很有自信的，不知从何时起，开始学会了锻炼自己，正如老师所说的，我经常自信的去想，别人能做到的，我为什么做不到，也正是这种思想，伴随着我克服了一个又一个的障碍，我也在这个过程中慢慢长大，慢慢的学会了如何应对人生中的挫折。不过，自己还是存在许多不足的，因此在日后还是要不断的完善自我。

　　三、自我认知

　　一、现实型(r)

　　①愿意使用工具从事操作性工作；

　　②动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；

　　③不善言辞，不善交际

　　主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。

　　二、探索型(i)

　　①抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；

　　②喜欢独立的和富有创造性的工作；

　　③知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。

　　主要是指科学研究和科学实验工作。

　　主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等。

　　三、艺术型(a)

　　①喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；

　　②具有特殊艺术才能和个性；

　　③乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。

　　主要是指各类艺术创作工作。

　　主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的'演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。

　　四、社会型(s)

　　①喜欢从事为他人服。务和教育他人的工作；

　　②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；

　　③比较看重社会义务和社会道德。

　　主要是指各种直接为他人服务的工作，如医疗服务、教育服务、生活服务等。

　　主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等。

　　五、管理型(e)

　　①精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；

　　②喜欢竞争，敢冒风险；

　　③喜爱权力、地位和物质财富。

　　主要是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。

　　主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。

　　六、常规型(c）

　　①喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；

　　②不喜欢冒险和竞争；

　　③工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。

　　主要是指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。

　　主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。

　　测评结果

　　大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。（你是一个非常乐于帮助别人的人，很具有奉献精神。往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与解决人们共同关心的社会问题和从事为人服务及教育他人的工作。愿意与他人共事，对人不用压服而用说服和感召；能根据客观情况做出决策，具有高-瞻远瞩的能力；善于应变，能随机应变，不墨守成规；勇于负责，对国家、下属、消费者乃至整个社会，都负有高度的责任心；敢于创新，对新事物、新环境、新技术、新观念有敏锐的感受力；敢于承担风险，有雄心，能创造新局面；尊重他人，能听取别人的意见，不狂妄自大；品德超人，品德为社会和业内人士所敬仰。表达能力较强，善于与周围的人相处。一般喜欢与人而不是与物打交道，一般适于从事服务性工作。精力充沛，自信心强，有较强的支配欲，而且有时具有一定的冒险精神。

　　抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，但有时不愿动手。要注意自身内在修养的培养及工作生活的艺术化取向。适宜的职位：行政执法类、管理服务类、分析研究类、教育类、一般办事人员

　　四、家庭环境分析

　　我出生在一个贫穷的农村。父母由于文化有限，只能从事一些简单的田间劳动，收入微薄。从小就明白一句话：没伞的孩子下雨的时候只能跑。很小的时候就学会了独立，学会了自强。我感觉这是上天对我的眷顾，不过是把这份礼物早一点送给我罢了，因为我一直坚信孟子的一句话：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤……

　　五．专业分析

　　由于交通运输事业的飞速发展,汽车逐步进入家庭,汽车的各类服务也不断需要完善,因此汽车专业就业前景逐渐明朗.汽车专业就业前景非常广阔,主要包括:汽车服务工程,汽车销售与评估,汽车检测与维修,汽车商务管理等学科,基本是围绕汽车行业研发,制造,销售,售后服务这些过程都属于汽车专业的范畴,这些证明了汽车专业就业前景是很广泛的.下面为大家介绍汽车专业就业前景及就业方向.

　　车辆工程可谓是中国汽车工业的"鼻祖"专业,其研究范围涉及汽车、拖拉机、军用车辆及工程车辆等陆上移动机械新的理论、技术和方法等

　　专业不但要涉及力学、机械设计理论、金属材料、化工,而且已经延伸到计算机、电子技术、测试计量技术、交通运输、控制技术等相关专业,他们相互渗透、相互联系,甚至还触及医学、生理学及心理学等更为广泛的领域,形成了一门涵盖多种高新技术的综合性学科.

　　首先得解释下什么是"车辆".可能谁都认识"车辆",但并不是每个人都知道它的确切定义.其实车辆是所有车的总称,也就是说,凡是陆地上依靠轮子滚动行驶的交通工具都可以称为车辆,比如汽车、火车、自行车甚至马车都可以称之为车辆.由此,便不难理解"车辆工程"这专业了.

　　车辆工程是一门讲究细节、追求精确的专业,要想精通,就得将工程数学、车辆系统动力学、车辆振动噪声分析及控制、车辆电子技术、车体结构设计与计算、车辆自动变速理论、车辆动力传递系统控制与优化、车辆可靠性与安全性等主干课程学精.有些课程看似深奥,其实都是与现实中车辆的相关性能紧密相连的.如车辆系统动力学,主要研究车辆行驶过程中受到的各种力的相互作用,研究的主要目的是提高车辆的行驶平顺性、操纵稳定性和整车安全性.学习时配以真实的图片、视频资料,就比较容易掌握了.

　　此外,车辆工程并不局限于轿车的设计制造,机车、拖拉机、军用车,各种特种工程车、作业车都是车辆工程专业研究的内容,只不过不同院校的侧重点不一样而已.因此,大家报考的时候一定要认清所在院系,专业设置等信息.一般来说,国内院校的车辆工程设置在"汽车学院"或者"机械工程学院",所以一般所指"车辆工程"就是"汽车工程",也就是以汽车构造和设计为主要研究方向的专业.有一些院校将"车辆工程"独立成系,或者设置在"机车车辆院(系)",比如西南交通大学的"车辆工程"就设置在"机车车辆系",其主要研究方向不是汽车,而是铁路、公路交通及城市轨道交通车辆(火车、矿车,或者其他有轨车辆)的设计制造.

　　中国已经成为了世界上第二大汽车市场,目前,国内汽车行业已有各类生产企业6000多家,总资产已超过万亿元,直接从业人员近220万人,相关从业人员已达3500多万.在这一趋势下,优秀汽车专业人才的培养迫在眉睫.据中国汽车人才研究会秘书处副主任汤海山所述,"车辆工程专业的毕业生多年来供不应求,目前我国此类人才缺口达50万."

　　当然,每个行业都有它的客观现实.汽车行市场需求很大,但从业者间存在较大的收入差距,在大公司工作的,如上海大众、长春一汽这些企业的月薪可上万元,但也有从业者月薪20xx~3000元.不同的区域的薪资水平也不一样,总的来说,在经济发达的城市,月薪都比较高,在中小城市稍低

　　除了维修,汽车服务工程还涉及保险与理赔、评估等方面,所以也会有相应的辅修课程,像汽车产业政策法规、汽车服务企业管理、汽车工业经济学基础、汽车保险与理赔、汽车国际贸易等.

　　六．社会环境分析

　　大学生创业一般会很困难，一、社会经验少二、资金不足。很多青少年创业者有理想有抱负，但在实践中往往眼高手低，缺乏具体的开拓经验，因此，很可能只会纸上谈兵而败北。创业就是走艰难的路。确实，在创业的过程中，困难重重，如果没有足够的勇气抉择，失败的概率将大大增加。就像当年拿破仑进军俄-国时，虽然知道情势对自己不利，但他却心存侥幸，没有果断退兵，结果大败。正因为他当时没有抉择放弃的勇气，一次的抉择不当造成了终生的悔恨。相反，在第二次世界大战中，法国的戴高乐鼓起勇气，下令全军撤退英伦，希望他日东山再起，最终战胜法西斯。正因为有了勇气，使两者的结局截然不同。没有了勇气，就没有成功。勇气是迈向成功的第一步。创业需要勇气，但不是愚勇。

　　七、计划实施

　　大一、学好基础，培养自己的为人处事能力，自学能力

　　大二、继续认真学习

　　专业知识，在学习的同时去图书馆等场所拓展自己的视野，丰富自己的知识体系，为将来的实习做好准备。

　　大三、开始进入社会实习阶段，通过更重实习项目，更好地掌握和运用专业知识，为自己将来走上社会的舞台提供宝贵的经验和技术

职业规划职业规划篇7

　　案例

　　问：请问你为什么选择来我们公司？你对自己未来五年的职业规划是什么？

　　方法与策略

　　这个问题的背后是了解求职者的求职动机和对自己中长期职业发展的思考。而此时需要传递给HR的信息是：1.你是有备而来的，因为对自己是有职业规划的，所以求职投简历都是经过一番思考的，而不是海投盲投的结果。2.表明自己的优势，体现出自己是这份工作的不二人选。3.你有着良好的职业规划，清楚地知道未来三到五年的计划和打算，表明你是符合企业要求的稳定型员工。

　　Lily答：

　　虽然我学的是财会专业，但是我并不太喜欢，通过充分考虑，我选择参加系统的职业规划方面的培训，在课堂上我知道如何找出自己的职业定位。我的表达能力很强，在大学时就经常获得演讲和辩论赛的第一名，我喜欢站在讲台上的感觉，从小就想着自己长大了要当一名老师，在2年会计工作中，我一直过不开心，我不喜欢每天重复着机械式的单一工作。经过职业规划专家的一对一辅导，我发现自己还是更加适合往培训师方向发展，而我当前最适合的切入点就是贵公司所处的行业，我希望可以在培训助理的这个职位上沉下心来好好工作，将来在这个平台能够圆我的培训师梦想。

　　我希望从现在开始，五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来，通过不断的努力后，最好能有几次晋升，希望可以从培训助理做到培训主管，最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年，不管是向上提升，还是在企业内横向调动，对我个人来说，希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我的加入可以给公司带来更大的商业价值，同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的.职业能力提升。

　　效果及分析

　　Lily真诚的表述和对自己明确的定位让HR觉得她很是培训助理的不二人选，同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十分清晰的，因而她在数十个候选人中脱颖而出，顺利拿到了这个offer。如今一年多过去了，Lily按照自己当初设定的发展目标有条不紊地走着。

　　专家点评

　　其实求职面试远没有想象中那么难。就业力专家闫岭强调：能够做好工作的人，并不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些会找工作的人。所以，不管就业环境多恶劣，也不论面试中的提问如何复杂，如果你对自己有着明确的职业定位和清晰的发展目标，掌握求职中的游戏规划，你会发现找工作其实很简单。

职业规划职业规划篇8

　　第一阶段：工作

　　你必须做一些内在的调查研究，找出你想要做的以及你能够做的，并分析你的技能、实力和成就。然后，你必须考虑你的价值或需要，很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义，或带给他们最大快乐的是什么。你还必须找出自己的限制、束缚以及弱点，并学会在无法克服这些问题的情况下，如何接受它们，甚至把它们转变成动力。成功的职业规划的本质，在于建立一个牢固的发展基础。这个基础将使你以积极的方式行动，无论摆在你面前的情况如何。没有这个根本核心，你就不能向前发展。请记住职业规划是一个过程。从一开始你便正确地按照第一阶段的要求行事，否则，当你在最不希望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻，你总会因紧急补救工作而感到烦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间，将来会收到不可估量的'回报。

　　第二阶段：探索各种可行性

　　一旦你收集到了你自己和处境的全部讯息时，你便具有了更好的准备，去评估眼前的选择，并从有利的观点去探究你的工作领域。把你的技能与成不当作即将拿到市场出售的“产品”，这样做是很重要的。大厂商在即将开发新产品时，会投入大量的资金作市场调查，竞争评估及广告宣传活动。职业规划也无不同。

　　第三阶段：采取行动

　　一旦你明白追求的目标，并对你即将出售服务折市场有所了解，你便真正可以出去寻找合适的环境了。然而，这也是你开始直接与其它追求同一目标的人展开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必须作彻底的调查研究，只有这样你才可比起他人占据优势。

　　第四阶段：保持进步

　　一旦你获得成功，你就不能停滞不前。你必须确保胜任各项工作，怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是，许多人没有看到这一点，其主要原因在于，他们不重视自己的发展，总是把自己进步视为次要，而将公司、顾客和老板摆在首位。

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