2016年最新职业生涯规划书
没有目标，就像无头的苍蝇。2016年最新职业生涯规划书为您导航。
（一）大学生职业生涯规划
俗话说得好，天生我材必有用，每个人都有攀登上成功顶峰的可能，但胜利却永远只向强者招手!成功的路上布满荆棘和坎坷，跌倒在所难免，受伤毋庸置疑，难的是你能否在饱经困难和挫折后，仍能喊出 敢叫日月换新天 的豪情壮志 ..
为了更好的利用大学的光阴，清楚地认识自己的优缺点，适合什么职业的发展，特制定本计划。首先，下面是自我认识部分：
基本情况：自己的兴趣爱好有军事、人文历史、科学、自然、旅游(较广泛)
自己的性格特点：内、向并兼，对事物偏于理性认识
自己的优点：1.自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人;遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强;热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。2.本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探索。
自己的缺点：1.口才欠佳，交际面小。2.信赖随和，计划性弱。3.做事方式欠灵活。
自我总结：职业心理学的研究表明，一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响，本人认为，对于自身性格特点进行一下全面深入地了解，很有必要;根据 卡特尔16种人格因素测验 结果如下：(得分越高越好)
乐群性：8分偏于外向 稳定性：6分 情绪较稳定
影响性：7分 好强 聪慧性：6分 较好
活泼性：5分 比较轻松，活泼 规范性：3分权宜灵活，计划性弱
敢为性：9分 善于冒险 情感性：6分 易于幻想
怀疑性：3分 易于相处 想象性：5分 现实型
世故性：6分 精明 忧虑性：6分 烦恼
变革性：5分 自由 独立性： 6分偏于独立
自律性：7分 自律谨严 紧张性：4分偏于心平气和
显然，任何的测评结果，带来的都是一个参考值，但通过对自身的 职业定位，个人风格特点 有了全面的认识，才能在未来的学习工作中获得最大的成就感。
在校期间规划如下：(2015~2015年)
现已是大二时期，很快就面临就业了，从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取通过pro-e和CAD高级资格考证，英语能力继续加强，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。
一》 思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.
二》 科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践.
三》 文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力.
四》 技能培训方面:虽然通过了英语(B级)与CAD中级资格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加pro –e资格证书的考试并力争通过.
五》 学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备.
六》 求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的暑期工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息,参加校内外招聘活动.
职业定位
根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机械技术员,建筑景观类,实验技师 .. ,我的职业类型偏向于现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力强,同时有较强的社会责任感和人道主义倾向.经过自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作,如:技术员,自我认可能力强.
计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效.然而,往往有计划赶不上变化的时候,不仅要及时面对,分析问题,更要有解决的办法.
每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、抱负.
大学生职业生涯规划书(技术型专科)
奋斗:
都难以找到工作,像我们这样的专科生就更难了,还好的是我们属于那种技术型的专业....出来可能还要好点....
㈠发现自己;努力的积累知识,发展我的兴趣爱好...把自己的爱好升华
㈡要开阔自己的视野,在学校多参加点活动,包括社会活动和自愿者活动.再深刻认
如何做: 认清自己.
㈢就算以后我工作的不是我的专业,也是与之有关的,我要缩小自己的职业选择范围
㈣我想机会都是属于有准备的人.我会努力做事,等待机遇.寻找机遇..
㈠选择工作
第一点为什么说是选择工作喃..在很多人看来不是那么重要...钱多就行...也是哈 在现在这个社会钱是非常重要的...也是工作的目的......不过你要认清自己,,也就是所谓的自我认识...我把它分了三点:⑴什么方面能使自己最优秀,也不一定是自己最好的方面;⑵明白什么使自己充满激情, 这就所谓的兴趣是自己最好的老师一样;⑶什么是自己的动力,我想一个人有了动力做什么事的很容易成功的.
不过一般来说我们是选择自己的专业,不过我们也可以让自己全面发展. 不过不选择自己专业的成功人士也不少..... 我想我也会第一选择我的专业....的然而对我来说兴趣我是有的...我对编程其实挺感兴趣的
而使之成为我动力的就是要改现状....也就是所谓的——-劳力者治人,劳心者治于人.... 我不想做 一辈子劳力者....也不是我看不起劳力者.我家也 属于农村....我也不想一辈子的做劳力者...也许我不像那些人那样伟大.
要为国家做什么贡献啊那些....我只想做个平凡的人, 在平凡的岗位上做好自己的事.......我会用五年作为一个
期限....在这五年内我会努力的做这份工作..不行的话再考虑换的问题..
总结: 成功=机遇+能力
㈡面试
我想现在不仅要学好自己的专业知识,还要全面发展自己,更好更早的去适应社会,也多参加点面试...
我想面试的重要性你也知道.......在那几分钟就要让人家选择你,肯定要让让人家信任你有这个能力才行
第一印象是最重要的..举个例在这世间上有60亿人.而你对每个人的第一印象却只有一次..在这短暂的十几秒他就会对你有个初步的认识,而在接下来的几分钟的交谈就决定了—是否还有必要和你谈下去......
这就比如你生病的了去找医生,当你去找时发现有两个医生: 一个穿的是白色的医生衣服..而另一个穿的是牛仔衣服和裤子,还这一个洞那一个的...我想不用问也知道你会选择哪个..哪怕哪个穿医生衣服的技术多不好
还有就是态度..我想没有一个人愿意和态度不好的人交谈..也没有一个人傻到在面试时态度不好..所以这点就在这就不多加说明了..... 还有点也是最重要的.———-展现自己的能力 我想在相对条件下..公司的是在招聘人中择优录取.......而在展现自己能力时个人意见是学习能力最重要,,而且你要在有限的时间里把自己的优点
都展现出来让人家接受你.这就需要很强的语言表答能力了....有些人其实是很有能力的,可表达不出来..我想这样是最不值得的哈, 还好这还可以培养....我想这也是我需要锻炼哈的.... 我也听说过很多例子,比如xx高校内又有几个过路人在高声的背英语....我想在大街上有几个人可以大声的背英语, 英语你至少会几句吧.........
总结: 面试时————-形象+态度+展现自己的能力
㈢ 我的职业生涯
职业前期〔进如工作开始的3—5年〕也就是我22—27岁时
第一年我想是最困难的,也叫蝶变蛹的过程..什么都是新的...要最快的适应工作的生活...包括和同伴和上司建立好关系..在做好自己的本质工作外多做点有意义的事...也向有工龄的同志多交流多学习..... 在这过程中要注意协调.沟通...
第三年一定要成为某方面的专才,意思就是要在工作上有专长,这也要有创新的意识.......不要让自己成为"可替代品"也就是自己要有自己的长处..
第五年就要注意自己的转形了.拿坡伦不是说过''不想当将军的士兵不是好士兵吗?"这时如果真的还没什么成就可以考虑转行或跳巢..
职业中期:也就是30—-45岁时
在这阶段基本上就没什么变化了...也就是我要奋斗到...三十岁左右..那时才考虑稳定的问题
（二）职业生涯规划书范文(教师)
何谓教师职业生涯规划
要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。
何谓“生涯”?就是一生重要工作的综合，是以以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母;学校：学习者;职业：生产者;社会：公民、消费者、休闲者、退休者。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。
生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。
教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。
教师为什么要制定职业生涯规划
一般印象而言，教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗?答案是肯定的。教师的生涯发展是为自己规划出自己的「心灵蓝图」(mindmap)，也是一种「虚拟实境」的演练。
在教师的生涯发展方面，必须作系统的思考，从整体观照，宏观和微观的角度来进行生涯思考,这样教师会自觉地、妥善地完成生涯规划，实属重要。
终身教育的需要
20世纪70年代以后，终身教育(lifelong education)理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。
如何使人生各阶段的潜能达到最大实现的可能性，逐渐成为生涯发展研究的重要课题;换言之，不仅要使个人乐在工作;而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯发展和生涯规划的重要性。
教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力。所以，教师生涯能力的规划与发展，越来越凸显其迫切性。
教师自身发展的需要
教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。
因此，教师必须有自我发展需要。教师要具有自我发展意识
教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：
——对自己过去发展过程的意识
——对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识
——对自己未来发展的规划意识。
“理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得“未来发展目标支配今日的行为。”
教师发展应有的模式：&l#from 职业生涯规划书(教师)来自cnrencaihttp://jianlimoban.c321.cn/ end#dquo;自我认识和自我反思——制定职业生涯规划——理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。职业生涯规划书(教师)职业生涯规划书(教师)。
传统的模式：学校要求——学校组织学习——教师实践——总结。
有助于教师确立发展目标
由于我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段，等等问题，脑子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至从来就没有这样考虑过。表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有多少自己的追求，态度比较被动;当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。
生涯规划，可活出快乐人生!
有助于教师适应未来的竞争与社会需求
处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。
教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：
1、全面建设小康社会的来临
2、学生发展水平的提升
3、师范教育演变为教师教育
教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的，一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。
4、教师权威的重新认识
5、知识更新速度的加快
7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习
8、多元智能理念的盛行
有助于解决教师的职业倦怠
1、由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。
2、职业倦怠(burnout)指的是个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。
3、教师生涯发展并非一帆风顺，而有其危机与困惑。
4、要深入了解教师生涯发展的历程，并透过适当的生涯辅导与规划，使所有教育工作者都能顺利走出成功的生涯道路。
5、教师生涯是一个意义深长的生涯，我们的生命在学习中成长，在付出中完成。通过制定教师职业生涯规划，将使教师个人的生涯获得极致的发展。思考、生活、学习、工作与行动;健康、婚姻与家庭;知识、情感与技能都将得到整全的发展，得到真正的人生幸福。
6、教师生涯规划要作为校本培训的重要内容
教师如何制定职业生涯规划
了解影响教师职业生涯规划的因素
教师的职业生涯规划是—种社会行为，它既是有目的的行为，又是在人与人的相互关系中进行的行为。
影响教师生涯规划的因素来自三个方面：
一是来自主观方面，如个人的素质、心理活动、个人能动性的发挥等。主要是个人的智力、性向、能力、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历。
二是来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、机会等。
三是不可预期的因素。
了解教师职业生涯的发展阶段
1、适应阶段
参加工作1年。这阶段拜师学习，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。教师在此过程中，逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作;通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。
2、练就教学基本功阶段
到第3年左右，是练就教学基本功阶段。如备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功;处理重点、难点等课堂教学基本功;分析和了解学生、管理学生的基本能力。即在此过程中形成了过硬的基本功，具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。
3.形成经验和技能阶段
到了第5年左右，是形成经验和技能阶段。这一阶段的教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。
4、教师成长的“徘徊阶段”
在第5至8年间，是教师成长的“徘徊阶段”。这时教师在教学业绩上提高不明显，出现心理学上的“平台状态”或“高原现象”，许多教师满足于自己的那点经验和技能，也就此裹足不前。那些有远大抱负的教师则一头扎入对教育理论的学习，不断进行教学反思。
5、教师“成名”阶段
第8至12年左右，是教师“成名”阶段。少数越过“高原期”的教师，用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育专家。
6、教师“成家”阶段
第12年以后的一段时间，是教师“成家”阶段。在成名教师当中，有些教师不满足于在学科教学方面已有的建树，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面，最终成为教育“名家”。
把握教师职业生涯规划的基本框架：
确定个人的生涯目标。
乐在工作。
终身学习。
享受家庭生活。
安排正当休闲活动。
参与社区服务。
准备退休生活。
掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法
1、充分认识自己发展状况
了解自己可说是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。
1)何谓自我反思
自我反思是教师对自己的各方面情况特别是教学的情况所进行的一种回顾、分析和总结。其中，对教学经验的反思，又称为反思性实践(reflective practice)或者反思性教学(reflective teaching)，它是一种思考教育问题的方式，它要求教师具有作出理性的选择并对选择负责的能力。自我反思是生涯设计的基础，是自我主动成长发展的基础。
2)自我反思的作用
自我反思在教师的发展和成长中具有极其重要的作用。二十年的教学经验也许只是一年经验的二十次重复;除非我们善于从经验中汲取教训，我们就不可能有什么改进。
3)自我反思的内容框架
第自身素质特点的反思。反思自身素质，是为了搞清楚自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。具体内容包括知识状况、能力状况、个性特点和总的特点。确定我是属于何种类型和层次的教师
第成长环境的分析。分析成长的环境，如社会环境、学校环境和自己的家庭环境等。
第教学活动过程的反思。对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周;一种是对一节课的反思。教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何;同时，教学活动的反思，对于及时地进行教学的调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。反思的内容包括：教学的经验、优点、成功之处;教学的教训、问题;
教学的类型和风格特点。
第成长历程的反思。成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。
4)自我反思的方法
——日志和日记
——通过与同事的对话
——填写问卷调查表
——召开学生座谈会
——检查学生的作业
——出席会议与讨论
——参观考察与观摩
——问题清单法
——成长自传
2、了解教学工作特性
从教学的本质来看，教学活动通常具有几种明显的特性：
1)教学是一种互动
2)教学是种双向的沟通
3)教学是一种关系适应
透过人与人之间的人际关系，群我关系，逐渐发展出关怀、体谅、接纳与积极的性格，使学生养成乐观进取的人生观，无惧于失败，产生自信，这时教师所扮演的是一个咨询者的角色，辅导学生自我成长。允许出现与预先确定的教学设计相偏离的现象——目前观点。鼓励学生对教材自我解读，通过设置问题情境作开放式把握，对某些结果和目标的偏离持宽容态度，重视教学信息的不确定性和教学结果的弹性，强调基于情境的评价(重过程、自我、表现性)等。
3、自我定位与目标设计
1)自我定位
要给自己一个比较符合实际又有挑战性的定位。
自我定位包括两点，一是对类型的定位，一是对层次水平的定位。职业生涯规划书(教师)职业规划。
2)进行具体的目标设计
目标设计的内容，可以从两个角度分：
一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。
二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。
在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。
主要的目标设立，可分成下列几种：
工作目标:为个人在工作或职位上所努力追求的理想。
生活目标:有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立;有的则想「教而优则仕」等，有不同的生活目标。
进修与休闲目标:包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标，休闲娱乐目标，用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。
退休目标:届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。
3、成长阶段的设计
在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件?需要经过几个阶段?成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。
具体的工作：
了解自己现在所处的成长阶段。
设计以后每个阶段的发展任务和大体时间
提出和解决成长中需要的条件和措施。
教学方面目标主要有三方面：
成为「课程与教学专家」：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。
成为「良好的班级管理者」：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类….等。
确定教师生涯规划的表达形式
不管采用什么形式，其所包含的主要内容都是一样的。
良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的持续发展和成长，终极目标在建立教育专业地位与形象。
从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。
每个教师都需进行生涯规划。这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责!
：(2015~2015年)
现已是大二时期，很快就面临就业了，从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取通过pro-e和CAD高级资格考证，英语能力继续加强，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。
一》 思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.
二》 科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践.
三》 文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力.
四》 技能培训方面:虽然通过了英语(B级)与CAD中级资格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加pro –e资格证书的考试并力争通过.
五》 学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备.
六》 求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的暑期工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息,参加校内外招聘活动.
职业定位
根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机械技术员,建筑景观类,实验技师 .. ,我的职业类型偏向于现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力强,同时有较强的社会责任感和人道主义倾向.经过自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作,如:技术员,自我认可能力强.
计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效.然而,往往有计划赶不上变化的时候,不仅要及时面对,分析问题,更要有解决的办法.
每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、抱负.
了解自己可说是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。
1)何谓自我反思
自我反思是教师对自己的各方面情况特别是教学的情况所进行的一种回顾、分析和总结。其中，对教学经验的反思，又称为反思性实践(reflective practice)或者反思性教学(reflective teaching)，它是一种思考教育问题的方式，它要求教师具有作出理性的选择并对选择负责的能力。自我反思是生涯设计的基础，是自我主动成长发展的基础。
2)自我反思的作用
自我反思在教师的发展和成长中具有极其重要的作用。二十年的教学经验也许只是一年经验的二十次重复;除非我们善于从经验中汲取教训，我们就不可能有什么改进。
3)自我反思的内容框架
第自身素质特点的反思。反思自身素质，是为了搞清楚自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。具体内容包括知识状况、能力状况、个性特点和总的特点。确定我是属于何种类型和层次的教师
第成长环境的分析。分析成长的环境，如社会环境、学校环境和自己的家庭环境等。
第教学活动过程的反思。对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周;一种是对一节课的反思。教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何;同时，教学活动的反思，对于及时地进行教学的调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。反思的内容包括：教学的经验、优点、成功之处;教学的教训、问题;
教学的类型和风格特点。
第成长历程的反思。成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。
4)自我反思的方法
——日志和日记
——通过与同事的对话
——填写问卷调查表
——召开学生座谈会
——检查学生的作业
——出席会议与讨论
——参观考察与观摩
——问题清单法
——成长自传
2、了解教学工作特性
从教学的本质来看，教学活动通常具有几种明显的特性：
1)教学是一种互动
2)教学是种双向的沟通
3)教学是一种关系适应
透过人与人之间的人际关系，群我关系，逐渐发展出关怀、体谅、接纳与积极的性格，使学生养成乐观进取的人生观，无惧于失败，产生自信，这时教师所扮演的是一个咨询者的角色，辅导学生自我成长。允许出现与预先确定的教学设计相偏离的现象——目前观点。鼓励学生对教材自我解读，通过设置问题情境作开放式把握，对某些结果和目标的偏离持宽容态度，重视教学信息的不确定性和教学结果的弹性，强调基于情境的评价(重过程、自我、表现性)等。
3、自我定位与目标设计
1)自我定位
要给自己一个比较符合实际又有挑战性的定位。
自我定位包括两点，一是对类型的定位，一是对层次水平的定位。职业生涯规划书(教师)职业规划。
2)进行具体的目标设计
目标设计的内容，可以从两个角度分：
一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。
二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。
在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。
主要的目标设立，可分成下列几种：
工作目标:为个人在工作或职位上所努力追求的理想。
生活目标:有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立;有的则想「教而优则仕」等，有不同的生活目标。
进修与休闲目标:包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标，休闲娱乐目标，用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。
退休目标:届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。
3、成长阶段的设计
在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件?需要经过几个阶段?成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。
具体的工作：
了解自己现在所处的成长阶段。
设计以后每个阶段的发展任务和大体时间
提出和解决成长中需要的条件和措施。
教学方面目标主要有三方面：
成为「课程与教学专家」：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。
成为「良好的班级管理者」：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类….等。
确定教师生涯规划的表达形式
不管采用什么形式，其所包含的主要内容都是一样的。
良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的持续发展和成长，终极目标在建立教育专业地位与形象。
从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。
每个教师都需进行生涯规划。这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责!
作为一名教师我工作已经快满3年了，3年又是一个新的台阶，我认为有必要对自己的职业生涯有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个更加明确的方向来前进和发展。正所谓“凡事预则立,不预则废。” 为进一步开掘自身潜能，实现自己的人生价值。为自己制定一份合适的职业生涯规划书显得尤为重要。
一、 个人现状分析
了解自己是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。
(一)优势方面
1、爱岗敬业：热爱教师事业，热爱江宁中等专业学校这个集体。
2、能尊重学生、主动与学生进行沟通。
2、喜欢读书，能积极学习理论知识和先进的教学理念。
3、比较容易接受新事物，能吃苦、有上进心。
(二)不足之处
1、对学生和教材把握有欠缺，不是每堂课都上的得心应手。
2、在授课的过程中，教学方法运用还不够娴熟，注重知识的教授，对能力的培养有所忽略。
3、经验不足，有时候对学生学习的难点，攻破力度不够。
4、教育科研活动还留于表面，没有能够深入研究，没有形成自己独到的见解。
二、职业发展目标：
总体目标：
(一)、加强理论学习，加快成长步伐
教师们都有同感 ：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。而且当今时代是一个知识 “爆炸”的时代，担任“传道、授业、解惑”任务的老师，更需要争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践报告，不断自我反思。
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
(二)、向优秀教师学习，提高教学水平
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
(三)、努力提高教学研究能力
1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究.
三、具体规划：
理论上教师职业生涯可以划分为以下几个阶段
1---3年目标 合格教师 教学实践型
2---5年目标 优秀教师 师德实践型
5---7年目标 教学能手 理论实践型
7---9年目标 特色教师 管理实践型
9---12年目标 特长教师 学者型教师
目前我已完成师范毕业生向一名合格教师的转变，正准备为实现第二阶段目标——做一名有良好师德的优秀教师而努力，对于这三年，我的计划是这样的：
第一年
备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作不放松，多观看优秀教师的典型课例，多进行教育教学理论知识的研读，并注重实践的积累，不断地把教学知识转化为教学能力。
第二年到第三年
研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情况，从语言风格到课堂结构、设计思路等进行创造性的改革，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。
教师职业生涯规划书 姓名 性别 年龄 职称 学历 学科 岗位 一、我眼中的自己：充分认识自己的发展状况，概括一下自身的优势劣势 二、别人眼中的我：充分了解他人对自己的评价，认清自己在团队中的位置 三、职业发展目标与行动策略 1.我的三年目标(可从教育、教学、教科研、自我成长方面、在学校中的位置谈。) 2.我的学年目标(可从教育、教学、教科研、自我成长、在学校中的位置方面谈。) 3.具体措施(打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性)
范文
我的教师职业规划书
工作**年了，虽然有过计划，有过打算，却从没有静下心来，认真地给自己的职业好好的规划一下，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。因此认真地规划了一下自己的未来。 一、加强学习，提高自身师德修养 一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自己的师德水平，真正履行母校的教学宗旨《学高为师，身正为范》，成为合格的人民教师。 二、加强学习，提高自身业务水平 师者，传道受业解惑也。也就是说，教师的本职工作就是教书育人。因此，我给自己制定计划，要努力提升自己的业务水平，使自己成为一名业务型教师，向专家型教师看齐。
1、多读书，用知识武装自己 抓紧课余时间认真学习，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。
2、创新课堂教学，用事实证明自己 (1)加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂;多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课;用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。上好每一堂课，坚持写教学反思，及时总结经验;坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法，向40分钟要质量。 (2)掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮助课堂教学，提高教学质量。 (3)建立新型的师生关系。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的和谐的师生关系。
3、努力提高科研能力 积极参加校级、苏木和旗级以上的教研活动;因为每一次教研活动都给我的学习提供学习的平台，因此，我要不放弃任何学习的机会。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。 面对竞争激烈的社会和教师工作，我充满信心，我将带着百倍的激情投入以后的工作，让自己的规划在最短的时间得到最好的回报。
【最新职业生涯规划书】相关文章：
职业分析职业生涯规划书最新03-13
最新的职业生涯规划书07-30
职业生涯规划书最新10篇03-01
中专职业生涯规划书最新12-12
幼师职业生涯规划书最新05-06
最新个人职业生涯规划书通用06-13
职业生涯规划最新05-16
最新大学生职业生涯规划书最新11-19
最新2023护士职业生涯规划书优秀02-22
最新大学生职业生涯规划书07-06