中学生职业生涯规划

时间：2022-10-02 14:35:50 职业规划我要投稿

中学生职业生涯规划（通用5篇）

　　时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，你是否每天忙碌，但成果有限，现在就让我们好好地规划一下吧。那么职业规划书要怎么写呢？下面是小编整理的中学生职业生涯规划，希望能够帮助到大家。

中学生职业生涯规划（通用5篇）

　　中学生职业生涯规划篇1

　　一、引言

　　古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校高中学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生!而且早日定下目标，更有助于将来自身的发展和对自己的约束力，所以，我认为在高中阶段制定职业生涯规划很好很重要!

　　二、自我分析

　　通过冷静的自我剖析，理性的思考，我对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻，更全面的认识。这使我写下了如下的职业规划书：

　　1、职业兴趣：

　　我的职业兴趣是当一名贸易业职员，理想的职业岗位是企业计划营销部职员。我希望自己将来有一份有挑战性的工作，而且我也很喜欢贸易，而企业销售部职员无疑是最佳选择，我现在是一名优秀的高一学生，希望高中毕业后能考上一所重点大学学习金融管理。

　　2、职业能力：

　　我相信通过高中三年的学习和各个方面的学习，在金融专业方面，我的能力会得到极大的提高。并且我相信我能由衷的热爱这份职业，虽然我也喜欢生物方面的工作，但是，我觉得金融更适合我。

　　3、个人特质：

　　我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，我也能够与陌生人进行良好的交流和沟通。我选择这个职业，希望可以认识更多更多的人，俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友”，我自认为我是一个交友广泛和喜欢交朋友的人，当然我不会随意的朋友，我喜欢做成生意的那种成就和荣誉感。

　　4、职业价值观：

　　我认为，无论从事什么职业，最重要的一点是喜欢并可以胜任这份工作。我的父亲也是做生意的，所以我可能受我父亲的影响，更喜欢这份工作多一些。我认为做生意首先要讲诚信，许多成功的企业，白手起家，靠的就是对客户认真负责，讲诚信的态度，使得一个企业在整个金融浪潮里面站稳脚跟，当然，大道理有很多，但是要从细节做起，服务态度，售后服务都是很重要的环节，一个人愿意买你的产品，固然有你的产品经济实惠，质量保证方面的东西，但更重要的是看你的服务态度。 5、胜任能力：优势：

　　1、责任心强，有耐心

　　2、人缘好，与周围的人相处融洽，有亲和力 3、热爱这份工作 4、努力，有决心劣势：

　　劣势：

　　1、对于这方面的知识较少

　　2、缺乏实际工作经验，社会经验

　　三、职业分析：

　　通过与家人的集体讨论以及在人才市场所作的调查，在结合自身的兴趣和能力，我对影响自己职业选择的因素和相关情况作了如下分析：

　　1、家庭环境分析：我出生在小县城，成长在都市，父母是普通商人，不存在为我安排好工作的可能，所以毕业后必须自己找工作。我们整个家族对教育是十分重视的，他们认为只有通过教育才可以获得好的工作，父母希望我可以找份稳定的，待遇不错的工作，但我更喜欢有挑战性的工作多一些，并且我父母的工作职业对我也有一定的影响，我喜欢与人打交道，并且喜欢成功后的喜悦感。

　　2、社会环境分析：当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的社会适应能力。作为刚步入高中应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比，而且还要和专科学历，甚至研究生学历的人比。所以，唯有加强自身竞争力，才可在这社会中占有一席之地。

　　3、职业环境分析：

　　1、行业分析：贸易事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，国家发展少不了贸易，贸易在中国乃至世界都是不可或缺的。我选择贸易，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。

　　2、职业分析：经济贸易方面职业工作环境较为复杂，对职员本身的专业技能和经验要求较高，社会地位和待遇都相对较好。存在的问题是，风险也比较高，企业的发展也是问题，竞争激烈，几乎是几十人竞争一份职业和岗位，勾心斗角比较多。

　　3、企业分析：按照所有制性质划分，企业一般分为国有企业和民营企业。贸易企业中，国有企业人力资源较好，管理和经营经验丰富，外部资源广阔。所以国有企业经营风险较民营企业风险相对较低。

　　4、地域分析：之所以选择深圳，首先是因为它是我的第二故乡，成长在这个地方。第二，它作为最早的经济特区，从就业机会和资源方面来讲也是不错的选择，并且深圳靠海，离香港较近，交通发达，贸易往来频繁。作为家中独子，又是男生，在深圳工作离父母比较近，便于照应。

　　四、计划实施

　　我现在正就读高一，我的职业生涯规划总计划如下： 20xx～20xx 短期计划 (高中计划)

　　高中毕业后考入重点大学

　　高一主要打好基础，高二迎接会考拿到毕业证，高三全力冲刺高考高一适应高中为主

　　高二寻求好的学习方法，力争年级前五名高三成为学校的本科指标 20xx-2018年

　　中期计划(大学计划) 顺利毕业并找到工作学习为主，实习为辅

　　第一年以学习为主，强化基础，第二年开始可以在校外兼职，锻炼自己的能力，增加社会经验。第三年，争取通过国家英语四级考试，第四年，争取拿到毕业证书和学士学位证书。

　　20xx～20xx

　　长期计划(工作五年计划)

　　在工作岗位上表现优异，获提升机会适应工作环境并施展能力

　　第一二年适应工作环境，树立良好形象，三四年可以尽力发挥，以获得优异工作成果。

　　五、评估调整

　　俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的`过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

　　1、评估内容：我的职业规划是在考上大学的基础上制定的，如果不成功，那么我的计划将全盘落空，我不得不重新制定可行的计划。

　　2、评估的时间：一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。

　　六、结束语

　　制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。

　　中学生职业生涯规划篇2

　　随着社会的发展，知识的更新，社会分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的社会和心理的满足。工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。

　　一、中学生职业生涯规划的现状

　　教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为“一小部分”和“全不了解”的比例为75.2%，初三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县镇学生认为自己可以从容就业。高考生对所选专业与学校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比较了解26.8%，不太了解35.5%，说不清楚25.6 %。

　　近几年来高校扩招后的毕业生出现了就业难现象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入与毕业后的产出根本不成正比。对此，许多职业测评专家指出：普遍的就业情况不甚理想反映了一个重要的问题，就是职业规划，很多学生对自己的职业生涯并没有进行过系统的规划，在招聘会屡受挫折，就算进了一家用人单位也难以适应；一些人接受职业测评后发现自己的个性、能力倾向与所读的专业根本不一致，甚至南辕北辙。但用人单位对应届生的招聘往往着眼于所学专业，专业成为毕业生进入职场的敲门砖，一旦专业与个性不匹配，在职场自然难以发展。

　　教育部基础教育课程教材发展中心副主任曹志祥认为，大学生能不能找到合适的工作，应该将工作做在前面，如果初、高中课程中涉及职业生涯教育的内容，各部门的压力可能不会像现在这样大，职业指导应定位在意识、能力和发展前景等方面。这就要求我国应该及早对学生开展职业规划教育。

　　二、不同地方职业生涯规划教育

　　（一）我国情况

　　我国的职业生涯规划教育在高校已经普遍展开，称为“大学生职业生涯规划与就业指导”，而在中小学则几乎没有对学生进行过职业生涯教育，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数。

　　我国台湾地区的生涯教育就形成了小学、初中、高中到大学的连续体系。在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系及学习做决定的技巧等。中学阶段则更是采取了形式多样的生涯辅导，有专门的生涯教育课程，还要个别辅导、团体辅导等。另外，许多高中在录取初中生时会将职业生涯课程作为成绩的参考标准之一。大学录取学生时，除了高考分数外，还需要经过面试的程序，其中一项是自传，内容必须包括自己对未来职业的规划。

　　我国港台地区出版了许多有关生涯规划与发展的.读物，如《生涯定位》、《生涯发展与辅导》、《生涯规划的艺术》、《职业生涯规划》、《一辈子的事:生涯规划与潜能开发》《人生的决策：生涯规划》等。

　　（二）其他国家

　　美国于20世纪下半叶开始重视职业生涯教育；日本专门在初中、高中开设进路指导课程，并规定具体学时数。

　　在西方特别是美国、德国等职业系统非常规范和发达的国家，通过职业模拟、看录像、实际尝试操作等方式使孩子从小就对自己有一定的了解，可以瞄准目标发展。在学校里也有专门的职业指导课程，而职业测评更是铺天盖地。“职业规划早做一些，对个人的发展定位能够准确一些。实际上，可以看到，很多成功人士理想的确立都是在中学阶段。

　　三、中学生职业生涯规划

　　当然，不得不承认，就业的压力让许多高校日渐重视职业生涯辅导和教育（姑且不谈论其方法与效果），可是，如果我们一定要等到去找工作的时候才重视这件事情，往往为时太晚。很多学生直到进入大学学习后才发现原来自己并不喜欢自己的专业，也有很多学生直到找工作的时候才发现自己是那么无能为力，对职业、对自己的人生完全缺乏方向感。因此，大学生需要生涯规划，但这不再仅仅是大学生的事情，中学生也需要生涯规划。

　　（一）职业生涯规划的定义

　　生涯（career）指个人一生的道路或进展途径，它不仅止于工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭、休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。生涯是一个人选择并透过他的工作或专业、生命去追求人生价值的课题。生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的个人成长、学习和发展过程。

　　生涯规划是以人生命历程中的事业生涯发展为核心，关心个体一生当中的教育、职业，并涉及与教育、职业有关的生存角色的选择与发展。生涯规划的观念认为：

　　（1）每一项职业对社会都有独特的贡献。

　　（2）相信事业是生命的一个重要部分，人有一个寻求生命意义和方向的动力，即追求梦想与理想。

　　（3）要求我们探索过去、现在和将来，回顾过去，可以寻找阻碍我们成长的经历，重建自我的信心，把握现在的状态，为将来制定短期和长期的目标。

　　（4）应该探讨一生中的不同角色，这些角色之间相互关系和影响，如事业目标与人生角色的互动作用，透过规划不同的生命角色，才能迈向多元的人生目标。

　　（5）相信生命意义和目标可以在不同的活动领域中实现（如工作、学习、休闲）。

　　（6）探索自己、认识自己的需要、技能、价值观和兴趣，了解自己是什么、要什么。

　　（7）个人在事业规划过程中，对社会环境须仔细考虑可操纵因素与不可控制的因素。

　　（8）相信生涯规划的技巧和方法可以从适当的辅导与教育中学习获得。

　　所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

　　（二）职业生涯规划的内容

　　1.自我发展。

　　学习了解自己和发展其能力，着重于认识自我。需发展的心理因素包括:从总体自我概念指向学业的自我概念、自我功效感、自尊感、主观幸福感。预防的负面心理因素是:抑郁、焦虑、无助感、自我妨碍等。需要了解的自己的心理因素为:多元智力倾向、价值观取向、兴趣、人格特征等。

　　2.生涯探索。

　　学习探究和工作等生涯机会，着重于认识自己学习境况与将来职业世界。需发展的心理因素包括:元认知能力、认知策略、创造性、理想等。

　　3.生涯管理。

　　学习生涯规划、实践和调整其生涯计划，着重于培养规划与努力实践理想的能力。需培养的心理因素为:自我决定与自我支持因素、对他人和人际关系的社会知觉、社会交往能力等。

　　在不同的年龄阶段，生涯规划教育的目标也不同。根据国家新基础教育课程计划及有关新课程的相应内容我国青少年生涯教育的阶段和主要内容。我们认为小学阶段为生涯认知阶段，因此学生在这个阶段须知道周围的工作环境和其它广泛的职业知识，并了解自身与工作世界的关系。即：小学一二年级了解自己，三四年级培养:基础能力五六年级认识生涯发展。初中阶段为职业生涯探索阶段，让学生在这个阶段有机会深入了解他们所知道的职业群，通过实习、参观、访问等各种方法获得具体切实的职业体验。即：初中一二年级；进行生涯探索初中三年级着手生涯规划。到了高中阶段为职业生涯准备阶段，学生在这个阶段须学习职业领域的有关入门技能，具有从事技术性工作的能力，或具有进入专科教育的知识准备，使他们顺利进入工作世界。

　　（三）职业生涯规划的意义

　　职业规划要趁早，人生设计在童年。学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、并愿意为之付出的工作。如果职业生涯规划从中小学做起，将对人的一生产生重要意义。

　　生涯规划对青少年学生特别重要，因为他们在从学校过渡到工作世界的过程中，要面对很多和事业相关的抉择，包括升学、分文理科的选择，兴趣培训或技能进修的选择，以及职业的选择。能够有效地规划人生和事业是青少年学生的一个重要成长任务。

　　无论是即将毕业的初中生还是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重大抉择：选择什么样的职业步入社会?因此选择职业就是选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值、事业、就业单位及家庭的多赢局面。

　　（四）开展职业生涯规划教育的建议

　　1.结合素质教育开展职业生涯规划。

　　在中学阶段，各学校可以结合素质教育活动，开展学生职业生涯规划教育活动。内容包括个人探索、职业探索、就业形势和政策、职业素质塑造、成功校友经验分享、职业体验等内容，其主要目的是启发学生的职业生涯规划意识，帮助中学生合理地思考和规划个人的职业生涯，及早确立自己的人生目标，激发其主动学习的动力，帮助中学生了解各类大学及专业的具体情况，提高将来考入大学及专业选择的满意度。

　　2.各学校应配备一名专职职业生涯规划指导师。

　　专业化的指导教师是发展职业生涯规划教育的主要力量，在中学生职业生涯规划中起着主导作用。可以在中学中选拔推荐一批从事学生管理工作或心理辅导工作的骨干进一步深造，提升专业水平。组织各校的职业生涯规划指导师积极参加各大学的招生咨询会和用人单位的就业洽谈会，熟悉就业市场，不断提高他们的工作能力和水平。

　　3.充分利用网络平台宣传职业生涯规划的理念。

　　目前，网络已成为学生汇聚思考、交流思想的一个重要平台。可以在学校主页上链接职业生涯规划的专业网站，引导学生登陆官方的网站学习相关知识。

　　4.组织中学生编制职业生涯规划方案。

　　职业生涯规划光想不做不行，不做分析、不采取相应的措施也不行。因此，即将毕业的中学生可以通过编制职业生涯规划方案来规划自己的职业生涯，即形成文字，时刻对照、鞭策自己的职业生涯实施情况。方案的编制一般包括对自己的认识与评价、目标、措施及时间安排等。有可能的话再请有经验的老师或职业指导专家点评，以便改正和完善。

　　反观大陆的情况，我们的教育是不是也可以学习这样的方式，从而为社会培养出更具有规划观念和自主意识的学生呢。最后，让我们好好思考思考来自雷恩·吉尔森所著《选对池塘钓大鱼》一书中的话吧——“无论你是中学生大学生还是硕士博士生，职业生涯规划应该是第一门课也是最后一门课。”

　　中学生职业生涯规划篇3

　　一、职业生涯规划对职中学生就业的重要性

　　1、有利于职中学生确立职业理想。

　　2、有利于职中学生树立正确的职业观。

　　3、有利于职中学生自我设计时扬长避短。

　　4、有助于职中学生成功就业。

　　5、有利于人尽其才，避免人才的浪费。

　　“选错职业的人群中有80％是失败者”；“导致毕业生就业前迷茫、就业后骑驴找马的一个重要原因，就是缺乏职业生涯规划”。

　　二、我国职中学生职业生涯规划的现状

　　1、总体上职业生涯意识不强。调查表明：62％的职中学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划，33％职中学生不明确，只有5％的职中学生有明确的设计规划。

　　2、职业生涯规划存在理想化倾向

　　（1）、职业生涯目标的理想色彩较浓。辽宁省的人才市场测评结果显示，89%的职中学生表示自己两年之内要做主管，5年后成为部门总监；71%的同学说，35岁之前要成为年薪50-100万元的职业经理人，做一名叱咤风云的“金领”。

　　（2）、偏重对外职业生涯的追求。

　　（3）、倾向于把职业生涯的成功归功于外因。

　　3、不知道如何做职业生涯规划

　　（1）、厦门大学和集美大学对2005届毕业生职业规划现状的调查结果：虽然超过2/3的职中学生都认为职业生涯规划非常重要，但是对于如何进行规划以及寻求专业机构的帮助却表现出犹豫。

　　（2）、浙江省部分高校职中学生的“职业生涯规划”调查：职中学生对职业生涯规划方面的知识既渴望又陌生，对自己的生涯设计感到迷茫、无所适从；

　　（3）、低年级同学在选择课程学分时往往夹杂着很多的盲从因素；

　　（4）同时，由于职中学生对自己职业生涯规划的不清晰，因而导致了复杂的心理矛盾，甚至因焦虑导致心理疾病。

　　4、职中学生的职业生涯规划存在不科学性

　　（1）、应急性。

　　（2）、急功近利性。

　　（3）、自我性。

　　三、职中学生职业生涯规划的内容及方法。

　　（一）职业生涯规划的特征

　　1、个性化。个性类型不同；价值观类型不同；思维方式及行为方式不同；文化资本的`构成不同；职业生涯目标不同；选择企业和单位的标准不同；对个人与社会关系的认识不同；所处的职业生涯阶段不同；个人能力不同。

　　2、开放性。职业生涯规划并非能够一次完成，不是一成不变的，需根据客观环境、自身条件的变化得以及时地调整。职业生涯规划要与外界环境尽可能多地交换信息，听取建议，并充分利用测评工具测评职业潜能；职业生涯规划

　　是使人全面发展的一种有效工具，而不是固定的行为模式；

　　（二）自我知识的了解

　　职中学生了解自己的兴趣、性格、价值观、能力、心理特征等等；了解自己的方式：自我探索活动；自我评定；心理测验等等。

　　（三）职业知识的了解

　　1、社会职业状况：

　　产业结构、行业结构与分类、职业分类和结构、社会职业的发展趋势、职业流动的特点与规律，等等；不同职业的性质、特点、任务、工作环境、资格要求等；

　　2、教育培训信息：

　　个人为了获得适应某种特殊职业要求的职业资格，需要接受哪些教育与培训？怎样对各种教育、培训机构进行评价、选择？怎样对自己的胜任情况进行评估？需要在哪些方面去提升自己？等等。

　　（四）职业生涯目标

　　目标分解：

　　目标分解：按性质分解和按时间分解；

　　①目标的性质分解：

　　外职业生涯目标：工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等等

　　内职业生涯目标：观念改善、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等。

　　②目标的时间分解：确定短期、中期和长期目标。

　　短期目标的特征：

　　目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的；被动接受的；未必由自己的价值观决定，但是可以接受；目标切合实际；具备可操作性；明确具体的完成时间；对实现目标有把握；需要适应环境；现实眼光；朝向长期目标，以“迂”为直；接受已经发生的事实

　　中期目标的特征：

　　结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定目标；基本符合自己的价值观，充满信心，且愿意公之于众；目标切合实际并有所创新；能用明确的语言定量说明；比较明确的时间，且可做适当的调整；对目标的实现可能性做过评估；可以利用环境；全局眼光；与长期目标一致；改变有可能改变的事情。长期目标的特征

　　目标是自己认真选择的，和社会发展需求相结合；非常符合自己的价值观，为自己的选择感到骄傲；有实现的可能，并有挑战性；能用明确语言定性说明；在一定时间范围内实现即可；对实现充满渴望；立志改造环境；长期眼光；目标始终如一，长期坚持不懈；创造美好未来。

　　目标组合

　　目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法：

　　①时间上的组合：并进、连续

　　②功能上的组合因果关系、互补作用

　　③全方位组合：职业生涯、家庭生活、个人事务

　　功能的组合

　　因果关系。比如能力目标实现（原因），将有利于职务目标的实现（结果）；职务目标的实现（原因），会带来经济收入目标的实现（结果）。通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果。互补作用。例如，一个管理人员希望在成为一个优秀的部门经理的同时得到MBA证书，这两个目标之间存在着直接的互补作用。

　　目标的冷热

　　①热门目标

　　众多的追求者；社会对它的需要较大；社会环境对它有利；竞争者数量庞大；在众多的竞争者中真正取得成功、成为佼佼者较为困难。某种目标成为“热门”时，取得成功的不利因素、需要付出的艰苦劳动方面，往往被人们忽视，这就使一些人在选择这种目标时，过高地估计了自己的才能，也过高地估计了成功的可能性。

　　②冷门目标

　　在选择职业生涯目标时，着眼于有较大社会需求的“冷门”，即目前暂时不为人们所重视，但却是未来非常需要的职业，不失为一种明智的策略；选择冷门目标，可以避免与众多的人竞争，只要这一目标确有社会价值，自己又做出相当的努力，就很容易取得成功；冷门目标的优势，是有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标；在选择生涯目标时，可以根据自己的爱好与条件，多侧重于考虑和选择目前尚属于冷门的方向。

　　职业生涯目标的再选择。初步职业体验后的了解——长期职业体验后的认知——职业目标的再选择。

　　（五）职业素质

　　职业素质结构

　　能力素质：智力、特殊能力、从业能力、知识、社会智力、创造力；人格素质：气质、向性、情感；

　　理念素质：道德修养、责任心、观念、意志力；

　　健康素质：身体健康、心理健康。

　　（六）职业生涯决策的基本知识和技能

　　1．职业锚：

　　技术／智能型职业锚；管理型职业锚；创造型职业锚；自主／独立型职业锚；安全／稳定型职业锚。

　　2．职业选择的原则

　　（1）客观原则

　　个人素质条件状况；社会需求的可能性；基于现实的选择。

　　（2）主动原则：

　　积极准备就业条件；主动就业。

　　（3）比较原则

　　个人和岗位相互比较；几个职业间的比较。

　　（4）主次原则：

　　选择职业标准的主次；职业需求条件的主次；哪些是现实的、哪些是幻想的；哪些合理、哪些过分。

　　（七）、业生涯规划的程序（步骤）

　　第一步：目标设定

　　第二步：可行性研究

　　社会环境分析和职业分析，行业分析和组织分析，个人分析和角色建议。第三步：设计方案

　　确定职业目标的具体指向：如选择大单位还是小单位；大都市还是小城镇；东部、中部、还是西部等等；确定成功标准。

　　第四步：制定详细的实施计划和措施

　　使学生了解其在观念、知识、心理素质与能力方面与目标要求的差距；要根据差距使用教育培训、讨论交流、实践操作的方法；确定实施步骤和完成时间。

　　（八）、职业生涯开发与管理

　　及时完善、修订职业生涯规划；考虑影响职业生涯的社会因素；职业——家庭的平衡；个人潜能的开发。

　　（九）、职中学生涯规划的指导

　　高一年级，了解自我；锁定感兴趣的职业；

　　高二年级，有目的提升职业修养；

　　高三年级，初步完成学生到职业者的角色转换。

　　（十）、职中学生如何撰写职业生涯规划书

　　职业生涯规划书的主要内容：

　　（1）题目。包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期;

　　（2）职业方向及总体目标;

　　（3）社会环境分析结果。包括对政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析;

　　（4）组织分析结果。包括行业分析、对组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析;

　　（5）自身条件及潜力测评结果;

　　（6）角色及其建议。记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议;

　　（7）目标分解及目标组合;

　　（8）成功的标准;

　　（9）差距。即自身现实状况与实现目标要求之间的差距;

　　（10）缩小差距的方法及实施方案

　　中学生职业生涯规划篇4

　　一、自我认知

　　1．优点：团结友爱同学，对问题有独到的见解，有一定的吃苦能力，善于思考，乐于助人，动手能力较强。

　　2．缺点：自控能力较差，太过坚持自己的想法，表达能力不强，做事恒心不足，自信心不是很强，性格有些内向。

　　3．兴趣爱好：看书，听音乐，计算机网络技术，网页设计。

　　4．个人小结：充分利用自己对计算机的热情将兴趣转化为实际的生产力，逐步克服自身的缺点，发扬自身的优点，不怕苦不怕累，提升自己的个人素质专业水平，提升自己的核心竞争力。

　　二、职业认知

　　1。外部环境分析

　　①家庭环境分析：父母都是普通的工人，没有很广的社会关系，父母对自己的择学择业没有过多的干预，自身的发展面比较广。

　　②学校环境分析：学校所在地淮南没有很好的地理区位优势，信息面不是很广，但校院领导做各方面的工作积极引进来以弥补这方面的劣势

　　③社会环境分析：当前国民经济信息化进入新的发展阶段，电子政务及互联网蓬勃发展，带动了计算机相关产业的发展，以软件业为例，中国正以年均超过25%的速度在增长。IT人才供不应求是世界范围的现象，许多国家都有20%至30%的缺口，我国也不例外。计算机专业毕业生找工作难却也是不争的事实，这就关系到毕业生素质问题了。

　　④分析目标地域：目前计算机行业的竞争相当的激烈，知识的更新淘汰速度相当的快，工作时间长节奏快，人们戏称搞计算机的人为IT民工有起一定道理。

　　2．目标职业分析

　　①目标职业名称：软件工程师

　　②工作内容：完成软件项目的详细设计，手册及测试文档的.编制，参与软件产品的平审，负责完成代码的编写工作，负责完成集成，测试及确认工，负责实施用户培训工作。

　　③任职资格：

　　A．精通C/C++、汇编语言、数据结构、计算机基础原理；

　　B．需有自已比较优秀的作品（开发工具为C/C++）；

　　C．熟悉Linux平台下编程者

　　D．沟通能力强，语言表达清晰，逻辑性强；

　　④就业和发展前景：

　　中国的软件人才缺口确实庞大，但是想要进入这一行业的人要特别注意，近几年内想要从事软件开发行业，单单具备一些简单的技术操作能力是不够的，还需要具备系统架构的策划能力。主做NIIT软件工程师培训的北京现代商务培训中心的闫玲老师说，现在的用人单位对高素质的软件工程师的需求可以用“如饥似渴”来形容，上海的NIIT公司培训毕业的学员的就业率达100%，用人单位中多是银行的IT部门和跨国IT企业。而从事软件开发的北京畅然信息技术有限公司的魏贵阳说，对于具有实际操作能力的软件人才是用人单位最为需要的。而且越是上规模的公司，工作的拆分层次越清晰，对于软件人才的需要越大。

　　3．职业认知小结：如今的计算机行业可谓机遇与危机并存，一方面企业为找不足合格的技术人员，企业发展受阻而发愁，另一方面大量的计算机专业的本科生找不到理想的工作，可见要想有所成就必须掌握出色的专业知识，知识决定你的发展。

　　三、职业生涯规划设计

　　①近期职业目标：在校期间（20xx—20xx）

　　A．在校期间完成基本的学业，掌握好基础课，为考研作准备。通过英语四级考试，利用课余时间深入的学习软件编程技术（C++，Java），Linux系统，数据库语言，汇编语言、数据结构、计算机基础原理，提升自己的专业素质。

　　B．积极的参加各项活动，提高自己沟通能力，语言表达能力，交际能力，团队合作能力。

　　C．利用假期时间找一些小型的公司工作实践，在实践中发现问提，提高自己，了解最新的行业发展动态，学习最新的技术。

　　②中期职业目标：毕业后（20xx-20xx）

　　A．利用四年工作实践的时间熟练的掌握软件编程，积累大量的软件编程经验，学习企业管理知识，关注最新的行业发展动态新技术的应用，成为一个出色的软件工程师，自己接一些小项目，积累一些资金。

　　③长期职业目标：（20xx-20xx）

　　B．尝试和一些志同道合的专业人员朋友合作创业，以自己的成熟技术和良好的信誉为核心竞争力，在同行中拥有自己的优势，一点点的积累经验，扩大自己的客户群，使公司一点点的发展壮大。

　　四、结束语

　　计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

　　每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

　　中学生职业生涯规划篇5

　　随着课程改革的深入，对教师的要求不断提高，因此，我要不断提高自己的政治理论水平和专业知识水平，注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。为此结合学校发展规划和本人的具体情况特制订出未来的发展规划。

　　一、个人情况分析：

　　xx年大学毕业以来从事教育已经18年了，应该说正处于有一定经验但又不墨守成规能不断学习的黄金时期。毕业后我教了十几年初中英语送过好几届毕业班，所以对于初中英语教材以及能力知识点的的接轨和学生对英语学习的心理过渡状态都有一定程度的了解。各种版本的教材全部上过，因此能比较系统、熟练地握本学科的教材。后来又担任过科学与社会课，现在担任语文课。在平常的教学过程中，我比较注重教育教学质量，特别注重教学效率，能有效地组织教学，每节课认真设计，渗透课改理念，并在课堂上体现，能体现教学内容的重点，难点。能运用现代教学手段，熟练掌握基本的powerpoint制作方法。不足之处在于：

　　1、不会对自己一阶段的工作做一个总结

　　我觉得我做事不算是一个没有系统性的人，平时工作中也是比较有条理的。但是，我缺少的是事后的总结，总是做完就算，这样一来的`话就是没有及时地得到一些好的经验教训，有时候难免会重复劳动。

　　2、教科研上的欠缺

　　以前总觉得教书就只要教好书就行了，所以在教学研究上花得时间很少，论文课题也参加得很少。但是随着年龄的增长和经验的积累，才渐渐觉得没有把以往的得失成败以文字的形式做一个总结和分析是一件很可惜的事情。当然，教科研不仅仅是写一篇论文，而是对自己的一个剖析，不是为了写而写，而应该是发自内心的一种反馈。

　　二、今后三年的发展目标：

　　1、争取能完成至少1个课题。

　　2、争取多写一些论文，并能发表。

　　3、至少参加1次区以上的公开课并能获奖。

　　4、积极创造条件，尽量为评选骨干教师、学科带头人积蓄能量。

　　三、今后努力方向

　　结合学校实际情况。我认为自己应从以下几个方面努力

　　1、多读书。