一天军训总结

时间：2023-08-15 14:50:39 路燕总结我要投稿

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一天军训总结500字（通用39篇）

　　总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，让我们来为自己写一份总结吧。总结怎么写才是正确的呢？以下是小编帮大家整理的一天军训总结500字，希望对大家有所帮助。

一天军训总结500字（通用39篇）

　　一天军训总结 1

　　早就听说一开学就要马上进行军训训练了，虽然有了充分的心理准备，但是穿上军装站在烈日下面的时候我还是感到很不适应，想想后面的一个礼拜都要这样子度过，我就开始对军训训练产生了恐惧。但是恐惧归恐惧，大家都不想放弃，所以硬着头皮坚持下去。

　　然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

　　在训练的.时候，感受就像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。训练是残酷的，记得刚开始军训第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

　　军训第一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

　　一天军训总结 2

　　灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。

　　为期六天的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

　　它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。

　　它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的.口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话。

　　幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

　　在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩……

　　也许，这短暂的六天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

　　可亲可敬的教官们，一路走好！

　　难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！

　　一天军训总结 3

　　正文内容简介：早晨七点半，我们初一(16)班的同学穿着统一的军训服装，排着整齐的队伍，走进偌大的操场，等待新学期的军训。首先升国旗..

　　早晨七点半，我们初一(16)班的同学穿着统一的军训服装，排着整齐的队伍，走进偌大的操场，等待新学期的军训。

　　首先升国旗。教官们整齐的列队走在每队前面，开始升旗。教官是濮阳市消防大队的消防战士。但是，我总是不明白，教官的胸前写着“消防”两个字，右榜上却写着“中国武警”，这是怎么回事，我可能永远都搞不懂。

　　然后，我们的郭教练就把我们带到全操场最热的地方训练。

　　首先，教官让我们排列队形，练军姿。第一次休息的时候，有一个同学说:“老师，有个同学发烧了!”老师就立刻把他带到了休息室。其他人继续训练。大约又过了五分钟后，我突然感到特别想吐，就报告给了教官，教官通知了班主任张老师，张老师说:“想吐，嘴唇煞白，肯定是低血糖，快过来坐着!哎呀!才站了多长时间啊!怎么会低血糖呢?”有过了几分钟，大班长也过来疗养啦·。有过了几分钟，又有两位同学进来啦，而且都是我们班的女同学。老师说:“我们五个以后每天都要跑步。”说完张老师就拿着杯子给我们盛绿豆汤去啦!

　　我们五个回到队里又开始训练，稍息，立正，最后盘腿坐在足球场上听老师的发言，我脚都快扭断啦。我的'右脚本来就因为扭过而留下了后遗症，不能长时间站着或是扭扭脚踝就发作，没有一个星期不会好。我今天一瘸一拐的回家时，碰见了也是一瘸一拐的薛天琪，她说她的脚上多生了一块大骨头，不宜长久站立。唉!真是可怕的一天呀!不知明天还有怎样的训练?

　　一天军训总结 4

　　回首过去两天的生活，我觉得十分难以忘怀，但最后一天，终究还是来了。

　　上午，我们整理好东西去了报告厅，然后去吃早饭。可能是因为这是最后一顿早饭吧，大伙儿都吃得特别像。吃完早饭，我们去了宿舍对面的工艺室里，我们小心翼翼地做了一个小猴爬楼梯的木制工艺品。开始，6根小木棍敲都敲不进去，我和伙伴们想：只能带回家粘上502胶了。但是，也有不少聪明人，他们一会儿埋头思考，一会儿又娴熟的拼装起来，看起来，30分钟足够来得及。看着机灵的小猴子从他们的梯子上滚下来甚是可爱，我羡慕极了！时间流逝，最后一节课来到了。这节课，我们开展了陶艺与陶的制作活动。老师详细地把搓泥条，是用圆规和爱心等一系列的制作过程讲了一遍，接下来，我们就开始制作了，我心里好激动啊！我首先把陶搓成一条一条的，然后借助圆规画了一个圆，一根一根用泥浆堆积了起来

　　不知不觉，一节课在欢笑声中结束了，看着柏庐小学的同学们快乐的身影，让我不禁想起我与同学们刚来军训时那开心的.话语。吃完午饭，我们和颜教官合了影，在同学们的心里，这张照片极其珍贵，具有纪念价值。坐在黄色的大巴车上，我们频频挥手，向全体教官告别，说声拜拜，我想：后会有期的，有朝一日，我们一定去探望这些令人敬畏的解放军叔叔们！脑海里，猛地浮现出了套枫套，铺床单，套衩套的情景，我泪如泉涌.

　　三天的生活，是短暂的，是艰苦的，是快乐的。更难忘的，是教官给予我们的鼓励、自信、严厉，包括生活方式在内的许许多多。我永远铭记这次军训生活，还有那些平易近人的教官！

　　再来一次军训吧！

　　一天军训总结 5

　　今天是一个令我开心、激动的日子，因为我们六年级要去西湖少年军校军训！而且在今天的开营仪式中我将代表全体学生发言，和沈校长坐在一起，真好！

　　嘟，嘟！大巴车来了，全班同学费成了一锅粥，我飞到大巴面前，争先恐后的挤上车。我当然是一马当先，立刻抢到了一个好位子等着发车。不一会儿，就到了，我急忙跳下车，拉上行李箱，一边飞奔，一边好奇地朝四周张望，然后冲进了宿舍：哇，这床还能这样摆放啊！

　　我要睡上铺。紧跟在我后面的朱可心也到了，她把我挤到一边，吃力而又迅速地把行李箱搬到了上铺，接着又爬上去大喊：哈哈，这个上铺归我啦，羡慕吧！我正看着她，后面又拥上来几个人，把其余的上铺给占了。我呢，也挑了一个不错的下铺。

　　嘘—，嘘—一阵哨声打断了我的整理，当我怔怔的愣在一边时，朱可心拉起我飞奔：这是集合哨，快走！到了集合点，我已是气喘嘘嘘，周老师一脸柔和地对我说：开营典礼快开始了，准备好哦！

　　我的心顿时拎了起来，冷汗一层一层往外冒，细心的周老师看出我的心事，对我说：别紧张，没关系的，放松一下吧！我的心这才稍稍平复下来。典礼开始了，我坐在贵宾台上，手脚竟发起抖来，讲说的.时候感觉身体都抖起来了，我努力克制，在我的坚持下，终于讲完了，讲完后还心神未定、心有余戳。忽然，老师又让我接党旗，并且举2分钟，我本以为没什么大不了的，举起来时却发现沉重极了，当时可真正体会到四肢酸痛、发麻，真想放下，可我对自己说：陈方舟，你连这点小事都做不好吗？如果做不好，那你怎么成大事？于是我举完了这2分钟。

　　这便是我第一天的军训生活，相信今后几天，我的军训生活一定会更加丰富多彩的！

　　一天军训总结 6

　　“明天就要搞军训了，真是爽耶！”同学们在寝室议论纷纷，不知道明天的军训会怎么样，只怕这个夜晚我是睡不着了的…………终于到了早上，把一切都准备好后，我们就等着出发。到校门口，就看见几辆校车，我想，难道是要用车送我们？过了一会儿，就有别的班的人上车了，哦原来是做校车，可是以前是走路上去的呀！可能是学校怕我们承受不住对我来说很长的路程，所以就用车送我们。这下子可以快点到军营拉！到了营地，我们举行了仪式，就分每个班的班长，我们是一连五班，班长是李泽龙，班上12个人，都是男生。分完班长就分寝室，我们是一连五班自然上一105寝室，在一楼，很方便。分了寝室就是发军服，发完军服一起去寝室换，也一起分好床。

　　教官给了我们5分钟的换衣服放自己的私人用品的时间。5分钟似乎在这很长。5分钟过后，教官就打铃，我们12个人就在寝室里从矮到高的顺序排队，再有序的出去练站姿。穿着长衣长裤，站在太阳底下暴晒。站着不准动，教官一边看我们一边给我们讲军营的“规矩”，有谁动了，是一连的还是二连的，如果是一连的，一连的就要多站几分钟，如果是二连的.一样的。站一段时间，就休息3分钟。到了6点多的时候，就要唱《东西南北兵》，这是饭前一支歌。我们拿到了吃饭的资格后，就排队去吃饭，吃饭时不准讲话，谁讲了，吃饭时间就简短。晚上的是后，就看电影，这也练了坐姿，看一个多小时，11点我们才睡觉。这只是军训的第一天，还有第二天第三天让我们去挑战。

　　一天军训总结 7

　　看到今天的标题，想必大家脑海里有许多问号，“韩玉祺，你们在初一刚开学就军训了，怎么到了初二又要军训呢？”咳咳嗯，这件事很简单，请听我慢慢说。

　　下一年我们该参加中考，虽然只有地理、生物和信息技术，体育是到了初三考，但为了让我们有一个良好的体质，体育能够多拿分数，所以老师们让八年级和七年级一起军训。我认为这次军训没有什么大不了的，只不过一年多不军训了，动作生疏罢了，有军训服装和帽子也不怕晒黑了。刚想完这些，同学又发话了，我们八年级穿校服军训，七年级穿军训服。什么，为什么？如果穿着校服军训的`话，那胳膊和脸岂不是两天就晒黑了。啊！本来就不白的我，再晒几天，不就成了黑人吗？肯定长得像个从非洲挖矿回来的人，全身黑乎乎的。

　　今天我们排队来到操场，放眼望去，所有人都着装迷彩军训服，而我们的校服则成了操场一道亮丽的色彩（教官也是这么说的）。站了一会儿军姿后，军训开幕式开始了，首先奏唱国歌，其次由田校长讲话，最后由大队长田教官讲话，最后军训开始了。在上午的炎炎烈日下，这些人没有汗流夹背，只是出了点汗水。我呢，基本上没出汗。上午的军训，我们主要练习站军姿，站军姿我认为最苦最累的。站军姿时，我们需要抬头挺胸，收腹，两脚叉开约六十度，肩膀向后伸展，时间一长脚疼、胸闷、肩膀酸疼，不知你们有没有这种感觉，反正我是已经“Sotired”。

　　今天是军训第一天嘛，以前我们运动的时间少，肯定容易累倒，但我相信在接下来的六天里，我会很快适应，体质也会渐渐提高，军训完后大家不要嫌弃我黑哦！

　　一天军训总结 8

　　今天是军训的最后一天了，天气比前两天凉爽许多，还有几丝细雨。好天气，却不能让我的心情好起来——今天，将与教官分别。再见，又待何时？

　　上午普普通通，只是有一位同学不断搞笑，玩儿了游戏。虽然开心，但是远不如下午的汇操表演重要。我总是输给时间，忽略它的流逝，只是在努力超越它。一旦忽略，超越的再多也没有用，只有发现它并超越它，才能真正赢了时间，我下午才意识到这点。

　　下午，是因为认真对待时间了吧？一个多小时过得飞快，天呐！该汇操了！我们班是第十个，中间出场，可以吸收前面班级的优点。汇操时，我们没有超常发挥，依旧有一点儿不齐，走的怪怪的，有一位评委差点儿在看台上笑喷出来。就像一位同学自我安慰时说的`那样：“如果有最佳搞笑奖，一定是咱班的。”

　　回到指定地点后，李教官的脸色明显沉下来了。“真是服死你们班了。”李教官不停地重复着，声音中有一丝苦涩。唉，我们居然能笑出来。坐在最后一排，看着吃力，我不知不觉走神了。李教官对我们那么好，我们却给他丢脸。很少吵，很少打，很少罚，像张老师一样，很好。

　　天空阴的厉害，云像要滴出墨来，并没有滴下墨来，而是雨。五天的军训草草了尾，快到接受不了。去年还跟教官道别，今年连再见都未说。听说明年李教官不会来了，这么好的教官，恐怕再也碰不到了。

　　回家看到无人机航拍的视频，快进以后看起来有点儿好玩儿，加上我们不太齐的动作，我忍不住笑了起来。笑着笑着，就哭了。分别时，没把最好的礼物送给教官，是遗憾吗？

　　分别是结束带来的，开始也是。分别之后总会有新的开始，要笑着迎接它，对未来的期盼，总要有的。

　　一天军训总结 9

　　“铛——”一个宁静的早晨，一个刺耳的声音划破天空。

　　“喂！起床了，上铺到下铺折被子，还有在上铺叠被子的，抓到一个扣五分。”教官吼着说。我们上铺的立马“弹”了起来，带着被子迅速地下来到地上。

　　洗漱完后，我们按六个连的队形站好了。站好后，我们就开始分配任务了。

　　“六连”

　　“到”！

　　“去食堂做烘焙”！

　　“耶”！六连所有的.人都一起欢呼雀跃。因为这是我们第一次被教官分配任务。第一次就被抽到去做烘焙，这是何等的幸运啊！我们怀着兴奋的心情来到食堂的烘焙室。一个姐姐先和我们说了材料和披萨的制作方法。当我知道这次做披萨时，内心是暗喜的，因为眼疾手快的我总能抢到那块，不大不小，吃完就饱的披萨。开始做了！去拿材料时，我们派的是邓雨诚，说实话一开始我感觉他有点不靠谱。但在老师的帮助下，他还是拿齐了材料。

　　烤的过程中，老师给我们放了一些美食的视频。我心想“看都看饿了，什么时候吃呀？”

　　“叮！”烤好了！我立马狼吞虎咽的吃掉了属于我的那块披萨。

　　下午我们在多功能厅学习了茶艺。了解到中国的茶主要分六种，分别是绿茶、红茶、青茶（乌龙茶）、黑茶、黄茶、白茶。我们还知道了喝茶的姿势，茶的礼仪。

　　晚上全部人都到多功能厅去看了一场魔术表演。表演了小蝌蚪找妈妈、大变扑克，拍钉子等魔术。与其说是一场魔术表演，不如说是一场专业喜剧，因为太好笑了。

　　洗漱后，我躺在床上，带着这些美好的回忆，进入了梦乡。

　　为什么说这天是我在军训中印象最深的一天呢？因为我学到了茶艺、烘焙，还有几个魔术。

　　学习使我快乐！

　　一天军训总结 10

　　今天是军训的第一天，我们的教官出乎意料的帅气，意料之内的严厉。仅仅是第一天，我便尝到了苦头，同时提醒了我在接下来的四天里要如何表现。在军训中有太多的规矩，哪怕是吃饭，也要向军人们那样，在安静中听从教官的指挥，从而有序地吃饭。而在家中温饱了两个月的我们哪里受过这种委屈，不少同学因难以忍受这火辣的烈日而败下阵来，我也因没有在第一时间内达成教官的任务而受到批评。这是我们更加深刻地明白了服从命令的重要性。

　　中午，教官带着我们全体同学一起学《团结就是力量》。起初，我们如一盘散沙，唱得既不响亮也不齐。后来，在教官的逐字逐句的带领下，歌声渐渐齐了，渐渐响了，变得有模有样了，甚至不再教官的带领下都能唱起来了。原本陌生的我们也如这首歌的歌名一样团结了起来，没错！团结就是力量！

　　时间紧接着来到了下午，教官开始向我们传授各种动作的要领，从最基础的军姿开始，原本在我眼中，这会一样多么简单的动作，但接后的讲解让我明白了自己的错误。不仅是手，脚，腰背乃至眼神，都有着复杂的'细节。这使我明白了要带着虚心和认真的态度去接纳新事物，切忌骄傲自大。

　　这仅仅只是军训的第一天，就已经使我受益匪浅。在军训开始之前，我曾一度厌恶这种军事化的训练，认为其对我学习毫无影响。但是，没有这次军训，我也不可能抹去自身的急性子，更不可能稳住心中的浮躁，刻苦学习。同时，我对军训认知的改变也让我明白了要敢于尝试，不要因为害怕而拒绝所有的开始。

　　一天军训总结 11

　　距离上次军训已有了一年之遥，我的脑海中仍深深的印刻着那段时间，我们的辛勤付出与汗水，当时也只是一班同学的初次相见。在我心中，对军训没有多少好感，而军训又再次敲上了门，我即期待又有些小小的紧张。

　　今天的天气十分地给力，阴沉沉的天空中下起了点点小雨。我到达了学校，无所事事，便先开始读书。

　　随着一声哨响，我们有序下楼，排着队到达了操场。此时我们的心里有一个大大的问号谁将是我们本次军训的'伟大教官呢？我仍十分清楚的记着陈教官的模样，以及我们在一起的时光。

　　分到我们班的是王教官，与其他教官相比帅气了很多，并且很喜欢跟我们说话，这为我们那无比枯燥无味的军训生活增加了很多趣味。王教官还经常给我们说笑，为我们着想，奖罚分明。

　　当然军训的第一天，也难免也会受到惩罚的滋味。今天下午，我们有些松松垮垮地来到了操场，而战队的速度亦有些不尽人意。而这一切，恰恰被王教官看得一清二楚，为了惩罚我们，也顺便来了个下马威，让我们蹲五分钟。

　　这绝对不是轻而易举之事，相反，给了我极其深刻的印象。由于我没有准备，才两分钟就腿部发麻，教官刚让站起来，我便体力不支，眼前星星满天，过了好久方才缓过神来。

　　接下来的军衔任务相对比较简单了，在队中说话者也越来越少。教官总是称我们为小朋友，令我们十分无语，但我们也慢慢的熟悉了他。相反，教官有点像小可爱呢。

　　跑完两圈步，第一天的军训也到此结束了。在这一天中，我收获满满，而在精神上亦十分振奋期待第二天的到来。

　　一天军训总结 12

　　天公不作美，天气是那么热，我们仍要穿上厚厚的迷彩服，站在太阳下训练。

　　军姿是我们学习的第一个动作，教官不厌其烦的一遍遍的讲他的一系列要领，一个个的纠正动作。周围的气氛死气沉沉的。只听到一声声不均衡的呼吸声和风吹动树叶沙沙作响的声音。每次教官让我们一站就是十几分钟，汗水湿透了衣背，我忘了自己是怎么熬过来的，只是看到大家都没动，就坚持下来了。后来学习了齐步走和跑步走，为了使动作整齐好看，我们不厌其烦，从摆手到走步，一遍遍的走，一遍遍的练。一天下来，腿酸脚疼，但晚上还要带上凳子坐在草地上用喊破喉咙的声音唱“团结就是力量”。回到宿舍，在极度想倒头就睡时还要爬起来洗衣服。第二天五点钟揉着迷糊的睡眼极不情愿的'起来集合。我终于相信人能站着睡觉了。

　　军训的苦与累自然不用说，但当所有的苦累如过眼云烟般渐渐消逝时，尝到的是如此清洌甘甜的味道。在我的印象中，军训是既枯燥又无聊的。每天在太阳底下站着，又苦又累，

　　没有一点好处。现在我才发现，在军训中，我变得更坚强、更有纪律，有集体荣誉感。大家变得更团结，更和睦。

　　一块块的绿色方阵在训练场上，迎着朝阳，朝气蓬勃。没有矫揉造作，只有属于军人的英姿飒爽。忘不了得到休息命令时大家冲向凳子的动作，忘不了休息时大家聊的哈哈大笑的神情。这就是平凡而精彩，简单而无畏的军训生活。

　　苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。呼吸着军人的气息，我会为自己的未来打拼，不离不弃，永不后悔。以后不管遇到什么困难我都会勇敢地去面对。

　　一天军训总结 13

　　炎热的夏天即将过去，我们也将迎来初中的崭新生活，为了让我们更好地适应初中生活，学校组织了为期两天半的军训活动。

　　上午，我们整装待发，迎接教官的到来。各班的教官领着班级走到较阴凉处进行军训。

　　军训的第一个任务就是站军姿。俗话说”站有站相，坐有坐相”。站军姿就让我们有了一个良好的基础。

　　仔细整理完服装后，教官就开始教我们如何站军姿了。首先，双腿并拢，两脚向外打开60度左右，双臂伸直，五指闭拢，大拇指弯曲，身体微微向前倾，眼神要坚定地看着前方。骄阳似火，我们没站多久额头上就冒出了豆大的汗珠，有几个同学开始出现不适。我这一排一名女同学打了报告，准备到一边休息。她刚一动，腿完全软了，载在了地上。她身边的女生像是染上了”蝴蝶效应”，也倒在了一颗树边上。我一惊:情况那么严重吗？这也没站多久啊！随着站的时间一点点加大，我也开始感觉十分闷热，衣服像是在水中浸泡过一样，又过了一会儿教官便让我们休息了。同学们脸都红彤彤的，几个男生三两口就把瓶里的水一饮而尽。一些女生紧皱眉头，轻轻地揉着站僵了双腿，嘴唇也都干裂了。过了这个适应期，同学们都缓解了很多，没有再出现过多的.不良反应。

　　通过今天的军训，我发现包括自己在内的大多数人都习惯了家人的娇生惯养，自己不常锻炼，体质也不是很好。我们应该向军人叔叔们学习，学习他们的倔强与勇敢，学习他们坚韧的意志力和保护祖国的决心！希望自己能从一朵温室里的小花成长为逆风生长的野菊，为学校为祖国争光！

　　一天军训总结 14

　　在夏日，燥热的日子里，我们开始了军训的第一天。

　　一直听长辈说：“部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿都要练个七八天。”真正要做到站如松，坐如钟的境界，很难，军训这个词总会让人留下深刻的印象，只要去军训的人，脸基本都会被晒黑，就像去非洲旅行回来一样，人们称“军训”是“魔鬼训练”。军训实在让人难以想象，军训不是像人们说的那样轻松。

　　今天我们早早的来到学校，看见十几位教官在学校的门外守着，手里还拿着红旗，我进了教室里，里面吵轰轰的，我坐在位子上，前面有一位教官正在发军服，穿完军服，我们就像军人一样，走着整齐的步伐来到操场上。教官目光炯炯，严肃地说：“首先教你们立正！“啊？立正也要教，不会吧！”同学们低估着，我们一次又一次的反复练，直到太阳让我们的'皮肤晒得热辣辣的。

　　在军训开始前，学校领导特地针对这次军训开了一次“军训动员大会”，也许同学们都和我一样，对这次的军训生活充满了幻想，当然，来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体，所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来训练的，学校领导让我们每个班都要有闪亮的口号。在军训的过程中，教官让我们玩了一个游戏，就是两个女生或者是男生背对背挽着对方的胳膊，一起起来，在教练的指导下，我们成功地站了起来。虽然没有几个，但是我们玩的很开心，就这样一天慢慢的过去了。

　　经过这一天，我们虽然都很累，但是我们也学到了很多知识，当我们离开操场的时候，我们又找了自己的搭档在练了几遍，虽然没有成功，但是我们都很快乐，而这种快乐是用汗水换来的。

　　一天军训总结 15

　　军训的前一天，我特意为自己拍了一张照，军训第一天结束之后，我拿这张照片对比了一下自己，我的妈妈笑了，我的爸爸皱眉了。

　　妈妈笑，是因为军训这一天下来，我已经黑成了一块碳；爸爸皱眉，则是因为军训第一天的我依旧还停留在感慨自己被晒黑了的我。我的爸爸是当过军人的人，他认为军训第一天的我应该是对军训的内容深有感触的我，没想到我的`确深有感触，然而这感触却是军训将我晒黑了。

　　看着爸爸皱着眉的模样，我开始回想军训这第一天来。如果此刻我忘却被晒黑的皮肤的话，其实军训第一天的我还是有许多对军训的认识的，特别是早上站军姿那会儿。从小，我就是一个被妈妈宠着的娇娇女，除了学习之外，我爱好的都是如何让自己更加漂亮。当我穿着迷彩服，和同学们一起站在太阳底下时，我立马嘀咕了一声“我一定会晕倒在这里的！”那一声没有被教官听到，但还是被身边的同学听到了。

　　然而，我或许是因为对军训的恐惧，进而低估了自己的能力，我们班晕倒了两个，直到一小时的军姿站立结束，我都没有晕倒。我还因此被身边的同学夸奖了呢。这一切令我重新看待了军训，变得不那么害怕军训了。

　　我想说些什么让我的爸爸知道，我没有因为关注被晒黑的皮肤就忽略了军训的收获，比如说“对了，爸，今天我们站军姿的时候，有人晕倒了，不过不是我哦！”但我最终还是没有开口说出来。我知道这还只是军训的第一天，军训结束了之后，我的变化一定能够被爸爸看见，我的爸爸也一定会因为军训对我的“大改造”而对我刮目相看的！

　　一天军训总结 16

　　今天要军训了！我们怀着好奇的心情等到了下午，又抱着兴奋的心情下了楼。同学们都显得有点迫不及待。

　　今天是我们参加军训的第一天。我昂首挺胸，笔直地站着，心里一阵阵骄傲，努力显示出自己精神饱满的样子。

　　炎炎烈日之下，校长给我们训话，校长给我们讲了军训要注意的事项，并鼓励我们要好好训练！校长的话一讲完，大家就纷纷跑去喝水，休息。实在是太热了！长袖长裤的军装贴在身上，捂出了一身汗。不一会儿，我们的教官来了。他个子不高，穿着蓝色的军装，皮肤黝黑，非常精神。

　　教官先教我们站军姿，身体立正，目视前方，双手紧贴裤缝。站在阳光下，一动也不能动的。5分钟，10分钟……我的'腿开始有些麻了。可教练仍然没有喊停。我的汗不住地往下淌，很多同学都有点摇晃了。这时，只听教官说：“休息！”。大家一屁股摊在了地上。这个时候再娇气的同学都不管地上有多脏，坐下去有多痛了，地上全是小砂粒，被太阳烤得火烫火烫的。

　　过了一会儿，一声尖锐的哨声响起。教官又让我们练起了“转！”“向前转！”“向后转！”“立正！”口令一声接一声的响着。头真昏啊！我都快左右分不清了！有的同学都转错了方向，撞到了一起！这么简单的动作，看起来也不是那么容易做好的呀！

　　终于，又可以休息一会儿了。我敲着腿，感觉它已经不是我的了。又要练习了！这会儿练蹲下，跨立。我咬牙坚持着，脚又酸又麻，浑身没力气了。终于，大家都坚持到了最后，在复习完一整套动作后，教官终于放我们上楼休息去了。我的脚像灌了铅一样，抬不起来。回到教室，大家大口大口的喝着水，我从来没觉得白开水有那么好喝，心里不禁想，军训可真累！

　　一天军训总结 17

　　经过半个小时的车程我们抵达了少年军校的军营，为期四天的军训生活就此拉开了序幕。

　　军训的第一项内容就是训练坐姿，20分钟的坐姿训练让我成了木头人，这也是教官给我们入营的“下马威”吧！教官把我们班同学分成四排，我成了第四排的排头，四天的排头——责任可不小啊！

　　开营仪式上，喇叭里响起了洪亮的的国歌声，我轻唱着国歌，心里满是兴奋，我们连队拿到了“英勇善战连”的连旗，看着队友们摩拳擦掌，我也跃跃欲试，“英勇善战连”——我们一定不会辜负这个光荣的称号。

　　由于上午消耗了大量的体能，中午的午餐我吃的是意犹未尽，满满的一碗饭，三个菜和一大碗汤，五分钟就被我一扫而光，肚子好像还没有吃饱。

　　两个小时的午休可能是一天中最幸福的时刻了。躺在床上虽然很累，但是全无睡意，由于教官有交待，午休不允许发出任何声音，我们之间只能用手语交流，互相“诉说着”一个上午军训的心得和体会。

　　随着嘹亮的起床哨响起，下午“魔鬼式”训练又开始了。站军姿、练坐姿、走正步，一遍遍的练，一遍遍的走，直到我们符合教官的要求，练到最后我的脚、腿、腰已经不再属于我自己，我完全是机械性的.服从教官的口令了。

　　在这里什么都要守规矩，守纪律，晚饭后由于我们太吵，原定的活动被取消，教官说进入宿舍后不能发出一丁点的声音，否则就要被罚在操场上训练整个晚上，为了能快点躺在舒服的床上，我们男生们没有发出一丁点声音，躺下不一会功夫，我就进入了甜美的梦乡，我梦见了爸爸妈妈，梦见了家里可口的饭菜，梦见了家里温暖的床。

　　一天军训总结 18

　　今天是我们初中生活的第一次挑战——军训。我们乘车去了河北怀来军训。

　　我怀着激动的心情来到了军训基地。炽热的太阳烘烤着大地，火辣辣地烤在身上。教官把我们带入宿舍，我们同班女生八个人住一个房间。宿舍里的'床上只有一个绿色的床垫和被褥，教官让我们铺好床单，套好被套，被子还没有套完，教官的哨子已经吹响了，我们急忙穿好鞋，跑到门口集合。教官把我们带到训练场，我们按班级站好，然后进行了军训开营式。

　　我们训练了一会就到了中午，大家一起去食堂吃饭，吃完饭我们自己刷好了饭盒，接着又开始训练，练习站军姿。教官让我们抬头、挺胸、收腹、两手贴紧裤线，我们个个站得笔直，像小树一样挺拔，太阳照在我们身上，一个个都汗流浃背。之后，我们回到宿舍整理内务，我和程开心同学齐心合力地套好了我的被子。教官教我们如何把被子叠成“豆腐块”，“叠得好整齐呀！”我心想，我也学着教官的做法把被子叠好了，第一次，我把被子叠得这么整齐，这么漂亮。我们接着把自己的箱子和盆子放好，宿舍立刻焕然一新。我们稍事休息了一会，又去训练场了，训练了军姿、转体、下蹲、摆臂、踏步等项目，练习了整整一下午，不知不觉到了吃完饭的时间了。

　　吃过晚饭，我们在训练场通过班主任刘老师精心设计的“生日线”游戏，与新同学相互认识了。不久，我们就全部回宿舍睡觉了。

　　今天是军训的第一天，我觉得虽然累但很快乐。今天我认识了新同学，学习了很多东西，这是愉快而充实的一天！

　　一天军训总结 19

　　盼星星盼月亮，今天终于盼来了我小学即将毕业时的第一个挑战——军训，这个名词既陌生又另我兴奋，因为今天不用上课。

　　可天公不作美，下起了蒙蒙细雨，但阻挡不了我们的热情。我们全体六年级的师生来到操场上参加六年级的军训大会。

　　大会一结束，一位高大威猛的教官叔叔来到我们班级，“今天是军训的第一天，我先教大家几个动作要领。”教官认真严肃的说。

　　“立正”一声令下我们迅速挺直腰杆昂首挺胸的'看着教官。“首先，同学们双脚呈六十度分开，拇指并在食指放在裤缝上面，收复挺胸，眼睛平视前方。”教官边说边演示，简单的一个立正在军人眼里还有这么多的要求。

　　“向左转”同学们顿时乱作一团，你往左、我往右，面面相对，引得我们哄堂大笑。“严肃点”教官阴沉着脸吼一声，我们吓得吐一下舌头赶紧站好。“向左转”这次大家都基本做对了，而我还没反应过来，教官疾步上前指着我厉声道：“你犯迷糊了”我面红耳赤的站好。

　　下午，我们继续练习，“稍息，立正、向左转、向右转、蹲下”重复着一个又一个动作，累得我腰酸背疼，大腿肌肉一摸都疼，沈沐捷、冯久轩他们更惨了，脸色不好呼吸急促、摔倒，教官见了只好让他们在一旁休息。

　　教官见我们个个像霜打的茄子，让我们坐在原地休息。有的同学还自告奋勇的上演小品，唱歌、跳舞，让我们紧张的情绪放松下来。

　　第一天的军训在又苦又累中结束，想到明天要坐车到飞机场军训，我又高兴又害怕。因为我晕车“唉”！这让我又多了一份害怕。

　　一天军训总结 20

　　下个星期一开始军训！这让我兴奋不已。周日晚上我高兴得睡不着觉。急切等待军训的到来。可是，军训刚开始的一天，就把我苦够了。

　　平常我在家里，7点20分开始，大人要喊三四遍，发了最后警告，再不起床就要遭皮肉之苦，我才不情愿地起床穿衣。可是，军训就不一样了。我们刚来到训练基地那天晚上，个个都很兴奋，偷偷讲故事，天上地下，神奇鬼怪无奇不有，讲着讲着，不知什么时候就睡着了。我和几个同学正睡得特别香，广播里传出起床军号音，“起床——，起床——，快快起床——”的旋律把我们唤醒，我意识到，如果不准时起床并作好洗漱，像在家里那样，免不了要受到处罚。要不，还算什么军训呢！

　　时间不等人，我赶紧先把衣服穿上，扣子边走边扣。裤子简单，两条腿伸进去，往上一提就解决问题。换好鞋，上厕所排完废物，刚要往操场跑，唉呀！还没洗脸、刷牙！在家里，我洗脸要花五六分钟，这回我只能简单从事。刷牙还要再简单一点，挤时间出来梳头发。我刚把梳子拿在手上，总教官吹响了刺耳的集合哨音，我扔掉了手中的梳子就往外跑，大家一窝蜂似的乱窜，不小心，我一脚踩到了自己的梳子，疼得我抱着脚打转转。算我倒霉，梳子落在地上，它不平躺着，正好梳子的`手柄靠在床脚边，梳子的梳齿朝天，好像有意等着要逞罚我，一把新梳子，就这样残废了。忙乱中，我旁边一个同学踩到了一管牙膏，挤得满地都是白糊糊。大家顾不上去洗，就一口气跑到操场集合。

　　军训真是太辛苦了！一个早上都这样紧张，那今天这一天就更不堪设想了。这一个星期怎么熬过呢？

　　一天军训总结 21

　　今天是一个难忘的日子，是我们来军校训练的第一天。

　　我怀着好奇的心情和同学、老师一起乘坐军校的汽车来到了军校，我第一感觉就是军校和我最热爱的杭师附小一样亲切。

　　我们整理完寝室，教官就安排我们第一次的.训练课程—长途拉练。不就是走一点山路而已吗？我们每天上学路过的吴山，也就轻而易举地爬上爬下的。军训的山路只是换了一个地方走走而已。我们走出军校，不用多少时间，就来到了半山腰的一个平坦的位置停了下来，有同学问：教官教官我们为啥要停下来呀？教官严肃地说，你们不想扫除地雷后再前进吗？这时，我才发现我们身边的树上、路旁的石头下都埋有地雷，要是我们继续往前走，我们不就可能全军覆灭吗？多么可怕呀。在教官的一声令下，我和同学们像箭一样飞奔出去，开始寻找、排除地雷，同学们都很仔细，绝不落下一个地雷！

　　扫完了地雷，我们又开始向山顶前进，山越高，路越陡峭，我只感到两腿发软，不听使唤，还没到山顶的时候，大家已经累的嗷嗷叫了，我以为山顶就是我们的终点，想想咬咬牙就可以到了，觉得自己今天很勇敢，很坚强。我们正要求教官给我们休息一下的时候，教官说，我们只走了6公里路，还有一半的路要走。我的大脑就像天打五雷轰一样被炸开了，我只为自己平时没有好好锻炼身体而感到后悔。看着我们这帮东倒西歪的“战士”，教官并不气馁，他大声地对我们说，谁坚持走到军校，谁就可以先吃苹果。听到这个好消息，同学们还是鼓起了勇气继续前进。在前进的路上，没有听到哭声，只有一片铿锵有力、勇敢坚定的脚步声。

　　一天军训总结 22

　　“一二一！一二一！立正！”我们洪亮的口号声响彻训练场。就这样，我人生中的第一次军训开始了！

　　军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话说得好：“古之立大事者不惟有超世人才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

　　心中的军训充满教官的训斥；心中的军训是紧张与辛苦的合奏；心中的军训更是无常地响起那集合的口哨音；心中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海里，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心去拥抱我向往已久的军训。

　　在军训中，很苦很累，但这必将是一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一中快乐？

　　我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声。

　　站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的魅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的'伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的、高质量的的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量、合作的力量以及团体的精神之重要，我相信，它将使我终身受益，无论我将来在哪个岗位上。

　　其实在自己的人生路上，也应该有一条印满自己脚步的路，即使那条路到处布满了荆棘，即使那条路每一步都是那样的泥泞，那样的坎坷，也得让自己去踩、去擦、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，绝无半点虚伪之意！

　　一天军训总结 23

　　军训第一天，同学们热情高涨，但一开始便碰上了“拦路虎”———站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们得第一个考验。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输得性格让我撑了下来。“活动一下”教官得口令使我终于看到了黎明得曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!

　　严师出高徒

　　军训刚开始，教官十分宽松，我们感觉训练也挺轻松得。但有人得寸进尺，训练时不专心，小动作不断。结果训练得效果也是一团糟，可有些人仍然执迷不悟。终于，教官在忍无可忍得情况下罚了两个同学。此举“杀鸡儆猴”收效颇丰，我们得训练接着便有了很大进步。真是应了那句俗话“严师出高徒”。

　　军中男儿亦有情

　　休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时得严肃和我们一起唱歌、做游戏。他笑得很开心，像个未长大得孩子。在我得眼中，这时得教官最真实、最可爱。军中得男儿也有情，不是吗?

　　才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。十天得军训，并不长，但它可能会影响我们以后得整个高中生活，甚至，它会成为我们人生中一个新得起点。

　　一天军训总结 24

　　吃过早饭，妈妈把我送到出发点，过了一会儿我的朋友也陆陆续续的赶来，一会儿大巴车来了，我们点了名跟随教练上了大巴车，我对妈妈说了再见，车缓缓的驶在马路上，所有的物品随着大巴车向后移动，大约过了两个小时，我们的车驶进了一个美丽而宽阔的地方，我们下了车，随着教管的一声令下，我们换上了教官给我们准备的军装，在教练的嘱咐下，我们进了自己的房间，休息了一会儿，打开空调电视玩了一会儿。下午我们去云台山玩泼水，云台山上有一个很大很大的水池，两只次水枪不断地呲水，我们巴不得赶紧跳进去凉快凉快，这个水池的水清澈见底，在教官的一声令下，我们迫不及待地跳入水中，有的.小朋友手中拿着水枪呲来呲去，还有些拿着帽子泼水，孩子们每个人的脸上都洋溢着开心的笑容，还是一些淘气的小朋友趁你不注意，他会在你背后把你推到水中，等你反应过来，向后看的时候已经不知道是哪个淘气鬼，因为孩子们太多了，你根本就不知道是哪个坏蛋，只见他们个个都捂着嘴再笑，再一阵阵热闹欢呼声中，天空也不知不觉已经暗了下来。教官的指令下，我们才依依不舍的离开了水池。返回基地我们吃过晚饭，我们还参加了篝火晚会，还有好多各种游戏等……一阵欢呼中我们结束了今天的行程。

　　这就是我军训的第一天，让我尝试了一下军人的风范，也让我玩的特别的开心。

　　一天军训总结 25

　　当我走进中学校园后，迎接我得第一件事便是军训了。六天得军训给我留下了难忘得印象。

　　早晨，当我穿上迷彩服时，心情万分激动，仿佛自己是一位小军人了。军训动员大会一结束，我们得吴教官便带我们开始了第一天得军训。军训是枯燥无味得。“立正、挺胸、收腹。”动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了。下午得训练是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在吴教官得耐心指导下，经过我们反复地训练，终于走整齐了。后几天我们学了稍息、靠立、向后、向左、向右转、正步走等等。我们都练得很认真。

　　六天时间转眼就过去了，第七天上午，学校举行总结表彰大会，每个班都要进行分列式表演。吴教官说，这六天得军训都看这天上午了。当我们来到操场时，同学们个个精神抖擞，但也能看出同学们得紧张神态。很快就到分列式表演了，我们跟着两名领队走，只听到“刷刷……”得脚步声，整齐极了。

　　六天得军训，给我得感触很深，军训不仅增强了我们得体质，锻炼了我们得意志，还培养了我们得作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤得汗水，就一定会有收获。

　　这次军训将成为我人生中最难忘得回忆。

　　一天军训总结 26

　　今天是军训的第一天，刚来学校的时候，我还不以为然，认为没有什么事情的，但是在后来的训练中，我慢慢改变了想法。

　　我的腰和肩膀都酸痛过，脚底也无比的疼痛过，腿一次一次的酸麻到没有知觉。但是，我都要一次一次的忍下来，心中为自己打气，并且还想到：我是这个样子的`，那么别人还不是会一样，别人都熬了过去，我又怎么不可以向别人一样坚强呢？

　　是的，我曾一次又一次的想要放弃过，可是又转念一想，为什么我就不能够把这几天给坚持下来呢？坚持下来的话是不是就会有一种荣誉感呢？所以，我一次次的咬紧牙关熬了下来。

　　后来，我明白了，军训就是在磨练我们的意志，只有我们用尽全力，永不放弃，就会学到一些深刻的道理，使自己变得更加闪亮。

　　在军训的时候，坐着的时候十分想要躺着，蹲着的时候十分想要坐着，而站着的时候十分想要蹲着……我们就是这么的不知道满足，一味地想要得到最好的，而在做那件事情的时候，又想要得到更加好的。假如说我们换一个想法，在军训的时候，想一想再过一段时间，你便可以放松很久，不去想自己现在有多么的累，多么的苦，是不是心情会好那么一点点呢？

　　没错，一天下来又苦又累，但是我们的意志是不是被磨得坚定了呢？身体上是很不舒服，但是心情份愉悦，就像“不经历风雨，如何看见彩虹”一样。

　　明天的军训，我等着你！

　　一天军训总结 27

　　几天前，我们班进行了军训汇报展演，以此圆满结束了五天以来的军训活动。

　　但最后一天军训，丝毫没有紧张感，和其它军训时一样愉快、轻松，在休息时间最长的一次课间，我们甚至玩起了一种游戏，玩着玩着，就忘记了时间。只听一声长长的哨声，刚刚拥抱在一起的团体迅速解散，面对哨声，继续训练。

　　最后一天训练一直在复习，走了一遍流程，然后，全班都在焦急地等待。

　　当宣布汇报展演开始时，我才意识到：快要到来的不仅是展演，还有和教官的告别，但我心中隐约知道，我们会举行一个隆重的仪式，欢送陪伴我们五天的教官。

　　谁知，最后一个班级展演时，突然下起了雨，越下越大，而且似乎没有停止的意思，于是，汇报展演仪式少了讲话，少了欢送，因为路滑，我们一溜急急地小跑回楼道。军训就这么结束了？下一次只能到明年了吗？教官也没有回到教室，以这么草率、出人预料的方式告别，不知何时再相见。

　　过了大约十几分钟，雨停了。我却满怀希望地想要听见一声哨响，举行一场迟来的仪式，我还可以目送教官离去。但没有哨响，只能回教室，放学，继续剩余的`暑假生活。

　　但这样的告别方式不会抹刷我们对这次军训的记忆，及教官对我们的关心和陪伴。开学后，迈入校门，还会看见两边展示的军训照片，还有一位我们熟悉的教官站在队伍旁边。

　　一天军训总结 28

　　光阴似箭，转眼间，今天已是军训的最后一天。下午同学们将以整齐划一的队列来回馈老师与教官，为他们呈上一份特殊的礼物！

　　早晨，各方阵如火如荼地进行彩排，每个方阵都想把自己最好的一面展现给老师和家长们。教官们往日严厉的训斥，如今却成了不断的鼓励。同学们七天来的拼搏，成败在此一举。

　　终于，在大家的期待下，军训结营仪式暨汇报表演到来了。同学们、老师们、教官们，还有前来参加结营仪式暨汇报表演闭幕式的校领导和家长们，将一同见证这个光荣而神圣的'时刻。

　　首先是升国旗仪式。仪仗队队员们精神抖擞迈着矫健的步伐，踏过雨水打湿的操场来到教学楼前。伴随着响亮的国歌，五星红旗冉冉升起，一股激动的自豪之情涌上心头。

　　紧接着是由教官带给我们精彩表演。因为在此之前教官们从未告诉我们他们要表演，所以所有人都非常兴奋，掌声雷动。

　　随后是同学们带来的三组方阵表演，分别是队列、健身操兼交通指挥操及武术操。队列的整齐划一，健身操的欢快，武术操的沉稳有力。同学们将各自的表演发挥到了极致，老师与家长们的掌声此起彼伏，将演出推向了高潮。

　　最后，汇报表演在王校长的讲话下拉上了帷幕。而教官们也要和我们说再见了，在老师的带领下我们与教官匆匆告别，还为教官送上了告别信。不舍，是难免的。但离别是更好的开始，军训的结束，意味着我们的初中生涯即将到来。祝愿自己在以后的生活中学习进步，成为一名合格的“高新侠”！

　　一天军训总结 29

　　今天是军训的第一天，我很少见的起了个大早，美美的检查了一遍军训的用品，确认没有误差之后，我就乐呵呵的背着旅行包去了学校。

　　八点钟的时候我们坐上了前往大连湾坦克训练基地的大客车，在车上我们有说有笑的，都在讨论军训的生活会是什么样的呢?我也很好奇，听妈妈说，去军训是一件非常辛苦的事情，要去体验一下军人们平时是怎么吃苦耐劳的。虽然听妈妈说军训是一件非常辛苦的事情，但我还是很想迫不及待的去体验一下军训的生活。在经过一个多小时的车程后，我们终于到达了大连湾坦克训练基地。

　　下了车之后，教官给我们分配了各自的寝室，我们把自己的床铺铺好后，就互相聊了一会天。听到了哨声，气氛一下在紧张了起来，我们马上在寝室里列好队，跑步到了大礼堂在大礼堂里面教官和学校的领导给我们开了一场军训的'开营仪式。

　　中午12点时，我们来到军营的食堂开始吃饭，虽然这里的饭菜比不上自己家里的好，但我还是吃得很香很香。

　　下午，教官教我们练习站军姿，又教我们练习起步走和踏步走。这些东西虽然都是生活中随处可见的，但是如果按要求认真地做起来那就非常难了。

　　就这样，我们一直训练到晚上6点，去吃过了晚饭后，我们又在路灯下训练了一会，之后我们跑操回到了寝室里，当我趴在床铺上的时候顿时感到浑身酸痛，盖上被子之后眼皮子就将灌了铅一样垂了下来，我带着浑身的疲惫进入了梦乡。

　　一天军训总结 30

　　细碎的起床铃打搅了清晨的美梦，从那不断变化的日子里，我知道，崭新的一天如约而至了。湛蓝的天空下，我们遵从教官的指令，井然有序地排起了队列，每班各自占领了一块领地。但无论哪块领地，目之所及尽是一片金色，仿佛整个校园都被这金色的漆墨涂染过，但这道美丽的色彩在今天却格外刺目。

　　人只有在真正步入困境时，才发现那些“披荆斩棘”“不畏困难”“勇往直前”等这些诸如此类的话语是如此的不堪一击。在太阳的炙烤下，偌大的操场瞬间变成了一个巨大的蒸笼，站在操场上的我们在太阳的蹂躏下，变得特别难堪，爆珠般汗水沾湿了发际，顺着脸颊、衣领、裤管一路狂奔，最后都汇聚到脚心，各种不适感阵阵涌上心头。各种严格的肢体训练使我全身酸痛难当，膝盖和胳搏像压了千斤重物，提不起劲，不听使唤。

　　心中有千百种声音告诉我，该找个借口偷个懒了。但当余光不经意间扫过教官那张黝黑而刚毅的脸庞时，我立马愧疚难当。他们挺直的身躯、坚定的步伐，该是多少日日夜夜磨炼的结果啊！他们一定比我们站军姿更久，比我们晒太阳时间更长，比我们流的汗更多，比我们辛苦千倍、万倍。他们能坚持，我们又有什么理由可以退却呢？只有坚强的意志才能挑起今后高中学习的重任，想到这，我的`脚步就跨得格外轻松、有力了。灼热的阳光、酸涩的汗水、认真的教官以及坚持的我们，组成了充实又难忘的一天。

　　一天军训总结 31

　　开学了，我们迎来了新学期的第一课——军训。军训的头一天晚上我躺在床上辗转反侧久久不能入睡，一直想军训会不会辛苦，心里暗暗地想：一定要我自己争气。

　　第一天，我们见到了教官。教官高高瘦瘦的，黑黑的，我军训完会不会也像教官一样黑黑的呢？我有点害怕，又有点期待，军训的时刻到来了。教官把我们带到了操场的阴凉处，开始了军训。首先，教官教了我们军姿的`站法，军姿需要抬头挺胸，手指并拢，紧贴在大腿两侧，小腹、下颚微收，身体前倾，目视前方。在大家的基本掌握了之后，教官让我们休息了一下，训练又继续了，教官又教了我们很多基本训练动作，比如：敬礼、跨立、蹲下、立正、停止间转法等动作。

　　早上简单的训练让大家酸痛感涌上全身，大家有的咬牙切齿，有的面红耳赤，有的……可谓千奇百怪。临近中午时，我们回了教室，班主任组织我们自我介绍。下午，教官给我们讲了卫生安全的隐患和预防。在阳光逐渐变弱时，我们开始了下午更辛苦的训练，身体负担更大了，我们依旧调整好心态，以最标准的军姿傲视整个初一年级。

　　第一天总算过去了，因为在家太久没运动，导致军训后我的腿在下楼梯的时候都会忍不住发抖。摊开手掌，细数今天，这样忙碌而充实的一天就这样从手中溜走了，带着留恋与不舍，我们又将迎来明天的军训。

　　一天军训总结 32

　　今天，是军训的最后一天，一个星期的刻苦训练的成果将在这一天得到大家的肯定。对于我们来说，这一天意义重大。

　　我们穿着统一的迷彩服，手戴白手套，站得整整齐齐，当我们听到“唱国歌”的口令时，我们就开始伴着雄壮的'国歌声唱了起来，“起来，不愿做奴隶的人们……”，这声音嘹亮而又雄壮。唱完了国歌，我们又迎来了军旗，只听总指挥说“首长，一切准备就绪，请您阅兵！”首长就开始一个班一个班地开始检阅。“同学们好！”“首长好！”“同学们辛苦了！”“为人民服务！”首长亲切地从那边走来，我们个个站地像松树一样挺拔。

　　阅完兵后，我们就举行了分列式。我和另外两名同学是举旗的，我们是学校的代表，走在最前面，当我们走到主席台前时，大家都喊起了非常有力的口号，一个个口号回荡在校园里，6所学校的队伍都是那么整齐，一点也不逊色于我们。分列式完毕之后，就开始了军事汇报演出。我们是开场节目，表演的是交警指挥操，虽然简单，但那整齐化一的动作带给人以美的享受。

　　我们后面还有好多学校，有演武术的，有演警棍的，有演抢救的……整个演出大约用了半个小时。

　　我们都表演完后，首长还有领导又讲了一番话，我们又一起合了影，就恋恋不舍的分别了，以后，整个暑假可能都见不着面了。

　　我感觉，我们学校肯定是最棒的！

　　一天军训总结 33

　　今天军训正式开始了，回想起今天的军训脑海中只映出一个字“累”，同时我也感受到成为一名军人需要钢铁般的意志。我们班的教官个头不高不矮，眼睛小小的，很年轻。他在训练中总是对我们板着脸，但一到休息时间就会立刻与我们打成一片。

　　首先教官教我们站军姿，一开始我以为不就站着吗没什么大不了的，可后来才明白站军姿的难处……只听教官一声吼声：“挺胸，抬头，收腹，目视前方。两脚脚跟并拢，脚尖分开成六十度。大拇指贴于食指第二关节处，中指紧贴裤缝。”我们认真地做了起来。可没坚持多久，我的双腿就发麻了，而且还有点摇摇晃晃的，我便微微弯曲双腿，可教官看出了异样，他立马大吼一声：“不许动，谁动一次我们就多站5分钟。谁要是不舒服就打报告！”

　　时间一分一秒的过去，5分钟仿佛几个小时般难熬。我的四肢也似乎不是我的`了。接下来，我们又练习了一些看似简单实则很难的动作，教官在队列之间来回巡查，一次又一次的提醒我们“腿伸直”“腰挺直”，可我们总是做得不够标准。突然，我身后的一个男生有气无力的说：“报告，我头晕。”我回头一看，发现那个男同学嘴唇发白，十分难受的样子，老师立马急匆匆的走上来把他扶走了。

　　军训使每个人成长，学会自立，学会坚强，学会坚持，并超越自己。相信每个人都会珍惜这段时光。

　　一天军训总结 34

　　今天上午我们坐车来到了上城区少年军校，五年级同学们组成的一周五天时间的军训活动正式开始了，我看大家的心情都很兴奋。

　　军校举行了隆重的开学典礼，由徐教官负责我们班的.军训安排，中午在学校的食堂吃过饭后，徐教官先给每位同学发了一个苹果，说是“诱惑果”，接下去要开始12公里的长途拉练。

　　走到凤凰山脚下的时候，教官说进行一个“挖地雷”游戏。正当他给大家讲解游戏说明，我突然发现前面有一张纸被树叶遮挡着，露出的半边隐约写着个“地”字。哈哈，小样，看你往哪跑，这肯定就是所谓的“地雷”，我的运气太好了。随着一声哨响，同学们纷纷往那枯叶石头堆里找去，而我立马摘下那张纸片。我拷，你猜怎么着，纸片半边写着个“地”字倒没错，而另半边写的是一个“瓜”字。你懂的，“地瓜”，这个埋“地雷”的大哥也太有创意了……

　　继续往前走，到了凤凰山顶，大家都没有力气了，但还是要往下走。同学们边走，一边在心里喊着口号：“苦不苦，想想红军两万五；累不累，想想革命老前辈”。过了两个多小时后，我们终于回到了军校……

　　就这样，一天的时间很快过去了，躺在床上，我心想：今天才第一天，就这么累了，还有四天该怎么办啊。可是军训就是要把我们变得更加坚强，学会更多的生活自理能力。

　　一天军训总结 35

　　三月的春天，我接受了人生第一次的军训。虽然只有短短的五天时间，但我却体会到了军人的苦与乐。这短暂的五天，在我的人生中只是一段小插曲，但对我以后的成长受益匪浅。

　　星期一上午，同学们都换上了崭新的迷彩服，一个个成了英姿飒爽的小军人，兴奋地跳了起来。但我们高兴得太早了，吃苦的锻炼在后面。

　　在下午的军训科目中，首先开展了长途拉练，地点在凤凰山。我们要完成十二公里的行程，整个行程中虽然很累，但我们班同学都坚持着，有的身体不舒服，也只休息了一下就又开始行进，在整个行进的过程，欣赏沿途的'风景，凤凰山的风景真是美极了。在拉练过程中我们还玩了游戏找地雷，老师把我们带到指定地点，让我们找地雷。教官哨声一响，同学们立刻跑到那个地方。我本以为地雷是跟苹果那样子的，没想到只是一张纸。我拿起一根木杆，在树叶中翻来翻去。呦，发现一张纸条，打开一看上面写着地瓜，我十分的失落。时不时听到其他同学喊道：“我找到地雷了！”心想：“不能放弃，加油!继，续找。”接着我找到了一个地雷，两个地雷，我也像他们那样欢呼雀跃。在这个游戏中，我们班虽然没有超过其它班级，但是同学们乐在其中。

　　长途拉练中，汗水顺着我们的脸颊流了下来，湿透了衣服。虽然军训很紧张，也很辛苦，因为我们相信坚持就是胜利。我们相互鼓励，相互团结，出色地完成了今天的军训任务。

　　一天军训总结 36

　　今天，是5月12日，是星期一，也是我们去军训的第一天。我们怀着兴奋而又高兴的心情来到学校，来到馒头山——上城区军校总基地。我们首先来到餐厅，分好餐桌，马校长给我们说了这几天的安排与要求，接着吃午饭、休息、讲课。下午，我们要去了附近的一个部队参观。通过曲曲折折的山路间，让我们认识了什么是真正的山林，通过好玩的游戏让我们了解了什么是团队精神。其中，挖地雷更是好玩。

　　我们来到地雷“隐藏所”，接着，只听见教官一声令下，我们像一群脱了缰的野马冲了出去，开始仔细的寻找地雷。首先，我的第一个目标就是那些树的`底下。我翻开乱叶丛，希望在乱叶丛中寻找出一些地雷。我嫌用手拨乱叶丛太脏，便随手从地上捡起一根小木棒，拨开乱叶丛，继续寻找。我的眼睛在乱叶丛中像雷达一样快速而又仔细地寻找，生怕漏掉一个地雷。这时，我在乱叶丛中发现了一个白白的、扁扁的一个东西，我好奇地蹲下一看，原来是一个地雷！我惊喜地捡起地雷，装进口袋，继续兴致勃勃地寻找。过了一会儿，集合的哨声吹响了，我们只好依依不舍地离开了，踏上了旅程。

　　晚上，我们学了唱一首歌，学会了怎么拉歌等等。接着，就去洗漱、写日记、睡觉了。虽然今天很累，但我依旧很开心。

　　一天军训总结 37

　　军训的一天是充实的，是辛苦的，也是大有所获的。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自己，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自己的信心吗？

　　直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的`命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，

　　我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。

　　阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。

　　训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团队合作精神，高亢的热情，坚强的意志和吃苦耐劳的精神。

　　一天军训总结 38

　　盼星星，盼月亮，夏令营军训的日子终于到了，今天我早早地起了床，飞快地奔到学校，和同学们谈天说地，仿佛几年没见面了，打了上午九点钟，同学们陆陆续续地进了阶梯室，举行少年军校开营仪式，突然，几位庄严的军人迈着整齐的步伐向我们走来。后来才知道他们是三灶边防武警大队来的，是我们的教官，我高兴极了，兴奋极了，希望训练快快开始……

　　仪式结束了，训练终于就开始了，第一次训练，教官就给我们来了个下马威，让我们右脚踮着，屁股坐在右腿上，刚开始，我们不但不觉得累，反而觉得十分舒服，可大约过了5分钟，浑身就感到酸痛，又过了大约5分钟，脚似乎已经断了，现在队列里已经没有几个人在坚持了，我的汗水一滴一滴往下掉，泪水一颗一颗往下流，可我一直坚持着……终于，教官看着我，欣慰地笑了，让我站了起来，并且竖着大拇指夸到：“不错啊！小子！”我自豪的笑了。

　　好不容易，一天的训练过去了，可以洗澡静静地睡觉了，可没想到的是，睡的'床是没垫背的硬板床，这叫人怎么睡啊？开始，我们几个同学聊天说笑，渐渐地，同学们一个个陆续进入梦乡。我躺在床上，怎么也睡不着，一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时也过去了，现在大约是凌晨一点多了，我便使出我的必杀技———数绵羊。数着数着，最后不知不觉地睡着了……

　　啊，第一天的训练就这么累，后面一定更辛苦，哎，希望后面的四天好过点。相信一句话：坚持就是胜利。