游泳活动策划

时间：2023-04-27 18:17:13 策划书我要投稿

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游泳活动策划

游泳活动策划1

　　一、比赛主题：

游泳活动策划

　　为了进一步落实全民健身活动方案，推动全民健身运动的深入开展，丰富企业文化生活，推动体育活动的深入开展，提高员工游泳竞技水平，增进员工的'身心健康。

　　二、地点：（暂定）

　　三、赛前准备工作

　　1、制定比赛规程

　　2、组织报名时间：（暂定）

　　3、选派裁判员、发令员、计时员

　　4、联系场地、车辆，确定奖品费用及类别，购买比赛所需工具（计时器、扩音器、口哨）

　　5、做好各项费用预算。（附录一）

　　6、召开裁判、教练联席会。

　　四、各部门组队安排：（暂定）：

　　1队：全国销售

　　2队：后勤、行政、商务、市场

　　3队：分销、采购、财务、运营中心

　　4队：研发、业务

　　五、比赛安排

　　1、集合时间：

　　7月10日早7：30在公司集合，统一坐大客到游泳馆

　　2、开幕式8：00主持人宣布比赛流程及规则

　　(1)大赛项目：

　　1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

　　2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

　　(2)比赛形式

　　1.参考全国游泳比赛规则。(附录二)

　　2.分组进行比赛，采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

　　(3)名次与奖励

　　1.各项取前3名发奖，并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

　　2.团体总分取前三名颁发奖杯。

　　3.领导讲话，宣布比赛正式开始

　　4.比赛流程安排

　　8：30-8：40男子50米自由泳

　　8：45-8：55女子50米自由泳

　　9：00-9：20男子100米自由泳

　　9：25-9：45女子100米自由泳

　　休息15分钟

　　10：00-11：00男子4×100米自由泳接力

　　11：10-12：10女子4×100米自由泳接力

　　12：10-13：00午餐时间

　　13：10-13：30领导颁奖主持人宣布比赛结束

　　13：30-15：30游戏活动时间（组织者收拾道具、设备等）

　　15：50返回公司

游泳活动策划2

　　一，活动背景和意义

　　为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的'集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

　　二，机构设置

　　主办：商纺游泳社团和商纺学院学生会

　　主办人：商纺游泳社社长马双野

　　三，参与对象

　　商纺学院全体学生

　　四，活动进度

　　1，宣传动员阶段

　　时间：xxxx

　　通过下发红头文件，校园主页公告栏，BBS，宣传海报，横幅等多种方式进行宣传宣传动员，在学院各部门的配合和各院系的支持下，保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式。

　　2，组织报名阶段

　　时间：xxxx

　　各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单，原则上由各班班主任担任参赛队领队。报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛。

　　4，开幕式

　　时间xxxxx

　　地点：学校游泳馆

　　5，正式比赛阶段

　　时间：xxxx

　　周日中午11-1时。

　　6，赛制规则：

　　(1)大赛项目

　　1。男子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

　　2。女子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

　　3。集体：混合4×50米接力(男2女2，自由搭配)

　　(2)比赛办法

　　1。参考全国游泳比赛规则。(详细比赛规程见附录一)

　　2。分组进行比赛，个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

　　(3)名次与奖励

　　1。各项取前3名发奖。并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

　　2。团体总分取前三名颁发奖杯。

　　注：如单项总参加人数不足6人则取消该单项。

　　报名费每项10元

　　(4)个人项目：每单位每项(男女组不为一项)限报3人，每人限报2项不含接力。

　　接力项目：每单位限报1队

　　7，安全保障

　　安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，商纺游泳爱好者协会经多次开会协商，出台了一套完整而细致的安全预案。

　　8，闭幕式暨颁奖典礼

　　时间：xxxx(决赛进行后)

　　地点：商纺学院

　　根据比赛具体进程等详细情况另行设计。

游泳活动策划3

　　一、活动背景

　　炎炎夏日的到来，人们为了避暑，消解暑气会躲在空调房里，会喝冷饮，会着装清凉，但对于绝大部分的人来说，还会选择一项夏日必备运动项目、消暑活动，那就是游泳。游泳是适合夏日的户外活动，大多数人即使不会游泳也喜欢在水里面泡着，这样可以隔绝热气，也可以在水中感受清凉。湛江位于中国大陆最南端雷州半岛上，属热带气候和亚热带气候，夏季高温，来到湛江的同学都会抱怨湛江太热了，紫外线太强了，所以让本在夏天就火爆的游泳运动，在湛江更火爆了。而且游泳有很多优点啊，游泳可以提高肺活量，可以健美形体，可以提高呼吸系统的机能，能提高免疫力，可以减肥等，所以有很多年轻人喜欢游泳。但是，不是所有人都会游泳，能够享受到游泳的美妙。而对于当代岭师的大学生来说，更是会有很多人喜欢游泳，同时，也有很多人不会，但积极地想要学会。在咱们学校，男女比例严重失调，有很多人会游泳，也有很多人不会游泳，可能在生活的圈子也找不到人来教，也会羞涩于请别人帮忙，而会游泳的人，有些是很热情的，非常乐意去教别人游泳，同别人一同享受运动的乐趣，所以这样举办这个活动就能促进资源有效利用。

　　二、活动目的

　　因为岭师有很多会游泳和想要学游泳的同学，而为了帮助他们互相认识，互相学习，举办这次活动，就可以为他们搭建这个平台，学习游泳的平台。夏天一到，傍晚时分，邀三俩伙伴去游泳池游泳，这不失为一件乐事。为了在酷热侵袭的岭师学子，能够在夏天到来时享受到在水中畅游的乐趣，在水中嬉戏的清爽，让不会游泳，但想要游泳的岭师学子学会游泳，锻炼身体，积极开展户外活动，而会游泳的同学也可以借此次活动来拓展自己的人际圈，提高自身语言表达能力，锻炼自己的耐心。也为了提高岭师学子的身体素质，增强免疫力，全面发展岭师大学生。

　　三、活动主题

　　岭师学子游泳互帮互助，共同祛散暑气

　　四、活动内容

　　在全校征集游泳健将，与前来报名学游泳的.同学一同组团成为小团体，小团体教学，使他们在有人教的环境下学会游泳，也是个彼此学习，发展友谊的良好机会。

　　五、前期准备

　　1.组织者与校体育部进行沟通，说服他们一起开展这个活动

　　2.召开会议，确立分工，布置任务，确保活动正常有序进行

　　4.确认指导老师，确认组织人员，统计人数，做好通讯录，方便联系

　　5.购买颜料、画笔、调色盘等物品申请画板，黑板

　　六、具体分工

　　1.活动组织组：

　　（1）负责活动的组织，全程掌握活动的进行的大致方向

　　（2）向财务部申请经费，用做购置用品和打印报名表等资料

　　（3）负责接受现场活动报名和网络报名，相关资料整理，接受现场报名

　　（4）与活动参与者取得联系，得知最新动态并提醒相关注意事项。

　　（5）对前来报名学习的同学随机进行分组，若是一同前往的尽量分在一小团体，四个人为一个小团体，在这个团体中两两搭配，一对一教学，这样可以相互鼓励，也可以相互促进学习。

　　2.活动宣传组：

　　（1）负责撰写宣传文字，通过自己的微博、微信发朋友圈、转发到qq群、微信群让岭师的同学得知这个活动

　　（2）负责与借助学校以及各个机构取得联系，在他们的微信、微博公众号上发布这个征集游泳健将和学员的消息，进行大力宣传

　　（3）负责制作宣传海报，放在教学楼下和食堂门口，进行宣传活动

　　3.活动审核组：

　　（1）负责对前来报名的游泳健将进行考核，内容为简单提问和考察身体素质

　　（2）负责邀请指导老师莅临考核现场指导，提供指导意见

　　（3）负责填完一系列表格通过上级部门审核之后，游泳健将正式成为小老师。

　　（4）负责向上级部门为小老师们申请聘书资格和加综测分项目，完成相关程序之后，在活动结束后颁发聘书。

　　4.文字、视频制作组

　　（1）负责文字、视频记录报名、审核现场，拍摄团体学习游泳过程，更新动态，作微博微信推文，加强活动开展宣传工作

　　（2）负责将所拍摄的视频素材做成一个视频短片，增添后期处理后，上传到公众号与视频网站，为这个活动广为宣传，争取做成品牌活动

　　5.活动流程

　　（1）先找活动承办方，确认小组分工

　　（2）进行游泳健将征集的前期宣传，接受报名

　　（3）审核结束后，开始接受学员的报名

　　（4）对学员和小老师进行组团，就可以开始培训

　　（5）联系他们，收集他们培训时的情况，征求他们同意后，拍摄他们培训情况

　　（6）采访小老师和学员的参与心得，文字，视频记录，为推文和视频积累素材

　　七、组织人员

　　校学生会体育部（或相关社团），林雯霓

　　八、活动报名地点方式

　　（待定）

　　九、培训地点

　　学校游泳场或是校外游泳场，自由选择场地，只要保障生命安全。

　　十、培训时间

　　6月10日-7月1日

　　十一、注意事项

　　1.在游泳过程中，切勿逞强，安全第一

　　2.找正规安全的游泳场地，避免在深海区域培训或是逞能

　　3.具体培训时间是在周末时间，具体时间段又每个小团体的成员内部协商

　　4.游泳前要做充分的热身运动，避免发生意外事故，做好安全措施，戴游泳圈，或是救生衣

　　5.小老师在培训过程中要有耐性，细心，学员要积极主动地学习

　　6.若是中途接受不了正常教学的身体接触，想要退出，就到组织组做资料报备就可以

　　7.若是培训中，真的是因为身体接触过于亲密了，超出一般界限，要立即与组织组的人员报备，工作人员会立即处理

游泳活动策划4

　　一、活动背景和意义

　　为丰富文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强朋友之间的相互联系，陶冶高尚情操，展示各自才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养集体荣誉感，激发激情，营造和谐快乐的party环境。

　　二、活动主题

　　趣味游泳比赛活动

　　三、活动时间

　　20xx年6月

　　四、活动项目内容

　　1憋气接力赛

　　每队先派一名队员潜水憋气，出水后另一名队员立刻入水中憋气，每人轮流到后，累计憋气时间最长队获胜；

　　2推人过河接力

　　每队派2人，一人坐在游泳圈内，队员从泳池一边推着泳圈至另一边，另外两人接过泳圈同样的`方式推着泳圈游回起点，依次进行。

　　3水中拔河

　　每队一组，在水中进行拔河比赛。三局两胜制；抽签对抗，淘汰赛。

　　4集龙珠

　　由裁判将一批乒乓球散落在水中，每队派6名选手参赛去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后累计收集最多的一个队获胜。

　　5泳圈接力

　　每队十五人，带上救生圈进行接力。最先完成的队伍获胜。救生圈必须带身上。

　　6海底捞月

　　主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，每队派五名参赛者从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）累计捞到硬币多的队为胜。

　　7水中投篮

　　每队两名参赛者。一人入水在规定的点进行持球投篮，不得移动。另一人在岸上用泳圈模拟篮圈，可进行移动配合水中的队友。每队投篮十次。累计投进一个的一分，得分加入本队总得分。

　　五、活动方法

　　1集合整队，将会游泳者和不会游泳者平均分为4各队。每队选出队长，队名，口号，目标。 2比赛开始。每队按照游戏的要求派出队员进行比赛。

　　3每个游戏均有胜负分值，第一名20分，第二名18分，第三名15分，第四名12分。 4比赛结束，累计最后得分评出名次。

　　5现场颁奖，相互祝贺。

　　六、活动物品

　　游泳圈20个，乒乓球五十个，一元硬币100个，拔河绳一根，排球4个。

　　七、奖项与奖酬

　　（一）奖项

　　1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖和综合最佳团队奖。

　　2、凡参与此次活动的人员均可获得参与奖品。

　　（二）奖酬

　　一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的游泳卡。二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的游泳卡。三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的游泳卡。参与奖：价值50元的体育用品。

　　（三）颁奖方式：现场颁奖。

　　八、参赛注意事项

　　1、参加比赛人员为XX美容公司职工。

　　2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

　　3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

　　4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。

　　5、ＸＸＸ物业拥有本次活动的最终解释权。

游泳活动策划5

　　一、明确活动的目的并制定预算：

　　1、增加销售额

　　2、增加会员数量

　　3、扩散品牌知名度

　　二、吸引眼球的标题+文案

　　标题一定要具有吸引力，并围绕季节+节日+婴儿游泳馆特性来拟定

　　文案的内容一定要站在顾客的角度来撰写

　　三、提前做做好市场调研与分析。

　　活动开始前，一定要做好市场调研和分析，及时调整活动的相关细节，达到更加吸引消费者的目的。此外，婴儿游泳馆还要从活动的设置，活动的'体验，活动的扩展，活动的分享语，活动的领奖过程等几个方面仔细检查，保证活动的顺利进行

　　四、做好活动的宣传。

　　不仅要让顾客积极参与活动，更要让顾客明白活动方式，活动进行流程。婴儿游泳馆要提前安排好客服对接，避免由于宣传不到位让顾客对活动失去兴趣。

　　五、奖品发放环节不能少。

　　婴儿游泳馆要对在活动中赢得奖品的顾客及时进行奖品发放，在此期间可拍照发朋友圈圈，扩大影响力，吸引更多的顾客进店参与活动，提高店铺的知名度。

　　六、各种展销活动不能少。

　　要知道，婴儿游泳馆举办活动的目的就是提升店铺知名度，增加销售额，因此，展销活动是必不可少的。婴儿游泳馆可举行与双十一相关的展销活动，吸引更多的消费者，从而增加销售额，提高店铺知名度。

游泳活动策划6

　　一、指导思想

　　根据20xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期“人人运动，学会游泳”活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行“人人运动，学会游泳”活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。

　　二、目的意义

　　儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用，能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。

　　开设游泳课程，可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外状况下救护和自救的基本方法，强化学生的生命意识，加强游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。

　　我们将根据学生的年龄和体质状况，积极探索符合青少年特点的游泳教学形式，以增强学生参加“人人运动，学会游泳”活动的兴趣，使学生掌握基本的动作技能，最终养成终身锻炼的良好习惯。

　　三、组织保障

　　成立校“人人运动，学会游泳”工作领导小组。

　　组长：王春花

　　组员：詹春凤顾凤吴正昌陆敏王家松

　　四、参加对象

　　我校四年级学生。

　　五、活动时间

　　20xx年x月x日～xx日

　　六、活动内容

　　1、每位学生参加游泳培训10课次，前9次为学习和训练，后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力，组织开展不同程度培训班，提高学生参与的兴趣，让更多的.学生喜欢游泳、学会游泳。

　　2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准，小学生为15米，达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。

　　七、活动要求

　　1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容，作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组，指定专门的教师负责此项工作，制定切实可行的活动方案，以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。

　　2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者，并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡（含保险），做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长，必须由家长签字认可后方可参加。

　　3、做好安全保障工作，学校落实好带队老师，协助做好培训、达标以及安全工作。

游泳活动策划7

　　一、活动目的：

　　a、让宝宝及家长充分感受西方圣诞节文化，体会中西节日的不同;

　　b、维护会员关系，增加会员满意度，提高对婴儿游泳馆、水育早教中心品牌忠诚度;

　　c、树立婴儿游泳馆、水育早教中心企业形象，增加品牌曝光度，扩大影响力;

　　d、邀请非会员参加，提升品牌认可度，促进转会员数量。

　　二、活动主题：

　　“梦幻水育·圣诞狂欢”

　　三、参与人群：

　　a、会员家庭、非会员家庭(总计两百人为上限)

　　b、邀约多家网络媒体

　　c、教职工全体(圣诞老人四位)

　　d、安保人员(包括停车场执勤)

　　四、活动时间：

　　20xx年12月25日9：00-11：00

　　(9:00-9:30为报到时间;9:30-11:00为活动时间)

　　五、活动地点：

　　A、首选自己的游泳馆水育早教中心;

　　b、附近步行即可达到的活动场所;

　　c、有活动空间的商超;

　　d、酒店会所;

　　六、参与方式

　　20xx年12月24日前在微信或店内前台报名，每组家庭最多三人;

　　七、活动内容

　　(一)活动概述

　　圣诞节来临之际，本次活动以“梦幻水育·圣诞狂欢“为主题，选择大型酒店为地点，让孩子和家长们在享受圣诞大餐的过程中，欣赏精彩绝伦的亲子表演、参与快乐互动游戏、接收圣诞老人礼物派送……，亲子共同度过最嗨的童话般圣诞狂欢!

　　(二)具体流程、时间、事项;

　　具体内容：

　　9：00-9：30签到入场

　　签到并领取圣诞老人赠送的圣诞礼物、在会场背景墙留影

　　9：30-9：35圣诞开场舞

　　由工作人员身穿卡通服装跳舞表演

　　9：35-9：40主持人致辞

　　表示欢迎并介绍活动意义及内容，重点介绍本游泳馆、水育早教中心的发展前景。宣布圣诞活动开始

　　9：40-9：45水育老师表演节目(若干)

　　9：45-9：55亲子互动游戏

　　(内容可在第九项中选择)

　　9：55-10：00家长感言

　　(事先起草好的稿件)

　　10：00-10：05颁奖活动：

　　邀请会员上台抽奖(三等奖)颁奖

　　10：05-10：10游戏音乐互动

　　游戏邀请亲子上台参与互动

　　老师台下邀请宝宝们共同唱跳圣诞儿歌

　　10：10-10：15会员家庭表演

　　(内容可在第九项中选择)

　　10：15-10：25亲子互动游戏

　　(内容可在第九项中选择)

　　10：25-10：35亲子互动游戏

　　(内容可在第九项中选择)

　　10：35-10：40颁奖活动：

　　邀请会员上台抽奖(二等奖)颁奖

　　10：40-10：45特长水育老师表演节目

　　(表演前要阐述水育早教的优势)

　　10：45-10：50颁奖活动：

　　邀请会员上台抽奖(一等奖)颁奖

　　10：50-10：55

　　主持人收尾

　　活动全部结束，主持人再次致辞感谢

　　10：50-11：00

　　离场结束

　　所有工作人员门口欢送到场来宾

　　全体清理现场

　　(三)活动亮点

　　a、全场围绕活动主题，卡通人物(白雪公主人鱼公主米老鼠圣诞老人等)为贯穿线索，为小朋友营造身处童话世界庆祝圣诞节;

　　b、点亮圣诞树环节，旨在配合当天许愿树点亮，前期邀请家庭悬挂的许愿卡即实现的寓意;

　　c、签到领取圣诞袜惊喜，在每一个袜子中都为小朋友准备了圣诞小礼物;

　　d、来宾红地毯走秀入场，前期通知家长可精心装扮，入场时将以明星走红地毯形式进入，并配合摄影师拍照留念;

　　e、圣诞大餐，为来宾提供主题饼干、糕点等精美圣诞冷餐，感受圣诞氛围。

　　八、前期准备

　　1、装饰氛围：

　　a、门头悬挂圣诞彩带及圣诞小装饰，“主办方”要突出明显

　　b、所有玻璃门窗贴圣诞元素贴画或腰线;

　　c、室内天花板悬挂圣诞拉花、雪花等;

　　d、前台装饰圣诞贴画，悬挂圣诞袜;

　　e、公共区域堆放圣诞礼盒;

　　f、休息区域摆放圣诞树，圣诞老人;

　　g、所有工作人员圣诞节当天佩戴圣诞帽、鹿角、绶带;

　　2、物料宣传：

　　a、制作x展架，介绍圣诞节当天活动内容，摆放于店内;

　　b、制作精美邀请函，提前向会员发放，推广当天活动;

　　3、人员口播：

　　水育老师间接宣传，客户顾问电话推广;

　　4、媒体宣传：

　　a、微信、微博推广活动;

　　b、当地的信息港、热线、百姓网及网站做专题页面;

　　c、会员客户QQ群发布活动邀约;

　　d、育儿相关论坛发布活动;

　　e、短信发送会员邀约;

　　九、按月龄选择亲子游戏活动：

　　主持人发言并吸引家长带宝宝过来参加活动，介绍活动流程;

　　A、1-7个月亲子瑜伽：

　　活动名称：高人走，矮人走

　　活动目标：刺激宝宝的视觉神经;训练空间感和方向感;培养宝宝的交往能力。

　　准备：CD《高人走，矮人走》

　　玩法：家长(坐)抱着宝宝在水育老师的带领下围成圆圈边听音乐边顺时针方向走，当音调高时，众人就用脚尖走或把宝宝举高高，音调底时，就蹲下来或蹲着走。按同样的动作变换队形走也可以，如：听到高音用脚尖走向圆心，走到圆心听到低音时，就蹲下来，让宝宝之间拍拍手、握握手，游戏在水育老师的指导下可反复变换队形花样进行。

　　注意事项：脚尖走和蹲下走的幅度要大。充分刺激宝宝的前庭器官。

　　B、8-12个月宝宝爬行大赛：

　　活动名称：《你追我赶》

　　活动目的：通过追逐玩具增加自我意识;扩大宝宝活动范围、训练探索能力;

　　培养宝宝自信心。

　　活动准备：家长自备：拖拉玩具、球等

　　玩法：宝宝在地垫上爬行，妈妈把拖拉玩具或逗引宝宝爬行的玩具放在宝宝跟前，拉动玩具，逗引宝宝(手足)爬行去追玩具，看看哪位宝宝第一个到终点。

　　注意事项：不会爬行的宝宝没有专注力，没有安全感、没有方向感，平衡能力弱，脾气暴躁，性格内向等。

　　每组第一名的宝宝为获胜，其它为参与奖。

　　C、13-15个月：

　　活动名称：《小手抓宝》

　　活动目的：

　　1、发展宝宝的记忆力和认知能力;

　　2、培养宝宝分析判断能力;

　　3、理解简单的语言，听口令做动作。

　　活动准备：仿真水果玩具。

　　活动过程：在宝宝面前放置一些仿真水果、仿真蔬菜、小动物等宝宝认知能力范围内的玩具，主持人说：请宝宝拿出一个苹果(香蕉、小鸭子等)，观察宝宝能否拿对并交给活动水育老师。拿对玩具最多的宝宝为获胜，其它为参与奖。

　　D、16-24个月

　　活动名称：插跳棋

　　活动目标：

　　1、宝宝在插跳棋时，需要用跳棋对准棋盘的洞孔，增强了宝宝的手眼协调能力。

　　2、在做“插”的动作时，锻炼了宝宝三脂的抓握能力及手腕的控制能力。

　　3、在操作过程中，感知跳棋的多少变化，积累了数量经验。

　　教学准备：跳棋5盒

　　活动过程：家长给宝宝展示把跳棋插进棋盘垫的洞孔里(两个跳棋)，宝宝在3分钟内动手插跳棋，比一比哪个宝宝跳棋插进棋盘的数量多，数量多的为获胜，其它的为参与奖。

　　家庭延伸：在家中为宝宝提供拼插玩具让宝宝左右手交替进行练习。

　　注意事项：插树桩时，要严格按从上到下、从左到右的顺序，从左上角的孔洞开始插。

　　E、2岁-3岁

　　活动名称：捡棒棒

　　活动目标：

　　1、培养宝宝手眼协调能力;

　　2、训练宝宝精细动作;

　　3、锻炼宝宝小手的灵活性。

　　活动准备：棉签或牙签、小托盘或小筐

　　活动过程：所有的家长和宝宝围在一大圆圈，家长告诉宝宝把洒落地上的棉签拣到托盘里，宝宝在3分钟内捡棉签，比一比哪个宝宝棉签捡的.多，多者为胜。获优胜奖，其它的或参与奖。

　　家庭延伸：在家中可以玩捡牙签的游戏。左右手交替进行练习捡的游戏。

　　注意事项：宝宝不要被筷子(牙签)碰到眼睛、鼻子等地方，注意预防意外伤害。

　　F、4岁-5岁

　　活动名称：我是手推车(抱腰推行)

　　活动目的：

　　1、训练幼儿身体悬空，两手着地爬行;

　　2、训练颈肌、臂肌、腰肌及腹肌。

　　活动准备：无

　　活动过程：要求宝宝两手撑在地上，两腿伸直，家长双手托住宝宝腰部向上抬起，使两腿离开地面，同时对幼儿说：“宝宝是小推车，要用两手代替车轮向前爬行。家长跟宝宝一起做抱腰推行的游戏。距离不要太长，先到终点的宝宝为优胜者并或优胜奖，其它幼儿或参与奖。

　　十、活动结束部分：

　　a、宣布得奖名单。

　　b、宣布新会员报名名单。

　　c、宣布优秀家长名单。

　　d、全体参与活动家庭集体合影留念。

　　e、后续：照片电子版送给家长，游泳馆、水育中心公告栏公布活动精彩照片，并作为活动报道宣传应用。

　　做为活动当天的嘉宾。活动后可以免费上中心提供的产后心理辅导课，及体形恢复课程!一到三节)提供一些简单的对宝宝有利的生活习惯，营养知识!(限xx节前报名的妈妈!)

　　目的：通过免费课程让潜在客户群了解水育早教的课程，家政服务，抢先占领市场!

　　通过广告宣传，传递活动信息。邀请感受节日的气氛，培养孩子的传统美德。带领孩子参加活动，体验课程，了解到游泳馆带给孩子的变化!

　　参与活动表演的，可提供适当的奖品!(如水育早教课程，学前教育的教具，书籍等)活动当天到场的所有人赠送一支康乃馨，到场的妈妈送一堂体验课(塑身、瑜伽等)。

　　活动当天做课程展示，同时设立咨询顾问处，针对现场来访人员做好接待，介绍与登记!

游泳活动策划8

　　一、活动主题：

　　快乐成长我爱游泳

　　二、活动背景：

　　为了响应玉林市教育局开展防溺水工作，加大宣传教育力度，扎实做好防学生溺水事故发生。

　　银丰康美健身会一方面举办“防溺水、保安全”中小学生暑期大型公益知识讲座，另一方面开设暑假少儿游泳培训班，理论与实践相结合，小朋友既学到了防溺水知识，又掌握了一生受用的游泳技能。

　　在20xx年暑期即将结束之际，为了能够让所有的孩子们度过一个凉爽快乐的暑假，同时展现少儿游泳培训班的学习成果，我们特别举办了“XXX杯”少儿游泳比赛。

　　三、活动意义：

　　对于少年儿童来说，游泳是非常有利于孩子成长和发展的运动。经常游泳不仅是一种享受，更是一项挑战，通过游泳训练，可以使孩子们在锻炼身体的.同时，获得毅力、体能、思想品质的大幅提高。

　　四、参与对象：

　　20xx年银丰康美健身会暑期游泳培训班学员

　　五、时间地点：

　　活动时间：20xx年8月25日xxx时——xxx时

　　活动地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）

　　六、组织单位

　　主办单位：银丰集团银丰康美健身会

　　协办单位：招募中

　　七、总体要求

　　会所各部门必须根据活动安排责任到人，通力协作、紧密配合，全力办好本次赛事，确保比赛圆满成功，确保比赛期间安全、卫生等各项工作顺畅。

　　八、组织领导

　　1、成立首届“XXX杯”少儿游泳比赛活动领导小组，负责整个赛事的组织实施。

　　2、活动领导小组成员分工

　　活动组长：梁颖明负责整个活动的全面统筹工作。

　　协助成员：前期宣传、场地布置、比赛用品、奖品筹备、比赛工作组

　　比赛组长：赵敢负责比赛项目的全面统筹工作。

　　协助成员：参赛人数、比赛项目、比赛办法、比赛奖项、比赛流程

　　九、活动具体实施方案

　　（一）前期宣传

　　1、玉林日报、玉林晚报、玉林广播电视报

　　2、网络、微信、短信、会所内部宣传

　　3、确认报名参加人数

　　（二）开幕式

　　时间：20xx年8月25日xxx时——xxx时

　　地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）

　　1、公司领导讲话

　　2、裁判以及参赛学员代表发言

　　3、赛前可播放相关影片（赞助商宣传片）

　　（三）正式比赛

　　1、比赛项目

　　（1）基础班

　　个人赛：男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、

　　团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力

　　（2）提高班

　　个人赛：男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳

　　男孩25米自由泳、女孩25米自由泳

　　团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力

　　2、比赛办法

　　（1）基础班、提高班分别组织好个人赛男孩组、女孩组，团体赛男孩组、女孩组，先预赛后决赛。

　　（2）4条泳道，分组预赛，根据预赛成绩排名，取前4名进入决赛。

　　3、名次与奖励

　　（1）分男孩组和女孩组，参加决赛的学员取前三名设冠军、亚军、季军各一名，4―8名设优胜奖。

　　（2）所有参赛学员发纪念奖。

　　4、比赛流程

　　（1）完成开幕式后学员进入比赛场地

　　（2）裁判员、计时员、安全员等工作人员就位

　　（3）学员检录、热身

　　（4）参赛学员进入泳道按规则开始比赛

　　（5）各泳道计时人员与记录人员协作记录时间

　　（6）比赛结束参赛学员有序退场

　　（7）工作人员统计参赛学员的比赛成绩后上报

　　（8）根据统计结果的名次进行颁奖

　　（四）闭幕式

游泳活动策划9

　　主办单位：职业技术学院团委

　　承办单位：职业技术学院青年志愿者红十字协会

　　一、活动主题

　　亲身劳动体验激发环保意识

　　二、活动背景

　　自20xx年12月，学校游泳馆建成开放以来，新的澡堂，新的环境给全校师生带来了全新的沐浴体验。

　　想当初，北院学子为了洗个澡，要在凛冽的寒风中伫立半小时之久；为洗个澡，不得不忍受锈迹斑斑的衣物柜里发出的阵阵奇怪的味道；为了洗个澡，不得不脱了衣服去等待那为数不多的有点阻塞的淋浴蓬头......而现在，有了新的游泳馆，所有的一切都随之改变了。

　　洁白的瓷砖，整齐统一的衣物柜，人性化的大镜子，充足的'空间和数量众多的淋浴蓬头......这一切的改变，让北院的学子们不再觉得洗澡是一件不愿提及的头疼的事了。

　　可是，随着游泳馆开放的日子越来越长，原来洁白的瓷砖渐渐泛黄，原来整洁的环境也因部分同学的不爱护，而受到不同程度的损坏。

　　所以本社团特开展一个游泳馆志愿清洁活动，换其原有的洁净面貌。

　　三、活动目的

　　使参加活动的学生亲身体验自己给澡堂带来的污垢，并让其自愿清理，激发同学们在以后使用澡堂及其附属设施的同时，能有意识的爱护公共设施，加长游泳馆的寿命，并让前来洗澡的同学感受到“干净的环境带来更愉悦的心情”。

　　此次活动要全面、务实、灵活，切实起到加强大学生思想道德建设、自觉弘扬爱护公共设施和公共环境的优良传统的目的。

　　四、活动举行时间

　　4月9日星期一

　　五、活动地点

　　中国民航大学游泳馆

　　六、活动意义

　　使同学们在清洁游泳馆的同时，意识到爱护公共设施和公共环境的重要性。

　　宣传并提醒全体学子爱护我们共同的财富。

　　七、活动开展

　　（一）、前期准备

　　1、取得学院团委的批准，并开出本次活动的许可证明。

　　2、组织部联系制作展板，进行宣传并招募自愿报名的同学。

　　3、召开活动培训会议，明确项目内容和项目分工。

　　4、组织相关人员到活动地点熟悉路线、地形和环境。

　　5、准备活动用具：扫帚（若干），抹布（若干）

　　6、代金卷和标语的制作。

　　（二）、活动过程

　　在4月5日-6日组织干事把展板放到事先预定的位置，引起同学们的注意，宣传并招募自愿参加活动的同学，做好登记记录。

　　在4月8日晚召开活动培训会议，让所有参与活动的同学明白此次活动

　　的流程、具体操作和意义。

　　在4月9日下午18:00-20:00活动正式开展。

　　具体安排：

　　4月9日17:40，所有人员穿戴整齐，带好活动用具在游泳馆大厅集合。18:00活动正式开始。

　　（1）、把男生女生分开，各分为3组，每组由一个部长负责；

　　（2）、男a组女a组分别负责男女浴室衣物柜、镜子、座椅的整理和清洁；男b组女b组分别负责男女浴室换衣间的地面卫生；男c组女c组分别负责男女浴室洗澡间地面及墙面的清洁。

　　（3）、清扫完毕后，安排同学在衣物柜上贴宣传标语。

　　（4）、合影留念，分发代金卷，整理工具，做简单的总结。

　　（5）、活动结束。

　　八、活动中应注意的问题及细节

　　1、在搬运展板过程中注意安全；

　　2、在写宣传的时候注意不要有错别字；

　　3、在做清洁的时候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受伤；

　　4、在活动过程中要注意不放过任何一个死角，要做到尽善尽美。

　　5、注意活动中照片的采集，以及代金卷发放时的秩序。

　　九、活动奖励

　　凡参与本次活动的同学均可获得由游泳馆提供的15元游

　　泳代金卷一张(不限日期使用)并通报表扬。

　　十、经费预算

　　购买洗衣服20包

　　购买清洁剂5瓶

　　制作宣传标语贴200张

　　代金卷80张

　　十一、活动负责人及主要参与者

　　负责人：各部门部长

　　参与者：全体社团成员及招募人员

　　总计：

游泳活动策划10

　　一、活动目的：

　　1、加强会员之间的相互交流与学习。

　　2、进一步完善对会员的服务。

　　3、吸引更多人来成为我们的会员。

　　二、比赛时间、地点：

　　（一）时间：XXXX年XX月XX日XX开始。

　　（二）地点：李宁体育园游泳馆标准泳池（1.8泳道）。

　　三、活动流程：

　　1、参赛人员规定时间到场

　　2、参赛人员检录、分组

　　3、分组比赛

　　4、计时统计排名

　　5、公布比赛成绩

　　游泳活动方案4篇活动方案

　　四、比赛项目和组别：

　　比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组比赛。

　　组别：甲组（18~40岁、男女）

　　项目：100米蛙泳、100米自由泳、4X50米自由泳接力

　　组别：乙组（41~60岁、男女）

　　项目：100米蛙泳、100米自由泳、4X50米自由泳接力

　　五、奖项设置：

　　比赛设团体、男子个人组、女子个人组冠军、亚军、季军奖。奖品：待定

　　六、参赛办法：

　　1、参赛对象：李宁体育园游泳馆全体会员。

　　2、参赛人数和项目：每人只能参加一项个人项目，可同时参加团体项目。

　　3、报名方式：持本人会员卡在游泳馆前台填写报名表即可报名。

　　七、参赛须知：

　　1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。

　　2、凡参加比赛的.会员必须携带会员卡，提供检录、领奖核认、登记。

　　3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务，参赛者如有不适应及时寻求帮助。

　　4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。

　　5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。

　　6、自觉爱护环境，高度注意安全。

　　八、比赛规则：

　　1、个人赛赛程为50米，团体赛赛程为200米（4人）。

　　2、比赛采用水下蹬池壁出发。

　　3、比赛采用计时排名方式。

　　4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。

　　5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。

　　6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法。

游泳活动策划11

　　一，活动背景和意义

　　为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

　　二，机构设置

　　主办：商纺游泳社团和商纺学院学生会

　　主办人：商纺游泳社社长马双野

　　三，参与对象

　　商纺学院全体学生

　　四，活动进度

　　1，宣传动员阶段

　　时间：XXXXXXXX

　　通过下发红头文件，校园主页公告栏，BBS，宣传海报，横幅等多种方式进行宣传宣传动员，在学院各部门的配合和各院系的支持下，保证所有热爱游泳运动的`师生都能了解到报名方式。

　　2，组织报名阶段

　　时间：XXXXXXXX

　　各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者（裁判）培训人员的名单，原则上由各班班主任担任参赛队领队。报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛。

　　4，开幕式

　　时间:XXXXXXXXXX

　　地点：学校游泳馆

　　5，正式比赛阶段

　　时间：XXXXXXXX

　　周日中午11—1时。

　　6，赛制规则：

　　（1）大赛项目

　　1男子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

　　2女子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

　　3集体：混合4×50米接力（男2女2，自由搭配）

　　（2）比赛办法

　　1参考全国游泳比赛规则。（详细比赛规程见附录一）

　　2分组进行比赛，个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

　　（3）名次与奖励

　　1各项取前3名发奖。并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

　　2团体总分取前三名颁发奖杯。

　　注：如单项总参加人数不足6人则取消该单项。

　　报名费每项10元

　　（4）个人项目：每单位每项（男女组不为一项）限报3人，每人限报2项不含接力。

　　接力项目：每单位限报1队

　　7，安全保障

　　8，闭幕式暨颁奖典礼

　　时间：XXXXXXXX（决赛进行后）

　　地点：商纺学院

游泳活动策划12

　　随着物质生活水平的不断提高，人们越来越重视精神文化生活的质量，自从学校游泳馆开放以来，前来咨询的师生都留下了自己的联系方式，表示游泳馆开设培训班一定要通知他们。所以，我们认为现在开设游泳培训班是对大家非常有利且非常必要的项目。

　　一、宣传推广

　　1、游泳馆简介

　　设有50X21米标准泳池，集教学、健身、休闲、娱乐为一体的`服务场馆。

　　2、游泳的八大好处

　　①增强心肌功能

　　②加强肺部功能、增强抵抗力

　　③护肤

　　④减肥

　　⑤预防疾病、治疗康复

　　⑥健美形体

　　⑦增强意志力

　　⑧促进心理和智能发展

　　3、培训目的

　　健康娱乐是现代文明的内涵，休闲、健身是我们的追求，为了极大的丰富您们的业余生活，我们为您提供一个娱乐身心的平台。

　　4、培训理念

　　我们将秉承“办师生满意的体育场馆”的服务理念，更好的为大家服务。

　　5、课程设置

　　培训项目：初级班课程时间：10次课/期课时：60分钟

　　培训内容：

　　①、熟悉水性，提高游泳兴趣，掌握游泳基本技能学会自救，独立完成水中行走、漂浮、标准入水。

　　②、学习蛙泳技术，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术

　　③、巩固基本技能，完善蛙泳技能，

　　④、要求能游泳15米至25米。

　　备注：系统的教授标准的技术动作和介绍游泳的健身原理等专业知识，让学员真正的去认识游泳运动。

　　培训项目：中级班

　　课程时间：10次课/期课时：60分钟

　　学习内容：

　　①、学习基础姿势自由泳，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术

　　②、巩固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技术，

　　③、要求蛙泳完成25米以上，自由泳10米至15米

　　备注：纠正技术动作，改掉错误的技术动作，能够独立畅游。

　　培训项目：高级班

　　课程时间：10次课/期课时：60分钟

　　学习内容：

　　①、巩固蛙泳自由泳配合协调能力，优化游泳肢势，提高换气时手腿协调能力。

　　②、学习仰泳技术。掌握（腿、手、配合、换气）技术。

　　③、要求蛙泳可以完成50米以上，熟练掌握自由泳四肢配合，基本掌握自由泳换气，基本掌握仰泳的基本肢势。

　　二、招生及收费政策

　　所招收的学员，可划分为二类：一类为社会人士和教职工家属，这类参加培训的学员，每期每人收费320元，并赠送5次免费游泳;二类为本校师生，每期每人优惠60元收费260元，并赠送5次免费游泳。

　　最后真诚的希望此方案能得到各位领导的认可，并提出您宝贵的意见。感谢您对游泳馆的支持。谢谢！

游泳活动策划13

　　一、活动地点：活动中心（6泳道）

　　二、活动内容：比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组，具体活动项目安排如下：

　　1、男子蛙泳：25米，50米，100米

　　2、男子自由泳：25米，50米，100米

　　3、女子自由泳：25米，50米

　　4、接力赛：蛙泳自由泳混合4*25米

　　三、参赛办法：以分工会（承包商单位）为单位报名，承办单位：生产分工会，游泳比赛活动组织机构如下：总指挥：石爱国

　　副总指挥：李宏成、康玺

　　裁判员：康玺、訾娟、焦玉坤、谈玉、张聪、肖梦淑救生员：张聪、张忠良

　　工作人员：马秀英、徐丹、王抒情、吴玉婷

　　报名联系人：康玺

　　四、时间安排：暂定在8月16-20日

　　五、参赛规则

　　1、分组进行比赛，个人组采用先预赛，按计时成绩取前六名参加决赛

　　2、接力赛以工会为单位，男女混合参赛，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发.队员的顺序可自由搭配.

　　3、参赛者可自行选择比赛项目，可以重复参加

　　六、参赛须知：

　　1、参加比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的.人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。

　　2、参赛人员和其他参加活动人员须遵守赛事及游泳馆的管理规定，服从活动组织者的安排。

　　3、自觉爱护环境，注意安全。

　　4、泳衣自备。

　　七、费用预算

　　1、计时器6只。

　　2、泳道标牌12个。

　　3、奖品：第一、第二、第三名各9名，共计27个奖品。

游泳活动策划14

　　活动目标

　　1、观察鱼型的制作过程。

　　2、.通过实验了解物体是有重心的。

　　准备活动

　　【自由选择活动-科学领域】-Big eye small eye活动纸- 游泳的鱼（怎样才不会倾斜呢？）

　　活动内容

　　【导入】

　　1. 观看视频资料【游泳的鱼】，推测一下吊饰移动的理由。

　　- 你见过小鱼吊饰吗？

　　- 你见过挂起来移动的物品吗？

　　- 为什么它会移动呢？

　　【展开】

　　2.观看过视频后，说说实验目标，准备物品和实验顺序。

　　-今天我们要做的实验叫什么？

　　- 做实验的.时候都需要哪些东西呢？

　　- 观察一下我们周围的吊饰。

　　- 看一看实验顺序。

　　（1）在纸上画出鱼的样子。

　　（2）剪下画好的鱼。

　　（3）把鱼和曲别针链接在一起，用线挂起来。

　　（4）把线挂在衣服挂上。

　　【活动1：根据线挂的位置的不同，鱼的样子不同】

　　3.说说鱼的位置。

　　- 在纸上画一条鱼，应该怎样画呢？

　　- 在鱼上挂一根线，应该把线挂在鱼的哪部分呢？

　　- 把鱼挂在衣服挂上，看看鱼是什么样子的？

　　4.观察挂在衣服挂上的鱼。

　　- 如果想让鱼的方向朝上应该怎样挂呢？

　　- 如果想要鱼的方向朝下应该怎样挂呢？

　　【结束】

　　5.实验结束后，Big eye small eye活动纸-游泳的鱼（物体是有重心的）写出实验结果。

　　备注

　　-用一根线可以挂几只鱼方便观察。

　　活动评价

　　-对于是否对鱼的移动积极实验观察进行评价。

　　-对线的位置不同鱼移动方向的不同的理解程度进行评价。

　　教师活动相关信息

　　随着线挂在鱼模型位置的不同，鱼的重心也会不同。

游泳活动策划15

　　一、活动地点：

　　活动中心（6泳道）

　　二、活动内容：

　　比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组，具体活动项目安排如下：

　　1、男子蛙泳：

　　25米，50米，100米

　　2、男子自由泳：

　　25米，50米，100米

　　3、女子自由泳：

　　25米，50米

　　4、接力赛：

　　蛙泳自由泳混合4X25米

　　三、参赛办法：

　　以分工会（承包商单位）为单位报名，承办单位：生产分工会，游泳比赛活动组织机构如下：总指挥：石爱国

　　副总指挥：李宏成、康玺

　　裁判员：康玺、訾娟、焦玉坤、谈玉、张聪、肖梦淑救生员：张聪、张忠良

　　工作人员：马秀英、徐丹、王抒情、吴玉婷

　　报名联系人：康玺

　　四、时间安排：

　　暂定在8月16—20日

　　五、参赛规则：

　　1、分组进行比赛，个人组采用先预赛，按计时成绩取前六名参加决赛

　　2、接力赛以工会为单位，男女混合参赛，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发。队员的顺序可自由搭配。

　　3、参赛者可自行选择比赛项目，可以重复参加

　　六、参赛须知：

　　1、参加比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的'人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负

　　2、参赛人员和其他参加活动人员须遵守赛事及游泳馆的管理规定，服从活动组织者的安排

　　3、自觉爱护环境，注意安全

　　4、泳衣自备

　　七、费用预算：

　　1、计时器6只

　　2、泳道标牌12个

　　3、奖品：第一、第二、第三名各9名，共计27个奖品

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