爬山活动策划书

时间：2024-10-09 05:07:17 策划书我要投稿

爬山活动策划书(汇编15篇)

　　不经意间，工作已经告一段落，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，需要认真地为此写一份策划书。你知道写策划书需要注意哪些问题吗？以下是小编帮大家整理的爬山活动策划书，欢迎阅读与收藏。

爬山活动策划书(汇编15篇)

爬山活动策划书1

　　一、活动背景：

　　又到了春暖花开的时节，为了丰富我系团学干部的业余生活，感受春天，缓解（放松下）枯燥乏味的工作和学习生活。

　　二、活动目的、意义和目标：

　　1、目的：通过此次活动来提高健康指数，增强体质。同时是我们系团学真正的'像一家人，真正的像兄弟姐妹一样，在这个家庭中，我们每个人都很重要，只是我们分工不同，但谁都不可或缺；

　　2、意义：通过此次活动来发现自己，让别人来发现自己，同时将自己的现状与以前对比，自己现在有什么改变，或者有什么样的变化，进而从新审视自己，给自己一个定位，树立一个新目标；

　　3、目标：通过此次活动来发现自己，了解自己，为什么要来系团学？我来系团学要干什么？出了系团学我学到了什么？

　　三、活动准备：

　　1、一面系旗；

　　2、四个扩音器；

　　3、活动奖品和最佳部门组织奖；

　　4、自卑饮用水；

　　5、交通工具选择（校车或者公交车）。

　　四、活动开展

　　（活动时间：XX年月日星期）：

　　1、活动主持：文娱部，负责节目的各项事宜；

　　2、活动地点：岳麓山；

　　3、活动流程：学校整队出发à乘车à岳麓山脚à岳麓山顶à开始活动à活动结束à岳麓山脚à整队返校à简短总结à活动圆满成功（解散）；

　　4、活动负责部门：

　　（1）、组织部：负责组织全体系团学成员的出发并到达目的地及从目的地返校；

　　（2）、纪保部：负责清点人数和维持好纪律，必要时，可与其他部门相互协助完成；

　　（3）、生活卫生部：其他部门各派出一位成员听取生活卫生部的安排，负责现场活动垃圾的清理并维持好活动现场环境，做好保洁工作；

　　（4）、办公室：负责与其他部门协助完成各项任务；

　　5、成立一个突发事件小组：

　　由主席团负责选好小组成员并备好应急药物，如：创可贴、红花油、纱布和消炎药等，如发生意外可第一时间进行处理，若需帮助，可联系身边系团学的成员帮忙处理。

　　五、经费预算：

　　1、活动奖品经费：

　　2、往返乘车车费：

　　六、活动中应注意的问题：

　　1、如有特殊事情需向所属部门的代理说明情况，在得到代理的许可之后方可离开；

　　2、活动期间应注意安全，不得擅自脱离队伍。

　　七、奖罚办法：

　　1、奖励措施：在活动过程中表现好的部门和个人给予最佳部门组织奖及物质奖励；

　　2、惩治办法：在活动过程中若有不服从安排者，由各部门及负责人做好记录并交给办公室，由办公室转交主席团，由主席团和贺露老师商讨决定作出处理。

　　八、活动负责人、参者和邀请者姓名：

　　负责人：贺露

　　参与：信息系团学会全体成员

　　邀请者姓名：

爬山活动策划书2

　　活动目的：

　　为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的.学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。

　　活动方式：

　　集体包车的形式到达目的地

　　活动时间：

　　待定

　　活动材料：

　　照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

　　活动流程：

　　1、爬山

　　2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）

　　活动准备：

　　1、活动前：

　　户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置

　　2、活动中：

　　下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐

　　3、活动后：

　　清点人数，上车回学校

　　活动经费：

　　包车费：300左右聚餐费：800左右

　　注意：

　　准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

爬山活动策划书3

　　为了促进我们社团全面发展，丰富大家业余生活，增强身体素质，增加志愿者间相互了解，增进感情，增凝聚力。让大家以更加饱满的精神状态投入到学习工作生活当中。走进大自然，在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特安排此次爬山活动。

　　一、活动目的及意义

　　通过本次爬山活动，在领略优美的景色的同时，促进社团间的交流，营造和谐的集体氛围，丰富志愿者业余生活，陶冶情操，同时，这既可为全体志愿成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强志愿者们集体意识，增强社团凝聚力和团队精神，体现团结友爱的志愿精神，提高志愿者身体素质，让志愿者们丰富生活，放松心情。

　　爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。志愿者们一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使志愿者们心胸开阔起来。

　　二、活动主题

　　领略自然风光，凝聚志愿力量，净化身边环境，展望精彩未来

　　三、活动对象

　　志愿们等

　　四、活动时间

　　20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30

　　五、活动地点

　　青岛浮山

　　六、活动行程安排

　　1、9：00在浮山后六小区车站集合—签到（湖光山色小区对面的车站靠山的一面）请大家准时到

　　2、清点人员、传达注意事项，完毕后分4小组，由各个组长带队（如果人数较多可以增加小组和带队组长）

　　3、9：20准时出发，队伍行进

　　4、到达山脚时建议有5分钟休息时间

　　5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相关人员做好拍照工作）

　　6、休息（休息半小时后开展相关活动）

　　7、游戏（真心话游戏和快乐传真游戏外加神秘游戏哦）

　　8、午餐计划用时30分钟（各成员需要带好午餐，饮用水及桌布等，午餐后下山前将垃圾收集真情起来，统一处理，不得乱扔。）

　　9、自由活动原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或者游戏，也可以成员之间互相认识相互交流等。

　　10、志愿感言，再次集聚，每个人一句话，来表达本次活动的感想和收获

　　11、下山拾扔下的垃圾，请自带垃圾袋

　　12、全体拍照留念

　　13、社团统一组织下山，有序进行，注意安全

　　14、山下统一集合返回，结束愉快旅行

　　七、游戏环节

　　为更好加强大家之间的交流，增进彼此的情谊，增强社团凝聚力，分另列出以下几项游戏活动。

　　（1）真心话游戏

　　用传的方法选出答问题的志愿者，答完后就问下一个问题，答案由其他志愿者评论为是否是真心话，第一个问题由组织者发问，（游戏虽然简单，但是玩起来却可以很开心，把平时想问却不敢开口的问题可以提出来，这样加强互相的了解。）

　　（2）快乐传真

　　选出一组人，当第一个人被告知一句话后，再通过动作来表达这句话，第二个人模仿第一个人的动作，第三个人模仿第二个人的，以此类推，直到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的是什么。

　　（3）神秘游戏

　　八、活动注意事项

　　本次爬山活动以娱乐放松，促进志愿者间感情，净化身边环境为主，但必须以安全作为首要前提。

　　1、集体活动，需有互帮互助的团队精神

　　2、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。

　　3、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾

　　4、保持秩序，上下山时不要拥挤

　　5、注意公共卫生，不得随地扔垃圾，并能主动清理地上的垃圾

　　6、每一位志愿者需要自备垃圾袋、捡垃圾时要注意安全（下山时统一开始捡垃圾）

　　7、全体志愿者们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　8、活动中，注意安全，不做危险活动，不要一个人活动，以防止出现不必要的损失

　　9、注意个人财务，手机、现金等不要随处搁置

　　10、爬山时身体前倾，不可以打闹；下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

　　11、按指定的.路线登山

　　12、若有急事需提前下山离开者，需要要向所在小组负责人请假方可离开

　　13、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数，一切听从负责人的安排

　　14、浮山上下要两个小时，有一处山路很险（在无线电屋的周围，就是在山的侧面走，旁边就是悬崖，大家要特别的注意！）

　　九、活动声明

　　本活动由社团人员自愿参加，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

　　十、活动组织者

　　铲子

　　十一、报名负责人

　　航航

　　十二、活动后续

　　活动后志愿者们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受，字数不限。或者是感受春天的美好，或者关于志愿方面的文章发表到咱们的论坛，彼此分享。

爬山活动策划书4

　　活动主题：

　　“挑战·毅力”登山大赛

　　活动时间：

　　11月份

　　主办单位：

　　财经系团总支·学生会

　　承办单位：

　　财经系学生会体育部及志愿者服务队

　　一、活动目的：

　　登山，是对母体的回归，是对灵魂的朝圣！登山”是一个寓意深远的词，对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人，它包含了太多的'内容：山，人，意志，责任，团队精神??通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

　　二、活动安排

　　1）活动前期策划准备：

　　由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作，办公室负责报名登记及各队的联系工作

　　2）参赛要求：

　　1、参赛对象：泉州理工学院在校学生

　　2、参赛时间；另定

　　3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上（女生至少7人）

　　4、参赛地点：另定

　　三、比赛规则：

　　比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名！个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准！

　　四、装备：

　　1、急救箱必需品（中暑药和伤药）

　　2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通

　　五、活动经费：

　　1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元

　　个人奖由主办方参量决定

　　2、其他费用：后勤用水：150元

　　宣传横幅：80元

　　奖状和奖品：100元

　　总计：630元

爬山活动策划书5

　　活动目的：

　　为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

　　活动主题：

　　xx冬季爬山会——爬无止境，尽我所能，爬出健康，爬出快乐

　　活动地点：

　　活动时间：

　　活动过程：

　　1、各成员于早上9：00准备备好物品办公室集合。

　　2、组织者在清点人员之后传达注意事项，活动目的，完毕分组，行程安排等 3、到达黔灵公园门口时行政部统一购票，各队长领票并分发。 4、到达山脚下休息十分钟，统一集合。

　　线路如下：公司—黔灵山门口集合—黔灵山脚下集合—爬山开始—游戏开始—颁奖—午餐—自由活动—回公司

　　第一个环节：登山比赛正式开始。(记分员计时开始)

　　由计分员吹哨子记时开始(队员总登山时间累计最少者获胜，)，由各队队长进行统分，各个队员相互监督。第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分

　　达到山顶后，大家原地休息20分钟

　　开始第二个环节：智力环节(抢答)

　　1、猜谜语，共10题，猜对一题加2分(抢答)，答错一题扣1分，后继续抢答， 2、成语接龙，5轮，接到最后的一队获胜，加1分.思考时限：30秒，未回答上本轮淘汰。

　　3、才艺大比拼：各队选出几名或一名代表参加比赛，由其他3组进行综合评分(由裁判记录综合分数)第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分

　　第三个环节：体力环节

　　1、吹气球比赛，各组20个气球，先吹完的`获胜(大小参照行政部的气球大小，只能大不能小)第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分 2、背球击破气球比赛：各队2人每个小组，先把气球背到对面，背用力挤破气球，不得用手脚帮忙，先挤破完的队伍获胜。(行政进行示范) 第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分

　　第二名：队员各获得大米一袋(登山超越团队奖)

　　第三名：队员各获得烟灰缸一个(登山毅力团队奖)

　　第四名：队员各获得棒棒糖一个

　　1、分享获奖感言，颁发奖品(奖品回公司行政部领取)

　　2、分享各自带的食物

　　第四个环节：合照

　　第五个环节：自由活动、各小队组织队员返回公司。

爬山活动策划书6

　　一、活动主题

　　“团结互助，增进友谊”

　　二、活动背景

　　时值秋天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们班组织了这次出游活动。

　　三、活动目的

　　1. 丰富大家的.课余生活，增进同学之间的友谊。 2. 享受生活的乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。为了能让大家的友情得更一步的延续,让友谊变得更加深固。

　　四、活动时间：

　　xx年10月13日（星期天）

　　五、活动地点：

　　灵谷峰

　　六、活动班级：

　　10307402 物流管理（2）班

　　七、活动成员

　　策划负责人为罗卫平罗卫平郭帮贱左少东方灿杨扬王信双朱婷婷章小云冯贞贞郑婷婷黄茜李婧周志娟孔令瑶

　　八、活动流程

　　1.上午8：00在长江学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。

　　2. 上午8：30离校步行至洪客隆广场坐19路公交车前往灵谷峰。

　　3. 到灵谷峰稍作休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。

　　4. 中午十二左右在灵谷峰寺用餐，费用平均分摊。

　　5. 下午两点左右乘车回校。

　　九、活动注意事项

　　1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

　　2. 衣着、鞋子要适合登山运动。 3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

　　4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。

　　5. 记得带伞，以防天气有变。

　　6. 注意安全，过马路要小心。

　　7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

　　8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

　　注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。

爬山活动策划书7

　　一、活动主题

　　“团结互助，增进友谊”

　　二、活动背景

　　时值秋天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们班组织了这次出游活动。

　　三、活动目的

　　1.丰富大家的课余生活，增进同学之间的友谊。

　　2. 享受生活的乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。为了能让大家的友情得更一步的'延续,让友谊变得更加深固。

　　四、活动时间：

　　xx年10月13日（星期天）

　　五、活动地点：

　　灵谷峰

　　六、活动班级：

　　10307402 物流管理（2）班

　　七、活动成员

　　策划负责人为罗卫平罗卫平郭帮贱左少东方灿杨扬王信双朱婷婷章小云冯贞贞郑婷婷黄茜李婧周志娟孔令瑶

　　八、活动流程

　　1.上午8：00在长江学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。

　　2. 上午8：30离校步行至洪客隆广场坐19路公交车前往灵谷峰。

　　3. 到灵谷峰稍作休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。

　　4. 中午十二左右在灵谷峰寺用餐，费用平均分摊。

　　5. 下午两点左右乘车回校。

　　九、活动注意事项

　　1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

　　2. 衣着、鞋子要适合登山运动。

　　3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

　　4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。

　　5. 记得带伞，以防天气有变。

　　6. 注意安全，过马路要小心。

　　7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

　　8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

　　注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。

爬山活动策划书8

　　活动目的：

　　为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的.业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。

　　活动时间：

　　待定

　　活动地点：

　　海宁东山

　　参与人员：

　　具体方案：

　　1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分

　　2.到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分.

　　3.附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。

　　具体的行程安排如下：

　　注意事项：

　　1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

　　2.手机电量情况

　　3.智标塔门口为本次比赛终点

　　4. 请维护好公司形象

　　5.注意安全，保管好自己随身物品。

　　6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。

爬山活动策划书9

　　为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的.交流和沟通，并加强企业文化的建设，公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。具体如下：

　　一、活动时间：

　　20xx年6月7日

　　二、活动地点：

　　岳麓山

　　三、活动口号：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、参加人员：

　　全体员工（物流部、门市部可以部分人员参加）

　　五、地点、路线

　　1、起点：公司终点：东方红广场乘车安排1点在公司集合，乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。或自行坐公交车，下午2点准时到达东方红广场。

　　2、爬山路线

　　东方红广场

　　景区管理处

　　半山亭

　　鸟语林

　　雷达站

　　六、爬山比赛奖品：

　　第一名：1名奖品：花雕酒一坛

　　第二名：2名奖品：衬衣每人一件

　　第三名：3名奖品：中国红瓷杯每人一个

　　七、具体要求：

　　1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。

　　2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶，下午3点正式组织公司团队活动。

　　团队活动：

　　游戏一：击鼓传花：大家圆圈坐下，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停花止。花在谁手中，谁就摸彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。中彩者表演节目，唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动，内容丰富，形式多样。

　　游戏二：游戏规则：每5人一组，用一根绳绑住相邻两人的脚踝，五人同时从起点走到终点。速度快的团队获胜，奖品为中国红瓷杯每人一个。

　　八、注意事项：

　　1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态，方便随时联系。

　　2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。

　　3、爬山严格按照指定的参赛路线，严禁在危险的地方行走停留。

　　4、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。

　　5、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则，发扬团队精神。

爬山活动策划书10

　　【活动主题】

　　万山爬山越野之旅

　　【主办单位】

　　河南财大自行车协会

　　【活动时间】

　　XX年5月23号

　　【活动目的】

　　1.万山山地车赛道越野，充分感受山地车的魅力！

　　2活动过程中强化互相帮助的意识，锻炼独立生活能力。

　　3.强身健体，拒做宅男，宅女。

　　【活动地点】

　　荥阳万山森林公园

　　【活动时间】

　　XX.5.23.周六

　　【活动策划安排】

　　路线：财大-金水东路-金水路-中原路-荥密路-万山森林公园全长55km。

　　1.本周日上午7点在国旗台集合，检查车辆7点半出发（过期不候）。

　　2.预计上午10点半左右到达万山森林公园，休整片刻后开始爬山。找到赛道来场越野赛！

　　3.中午由队长派人在附近需找饭馆吃午饭

　　4.预计下午7点前到校。

　　【装备需求】

　　1.头盔，手套（必带）等防护用具。

　　2.车辆：标配山地车

　　3.强度较大，注意带些补充能量的食物。

　　4.其他修车装备由协会提供。

　　【报名方式】

　　本次活动仅接受短信（不接受口头报名），报名请按照姓名XXX年级是否租车（一天15元左右）的格式报名报名电话：王孝欢15236555361

　　报名截止时间：XX年5月21日19点。

　　XX年5月21日18:30-19：00在馨雅广场集合，签署免责声明书，检查、调校骑行车辆。

　　7.【安全保障】

　　1此次活动。在骑行途中听从安排，整体呈一队排列。同时大部队前后各安排两名领队押队人员，确保无人掉队。

　　2同时在骑行过程中，不得戴耳机，做出大撒把，俯卧在车把上等一系列危险动作。

　　3如遇大风下雨下雪等不利于骑行安全的天气，活动自动取消。

　　注意事项：

　　1.安全第一！！！强烈建议大家自行购买意外伤害保险。保险购买推荐：磨房保险

　　2.有一定的骑行耐力。此次骑行路途遥远，多为上坡，队员的体能素质不能太差，有丰富的骑行经验。

　　3.报名之前请仔细阅读本次活动行程内容。我协会可根据交通、天气等实际情况调整活动行程。如天气不适（自己判断），可自行取消。

　　4.出门在外，安全第一。请您路上谨慎小心，照顾好自己并保管好您的随身物品。若自行车出现问题，请及时报给护队或押队同学维修

　　5.活动过程中要有组织纪律性，团队合作精神，互帮互助，自觉服从领队和收队的安排。尽量不要私自行动私自离队。

　　6.参与活动请量力而行，如有事故本协会仅作为活动发起人，不承担任何法律责任，凡参与活动者自动视为遵守《约伴条例》。

　　附《单车户外八荣八耻》

　　以事先报名为荣，以事后空降为耻；

　　以积极参加为荣，以消极放鸽为耻；

　　以遵守时间为荣，以迟到早退为耻；

　　以轮流领骑为荣，以一路狂飙为耻；

　　以高手教骑为荣，以低手不学为耻；

　　以照顾新人为荣，以自顾自骑为耻；

　　以爱护环境为荣，以乱丢垃圾为耻；

　　以接送mm为荣，以不理mm为耻。

　　附约伴条例：

　　我自愿参加此次骑行活动。我理解，我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。

　　我知道活动的策划者只是活动的联系人和发起人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的骑友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。在此我同意，如果因为参加骑行活动中（包括途中）因意外而受到伤害的话，我放弃对发起人追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他骑友的法律责任。

　　1.我理解.户外骑行活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行骑行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加骑行户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括落石，冰崩，车祸，失温，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬和各种意外。我理解骑行装备可能会有缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的发起人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。

　　2.我理解.并清楚知道身体活动和骑行装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的骑行活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的发起人和同行伙伴们的法律责任。

　　3.我同意.承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加骑行骑行骑行活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。

　　4.我清楚.此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。

　　5.我理解.我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的'衣物和骑行装备的使用状况，只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。

　　6.我清楚.我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。

　　7.我理解.在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

　　8.我知道.如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。

　　9.我理解.对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动发起人和其他队员不承担责任。

爬山活动策划书11

　　一、活动主题：

　　“团结互助，增进友谊”

　　二、活动背景：

　　时值秋天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们班组织了这次出游活动。

　　三、活动目的

　　1.丰富大家的课余生活，增进同学之间的'友谊。

　　2.享受生活的乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。为了能让大家的友情得更一步的延续,让友谊变得更加深固。

　　四、活动时间：

　　xx年10月13日（星期天）

　　五、活动地点：

　　灵谷峰

　　六、活动班级：

　　10307402物流管理（2）班

　　七、活动成员：

　　策划负责人为罗卫平

　　罗卫平郭帮贱左少东方灿杨扬王信双朱婷婷章小云冯贞贞郑婷婷黄茜李婧周志娟孔令瑶

　　八、活动流程

　　1.上午8：00在长江学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。

　　2.上午8：30离校步行至洪客隆广场坐19路公交车前往灵谷峰。

　　3.到灵谷峰稍作休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。

　　4.中午十二左右在灵谷峰寺用餐，费用平均分摊。

　　5.下午两点左右乘车回校。

　　九、活动注意事项

　　1.活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

　　2.衣着、鞋子要适合登山运动。

　　3.每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

　　4.准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。

　　5.记得带伞，以防天气有变。

　　6.注意安全，过马路要小心。

　　7.垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

　　8.负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

爬山活动策划书12

　　活动目的：

　　为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动协会成员的积极性，加强协会人员之间的熟悉度，更加促进同学间的.理解，从而激发出协会团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。活动方式：集体包车的形式到达目的地

　　活动时间：

　　桃花开的时候（3月份左右）当天天气：晴好或者阴天

　　活动材料：

　　照相机、手机、爬山过程中吃的东西同学们自带

　　活动流程：

　　1、上午8：00 在南门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发（希望大家尽量早到，不要让大家等你一个人）。

　　2、上午8：30离校乘车至务本

　　3、到务本后休整后开始爬山，赏花，同学们可观赏各大景点，合影留念。大约12点左右在农家乐吃饭（具体在哪家待定），午餐过后大家一起在农家乐打牌，喝茶。

　　4、下午4点半大家从务本一起回学校。

　　活动准备：

　　活动前：

　　户外活动的前两天，组织部先确定好人数，再联系好司机，确定线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对喜欢摄影人员的拍摄提示。

　　● 预算

　　1、费用方式：（AA制）；

　　2、行程总费用及人均费用估算；

　　3、活动中因情况变化增加费用的估算；

　　4、费用的管理、使用、处理方式。

　　活动中：

　　下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：

　　清点人数，上车回学校活动经费：

　　包车费：来回人均10元左右

　　聚餐费：30元左右

　　注意：

　　1、活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

　　2、衣着、鞋子要适合登山运动。

　　3、每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

　　4、准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。

　　5、记得带伞，以防天气有变。

　　6、注意安全，过马路要小心。

　　7、垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

　　8、负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

　　注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。

爬山活动策划书13

　　活动背景：

　　秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。树树皆秋色，山山唯落晖。寒山转苍翠，秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们，出去游山玩水，出去观花赏草，呼吸新鲜空气，放松心情。但三三两两的形式太普遍了，集体出游才新颖，所以我们选择集体出游，让队伍将快乐放大，让集体将乐趣增加，让回忆更加深刻，让感情更加牢固。

　　活动意义：

　　促进同学们之间的交流，增进感情，创造回忆；放松心情，减轻压力；锻炼身体，增进体质；欣赏户外风光，扩展见识；丰富同学们的课余生活。

　　活动时间及地点：

　　时间—20xx年10月27日（如若下大雨，时间推迟）；

　　地点—缙云山

　　活动对象：

　　会四全体同学

　　活动内容：

　　爬缙云山，欣赏缙云山风景、途中穿插一些K歌大赛等小游戏

　　前期准备：

　　1班委在班上召开班会，策划介绍这个活动的`相关内容；

　　2由周瑜去踩点

　　3班委仔细审核策划书，查看有无缺陷；讨论可能发生的意外及解决办法；

　　4成立安全小组：每两个寝室为一个单位。

　　活动开展：

　　第一阶段：

　　1当天8:00在食堂门口集合，由班长清点人数；

　　2清点完毕，全体坐车到北碚；

　　3下车后，先到的同学等待后面的。各小组注意人数，全班仍步行到缙云山，前由周瑜带路，每个小组分配一个男生；

　　4 到起点集合，再次清点人数，简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。

　　第二阶段:

　　1爬山；边走边强调安全，由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全；

　　2步行到休息区后，稍作休息，然后举行寝室K歌大赛，由文委主持。由欢呼声决定第一名，第一名获丰厚食物；

　　3其后，愿意休息的就继续休息，愿意打扑克的就打扑克；

　　4在休息和K歌时，大家补充能量并强调注意环境卫生；

　　5在整个活动中，由心理委员负责照相；6继续步行到结束

　　第三阶段

　　在终点集合，由班长点名；

　　经费预算：

　　待定

　　后期工作：

　　1班委总结，提出好的意见继续发扬；提出缺点改进，以便下次注意；

　　2由生活委员汇报班费开支情况；

　　3由团支书整理相片并上传到群空间。

爬山活动策划书14

　　活动背景：为了努力实现《xxxx关于加强学生体育增强学生体质的意见》中提出的“认真落实健康第一的指导思想，在全校学生中掀起阳光体育运动的热潮，切实提高学生健康水平”的战略性目标，推进xxxxx体育运动的全面开展，庆祝第十一届全运会的胜利召开，院团委、社团联合会决定举行我院“全运伴我行”系列活动之集体爬山。活动的意义及目标：此次登山活动不仅仅是为了锻炼我院学生身体素质，更是为了增进学院同学的交流与沟通。

　　活动地点：

　　千佛山或英雄山（待定）活动时间：待定

　　活动参与者：

　　xxxx公共卫生学院全体本科生

　　活动流程：

　　5：30在3号楼前集合。

　　5：35清点人数完毕，从南门出发。

　　6:00 到达千佛山旅游风景区（或英雄山），开始爬山前的热身准备活动。 6:10 点完人数，可以开始爬山，途中注意组织男同学帮助女生背行李等，注意不要有人掉队以及人员安全状况，该途中需保持行进速度，不能走太快，大家都没吃饭，需注意保持体力。

　　7:00组织全体运动员原地休息，并由各小队负责人点名。之后可根据实际情况组织休息，吃饭。

　　7：30全部人员享受过早饭之后便分成几个小组（小组多少按参与者的数量来分）。在各自的小组长的带领下开始登山。在途中需找到指定的景点才能上山，最先登顶的小队将获得一份精美奖品。

　　9:30各小队基本找到了景点登上了山顶，最后上的小队有惩罚。然后各自在队长的带领下组织，休息。各小队可以相互唱歌，做游戏等活动。

　　11：00吃饭，吃完后全体成员开始向金佛进军，这次大部队一起出发，途中有走不动的有人搀扶，这由各小组长负责。 12:30到达金佛，大家拍照，聊天，做游戏