计划方案

时间：2022-08-31 13:25:27 方案我要投稿

实用的计划方案范文集锦6篇

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，不妨坐下来好好写写计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编为大家收集的计划方案6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

实用的计划方案范文集锦6篇

计划方案篇1

　　为深入宣传报道教育改革发展，加快教育改革发展试验区建设，犹江通讯、县电视台、新闻网等全县主要媒体聚焦教育改革发展进程、举措及特色亮点，制定本计划。

　　一、集中采访

　　第一次集中采访

　　采访主题：严控在校时间减轻课业负担

　　采访时间：2月20日

　　采访地点：

　　采访人物：教育局分管领导、校长、学生、家长

　　第二次集中采访

　　采访主题：加快教育信息化建设

　　采访时间：2月25日

　　采访地点：

　　采访人物：教育局分管领导、校长、教师、学生

　　第三次集中采访

　　采访主题：提高教师素质

　　采访时间：3月5日

　　采访地点：

　　采访人物：教育局分管领导、教师、学生、家长

　　第四次集中采访

　　采访主题：全面提高德育水平

　　采访时间：3月13日

　　采访地点：

　　采访人物：教育局分管领导、二小校长、校长、教师、学生、家长

　　二、分散采访报道

　　1.集中采访由县教育局统一安排，通知相关学校及人员准备好相关材料、做好接受采访准备。

　　2.县教育局及各中小学确定若干名教育改革信息员每半月向犹江通讯、县电视台、新闻网等媒体报送图片、文字信息。

　　3.犹江通讯、县电视台、新闻网等主要媒体根据线索深入中小学采访。

计划方案篇2

　　一、活动目标。

　　通过开展庆祝“六一”系列活动，让每个孩子都能找到自己的亮点，使每个孩子的个性得到飞扬，潜能得到充分的发挥，让孩子在活动中获得更多的'发展，通过向家长、社会展示我们的“六一”活动，进一步塑造本校的良好形象，使学生在积极的参与中体验集体合作的快乐，体现一种积极向上、乐观进取的精神。

　　二、活动主题：

　　团结、文明、健康、活泼。

　　三、时间安排：

　　5月31日。

　　四、地点：

　　三（6）教室。

　　五、主持：

　　xx、xx。

　　六、活动项目及要求

　　1、要求全班同学全员参加。

　　2、表演的节目类：

　　（1）歌唱类：必须是健康向上的题材，可以是独唱，也可以是多人的。

　　（2）其它类：相声小品、讲故事、形式多样，此类节目经过活动小组彩排后方能进入表演名单。

　　3、绘画书法展示：绘画比赛、书法竞赛。

　　七、活动相关安排。

　　以良好的精神状态积极投入排练和各项准备，争取效果最佳。

　　八、节目单：

　　1、舞蹈《江南style》。xx等。

　　2、小合唱《最炫民族风》。xx等。

　　3、小品《粗面》。xx等。

　　4、朗诵《江南》。xx等。

　　5、小合唱《嗨歌》。xx等。

　　6、绘画《森林》。xx、xx。

　　7、朗诵《长歌行》。xx、xx。

　　8、歌舞《奔跑》。 xx、xx。

　　9、小品《拔牙记》。 xx、xx。

　　10、小提琴独奏《摇太阳》。 xx。

　　11、英文歌《种太阳》。 xx、xx。

　　12、毛笔字。 xx、xx。

　　13、笛子独奏《大海啊，故乡》。xx。

　　14、风趣小故事《疯狂机器人》。xx、xx。

　　15、唱歌《大笑江湖》。xx、xx。

　　16、相声《双簧》。xx、xx。

　　17、唱歌《三个傻瓜》。 xx、xx。

　　18、魔术。 xx、xx。

　　19、合唱《歌声与微笑》。 xx、xx。

计划方案篇3

　　针对员工适应能力、创新能力、执行能力薄弱的现象，结合公司《五年发展规划纲要》和总体发展战略，大力推进员工素质提升工程，突出高技能、高技术人才培养及专业技术力量储备培训，为公司建立具有永续竞争力的卓越企业提供合适的人力资源，全面提升公司员工的综合素质和业务能力，推进企业健康快速发展。

　　一、总体目标

　　1、加强公司高管人员的培训，提升经营者的经营理念，开阔思路，增强决策能力、战略开拓能力和现代经营管理能力。

　　2、加强公司中层管理人员的培训，提高管理者的综合素质，完善知识结构，增强综合管理能力、创新能力和执行能力。

　　3、加强公司专业技术人员的培训，提高技术理论水平和专业技能，增强科技研发、技术创新、技术改造能力。

　　4、加强公司操作人员的技术等级培训，不断提升操作人员的业务水平和操作技能，增强严格履行岗位职责的能力。

　　5、加强公司员工的学历培训，提升各层次人员的科学文化水平，增强员工队伍的整体文化素质。

　　6、加强各级管理人员和行业人员执业资格的培训，加快持证上岗工作步伐，进一步规范管理。

　　二、原则与要求

　　1、坚持按需施教、务求实效的原则。根据公司改革与发展的需要和员工多样化培训需求，分层次、分类别地开展内容丰富、形式灵活的培训，增强教育培训的针对性和实效性，确保培训质量。

　　2、坚持自主培训为主，外委培训为辅的原则。整合培训资源，建立健全以公司培训中心为主要培训基地，临近院校为外委培训基地的培训网络，立足自主培训搞好基础培训和常规培训，通过外委基地搞好相关专业培训。

　　3、坚持“公司+院校”的联合办学方式，业余学习为主的原则。根据公司需求主流与相关院校进行联合办学，开办相关专业的`专本科课程进修班，组织职工利用周末和节假日集中授课，结合自学完成学业，取得学历。

　　4、坚持培训人员、培训内容、培训时间三落实原则。20xx年，高管人员参加经营管理培训累计时间不少于30天;中层干部和专业技术人员业务培训累计时间不少于20天;一般职工操作技能培训累计时间不少于10天。

　　三、培训内容与方式

　　(一)公司领导与高管人员

　　1、中央、国家和政府的大政方针的学习，国内外政治局势、经济形势分析，国家有关政策法规的研究与解读。通过上级主管部门统一组织调训。

　　2、开拓战略思维，提升经营理念，提高科学决策能力和经营管理能力。通过参加企业家高端论坛、峰会、年会;到国内外成功企业参观学习;参加国内外著名企业高级培训师的高端讲座。

　　3、学历学位培训、执业资格培训。参加北大、清华以及中央、省委党校的学历进修或MBA、EMBA学习;参加高级经营师等执业资格培训。

　　(二)中层管理干部

　　1、管理实务培训。生产组织与管理、成本管理与绩效考核、人力资源管理、激励与沟通、领导艺术等。请专家教授来公司集中授课;组织相关人员参加专场讲座;在公司培训中心接收时代光华课程。

　　2、学历进修和专业知识培训。积极鼓励符合条件的中层干部参加大学(专本科)函授、自考或参加MBA及其它硕士学位进修;组织经营、企管、财会专业管理干部参加执业资格考试，获取执业资格证书。

　　3、强化项目经理(建造师)培训。今年公司将下大力组织对在职和后备项目经理进行轮训，培训面力争达到50%以上，重点提高他们的政治素养、管理能力、人际沟通能力和业务能力。同时开通“环球职业教育在线”远程职业教育网，给员工提供学习的绿色通道。要求公司各单位要选拔具有符合建造师报考条件，且有专业发展能力的员工，组织强化培训，参加社会建造师考试，年净增人数力争达到10人以上。

　　4、开阔眼界、拓展思路、掌握信息、汲取经验。组织中层干部分期分批到上下游企业和关联企业学习参观，了解生产经营情况，借鉴成功经验。

　　(三)专业技术人员

　　1、由各专业副总工程师、工程师定期进行专题技术讲座，并建设公司自己的远程教育培训基地，进行新工艺、新材料及质量管理知识等专项培训，培养创新能力，提高研发水平。

　　2、组织专业技术人员到同行业先进企业学习、学习先进经验，开阔视野。年内计划安排两批人员到XX、XX单位参观学习。

　　3、加强对外出培训人员的严格管理，培训后要写出书面材料报培训中心，必要时对一些新知识在公司内进行学习、推广。

　　4、对会计、经济、统计等需通过考试取得专业技术职务的专业人员，通过计划培训和考前辅导，提高职称考试的合格率。对工程类等通过评审取得专业技术职务的专业人员，聘请相关专业的专家进行专题讲座，多渠道提高专业技术人员的技术等级。

　　(四)职工基础培训

　　1、新工入厂培训

　　20xx 年继续对新招聘员工进行强化公司的企业文化培训、法律法规、劳动纪律、安全生产、团队精神、质量意识培训。每项培训年不得低于8个学时;通过实行师傅带徒弟，对新员工进行专业技能培训，基层各单位、分公司的新员工合同签订率必须达到100%。试用期结合绩效考核评定成绩，考核不合格的予以辞退，考核优秀者给于一定的表彰奖励。

　　2、转岗职工培训

　　20xx年要继续对人力中心人员进行企业文化、法律法规、劳动纪律、安全生产、团队精神、择业观念、公司发展战略、公司形象、项目进展等方面的培训、每项不得低于8个学时。同时随着公司的扩建，内部就业渠道的增加，及时进行专业技术培训，培训时间不得少于20天。

　　3、职工技术等级培训

　　20xx 年公司计划新培养高级工程师2名，副高级工程师3名。中级工以上人员占技术人员比例达到70%以上;20xx年一方面继续普及，扩大比例，工作重点是培养高级技术人员，计划培养高级技工2人，中级技工10人。形成较为完善的技能人才体系。基层单位及分公司要把工作重点放在基础工作上，重点培训中级工和高级工，争取中级工以上人员能占整个技术工人比例40%以上，使技术管理人员的素质有整体提高。

　　4、加快高技能人才的培养和职业技能鉴定步伐。

　　今年，公司将选择部分主业工种进行轮训，并在本市相关技校适时组织符合技师、高级技师条件的员工进行强化培训、考核，力争新增技师、高级技师达30人以上。使其结构和总量趋于合理，逐步满足企业发展的要求。职业技能鉴定要使35岁以下的技术工人在职业技能培训的基础上完成初次鉴定取证工作。

　　5、加强复合型、高层次人才培训。

　　各部门和基层单位要积极创造条件，鼓励员工自学和参加各类组织培训，实现个人发展与企业培训需求相统一。使管理人员的专业能力向不同管理职业方向拓展和提高;专业技术人员的专业能力向相关专业和管理领域拓展和提高;使施工作业人员掌握2种以上的技能，成为一专多能的复合型人才和高层次人才。

计划方案篇4

　　为了贯彻落实《中华人民共和国职业病防治法》，不断改善XXX公司劳动条件，控制和消除职业危害因素，保护职工健康，确保全年职业卫生工作的顺利进行，现制订20xx年职业卫生防治计划及实施方案。

　　一、指导思想

　　XXX公司的职业卫生工作，贯彻执行《中华人民共和国职业病防治法》、《劳动防护用品监督管理办法》，全面落实XXX公司《劳动卫生与职业病防治管理办法》等有关规定。进一步完善职业卫生各项工作，坚持“预防为主，防治结合”的工作方针，积极控制职业危害因素，努力防范职业性中毒事故、职业病事故。不断提高全员职业健康卫生意识，做好职业健康监护工作，依法保护职工健康权益。

　　二、总体目标

　　1、认真学习、宣传、贯彻《中华人民共和国职业病防治法》，开展多种形式的职业健康教育活动，普及职业病防治法有关知识，增强接触有毒有害作业人员的防护意识，提高个人职业防护的能力。

　　2、做好职业卫生工作的管理工作。

　　1）要真实反映本单位职业卫生状况，建立职业卫生档案。

　　2）按照国家规定进行作业场所监测，杜绝急性职业中毒事故发生。

　　3）加强职业健康监护工作，确保从事有毒有害作业职工身体健康。按照有关规定有计划、有组织地安排从事有毒有害作业职工进行健康体检，体检率达到100%。

　　4）对存在有毒有害作业因素的场所作业人员配备相应的防护用品。

　　三、工作计划

　　1、按照《职业健康监护管理办法》中华人民共和国卫生部令23号的规定，今年陆续组织公司各单位接触有毒有害因素人员进行职业性健康体检，并对现场作业环境进行监测。（体检人数见附表1）

　　2、有效地运行《环境和职业健康安全管理体系》体系的推行，不断地提高了各级领导和职工对安全环保工作的认识，同时也为保护职工生命安全和身体健康奠定了坚实的基础，通过法律法规的合规性评价，持续满足国家法律法规和其他要求，降低了企业经营成本和各类责任风险；通过多层次、有针对性的标准和体系培训，促使公司全员受到了系统地职业健康安全教育培训；体系的推进为公司提高环境和职业健康安全绩效提供了一个科学有效的管理手段。

　　2、根据《劳动防护用品监督管理办法》，加强劳动防护用品的监督管理和对从事有毒有害作业人员的个人防护，定期检查各单位防护用品发放情况，检查防护用品是否能起到防护作用。

　　3、加强职业卫生防护的宣传和教育，要充分运用厂内报刊、厂内电视、厂内互联网等大众传媒，利用宣传栏、文化橱窗、黑板报等阵地，开展好职业卫生防护的宣传活动，形成强大宣传声势，让职业卫生防护知识走进班组，让“职业健康”理念深入人心。

　　4、完成上级部门安排的其他工作。

　　四、时间进度

　　1、对有毒有害作业场所监测工作7-8月份完成。

　　2、对接触有毒有害人员的体检工作5-7月份开始。

　　3、每月检查各单位防护用品发放情况。

　　4、新进公司的员工职业卫生健康和安全教育同时进行；要把公司有毒有害岗位情况告知新进公司的.员工。

　　五、保证措施

　　1、为从事有毒有害作业的人员配备专用的个人防护用品，检查现有的防尘口罩、防毒面具、防射线服、铸造护目眼镜、劳保鞋等配备情况，发现问题，限期整改。

　　2、结合XXX公司实际，安排从事有毒有害作业人员的体检。

　　3、要以认真负责的态度，真正做好职业卫生防治工作，力争使公司的职业卫生防治工作再上一个新台阶。

计划方案篇5

　　一、活动目的：为了更进一步团结同学们的合作精神，努力创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。

　　二.、活动主题：创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三、主办单位：经管系学生会

　　四、活动时间：20xx年4月12日14：00—16：00

　　五、活动地点：院篮球场

　　六、活动对象：经管系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加

　　七、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成各参赛队伍。

　　2、每班至少报一队，每队共10人，男生7人，女生3人，各班体育委员为队长。（特殊班级可借助外援）

　　八、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　九、比赛规则：采取三局两胜制

　　十、邀请嘉宾：牟军书记、黄曼丽辅导员、曾丽辅导员、周松芳辅导员、陈晓泓辅导员

　　十一、工作人员安排：

　　1、把通知派发到体委处。

　　2、报名工作负责人。

　　3、选手通知联系工作。

　　4、租篮球场场地

　　5、活动现场布置。

　　6、嘉宾负责

　　十二、主持人：夏颖欣

　　十三、活动流程：

　　1、主持人开场白，介绍出席会议的领导以及参加人员，并邀请黄曼丽辅导员做开幕词（预计6-分钟）

　　2、按班级抽取比赛顺序，连号队伍比赛（如：1、2队比；3、4队比…以此类推，由于有九个班级，9号队伍先不比，分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序，9号队伍与此时的1号队比赛，获胜者与2号队伍比赛；3、4号队伍比赛，最后两队的.获胜者进行最后的决赛分出冠亚军）

　　3、比赛结束后选出另2个奖项，最佳团队奖，最佳风采奖.将此奖颁给最具团队精神和最有活力的团队。

　　十四、会场配备和经费：

　　1、一名主持人，一个移动麦，一台相机，粗绳一根，红领巾一条，口哨一只，裁判一名，维护秩序工作人员体育部和学习部

　　2、预计经费：一等奖一名（奖状一张，奖励班级经费30元）、二等奖一名（奖状一张，奖励班级经费20元）、最佳团队将和最佳风采奖各一名（奖状一张）、总计70元。

　　3、现场布置：气球，彩带等等（50元）

计划方案篇6

　　一、90至60天减肥计划

　　从今天起不能再吃夜宵了，夜宵的囤积，是身体的大敌，应在睡前三小时保持空腹状态。计算食物的卡路里，知己知彼才能百战百胜，并且每天保证良好的睡眠状态，早睡早起，为你最完美的皮肤，最好的瘦身做全面的准备。

　　饮食篇：

　　每天食用100克左右的牛羊肉，或去皮鸡肉，补充血红蛋白，让你的面色看起来红润迷人，又不用担心脂肪过高而发胖。

　　在三餐中选择一次粥类，让自己有饱足感且热量只有米饭的1/3，轻松减肥的同时又让你容颜更姣美。

　　每日中加上一些粗粮，燕麦尤佳，粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排毒，利尿消肿让皮肤细腻均匀。减肥的同时让你的皮肤更健美。

　　每天300克以下的'豆制品（不是干豆），皮肤光润、细腻、柔滑、富有弹性，低热量，同样豆类中的膳食纤维又是减肥的好帮手。

　　每天多吃新鲜水果蔬菜，促进减肥，提亮肌肤，让你的身材看来更好，肌肤更加水润透明。保证每天五杯清水，利尿排毒，滋养肌肤。

　　运动篇：

　　每天手举哑铃或者矿泉水至少50次，让你轻松甩掉蝴蝶臂，拥有完美的锁骨和紧实漂亮的臂膀。

　　每天步行30分钟。不要找借口，步行后可以给自己的同盟军或者是支持者打电话汇报；不要小瞧这三十分钟的步行，它会让你的双腿看起来更紧实匀称。

　　每天在运动前做运动后做足够伸展舒缓的动作，放松你的肌肉，保持肌肉的柔韧度，可以防止变成肌肉型，使线条流畅，优美。

　　无论何时，都可以做下面这项运动：吸气收腹，提臀内收，感觉好像要穿上一条很紧的牛仔裤，这个动作有助于塑造体态，增强腹部力量。

　　站起来，动一动。无论何时，只要你在上班或在家里有可以活动的机会，就要利用一切机会活动活动。

　　二、60至30天

　　30天转眼就过去了，经过了之前的努力，相信你这个时候一定非常急着减掉多余的体重吧？没关系，继续跟我来。

　　饮食篇：

　　多选全麦的食品及其他的粗粮，因为这种食物低脂肪，它只含有10%-15%的蛋白质，另外消化的很慢，不容易感到饥饿，这种高纤维的饮食对便秘非常有疗效，平常再多配些蔬菜，营养均衡又减肥。

　　能选择拌菜就不选择炒菜，能在家吃饭就不要到外面吃饭，晚上如果可以减掉主食，那么就尽量减掉，可以喝点牛奶或用一份蔬菜水果加酸奶拌匀。盐一定要减少摄入，这样不会让你的体内有过多的水分堆积。

　　进食前喝一两杯水，人体所感知的饥饿信号实际上也许是口渴的信号，另外可以让你减少进食量，加上膳食纤维多的食物，可以让你的胃里感觉填满了食物，有足够的饱足感。

　　青菜水果不要减少摄入量，每天加上一个鸡蛋，这样可以补充蛋白质和各种维生素，又不必担心发胖。

　　除三餐外，尽量不吃零食。

　　运动篇：

　　此时你需要稍微加上点运动量，并注重局部的塑型，有需要可以咨询健身教练或者你的营养师，他们会教你适合做什么样的运动更适合你，更有利减掉你想要减的部分。涂抹塑身产品，通过各种排水紧实的成分帮助，你的曲线将会更加玲珑有效。曲线伸展运动，瑜伽运动可以调整你的体态，并针对局部肥胖有完美的雕塑效果，强调身心合一的运动还能让你舒解压力，提升自我境界。

　　三、30天至最后时刻

　　继续保持均衡的饮食不能松懈，在最后关头，切记不能贪吃放松。尤其是油炸食品不仅让你肥肉上身，更会影响体内的酸碱失衡，甚至会影响你的皮肤。如果时间实在是来不及了，你觉得根本没有时间进行这种合理的饮食方式瘦身时，不要灰心，下面我给你推荐一种绝对可以让你迅速减掉体重的好办法！是的，你没看错，是可以迅速减掉！只要你严格按照我所说的。但这种方法只适合临时食用，并不是十分健康，减掉的大部分是你体内的水分。

　　饮食篇：三天饮食疗法

　　第一天：

　　早餐橙子半个，花生酱两小勺、烤面包两片、咖啡一杯。

　　午餐：金枪鱼半罐，烤面包两片，咖啡一杯。

　　晚餐：菜花半棵，肉两片，豆角十棵，红葡萄十粒，苹果一个，咖啡一杯。

　　第二天：

　　早餐：香蕉半根，煮鸡蛋两个，烤面包一两片，咖啡一杯。

　　午餐：酸奶一杯，苏打饼干四片，咖啡一杯。

　　晚餐：热狗肠两根，西兰花半棵，红葡萄十粒，香蕉半个，咖啡一杯。

　　第三天：

　　早餐：苹果一个，奶酪一片，烤面包两片。

　　咖啡一杯，苏打饼干四片。