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户外活动方案

时间:2022-09-10 05:09:05 方案 我要投稿

【推荐】户外活动方案范文5篇

  为了确保工作或事情顺利进行,常常需要预先准备方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。那要怎么制定科学的方案呢?以下是小编为大家收集的户外活动方案5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【推荐】户外活动方案范文5篇

户外活动方案 篇1

  一、活动背景

  春天来了,最近阳光明媚,正是外出踏青春游好时候,放风筝户外活动,让孩子们在放风筝的过程中体会到运动的乐趣同时身心也愉悦了。各位爸爸妈妈快快带上孩子咱们一起去重温童年的乐趣吧!

  二、活动主题

  亲子协作放飞风筝。

  三、活动时间及地点

  活动时间**年3月 28日

  活动地点**

  四、参与人员及组织人员

  参与人员S幸庠概阃孩子放风筝的家庭

  组织人员2芰 王新芹

  五、活动流程及时间安排

  时间安排:

  11:00 出发

  11:30 亲子协作开始放风筝

  12:30 主持人开始组织颁奖 【主持人:曹琳 王新芹】

  1:00 活动结束,自行安排午饭

  交通方式 自驾车 拼车

  六、活动预算

  风筝:自带?集体购买?

  奖品:小奖状、小奖贴【奖状类别包括:最佳亲子合作奖最佳高度奖 最快等等】

  七、活动目的及意义

  1在繁忙的工作生活之余进行轻松的运动有利于亲子的身心健康。

  2促进家庭之间的`团队协作精神增强家庭凝聚力和团结意识。3

  3体会传统文化的趣味性丰富课余生活

  4在锻炼身体的同时收获快乐

  八、准备工作

  1 场地考察 【曹琳 王新芹】

  2 估算班级分组情况及所需风筝数量

  5准备奖品。【王新芹准备】

  6 通知全体参与人员时间地点(报名家长的联系方式)

  7 每家至少一人相机拍照留念

  九、注意事项

  1T诜欧珞莨程中注意安全踩第一

  2H缛艄畏纭⑾掠辍⒔滴碌然疃延期

  3G氩渭踊疃的家庭注意爱护坏境げ宦也炔萜邯ぢ胰永圾,杜绝一切不文明行为。

  十、温馨提示

  由于本次活动属“零收费”活动,参与家庭需牢记小三班家委会作出的温馨提示:户外活动家长照顾好自己的小孩,小三班家委会可协同看管,此外不负任何安全责任;请参加户外活动的家长看管好自己的随身物品,如遇失窃,小三班家委会可协助调查,其他概不负责;请参加活动的成员注意保护环境,做孩子的榜样!

户外活动方案 篇2

  (一)玩绳

  一. 活动目标:

  1. 通过各种玩绳的动作,培养幼儿身体的协调性,灵敏性。

  2. 激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性,满足幼儿自娱自乐的需要。

  二. 活动内容、玩法

  1. 绳毽:绳的一端系上沙袋,幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等

  2. 踩绳:绳的一端系上些彩色纸条,一幼儿随意抖动绳子,另一幼儿去踩,踩到后两人交换后再玩。

  3. 玩绳圈:将一根短绳的两端系起来,形成一个圈,幼儿将绳圈扔到天空,等圈落下时,用头或身体去钻,套住为胜,也可两人抛接。

  4. 跳踩绳:两幼儿拉起一根绳子,另一幼儿跳起踩住,绳子再升高一些,跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。,与拉绳幼儿互换,游戏继续进行。

  (二)抛接球比赛

  一. 活动目标:

  1. 进一步练习两人抛接球动作,要求幼儿熟练掌握动作要领。

  2. 发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。

  3. 培养幼儿的合作精神。

  二. 活动内容、玩法

  1. 幼儿自愿结成两人一组,分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛,看谁抛出的.球好,接住的球多。

  2. 幼儿自愿结成四人一组,再分成两人一队,分别站在网两侧,进行队与队抛接球比赛,看哪一对接住的球多即为胜

  (三) 窄道追逐跳

  一.活动目标:

  1.进一步练习单脚跳动作,发展幼儿下肢能力和跳跃能力。

  2.培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。

  二.玩法:

  画圆形窄道若干个,道宽40-50厘米,半径为2-3米,幼儿每4人组成一组,每组占一个圆形窄道,四人用手心手背的方法决定逃者和追者,手型相同的三人为逃者,剩下的一个为追着,游戏开始后,三名逃者先单脚跳出4-5步左右,追者就可出发进行单脚追逐,追者和逃者均可改变方向,但均必须在窄道内进行,凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住,要立即退出场外,三名逃者均被捉住或犯规,一轮游戏就算结束。

户外活动方案 篇3

  一、会议目的:

  为更好的鼓舞员工工作的士气,拟对去年“社区创安”工程优秀的个人和部门进行表彰;达到激励先进,鞭策后进。并就今年“科技创安”工程项目启动进行动员、宣传和造势;通过一系列的互动游戏、节目增加员工的团队协同能力,提高员工工作热情,为今年工程项目的顺利推进铺垫良好的'基础。

  二、活动地点、时间:

  地点:白关镇大京水库

  时间:**年6月18日上午:8:00----下午:06:00

  三、参加会议人员:

  1、湖南声迅电子有限公司全体员工(值班留守人员除外),约140人。

  2、市技防大队相关领导约5人。

  四 、会议主题: 收获成果 决战今年

  湖南声迅公司“社区创安”表彰“科技创安”动员大会暨大京水库拓展训练

  五、 活动流程:

  1、20xx年6月18日上午:08:00在公司大楼前集合,统一上车启程。

  2、上午:09:00---11:30在大京水库大京宾馆会议厅开会。

  3、中午:12:00---01:30在大京水库大坝用餐。

  4、下午:02:00---04:00拓展游戏。

  5、下午:04:30---05:30自由活动。

  6、下午:06:00准时集合上车返回。

  六、活动统筹及会场布置:

  1. 总经办:

  A、负责确定与会领导人员名单,制作席位立牌并于会议15 分钟前安放到位。

  B、负责协调宾馆工作人员将音响、麦克网(无线或有线)并于会议前15分钟调试完毕。并负责做好会议记录。

  C、负责会议组织及领导接待。配备好携带式麦克风2个。

  D、负责拓展活动的组织与实施。

  2. 市场部:

  A、负责在会议前一天制作并安装10M横幅一条;红底黄字,文字:“社区创安”表彰 “科技创安”动员大会暨大京水库拓展活动。

  B、负责文化衫(男:蓝色,女:黄色)印字(前面公司标致、后面:声迅安保),及活动队旗的设计与制作。

  C、负责提供拓展游戏内容及实施方法。

  D、负责活动期间照像及视频拍摄。

  3. 行政部:

  A、负责确定受奖人员、部门名单并准备相对应颁奖的证书、奖金。

  B、负责采购水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)计算配置()并在会议前20分钟按座位、桌位放置到位。

  C、负责往返车辆的协调,在规定的时间前10分钟到达指定地点。组织员工往返上下车。

  D、负责中餐饭菜的配送,及员工用餐餐具。

  E、负责拓展活动所需的物品和工具。

  F、负责联系确定会场及场地桌椅,会议主席台及音响、麦克风。

  七、会议安全:

  1、技防巡逻队安排必要的队员进行巡逻,负责安排公司大厅值班人员,保证会议期间公司安全。

  2、运营中心配备必须的执机员留守值班。

  3、技防巡逻队负责员工往返过程中的安全工作,及会场安保工作。协助总经办做好拓展活动有安全工作。

  八、费用:

  1、横幅1条;规格10M 价格:100元。

  2、水果、花生、瓜子,按200人计算每人4元/市斤合计费用约800元。

  3、购买文化衫及印字费用:150件---单价:10元/件----1500元

  4、租用车辆费用:1000元

  5、共计费用:3500元。

户外活动方案 篇4

  一、活动方案

  活动时间:20xx1年10月22日星期六(具体时间暂定为:9:00---16:00)

  活动地点:火焰山

  活动人员:幼儿园所有教职员工

  活动目的:举办此次活动,为丰富老师的课余生活,加强老师们之间的联系,增进老师们之间的'感情,促使我们人之初幼儿园这支力量团更好的成为一个具有凝聚力的团结的大团体。

  活动内容:野外自助烧烤、集体小游戏、自由活动

  活动组织者:

  活动要求:活动参加者请穿休闲服装,遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

  活动内容安排:

  1、集合时间暂定为9:00---9:10到幼儿园操场集合,做好出发准备

  2、9:10准时发车(过时不侯),约20分钟到目的地,到站准备时间暂定为9:30----9:50

  3、分组、选队长、起队名、定队呼

  步骤:

  1.将队员划分成若干个由10~13个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成2组,1、2报数法)。

  2.各组在5分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

  3.各组长进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

  4.游戏过程中要称呼他们的队名、队呼。

  烧烤时间暂定为10:00——12:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的组获胜,每人可获得贴纸一个。

  游戏时间暂定为12:10——15:10

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动)

  自由活动时间暂定为15:10——15:50(在15:50之前要将所有人集合到位)自由活动时要切记安全,不提倡以个人为单位独自活动,不允许玩水等。

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。

户外活动方案 篇5

  一、活动主题:团结协作,提升能力。

  二、活动目的:通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使管培生更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘管培生的潜力,促进管培生间的交流与合作,提升管培生对工作的激情和活力。

  三、主办单位:集团公司

  四、活动对象:公司管培生

  五、活动地点:海边沙滩

  六、活动时间:待定

  七、活动前准备工作:

  1.宣传方式:会议通知各组长,组长下达活动精神

  2.考察场地、准备道具

  3.召开参加人员会议。

  九、具体活动方案

  1.蜘蛛网

  (1)游戏目的:培养团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题中的重要作用。

  (2)讨论问题:

  A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

  B.每个人的任务是什么?

  C.整个小组的运作是否有效?为什么?

  D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

  2.雷池取物

  (1)活动目的:建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流,,培养队员间的团结合作,使小组充满活力。

  (2)讨论问题:例:A做完了这个游戏,大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  3.信任背投

  (1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

  2.使队员挑战自我。

  3.发扬团队精神,互相帮助。

  (2)讨论问题:例:

  A最初你们对游戏有何认识?

  B参加游戏之后你们有何感受?

  C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  十、在海边野餐,食物可以集体去选购

  十一、活动后期宣传工作

  1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

  2. 制作活动精彩画面视频,传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

  3. 十二、活动预算:

  1.道具费用:150元

  2.海边野炊费用:900元

  3.交通费用:200元

  共计:1250元

  十一、附注

  注意事项:做好安全保障工作,确保活动顺利进行。

  (游戏具体内容见附录)

  游戏附录:

  1、开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。

  2、蜘蛛网游戏

  时间: l小时以上

  (每个小组)

  ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 人数: 不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。

  ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

  道具: ·8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来

  把蜘蛛网固定在树上)。

  ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。

  ·选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。

  目的: 1.培养团队合作精神。 概述:

  2.增进沟通。

  3.体现协同工作在解决问题中的作用。

  4.把队员团结在一起。

  5.学会克服看似难以解决的问题。 培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为0era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。

  2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。

  尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的准备: 距离)×2

  在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。

  3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。

  4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)

  5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

  1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。

  2.致游戏开场白。开场自如下:

  你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛步骤: 网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。

  3.在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。

  4.等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。

  ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?

  ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?

  ·你们是如何克服困难的'?

  ·哪些因素有助于成功地完成游戏? 讨论问题示 ·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? 例: ·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?

  ·这个游戏揭示了什么道理?

  ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  安全: 注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。

  1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。

  2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。

  3.如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

  4.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用 PVC管子做一个支架,用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点,拉好网线。这样每次做培训的时候,把它拿出来用就可以了。

  5.为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。 变通:

  3、雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。

  4、信任背投:

  时间: 1个小时以上,取决于参加人数的多少。

  人数: 12—20人。

  道具: 一 个1.5~1.8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。

  概述:

  几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人,但是如果队员动作规范,实际上是相当安全的。

  目的:1.建立小组成员间的相互信任。 2.使队员挑战自我。3.发扬团队精神,互相帮助。

  步骤: 1.台下队友将双手交叉,与其他队友形成结实的承接平台。2高台上队友背对台下队友,向后倾倒,不允许曲腿,否则不合格,重新做一次。然后轮流换队友上台。

  讨论问题 ·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?

  示例: ·当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

  任何时候,都不能让队员从1.8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍,导致摔伤。因为跌落者下落时,重量主要集中在这些部位,头很容易撞在地上,那样是相当危险的。

  安全:

  必要时多安排几个监护员,监护员的数量取决于培训队员的组成状况。务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下带扣的腰带。

  变通: 对于那些既成的团队,可以考虑给跌落者蒙上眼罩,增加游戏难度。

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