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男女混合篮球赛活动方案-篮球赛活动方案

时间:2022-09-30 14:08:52 工作方案 我要投稿
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男女混合篮球赛活动方案-篮球赛活动方案

 

男女混合篮球赛活动方案-篮球赛活动方案

  男女混合篮球赛活动方案1

  一、基本原则

  1.以趣味篮球为宗旨,减少比赛的对抗性,而增加比赛的娱乐性和可观赏性。

  2.减少比赛中的身体接触,不提倡激烈的身体对抗,比赛球队注意保持适当距离。

  3.突出女生在比赛中的作用,使她们也能充分感受到篮球运动的乐趣。

  二、具体规定

  (一)违例

  此处所说的违例包括走步,二次运球,脚踢球等,男生违例情况以一般的规则为准,如女生违例,视情况则可熟视无睹,不影响比赛正常进行。

  (二)犯规

  男生对男生的犯规按照一般规则处理,投篮时对方犯规不罚球,只掷边界球。除了一般竞赛规则以外,男生对女生应尽量容让,尽量避免对抗。在判罚尺度上对男生会比对女生严一些。而女生对男生的犯规,只要不是太过严重,诸如打手,拉人等则不算犯规。

  (三)记分

  男生入球得一分,女生入球得两分。

  (四)其他

  1.男生不能防守女生,撞到女生算犯规。

  2.男生不能抢女生手中的球,男生只能在三分线外投篮,每次进攻球必须经过女生,否则进球无效。

  3.男女比例:男生2个,女生1个。

  4.一场分两节,一节十分钟。

  以上规则暂定,如有变动于比赛前通知。

  三、实际操作

  以实际情况为准,由裁判把握尺度。

  四、参赛方式

  五、时间地点

  流 程

  一、8:20前所有工作人员到场,并由总负责人安排具体工作。 二、8:50前所有人到场。

  三、9:00—9:10由会长简短发言并宣布开始。

  四、开始第一项内容 :篮球蹦蹦跳。

  五、第二项内容:“3+1”男女混合篮球赛。(中间休息时间分别穿插6,7中游戏)

  六、第三项内容:“天旋神射手”,时间安排:“男女混合篮球赛”第一次休息时。

  七、第四项内容:“二人夹球接力赛”,时间安排:“男女混合篮球赛”第二次休息时。

  八、比赛结束,计算最后总分,并由会长颁奖。

  男女混合篮球赛活动方案2

  一、“3+1”男女混合篮球赛

  按报名人数分队,人数较多的两部为一队,另三部为一队,共2队,每队人数视报名情况而定,但每队至少有三名女生,女生可随时换下,男生必须打完一节再换。

  比赛规则:

  1.每队上场四人,3男1女。

  2.比赛时间安排:每节10分钟,共3节。中间休息时间穿插游戏。

  3.男生不得进3秒区。

  4.男生不能封盖女生,不能抢断女生的球,但可以抢断传球。

  5.女生只能由女生来防守。

  6.女生最多可走5步,最多可运球2次。

  7.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球,可以任意派人罚,男生在罚球线罚球,女生可在任意地点罚球,每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。

  8.男生3分线内投进计2分,3分线外计3分。(建议男生只能在内外线之间的地方投篮)

  9.女生3秒区内投进计2分,3分线内3秒区外投进计3分,3分线外计4分。

  10.比赛获胜的一方各部门加10分,输的一方各部门加5分。

  二、篮球蹦蹦跳

  器材:篮球、秒表、哨子

  参赛人员:每部门参赛者四人,均为男生。

  游戏规则:

  1.每场比赛每部门一人参赛,每场五人,共四场

  2.参赛者将篮球夹在膝盖内侧,

  3.当计时员哨响后,参赛者必须以蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。

  4.中途若篮球掉下,可用手捡起夹于膝盖,继续比赛,比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。

  5.计时远记下每个部门完成游戏的总时间。计分标准:比赛结束按总时间排名次,从第一至最后一名按部门分别加5至1分。(若时间相同,就得相同的分数,按高分计)。

  三 、天旋神射手 (两个裁判:一个负责计时,一个负责计数)

  1.比赛分组及规则:各部门一队,四男四女一组,投求人在投篮前原地低头转五圈(男生)或转三圈(女生)

  2.投球及罚球规则:男生在罚球线女生在任意地点投球,把球投入篮筐才能换下一人,投五球不进亦换人。

  3.比赛结果评定:所有人完成投篮计时结束,所用时间最少的一组为胜者,若时间相同则进球多者为胜。

  四 、二人夹球接力赛(三个裁判:两个交替计时,一个负责规范).

  1参赛形式:比赛采取抽签的形式决定对手,以各班为一个团队,由体育委员统计报名,最后的成绩会以班级团队的形式进行评比,团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分,此三项的累计得分即为该班团队最后得分。

  (1) 3+2男女全场赛:男生三人、女生两人,男生不得防守女生,每节女生必须接触球,男生不得撇开女生单打独斗,男生不得进入三秒区

  (2)女子定点投篮:半场时开始投篮,罚球线定点投篮,每个班级团队限三人,每人三次机会,每投中一个计2分,此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员,以报名表为准,不得临时替换。

  (3)男子3分投篮:全场赛结束时进行投篮,三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人,每人三次投篮机会,每投中一个计3分,此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员,以报名表为准,不得临时替换。

  2 比赛规则:比赛采取淘汰制

  第一轮、第二轮抽签决定比赛双方,输掉的一方将直接被淘汰;

  第三轮采取循环式进行对决,赛出冠、亚、季军团队

  除以下特殊规定外,其他依照最新普通篮球竞赛规则执行

  (1)时间:3+2男女全场赛采取2*15分钟的比赛模式,半场休息20分钟。

  (2)计时:罚球、换人、场外暂停、下半场最后1分钟均停表,其他不停表(除裁判要求外)

  (3)加时:第四节结束还未分出胜负的加时5分钟

  (4)男生要有风度,不得防守女生,不得撇开本队女生单打独斗,每节比赛女生都必须触球

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