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武术进校园方案

时间:2024-03-13 10:16:01 红萍 方案 我要投稿

武术进校园方案(通用10篇)

  为了确保工作或事情有序地进行,就需要我们事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?以下是小编收集整理的武术进校园方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

武术进校园方案(通用10篇)

  武术进校园方案 1

  一、活动时间:

  20xx年6月1日上午9:00起

  二、活动地点:

  学校天井或操场(视具体天气决定)

  三、活动安排:

  1、当《运动员进行曲》奏起(8:40),各班随带椅子排队到天井指定场地就座。

  2、抽签决定各班的展示顺序,内容统一为少年长拳1-2套(总时长3:06)。

  3、各班展示时要求人人参与(参赛人数不少于全班的80%,其余同学同台助阵)。

  4、在完成全套动作的'基础上,各班可结合本班特点编排队形及内容。

  5、各班进退场按指定路线行进,提前一个班级候场。

  四、评比事项:

  1、本次展示活动的评委由xx担任。

  2、活动后,结合各班表现评出“最佳运动风采奖”、“最佳创意奖”、“最佳造型奖”等奖项若干名。

  评委:

  班级 进退场(2分) 套路规范(2分) 编排创新(2分) 整齐程度(2分) 精神面貌(2分) 总分

  武术进校园方案 2

  为活跃校园文化生活,培养学生集体主义思想,激发学生的运动兴趣,提高学生的素质,规范学生的动作技术,促进学校体育活动的开展,减轻学生的精神压力,使学生在德、智、体等各方面得到全面的发展,经学校研究决定12月4日(星期五)下午举行武术操比赛,如天气等特殊原因需改期另行通知,具体方案如下:

  一、领导机构和评委

  总指挥

  副总指挥

  成员

  赛场指挥

  组织:政教处、体育组

  评委:

  组长

  成员

  统分

  备注

  评委组长,接受各班领操员报告并回复“开始比赛”

  二、比赛时间和地点

  1、时间:暂定12月4日(第14周星期五下午,如改期另行通知)。

  2、地点:教学楼前的篮球场。

  三、比赛内容

  武术操是以培养孩子学习武术的兴趣和武德一套具有审美性和实用性的健身操,使学生从中认识武术,了解武术,热爱武术,树立正确的.武术观,激发孩子的潜质,落实素质教育,使他们在武术学习中健体防身,锻炼意志,培养品德,丰富生活,增进友谊,进而拥有正确的人生观、世界观。此体操普及性高;动作变化多,活跃性强;锻炼全面,四肢协调性好和运动适量,此操确定为比赛内容,请各班赛前加强训练,做好参赛准备。

  四、参赛方法

  1、比赛按抽签顺序分年级进行,每次两个班同时进行。

  2、每班报评委一名,要求品学兼优、武术操做得较规范的班干部。

  3、每班参赛人数以班级现有人数为准,其中选一人为领操员。

  4、比赛使用有口令的音乐伴奏带,每班只做一次,比赛过程不得超过8分钟。

  五、比赛要求

  1、各班级要认真组织,选好领操员,做好比赛前的练习。

  2、各班服装要统一、整洁,最好统一穿学校校服。

  3、各班队伍必须保持班级队形整齐,精神饱满,动作整齐、规范、协调优美、节奏准确。充分体现这套操的特点。

  4、各班级学生请假必须由班主任提前半天到政教处请假,批准后方可不参加比赛,各班主任准假无效。

  5、各班派评委于11月30日中午进行抽签、开会,并如实上报该班参赛人数。

  六、比赛程序

  1、流程:预备场地集合整队→指挥员带队以齐步走入场→整队报告主席台(领操员向评委席报告时,内容必须包含:班级、应到人数,实到人数,如有缺席说明缺席原因,最后再讲“报告完毕,请指示!”)主席台下达口令“开始比赛”→指挥员指挥队伍散开准备做操→听录音开始做操→做操完毕整队→指挥员带队以齐步走出场。

  2、宣布比赛结果并颁奖。

  七、评分标准(总分100分)

  1、本次比赛采用百分制,裁判员分数汇聚时,去掉一个最高分,去掉一个最低分,所剩分数取平均分为班级最后所得分数。

  2、分值:

  a、学生进退场队伍整齐,精神面貌和纪律占10分;

  b、队形队列占10分;

  c、做操队伍人数和服装统一占10分。(除特殊情况请假外每缺一人扣0.5分,服装不齐扣0.5分/每人)

  d、做操质量占70分。

  3、具体评分标准如下表:

  项目分数

  进退场队伍和队列10分

  队形队列、精神面貌、指挥10分

  做操队伍人数和服装统一10分

  开始结束:抱拳礼7分

  第一节:起势7分

  第二节:开合运动7分

  第三节:开合运动7分

  第四节:踢腿运动7分

  第五节:侧展运动7分

  第六节:拧转运动7分

  第七节:俯仰运动7分

  第八节:跳跃运动7分

  第九节:收势7分

  八、奖励方法

  分年级设奖:一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名

  九、其它工作事项

  1、场地器材准备

  2、音响器材准备及播放

  3、摄影

  4、奖品准备

  5、统计

  6、赛场联络协调(调动班级参赛、进出场秩序指导)

  武术进校园方案 3

  武术是中华优秀传统文化不可或缺的组成部分,它根植于传统文化之中,是最能体现传统文化以及传统价值观的形态之一。中小学生研习武术,既能强身健体,又能领略其中博大精深的中华文化,对于在青少年中传承中华优秀传统文化,培育和践行社会主义核心价值观意义重大,发挥教育立德树人基本功能意义重大。

  一、工作依据

  20xx年,中宣部、教育部联合颁发《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》,指出“体育课应适量增加中国武术内容”;教育部20xx年颁布《关于中小学传统文化教育课程建设的工作建议》、20xx年颁布《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》;北京市政府20xx年颁布《北京市中小学培育和践行社会主义核心价值观实施意见》,均有中小学围绕立德树人根本任务,以推进中华优秀传统文化教育为重点,在体育课教学中增加中华传统武术教学内容的相关要求。20xx年x月实施的《北京市实施教育部的课程计划(修订)》也指出“地方课程中应开设中华优秀传统文化教育专题”。《xxx区“十三五”教育事业发展规划》指出,应以武术进校园项目为基础,继续加强中华优秀传统文化教育。

  二、实施现状

  xx于20xx年x月启动武术进校园课程实验项目,首批xx所学校开展教学实验,区教委每年投入xxx元专项经费,项目每年授课xxxx余节,xxx个班次、xxxx余人次参与项目。20xx年x月项目校扩大至xx所,区教委每年投入xxx元专项经费,项目每年授课xx余节,xxx个班次、xxxx余人次参与其中。

  经过近12年的探索与实践,武术进校园项目教学形式和内容不断创新和丰富,与京剧、诵读、书法等众多优秀的传统项目相互融合,有效促进了学校特色发展,增进了学生身体素质。同时,在学生中弘扬武术精神,传承中华优秀传统文化发挥了重要作用。

  三、工作原则

  (一)统一领导与自主申报相结合。武术进校园项目由区教委统一领导,对项目进行评审和管理,学校每年自主申报成为项目学校。

  (二)整体推进与创新实施相结合。项目按照区教委工作方案整体推进,各项目学校发挥办学主体作用,结合校情探索新方式新途径,丰富项目开展内容和形式。

  (三)普及推广与发展特长相结合。项目坚持在中小学生中全面普及推广武术基本知识、技能、文化和精神基本原则,同时鼓励项目学校发现和选拔有兴趣有天赋的'学生,重点培养,为学生特长发展提供教育服务。

  四、工作目标

  (一)塑造学生品质,增强学生体质。通过项目实施,在学生中弘扬武术精神,传承中华优秀传统文化,发挥教育立德树人基本功能。同时,组织学生练习武术动作和技能,以不断提高学生身体素质,为学生全面发展打好基础。

  (二)建设校本课程,完善课程体系。在项目实施过程中,要逐渐建立武术教学课程体系,同时探索武术教学与经典诵读、京剧、书法等传统文化教育课程,以及与学科教学的融合,丰富学科实践活动形式,进一步完善学校课程体系。

  (三)建立教师队伍,引领教师专业发展。学校要以项目实施为契机,以体育教师为主,组建项目教师队伍,充分发挥好xx武术教练专业引领作用,促进教师专业水平提升。

  五、工作措施

  (一)加强项目管理

  1、成立项目工作组,明确工作职责。xx项目学校为成员。组长统筹领导,基础教育科具体组织协调。xx与项目学校签订协议,相互配合制定年度工作计划。xxx参与学校武术校本课程建设,为项目实施提供专家和师资支持,项目学校按照要求进行项目申报,组织师生参与武术研习,完善本校课程体系。xx分院对项目开展进行业务指导。

  2、建立申报、审批、退出机制。学校每年按照财务要求进行项目申报,确定参与年级、班级、学生数量,做好项目预算。区教委牵头成立评审组,通过评审纳入下一学年项目学校。同时,对在项目绩效评估中不达标的学校做退出评审。

  (二)加强教学研讨

  1、开展集中研讨和培训。区教委组织中华武校管理团队和教练团队,以及项目学校负责教师开展集中研讨和培训,不断提高所有参与教师师德水平和专业能力。

  2、加强分领域分组别的教学研讨和培训。xxx要加强对教练员团队的师德和业务培训,定期组织培训会。项目学校定期组织xxx教练员与本校教师共同开展教学研讨。

  (三)展示教学成果

  1、定期举办武林大会。每年5至6月份举办武林大会,初赛阶段,项目学校全部参加,全面展示学校教学成果,重点展示全校性武术操教学成果。决赛阶段集中展示部分项目学校优秀武术课程和武术社团课程教学成果。

  2、搭建平台促进项目交流与展示。适时组织项目学校召开工作经验交流会、研讨会、现场会等,交流和展示优秀经验,推动项目课程化实施。同时,充分利用经典诵读、中小幼四联展、艺术节等现有优秀传统文化教育和展示平台展示项目教学成果,扩大项目影响力。

  (四)保障项目经费

  1、经费来源。项目经费由区教委和项目学校共同承担,区教委按照每年一定的额度向区财政申请资金,支持项目学校开展活动。

  2、经费使用方向。项目学校必须按照财务要求使用项目经费,确保专款专用。项目经费不可用于购买固定资产,主要支出方向为:专家费、劳务费、培训费、会议费、印刷费、考察交流调研费、购买教学耗材、购买易损武术器材、购买表演道具及服装、参加市区级武术比赛等费用。

  (五)明确实施方式

  武术进校园项目开展形式为“一操一课”,即一周内项目学校至少开展一次全校性的武术操练习、在指定年级或班级开设一节武术课。同时,鼓励各项目学校利用课后活动时间开展武术社团课程,为有兴趣、有天赋的学生提供特长发展平台。

  (六)做好绩效评估

  1、对项目经费使用情况进行审计。项目学校每年按照财务和审计要求,做好使用经费情况说明。

  2、开展教学效果评估。每年4-5月份,由基础教育科、北京xx学院xxx分院、xxx组成绩效评估工作组,对各项目学校教学效果进行评审验收。

  武术进校园方案 4

  一、活动目的:

  了解武术操的掌握程度,检阅武术操的培训情况,更好的提高武术操的质量,促进学生身心健康发展,展现我校学生的'精神风貌,特决定举办武术操比赛。

  二、领导小组

  组长:

  副组长:

  成员:

  三、参加对象:

  1~6年级各班全体学生(特殊学生提前报告给体育组)

  四、比赛时间:

  12月中旬(暂定,如有特殊情况另行通知)

  五、比赛地点:

  学校操场

  六、比赛内容:

  全国中小学生系列武术健身操——旭日东升

  七、参赛要求说明:

  1、全体学生参加。

  2、队列整齐、动作规范。

  3、由于场地限制,今年取消入场和离场的队列行走,直接排列好队形静等武术健身操音乐开始。

  八、比赛顺序方法:

  由低到高,按年级班级顺序比赛。比赛的班级提前15分钟到操场等待候场。

  九、计分及奖励办法:

  去掉最高分和最低分,计综合平均分。评出不合格、合格、优秀班级。

  十、评委:

  低年级组:

  高年级组:

  十一、现场组织、联络、清点人数:

  当天未作裁判的体育教师到场协助场上事务。

  十二、音乐播放:

  十三、评分细则:

  (1)出入场、服装、精神面貌评分细则

  分值错误类别轻微显著严重

  候场

  5分学生立正姿态1—23—45

  排列不够整齐

  组织纪律不好

  服装5分服装不整齐1—23—45

  精神面貌5分精神面貌欠佳1—23—45

  (2)武术操部分评分细则

  错误类别轻微扣0.1×每人次显著扣0.3×每人次严重扣0.5×每人次

  动作到位与正确位置有稍微偏差与正确位置有显著偏差与正确位置有严重偏差

  动作有力欠规范差很差

  动作合节奏稍不跟节奏明显不跟节奏完全不跟节奏

  裁判员打分表

  年级评委姓名:

  班级

  项目1班2班3班4班5班

  第一节起势10分

  第二节抻拉运动10分

  第三节开合运动10分

  第四节踢腿运动10分

  第五节侧展运动10分

  第六节拧转运动10分

  第七节俯仰运动10分

  第八节跳跃运动10分

  第九节收势10分

  候场、纪律、抱拳礼5分

  服装、精神面貌5分

  合计

  武术进校园方案 5

  一、指导思想

  为了丰富校园文化生活,强健学生体魄,全面实施素质教育,提升素质教育质量,根据区教育局武术进校园的相关文件精神,依据本校的实际情况,制定我校武术进校园实施方案。

  二、总体目标

  总目标以武术学习为载体,培养学生对武术的兴趣、爱好,学生能掌握武术基本手型、步型和简单的武术组合动作,能熟练掌握一套武术套路,并能大胆表演,特色初步形成。20xx年-20xx年全体学生学习武术,以初级三路长拳、八式太极拳为主,基础课程为辅,全面开展武术课。

  三、成立领导小组

  组长:王罡

  副组长:曾虎荣付盛强朱成虎成员:体育教师各班主任四、具体的措施

  (一)打造一支智慧笃行的师资队伍,保障武术特色形成。1.开展校本培训活动,提升全校武术教师的武术基本功水平。学习与训练内容包括:武术基本姿势、简单武术套路、简单武术器械使用等。

  2.开展主题校本研讨,将武术融入到体育教学之中。体育组教师积极开展体育课程中的武术教学内容研讨活动,思考如何让学生对武术产生浓厚兴趣,如何有效落实体育课程中的武术教学内容。

  3.争取安定区体校的支持,经常配武术教练来我校指导武术的教学和训练工作。

  (二)武术课教学与训练的课程设置。

  1.普及武术活动,形成学校全面普及特色。

  (1)每天课外活动必须保证学生进行至少三十分钟武术训练,负责组织的体育教师与各班班主任教师严格监督学生武术训练的'完成质量。

  (2)每周体育课中必须有一节课进行武术课教学,进行武术的基本常识教学与简单武术套路的教学。

  (3)将学生武术套路表演纳入一年一度的体育第二课堂活动中,以班为单位进行表演,并组织评奖,激励全校师生作好武术全面普及工作。在学校各种大型活动中纳入普及武术的相关活动,让我校武术特色深入到教师、学生与家长之中。

  2.专业武术训练,突出学校重点武术成果。

  (1)根据现有师资,扎实开展套路、太极拳的训练,保证训练顺利实施,提升训练质量。

  (2)建设一支合理的运动员梯队,以保证武术尖子人才的脱颖而出。

  (3)积极参与各项武术竞赛活动,并力争在各项竞赛中获取优异成绩,为我校争取荣誉。

  3.教师太极拳的培训,首先以体育教师和太极拳爱好者为主,作为一级培训,然后逐步开展以年级组为主的所有教师二级培训,时间为早上第一、二节课,没有课的教师进行培训。

  (三)构建学校武术教学的完整体系,承载武术特色发展。邀请区内优秀的武术教练与体育教师共同研讨制定学校武术教学体系。武术教学体系制定过程中应充分考虑到学生的年龄特色与学校现有师资水平状况,与我校开展武术普及活动的实际情况紧密结合。

  (四)建立完善监督、评价与激励机制,推动武术特色发展。

  1.教师武术基本功考核评价制度。本制度侧重于对学校体育教师武术基本功的考核,于每学期期末对学校体育教师进行考核。制度中应有明确的奖惩细则,以督促体育教师自身武术基本功的提升。

  2.学生武术基本功考核评价制度。本制度侧重于对学生武术基本功的考核,考核的内容主要为简单武术套路,学生武术基本功。考核纳入学生每学期期末体育考试之中,由任课教师进行评价打分。

  3.武术教学常规考核评价制度。本制度侧重于对专业武术教练和体育教师开展武术训练与教学实施过程评价考核。学校负责武术特色实施的领导组织相关人员开展此项考核工作,考核采用定期检查与随机抽查相结合的形式进行。

  4.发展学校武术特色的激励制度。本制度侧重于对学校发展武术特色过程中的优秀团队与个人实施奖励。如武术竞赛优秀年级与班级、武术教学先进教师、武术特色发展工作先进个人、优秀武术教学案例与论文、个人武术获奖等。

  武术进校园方案 6

  为了继承祖国优秀的文化遗产,激发学生的民族自豪感,增强体育锻炼的兴趣,在实现强体魄的同时,实现强礼仪、强精神,以营造浓厚的育人环境为着力点,卓有成效地开展了武术文化建设,提升了学校的办学品位。

  武术在我国有悠久的历史,它的产生,缘起于我国远古祖先的生产劳动。人们在狩猪的生产活动中,逐渐积累了劈、砍、刺的技能。这些原始形态的攻防技能是低级的,还没有脱离生产技能的范畴,却是武术技术形成的基础。到了氏族公社时代,经常发生部落战争,因此在战场上搏斗的经验也不断得到总结,比较成功的一击、一刺、一拳、一腿,被模仿、传授、习练着,武术逐渐形成。武术作为独立的社会文化现象,是同中华民族文明的产生同步的。商周时期,出现了“武舞”,用来训练士兵,鼓舞士气,周代设“序”,“序”等学校中也把射卸,习舞干列为教育内容之一。进入春秋战国以后,诸侯争霸,都很重视技术在战场中的运用。齐桓公举行春秋两季的“角试”来选拔天下英雄。秦汉以来,盛行角力、击剑。随着“宴乐兴舞”的习俗,手持器械的舞练时常在乐饮酒酣时出现,如《史记项羽事纪》记载的“鸿门宴”中“项庄舞剑,意在沛公”,便是这一形式的反映。此外,还有“刀舞”,“力舞”等,虽具娱乐性,但从技术上更近于今天套路形式的运动。作为中国宝贵文化遗产的武术,正受到世界的瞩目。据不完全统计,目前已有七八十个国家和地区开展武术运动,出现了一股“武术热”、“功夫热”,从而推动了一些国家体育运动的开展。

  一、指导思想

  为了认真落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,进一步加强学校体育工作,丰富学生的校园体育活动,激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动,以全面推进素质教育,切实增强学生体质,培养学生自觉锻炼身体的好习惯,促进学校体育课程的改革和发展,特制定本活动方案,以落实保证学生体育活动的顺利进行。

  二、活动目标

  在大力开展“阳光体育活动”的基础上:

  1、培养学生树立正确的'体育思想和健康意识,在坚持每天锻炼一小时的基础上让武术在校园中发芽生根。

  2、推进校园武术的建设,形成生动活泼的校园武术系列活动。促进校园武术的发展。

  三、主要工作:

  加强组织管理。责任到人,校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作。学生活动时间,每班有班主任进行组织管理并进行巡视督促。

  四、活动主题:

  五、工作指导

  小组组长:王莹副组长:王华贾媛媛组员:各班班主任

  六、保障措施

  1、加强培训,树立正确的课程观。正确看待“武术进校园”活动在课程建构中的重要性,严格执行。

  2、加强学校体育安全保障。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度,做好防范工作,确保师生安全。

  武术进校园方案 7

  武术是中华民族传统文化的瑰宝,具有丰富的文化内涵和独特的健身效果。为在校园传播武术文化,促进青少年了解祖国传统文化,培养学生良好的心理品质,强身健体,在全校掀起崇尚武术、热爱运动的浓厚氛围,特制定本方案。

  一、指导思想

  全面贯彻党的教育方针,以武术锻炼为载体,坚持以武育德、以武益智、以武养性、以武强志、以武展美,深入实施素质教育,深化阳光体育活动,促进我校体育工作的发展。

  二、主要目标

  以“习武强身,快乐学习”为理念,以武术操、武术套路教学为突破口,以大课间体育活动为抓手。通过武术活动,形成学校体育特色,全面提升我校的`知名度和美誉度,为把我校打造成为精品学校奠定坚实基础。

  三、实施步骤

  根据上级的统一部署和安排,我校的这项活动分为三个阶段:

  第一阶段:根据要求指派体育老师参加区教育局组织的,以全国中小学生系列武术健身操《英雄少年》为内容的专项培训,参训教师要求按时参训并掌握动作要领。

  第二阶段:

  1、学校组织学习国家通用的武术健身操和武术套路,并自行购买影像资料和挂图,对学生进行《英雄少年》武术健身操的教授;

  2、学校合理安排体育课、课间操、阳光体育活动时间,并把《英雄少年》武术健身操作为学生的锻炼内容。

  3、在校内组织一次全校的武术健身操比赛,并积极参加上级组织的有关活动。

  第三阶段:在前两个阶段基础上,争取根据本校特点创编具有本校特色的武术操,并积极参加区级自编武术操比赛,为创建武术示范学校作好准备。

  四、具体措施

  1、成立领导小组:制定方案,组织推广,指导并督促工作的开展。

  2、总体工作由校长负责,具体工作由体育组的全体教师和学校思教处协作完成。

  3、根据学校的课程安排,体育教师利用体育课和阳光体育活动时间组织学生进行训练,各班要组织学生加强练习,并注重个别纠正,实现全面进步。

  4、结合本校实际进行氛围的营造,张贴武术挂图、全民健身标语等,利用墙报、校报、电子屏等加强武术宣传。

  5、通过家校通平台、家长会、告家长书等形式宣传武术运动和国家有关体育的政策法规,引起家长对孩子体育活动的关心和支持。

  6、注重过程资料的收集整理和保存,为下一步工作作好必要的准备。

  五、保障机制

  学校把这项工作纳入到对班主任工作和体育教师工作的考核范围,通过课间操和阳光体育活动的开展和评比等多种方式来对此项工作进行督促,对在活动中表现突出的班级和个人给予表彰奖励。

  武术进校园方案 8

  一、学生现状分析

  通过上学年自编操武术的教学,大部分学生一具备一定的武术知识,手眼身法步有初步的了解,知道动作的名称,路线,及运动变化的规律,基本知道长拳,南拳,太极拳等主要拳种的特点,排练武术表演,《舞旗》,《跆拳道》,《中国魂》等表演节目,但由于客观原因未能参加比赛,可见学生已具备一定的表演技能。

  二、训练目标

  夯实基本功训练,加强技能的教学。

  完善各项表演节目,丰富学校文化活动;

  狠抓教学质量,提高竞赛水平;

  三、教学计划实施细则;

  训练人员:三四五各年级抽选10—15名学生

  训练时间:周二、周五下午放学后一个半小时;

  四、训练季度及主要训练内容

  10、11、12月

  专项技能素质训练,包括基本功,及身体素质的加强与提高;编排中国魂表演节目

  3、4月

  针对z市跆拳道协会的比赛安排,提高学生参赛的技能与对抗技能,为比赛做准备。

  5、6月

  提高基本功,加强身体素质训练,编排六一文化艺术活动的参赛节目。

  教学主要内容:初级长拳

  (一)整套

  1、姿势优美,方法清楚,劲力突出,路线清晰,节奏分明,特点明显,动作协调。

  2、方法清楚,劲力突出,有一定的规格,特点明显,动作协调。

  (二)步型与手型手法

  步型:弓步、马步、扑步、歇步、虚步、丁步

  手型:拳、掌、勾。

  手法:冲拳、推掌、顶肘

  (三)套路练习:初级长拳

  起势:(1)虚步亮掌。(2)并步对拳

  第一段(1)弓步冲拳(2)弹腿冲拳(3)马步冲拳(4)弓步冲拳(5)弹腿冲拳(6)大跃不前穿(7)弓步击掌(8)马步架掌

  第二段(1)虚步栽拳(2)提膝穿掌(3)扑步穿掌(4)虚步挑掌(5)马步击拳(6)叉步双摆掌(7)弓步击掌(8)转身踢腿马步盘肘

  第三段(1)歇步抡砸拳(2)扑步亮掌(3)弓步劈拳(4)换跳步弓步冲拳(5)马步冲拳(6)弓步下冲拳(7)叉步亮掌侧踹腿(8)虚步挑拳

  第四段(1)弓步顶肘(2)转身左拍脚(3)右拍脚(4)腾空飞脚(5)歇步下冲拳(6)扑步抡劈拳(7)提膝挑掌(8)提膝劈掌弓步冲拳

  (1)从学生的实际情况出发,教材主要选择常用的和课中易于操作的`内容作为主要教材。

  (2)采取区别对待的方针,根据学生的不同能力和水平,教材选用应有一定的难易度以适应不同学生的实际需要。

  (3)从全面增强体质和追求健康目标出发,应选用专门用于发展学生基本活动能力和一般素质的教学内容。

  武术进校园方案 9

  武术进校园是一项旨在将中国传统武术引入学校体育教学和活动的举措,通过武术的推广和教育,达到以下几个目的:

  1. 文化教育与传承:武术作为中国文化的重要组成部分,可以加深学生对中国传统文化的了解和认同。把武术纳入学校体育课程,不仅是一种身体锻炼,也是文化教育和民族精神教育的体现。

  2. 增强体质与健康:武术训练可以提高学生的身体素质,增强体质,促进身心健康。武术的动作锻炼了学生的`柔韧度、力量、速度和协调性,有助于预防疾病,提高生活质量。

  3. 精神意志的锤炼:武术的训练过程强调毅力和坚持,有助于培养学生的意志力和耐力,以及在面对困难和挑战时的积极态度。

  4. 体教融合与发展:武术进校园与学校体育教育相结合,为学生提供多样化的体育活动,促进学生全面发展。

  5. 技能提升与竞赛:通过组织武术比赛和交流活动,学生可以在实战中提高技艺,同时培养团队精神和竞技体育精神。

  6. 后备力量的培养:武术进校园可以发掘和培养武术竞技人才,为我国武术运动的发展提供新鲜血液。

  实施武术进校园方案的具体步骤可以包括:

  课程设置:在学校体育课程中加入武术基本动作教学、武术理论和文化教育。

  师资培训:组织武术教师培训,提高他们的专业水平和教学能力。

  器材与场地:配置合适的武术训练器材,确保安全的训练环境。

  特色学校建设:挑选有条件的学校作为武术特色学校,加大武术教学的投入和扶持。

  竞赛与交流:定期举办校内外武术比赛和交流活动,提高学生的竞技水平和学习兴趣。

  传统文化教育:结合武术教学,开展武术文化讲座和展览,加深学生对武术文化的理解。

  通过这些措施,武术进校园将有助于培养出既具有良好身体素质,又掌握一定武术技能,同时具有文化自信和民族精神的阳光少年。

  武术进校园方案 10

  一、指导思想

  以全面提高学生身体素质和弘扬中华武术精神为核心,将武术教育纳入学校课程体系,通过科学、系统的教学,使学生掌握基本的武术技能和理论知识,培养良好的道德品质和行为习惯。

  二、目标任务

  将武术课程纳入学校体育教学计划,确保每周至少有一节武术课。

  建立武术兴趣小组或社团,为学生提供更多学习和实践的机会。

  举办校园武术比赛和展演活动,展示学生的武术成果,增强学校的文化氛围。

  开展武术文化交流活动,邀请武术名家进校园,与学生互动交流,传播武术文化。

  三、实施步骤

  制定武术课程教学大纲和教材,明确教学目标和教学内容。

  组织教师参加武术培训,提高教师的武术水平和教学能力。

  在体育课上开展武术教学,注重基本动作和技能的训练,同时渗透武术文化和精神。

  成立武术兴趣小组或社团,选拔有兴趣、有潜力的学生进行深入学习和训练。

  举办校园武术比赛和展演活动,邀请家长和社区居民观看,扩大武术在校园和社会的影响力。

  开展武术文化交流活动,邀请武术名家进校园,举办讲座、示范表演等活动,让学生近距离感受武术的魅力。

  四、保障措施

  加强组织领导,成立武术进校园工作领导小组,负责方案的制定和实施。

  加大投入力度,为武术教学提供必要的场地、器材和经费保障。

  建立激励机制,对在武术教学中表现突出的教师和学生给予表彰和奖励。

  加强安全教育,确保学生在学习和训练中的安全。

  五、预期效果

  通过实施武术进校园方案,预期可以达到以下效果:

  学生的身体素质和协调能力得到显著提高,自信心和自我保护能力得到增强。

  学生对中华武术文化有更深入的了解和认识,传承和弘扬武术精神,增强民族自豪感和文化认同感。

  学校的文化氛围更加浓厚,师生之间的交流和互动更加频繁和深入。

  武术进校园方案得到社会各界的认可和支持,成为学校特色教育的重要组成部分。

  六、总结与展望

  武术进校园方案是一项有益于学生身心健康和文化传承的重要举措。通过科学、系统的实施,可以让学生在学习武术的`过程中体验到运动的快乐,感受到中华文化的博大精深。同时,也能促进学校教育的多元化发展,提升学校的文化内涵和办学水平。

  展望未来,我们将继续深化武术进校园工作,探索更多的教学模式和活动形式,让更多的学生受益于武术教育。同时,也将加强与社会各界的合作与交流,共同推动中华武术文化的传承与发展。

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