方案

初中大课间活动方案

时间:2024-06-08 23:23:08 美云 方案 我要投稿
  • 相关推荐

初中大课间活动方案(精选9篇)

  为了确保工作或事情顺利进行,就不得不需要事先制定方案,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的初中大课间活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

初中大课间活动方案(精选9篇)

  初中大课间活动方案 1

  一、指导思想

  通过阳光体育大课间活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作、应对挫折的意识和能力,不断提高学生的体质健康水平。

  二、活动主题及形式

  以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题,大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动,以班级为单位,点面结合,逐步形成人人参与的局面,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的.乐趣。

  三、领导机构及监督电话

  组长:魏xx

  副组长:蒋xx

  组员:体育组全体教师、各班主任

  四、总体活动安排:

  上午:希望风帆+韵律操

  下午:京韵操+分场地活动

  1、全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位,队伍整齐,有良好的精神面貌。

  2、分场地活动:各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习,各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材,在大课间结束前5分钟收拾好器材送到器材室。

  注:1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的活动。

  2、遇阴雨天气,各班按阴雨天气方案执行。

  初中大课间活动方案 2

  一、实施形式:

  1、学校统筹与班级自主相结合。

  学校统筹安排;具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。

  2、学校管理与全员参与相结合。

  学校教务处以班级为单位,将所有任课教师划分到所任课班级中,全过程参与该班活动,并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作,确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。学校所有行政人员确定责任班级,准时进行督促、检查,并将检查结果于当天记录行政检查手册。

  3、体育活动与艺术赏析相结合。

  在活动内容上,要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体,整体提高中学生的综合素质。活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。

  二、实施要求:

  1、学校在制订活动方案的基础上,加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育,引导全校师生高度重视该项活动。

  2、各班要高度重视室内大课间活动。班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组,并配备好指导教师。

  3、各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响,根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动;又要充分发挥本班教师的特长,把综合实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。

  4、各班的活动开展要有组织、有步骤;要认真组织本班学生准时参加活动,保证出勤率,合理掌控学生的运动量。

  5、所有教师要更新管理观念,注重过程指导和管理,并积极参与到学生活动中去。

  6、教师必须密切关注活动过程中的安全问题,活动的内容和形式的`设计必须建立在安全的前提下,尽可能排除各种安全隐患。

  三、班级自主活动项目(推荐):

  1、综合实践类:

  编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。

  2、艺术类:

  合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。

  3、室内体育小游戏:

  如:趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。

  4、文学类:

  演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。

  四、说明:

  以上项目只提供给各班安排活动内容时参考,各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择,鼓励教师积极创新,尽量呈现各班特色。

  五、建议:

  ①综合实践类考虑到活动量较小,建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展,而把体育小游戏安排在春冬季。

  ②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏,建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展,以调动学生的积极性,让学生充分体验成功的。喜悦。

  ③艺术类、文学类可单独作为活动内容,也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动,以表演性质作为体育小游戏的辅助部分,具体安排各班自行考虑

  初中大课间活动方案 3

  教学目的

  让学生知道课间休息的好处及其重要性,懂得如何利用课间休息的时间进行活动。充分利用课间休息的时间进行适宜的'运动。

  教学准备:

  挂图 多媒体课件

  教学过程

  一、 看图导课。

  同学们,图上的小朋友在干什么呢?对,他们在进行课间运动,课间活动有什么好处呢?今天我们学习“课间休息好”这一课。

  二、 学习新课。

  1、 为什么要进行课间休息呢?

  课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳,使人头脑

  清醒,精力旺盛的上好下一堂课。

  2、谈一谈:

  你平时是如何进行课间休息的?哪些是对的,哪些是错的?为什么?

  3、分组讨论:

  今后如何利用好课间十分钟?

  4、小结:

  课间十分钟,大家可以到室外散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气……

  三、巩固新课。

  看图,图中的小朋友利用课间十分钟好不好?为什么?

  四、讨论:

  课间休息有哪些好处?你喜欢参加哪些课间活动?

  快乐的课间

  散步、做操、跳绳、

  远望、呼吸新鲜空气……

  初中大课间活动方案 4

  一、指导思想和理念

  全员参与,促进每个学生健康成长,积极参与,对足球产生浓厚兴趣;培养学生体育锻炼习惯,提高自主锻炼的能力;培养学生集体主义精神,丰富学生的学习生活;提高动手能力,树立环保意识。

  二、活动主题:

  魅力纸足球,快乐大课间

  三、活动形式

  第一学期在篮球场做操的位置进行集体足球活动;第二学期分班级、分地点按活动内容自主练习或比赛(和上学期相同)。

  四、活动内容

  第一学期足球活动分三部分内容。第一部分:蛇形热身跑;第二部分:原地足球基本技术;第三部分:行进间足球基本技术。(九月份逐步学习)

  第二学期三、四月内容为田径运动会;五月为篮球联赛;六月为足球联赛。

  阴雨天(包括刚下过雨篮球场有积水),在教室观看足球教学或比赛录像(录像可以事先下载到班级电脑里),也可以下各种棋。

  五、纸足球的'制作与评比

  9月3日至8日开展“我和爸妈做足球”亲子实践活动,每个年级评比出十件“优秀作品”给予表扬。(纸足球的制作方法及评比方法见告家长书)

  六、要求及注意事项

  1、队列队形及进退场路线与广播操一样。但要求统一用左手持球,将球夹于腰际,右手自然摆臂行走。

  2、学生在行进或活动中,要控制好足球,不得随意拍球、踢球或使球落地乱滚。

  3、活动结束将球放在班级后面的柜子里,仅在大课间使用,教育学生爱护球,严禁其它时间玩球,避免造成班级混乱。如果发现足球破损,让学生及时带回去加固或重新制作,避免产生垃圾。

  4、请班主任利用9月1日和2日下午大课间时间,在班级讲清大课间活动的要求,以及纸足球的制作和评比方法。

  初中大课间活动方案 5

  一、指导思想:

  坚持“健康第一”的指导思想,牢固树立“终身体育”的新课改理念,全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》,最大程度地发挥学生、教师的主动性和创造性,变原有单一的集体活动形式为年级、班级、项目、场地等多种形式并举,进一步丰富大课间体育活动的内容。在大课间中体现合作、自主、探究的教学理念,并以此为辐射点,促进课堂体育教学的改革与创新,体现良好的校风、校纪和师生的精神面貌,带动校园文化的'建设。

  二、组织机构:

  组长:刘清良

  副组长:葛海卫、何忠益

  组员:张栋良、邱亚峰、谭树萍、万冬梅、周静娟、林浩、蒋进龙等体育教师、全体班主任

  三、活动时间:

  体班主任每周二-五上午第二节课后,时间30分钟。(每周一安排为升旗仪式国旗下讲话)

  四、活动内容:

  1、队列练习。培养学生时间和空间概念,明确个人和集体关系;培养学生

  2、正确的身体姿势和审美能力及集体主义精神。

  3、自编操(交警操),结合交警指挥交通手势动作的自编操,培养学生良好的身体姿态和审美能力、集体主义精神及交通安全意识。

  五、分散活动 :

  以传统、民间游戏活动  为主,培养学生传承传统文化的兴趣,同时又寓教于乐充分挖掘、发挥师生的创造性、主体性,丰富学生的课余生活。

  活动程序:

  1、入场(5分钟),上午第二节课后当歌曲“让我们荡起双桨”歌声响起时,各班成两路纵队按指定行进路线到指定位置集合。

  2、队列练习(4分钟,见示意图一),当歌曲“真心英雄”响起时,由领操员在司令台上指挥,各班按梯级队伍跑步进场,并分别呼喊口号如“……”队伍全部入场后全校同学原地踏步,同时高呼校风“勤学奋发、求实进取”

  3、自编操(交警操)(4分钟),当自编乐曲想起时,全体学生随乐曲做交警操。

  4、分散活动(10分钟,见示意图二),当歌曲“歌声与微笑”响起时,各班同学在班主任带领下按“示意图二”分别到指定位置开展活动。

  5、集合整队、退场(7分钟),当歌曲“明天会更好”响起时,各班迅速集合好队伍,收集归还活动器材,按次序退场。

  6、每周安排一个班在司令台上进行班级体育活动展示。

  六、活动组织:

  1、组织分工

  教导处:负责统筹安排,组织评价

  教科室:负责对大课间活动进行理论指导和帮助

  体育组:负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动

  学生会:配合教导处做好评价工作

  班主任:为班级第一责任人,负责组织好本班的活动,监督本班学生在活动中的纪律与安全

  任课教师:自由参与,穿插参与组织活动

  2、组织形式

  以班级为单位

  3、组织要求

  (1)各班必须按照安排表示意图,每周一轮换(按箭头所示方向),到固定场地开展活动,不得擅自改变活动地点。

  (2)活动所需器材由学校统一安排,也可自备器材。

  (3)各班要根据学生需求,努力自创、自选一些适可学生心理特点的活动内容,学校定期组织比赛,对有创新的活动进行推广。

  (4)各班要严格按照音乐开展活动,不得延迟或拖延各活动时间。

  七、评价(以班级为单位)

  评价内容:出勤、组织、开展情况、纪律、参与率等

  评价办法:由教导处组织人员专门检查

  八、雨天安排

  如碰到雨天,各班先在教室内做室内操,然后由班主任或班队干部组织在教室内开展以游戏、棋类、猜迷、脑筋急转弯等活动。

  初中大课间活动方案 6

  一、指导思想

  为认真贯彻中央政治局会议精神,把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口,吸引广大学生走向操场,走进大自然,走到阳光下。积极参加体育锻炼,确保“阳光体育运动”落到实处,培养学生良好的体育锻炼习惯,切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一,保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,提高学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动、艺术活动,使锻炼成为习惯,使学生终生受益。

  二、目标和原则

  (一)目标

  1、促进学生健康成长,形成健康及终身体育意识,确保“健康第一”思想落到实处。

  2、让学生主动地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

  3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

  4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

  5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

  (二)原则

  1、教育性原则。开展大课间活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

  2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,科学合理的'安排大课间的课程计划和活动内容。

  3、全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的,促进师生间、生生间的和谐关系。

  4、创造性原则。根据学校场地的特点,科学合理的安排一些活动内容。

  三、组织机构

  为使大课间活动真正的落实到实处,高质量的进行,学校除了在时间和课程计划给予保障以外,还要在制度上为大课间活动给予保障。校长亲自抓,由班主任和体育教师具体负责,搭班老师协助组织管理好本班学生,做到齐抓共管,层层负责,切实抓好体育工作和大课间活动。

  大课间活动领导小组:

  组长:

  副组长:

  成员:

  1、体育指导组:全体体育老师

  2、各年级负责协调和督导领导:各年级组长、全体行政

  3、巡视:值日员护导老师

  四、活动形式

  我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五上午第二节课后进行,时间为25分钟。采用集中——自由组合——按项目分组活动相结合的形式,有合有分,旨在全员参与,体现快乐学堂,快乐体育,快乐成长的新理念。

  (一)场地划分

  详见大课间活动场地划分图

  (二)大课间活动流程

  1、集合、整队。(4分钟)

  2、全校学生齐做广播操《希望风帆》、武术健身操《旭日东升》。(3-8分钟)

  3、各年级在指定场地分组、分项活动。(10-15分钟)

  4、以班级为单位集中收拾活动器材、解散、列队进教室,作好上课准备。(3分钟)

  五、活动要求:

  1、注意有序开展活动,安全第一。

  2、负责每次大课间活动的教师要提前到位,准备好器材。

  3、各项目活动限在规定的活动区域进行。

  4、带班教师要鼓励学生参加活动,适时进行安全教育,杜绝伤害事故的发生。

  5、对于开展大课间活动有特色的班级,年级,学校将予以奖励。

  6、如有活动变化,将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。

  初中大课间活动方案 7

  为了丰富同学们的课外文体活动,全面推进素质教育,我校定时开展大课间活动。

  活动时间:

  下午2:30——2:50

  活动项目:

  一、二年级:(6项)跳绳、拍皮球、动物跳跃、跳皮筋、投沙包、60米

  三至六年级:(5项)跳绳、跳远、跳皮筋、投沙包、60米

  (备注:年级组活动项目由学校制定的'大课间活动项目转动盘转动确定通知,每个项目活动1周后就轮换下一个项目。

  活动场地:

  按指定地点进行活动,详见大课间活动场地分布图。

  活动要求:

  1、每个班由班主任带队负责组织活动,由于学校场地有限,活动时注意组织好练习队形,不可让学生散点活动,抓好班级纪律,以免发生意外事故。除下雨天外一律到活动场地参加活动,不可在教室逗留。

  2、同学们如遇身体不适,不能参加运动的及时向班主任请假。

  3、值周生和负责教师对大课间活动进行检查监督。

  初中大课间活动方案 8

  一、指导思想

  为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动,落实“生命——和谐”的教育理念,推进校园群众性体育活动的开展,全面实施素质教育,培养德、智、体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想,牢固树立终身体育的新课程理念,把开展大课间活动作为重要途径之一,保证学生每天锻炼一小时,使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣,调动师生积极向上的热情,展现良好的精神面貌,推动学校教育的良性发展,为学校增添活力。

  二、目标和原则

  (一)目标

  以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨,以群体活动为基础,落实“健康第一”的思想,体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性”原则,为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。

  1、学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”的思想落到实处。

  2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

  3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

  4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

  5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

  (二)原则

  1、教育性原则。开展大课间活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能,重视活动过程的教育。

  2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,科学合理的.安排大课间的课程计划和活动内容。(见附表)

  3、全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的,促进师生间、生生间的和谐关系。

  4、创造性原则。根据学校场地的特点,科学合理的安排一些活动内容,考虑今后增设一些集体舞、自编操。武术操等,将艺术、体育融为一体,实现体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一。

  三、管理责任制

  1、领导督察制:成立由校长任组长的领导小组;校长、行政到操场参与、督促活动,同时了解情况,发现问题及时解决,并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

  2、体育老师负责制:上午第一节课时,体育老师做好组织大课间活动的准备工作。

  (1)活动全程由广播音乐指挥。

  (2)负责班级活动场所及进退场的安排;

  (3)组织大课间活动的全过程;

  (4)负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。

  3、班主任负责制:各班主任第一节课后,就必须全部到达班级,迅速组织本班学生整好两路纵队(男女生各一队),然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置,组织学生按要求参加大课间活动。活动中,班主任要指导学生活动,维持好本班学生的纪律、安全。退场时,班主任组织本班学生排好两路纵队安静、有序地进教学楼,到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。

  四、实施措施

  1、时间安排。每天上午第二节课后30分钟,任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因,不能进行正常室外活动时,各班在教室进行趣味游戏(可以以音乐美术为主要内容,器材自备),由各班班主任组织安排。

  2、组织保障。学校为加强该项活动的领导,使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行,特成立大课间活动领导小组:

  组长:xx

  副组长:xx

  成员:xx

  各班班主任及体育、音乐、美术老师

  3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动,活动中教师既是活动的组织者,指导者,又是学生的保护者,同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身,又能融洽师生关系,有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

  4、安全保障。学校按班划定活动区域,各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。各班主任进行现场活动指导,并督促学生注意安全。

  5、激励措施。活动实行考核激励制度,充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分为两方面:一是对教师的考核。所有教师都要参与到活动中来,对教师的到位情况列入教师个人考核中。二是对班级的考核。为调动班主任的工作责任心,将大课间活动的检查内容列入班级专项考核中。学校对大课间活动进行定期评比,把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据,这样既可以树立学生的集体活动意识,集体荣誉感,又可以促进大课间活动的持续发展。

  6、鼓励活动创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外,在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性,鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长,展示自身才干,开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

  五、活动程序安排

  1、师生进场5分钟

  2、分散活动15分钟

  3、广播体操5分钟

  4、放松、退场5分钟

  六、分散活动内容安排

  分散活动时,以体育大课间实验课题内容为主(见下表),原则上活动内容以年级为单位确定,每月一轮换。各班也可自主选择活动内容,鼓励创编,活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。

  七、进退场及场地安排

  进退场时,各班级分别排成两路纵队,从楼梯安静、依次地走。

  体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位,并划定班级分散活动。

  八、活动项目及负责人安排

  跑步:xx

  球类:xx———足球

  xx———乒乓球、篮球

  场地:跑步在循环跑道

  篮球在篮球场

  乒乓球在乒乓球场

  九年级在教学楼前

  负责人:各年级主任

  单周:七年级球类或体能锻炼活动、八年级跑步

  双周:七年级跑步、八年级球类或体能锻炼活动

  九年级:跳绳、跑步、肺活量练习(吹汽球)

  球类和体能锻炼活动各班场地安排:

  八年级:1、2、3班在大操场;4班在新篮球场;5、6班在乒乓球场;7班在林荫大道。

  七年级:1、2、3、4班在大操场;5班在新篮球场;6、7班在乒乓球场;8班在林荫大道

  初中大课间活动方案 9

  为深入学习贯彻党的十七大精神,全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,认真落实全国学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”的指导思想,进一步积极推进阳光体育运动工程,切实提高学生体质健康水平。

  全面实施素质教育,以“阳光体育运动”为载体,以“达标争优、强健体魄”为目标,以体育运动为题材,学校将继续开展大课间体育艺术活动,保证学生每天一小时的体育活动时间,形成坚持锻炼的习惯和终身审美学习意识,提高学生综合素养,促进学生健康成长,同时,在大课间活动中以“阳光、运动、健康”为主题,因地制宜地组织学生开展阳光体育运动。学校组织开展学生喜闻乐见、形式多样的“大课间”活动,逐步培养学生的民主、合作、创新的意识。

  为了更好的开展搞各项工作,特拟定如下方案。

  一、体育大课间领导

  小组成员:

  组长:

  副组长:

  二、检查小组名单

  三、体育大课间活动目的:

  1、培养学生对各项运动的兴趣,组织和吸引学生参加体育活动。

  2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。

  3、学习和掌握各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

  4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

  四、活动时间与场地:

  游戏内容:长绳、短绳、毽子、排球大课间具体内容和时间安排

  1、进场 (5分钟 配音乐《运动员进行曲》)

  2、校园广播操《舞动青春》(5分钟 配广播操音乐)

  3、跑步(5分钟 配音乐)

  4、各班分组活动(长绳、短绳、毽子)(5分钟 、配音乐)

  活动时间:每天上午9:25——9:45

  活动场地安排:

  田 径 队:

  运动场乒乓球队:

  乒乓球场毽子、跳绳队:

  篮球场场地各班活动场地

  五、训练项目要求:

  田径队

  1、柔韧性的练习:

  (1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

  (2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

  (3)整个身体的.各种屈、伸、绕环等练习。

  2、协调性练习:

  (1)各种徒手操,行进操练习。

  (2)各种技巧练习。

  3、速度、灵敏练习:

  (1)原地高抬腿跑。

  (2)加速跑60米左右。

  (3)站立式起跑30-40米。

  (4)各种快速反应练习。

  (5)30米、60米计时跑。

  4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。

  5、弹跳力和力量练习:

  (1)各种跳跃练习。

  (2)各种腰、背、腹机练习。

  (3)橡皮条。

  (4)垫上练习等。

  足球队:

  1、运球跑。

  2、球性联系(颠球、原地踩球、侧拉球、后拉球、脚内侧拨球)

  3、传接球练习(长传、短传)。

  4、运球绕桩。

  5、射门练习。

  6、头球、角球练习。

  7、局部战术配合(二过一配合、传切配合)

  跳绳队

  1、双腿跳练习。

  2、单腿跳练习。

  3、定时练习。

  4、进绳练习。(五人齐进绳练习,单人进绳练习)

  毽子队:

  1、正确踢毽姿势训练。

  2、定时踢毽训练。各班活动内容自定六、辅导训练要求:各班主任、领导小组成员将学生分组情况告知学生,通知学生准备相关的活动器材,作纪律与安全要求。

  1、辅导教师要按时到达指定训练场地,检查场地器材的安全,不得迟到、早退、旷课。

  2、学生活动时要清点学生人员,给学生布置一定活动任务,有明确的训练要求,给学生作一些规范的、必要的技术指导,设法提高学生的运动竞技水平(生与生之间的帮、赛)。

  3、教师要全程参与跟踪,对活动有一定的安全预见性,将学生控制在自己的视野范围之内,确保学生的安全。出现异常情况及时报告组委会;

  4、各班下午第二节课教师要按时下课,督促学生带器材按时到达指导训练场地;

  5、学生活动中,因辅导教师不力或私自离开训练场地出现安全事故,一切责任由该教师负责。

  6、学期结束,学校将对每组活动情况进行检测量化,将结果纳入辅导教师个人量化。

  7、xx初中大课间活动检查评比小组名单

【初中大课间活动方案】相关文章:

课间活动方案04-26

小学课间活动方案04-27

中学大课间的活动方案10-12

课间活动实施方案04-13

学校大课间活动方案12-24

小学课间安全活动管理方案10-08

中学大课间活动方案模板10-08

文明的课间活动主题班会方案10-11

大课间活动实施方案10-11