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竞赛方案

时间:2023-05-31 14:26:45 方案 我要投稿

【精品】竞赛方案模板9篇

  为了确保事情或工作有序有力开展,时常需要预先制定方案,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么问题来了,方案应该怎么写?下面是小编整理的竞赛方案9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精品】竞赛方案模板9篇

竞赛方案 篇1

  一、时间和地点:

  20xx年11月中旬于灶四中学操场

  二、参加单位:

  全校各班级

  三、竞赛项目:

  初中乙组:60m、100m、200m、400m、800m、4× 100m

  跳高、跳远、实心球(2kg)

  初中甲组:100m、200m、400m、 800m (女)、1000m (男)、4× 100m

  跳高、跳远、实心球(2kg)

  另增加趣味接力赛(年龄不限):双人三足往返接力跑(15m×2)

  各年级间进行比赛,各班报8人,男4女4

  四、参加办法:

  1、参赛运动员必须是身体健康、品德优良的本校在藉学生。

  2、以班级为单位,报领队、教练各1人,运动员8人(女子不少于3人)。

  3、运动员每人限报二项,同一组别中每项限报三人。

  (注:4×100m、趣味接力赛每班必报,不属限报项目)

  4、年龄规定:

  初中甲组:20xx年12月底以前出生

  初中乙组:20xx年1月后出生

  五、竞赛办法:

  1、采用国家体育总局最新审定《田径竞赛规则》及本规程执行。

  2、分初中甲组、初中乙组进行比赛。

  3、400m(含400m)以下项目报名不足6人,采用一次性决赛;800m(含800m)以上项目报名超过规定人数,均采用分组决赛,按成绩排列名次,如成绩相等,名次并列,无下一名次,分值相加除以2计算。

  4、凡单项报名仅1人的项目则不进行比赛,编排前通知有关班级改项,允许换人。

  5、运动员必须佩带号码布参加比赛。

  六、录取名次与奖励办法:

  1、团体名次:初中组录取前六名,团体总分男女合计,初中甲乙组合计。总分以单项得分和破记录得分之和排定,总分多者名次列前,如总分相等,则以破记录的多少决定名次,若再相等,依次以第一名的多少决定名次。

  2、单项:各组单项录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分,报名不足6人(含6人),则递减一名,名次分值不变。

  3、破记录加分办法:破校记录者加7分。

  七、注意事项:

  1、各班报名时报两名工作认真负责、思想品德优秀的'学生,参加大会裁判工作。

  2、报名表于十一月一日 前报体育组。

  3、初中乙组的运动员报名时需带户籍本或年龄证明,否则不予编排。

  八、未尽事宜,另行通知。

竞赛方案 篇2

  一、运动会主题:梦无止境追求奇迹

  二、竞赛日期及地点

  20xx年9月30日,塑胶操场。

  三、主办单位

  洞头县霞海中学学生处

  四、参加单位

  霞海中学七年级至九年级18个班

  五、比赛项目

  男子:100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球

  女子:100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球

  男女混合:16×60米接力

  六、参加办法

  1.凡在校学习、身体健康的学生均可报名。

  2.每班每个单项限报2人,每人限报2项(接力可以兼报),各班接力限报一队。(八男八女)

  七、竞赛办法

  1.各班报名单上报之后,运动员所报项目一律不得更改,也不得增补。

  2.竞赛期间如发现冒名顶替现象,一经发现,取消顶替运动员已取得的名次和成绩,且该运动员所在班级不得参评精神文明奖,对该班进行通报处理。

  3.每个单项参赛运动员只有或不足8人,其所取得的'名次和计分方法仍按单项方法计取。

  4.竞赛采用国家体育总局审定的最新田径规则。

  5.向仲裁委员会申诉应采用书面形式,由该运动员所在班级班主任签字,方可受理。

  6.分年段进行比赛。

  八、名次、计分和奖励办法

  1.每单项取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计分;接力取前六名,按7、5、4、3、2、1计分,接力项目计分加倍;若出现并列名次,则下一名次顺延。

  2.破纪录加分:破霞海中学最高纪录加9分,破县各年龄组纪录加18分。

  3.团体名次:每个年段取前六名;以各班男、女运动员在各单项中得分的总和排列名次,如团体总分相等,以得冠军多者列前,以此类推。

  4.运动会评出精神文明运动队两队,各班评出精神文明运动员一名。

  九、报名和报到

  1.各班报名单9月25日前以电子稿形式发送给陈继成老师。

  2.报名表应按要求逐项详细填写,报名后名单不得更改,逾期报名为自动放弃。

  十、裁判员、仲裁

  裁判员、仲裁附后

  十一、经费

  各班参赛运动员按每个项目进行补贴(一个项目补贴5元)。

  十二、本规程解释权和修改权属霞海中学

  十三、本规程未尽事宜另行通知

  附:霞海中学第十二届田径运动会竞赛项目器材标准

竞赛方案 篇3

  根据学校本学期工作计划安排,定于九月底举行全校秋季运动会。现特发比赛规程,望各班根据规程要求抓紧练习,积极参加比赛。

  宁海中学

  竞赛规程

  一、比赛时间:待定

  二、比赛地点:本校田径场

  三、参赛单位:全校各班级

  四、分组:共分初一、初二、初三年级3个组

  五、竞赛项目

  初一年级组(男女同)

  100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳远、垒球,共计九项。

  初二、初三年级组(男女同)

  100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳远、三级跳远、实心球,共计十项。

  六、运动员条件

  思想品德好、身体健康的在校学生(体检由校医务室负责)。

  七、竞赛办法:

  1、采用国家体委最新审定的'田径竞赛规则,一律使用大会准备的器材。

  2、各项比赛均取前六名。按7、5、4、3、2、1计分,接力项目加倍计分,如遇名次并列,得分平均分配。

  3、参加各项比赛的运动员,如七名以上者取六名,不足七名则递减一名录取,计分方法同上。只有一人参加的项目,不进行比赛。

  4、运动员在各项比赛中,凡破市纪录者加10分,破区纪录者加7分,破校纪录者加5分。

  八、人数规定:

  各班级接力限数:男女各一队,每队限报4-8人。

  初一年级每人限报二项(不含接力)各项限报二人。

  初二年级每人限报二项(不含接力)各项限报二人。

  初三年级每人限报二项(不含接力)各项限报二人。

  九、奖励办法:

  设初一年级组、初二年级组、初三年级组三个团体总分,按各班级男女运动员积分的多少排列名次。每年级各取前八名。

  设破市、区纪录奖,凡破市区纪录者均给予奖励。

  十、参赛要求:

  坚持实事求是的原则,严禁弄虚作假、冒名顶替,违者除取消名次外,并扣团体总分七分,追查责任,并大会点名批评,取消精神文明班级评比资格。

  十一、各班级纸质报名表和电子表各一份(纸质表由年级汇总后交体育组骆娟老师处,电子表在server1体卫艺处,复制填好后由年级汇总再传至体卫艺处)必须按规定填写清楚,于9月22日下午4:00前按要求上交,逾期不报者,作弃权论处,报名后不得更改。

  十二、其它:

  1、大会安排运动员入场式,请各班作好准备,入场式运动员的精神面貌计入“精神文明班级”评比成绩。

  2、本规程未尽事宜,由体育组修改或补充。

  3、一切问题的解释权属体育组。

  4、一切问题的决定权属校长室。

竞赛方案 篇4

  本次竞赛本着从基础入手,结合学生学习的实际情况,主要培养、提高学生的`计算能力,重视良好计算习惯的培养,使学生养成严格、认真、一丝不苟的学习态度和坚韧不拔、勇于克服困难的精神。我校特定于第六周在本校七年级学生中举行一次数学计算能力竞赛,具体竞赛方案如下:

  一、竞赛组织机构:

  考务、出卷:

  监考:理科组老师阅卷:七年级全体数学老师

  二、参赛人员:七年级全体学生

  三、奖项设置:本次竞赛设置一等奖5名,二等奖10名,三等奖15名

  四、竞赛时间:第六周周四(3月31日)下午(16:10-16:50)

  五、考场安排:在本班教室进行

  六、监考教师安排

  监考教师务必从严监考,杜绝舞弊现象。改卷教师务必做到公正、公平。

  七、注意事项

  1、参赛学生应准时到位,凡在规定时间内未出现者视为主动弃权。

  2、组织人员要做好学生安全防范工作,确保活动有序、顺利进行。

  3、活动结束,应组织学生清扫考场,关好门窗。

  活动安排如有不周之处还望谅解,指正。

  中学理科教研组

竞赛方案 篇5

  一、奖励目的

  为贯彻我校“质量立校,名师兴校,科研强校”的办学理念,激发我校教师爱岗敬业的工作热情,鼓励教师带领学生积极参加各级各类比赛并取得好成绩,进一步提高学校综合质量,提升学校的知名度和办学品位,特制定本方案。

  二、学科竞赛类别

  1、自然科学类竞赛。主要指由各学科学会主办的'各种奥林匹克竞赛,如数学、物理、化学、生物、信息技术(含科技创新)等;

  2、语文类学科竞赛。包括全国新概念作文大赛(《萌芽》杂志社主办)、中华“圣陶杯”中学生作文大赛(《中学语文教学》杂志社主办)、“语文报杯”全国中学生作文大赛(《语文报》报社主办)、全国中小学生创新作文大赛(北京大学中文系、北京大学语文教育研究所和课堂内外杂志社联合主办)等高校自主招生认可相关比赛;

  3、英语类学科竞赛。包括全国中学生创新英语作文大赛(《高校招生》杂志社主办)、全国中学生英语能力竞赛(国家基础教育实验中心和外语教育研究中心主办)、“21世纪杯”全国中小学生英语演讲比赛全国总决赛(《中国日报》社主办、中央电视台“英语风采大赛”全国决赛(高中组)(中央电视台主办)等高校自主招生认可相关比赛。

  三、奖励方法

  1、各项评比加分奖励。

  (1)评优评先中,指导学生参加学科竞赛获县级奖1人次+1分,市级奖+3分,省级奖+5分,国家级奖+6分;(此项不累计,以最高级计分),(2)岗位目标考核中,指导学生参加学科竞赛获县级奖1人次+0.5分,市级奖+1分,省级奖+2分,国家级奖+3分,能获高考加分的另+5分;

  (3)职称评定中,指导学生参加学科竞赛获国家级奖1人次+2分,省级一等奖1人次+1.5分,省级二等奖1人次+1分,(该项最多不超过5分)。

  说明:若以上奖励中,语文、英语学科类竞赛奖项设置中只有国家级奖项,则国家级一、二、三等奖分别按国家级、省级、市级奖励计算。

  2、物质奖励

  数、理、化、生奥赛

  信息技术奥赛

  语文、英语类竞赛

  说明:

  1、奖金分配办法:竞赛指导老师获取奖金的85%,获奖学生所在班班主任获管理奖15%。

  2、语文、英语学科类竞赛奖项设置中若只有国家级奖项,则国家级一、二、三等奖分别按国家级一等奖、省级一等奖、市级一等奖奖励计算。

  四、语文类学科竞赛参赛方式

  1、全国新概念作文大赛

  赛制分为初赛和复赛。初赛参加者必须填写本年度《萌芽》杂志刊登的报名表,并提交作品和报名表邮寄到《萌芽》杂志社,再由评委评审选拔至复赛;得到复赛资格的作者赴上海参加统一的现场比赛。大赛的获奖作品(包括初赛和复赛)会在《萌芽》杂志选登,并由《萌芽》杂志整理出版文集。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  2、中华“圣陶杯”中学生作文大赛

  该竞赛已列入中国政法大学自主选拔录取本科生招生计划,凡在高中阶段获得一等奖的应届高三毕业生均可享有推荐报名资格。竞赛分初中组、高中组进行,每届比赛每组分别给出作文题目,参赛者可据之自拟作文题目,个人或集体方式参赛皆可,将作文寄至大赛组委会,由大赛评委会统一进行初评和复评。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  3、“语文报杯”全国中学生作文大赛

  大赛分初中组、高中组分别进行。参赛学生须每人购买1本《大赛辅导专辑》,参赛作文须使用统一参赛用纸和参赛标志,参赛用纸和参赛标志附在《大赛辅导专辑》中,复印无效。可单独参赛,亦可以班级或学校为单位统一参赛。作文完成后,请工整誊写在统一的参赛用纸上,并在指定位置贴上参赛标志寄回大赛组委会。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  4、全国中小学生创新作文大赛

  大赛通过线上、线下两种方式同步进行,分初赛、复赛、全国总决赛三个阶段。初赛采用“学校集体参赛”和“学生个人参赛”两种方式在大赛官网注册报名、提交作品,通过网络大众评审和专家评审两种方式选拔晋级。复赛分为分赛区省级决赛和全国网络复赛两种方式。全国总决赛暨颁奖典礼在北京大学举行。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  英语类学科竞赛参赛方式

  1、全国中学生创新英语作文大赛

  参赛选手可根据自己的条件选择网络报名或现场报名的方式,初赛主要考查选手的英语作文水平。参赛选手通过创新英语网在线比赛系统查看作文题目,并在比赛截止时间前上交独立完成的指定的主题作文。初赛按成绩排序,每阶段成绩全国排名前30%的选手进入复赛。复赛内容由作文、听力和口语三部分组成。决赛以夏令营的形式在北京举行。复赛和决赛选出的“优胜者”可获得联办高校的自主选拔录取考核资格或其它部分非自主招生高校相应录取优惠条件,经该校自主招生测试(审查)合格后,按该校自主招生办法录取。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  2、全国中学生英语能力竞赛

  本竞赛每年举办一次,分各赛区初赛、决赛和全国总决赛三个阶段,每年暑假举办全国总决赛。期间,各省选手有机会参加全国中学生英语演讲比赛、全国中学生英语辩论赛、全国中学生英语风采大赛以及全国优秀中学生英语学习经验交流会等系列活动。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  3、“21世纪杯”全国中小学生英语演讲比赛全国总决赛

  大赛自创办之初即作为每年5月在英国伦敦举行的国际英语演讲比赛中国区选拔赛,高中组获胜选手将代表中国在国际舞台上展示中国青年学子的风貌。本届大赛全程分为四个阶段:1.地区初赛;2.地区复赛;3.地区决赛;4.全国总决赛。本届大赛分为三个组别:高中组、初中组、小学组。选手可通过互联网报名、现场报名和集体报名三种方式参赛。

  具体报名时间见每年大赛参赛通知。

  4、中央电视台“英语风采大赛”全国决赛

  大赛分为幼儿组,小学低(1-3)年级、小学高(4-6)年级、初中、高中、成人(18周岁以上)六个组别。分为赛区选拔赛、全国预选赛和全国总决赛三个阶段;

  20xx年度大赛报名时间为20xx年10月至20xx年3月,选手可在设立赛区的当地报名点凭有效证件报名,湖南赛区将开通网络报名通道,参赛选手可到大赛湖南官方网站进行报名。

  本方案从20xx年3月23日起开始施行。

竞赛方案 篇6

  一、指导思想

  以科学发展观为指导,深入贯彻“两纲”,学校德育“五全”要求,遵循班主任成长规律,通过竞赛和评优活动,提高班主任育德意识,坚定班主任的职业理想,提升班主任的职业成就感,促进班主任专业发展以及学校班主任骨干队伍高地建设,为学校“人文求善、科学求真、快乐学习、阳光成长”育人目标的全面实现奠定基础。

  二、工作重点

  充分运用区情资源,发展学校特色,在班级建设中积极推进《XX市学生民族精神教育指导纲要》和《XX市中小学生生命教育指导纲要》,积极开展庆国庆、迎世博和“温馨教室”建设等活动,体现人文关怀和心理疏导的理念,弘扬和培育社会主义核心价值观。以班主任的`思想工作能力、载体机制创建能力、组织协调能力 、干预矛盾能力和教育研究能力等综合能力为主要内容,以案例撰写、方案设计、活动实践及反思、主题教育课评优和班主任论坛为主要抓手,以校本评优活动为载体,通过多种形式,搭建班主任成长与发展的平台, 促进班主任育德能力的有效提升。

  三、评优组织

  领导小组:张彦昌

  工作小组:周琼 倪青 薛昱 余皓伟 查永浩 黄振燕 张琼 李伟

  四、评优标准

  具有爱岗敬业的专业精神,师德修养高尚,深受学生、家长喜爱;具有先进的教育理念,建班育人实绩效果显著;具有强烈的科研意识,工作中勤于反思,善于总结;具有较强的创新意识,方案设计、活动实践和主题教育课具有特色;具有良好的人文素养,综合能力突出。

  参赛教师须是从事班主任工作3年以上的在岗班主任。符合上述标准,但班主任工作未满3年者,可参评新人奖。

  五、评优过程

  (1) 5月8日

  利用班主任会议对全体班主任进行宣传动员

  (2)5月9日——5月12日

  全体班主任老师围绕“两纲”精神,以“庆国庆、迎世博”为主题设计一堂主题教育课,并向年级部长(组长)提交教案,由政教处进行汇总。

  (3)5月13日

  评优工作小组成员对上交的主题教育课教案进行评审,确定校级参赛的人员名单及上课时间。

  (4)5月14日——5月15日

  评比小组对主题教育课进行全面评审。确定进入下一阶段评比的班主任人选。

  (5)5月16日——5月19日

  组织入选的班主任以“庆国庆、迎世博、展风采”为主题的学生社会实践活动,并在此基础上,提交一份活动方案。

  (6) 5月20——5月24日

  撰写在建班育人中有效处理事件和解决问题为内容的成功教育案例,运用先进的教育理念和科学的教育理论,对教育事件进行分析,并总结提炼出教育经验。

  (7) 5月25日——5月27日

  在以上各项评比的基础上,结合班主任建班育人的实际,综合评价后推选出1—2名优秀班主任参加区级比赛。

竞赛方案 篇7

  1.活动目的:增强学生对中国省级行政区的了解和爱国爱乡的'良好思想品德,提高学生对历史与社会学习的兴趣,也为校园文化建设建设增光添彩。

  2.活动组织及裁判:z(七年级6、7、8班)、z(七年级9、10班)、z(七年级1、2班)、z(七年级3、4、5班),体育老师司令、计时。

  3.活动对象:七年级各班推荐5名学生

  4.活动时间:第14周周一中午午休(12:10——13:00)

  5.活动地点:综合楼前水泥地

  6.活动准备:爱我中华拼图12幅,10张桌椅,5个计时器,10张成绩记录表和圆珠笔,几位体育老师帮助计时。

  7.活动过程:

  第一环节:班级推荐第13周周二前由各班任课社会老师在各班组织拼图竞赛活动,取最优秀者推荐5名同学参加去学校“爱我中华”竞赛,并填写表格名单送到实验楼一楼办公室。

  第二环节:学校竞赛第14周周一中午午休(12:10——13:00)第二环节竞赛活动。共分5轮进行,每轮10位同学,各班各1位同学。每轮开始时间以司令员哨声为准,直到10位同学中最后一位同学拼完整为一轮结束时间,计时员要及时记录好每位同学的成绩。依此类推共举行5轮,根据成绩设团体、个人一等奖、二等奖、三等奖若干名。颁奖仪式将安排在课间操,特此说明。

  8.活动规则:

  参赛同学应先打乱拼图,要检查拼图各模块是否完整,并实行自我负责。参赛同学要听从组织裁判的安排和指挥,提前拼图、干扰其他同学拼图的等等违反规则的行为将被取消班级或个人的成绩。

  七年级社会备课组

竞赛方案 篇8

  一、竞赛组织

  本次大赛由经济贸易系主办、品派营销协会承办,广州金蟾软件研发中心有限公司赞助举行,活动解释权属于经济贸易系。

  二、参赛对象

  以广东工贸学院经济贸易系市场营销、国际贸易、电子商务专业学生为主。学校其他专业有兴趣的学生也欢迎报名参赛。

  三、比赛形式和内容

  本次比赛是“易博士”电子阅读器销售竞赛,以个人或团队的方式参赛,各队以“易博士”电子阅读器为销售产品,以金蟾公司规定的统一零售价格自行策划开展销售,由金蟾软件研发中心有限公司提供产品及相关资料、产品价目表和必需的产品样品用于使用和展示(样品采用借阅形成)。最后以各队在规定时间内(人均)销售量的多少决定竞赛优胜队伍;由经济贸易系和广州金蟾软件研发中心有限公司组织老师、专家进行评审,评定竞赛成绩,

  规划方案《营销竞赛活动方案》

  四、比赛时间

  1、20xx年4月20日于学校东区礼堂召开动员大会;

  2、20xx年4月23日——6月23日为正式比赛时间;

  3、20xx年6月24日——6月29日为竞赛评审表彰时间。

  五、项目日程安排

  项目内容

  目标要求

  时间

  负责部门

  1、项目动员大会

  经济贸易系各专业全体学生参加;

  邀请金蟾公司领导参加并向与会师生详细介绍和展示该公司产品,激发学生的参与兴趣。

  2、教师动员及学生组队

  3、学生组队报名 参赛个人或团队到秘书处登记报名并借取产品样品。

  4、学生开展自主销售

  学生自主策划开展产品销售;教师提供销售策略指导;企业提供产品及相关资料、报价单等支持。

  5、业绩统计 各参赛个人(团队)要求提交一份业绩表和销售经验总结。

  6、奖项评定 组织专任教师和企业方代表组成评审小组,对参赛成绩进行评审。

  7、表彰并颁奖 公开表彰获奖个人(团队)并发奖金。

  8、公开报道 参赛个人和团队可以撰写通讯稿在校报和校内网站报道。

  六、需要企业提供的支持

  1、派代表详细介绍和展示公司产品,并提供产品或销售方面的咨询,并提供产品销售提成政策。

  2、提供公司产品的报价单及销售相关资料,如产品宣传单张、质量合格证书复印件、企业营业执照复印件、业务员产品销售介绍信等。

  3、提供数台(根据参赛人数确定)“易博士”电子阅读器作为学生借阅的样品,项目结束后归还企业。

  4、根据公司销售政策逐单兑现各个小组达成销售的.提成。

  5、提供竞赛一、二、三等奖的奖品。

  七、奖项及奖金:

  大赛设置一、二、三等奖。

  其中一等奖1名:奖励“易博士”电子阅读器一台(价值1680元)+证书;

  二等奖3名:奖励快译通商务总理一台(价值399元)+证书;

  三等奖10名:奖励四合一多功能电子笔(50元)+证书。

  由广州金蟾软件研发中心有限公司提供奖品。

  专家组可以根据参赛队伍的多少和业绩的情况进行奖项调整。

竞赛方案 篇9

  为丰富全院学生课余文化生活,倡导“阳光体育”,推进我院广大学生健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,我院将举办趣味体育比赛,具体活动方案如下:

  一、活动主题:

  我运动我健康。

  二、组织机构。

  1、主办单位:xx职业技术学院科技文化艺术节组委会。

  2、承办单位:材料工程系、电气电子工程系。

  三、参赛对象:

  xx职业技术学院全体学生。

  四、比赛时间。

  1、初赛时间:各系根据实际情况自行安排。

  2、决赛时间:xx月xx日14:00—17:30。

  3、报名时间:截止到xx月xx日17:00。

  五、比赛地点:

  学院操场、篮球场。

  六、比赛要求。

  此次比赛采用团队形式,每系一支代表队,每队8人,6男2女,如无特殊情况,不得更换运动员,比赛时需出示学生证方可进行比赛。比赛共设3个环节,由记录员 记录各系在每个环节中取得的成绩,然后按成绩的高低分出前八名。第一名积10分,第二名积9分,第三名积8分,第四名积7分,第五名积6分,第六名积5分,第七名积4分,第八名积3分,最后统计各系在3个环节中的'总积分。

  七、比赛项目。

  (一)趣味球类障碍赛。(第一环节)

  1、比赛道具。

  篮球、乒乓球、乒乓球拍、障碍物三个。

  2、比赛方法。

  (1)赛前,每支代表队站成一纵列。

  (2)开赛后,第一名参赛选手首先要运着篮球分别从右边绕过第一个障碍物,从左边绕过第二个障碍物,再从右边绕过第三个障碍物,然后分别站在二分线和三分线投进一球。投篮时间限制为150秒。

  (3)球进之后运着篮球原样返回到另一方的球框下在90秒内用头将球顶入篮筐,球进之后第二名参赛选手拿着放有乒乓球的球拍按照运篮球的跑法跑进,但返回时,要颠着乒乓球绕障碍物返回至起点,然后下一个参赛者运着篮球出发。两者交叉进行。

  (4)最后以时间的长短辨别胜负。

  3、比赛规则。

  (1)投篮选手一定要将球在指定的位置将球投进篮筐。

  (2)如果在150秒之内两分球和三分球都没有投进篮筐,则被视为此环节挑战失败,选手可返回,但我们将会在最后的时间里增加十秒,如果只投进其中一球,增加五秒。但不允许直接放弃此环节,否则被是为弃权比赛。

  (3)如果在90秒之内没能用头将球顶入篮筐也将增加5秒。不允许直接放弃此环节。

  (4)运乒乓球时,球若落地就要返回起点从新开始,若在返回的途中落地,要从返回的起点从新开始。

  (5)接力的顺序为一名篮球参赛选手和一名乒乓球参赛选手交叉接力。

  (二)摸石头过河。(第二环节)

  1、比赛场地。

  塑胶田径场跑道,道宽2。44米,比赛距离为30米。

  2、比赛道具。

  长30cm,宽15cm,厚2—3cm长方体木块,每赛道3块。

  3、比赛方法。

  (1)赛前,运动员在各自的起跑线后,手持一木块,两脚分别站在起跑线后的两块木板上。

  (2)开赛后,运动员先将运动员先将手中木块放置在前方适当位置并移动一只脚踩在其上,然后拿起身后空出的木块再放置在身前适当位置,一次反复前进直至终点。

  (3)以运动员通过终点线捡起终点线内的最后一块木板瞬间,终止计时。

  (4)用时少者为优胜者。

  4、比赛规则。

  (1)比赛过程中,参赛运动员身体的任何部位不得接触地面,否则视为违例。

  (2)比赛过程中,运动员双脚均需各踩一块木板才能去捡身后的木板,否则视为违例。

  (3)比赛过程中,运动员必须在自己的跑道上完成比赛,否则视为违例。

  (4)队员违例则取消该队员比赛成绩。

  (三)趣味折返跑。(第三环节)

  1、比赛道具。

  跳绳若干、毽子若干、呼啦圈、气球若干、大鼓两面、鼓锤四支

  2、比赛方法。

  (1)赛前,在2分线准备一支跳绳,中场线准备一个毽子,对面2分线准备一个呼啦圈。

  (2) 开赛后,参赛队员从底线起跑,到二分线捡起跳绳,连续跳5下,拿着跳绳跑回到起跑线并放在指定位置,然后跑到中场线,拿起毽子连续踢5下,再将毽子拿回到 起跑线并放在指定位置,然后跑到对面场地的2分线拿起呼啦圈,转5下,推着呼啦圈,推到起点,放在指定位置,最后跑到对面底线位置将气球吹爆,在放有鼓锤 的位置拿起鼓锤,跑回起点,敲响大鼓即为比赛完成。

  (3)用时最少者为优胜者。

  3、比赛规则。

  (1)跳绳要连续跳5下并放到指定的区域内,不可乱放,否者视为犯规。

  (2)毽子要连续踢5下才可返回并放在指定位置,否则视为犯规。

  (3)要连续摇呼啦圈5下,中间不允许落地,推呼啦圈是不允许退出底线,否则被视为犯规。

  (4)将气球吹爆拿起鼓锤敲响大鼓视为比赛完成。

  (5)若犯规一次,在最后时间上加5秒,比赛过程中不得放弃任何环节,否则将取消比赛资格。

  八、奖项设置。

  此次活动共设一等奖1名,二等奖2名,三等奖5名,颁发荣誉证书及物质奖励。

  九、未尽事宜,另行通知。

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