精选设计方案集锦5篇
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?下面是小编整理的设计方案5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
设计方案 篇1
摘 要: 股权激励方案仅针对中小型非上市民营企业。对于大型企业以及上市企业来说,有条件及可能性去实施或者模拟实施股票期权模式,而在中小型非上市民营企业一般只能选择现股或期股奖励类型。在中小企业中,总经理对于企业中层部门经理的委托一代理关系,更应该纳入内部管理监督范畴。本方案仅考虑“非风险创投企业”的股权激励情况。所谓“非风险创投企业”,这是相对于经理人利用风险资金组建创办的创投公司而言的。非风险创投企业体现的是非人力资本雇佣人力资本,风险创投企业则是人力资本雇佣非人力资本,准确区分两种情况的区别对民营企业正确理解股权激励机制有重要意义。
方案设计原则:
1.方案要具备有效性。
方案的有效性主要体现在五个方面:第一,真实的激励导向要符合委托人动机,即将经理人引导至股东关注的方向努力;第二,要符合企业实际情况,使经理人产生合适的期望及达成期望的效价,即具有较大的激励力;第三,能够体现人力资本价值,并实现人力资本的升值;第四,能够降低总体委托代理成本,杜绝或明显减少内部人控制行为;第五,在使经理人得到激励的前提下,能够避免企业的其他员工乃至整个企业的激励总量损失。
2.方案要具备可操作性。
主要从六个方面进行判断:第一,在促使经理人承受风险抵押功能的同时,是否能够兼顾经理人的承受能力,避免经理人承担过大的风险,以防止经理人主导需求的扭曲;第二,是否符合国家的法律规章,以防出现法律瑕疵;第三,有没有建立合理的'、成本较低的激励性股权退出机制;第四,激励成本是不是合理适宜;第五,是否能够妥善解决资金来源;第六,股权定价方法是否合理清晰。
3.方案要具备可持续性。
方案应该做到:第一,避免股权固化以致激励性股权枯竭;第二,要有调整弹性;第三,要设定合理的股权收益结算周期。总之,股权激励方案要具备可行性、可操作性、可持续性是我们设计方案时应考虑的基本原则,也是我们衡量方案的应用价值以及预判方案能不能成功实施的重要依据。
方案的要素:
①激励对象:企业高层管理人员。具体到某集团而言,指下属企业的正副厂长经理。
②激励性股权数量及分配比例:激励性股权的数量为企业总股份的10%。正职应占全部激励性股权的40-50%,其余由副职分配。
③激励性股权的组合:激励性股权的20%为实股,并实际转让和过户,80%为虚股,不实际过户,但在股权结算期满后,虚股可以实股化,即完成实际过户,但是否行使实股化的权力归经理人所有。
④资金来源及股权来源:实股的入股资金由本人解决,以现金支付;虚股不需要支付现金。如果本人一次性难以拿出全部现金的,入股时应至少支付50%,其余资金以实股质押,向公司借款支付,借款免计利息。激励性股权来源于企业股东的集体摊薄。
⑤股权定价:股权价格按照经会计师事务所审计评估的净资产确定。
⑥任期及股权激励结算周期:规定激励对象即经理人一届任期为3-5年,并以任期为股权激励结算周期,简称激励周期。正常任期期满后,经理人继续任职的,可以启动新一轮激励周期。
⑦激励性股权的权利义务:在激励周期内,不进行利益分配,期满结算时,实股与虚股有同样的利润分配权;利润分配比例与股份比例不同,如果企业赢利,全部激励性股权按照20%的比例分红,其他资本股的利润分配比例为80%。企业出现亏损,实股与普通资本股一样承担有限责任,虚股不需承担任何责任。
⑧股份退出规定:经理人在任期间辞职的,企业有回购选择权,经理人应有出让义务,回购价格按照期初与辞职时的净资产就低原则确定;公司辞退经理人的,个人有退股选择权,公司应有回购义务,回购价格按照期初与辞退时的净资产就高原则确定;任职期满后,经理人具有实股的完全处置权。因为自己辞职原因经理人离开公司的,辞职之前的虚股应分配利润和以后的分配权及实股化权利自然取消;因为公司辞退原因使经理人离开公司的,虚股之前的应分配利润公司应分配给经理人,以后的分配权及实股化权利自然取消;虚股实股化时的行权价格与期初实股价格一样,即按照期初企业净资产确定。在结算期内如发生企业被并购或大股东变更及重大股权调整,个人有退股选择权,公司应有回购义务,回购价格按照期初与辞退时的净资产就高原则确定,同时结算虚股的分配利润。
⑨有关方案实施的配套管理规定:建立经理人监督评估系统,包括:第一,定期的经理人述职制度。第二,健全企业管理制度特别是财务管理及审计制度。第三,设置企业经营状况指标体系,比如资金周转率、应收款回款率、技术专利申报量、产品市场占有率等指标,监控企业经营发展并作为考核以至决定续聘或解雇经营者的其中依据;由于该项工作专业性强,也比较复杂,对于一般管理基础较差的中小规模民营企业来说实施难度较大,建议外聘咨询公司解决。
⑩有关激励周期:完整的股权激励过程包括股东大会决议批准方案、企业与激励对象签订合同、实施方案、到期结算等阶段,企业运行方案的同时应启动经理人的监督评估系统,在必要时对方案做出适当的调整。在一轮激励周期结束后,企业根据实施情况的总结,进一步完善方案,以启动新一轮的激励周期。
设计方案 篇2
一、活动背景
现在的孩子们都是独生子女,在和家长谈话的过程中,我发现,父母对他们宠爱有加,使他们养成了饭来张口、衣来伸手的习惯和唯我独尊,自私自利的品行。有的同学动手能力差,不懂得关心他人,情感脆弱等等,不仅自己的事情不做,还经常对爸爸妈妈大呼小叫,无故发脾气,丝毫不顾及家长的感受,所谓“独树难栽,独苗难养”,使父母的伤透了心。
二、活动理念
本活动在于让学生扮演妈妈这一社会角色,懂得妈妈在养育孩子时的艰辛。社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式,它是人们对具有特定身份的人的行为期望,它构成社会群体或组织的基础。角色扮演的主要目的,即在提供个人学习角色扮演的机会,使个人能设身处地去扮演一个在实际生活中不属于自己的角色,得以尝试和体验另一种生活的方式和行为模式,增加角色学习,扩展生活认知度。
三、活动要求
结合《社会实践课》的有关教学要求,开展〈让孩子们当回妈妈〉的体验式教育活动。通过护蛋行动让学生了解父母养育自己的种种艰辛,明白孝敬父母的道理,从而激发学生的责任感,并将这一感情内化为行为,用以报答父母的养育之恩。同时通过护蛋行动,培养他们的耐心、细心,学会记录“宝宝日记”,增强他们的语言表达能力和情感交流的能力。
四、活动内容
在〈让孩子们当回父母〉活动中,让每个学生认养一个生鸡蛋作为自己的宝宝,成为宝宝的监护人,像自己的父母一样精心地呵护自己的鸡蛋宝宝,每天带在身边,并认真记录“宝宝日记”,写写保护鸡蛋的感受。体验养护过程的酸甜苦辣,加深理解父母的辛劳,从而让学生更加尊重和理解父母。在活动中学生还可以通过父母的帮助,上网查找鸡蛋的有关知识,增强动手能力。
五、活动过程
1、认养宝宝
学生自己在家里找一只生鸡蛋,将其认为自己的“宝宝”,与它朝夕相处14天。自己想办法保护这个生鸡蛋,使它在这一段时间内保持完好无损。
2、给宝宝取名
像自己的父母一样为自己的宝宝取名。先向父母了解自己名字的意思,蕴涵着父母什么样的希望,然后动脑为自己的宝宝取名,在第一篇宝宝日记中写一写为什么取这个名字。
3、与宝宝相处的日子
(1)为宝宝安一个舒适安全的家,随时把鸡蛋宝宝带在身边,每天要陪宝宝说话、游戏。
(2)搜集了解鸡蛋是如何孵化成小鸡的有关资料;查找鸡蛋的营养成分的有关资料。
(3)搜集与鸡蛋有关的成语。
4、写宝宝日记
每天写一篇宝宝日记,记录下护蛋过程中的.点点滴滴,自己实践过程中最大的收获与发现、最大的困难、印象最深刻的事等等。每天将自己的收获与别人交流。
5、感恩节献礼
(1)14天护蛋行动结束后,学生们经过自己的亲身感受,一定对父母的养育之恩有了新的认识,让学生们畅所欲言,说说自己的感受。谈谈应该如何尊重和理解自己的父母,改正以往不正确的做法。
学生A:(PPT课件)
通过保护鸡蛋的活动,我的感受很多。鸡蛋不会动,可是人是会动的,要吃要喝还会生病,保护一个鸡蛋就这么累,何况是一个小孩子呢!
我们可以把鸡蛋包上一层又一层,可是爸爸妈妈却不行。他们不仅要辅导我们的学习,还要保证我们身心健康,这是多么不容易呀!所以我们要以优异的成绩来报答他们!
学生B:(PPT课件)
通过这次活动,使我深深体会到父母的辛苦,为了使我的鸡蛋完好无损地“生活”每一天,我给鸡蛋包了一层又一层的纸,还放进了瓶子里,可还是碎了,而我也觉得特别辛苦。
我的爸爸妈妈把我们从小抚养大,那不可能装在瓶子里呀。所以我们能这么健康地成长与爸爸妈妈的辛勤培育是分不开的。今后一定要好好学习,以优异的成绩来报答他们。
学生C:(PPT课件)
通过这次活动,使我们知道了父母把我们抚养大很不容易。而我们总是稍有不顺心就和爸爸妈妈发脾气,我们还对他们要求这、要求那,而我们自己又对爸爸妈妈了解多少呢?今天我懂得了父母把我们抚养成人真的很不容易,我们应该孝敬他们,用行动来报答他们的养育之恩!
(2)以感恩节为主题的班会上,表演丰富多采的节目并自己设计一份最真挚的礼物送给辛辛苦苦养育孩子的母亲。
a、学生甲表演诗朗诵《献给妈妈的歌》。(PPT课件)
b、学生乙舞蹈表演《小背篓》。(PPT课件)
c、小组接唱歌曲《妈妈的吻》、《听妈妈讲过去的故事》。(PPT课件)
d、献出自己制作的给妈妈的礼物。
六、成果形式
1、学生的宝宝日记。(PPT课件)
2、收集来的相关资料。(PPT课件)
3、收集学生的富有创意、充满深情的《给妈妈的感谢信》。(PPT课件)
七、活动意义
父母含辛茹苦养育孩子,孩子最能体会父母的艰辛,也最能体会到来自父母的真切的关爱。通过这次体验活动,让孩子们明白父母为孩子的成长所做出的无私奉献,进而强化感恩教育;要让孩子们明白,在未来的社交场合,以感恩之心,即从对方的立场和对自己的帮助看问题,就会产生一种奇妙的效果,给对方一种尊重感、归宿感,使对方缩短与你的心理距离,达到一种心理沟通。
亲爱的家长朋友们,缺少感恩教育会影响孩子的成长与发展,因为只有知道感恩的人,才能收获更多的人生幸福。
设计方案 篇3
活动目的:学习校园安全知识,认识安全警示牌,对学生进行安全教育,防患于未然。
活动对象:二年级(4)班全体学生
活动地点:教室
活动准备:安全知识
活动过程:
一、导入班会
男:我们青少年是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全倍受家人、老师的关注。
女:“同学们,下课不要拥挤,不要追逐打闹”这是老师们每天都要对我们说的话。
合:让我们安全记心中,记住人生美好,步步小心。二年(4)班《关注校园安全》主题班会现在开始。
二、学校安全事故案例
1.列举校园安全案例,敲响安全警示钟
老师:学校是我们学习知识,获得本领的地方,但是由于同学们的一些不当行为,往往会酿造出一起起我们不愿发生的安全事故。下面让老师带领同学们去看看发生校园里的几起安全事故吧!
案例一:
10月25日晚,四川省巴中市通江县广纳镇小学四年级至六年级寄宿制学生晚自习结束后,在下楼梯时发生拥挤XX,造成8名学生死亡,45名学生受伤。
案例二:
11月8日,某小学三年级学生李某午饭后来到学校教学楼三楼走廊上玩耍,他右脚跨在走廊栏杆上,不慎失手坠落至一楼,因头部严重受伤,经抢救无效死亡。
案例三:
某校六年(4)班的一位男同学,在体育课的短跑练习中,由于动作不规范,被自己的脚绊倒在地上,右肩着地,造成右肩粉碎性骨折,要植入钢板固定骨头,目前正在康复中。
案例四:
在一节早读课前,某校的一名女同学,因与一名男同学发生口角,一怒之下,拿起圆珠笔往男同学的手臂插去,导致男同学的手臂XX伤。
2.结合案例,谈谈你有什么启示
师:结合以上四个案例,谈谈你有什么启示?
一些日常生活中的小问题应如何解决?我们应报着什么样的心态?
二、学习安全知识
中队长:同学们,你们看,碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游。你们听,蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨,当朝霞映红了我的双颊,当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生,我们更多时间都是在校园里度过的。我们应该怎样做呢?
1、日常行为安全:不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上追逐打闹、推撞;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行;严禁攀爬围墙、栏杆及大树。
2、体育课安全:上体育课时,要有防范意识,不随意投掷器材。
3、集体活动安全:班级、年级、学校组织的.户外活动,要严格遵守活动纪律,听从老师的指挥,身体有不舒服的要及时告知老师或身边的同学。
4、心理健康安全:心理上出现问题可采取适当方法加以排解,如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。
5、板书出示:安全顺口溜:
上课小腿莫伸长,走道狭窄不疯狂,
上下楼梯靠右走,危险游戏一扫光。
同学之间有磨擦,宽容谦让是良方,
三、安全知识问答
现在是轻松十分钟,我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。(一)选择题1.下课了,不能干什么:
a.打球
b.追赶打闹
c.跳绳
d、玩危险游戏2.哪些东西不准带进校门:
a.皮球
b.三角尺
c.利器、易燃物品
3.哪种行为不对:
a.跳高、跳远
b.攀越围墙、滑楼梯
c.翻单杠、荡秋千4.像这种情况,我们班发生过吗?
a.
用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹
b.
在教室里互相追赶5.同学之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是:
a.原谅同学或报告老师,让老师处理
b.记恨在心,事后叫人一起教训对方
c.据情节给予报复
d.叫家长到学校来教训对方6.在预防饮食安全方面做的不妥当的是:
a.购买包装食品时,要查看有无生产日期,保质期,生产单位。
b.在外就餐时,选择较为便宜的,无证无照的“路边摊”。
c.养成良好的个人卫生。7.乘车时较为安全的行为是:
a.在道路中间拦车
b.上车时争先恐后
c.车辆行驶时,头、手不伸出窗外
d.不乘坐无牌、无证车8.遇到同学打架时:
a.上前围观,给自己认识的人加油、帮忙
b.不管他
c.去劝阻
d.告诉老师9.在道路上行走时:
a.和同学边走边打闹
b.要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边走
c.行走时东张西望,边走边看书或做其他事情
〖1〗〖2〗
d.为赶时间与机动车辆抢行
(二)判断题:
(1)、使用刀具时,互相比划、打闹。()
(2)、用湿手触摸电器,用湿布擦试电器。()
(3)、用手或金属制品去接触插头底部。()
(4)、当不慎摔倒时,身体尽量往前,保护自己的头部。()
(5)、用沙子或泥土打仗。()
(6)、下雨天,在湿的地面上奔跑。()
(7)、参加室内活动,要牢记安全出口的标志及方位。()
(8)、遇到火灾不慌乱,服从指挥,保护要害,弯腰撤离。()
(9)、人多混乱时,要靠在墙壁或固定物,加强自我保护。()
(10)、站在凳子上往阳台下看。( )
四、班会尾声
中队长:我们的安全与健康同行,与快乐相伴,我们没有理由不去关注安全,没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》
爱护花坛里的花草体验绿的和谐
帮助摔倒的同学体验心灵的沟通
照顾受伤的小鸟体验爱的温暖
挽扶盲人的手臂体验情的愉悦
生活的天地这样辽阔
生活的快乐这样有趣
保护自己让生活更自由
文明安全让生活更美丽
热爱生命
让我们更快乐地生活
五、辅导员教师总结:
同学们,你们这次班会开得非常成功。通过这次班会,我们学到了许多安全知识,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,珍爱自己的生命。同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全、文明、和谐的校园吧!
设计方案 篇4
引言
随着我国二胎政策的开放,我国儿童数量在不断的递增,这很大程度加剧了我国人口老年结构向儿童结构型的转变。近年来,我国的儿童发展速度发展迅速的同时,也面临着严重的儿童化趋势。二胎政策开放后,一家二娃的家庭逐渐增多,人们对儿童的关注、对儿童居住空间的要求也更高,因此,有必要对儿童住宅室内设计进行细致分析。
1 儿童住宅室内设计的依据
1.1 儿童人体的基本尺度
目前,我国对于儿童人体尺寸的研究还尚不完善,需要建立符合我们中国儿童人体尺度的数据。中国现有的儿童设计参考指标最初大多是借鉴欧美国家的儿童人体尺寸数据,所些年来,则改为采用亚州人种的日本测量儿童尺度数据。虽然这些亚州人种的日本儿童测量数据与我国的儿童人体尺度数据相近,但也并不能完全满足及符合我国儿童身长尺度的人体特点。故我们的一些专家们根据我国儿童身长发育进行医学研究,经过标准化、精细化的测量及数据的分析,为我的国儿童住宅室内设计提供了相关的`科学依据。以为我们在室内空间设计中儿童空间的设计提供了很大的帮助。
1.2 儿童活动空间尺度
儿童从出生到成长,需要一个漫长的介助阶段。从出生到爬行、学习走路这一时期,儿童在居室空间中需要不同的尺寸大小的空间类型。这是我们在设计儿童居室空间时应考虑的一些因素。儿童爬行期,在设计儿童居室时要充考虑到儿童爬行的区域范围,留有足够的空间,避免儿童爬行中受到太多的阻碍及伤害,以确保儿童爬行活动空间的流畅性及无障碍性。儿童学习走路期,儿童因生理能力支撑情况,身体不能长时间独立行走,需要借助一些辅助工具,如桌子、茶几、电视柜、凳子等进行代步。所以,在儿童居室设计时,考虑到这些因素,则可以在儿童的活动空间尺度中有意地去设置一些障碍,但其原则是不得影响整个活动空间的流畅性。
2 儿童住宅室内空间设计原则
2.1 安全性
安全性是儿童住宅室内设计中的首要原则,安全性原则是硬性要求,这一要求要远高于设计中对美观的要求。由于儿童没有自我约束、自我管理和安全意识的评估意识,对于外界的刺激性、危险性因素的敏感度较低,容易发生意外,在日常生活中,常常需要大人的陪同与监管。所在,在儿童居住空间设计时,本着以人为本的原则,充分考虑到儿童这一群体的各方面特殊需求,结合儿童人体尺度标准,排除不安全因素,确保儿童在居室环境中的健康安全。
2.2 美观性
儿童都喜欢好看的、可爱的、美的东西,对于居室空间也不例外。在儿童住宅居室空间设计时,应迎合儿童的喜好,在空间色彩上多采用较为鲜艳的色彩;在空间造型上以儿童喜欢的几何形态、动物卡通造型为主,在家具的配置中,应选择造型线条简洁、造型生动活泼,既具有使用功能同时又具有游戏娱乐的特点的家具,这样更宜被广大儿童所接受。
2.3 舒适性
儿童家居空间设计中,在家居软装的搭配上往往忽视了其儿童家具使用上的舒适性。儿童是在身体发展阶段,无论是身高、体重都在随着年龄的增长而不断变化,在对长期使用的家具选择中,只有尺寸合适的儿童家具在使用的时候才能满足儿童生长发育特点和生活习惯。
3 儿童住宅室内空间设计要点
3.1 空间的布局
在进行儿童居住空间室内布局时,要根据居住者的不同需求进行合理的区域规划。在已有的建筑基础上根据需求处理好各空间关系,调整好空间比例与尺度,以确保整个居住空间的实用性、舒适性、整体性和流畅性。
3.2 色彩的搭配
色彩设计是儿童住宅室内空间设计中最具感染力和表现力的因素,儿童通过色彩的视觉感受可以产生一系列心理、生理的影响,使其产生丰富的想象。在儿童住宅室内空间的色彩搭配中,应结合儿童对色彩的喜好,选择较为明亮的暖色调。暖色调在空间中的运用,能让儿童们更开朗、活泼,欢庆的色彩能使孩子们产生欢乐、明快的视觉效果。在儿童房中巧妙地运用色彩,可以改善儿童的周围环境,给儿童的房间注入生机,使普通的房间变得不一样,从而也彰显了孩子的个性。
3.3 家具的选择
在进行儿童家具的选择时,必须保障儿童安全为出发点,即以儿童身心健康安全,从不同儿童年龄阶段的儿童生理、心理角度出发,严格按照国家标准选择符合儿童身心健康成长的造型、色彩、材质等要素,保持儿童身体尺寸与家具相适应的原则。
(1)对儿童家具应从保障材料安全的角度出发,可以多选择自然材料,例如竹编家具、藤编家具、实木家具等带有大自然元素的材质,以及绿色环保油漆及连接件,杜绝使用隐藏着有毒物的劣质材料,以达到有利于儿童身体健康的目的。
(2)为了避免家具对儿童造成伤害,对家具选择中,应该避免使用大块玻璃或镜子做装饰物,设计时如果考虑美观等因素必须要采用玻璃材质时可以考虑用有机玻璃或钢化玻璃来代替使用。
(3)家具在儿童住宅空间中占地较大,在选择时尽量使学习、生活、玩耍诸多功能结合在一起,使其具有功能组合性和功能调节性。
(4)儿童家具选择时为了能满足儿童生理和心里上的不同需求,同时,选择儿童家具需伴随着孩子的成长,应充分考虑其成长性。使所选家具尺寸、大小、功能上能根据儿童的生理、心理特征进行自我调节使用的功能。
3.4 有害物质的控制
在居住空间装饰装修中,会产生一些有毒物质,因为儿童体内吸收污染物的内部组织相对较少,所以有毒物质对儿童的危害要远远超过成年人。儿童在童年时接触有毒气体可能会导致以后的生长发育中出现各种功能性障碍。因此,为了保证儿童居住空间有良好的空气质量,在儿童居住空间设计中,应严格控制有害物质的污染,如装修中常见的甲醛、苯、氨、氡、TVOC 等有毒物质等。
3.5 材料的选用
要有效的控制有毒气体,则需要从源头上去控制。在儿童居住空间中,应尽量选择环保型材料,因为此类材料产生的废物少、污染小、能源效率高、寿命长、易维修、且可再生利用。当然,在选材时,不能照本宣科,只依据传统的标准,如材料的耐用性、成本、美观等,在依据传统标准的同时,还应遵循自然环保的原则,考虑各种材料对室内环境所造成的影响。儿童住宪室内空间中可供选择的材料很多,如:天然植物染色的纺织品、天然纤维的地毯、无毒的水基树脂材料、天然地毯衬垫物、天然着色剂、环保型绿色建材等等。
4 总结
儿童随着年龄的增长,无论是心理上、生理上都在不断的变化,这些都是我们对于儿童住宅室内空间设计中应考虑的问题。我们在设计中应以此为出发点,充分考虑儿童的行动性、便利性,安全性等,设计一些相应的辅助设施,或活动空间,在细节上注重人文关怀的体现,为孩子们创造一个良好的成长环境。
设计方案 篇5
随着天气一天天暖和起来,许多女孩开始穿上轻薄的春装一展自己的窈窕身材。可是却有这么一群人,她们被妊辰纹所困扰着,不敢露出她们的身材,也不敢去海边或泳场,她们就是妈妈,被妊辰纹困扰的妈妈们。
妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹。
妊娠纹的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处,初产妇最为明显。并且一旦出现后,并不会随时间慢慢消失,使妇女的`皮肤出现松弛,褶皱,乳房下坠,腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
淡纹方案,适度按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
激光手术,如果妊娠纹现象比较严重、切经久不消,经济条件允许的新妈妈可以考虑激光手术去除。该法是在麻醉下进行的皮肤“打磨”,采用特殊工具把表皮裂纹磨平,见效快但风险大,费用高,反弹率极高,消除不可能彻底,因此通常不建议采用。
激光消除妊娠纹,皮肤表面会被大面积破坏,表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死,术后皮肤不能进行正常的呼吸、排行,导致形成大面积光滑疤痕。
准备怀孕或刚刚怀孕的妈妈们,要注意肌肤护理,尽早做好防护才能有效的预防和减轻妊娠纹,不要觉得不重要,等待产后再寻求如何去除妊娠纹的方法。只有在刚开始就解决它,才能达到事半功倍的效果哦。
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