夏季防暑降温方案
为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编为大家收集的夏季防暑降温方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
夏季防暑降温方案1
夏季是炎热的季节，让人们感到不安和不适，但我们可以采取一些措施，使自己感到舒适和惬意。
1. 饮食方面
夏天是炎热的季节，我们需要保持水分。这就要求我们每天喝足够的水。此外，我们还应该避免饮用含酒精、咖啡因和糖分过高的饮料。这种饮料不仅不能满足我们体内的水分需求，反而会让我们感到更加渴，甚至可能导致脱水。另外，在选择食物上也应该注意，多食用蔬菜、水果等清凉的食物，可以降低我们的体温。
2. 穿着方面
夏季的气温很高，因此我们需要选择透气性好的衣服，这些衣服可以让汗水迅速蒸发，从而使我们感到凉爽。推荐穿着轻便、黑色、宽大的棉质衣服。黑色可以吸收热量，亲肤性好棉质材质衣服可以防止皮肤受到过度刺激和伤害。此外，我们还应该避免穿着过于紧身的衣服，这会影响到我们的血液循环和呼吸功能。
3. 生活环境方面
夏季我们需要室内和室外选择不同的环境。屋子内最好开启空调，但也要注意适度降温。因为过度降温会让人感到不适，可能会导致身体出现一些问题，如感冒、头痛等。此外，为了减少室内的热量，我们可以悬挂浅色和凉爽的窗帘，放置盆栽和拖把垫等水果，这样不仅凉爽还美观。室外，我们可以选择树荫下或遮阳伞下的`环境，防止暴露在阳光下。
4. 运动方面
夏季我们应该选择合适的运动方式。在酷热天气下，适合早上和晚上运动，避免在烈日下活动。充分锻炼身体可以调节体内的新陈代谢，提高体温调节能力。但要注意的是，不要过度运动，因为过度运动可能会导致体温过高而使人感到头晕，甚至可能会引发中暑的危险。
总之，夏季防暑降温需要我们多方面综合考虑。饮食、穿着、生活环境、运动等方面都是我们可以选择的措施。我们应该根据自己的喜好和条件合理选择，并注意掌握好好的防暑降温的技巧与小窍门，这样才能让我们在夏季时提高身体健康，享受到美好的阳光和健康。
夏季防暑降温方案2
夏季是一年中最炎热的季节，烈日高温往往让人感到沉重和疲惫。为了缓解夏季的炎热，人们需要采取防暑降温的方案。
首先，应注意衣着及饮食。夏季穿轻薄透气的衣物，如棉麻材质的衣服，让身体透气，肌肤得以呼吸。尽量避免穿太多或太少，衣着过多会加重身体的负担，衣着过少则会让身体缺氧。饮食上应少吃辛辣、油腻的食物，多吃水果、蔬菜以及清淡的汤菜，不要喝太多冷饮以免刺激胃肠，影响消化吸收功能。
其次，保持室内通风。在室内开启窗户及门，让新鲜空气进入室内，排除室内的热气。在温度较高的时候，可以在室内设置风扇或空调，提高室内的空气流动，加速热空气的散发。同时，也要注意合理调节空调温度，不要过温过低。
第三，避免户外长时间暴晒。在户外活动时，应避免长时间暴晒，减少暴晒的时间和频率，尽量选择遮荫的`地方或在阳光不强的时间进行。在户外活动时，可以戴遮阳帽、墨镜、涂抹防晒霜等措施，保护皮肤不受紫外线的侵害。
第四，适量运动。夏季可以进行适量的户外运动，如晨跑、夜跑、打太极、做瑜伽等，切勿过度运动或在高温环境下进行剧烈运动，以防中暑或其他不适。运动过后及时补充水分，恢复体力。
第五，保持心情舒畅。夏季高温天气往往让人心情烦躁，容易产生不良情绪，这时候可以听音乐、看电影、读书或者和朋友聊天，适当减轻心理压力，保持心情愉悦。
总之，夏季防暑降温措施是多方面的，针对不同人群需求和身体状况进行调整和实施，以保证身体健康、安全。大家要在生活中时刻注意防暑降温措施，把身体健康放在第一位。
夏季防暑降温方案3
夏天是一个充满炎热的季节，气温高、空气潮湿，对人的身体健康和心情都会产生很大影响。针对这种情况，我们需要采取一些防暑降温的方案，以保证我们的身体健康和舒适度。下面就让我们一起来探讨一下夏季防暑降温的方案吧。
一、正确的饮食习惯
夏季气温高，人体新陈代谢加快，出汗多，体内的水分也会随之减少。因此，我们要注意适度补充水分。平时饮食中要多喝凉开水、绿茶、草本茶和果汁等低热量饮料，避免喝过于甜腻的酒水或含糖饮料。此外，要多吃清淡鲜亮的蔬菜和水果，远离辛辣腌制及过于油腻的食品。
二、合理的穿着方式
夏季衣着轻便，可以降低人体温度。透气舒适的棉质衣物会比化纤类材质的更加适合夏季穿着。特别是夏季中午时段，应该避免直接暴晒在阳光下，戴上太阳镜和帽子，尽量防止晒伤。 对于工作及特殊场合需要着装的人，可以选择轻薄透气的职业装和休闲装，透风性好的.鞋子，提高穿着的舒适性和透气度。
三、劳逸结合
夏季天气炎热，人容易疲乏，注意休息是非常重要的。在劳动过程中要注意间隔休息，尽量减少在强烈日光下作业；在生活中做到早睡早起，避免熬夜，保证良好的睡眠质量，恢复精神和体力，增强身体免疫力和激素水平。
四、合理的空调使用
遇到高温天气，很多人都喜欢开空调来降温度，但一味地嗜好室内低温，容易导致人们身体反应迟钝或引起感冒、咳嗽等症状，对身体健康不利。因此，在使用空调的同时，要适当的调整室内的温度，不要让室内温度过低，养成室外室内温差不超过10℃的好习惯。
五、运动锻炼
人的身体对于适宜运动的温度是具有适应性的，可以通过锻炼增强身体适应高温的能力。此时，需要选择防暑凉爽的运动项目，如游泳、慢跑、瑜伽等，尽量避免高强度、高危险性的运动方式，这样可以有效地消耗身体过剩的能量，加速循环系统、呼吸系统的代谢功能，缓解肌肉疲劳，达到镇静神经，改善情绪的作用，更好地应对夏季酷热天气。
总之，夏季防暑降温可以从各个方面入手，灵活地采取不同的措施，来保证我们的身体健康和良好的心情。通过合理的饮食、穿着、劳逸结合、空调使用和锻炼等方面的护理，我们可以轻松度过炎热闷热的夏季。
夏季防暑降温方案4
夏天是一年中最炎热的季节，高温和潮湿气候会对人体造成严重的影响。为了应对这一严峻的气候状况，我们需要采取一系列的措施，从根本上温度降低炎热的影响，让身体保持正常工作和运转。
第一、及时通风
夏季，室内外温差较大，最好是选择早晚通风。夜晚、凌晨及早晨4点-6点之间，空气相对湿度较大，气温较低，对人体最为有利，应开窗通气。活动后还应及时通风，保持空气的流通，增加室内空气湿度，减少炎热不舒适感。
第二、适当增加房间湿度
空气湿度过低，容易引发口干舌燥、喉咙干痒等不适症状。人在空调房间中容易出现皮肤瘙痒、口干、鼻燥等，而室内湿度在40%-60%之间，对人体健康最为有利。因此，在使用空调的同时，可以加湿器等设备调整房间湿度，减轻空调对人体的刺激。
第三、饮食上要补充水分
夏天气温较高，人体出汗较多，机体容易失去过多的水分，从而导致脱水。因此，在日常饮食中，要根据自身情况适当地补充水分，如饮用足量的白开水、绿茶、菊花茶等。同时，多食用新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，有利于增强机体的抗病能力，缓解夏季的疲劳和不适。
第四、适当锻炼
夏季，运动锻炼可促进新陈代谢，增强机体的免疫力，调节人体的内分泌系统，并在一定程度上缓解炎热的不适感。但是要注意，运动的方式和时间要掌握得当，最好选择在早晨、傍晚等气温较低、空气较为清新的时间进行运动，避免在高温环境下过度消耗体力，造成健康的损害。
第五、穿着透气性好的.衣服
夏季，穿戴要透气性好，轻薄、宽松，防止汗水滞留在皮肤表面，避免热痱和皮肤感染。应该选用棉纱、麻布等质地的衣服，以便通过衣服散热，缓解高温环境的不适感。
总之，夏季降温应从多方面着手，全面采取多种措施，同步配合，才能有效降低夏季高温的不适感，让身体健康地度过炎热的夏季。
夏季防暑降温方案5
夏季是一年中最炎热的季节，阳光强烈、气温高，人们很容易感到疲劳和不舒适。为了让人们度过一个舒适的夏季，我们需要掌握一些防暑降温的方法。
一、室内降温
室内温度是人们日常生活中最常接触的温度。我们可以通过以下几种方式降低室内温度：
1。遮阳挡阳：遮阳膜屏蔽阳光，帘子遮蔽阳光都能降低室内温度。在炎热的夏天最好使用深色或厚重的遮阳帘，这样可以更好的遮蔽阳光和阻碍热量传来。
2。喷雾降温：把含水的喷雾瓶放入冰箱中冷藏，出门时带上来，喷在脸上即可降温，毛巾浸泡后也可以作用相同。
3。使用空调：空调是最有效的降温设备之一，但使用频繁将会导致健康问题。建议设置温度在26到28摄氏度之间，避免温度过低并且需要注意出门后关好空调，不让室内温度过低过舒适。
二、户外避暑
户外是阳光直接曝晒的地方，夏季活动中我们需要注意以下几点：
1。避免暴晒太阳。穿长袖、长裤、带宽沿的帽子，最好有遮阳伞。暴晒时间尽量控制在早上8点到晚上5点之间。
2。及时补水。炎热天气出汗增加，及时补水能防止中暑。饮用矿泉水、喝一小杯盐水、冰块、鲜果汁等都是很好的补水饮品。
3。选择适合的时段进行户外活动。早上和晚上温度较低，太阳没有直接曝晒，是很好的户外活动时间。
4。注意夏季较多的疾病。夏季容易出现的疾病有中暑、热病、腹泻等，一旦感到不适即刻停止活动或者及时就医。
三、饮食保健
夏季的'饮食非常重要，一些防暑降温治疗可以从饮食入手：
1。清淡饮食。清淡饮食不太使人感到太饱胀，比较利于消化吸收。
2。多吃富含水分的食物。如草莓、西瓜、柚子、橙子、香蕉等都含有较高的水分，是夏季的理想果蔬。
3。喝茶水。夏天制作风味鲜艳的茶水非常有利于降温，冷饮则要小心过度摄取。
总结：
夏季防暑降温措施包括室内降温、户外避暑和饮食保健，是我们度过炎热夏季必须掌握的知识。希望这些方法能为大家提供些有效指导，让夏季舒适而愉快。
夏季防暑降温方案6
夏季防暑降温活动方案
夏季是一年中最炎热的季节，气温高、湿度大，很容易导致中暑和其他疾病。为了防止意外事件的发生，我们需要采取一系列的防暑降温措施。接下来，我们将为您提供一些夏季防暑降温活动方案。
1.、控制室内温度
为了避免过度高温造成的危害，我们需要控制室内温度。在夏季可以通过以下几方面实现：
（1）尽量避免阳光直射。
（2）在白天开窗通风，使室内空气不过热。
（3）尽可能降低电器的使用频率和时间。
（4）夜间开窗通风降温。
（5）使用空调或风扇等降温工具。
2、 饮食调理
夏季气温高，我们的身体消耗较多，需要补充大量水分以维持正常的生理机能。以下是一些饮食调理建议：
（1）多喝水，保持身体水分。
（2）多吃水果、蔬菜等清凉食物。
（3）避免食用油炸、油腻等不易消化的食物。
（4）不喝过度寒冷的饮料，以避免体内温度降得太低。
3、移动方式
在夏季，长时间的高温环境下工作和活动会使身体过度疲劳，需要注意身体休息。以下是一些移动方式的建议：
（1）尽量避免在高温环境下长时间活动。
（2）采取早晚活动，避免在高温时段外出活动。
（3）穿戴宽松、透气的衣服。
（4）使用遮阳伞、太阳帽等遮蔽阳光。
（5）运动前、中、后进行适当的'休息和补水。
4、 改变生活习惯
夏季的高温对我们的身体危害极大，我们需要通过改变生活习惯以避免不必要的危害。以下是一些改变生活习惯的建议：
（1）在室内保持清洁和通风。
（2）妥善存储食品和饮料。
（3）纳凉方式多样化。
（4）避免在高温情况下进行较为剧烈的活动。
（5）提高人体对高温的适应性，在没有症状的情况下，逐步增加高温环境下的活动量。
总之，夏季的高温对人体的影响很大，我们需要做好防暑降温的准备与措施。采取上述方法可以有效预防中暑和其他因高温而引起的危害，也能更好地保护和维护人体健康。
夏季防暑降温方案7
领导小组：
组长：张xx
副组长：刘x
组员：xx
实施措施：
1、每日上、下午开1小时空调降温。
2、开窗通风，湿式拖地保持室内湿度250 c。
3、带幼儿户外活动时，要在安全地带，注意防止日光曝晒。
4、每日午睡后为幼儿喝绿豆汤及菊花汤等防暑饮品。
5、在给幼儿配备午点时，增加水果羹。
6、注意观察幼儿皮肤是否有痱子和皮疹。
7、要注意观察儿童有无中暑，如发现有体温升高，面色潮红、呕吐，立即采取措施后送医院就诊。
夏季防暑降温方案8
一、编制目的
夏季天气炎热，连续施工时间长，职工劳动强度大的特点。如果防暑降温工作不到位，就容易造成中暑事件发生。为了保证本工程的顺利施工，防止暑期高温作业中暑等伤亡事故的发生，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业工人生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本方案。
二、实施目标
提高项目部管理人员对夏季安全生产工作特殊性和重要性的认识把夏季安全生产工作列入当前工作的重要内容。增强工人的防范意识和自我保护能力。确保工人安全健康和正常的生产、生活秩序，防止安全生产事故的发生。
三、组织机构
为了确保夏季施工过程中工人的安全健康和正常的生产，北辰大道B标项目部特成立防暑降温小组，小组成员如下：
组长：刘x
副组长：郑x、孙x
成员：张x、徐x、韩x、赵xx、王x、杨x、梁x、李x、陈x、仵x、曾x
以组员日常检查为主，组长组织组内成员定期对施工现场巡查，联合巡查每月不得少于3次，确实保证防暑降温工作的开展。
三、防暑药品及医疗救护器具配备
北辰大道B标项目部工地会议室放置避暑药品及救护器具。配备的药品及救护器具有：
1、药品：感冒药、发烧药、消炎药等治疗药品及正露丸、藿香正气水等保健药品等。
2、救护器具：毛巾、药用药箱等。
四、加强防暑教育工作
防暑降温小组应定期对各作业班组进行防暑降温安全教育宣传工作，使每人掌握防暑降温安全小常识，提高作业人员在作业中的应变能力与处理能力。每人都掌握夏季施工过程中的注意事项，做到每人都懂得保护自己；懂得救护他人。在工地办公室前张贴避暑小常识，并且在工地黑板上公布每日气温情况，让施工人员及时了解当天的气温和温度。
五、积极改善生产生活环境
积极采取措施，加强施工现场通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要。施工现场的宿舍和
食堂必须安装电扇。要切实做好施工现场的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发中毒事件；加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时，应及时向经理部报告，及时作出妥善的处理。
六、防暑降温工作实施
1、当室外温度达到30℃～34℃时，工地会议室必须准备好保温桶，及时供应茶水。保温桶由施工外协队伍自备并安排专人负责开水供应，茶叶由项目部根据各部门实际人数发放，发放的`原则是必须保证所有室外工作人员都能够喝上茶水。
2、当室外温度达到34℃以上时，项目部安排食堂提供免费绿豆汤。各部门认真做好各项服务保障工作，办公室每天对生产现场进行巡视，及时传授夏季卫生防病知识和防暑降温常识以及自救与互救知识，提高作业人员防治中暑的能力。及时发放防暑降温药品。
3、工地现场有防暑值班人员的在工地巡逻。
七、中暑人员的施救方法
7.1、轻度患者施救
现场作业人员出现头昏、乏力、目炫现象时，作业人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边作业人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。并通知防暑降温小组安排医疗救护人员进行观察、诊治。
7.2、严重患者施救
当作业现场出现中暑人员时（伴有昏倒、休克、身体严重缺水等现象时），作业周边人员应立即通知所在班组的班组长，班组长接到报告后立即通知防暑降温小组，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域（或空调室），防暑降温小组应根据具体情况立即组织救护人员亲临现场对事故人员进行救治。症状严重者，应立即拨打医疗急救电话“120”，并上报公司。
夏季防暑降温方案9
为及时有效地预防和处置由高温气象条件引发的中暑事件，指导和规范高温中暑事件的卫生应急工作，保障社会公众的身体健康和生命安全，维护正常社会秩序，制定本方案如下：
1、认真落实防暑降温责任制。有关单位要认真贯彻落实有关抓好建筑工地防暑降温工作的一系列要求，要以对一线施工人员生命和健康高度负责的态度，切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案，狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
2、合理安排作息时间。要密切关注有关高温天气的气象预报，气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37℃，严禁11：00至15：00进行室外作业。
3、保证现场饮水供应充足。现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。
4、加强工作中的轮换休息。在夏季根据施工的工艺过程，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。
5、积极改善建筑工地生产生活环境。要认真落实建筑施工现场管理规定，积极采取措施，加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要，并为施工人员提供清凉饮料和常用防暑药品。建筑工地施工现场的宿舍和食堂必须安装电扇，有条件的单位，应在宿舍安装空调。
6、落实防暑降温物品。要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温物品。
7、做好夏季防火工作。针对夏季炎热、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，进一步加强预防火灾措施，对配电房、仓库、油漆房等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。
8、切实做好卫生防疫工作。要切实做好施工现场及生活区的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发中毒事件；加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。
为了保证河北新建邢台改性沥青基地工程的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业职工生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本预案。
一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的，保证各种应急资源处于良好的`备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性，造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类建筑工伤事故。
二、成立施工紧急情况应急领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组总指挥由分公司经理孙琪负责落实，若总指挥外出由经理助理卢志利担任副总指挥给予落实，当副总指挥不在的情况下，由班长进行落实。实施救援工作的展开，具体人员安排详见应急预案组织机构。
三、当在工程及建筑施工中发生高温的各种紧急症状情况时，接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向公司应急救援指挥中心、“120”救护中心求助，并向市安全生产监督局、总工会等相关部门通报情况。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。
四、在施工中紧急情况发生后，分公司即视情况成立救援现场指挥部，由经理孙琪担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组：
1、防暑降温保障小组
夏季工作过程中，因露天工作环境较多；人员工作分布区域复杂、多变；劳动强度大等方面的影响，给工作来了诸多不便。为保障劳动者的合法权益与生命、财产安全，为工作人员营造一个有保障、舒适的环境，在工作人员发生高温不良反应时，由组长立即组织该组成员，对事故人员进行转移与控制，防止周边现场事故人员的增加。使应急行动具有更强的针对性，提高行动的效率。以免造成巨大的事故损失。
2、信息联络小组
由组长负责了解人员伤亡情况和经济损失及紧急情况影响范围，每天组织收集天气温度状况，然后采取必要的防范措施，并对已采取的措施和事态发展情况，及时向上级报告及相关部门的联络。
3、安全保障（警戒）小组
对撤离区和安置区内的治安工作，由组长组织队员负责对险情发展状况进行监控，防止影响施工工期，并对各班组人员加强安全教育，以进一步提高安全意识且组织现场管理人员对施工现场进行安全检查，消除安全隐患，以预防恶性事故的发生以及一旦发生事故时如何将事故影响控制在最小范围。
4、现场医疗救护小组
当事故发生时，由组长组织组员对伤员进行现场分类和急救处理，负责在第一时间对伤员实施有效救护；并及时向医院转送。救护人员的主要职责是：进入事故发生区抢救伤员；指导危害区内人员进行自救、互救活动；集中、清点、输送、收治伤员。根据具体情况，迅速制定应急处理方案并组织实施。
5、后勤保障小组
由组长负责组织调集抢险人员、物资设备，督促检查各项抢险救灾措施落实到位。
五、在施工中紧急情况发生后，救援现场指挥部根据具体情况，可就近从邢台路桥沥青库调集救援队伍、人员、物资设备。同时专业救援队伍、物资设备从应急预备救援队伍中调集。
六、各类紧急情况发生后，需调集的主要专业救援队伍、应急救援物资。主要物资及人员职责安排如下：
1、人员、物资准备：
分公司物资的购置由经理负责，主要药品及医疗救护器具如下：
（1）、药品：感冒药、发烧药、腹泻药、消炎药等治疗药品及仁丹、十滴水、正气水、菊花茶、降火凉茶、绿色保健食品、绿豆水等。
（2）、救护器具：单架、救护汽车、小型氧气瓶、听筒、病床、毛巾、药用药箱、冷冻柜（冰块）等。
七、施救方法：
1、轻度患者
现场工作人员出现头昏、乏力、目炫现象时，工作人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边工作人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。并通知分厂领导。
2、严重患者（昏倒、休克、身体严重缺水等）
当工作现场出现中暑人员时，作业周边人员应立即通知分厂领导，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。分厂应根据具体情况，由应急总指挥决定是否启动防暑降温紧急预案。并立即组织救护人员亲临现场对事故人员进行救治。症状严重者，在分厂医疗设备无法救治的情况下，应第一时间转移到最近的医院进行观察、治疗。并上报公司。
八、善后处理工作：
1、根据事故“四不放过”原则，认真做好事故的调查处理工作，采取针对性强的防范措施，加强对各班组的宣传、教育，使每人都掌握夏季施工过程中的注意事项，做到每人都懂得保护自己；懂得救护他人。总结经验教训，杜绝同类事件的发生，具体防范措施如下：
（1）由信息小组在施工现场设置温度计，并对每天的天气情况进行收集、处理，然后上报分厂防暑降温保障小组，依具体情况采取相应的安全防范措施。
（2）当室外气温高于39℃时，分厂应对各班组进行施工降温专项安全交底，令其各班组停止现场施工作业。
（3）后勤保障小组应能随时保证工作人员现场的饮水、紧急药品。
（4）由防暑降温应急救援机构依具当年的气温情况制定出一套合理、有效的“人员作息时间表”避开每天气温的最高时间（11：00～15：00）段进行施工作业。经分公司讨论，特制定本公司夏季（依据本市历年高温月为7月～9月）施工作息时间表，具体如下：
上午：8：00～12：00
下午：15：00～19：00
遇赶工期或其它特殊情况需加班时，再做另行通知。
（5）分公司对各班组进行安全教育，增强工作人员对各种情况的应紧处理能力。加强对夏季施工安全宣传工作，使每人都了解、掌握防暑降温的安全小常识，提高工作人员在实践中的应变能力与处理能力等。
九、应急恢复、重新进入
当应急恢复后，重新进入之前必须对危险区进行评价，并且应对事故进行分析，待危险区已确定安全时方可进入现场，继续操作。
十、应急演练
应急预案和应急计划确立后，经过有效的培训，分厂或公司每年夏季到来前进行大型救援演练一次。每次演练结束，及时作出总结，对存有一定差距的，在日后的工作中加以提高。
1、演练目的
1）测试应急预案和实施程序的有效性及充分程度
2）检测应急设备
3）确保应急组织人员熟知他们的任务和职责
4）测试应急人员的协调能力
5）辨别和改正计划中的缺陷
6）检测应急设备的充分性和有效性
2、应急预案演练情况
为了提高救援人员的技术水平与救援队伍的整体能力，以使在事故的救援行动中，达到快速、有序、有效的效果。分公司会定期开展一次救援演练，应急救援训练已成为救援队伍的一项重要工作，所以在应急救援过程中分厂还特别强调以下四点：
（1）演练时人员均必须准时到位，并配带好各自的防护用品。
（2）在救过程中应做到“自我保护，抢救他人”及积极有效的抢救。
（3）必须严格遵守有关领导的指挥，做到“以假论真”，有效地实施抢救措施。
（4）应急训练与演习的基本任务是：锻炼或提高队伍的突发事故情况下的快速抢险堵源及时营救伤员、正确指导和帮助群众防护或撤离，有效消除危害后果，开展现场急救和伤员转送等应急救援技能和应急反应综合素质，有效降低事故危害，减少事故损失。
夏季防暑降温方案10
一、活动目的：
夏季来临，天气的炎热、游泳时不安全的因素时时威胁学生安全，通过了解相关知识加强安全教育，掌握必要的安全常识，提高自我保护的意识和能力。
二、活动主题：
夏季安全
三、活动内容：
(一)预防中暑
1、中暑是怎么回事?说一说你见过的中暑的症状。
归纳：中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心。重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
2、户外活动如何防止中暑呢?小组讨论。
师总结：
(1)喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的.食品。
(2)降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
(3)备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
3、预防中暑还应注意哪些?
(1)夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。
(2)夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
(二)游泳时应注意什么?
夏天已经来临，再过二十多天，同学们就毕业了，暑假的运动很多同学钟情于游泳。谁来说说游泳有什么好处?
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着非常多的危险，所以学校严禁学生私自到河边玩耍、私自下河游泳、到不明情况的地方游泳，即使在家长带领、能够保证安全的情况下，也应该注意：
(1)游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
(2)要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。
(3)下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
(4)饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
(5)水下情况不明时，不要跳水。
(6)发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
(7)要在熟练掌握游泳知识和技能的人员指导下学习游泳,否则，安全得不到保障。
(8)要在成人的带领下游泳，千万不要玩水，防止溺水。
(三)独自在家的安全
暑假马上到了，很多同学在暑假都是一个人在家，这时我们应该注意什么?大家可以结合以往我们过暑假的经验，或是从别人向在吸取教训来谈。
1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体，不要随便插拔电器。
2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。
3、一旦有电器设备引起火灾或发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。
4、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀爬变压器平台，不要攀爬电讯发射塔、高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。
饮食：
1、不要购买、食用三无食品饮品，不食用过期变质食品。
2、不暴饮暴食冷冻、生硬、油炸等小滩游贩兜售的无卫生保证的方便、垃圾食品，更不能喝酒。
3、严禁私食别人的瓜果蔬菜，以防中毒。
独自外出：
1、防止坏人绑架拐卖儿童。此类事件多发生在学生上下学的途中、中午家中没有家长，以及学生傍晚外出玩耍时。
2、坏人实施不同侵害，方法各不尽相同。如：问路，帮助找人，帮助找东西等。谎称孩子的家人受伤、生病住院或者称是家长的同事、朋友，有紧急情况，代替其来接孩子。
3、留守儿童及监护人更要加强安全和防范意识，以免受到坏人的伤害。
(四)小结：
希望大家在生活中能处处留心，多学习安全常识，我相信这些常识在关键的时候将是你们的护身符，大家也会在生活中体验到知识就是生命的含义!
夏季防暑降温方案11
随着气温的不断攀升，夏季防暑降温越来越成为人们关注的话题。对于很多人来说，炎炎夏日的高温天气不仅会影响工作和生活，还可能会对身体健康造成潜在的威胁。因此，我们必须赶紧采取行动来应对这种情况，同时制定出一些实用的防暑降温方案。
1.合理安排时间和活动
在高温天气下，我们建议大家避免在烈日下长时间暴晒，特别是在上午10时到下午4时这段时间，因为这段时间内的太阳最为猛烈。如果有必要进行户外活动，建议选择早晨或晚上比较凉爽的时候进行。另外，多休息也是非常重要的`。
2.做好饮食调理
在饮食上，我们可以根据自己的体质适当调整，减少多油多腻的食物和饮品的摄入。比如，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含纤维的食物等。并且在饮食时也需要尽可能的保持清淡。此外，要注意饮水，多喝清凉的水或饮料，保持体内的水分不缺乏。但过多饮用冷饮也要避免。
3.合理选用适宜的衣服和用品
在炎热的夏天，我们的服装应遵循透气、轻便、宽松的原则的。建议选择材质较凉爽，透气性较好的衣物，并尽可能避免穿着黑色或深色的衣物。在日常生活中，可以使用风扇、空调、凉席等冷却用品，以使身体得到及时的缓解。
4.多参加户外的水上活动
对于喜欢运动的人来说，水上运动是夏季抵御酷暑的一个不错的选择。除了可以锻炼身体外，还可以享受清凉和美好的水上体验。不过，在参加水上活动时，需要注意安全，遵循严密的安全标准。
总之，夏季防暑降温不仅是要做好物理上的防御措施，也要做好身体调理和心理调整，才能更好的度过夏季的高温季节。只要我们制定好科学合理的防暑降温计划，就可以轻松愉悦的度过夏天。
夏季防暑降温方案12
本工程要经历寒冬与酷暑施工的季节.特别是夏季气温很高,建筑工人在艰苦的露天作业条件下施工,防暑降温工作做得不够,就可能引发工人中暑事故.为了预防及减少该类事故发生,达到及时有效的救援目的,按照《安全生产法》、《建设工程安全生产管理条例》的精神及公司要求,项目部成立防暑降温应急救援小组,编制应急救援预案,指导应急救援工作,达到应急救援目的
一、组织设置
1）小组成员素质:必须是遵纪守法,身体健康,热爱本职工作,责任心强,踏实肯干,懂得安全操作规程,综合素质好,并在本项目和班组负一定管理职责及有关相应资质的人员.
2）组织机构:项目经理xxx、书记xxx组长；技术负责xxx,安全总监xxx,施工负责xxx任副组长,负责全面指挥救援工作和下达救援任务,进行分工,调运救援所需人力、物力、财力及即时对外联络,报告及处理善后工作.当组长不在事发现场时,由副组长等人依序履行救援职责实施救援工作.
3）组员由各办公室人员组成.
4）全组人员每年按照应急预案进行训练或接受培训,不合格者要进行调整,并依照实际效果,修正和完善所编应急预案.
5）群众安全监督员根据《中华人民共和国建筑法》、《建筑安装工人安全技术操作规程》和《建筑施工安全检查标准》(JGJ59--20xx)等法规,对建筑工程进行安全监督,负责建筑施工安全政策、规章的宣传教育工作,检查督促指导施工企业建立安全保证体系,完善安全管理制度,检查特种作业人员证件,监督施工现场安全施工规程的执行,做好监督日记,当施工中发生事故时,监督员及时调查情况并向安质部门上报情况,参与安全事故的调查处理工作,协助安质部门抢救伤员.
二、日常防暑降温工作
1）项目部调整夏季作业时间,上午上班为:7:30-11:30；下午上班为:3:00-7:00.
2）项目部组织采购防暑降温药物,如十滴水、仁丹、藿香正气水（液）、金灵丹、风油精、苦丁茶、毛巾、安全帽分发给工人及施管人员.
3）连续高温时,由伙食房平时供应苦丁茶或十滴水,还供应白糖、绿豆汤给工人.
4）安全员到作业面进行安检时,要带上防暑降温药物的医疗保健箱,随时给施工作业人员提供方便.
5）作业面要搭2-3处6-10㎡的遮荫蓬供工人休息及中暑者急救之用.
6）同时立即召开目击者、知情者、相关者及相关班组了解事故情况,写出事故调查报告,按规定报公司及相关部门.
三、应急救援程序
1）当组长发现或接到中暑事故报告,应当在5分钟之内立即面告或电告最近的组员,组员应立刻奔向事故发生地现场进行抢救;先将伤员抬往荫凉蓬下,派人卡人中及揪痧,同时喂防暑药,待后续组员到达时（或临时叫工人）将其背（抱、抬）到大门口阴凉处,如中暑者中途苏醒,可送往宿舍休息,派人进行观察、照顾直至恢复正常.如未苏醒,立即派人求助120或招呼出租车送附近医院就诊,并及时了解救治情况,向公司及项目经理报告,部署下一步救治方法.
2）项目部组织召开有目击者、知情者、施救者的现场事故分析会,并写出事故报告呈送公司及相关部门.
3）救援工作结束后,立即恢复生产.
四、救援小组:
1、应急领导小组
组长;xxx
副组长;xxx
主要成员;xxx
2、职能组;
（1）联络组;组长;xxx组员;xx
（2）抢险组;组长;xxx组员;xx
（3）疏散组;组长;xxx组员;xx
（4）救护组;组长;xxx组员;xx
（5）保卫组;组长;xxx组员;xx
（6）调查组;组长;xxx组员;xx
（7）后勤组;组长;xxx组员;xx
3、领导小组职责;工地发生火灾事故时,负责指挥工地抢救工作,向各职能组下达抢救指令任务,协调各组之间的.抢救工作,随时掌握各组最新动态并做出最新决策,第一时间向110.119.120、公司及当地消防部门、建设行政主管部门及有关部门报告和求援.平时小组成员轮流值班,值班者必须在工地,手机24小时开通,发生火灾紧急事故时,在应急小组长未到达工地前,值班者即为临时代理组长,全权负责落实抢险.
4、职能组职责;
（1）联络组;其任务是了解掌握事故情况,负责事故发生后在第一时间通知公司,根据情况酌情及时通知当地建设行政主管部门、电力部门、劳动部门、当事人的亲人等.
（2）抢险组;其任务是根据指挥组指令,及时负责扑救、抢险,并布置现场人员到医院陪护.当事态无法控制时,立刻通知联络组拨打政府主管部门电话求救.
（3）疏散组;其任务为在发生事故时,负责人员的疏散、逃生.
（4）救护组;其任务是负责受伤人员的救治和送医院急救.
（5）保卫组;负责损失控制,物资抢救,对事故现场划定警戒区,阻止与工程无关人员进入现场,保护事故现场不遭破坏.
（6）调查组;分析事故发生的原因、经过、结果及经济损失等,调查情况及时上报公司.如有上级、政府部门介入则配合调查.
（7）后勤组;负责抢险物资、器材器具的供应及后勤保障.
（8）义务消防队;发生火灾时,应按预案演练方法,积极参加扑救工作.
5、应急小组地点和电话有关单位部门联系方式
办公室电话;010-xxx
应急车辆;京xx司机电话;xxx
医院xx010－xx
应急领导小组组长电话;xx
急救电话---120火警-------119公安-------110
夏季防暑降温方案13
一、目的：
充分认识夏季高温中暑问题对劳动者身体健康的严重危害性，切实重视和加强工作场所夏季防暑降温工作。特制订本实施方案。
二、防暑降温工作小组
组??长：XXX
副组长：XX、XXX、XXX
成??员：XXXXXX
为了保证20xx年夏季防暑降温工作的有效实施，公司特成立防暑降温工作小组，全面负责防暑降温工作的组织与宣传工作。
三、工作持续时间
x月x日至x月xx日?（可根据实际情况延长）
四、适用范围
本方案适用于美克化工园区所有员工、外协承包商、技术服务人员、劳务派遣人员。
五、方案实施内容
1.?认真落实防暑降温责任制。
各单位部门长为安全生产第一负责人，要切实加强对防暑降温工作，明确安全生产责任，落实防范措施，防止因高温天气引起的员工中暑和各类安全生产事故。
2.?合理安排作息时间。
部门长及班组长适当调整夏季高温作业劳动和休息时间，采取勤倒班的.方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37℃，严禁13：00至17：00进行室外露天作业。
3.保证现场饮水供应充足。
现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及后勤餐饮随餐车提供绿豆汤类等，在大修期间，工会及行政后勤负责为检修工人提供西瓜、菊花茶等防暑食品，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。
4.落实防暑降温物品。
各部门负责人要求按实际人数申购解暑药物，各部门安全工程师备足防暑降温药品（如：人丹、藿香正气水、风油精），保证员工生病、中暑时能够得到及时治疗。
5.?做好夏季防火工作。
针对夏季炎热、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，进一步加强预防火灾措施，对配电房、仓库、等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理。
6.?发放高温津贴
高温津贴发放时间为x月x日至x月xx日，共计三个月，一线员工按照x元/天标准，根据员工实际出勤天数按月发放；
六、应急施救
如发生人员中暑等症状，按照以下方式施救：
1、轻度患者施救
现场作业人员出现头昏、乏力、目炫现象时，作业人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边作业人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等，并让其服用人丹或藿香正气水等解暑药物。
2、严重患者施救
当作业现场出现中暑人员时（伴有昏倒、休克、身体严重缺水等现象时），作业周边人员应立即通知所在班组的班组长，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域（或有空调的办公室），根据具体情况立即组织应急救治。症状严重者，应立即拨打调度中心电话“9889”，联系救护车送至最近医院救治。
夏季防暑降温方案14
夏季是一年四季中气温最高的季节，高温和炎热是人们夏季最大的敌人。夏季过度受热不仅会导致人体不适，而且还可能导致中暑等严重后果。因此，设计一个有效的防暑降温方案非常重要。
一、 喝清凉饮料
夏天天气炎热，人们的身体水分流失较快，以致人体很容易出现脱水症状并引起虚脱等。为了避免这种情况发生，我们要多喝清凉饮料，水果汁、糖水、茶水都可以，还可以喝些含钠离子和电解质的饮料，如咖啡、可乐、运动饮料等。
二、 合理饮食
夏季进补不宜过度，食物宜清淡，宜多吃蔬菜水果、牛奶、酸奶等，而且要避免长时间空腹。炎热的夏季，体内可以通过食用以下几类食品来降温：
1、含水分高的生菜、莴笋、黄瓜、西红柿等蔬菜；
2、含钾丰富的`水果，如西瓜、哈密瓜、柚子、葡萄等；
3、以海产品为主的餐饮，如鱼、虾、螃蟹等，它们不仅口感鲜美，还含有丰富的蛋白质和矿物质，能够大大提高人体抵抗热应激的能力；
4、绿茶、菊花茶、柠檬茶等。
三、 保持适当的户外运动
夏季白天气温高，很多人不习惯进行户外运动。其实在太阳升起之前或者是日落之后，气温会相对的降低一些，适当进行户外运动有助于提高身体的耐受力。但是，运动后也要及时补充水分，补充适量的电解质和微量元素。
四、 保持室内空气流通
夏季空调成为必不可少的“家庭成员”，但长时间开空调也会使室内空气干燥，不利于人体健康。室内通风、室内空气净化、绿植降温等方式可以有效改善室内环境。此外，夏季还可以通过室内喷水、制冷协调等技巧来协调室内温度。
五、 清凉降温小技巧
1、冷毛巾法：在高温的夏季，随身携带一条湿毛巾或冷毛巾，经常擦拭颈部、脸部、手臂等容易出汗的部位，可以迅速缓解身体燥热及不适。
2、冰粒法：夏季家中或办公室可以放一些冰袋或冰粒，能够有效改善室内温度。
3、冷水澡法：夜间洗个冷水澡，有利于降低体表温度，提高睡眠质量。
4、清热降火的饮食：立秋之后，天气逐渐转凉，人们的饮食可以适当地调整一下，多吃一些羊肉、鸡肉、鱼肉等含鲜味、维生素和钙元素的食物，以达到清热、降火的效果。
总之，夏季防暑降温方案中需要注意的点很多，但是我们只要按照上面的方案进行适当调整，就可以达到很好的效果。让我们一起做好进行越来越酷热的夏天准备。
夏季防暑降温方案15
为切实抓好暑期人身安全工作，确保从业人员在暑期高温、湿热天气的安全与健康，根据上级有关文件，邯郸工务段制定20xx年暑期防暑降温劳动保护实施方案。
防暑降温工作的具体措施部署。暑期高温、湿热、雷雨天气较多，对职工作业安全影响较大，是劳动安全风险控制关键项点，各科室、车间要按照“逐级负责、加强领导、教育先行、制度保证”和“早计划、早准备、早治理”的原则，提高认识、落实责任，落实暑期人身安全控制措施，常态开展安全预警提示、安全检查和防暑知识教育。
加强职工防暑降温安全知识宣传教育和培训。由职教科牵头，安全科、劳人科、党委宣传配合，结合安全生产月活动，采取发放防暑知识资料、制作暑期人身安全宣传栏、手机报防暑知识宣传等形式，6月15日前组织对作业人员进行一次系统的防中暑安全健康卫生保护知识和防撞轧伤害、防触电伤害、防有限空间作业伤害等安全措施与现场应急处置措施方案自救知识的专题宣传教育和培训考试，确保队伍素质适应、安全受控，提高职工暑期高温风险防范和安全自保能力。
做好电线路、电气设备隐患排查整治。由安全科牵头，组织邯郸综合机修车间和其他车间的'专（兼）职电工对各类电线路、电动工具、电源闸箱开关、生活电器、漏电保护器等设施进行一次全面记名式检查，对检查发现的隐患问题要及时建档登记、制定整治措施、落实责任人和时间要求，立即进行销号整治。
加强暑期高温劳动生产组织工作。劳人科（劳资）负责，其他科室配合，由劳人科（劳资）在暑期高温、湿热极端天气期间下发通知，根据生产作业特点和具体条件，在保证工作质量的同时，适时调整夏季高温作业劳动和休息制度，减少高温时段作业，缩短一次连续作业时间，增加休息、减轻劳动强度，严格控制和避免加班、加点，保证充足的休息，确保职工精力充沛地投入生产作业，最大限度地减少因高温中暑造成的职业危害，确保生产作业人员的身体健康和生命安全。
卡控电化区段人身安全关键。各车间暑期上线作业严格落实要求，按章作业。
一是雨天禁止走道心及枕木头，严禁在接触网支柱及树下避雨；
二是阴雨天气接近线路严禁使用金属杆雨伞；
三是雷雨天气，作业人员严禁靠近接触网支柱、拉线及接地线，严禁在接触网附近（5米以内）的树下、金属构件下停留；
四是雨天上道巡检设备时，注意线路两侧树木，当发现树木倾斜或倾倒在线路时，严禁接近危树，防止发生触电、砸伤等人身伤害事故，并立即上报车站、段安全生产调度指挥中心，采取相应安全措施；
五是轨道车装卸路料作业，使用的工具不得超过头顶，距离接触网带电部分保持2米以上安全距离。
同时要求，暑期每月的月度安全分析会（季末安委会），要分析暑期人身安全措施的落实情况，及时解决存在的问题，各车间、班组的月安全分析会要分析人身安全情况。
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