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经典中小学生心理健康主题班会方案
导语:人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。一种人用悲观、消极的态度看世界。实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。今天小编为大家整理了关于:心理健康的主题班会。希望对大家有所帮助,欢迎阅读，仅供参考，更多相关的知识，请关注文书帮!
心理健康主题班会【范文一】：
古人云“知己知彼，百战不殆”，在当今社会，知己知彼也固然重要。了解自己，剖析自己。尤其作为一名独立的当代大学生更应该认清自己的长短、优劣才能在日益激烈的竞争中把握自己的长处并使其得到充分的发挥，才能脱颖而出，走向成才之路。
当代大学生面临着巨大的社会压力，所以如何调节好自己的精神、心理压力、解决好理想与现实的冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题、就业压力问题等就显得尤为重要，为此我们班开展了“心理健康教”育主题班会，班会的内容如下：
1:由主持人做班会的目的说明。
2:写写自己的压力。每个同学发一张纸，写出给自己带来压力的问题，不需要写名字,真实填写，写完收集。
3:统计结果。多数压力的问题是即将面临的就业压力，少数压力问题是与父母之间的矛盾和人际关系问题。
4:请同学说说自己的压力，请在坐同学帮忙分析。
5:播放一段视频，内容关于如何认清压力的主要来源与如何缓解压力。
6:主持人做出总结
写写自己的压力。
说说自己的压力。
通过这次班会，我们更清楚的认清了自己的压力所在，面对压力所带来的困难要勇敢面对，勇敢去解决并释放自己。这次“的心理健康教育”主题班会圆满完成。
心理健康主题班会【范文二】：
一 、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我系心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二 、活动目的
1、 让同学懂得心理健康应注意的误区，通过讨论活动，消除困惑，走出误区;
2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题
“打开心扉，畅游爱的海洋”，可以各班自定
五、活动形式
主题班会
六、活动时间
2011年4月27号-2011年5月2日
七、活动地点
各班自定
八、活动过程
1、介绍我系心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
2、班主任讲话
3、同学们讨论主题话题，各班自定
九、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
教育科学系
2011年4月25日
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