自办夏令营活动方案范例
自办夏令营活动方案
活动主题：
快乐体验 健康成长
活动目的：
学会自理、学会交往学会合作、学会生活;
体验自然、体验友情、体验磨砺、体验生存；
增强自信、增长见识、增加本领、增进友谊。
五指行动
1、五指契约：
以小组为单位，在A4纸上画一只手的轮廓
小组成员讨论达到共识后，在每个手指上签上要达到的共识目标。 各小组展示他们的契约结果。
2、进化论
所有成员一起活动
演示从蛋——人的演变过程
3、风火轮
利用教师提供的报纸和胶带，组成一个报纸轮。要求所有队员在脚不沾地的情况下利用报纸
轮完成一定路线，达到终点。用时少着胜。
拓展活动
1、破冰小游戏：大雨小雨（根据四个口令做出相应的动作） 口令一：拍手
口令二：原地跺脚
口令三：用双手拍大腿
口令四：一边拍手一边跺脚
配备4名教师 时间在20分钟
2、坐下起立（大陆漂移）
讲解活动的规则：①每两位同学在一起相互背靠背然后一起坐下去，
然后胳膊互相勾在一起然后同时站立起来。
②站起时不许手扶地。
③每组人员经过15分钟的练习后要达到10人在一
起能够同时坐下起立。
安全注意事项：在活动前取下身上所有的物品放在指定位置。在活动时不要挤压到其他同学
配备4名教师 每2位教师带40人时间在30分钟
3、松鼠搬家
活动的规则：将队伍分成若干组，每组由三人组成，一人担当松鼠，另外两人担当大树。本活动分为三个口令:松鼠搬家，要求松鼠迅速的离开自己的窝跑到别人家的窝里去 ，大树则站在原地不动。第二
个口令为：樵夫砍柴，要求:树动松鼠不动，树要迅速和其他的树从新组成一个家。第三个口令为：森林大火：要求松鼠和大树打乱从新组建。每次口令下达后5秒内找到自己的位置。如果在规定的时间内没有找到，将会给大家表演一个小节目。
4、灭菌先锋
活动规则：给每个小队提供一桶水，三十个气球，一个空的水瓶，一空的.桶和三根毛巾，活动开始在起点安排四位同学，剩余六位同学两两配对，站在制定的地方，每两人拿一条毛巾，活动开始要求起点四名同学用空的水瓶将气球装水，然后将水球丢给下两位同学，接水球的同学只能用毛巾，身体的任何一部分不可接触水球，如果水球掉在地上则教师没收，直到将水球运到空桶中，时间15分钟，四个小队一起比赛，时间结束空桶中水多为胜。
配备4名教师 每2位教师带40人时间在40分钟
铁人三项”活动方案
（勇者创关、趣桥争渡、涉水）
活动人数：80人左右活动场地：东方绿舟园区 配备教师：4-6名
教学目标：1、培养学生在遇到困难克服困难和团结一致共同解决困难
2、让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐。
3、培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。
一、 活动准备：
1、铁人三项成绩单一份，写字板2张，秒表四块，2只笔
2、将队伍带至活动起点“勇者闯关“处集合，将人员分成若干组（男女搭配），每组10人并选取1名组长，活动以小组为单位进行。
3、让学生放下随身携带的物品
（根据季节和气候调整准备活动时间）
二、活动过程：
1、勇者创关
（比赛加体验）
1、介绍勇者创关的路线：勇者创关有两条道分别为：龙腾虎跃和勇往直前，两条道平行。
2、比赛路线：从龙腾虎跃出发然后到出口走马路返回起点。
3、讲解比赛规则：①从起点出发以后整个小组所有成员跑完所规定
的路线安全的返回活动终点。
②该项活动记时，根据最后一位组员到达的时间
长短排定名次。
③如活动中有组员无故放弃活动的小组失败。④如发现有组员没有按照规定的路线活动则成绩
为零。
4、活动安全注意事项：①在活动中有序前进，不要拥挤，抓好两边的绳子。
②在过障碍时请互相帮助，任何人员禁止从
高处直接跳下。
5、讲解体验路线：从勇往直前出发然后到出口，再走迷宫到迷宫出口沿马路返回起点。
2、趣桥争渡
1、介绍趣桥世界的23座桥梁。
2、讲解比赛路线：从波浪桥出发经过钢丝桥再经过悬索桥然后经过
象棋桥结束。
3、讲解比赛规则：①从起点出发以后整个小组所有成员完成所规定
的路线安全的到达活动终点。
②该项活动记时，根据最后一位组员到达的时间
长短排定名次。
③如活动中有组员无故放弃活动的小组成绩为
零。
④如活动中有组员掉下水则加10秒。
4、活动安全注意事项：①放下随身携带的任何物品，尤其是数码产
品。
②所有人员不得靠近河边，以免掉入河中。
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