(精选)户外体育活动方案15篇
为有力保证事情或工作开展的水平质量，时常需要预先开展方案准备工作，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的户外体育活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
户外体育活动方案1
活动名称：
中班器械类游戏“小青蛙找家”
活动目标：
1、培养幼儿双脚跳圈的能力。
2、引导幼儿在活动中注意安全，学会与同伴合作。
3·增强幼儿对呼啦圈的喜爱，体验活动快乐。
活动准备：
安全的活动场地、呼啦圈、小青蛙头饰、背景音乐
活动过程
1、热身运动：音乐律动《我们大家做的.好》
2、语言导入：小朋友们你们知道呼啦圈吗？那你们知道呼啦圈可以怎样玩吗？那么今天 我们就和呼啦圈做游戏吧！
3、游戏规则：
（1）请小朋友们戴好小青蛙的头饰站好，教师将呼啦圈在场地上摆成一个圆形。
（2）教师播放背景音乐，幼儿随着音乐转圈走动，当每段歌词落在“家”字的时候，请幼儿迅速找到一个呼啦圈成立正姿势 双脚跳进呼啦圈内。
（3）音乐再次响起的时候，游戏反复进行。（可以两名幼儿站在一个呼啦圈内）
4、组织活动：在活动时小朋友要注意活动时的安全，学会在游戏中与同伴合作，懂得按照游戏规则进行活动！
5、放松运动：小朋友们 你们喜欢呼啦圈的游戏吗？那就让我们带着自己喜欢的颜色的呼啦圈，寻找自己的小伙伴，开始新的游戏吧！
户外体育活动方案2
活动名称：
大班集体游戏《猫捉老鼠》
活动目标：
1、练习幼儿钻和追逐跑。
2、训练幼儿机智勇敢的品行。
活动准备：
1、沙包15个放在幼儿围成的圈内做“粮食”。
2、宽阔安全的场地。 活动过程：
一、热身运动
教师：随着老师一起做腰部、腿部、脚部热身运动。
二、引趣
小朋友们最爱看动画片《猫和老鼠》了，今天让我们一起来做《猫捉老鼠》的'游戏好不好？
三、教师讲解游戏要求
请两名幼儿扮演猫站在圆圈内，圈内中心放些沙包当粮食，请5到6名幼儿扮演老鼠，站在圈外，其余的幼儿手拉手站在圆圈上扮演篱笆。
四、讲明规则
1、幼儿游戏时，教师要提醒幼儿“猫”，只能捉“篱笆”内的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一个沙包，做“篱笆”的幼儿不能干涉“老鼠”的进出。
五、组织游戏
1、先找几名听懂规则的小朋友做示范。
2、游戏开始：“老鼠”要设法钻进“篱笆”偷“粮食”，“猫”要一边看守“粮食”，一边捉“老鼠”，捉到两个“老鼠”后，“猫”和“老鼠”交换角色，游戏就重新开始。
六、整理活动
小朋友，大家玩累了吧，让我们放松一下，和老师一起做“运动健身运动”。
户外体育活动方案3
活动目标：
1。提高幼儿匍匐前进爬的能力，锻炼孩子的意志力。
2。通过游戏，提高幼儿侧钻的能力，增强自我挑战的能力与勇气，培养克服困难的毅力。
3。通过游戏中跑、跳、跨栏的练习，培养幼儿反应能力及身体的协调能力。
活动准备：拱桥、跨栏
活动过程：
（一）开始部分
热身活动（彩色瓶子操）
（二）基本部分
规则：（1）幼儿匍匐渐进时候，以躯体贴近地面，以手臂和腿的攀爬力量，使身体整体前进的`运动方法。
（2）幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口，身体不能接触障碍物。
玩法：
1。第一组幼儿有序排队，依次按规则匍匐前进。
2。第二组幼儿有序排队，助跑跨越。
3。第三组幼儿有序排队，在跨越的同时并跨越。
（三）结束部分
放松游戏：
1。集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉
2。配着音乐小飞机绕场一周轻松离场
户外体育活动方案4
中班户外活动：网鱼
活动目标：练习四散跑，及灵活的躲闪渔网的能力。
活动准备：带长杆的渔网一个，画好一定的范围作为渔塘。学习儿歌：小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。
活动过程：
1、开始幼儿边说儿歌边做模仿动作，当说到最后一句“快快游的时候，教师手持渔网开始捕鱼。渔网罩在谁的头上即是被捕着了，被捕到的幼儿离开游戏场地，在场地的边上等待下一次游戏重新开始。
2、游戏反复进行，同时提醒幼儿遵守游戏规则：
（1）即小朋友在画定的池塘范围内跑。
（2）当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。
（3）跑是注意安全。
2、继续游戏，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加渔网的个数。
中班安全：远离危险
设计意图：
安全是儿童生存的基本保障，是所有儿童的基本权利，但因为受生理心理条件的限制，他们对危险的认识不足，自我保护能力差，生命安全时时受到意外的伤害。我们发现，许多家长自己的安全意识就很淡薄，他们只重视幼儿的知识教育而忽略了这一方面的教育，因此我们设计了此活动。
活动目标：
1、了解日常生活中存在的各种危险，学习初浅的安全自救的方法。
2、乐于在集体中表述自己的感受与见闻。
活动准备：
磁带、纸、笔、奖励小贴花。
活动过程：
一、播放警笛声，引出话题——安全的重要性
1、如果你家着火了，你一个人在家，你会怎么办？
2、请幼儿尝试自己想出来的自救方法。如拨打119等（游戏）
3、幼儿现场演习“火场”逃生。（放火警声音，幼儿人手一块湿毛巾捂住鼻子，下蹲逃生）
二、了解日常生活中身边存在的各种危险
1、你发生过危险事故吗？或者你看过听说过哪些危险的事？（请幼儿讲述）
2、生活中什么事是有危险的，我们不能做或者要当心的？
3、教师根据幼儿讲述内容作简笔画记录，加深幼儿对各种危险的警惕。
三、了解在幼儿园中如何保护自己和他人的安全。
1、你知道在幼儿园里哪些事情也是危险的，我们不能做或者是要当心的'？
2、如果你看见有小朋友正在做危险的事，你该怎么办？
3、如果有坏人攻击你，你该怎样防卫？
教师小结：危险在我们身边随处可在，但是只要我们知道它是危险的，远远的离开它，那么我们就会减少一些受伤的机会。我们希望小朋友们爱护自己的生命，远离危险，每一个人都能健康茁壮的成长。
活动延伸：布置安全主题板，家长、幼儿、老师及时将自己搜集的相关资料、感想展示其中，加强幼儿的安全防范意识。
户外体育活动方案5
一．课题名称：
体育课堂中如何运用游戏进行教学课题负责人：王全锋
二．课题研究的目的、意义：
体育课是学校体育工作的重要组成部分，直接关系到学生的身心健康、发育状况和个性发展。以往的体育教学在很大程度上是一种纯粹的技能训练，是一种反复操练的练习，这种急功近利的学习使得体育课堂教学效率十分低下。而高效的体育课堂教学会关注学生的运动技能、心理健康、社会适应等诸多方面的培养，这就需要我们体育教学必须建筑在科学的基础上。可以通过游戏的形式抓好体育教学，加大学生的兴趣，有效增长学生体质。
三．研究现状、水平和发展趋势：
1、自新课标实施以来，体育课一直没有一套完整的教材，体育教师在教学中自由发挥的空间较大，这样体育教师在教学中有着很大的激情发挥。
2、通过游戏的教学开发学生智力，在玩中学、在学中练，促进学生的思维能力，发展个性，培养学生的学习兴趣。
3、通过游戏教学，从增强学生体质出发，不仅能锻炼学生的身体，掌握知识，还能拓展学生的德育教育。所以一个好的游戏能给学生带来身体和心灵上的终身教育。
4、积累好的游戏资料，促进教学工作的进展。
四．课题主要研究内容：
1、通过本课题的研究，进一步改善我们的教学模式，实现学生有效的、可持续的成长，在实施过程中，提升学生的合作学习能力和创新意识，使他们能够通过自主、合作、探究的学习方式来热爱体育运动，热爱生活、促进学生的全面发展。
2、通过本课题的.研究，培养高效的教师，教师要通过课题研究与实验，重塑教师的角色，转变教学方式，提高课堂教学的实效性和高效性，促进教师高效的专业发展，为教育的可持续发展提供有效的师资保障。
3、通过本课题的研究，构建高效教学氛围，有力地提高体育教师的综合素质和学校体育教科研水平，全面提升学生素质，推进学校体育更好、更快地发展。
五．实验对象和研究方法：
1、实验对象：在小学1—6年级随机选择两个班的一线的体育教师，另选两个班为对比班
2、研究方法：调查法、试验法、文献资料法、对比法、类比法、评价法。
六．研究措施及活动安排：
以理论研究为基础和前提，以行动研究、实验研究为主要途径，具体措施安排如下：
1、初期阶段（2月份），查阅收集有关资料，以座谈法为主要方法、努力寻求理论与实践的通道。
2、中期阶段（4月份）以行动和实验研究方法为主，确定实验班，通过研究证明修正和完善原有理论假说，求真务实，上好每一堂实验课，根据季节、气候特点安排教材内容，增加游戏的内容特点，配合主教材，安排各类型游戏。
3、后期阶段（7月份），整理加工，对研究的情况进行实事求是的评析、总结。对各方面有价值的理论和经验进行整合、提炼，总结教学经验，让其符合改革精神，培养全面发展合格人才奠定坚实的基础。
七．预计的研究结果：
体育课堂中如何运用游戏进行教学，有利于学生的全面发展，符合课标精神，能促进学生的体质，发展各种身体素质。
户外体育活动方案6
一、目的
为了切实保障我园幼儿在户外安全地锻炼，防止不安全的事件发生，经幼儿园研究，特制定以下运动场安全应急预案：
二、户外体育活动安全应急情况处理
工作小组成员及分工组长：（负责全面工作）副组长：（全面负责、指挥偶发事件处理工作）（全面负责、指挥偶发事件处理工作）成员：（负责学生、家长、家属的协调、安抚工作）（负责整个户外活动器械、场地的安全工作，定期或不定期组织安全小组检查户外场地有无安全隐患）
三、安全措施
1、各班老师大力对幼儿进行安全锻炼的宣传教育；
2、每月定期检查运动场设施有无安全隐患，及时向园行政汇报，力争防患于未然；
3、各班教师在组织户外活动时，随时把安全工作放在首位；
4、教师发现安全隐患及时向行政反映。
四、幼儿园防范户外活动意外事件事故处理预案
1、户外活动前、要对活动场地、器械等进行安全检查、发现安全隐患暂停或取消活动、及时报告、维修、张贴明显禁用标志、待安全隐患消除后方可进行活动.
2、工作人员要坚守岗位、在活动中要在"保证幼儿人身安全"的前提下、开展其他保教工作.
3、活动要适合幼儿年龄特点、保教人员要参与幼儿轰动并进行知道.保持良好的秩序、尤其对好动、顽皮的幼儿和体弱儿注意和照顾、防止摔倒、跌伤、攻击、争夺玩具等现象的发生.
4、时刻检查幼儿的穿着情况、冷加热脱、突厥幼儿肚脐眼在外、防止幼儿过度出汗、必要时背心塞毛巾等、防止诱发病情.
5、户外活动中发生意外事故预案意外隐患及轻度外伤的处理:发现身体不适的幼儿:如呕吐、严重咳嗽、反常情况应带至保健室、由保健医生决定是否继续参加活动、或作其他处理.活动中、幼儿发生轻度外伤:表皮擦伤、鼻出血、关节扭伤等、应送保健室有保健医生处理.
6、意外事故及较严重外伤的应急预案如发生伤口大出血多、骨折、昏迷甚至死亡、应由安全工作小组启动应急预案、分工如下:
1）向教育局、街道等上级报告.
2）和当班老师一起、联系家长、做好善后工作.
3）打120救护电话或准备车辆直接送幼儿去医院.
4）护理、观察受伤幼儿、将病情控制在最轻限度.
5）维持秩序、稳定事态、减少对幼儿园或社会的影响.
五、特殊学生应对方案：
1.学期初我们召开了肥胖儿的.家长会，指导家长做好肥胖儿的管理工作，并将红灯食品（禁食）、绿灯食品（提倡）、黄灯食品（少食）介绍给家长，对此类幼儿每月称一次体重，测量一次身高，并将身高和体重与上月进行比较，监测管理的实效。对于肥胖幼儿，教师应该多启发，使其对运动感兴趣，并乐于参与其中，教师可适当增加此类幼儿的运动量，达到一定的控制以及减轻体重的目的。
2.对于体弱儿管理，我们指导教师特别在饮食上加强引导，每天进餐前向他们介绍该餐食品的营养，多吃的好处，鼓励他们什么都吃，不爱吃的食物由少到多一点点鼓励孩子吃，孩子的挑食现象只要有一点好转，教师就及时表扬，通过教师的正确引导，并与家长沟通，家园共同配合，孩子逐渐喜欢吃各种食物了，进食量也增加了。在活动中，老师还注意逐渐加大体弱儿的运动量，身体的各个部位要得到一定的锻炼。加大运动量，促进其饭量的增加，从而增加体重。
3.顽皮的孩子，教师悉心指导，活动时尽量安排多做示范动作，发挥其活泼好动的特点，满足其心里特特点，起到规范此类孩子的作用。
户外体育活动方案7
我班幼儿对体育游戏具有浓厚的兴趣。幼儿体育游戏是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段。发展幼儿基本活动技能，提高幼儿身体素质，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面、健康和谐发展。通过游戏他们反映成人的'社会生活，在游戏中他们社会交往能力、口语表达能力、想象创造能力在很大程度上有了提高。
一、活动目标
让幼儿多接触大自然，充分享受阳光，培养良好心态，增强幼儿体质。
基本体操训练，发展幼儿的身体协调能力。
户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动，提高幼儿的操作及控制能力。
在户外进行各类游戏，通过游戏发展幼儿走、跑、跳等能力，提高动作的协调性及平衡性。
二、具体内容安排
二月份
队形练习：要求幼儿听口令整齐地做动作。
早操训练：规范动作，带幼儿到操场上练习。
滚球：幼儿分组滚球比赛。
三月份：
练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。
练习原地纵跳，要求落地屈膝，保持平衡。
踩高跷：练平衡技能。
四月份：
跑步：教幼儿掌握跑步技能，锻炼身体。
大型组合玩具：训练幼儿各种综合能力。
跑步比赛：提高竞争意识和集体荣誉感。
五月份：
继续加强队列练习。
攀登墙：发展幼儿攀爬能力。
沙包：练习相互的协作性和投掷的准确性。
六月份：
练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。
跳圈：练习双脚并拢向前跳。
户外体育活动方案8
活动目标
大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力;
促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性;
感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
活动准备
幼儿园器材高跷每人一副;
划出足够的场地，确保幼儿足够的`活动空间;
活动过程
讲解玩法
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
户外体育活动方案9
一、课题的现实背景及意义
1、课题的现实背景：
健康教育的最终目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过户外活动锻炼幼儿的各方面能力，促进其身心的和谐发展。户外活动是达到这一目标的有效途径之一。通过开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。培养充满朝气、健康活泼的幼儿是学前幼儿教育的一项重要任务。幼儿身心的健康成长，也需要加强幼儿户外体育活动，加强幼儿身体锻炼。户外体育锻炼，可以为孩子提供增强互相协作能力和促进语言表达能力发展的机会，是幼儿身心健康全面的发展。幼儿期是人的身体发展形成的关键时期，幼儿的身体活动能力是在实际的实践活动中形成的，发展身体活动能力最直接、最有效的方法就是为孩子创设一个积极、主动参与的活动环境，鼓励幼儿积极地参与到户外体育活动中来。但目前在幼儿园户外体育活动的教育中，还存在着许多问题，如体育教学活动单一；体育活动形式不符合幼儿的年龄和学习特点；体育活动不能满足幼儿的兴趣等等。幼儿园户外体育活动课题的提出，是为了更好地落实《幼儿园教育指导纲要》的精神。
这一课题的研究立足于改变我园幼儿户外游戏的现状，增强幼儿的创造力，提高幼儿的合作意识，让幼儿自主快乐的游戏。同时，也更新教师组织活动的理念，拓展老师的思路，增强教师的观察和总结能力，促进教师向有力的支持者、智慧的引导者发展。幼儿园《纲要》“教师是幼儿游戏的支持者，帮助者和引导者”这一理论依据，让幼儿创造性的运用投放的材料而进行的户外体育游戏。在孩子们玩这些物品的时候，教师将给予什么样的支持呢？如何让孩子们这样的户外游戏中达到体育锻炼的目的？教师干涉活动的尺度是多少？孩子现在的游戏还处于无目的，无规则状态，因此，我们的研究主要是针对户外建构是的体育活动，研究目的是：让孩子们能自发的合作，将投放的废旧材料自主的整合利用，发挥孩子的创造性来组合这些材料达到有趣的游戏，有目的的锻炼。
对于幼儿园的孩子来说，他们更需要充分的户外游戏活动。然而，孩子的户外活动内容单一，对孩子肢体和动作的训练也缺乏针对性、系统性，难以达到锻炼的目的。带着这样的问题，我园开始了对幼儿户外活动的探索。
2、研究意义
（1）户外活动是幼儿与丰富的活动材料、充足的空间、时间相互作用，促进其动作、思维、意志等方面发展的活动，也是培养、发展幼儿创新能力的一项活动，对幼儿将来的成长大有好处。因此，教师必须抓住这一有利时机，采取科学有效的方法，发展幼儿的创新能力。
（2）在户外活动中，幼儿的活动空间是室内的好几倍，互相间的干扰很少，自由活动的空间非常大。幼儿处在心理自由和心理安全的环境中能充分发展个性，激发出探索的主动性、积极性。有了广阔的户外活动环境，就能更好地促进幼儿在与环境的交互作用。
（3）课题中的`户外体育活动具有选择的自主性、环境的开放性、人际交往的频繁性、内容的丰富性、创新性等特点。是满足幼儿身体和心理发展需要，符合幼儿年龄特点和学习特点的多种多样的活动形式。在和孩子的玩耍之间，教孩子学会观察，学会适应，掌握新知，建立自信，是最受孩子欢迎和最有效的方法之一。
（4）户外活动中运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育；运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。
本课题的研究旨在对幼儿园中班户外体育活动中存在的问题进行改进，对利用户外体育活动提高幼儿运动能力的方法进行积极、大胆的实践研究，试图打破原有的体育教育模式，创设一个适合幼儿年龄特点和语言发展特点的充满情趣化的教学环境。希望对幼儿身体的发展和各方面能力的形成教育起到一定的借鉴作用。
二、课题研究的内容：
1、幼儿园小班幼儿身心发展规律的研究。遵循幼儿园体育活动原则，根据本园幼儿的情况，活动的不同内容，幼儿不同的活动方式及环境等条件的具体情况，灵活选择适宜的材料、多样的组织形式，运用科学有效的教学策略，以达到最佳锻炼效果，从而提高幼儿运动机能，促进幼儿身心发展。总结出适合本园幼儿身心特点的体育活动的教学策略，形成体现本园特色的体育教学模式。
2、小班幼儿身体发展现状调查研究。对我国幼儿园小班幼儿的身体发展现状进行调查研究。发现问题，找出原因，为本课题的研究奠定基础。 3、幼儿园对开展幼儿小班户外体育活动的现状调查研究。该部分调查研究主要包括：小班幼儿户外活动的时间、活动形式和途径等，使本课题的研究建立在科学的研究之上，研究成果具有实用性。
4、影响小班幼儿进行户外体育活动的因素。主要包括以下几个层面：幼儿园的管理规范的影响、幼儿教师素质的影响、幼儿园户外环境的影响等。
5、制定幼儿户体育活动的策略研究。这部分研究内容是本课题的核心内容。提出优化户外体育活动提高小班幼儿身体运动能力的有效措施，挖掘户外体育活动的教育价值，探索小班幼儿户外活动的有效指导策略。以期对不同幼儿园小班幼儿身体素质提高的研究提供现实的参考和指导。
三、研究方法设计及预期目标：
（一）研究方法的设计：
1、行动研究法：在实践中不断进行实践、观察、反思、调整、修正方案、调整目标，使研究更富成效。
2、文献资料法：学习幼儿教育学、心理学及游戏理论知识，了解有关幼儿课间游戏的专业知识，并分析幼儿园小班课间游戏的现状与动态，提高课题研究的科学性与实效性。
3、个案研究法：对幼儿在课题研究过程中表现出的典型行为进行观察、记录，并进行系统地分析。
4、经验总结法：对教育实践工作及时的回顾、反思、总结、调整工作思路
（二）研究的预期目标：
1、幼儿目标：通过实践研究，构建“户外体育活动的优化方案”，促使幼儿更有兴趣地参与到户外体育活动中并与户外环境产生有效互动；激发幼儿探究的欲望，使每一个幼儿都能在愉快、自由、合作的环境里感受大自然的熏陶，促进全身心的健康成长。
2、教师目标：
探索出优化幼儿园户外体育活动的方式以及有效管理的原则；根据班级幼儿的年龄特点，探索户外体育活动的内容和策略；通过本课题的研究，促进教师的专业成长。
四、课题研究的步骤
1、准备阶段（20xx年12月）
（1）对搜集到的相关理论资料进行梳理和归纳，形成本课题的研究方案和研究计划，并向上级有关部门上报该课题。
（2）对课题进行可行性研究分析，对本课题的研究方案和研究计划进行修改并最后确定本课题的研究。
2、实施阶段（20xx年1月—20xx年5月）
（1）对我国幼儿园小班幼儿的身体发展现状进行调查研究和分析，找出导致问题存在的原因。并到其他小班对幼儿体育能力教育的状况进行了解，学习先进的经验，写出学习心得。
（2）遵循幼儿园体育活动原则，根据本园幼儿的情况，活动的不同内容，幼儿不同的活动方式及环境等条件的具体情况，灵活选择适宜的材料、多样的组织形式，运用科学有效的教学策略，以达到最佳锻炼效果，从而提高幼儿运动机能，促进幼儿身心发展。总结出适合本园幼儿身心特点的体育活动的教学策略，形成体现本园特色的体育教学模式。
（3）对得出的阶段性的研究结论及时总结，形成阶段性读书心得和案例分析的形式进行总结。
3、结题阶段（20xx年6月—20xx年7月）
本阶段是课题形成研究成果的阶段，主要是对各种研究资料进行整理、总结，形成研究报告。
五、课题研究的条件分析
本课题对于研究资料开展书籍期刊与网络知识相结合，认真研读国内外关于幼儿园户外体育活动的研究，梳理知识结构，形成理论结构，以我园的学生生活状况为研究积极进行调查问卷，形成初期的资料研究。
本课题分阶段进行，理论和实践相结合，形成分阶段成果和最终研究成果，当然这一切的成果离不开上级领导和学校对这一课题研究的经费支持。领导的指导关心、研究课题人员的努力、经费支持等，本课题一定会达到预期目标，形成优化幼儿园户外体育活动指导理论体系和幼儿园对于户外体育活动的指导模式。
户外体育活动方案10
一、课题研究的背景和意义
本课题研究的问题是：根据《幼儿园教育指导纲要》，结合本园实际，研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。选做此项研究，基于以下背景：
1.本园幼儿户外体育活动的现状和问题
（1）幼儿园提供的游戏设备功能单一。
（2）各班户外游戏的时间安排不明确，导致教师不能灵活安排。
（3）教师组织游戏的内容、类型比较单一、不够丰富。
（4）教师对游戏材料的投放不够丰富，不注重游戏环境的创设。
然而特色活动，是展示一所幼儿园风貌的途径之一。在反复研究与斟酌的基础上，我园把体育运动作为本园特色，与课题同步进行研究、探索。
2.幼儿健康发展的需要
个体发展过程中，生命的健康是人发展的物质基础。人的认知、情感、行为等方面的发展都需要建立在身体健康的基础上。幼儿期是生长发育旺盛时期，亦是建立良好物质基础的关键期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。
3.落实《幼儿园教育指导纲要》的需要
《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将"体"放在首位，强调了"体育"对幼儿全面发展的重要性；《幼儿园教育指导纲要》健康领域的"指导要点"中也指出："培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。"可见，在幼儿园开展体育活动对满足幼儿身心发展的需要、增强幼儿体质、培养幼儿的健康心理具有十分重要的意义。
二、核心概念的.界定
我们认为，幼儿户外体育活动是按照幼儿生长发育的特点与基本规律，促使其身体的生长发育、身体的协调发展，增强体质，提高身心健康水平的户外教育活动。我园构建了以"运动、健康"为主题，以"华师大建构"教材为依据，努力打造体育运动特色，通过丰富多彩的体育游戏和教育活动，增强幼儿体智、陶冶幼儿情操、磨炼幼儿意志、发展幼儿交往能力，让幼儿在体验成功和快乐中获得健康和谐发展。
三、理论依据
1.《幼儿园教育指导纲要》明确指出，要开展以多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。
2.陈鹤琴先生早年在开创中国化、科学化的幼儿园实验时所写的《我们的主张》十五条中提出："我们主张幼稚园第一要注意的是儿童的健康。"他说："要知道强国，必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童。儿童的身体不强健，到了成年，也不会健康。"
3.法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动："运动能代替药品，但世界上任何药品都不能取代运动的好处"。幼儿期是身体发育最快的时期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。从心理发展的角度看，运动则是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。
四、研究目标
1.研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。
2.发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、攀登等基本动作，提高幼儿的身体素质，使体育潜质良好的幼儿特长得到充分发展，通过研究使我园形成体育教育的特色。
3.培养幼儿具有良好的个性心理品质（活泼开朗、自信以及较强的责任感、合作能力、意志力等）。
五、主要研究内容
1.合理安排每个活动的内容，确定活动的任务。教师要掌握幼儿生理负荷量的测量方法，合理安排户外体育活动的密度，尤其是幼儿的练习密度，确定新教的知识和技能，保证幼儿的运动负荷和心理负荷的适宜程度，真正达到增强幼儿体质的作用。
2.对幼儿的动作发展给予科学的评价。在进行评价时，教师要考虑不同幼儿之间的差异，并对不同幼儿提出不同的要求，避免用单一的标准评价不同的幼儿，力争让每位幼儿在原有基础上都有提高。在评价幼儿时，应少用横向比较，多引导幼儿与自己进行纵向比较，让幼儿看到自己的进步，从而提高幼儿参与户外体育活动的积极性。
3.以幼儿感兴趣的方式组织户外体育活动。创造被人接受的气氛，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，进而产生高度的心理自由和轻松愉快感，以保证幼儿在活动中体验成功，发挥创新意识。全课题组教师要以课题研究和实施为导向，认真学习，确立现代教育观、儿童观，在幼儿集体活动中，教师要作为一个引导者，支持者及时肯定幼儿的成绩与进步，在自由活动中教师要充当幼儿的合作伙伴，真正融入幼儿的活动中去，要充分尊重每个幼儿的需要，以欣赏的眼光看待和发现每一个幼儿的积极变化，引导幼儿积极探索。
户外体育活动方案11
活动目标：
1通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵便性。
3激励幼儿大胆勇敢地参加运动，培养他们不畏艰难坚毅的心理品质。
活动打算：
软垫地板胶梯子轮胎录音带拱形圈绳子水果图片
活动过程：
一开始部分
1进入场地，四散站开。
2打算活动，幼儿随着儿歌内容，摹仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。
二基本部分
1 提供软垫，让幼儿自由表演自己会的.爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地手脚着地爬。
2 提供离地高度不等的绳子障碍。
A老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才干在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。
B老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。
3 提供梯子轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。
A引导幼儿利用梯子轮胎练习爬的动作(包括梯上梯下)。
B启发幼儿创新性地玩梯。
4将软垫梯子轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。
三结束部分。
1放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。
2听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注重加强心理品质方面的教育。
3结束活动，幼儿离场。
设计意图：
本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵便性。在设计中考虑有三个方面：
1 提供软垫地板胶离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;
2以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学学中玩;
3启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创新不同爬的玩法，发展幼儿创新性思维和与他人互助合作的交往意识。
户外体育活动方案12
活动目标：
1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展；
2、复习走平衡木、连跳的.动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。
活动准备：
沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。
活动重点：
练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。
活动难点：
幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩3。5米；男孩4米）
活动过程：
一、热身运动
徒手操（音乐：《我最棒》）
二、沙包游戏
1、自由探索沙包玩儿法；
2、小结沙包的玩儿法；
3、学习沙包投掷的方法：
x师分解动作讲解；
x幼儿空练；
x为幼儿提供沙包进行练习；
x教师小结投掷正确姿势；
x幼儿再次投掷沙包；
x提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；
三、游戏：《弹打灰太狼》
1、幼儿热身演练；
2、教师讲解游戏规则：
玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。
规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。
3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）
第一次比赛；第二次终极赛。
四、教师小结。
五、放松练习；
（音乐：《别看我只是一只羊》）
户外体育活动方案13
活动名称：
大班体育器械滚圈游戏
活动目标：
1．掌握滚动呼啦圈的技能。
2．在游戏中培养幼儿探索呼啦圈的更多新玩法。
活动重点：
掌握滚动呼啦圈的技巧
活动难点：
保持滚圈时的平衡
活动准备：
1．与幼儿人数相等的呼啦圈。
2．场地中画两条50厘米的`跑道。
3．热身音乐和放松音乐。
活动过程：
一、热身运动
师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。（幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。）
二、问题导入
1．幼儿探索呼啦圈的多种玩法。
师：小朋友，你们知道这是什么吗？你们玩过吗？你们是怎么玩的？你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。
2．幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。
师：刚才你们是怎么玩的？谁来表演？
3．幼儿再次尝试，邀请新玩法幼儿展示。
师：除了这些玩法，你们还能想出其他玩法吗？看谁能玩出不同花样？（幼儿探索）
小朋友们，谁能到前面来展示给大家？
三、基本部分
1．学个别幼儿，引出学习内容
2．教师规范滚圈动作。
师：让我们一起练习滚动呼啦圈。
教师示范动作：小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。
3．幼儿游戏。
①一个接一个，逐一展示，教师指导。
游戏规则：现在请小朋友快速站成男女两排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后，拿着呼啦圈跑到起点，站到队伍后面。（表扬）
②分组游戏
游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动．一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。
师：哪一组获胜了？为什么？
③分组比赛
师：我们再来一次，看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活，
最熟练？
游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动，尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动，一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。
师：哪一组获胜了？为什么？
4．获胜幼儿讲述取得胜利的原因。
师：你们为什么总是获胜？（认真，守规则，滚动快，呼啦圈与人同时前进，手眼协调）
5．情感教育
师：输的小朋友，请不要灰心。虽然这次输了，但是我们勇于探索去尝试，总会赢的。
四、整理部分
师：小朋友们表现得都很棒，我们下节户外活动时间再继续玩。（拿呼啦圈退场）
户外体育活动方案14
活动目标：
1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：
竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：
一：准备部分
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥
第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的'方法在梯上通过。
第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。
大班体育游戏活动：“抢占山头”
活动目标：
1、练习走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能，积极探索多种上山、下山的方法;
2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山，体验游戏的乐趣;
3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏，培养幼儿不怕困难，勇敢精神品质。
活动准备：
环境布置：将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置
儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。
备用材料：羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。
活动过程：
一、准备活动：练兵。
1、活动肢体热身运动：队列练习，复习操节：《我是小兵》。
2、齐步走和变向跑练习：游戏“抢占山头”。
玩法：教师带领幼儿在场地中间集合，吹哨练习齐步走，当出现一声长哨时，马上看教师手势，跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能练习：游戏“战斗机”。
玩法：幼儿做开飞机状，跟着教师做飞行练习，如变向跑，原地转、蹲起等。至“大本营”即山坡下集合。
户外体育活动方案15
活动目标：
1、充分利用稻草及其制品，进行体育锻炼。
2、发展幼儿跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培养幼儿热爱解放军及勇敢无畏，战胜困难的精神。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
1、若干草席、草绳、草盖、独木桥、高矮不等两堆草垛。
2、安排好两块场地。(热身运动场地和训练场)
活动过程：
一、热身运动：
教师：“今天我是指挥官，你们想做什么?”(解放军)师幼一起做热身运动。
二、训练场上练本领
1、引导观察，提出要求：师：“训练场上有什么?”(绳子、草席、独木桥------)“小小解放军选你自己想练的东西，想各种方法练本领。
2、幼儿自由选择器材练本领，教师指导，重点观察指导独木桥的走法。(侧走、后退走、爬)
3、集中、互相交流玩法。
师：“你刚才玩了什么?怎么玩的?谁和他玩的不一样?”
4、集中练习过独木桥。
师：“刚才我看见本领很大的，他和你们过独木桥的`方法不一样，请他试试看。”
(1)请个别幼儿示范过独木桥的的方法，并集体跟他学一学。
(2)幼儿自由地想各种方法练习过独木桥。
三、游戏：运“雷”
教师：“小小解放军们，刚刚接到一个任务，要把这箱雷飞快地运到前方战场上的篮子里去”
1、提要求：每人拿一个雷，想各种方法飞快地走过独木桥。运的时候要小心，一个接一个地走过独木桥，把雷拿好，轻轻拿，轻轻放，不然雷会爆炸的。运好一个飞快地跑回来运第二个。
2、幼儿拿雷，一个换一个进行，教师观察指导。
四、游戏：打敌人
请一幼儿去侦察是否有敌人出现，该幼儿回来报告：敌人来啦!教师立刻集合幼儿，并紧张地说：“小小解放军们，敌人在前方出现了，快快准备战斗!”
1、说明如何战斗：跨过小河——爬过草地——走过独木桥——翻过雪山——拿起雷瞄准敌人投出去——快跑返回
2、幼儿依次经过各障碍物打敌人，直到雷扔完。
五、共同庆祝胜利，结束活动。
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