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小学体育线上教研简报

时间:2022-12-23 17:18:15 简报 我要投稿
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小学体育线上教研简报范文(精选13篇)

  在现实生活或工作学习中,我们可以接触到简报的地方越来越多,简报不是一种文章的体裁。因为一份简报,可能只登一篇文章,也可能登几篇文章。你写简报时总是无从下手?下面是小编收集整理的小学体育线上教研简报范文(精选13篇),欢迎大家分享。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)1

  现代体育已经发展成一个包容生物学、运动学、教育学、心理学、社会学等综合性的,具有多种学科功能的边缘学科。对人的智力,尤其是非智力因素的形成和发展,产生巨大的直接影响。重视体育不仅是要求学生有一个好身体,还能通过体育培养良好的身体素质,体育对于促进人的和谐发展是不可缺少的,也是不可替代的。

  体育学科教学自执行全国统编教学大纲以来,以“三基”为教学目标,以竞技项目为主要教学内容,以技术传授为主要教学目标,形成了课堂教学“讲解—示范—分组练习巡回指导—终结评价”的传统的教学模式。这种教学模式以教材为中心,将教材比作“图纸”,力求将学生加工成“标准件”,其教学过程以教学为中心。毛泽东同志在《体育之研究》一文中所指出的`“教学发令,学者强应,身顺而心违…”的现象,还普遍存在。

  以前我上体育课,总是按照自己上师范时,老师教的教法再去教我现在的学生。例如:以前我在教三年级后滚翻的动作时,首先我把整个动作的方法讲解一遍,;然后亲自师范;提出要求;指定分组进行练习;在练习中指出错误加以指导;教师进行考核。这种教学模式,虽然有利于技术教学,教学过程看似很严谨,重视教法,但是小学生练起来兴致不高,组织形式僵化,学生处于被动状态。在练习中忽视了学生的主体地位,学生在练习中是不断发展的,教学方法单一,没有对学生进行因材施教。

  因此研究适应素质教育需要的体育教学模式—学生“自己选择、自主练习、自己评价、自己调控”,是提高体育课堂教学质量,加速基础教育向素质教育转轨的需要。

  为了提高教学质量,充分发挥学生在课堂上的主体地位,教师必须更新观念,适应社会的发展。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)2

  为积极落实“双减”政策,进一步深化作业管理改革,切实减轻学生的作业负担,打造品质教育。同时,为加强我校体育教师队伍建设,提高团队教师教育教学能力,提升教师教学基本功。3月29日,西康路小学体育组开展了以“双减”背景下体育教学及作业设计为主题的线上教研活动。本次活动由体育教研组长张海洋老师主持,王金梅副校长、佟丽琛主任同体育组全体教师参会。

  会议开始,张海洋老师总结了近期体育组工作安排,向身处抗疫一线的老师们表达了崇高的敬意,紧接着带领全组老师温习了区教研室组织的线上教研内容,提出居家备课、“充电”学习的要求,充分利用居家办公这段时间,积极钻研教材、教案及课标,充实自己,思考体育与思政相融合、体育与多学科相融合、体育的'多元化。

  在“双减”背景下的体育教学,张海洋老师提出要坚持推进“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式,让每位学生掌握1至2项体育技能。体育课程内容既要坚持经典,也要体现时代性。坚持经典,就是要坚持两个方面。一是坚持设置我国优秀的传统体育项目,例如武术、太极拳等。设置中华传统体育项目是对青少年学生进行中华传统优秀文化教育的重要途经,通过这些项目的了解和学习,可以让学生切身感受到中华传统文化的精髓和魅力,能让学生更好的理解优秀的中华传统文化。二是坚持设置有助于提升基本运动能力的内容,基本运动能力既是运动基础,也是实现终身体育的关键。体育课还体现时代性,是要设置更多学习喜爱的项目,满足学生体育需求。体育教学方法需要不断创新,体育教师要加强自身学习,不断革新教学方法,注重培养兴趣和习惯,着重考虑学生年龄特征,加快运用新的教育理论和现代教育技术,努力让学生在体育课上有更好的体验,从而提高教学质量和效率。

  在体育作业设计方面,张海洋老师指出要牢记我国体育学科核心素养教学理念,遵守安全性、兴趣性、简便性及针对性原则,关注学生个体差异,分阶段落实体育作业的布置,同时,关注学生反馈及评价,切实为学生着想、为学生服务。

  会议最后,王金梅副校长总结了本次教研活动,肯定了体育组全体教师的付出,同时,希望体育组全体教师加强学习、团结协作、精益求精,共同完成好学校各项体育工作。

  本次在线教研活动,极大地促进了教师的专业化发展,加快了体育组教师学习型团队的建设步伐。教师们收获满满,思想更加统一,责任更为明确,为下一阶段更高质、高效、高标准地完成教学工作打下了良好基础。乘势而上千帆竞,策马扬鞭正当时,体育组将会在接下来的日子里踔厉奋发,赓续前行!以更加饱满的热情、高昂的斗志投入到教学工作中!

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)3

  20xx年3月1日,进入实小六年有余,今天我终于有幸第一次听到我校体育组唯一高级教师兼教研组长——李洋老师的一节《跳》课,收获颇丰。现将我的感受记录如下:

  基本功扎实,对学生的体育常规训练到位。因为这个班在一年级时我曾教过,那时课堂纪律非常不好,经常让我挠头。时隔四年,学生上课注意力集中,秩序井然,着实让人佩服。

  李老师备课充分,教学设计充分体现了“健康第一”的思想,把学生的发展放在首位,重视学生的主动参与,使学生在自己探索中体验成功的快乐。整堂课李老师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生,而是让学生在反复练习的`过程中自己去体会、去探索、去交流,并且为每个学生提供了展示自己的机会,使学生在自愿的氛围中,享受参与运动的乐趣,从中体验成功的喜悦,增强了学习的自信心。

  教法先进,内容丰富,课堂气氛活跃。强烈的语言刺激加上徒手操、课前激趣游戏等,能快速激发学生的练习热情,使之尽快进入角色。结束部分的放松练习,又能使学生彻底放松,效果非常好。李老师赋有渲染性的语言,使学生热情高涨,为接下来学习主要内容奠定了基础。

  专业化的示范动作,极赋渲染性的肢体语言,令人赞不决口。李老师精彩的练习内容,幽默而简练的语言,鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性,真正体现了我校的“先学后教,以学定教的教学模式”。

  李老师课堂上所体现的教育思想与展现的教学艺术,给我留下了深刻的印象,让我受益匪浅。希望在以后的工作当中多听听这样的课,为将来成为一名像李老师一样优秀的教师打下坚实的基础。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)4

  疫情突如其来,阻碍了我校体育组教师们的正常教学。但疫情不能阻止学生锻炼的脚步。为了让学生合理、高效开展居家锻炼,体育组教师们克服场地、器材等困难。细心策划、选编了丰富多彩的线上体育运动,将专项运动训练与素质运动训练相结合,利用线上教学优势,保障学生科学合理进行体育锻炼,助力学生调节情绪、缓解压力,引导学生劳逸结合,快乐学习,保持健康的生活方和心态、强健的体魄,学习不辍。

  为更好的开展好线上教学工作,体育老师们根据学生实际情况,多次进行集体备课,共同研究讨论制定了学生居家锻炼的内容和具体要求。

  云端体育课虽然没有可以自由奔跑的操场,却也让学生感受到了居家上体育课的'乐趣,掌握了更多的锻炼技巧。

  线上教学期间,教师们通过实时交流为学生体育课程的正常开展精心布置,虽然隔着屏幕。但是老师们依然可以与孩子们互动、督促,让孩子们对体育与健康课程有了新的体验。

  我校通过线上体育课的全面开展,丰富学生们的居家学习生活,让学生在学习文化知识的同时,可以锻炼增强体质。没有一个冬天是不可逾越的,疫情终将散去,但是不管何时何地,我们都必须保持运动习惯,培养终身体育意识,期盼疫情快驱散,我们早日回归校园!

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)5

  为丰富学生在家的体育活动和学习内容,切实提高学生的身体健康素质,近日,永福庄乡中心小学体育教师根据孩子们的不同年龄层次设计了居家体育项目,借助课件、钉钉直播、录微课等方式实施网上教学,内容主要围绕原地的跑跳,上下肢的力量和身体的柔韧性展开。学生们也可根据体育老师播放的'体育课件进行模仿练习、自主锻炼,每天在家中完成体育活动任务。

  所布置的课堂内容以图片文字视频,语音等多种方式进行教学。课堂内容尽量以多样性的方式布置,学生可以根据自身特点选择性练习,有效提高了学生自主学习的兴趣。活动中,家长进行监督指导并为孩子拍照作为反馈资料,完成后将照片发到班级群里,作为对学生练习效果的反馈。教师会根据反馈内容给予学生动作纠正及肯定,从而提高学生家中练习效果。课堂效果得到了家长们的一致认可,课堂气氛相当活跃,一片欢声笑语。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)6

  游戏是孩子的天性,在小学体育教学当中利用现有的硬件条件,组织学生们开展体育游戏,一方面能够激发同学们对于上体育课的热情,提升学生的身体机能,最终帮助孩子们有更加饱满的精神状态。

  1、体育游戏所以体育游戏指的是依据体育运动的相关原理和有关禁忌,将趣味性元素加入到体育训练当中,以游戏为方法来帮助训练者在,兴趣的驱使之下进行锻炼的一种方式。我国经济实力的持续发展,越来越多的人认识到锻炼身体对于自身的好处,但是同时人们也发现,进行僵化,单纯的体育锻炼,往往是十分枯燥和无聊的,而体育游戏这种方式就是在这样的社会背景下逐渐走入人们的视野的,在体育游戏开展的过程当中,人们一方面能够在游戏中获得快乐,同时也能够通过体育锻炼来达到强身健体的目的。

  从这个角度上来看体育游戏这种体育锻炼方式适合人们的需求,在当今社会环境之下具有很大的发展空间,适合多种人群在体育锻炼的过程当中当中采用。

  2、小学体育教学与其他教学阶段的体育教学相比,针对小学生所开展的体育教学休闲三方面的特征,第一是教学内容的基础性,第二是教学对象的低龄化,第三是运动风险比较大。从教学内容上来看,由于小学生以往的学习经历比较少,因此全身本身所能够掌握的体育锻炼方法相对贫乏,因此,老师在开展体育相关教学的'时候,一定要针对小学生这一特点,来对他们进行技术性的体育教学。

  从教学对象上来看,当前在我国的教育体制之下,小学生的年龄多集中在6—12岁之间,在这一阶段的学生,他们的身体正处于发育时期,因此一定要考虑学生本身的实际状况,在开展教学的过程当中,一定要根据孩子的身体状况来安排课堂的进度。从运动风险上来看,上面提到了小学生的身体和心理,都处在成长发育的关键阶段,身体素质还相对较差,因此老师针对学生所开展的体育教学一定不要有过大的强度,一定要保证学生在安全和谐的环境当中从事体育锻炼。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)7

  今天上体育课,我跑步跑得很靠后,直接让我们女生总分减了好多,我真自责。

  上体育课时,老师让男女生一块跑步,跑七圈。听到这个消息,我简直崩溃了。要知道,我可是最怕跑步的,本来跑的就不快,老师还说要积分。前十名的加分,后五名还要减分。开始跑步了,我急着冲在最前面,可是刚跑了大半圈,我就落到后面了。虽然我一直在试图加速,可怎么也追不上,我简直就要绝望了。

  然后,我跑到第二圈的时候,都已经很靠后了。可是,肚子又开始不争气了,竟然隐隐作痛起来。我为了让它停下来,使劲的按住那个地方。过了一会,它还真的不再疼了。于是,我又坚持跑。可是到第四圈的时候,肚子竟然又疼起来了。我又用了“老办法”来治它,可它竟然越来越痛了。这一疼,让我一落千丈,直接拉到了倒数第五名。过了一会,第一名已经反超我了。尽管我很努力,可肚子就是不争气。唉,但是我真是太难受了。

  直到最后一圈,我鼓足了剩下的力气,忍着疼痛,直接冲过去了。可还是倒数第五名,最后还减了一分。但是后五名,有四个都是女生。女生总分是二十九,可因为我们几个拖后腿,直接扣了十一分,成了十八分。因为我们的.总分没有男生的多,老师罚我们再跑一圈。跑的时候,我听见很多跑得很快的女生都在抱怨:“凭什么让我跑,我又没拖后腿。”“真是的!都怪她们。”……听到这些话,我心里特别难受。谁不想跑快呢?可是……

  彻底跑完后,我坐在石板凳子上,自己反思。说心里话,我真的恨死自己了。虽说只扣了一分,可我还是很难受。当时我如果加把劲跑快点,一定不会落那么远的。我一直觉得,都是我害的全部女生都受罚,我心里特别自责。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)8

  “停课不停学”,10月11日起,西安市雁塔区大雁塔小学开启线上教学,该校体育组开展了以“五育并举助成长"为主题的云端教学活动,体育老师利用丰富的教学形式和内容,通过水平段合理安排学生锻炼方式,吸引学生积极参与到体育锻炼中来。

  体育组老师们积极开展线上备课,制订居家体育锻炼计划,精心准备线上教学内容,利用视频、音频、照片等方式,与学生进行课堂互动,根据学生存在问题及时答疑解惑,指导学生完成学习内容与放松,根据学生掌握程度不同,分层次进行布置实践性作业,对学生作业情况及时进行反馈与总结,并将完成情况及时与家长沟通,确保每位学生都能保质保量完成锻炼目标。

  一、二年级学生模仿性、好奇心强等特点,体育老师利用跳绳、简单易操作的身体素质练习、亲子活动等方式,吸引学生主动参与到体育锻炼中来,不断提高学生的.灵敏性及协调性,让学生充分感受到体育带来的乐趣与魅力。

  三、四年级学生对运动技能有一定掌握,渴望挑战新事物、新技能,在确保运动安全的情况下,学生可以根据自身水平可自主制定运动计划,自主实施。

  五、六年级学生进行体能素质练习和小绳等活动的同时,体育老师鼓励学生运用自己学到的体育运动知识,结合自己实际情况开展课后运动计划。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)9

  意志在体育活动中的重要性是显而易见的。反过来,体育活动又是锻炼意志的极好手段。做为小学体育教师不仅是塑造人类形体美的“工程师”,而且也是塑造人类灵魂美的“工程师”。在体育教学中,我们不但要教给学生必要的运动知识、技能,还要注意培养学生良好的意志品质。

  要培养学生良好的意志品质,必须加强对学生的思想教育工作。

  一、要加强对学生祖国荣誉感的教育。

  我们要经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事,组织他们收看有关的电视节目。当屏幕上出现我国国旗飘扬在领奖台上空时,教师要及时启发学生,激发学生爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每当这时,很多孩子都会非常激动,表示要向运动健儿们学习,长大也要做名优秀运动员,为国争光。事实证明,体育健儿中有的正是这样起步的。

  二、要加强对学生集体荣誉感的教育。

  体育课上,有的学生跳高或跳山羊有惧怕心理,不太敢跳,遇到这种情况,可组织学生进行小型竞赛,最好是组与组之间进行。在集体荣誉面前,在组员间的互相鼓励和影响下,绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻,表现出一定的意志努力。

  三、教育学生端正学习动机。

  有些学生的学习成绩较好,但就是不喜欢上体育课。据调查,其中有部分人认为只要学好数学、语文,体育差点问题不大;还有的学生认为体育活动危险,怕高怕险,表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育,使这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用,从而激发其积极锻炼的内部动机。

  教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的。要想培养小学生良好的意志品质,教师本身必须有坚强的意志。在课堂教学中,教师的示范不仅仅是技能技巧的显示,重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响那意志薄弱的'学生,创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛,以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪,提高克服困难的信心和勇气。

  教师还要善于用集体的力量和榜样的作用,鼓励学生的士气,激励学生的斗志。对学生所表现的勇敢行为,教师要及时的表扬和鼓励,从而使小学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)10

  为助力学生在线上教学期间进行科学的体育运动,商丘市第二实验小学体育教师们积极倡导“健康第一,运动健身”的理念,努力克服没有教学场地、器材等困难,将专项运动训练与素质运动训练相结合,精选项目,优化设计,充分利用线上教学优势,努力做好线上体育教学工作,保障学生们在居家学习期间,科学合理进行体育锻炼,切实增强学生身体素质。

  为了使学生们在家安全、有效地进行体育锻炼,商丘市第二实验小学体育组教师根据学校线上教学指导意见,组内多次召开线上会议,结合学生的实际情况,细心策划、选编了丰富多彩的线上体育运动视频,并根据学生课堂反馈积极调整体育教学计划、内容和形式,多措并举开展线上体育教育教学,通过在局限的室内环境中完成适当的体育运动和锻炼,助力学生有效地调节情绪、缓解压力,引导学生劳逸结合,快乐学习,保持健康的生活方式,以阳光的心态、健康的体魄,学习不辍、共克时艰。

  室内操由《童心向党》《你笑起来真好看》《YES,OK!》三部分组成,经体育老师精心编排,一改过去传统课间操的单调局面,融入了朗朗上口的律动音乐,能够有效激发学生体育运动的积极性,锻炼提高学生的灵敏,柔韧,协调能力,并帮助学生消除学习后大脑的疲劳感,调节学生情绪,促进学生身体和心理的全面健康发展,让孩子在运动中找到快乐。

  身体素质练习动作简单,但在健身和提高身体素质上非常有效,学生在学与练的过程中,不仅能够提升自己的.体能,还能够切实体验到运动时的兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,并通过体育活动学会调控自己的情绪,在汗与累中养成克服困难、敢于挑战的意志品质。

  跳绳是一种有氧运动,正确的练习非常有助于学生的健康成长,不但能促进全身血液循环和胃肠道蠕动,加快身体新陈代谢,而且有助于智力发展和适应性的培养,提高大脑的思维敏感性以及肢体灵活性,锻炼学生的身体协调能力。

  在进行居家锻炼的同时,该校体育老师们也时刻关注学生们爱眼护眼的意识,每天利用眼保健操时段,让学生坚持做操,按摩放松眼睛,帮助学生科学有效防控近视。建议学生在线上学习中合理安排放松时间,在阳台、窗口、庭院等地方采取闭眼沐浴太阳、远眺放松,多看绿植等方式缓解视疲劳。

  云端体育课虽然没有可以自由奔跑的操场,却也让学生感受到了居家上体育课的乐趣,掌握了更多的锻炼技巧。该校通过线上体育课的全面开展,丰富了学生们的居家学习生活,让学生在学习文化知识的同时,又锻炼增强了体质。切实让学生在居家学习期间也能接受优质均衡的教育,促进学生全面发展。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)11

  疫情期间,我校开展线上教学活动。按照“双减”政策要求,体育组迅速开展教学活动,根据网课的特点,结合学段课程标准课程内容,制定以体能练习为主、以技能练习为辅,并根据不同年级学生身心特征,合理安排教学内容和练习次数,科学制定运动方案。

  李国豪老师通过线上沟通的方式,大家集思广益并热烈讨论,最后明确了具体任务,进行了科学分工。引导学生积极主动地参与到体育锻炼中。确保学生们“居家坚持运动”,强身健体,增强免疫力,保持身心健康。

  王业仓老师认真的安排练习内容,针对居家锻炼,安排了主要以力量、柔韧、协调性练习为主的运动。如:站立推墙、平板支撑、跪姿俯卧撑、仰卧举腿、单脚站立、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、趣运动等练习内容。

  虽然跳绳是非常好的有氧运动,但是如果跳绳方法不对,也会引起踝关节的扭伤。娄梦源老师教大家跳绳需要注意什么?跳绳前怎样正确热身和正确的动作指导。

  疫情防控期间,纪琳琳老师为孩子们准备了科学、有效的'教学视频及训练方法。开展好线上教学活动的同时,也关心同学们的身心健康,用多种形式指导学生科学开展居家锻炼。

  线上运动强体魄,锻炼身心抗疫情,从宽广的操场转移到有效的居家天地,变化的是面积的大小,不变的是运动的热忱,同学们用自己的实际行动争做德智体美劳全面发展的“抗疫达人”。我们坚信,在所有一线工作者的奋战下,在全社会的共同努力下,我们必将迎来最后的胜利!

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)12

  今天上午第三节是体育课,老师向大家宣布解散以后,我就坐在乒乓球台上与别人闲聊。忽然,我看见A和B正排着队想玩投篮呢,于是,我跑过去,问她们:“你们不怕男生笑你们么?以前我也想投篮,但怕男生们会嘲笑。”她们回答,“男生也有些不会投的啊!”我听了,觉得她们说的对,又不只是我们不会,于是便和她们一块排队玩投篮。这时,一个连续投中三次篮的C对我们说:“女孩也来玩?我敢说你们一个球也投不中!”“不试怎么知道啊!”A不服气。“等着瞧!”C白了我们一眼就走了。我想:男生就是骄傲,投中几个球就可以欺负我们女生了?哼,我要让他输得心服口服!

  到我了,这时,后面女生不断为我加油:“一定赢呀!”“你可以赢男生的!”男生却在旁边大叫:“漏油!漏油!输定,输定!”我拍了几下球,学着男孩们投球的.样子,准备起跳的时候一只手托起球,另一只手扶着球,投时迅速将双手托住球,身体微微一蹲,再跳起来,看准篮框那个地方再用力抛,结果那球落在了篮框上,不停地滚动,就是不落下来。我目不转睛地盯着球,希望它落在篮里面。快落下来了,快了,快了……我的心都被吊在了嗓子口上了。可那球就是不争气,最后还是在篮框外面落下了。我垂头丧气地走了。C又走到我身旁嘲笑说:“看,没进吧!你们女生投球技术真差!”我撇了撇嘴,说:“哼,运气不好嘛。”说完,扭过脸就走了。A和B关切地对我说:“别灰心,这次不行,你多多练下次就可以赢男生了。”

  在两位同胞的鼓励下,我暗下决心:等我以后练会了投篮球,一定要让男生们输得心服口服。

小学体育线上教研简报范文(精选13篇)13

  生命在于运动,线上教学期间,居家锻炼是每位学生在家中的必修课。定边县向阳小学每天安排半个小时让学生们在家锻炼身体,培养学生自主锻炼能,增强学生体质健康,促进健康成长,不仅是增强自己的免疫力,也是唤醒身体为学习做准备。

  为有效指导和帮助学生更科学地进行居家体育运动,在定边县教体局线上教学工作的具体安排部署下,向阳小学行政管理人员及体育组全体老师群策群力、集思广益,结合学情制订了各年级学生线上体育教学计划,高效指导学生停课不停练,扎实开展线上体育教学工作。

  一年级小学生对体育活动具有广泛的兴趣,善于模仿,因此在线上教学中我们将《第九套全国中小学生广播体操》分解动作视频推送至家长群,让学生观看视频,引导学生由循序渐进地练习。同学们兴趣浓厚,打卡率较高!

  二年级每日体育锻炼内容是:原地跑步跳、高抬腿、金鸡独立、蹲马步、俯撑拍肩、膝盖击掌。在认真学习文化课的同时,要求大家也应全身“动”起来,做到宅家不躺平,运动不能停。通过视频跟练使学生增强体质,提高自身免疫力,从而达到学习和体育锻炼的有机结合。学生能够坚持每日体育运动打卡,效果较好。

  三年级学生居家练习内容为:开合跳;高抬腿击掌;前后开合跳;高抬腿;左右开合跳;机械小碎步。通过视频让学生进行模仿跟练,可以增强免疫力的同时唤醒身体从而达到高效学习。

  四年级的教学内容是:开合跳、小步跑、胯下击掌等练习。这组练习能增强体质,促进生长发育,锻炼四肢,有利于孩子们肌肉和骨骼的发育,增强心肺功能,促进神经系统发育,全方位引领同学们科学的体育运动和锻炼,助力同学们更有效地调节情绪、缓解压力,让每个孩子都成为最美的“向阳花”。

  五年级推送视频:叉腰开合、开合跳跃、胯下击掌、提膝下拉、踢毽子步、原地快跑、简易开合、扩胸后踢,同时也要求学生在锻炼前要热身,避免运动受伤。学生体育锻炼热情高涨,积极打卡,教师可以及时掌握学生练习动态,并针对个别学生进行指导与帮助。

  六年级体育锻炼主要是以居家体能训练为主,内容是前后开合跳、胯下击掌、大鹏展翅、模仿跳绳、深蹲跳、马步冲拳。学生跟着视频一起运动,欢快的.节奏和优美的示范动作极大地激发了学生锻炼的积极性。学生每天都能坚持锻炼,动作准确率高,通过四分钟的体能训练后,学生的心率和脉率都有加快,达到了预期设定的锻炼目标,学生每天打卡率高,真正做到了停课不停学。

  “停课不停学、停课不停练”,我们所有师生以健康积极的状态面对疫情的挑战,静候春暖花开,期待校园里的重逢!

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