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健康讲座简报(汇总15篇)
在社会一步步向前发展的今天，说到简报，大家肯定都不陌生吧，简报是传递某方面信息的简短的内部小报。你还在找寻优秀经典的简报吗？下面是小编为大家收集的健康讲座简报，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康讲座简报1
为进一步提升学校教职工心理科学素养，关爱教职工身心健康，帮助教职工缓解工作和生活的压力，树立乐观向上的积极心态。10月21日，国家二级心理咨询师张功和受邀为广州市司法职业学校教职工开展题为《揭开情绪的神秘面纱》心理健康专题讲座。讲座从“情绪的来源”入手，围绕“情绪的.八个类型、四种走向”讲述“有效处理情绪的四种方法”，将心理学理论转化成通俗易懂的语言。剖析多个生动案例，为生活中与他人相处提供了很好的思路和建议。
主题演讲幽默风趣、见解独到精辟，不仅提高了教职工们对心理健康及其意义的认识，还使教职工掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调适方法，唤醒了教职工心理健康教育的主观意识。
健康讲座简报2
为了进一步推进我校心理健康教育工作的开展，提高我校教师识别学生心理状态的能力，济南高新区劝学里小学（山东师范大学劝学里实验小学）10月11日下午组织全体教师进行了以《新时代唿唤“心”教育》为主题的心理健康教育培训。本次培训邀请了国家二级心理咨询师、济南十佳心理咨询师、高级家庭教育指导师崔美娟老师进校分享。
培训现场崔老师详细地与老师们分析了青少年的心理特征及心理样态形成原因，分别从包括家庭环境、自我认知、人际关系、情绪障碍、学业压力等方面结合实际案例与老师们探讨和交流，提醒教师要加强关注学生之间的关系与情绪。与此同时崔老师讲到在关注学生心理的'同时教师也要进行自我关爱，在八大关系中寻找情绪的平衡点，有利于缓解工作压力和焦虑情绪。
最后，教师们从教学实践中提出问题和崔老师进行了深入的探讨和交流，为今后学生培养、家校共育、教学工作的开展提供了新的方法与思路。马新军校长也对本次活动进行了总结。
本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了老师们对自身心理状态的了解，也提高了大家对学生心理健康教育工作的思想认识，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。
健康讲座简报3
xx月xx日下午，实验幼儿园开展了以“放松心情，释压前行”为主题的幼儿教师心理健康市级专题培训活动。本次活动由常州市教育局基础教育处副处长、常州市孙静“童之源”家庭教育成长指导站的领衔人孙静主讲，邀请了常州市孙静、张晶家庭教育联合工作室领衔人张晶博士及溧阳市未成年人成长指导中心负责人汪小西老师来为大家共同支招。溧阳市融合教育“特需儿童”家庭教育实践研究小组成员及实验幼儿园二十余位教师参加本次活动。
孙处长抓住“放松”、“释压”两个关键词，为大家讲解了心理与压力的关系，然后通过现场实践的方式，让老师们在音乐声中闭上眼睛，随着她的语言引导逐步地放松身心，从而深度体验排除压力前后自己心理的变化。孙处长还强调了“玩”对于教师心理健康的重要性，并引导老师们玩起了游戏——幸福传递。老师们先在纸上为自己刚过去的xx年打分，然后轮流交换纸张，为小组其他老师写上自己的评价或祝福。通过游戏的方式让老师们深切体会到了来自身边同伴的关心和关爱，对大家的心理健康也产生了正面而积极的.意义。
张晶博士则从“压力”一词出发，引出了关键词“情绪”，通过一个现场心理小测试，为大家深入浅出地讲解了如何通过一个人外显的。情绪和行为去判断其心理。张晶博士还通过“情绪表演”的小游戏，引导老师通过语言或肢体动作来表达自己的情绪。通过这些方式，老师们深刻体会到了情绪对于心理的重要影响。
活动中，汪小西老师提出了“无情绪，不心理”的观点，强调情绪与心理是息息相关的。汪小西老师还从宏观的层面介绍了老师、学生的心理问题为社会、家庭带来的深切痛楚，并肯定了本次活动的重要性和必要性。
通过本次心理健康专题培训，老师们了解到了心理健康的重要性，对情绪、压力及心理问题有了崭新的认识，还学会了释放工作压力的方法，培养了积极乐观的心态。进而增强了教师的职业幸福感，营造出更加良好的育人环境。
健康讲座简报4
为关心辖区居民、社区工作人员心理健康，缓解工作和生活压力，学会合理的情绪管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州区北街街道流泉社区开展心理健康知识讲座，辖区党员、居民代表以及社区工作人员共30余人聆听了讲座。
此次讲座邀请联系社区心理辅导员、国家二级心理咨询师主讲，从多个角度深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面进行了生动的阐述和讲解，通过深入浅出的.讲授和寓教于乐的课间游戏，引导大家客观认识压力、坦然面对压力、正确缓解压力、科学宣泄压力，建立积极、向上的事业观、家庭观和人生观，提升自身心理健康水平。
此次讲座现场轻松活泼，使在座的党员、居民群众及社区工作人员深受启发，获得了大家的一致好评，讲座结束后大家纷纷表示，通过讲座，有助于正确认识自己存在的心理健康问题，有助于大家主动调整工作、生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态，积极地投入到今后的工作和生活中。
健康讲座简报5
孩子是祖国的花朵，是民族的未来，而由于当前社会或家庭的因素，孩子们普遍都有心理压力或情绪问题，一些孩子甚至走上歧途。因此，关注孩子心灵成长，普及心理健康知识，已经成为一件刻不容缓的大事。为帮助全体学生建立良好心态，在人生的道路上健康成长，20xx年11月10日，浙江省援剑心理健康教育专家罗国兰女士莅临我校，为孩子们开展了一堂趣味满满的心理健康专题讲座。
在讲座上，罗国兰女士从多方面分析了当代学生的情绪问题，明确提出了现在的青少年因为学习压力大，很难控制自己的情绪，并为我们列举出了种种情绪激化的表现。生活中遇到挫折时，孩子们的.情绪常常大起大落，容易从一个极端走向另一个极端，如由自我欣赏很快变得自我贬低，一时自负一时又自卑，时而喜悦时而悲伤，时而暴躁时而温和，内向与外向并存，不稳定性与固执性交替。
通过罗国兰老师的生动讲解，孩子们知道了情绪从来不是问题，但如果没有得到及时的心理疏导，我们的情绪不能健康的发泄，一些负面情绪就会严重影响我们的心理健康。讲座的最后，罗老师还给大家介绍了多种合理控制情绪的方法，如：转移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，学会自我激励、换位思考等等，以此让学生提高心理素质，预防心理疾病，帮助孩子们树立正确的人生观、世界观、价值观，形成“健康 快乐 积极 向上”的健康心理。
健康讲座简报6
近期，华亭市砚峡社区幼儿园在全园范围内开展心理健康主题教育活动，紧紧抓住3-6岁儿童心理成长发展的关键期，通过开展心理健康教育促进幼儿健康成长。
各年级根据幼儿的年龄特点，采取不同的形式，开展了心理健康教育活动。小班组通过活动引导幼儿初步学习用正确的方式排解不开心的情绪，养成积极乐观的生活态度。中班组以和幼儿谈心的方式，了解幼儿的心事，掌握他们的心理状态。教师对有心理行为问题的幼儿给予科学有效的心理辅导，对有可能出现的问题及早进行心理教育，防止问题的发生。大班组通过主题教育活动，使幼儿学会了正确面对心理问题以及掌握基础心理自我调节方式，培养良好的'心理品质和健康人格，帮助幼儿树立信心，保持良好心态，促进幼儿自觉维护自身心理健康，增强心理素质。
通过此次主题教育活动，教师为幼儿营造了平等、宽松的心境，因材施教，充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性，提高了自信心、独立性和坚持性，有效地促进了幼儿心理健康发展。我园将继续做好幼儿的心理健康教育工作，将各个学科随机相互渗透，贯穿于幼儿一日生活各个环节，培养幼儿积极、乐观、开朗的性格，消除幼儿心理健康障碍，促进幼儿健康成长。
健康讲座简报7
为了进一步加强对小学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高全体学生的心理素质。10月10日上午，花园路小学与特邀聊城市第四人民医院心理咨询师张医生，通过网络直播的方式，为全校师生开展了“我的情绪小怪兽”的心理健康教育讲座。
在讲座中，同学们认真听张老师的讲解，了解了人的情绪有哪些、坏情绪从哪里来、如何把控自己的情绪......并通过“小乌龟与天使”、“揭开千千结”等互动游戏让课堂教学变得生动有趣。本次心理健康讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。同学们积极互动，热烈讨论，整个课堂，都表现出极大的学习热情。
活动最后，花园路小学副校长宋丙科对进行了总结。他指出：心理健康教育是实施素质教育的'重要内容。我们旨在让学生学会如何适应环境和处理人际关系、树立正确的人生观、世界观、价值观。培养自尊、自信、自强的信念。使学生能顺利度过在校期间的学习和生活。
此次讲座不仅促进学生生理和心理的双重健康，体现了学校对学生身心健康的关注，也是学校进行未成年人保护的一项举措，更在“双减”大环境下减轻了学生的心理负担，促进了健康校园、和谐校园的建设。
随着现代社会对人才的素质要求越来越高，不仅要有健壮的身体、精湛的业务、正确的思想、良好的道德还必须具备良好的心理。在现代化的途径中，人们心理素质的重要性显得更为突出，不断优化自己的心理素质是每个学生的必修课。
本次活动旨在促进我校学子了解心理健康知识，呼吁大家关注心理健康，善待自我关爱别人，共筑美好和谐校园生活。
健康讲座简报8
为增强师生的心理健康意识，11月18日上午，林冲镇学校邀请国家三级心理咨询师、怀化市“儿童权益保护”团讲师杨菊开展心理健康教育讲座。
“同学们，在疫情中，我们会发生哪些心理和生理变化？”讲座以提问的`方式展开，杨菊从心理和身体两方面进行了详细的梳理，用问题“如何缓解这些变化给我们带来的困扰”进一步阐释心理防疫，从接纳改变、更好与情绪共处、放松着陆技术方法三个方面进行详细讲解与疏导。
此次讲座提高了广大师生对心理防疫的认识，增强了自我防范意识，为做好常态化疫情防控工作打下了坚实的基础。据悉，下一步，林冲镇学校该校将通过心理健康讲座、校级心理咨询室的创办等方式给师生排忧解难，进一步提高师生的心理素质，促进师生身心健康。
健康讲座简报9
20xx年4月8日下午第三节，南宵中学组织开展“无惧风雨，春暖花开”心理健康教育主题班会活动，引导学生运用积极心理学的知识和方法，疏于学习和生活中的负面情绪，养成乐观向上的态度，以阳光心态去学习和生活。
班主任们精心准备了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，同时还结合冬奥会及冬残奥会的运动员、教练员、志愿者们的努力拼搏、坚韧不拔、勇攀高峰的精神进行渗透，要求学生踔厉奋发、笃行不怠，不负时代、不负韶华。要学会尊重他人、友好相处。引导消除烦恼时的不健康心理，正确地面对烦恼，享受快乐的'心态。在班主任们的精心指导下，学生们都积极主动地参与，活动开展得有声有色。
本次班会，有助于造就学生健全的人格，树立增进心理健康的自觉意识，并学会心理调适的方法，同时让学生们及时摆脱负面情绪的干扰，以饱满的热情，充沛的精力和坚忍不拔的意志品质投入到学习中去。
健康讲座简报10
为了进一步加强留守儿童及随班就读学生的关爱工作，陪伴孩子们健康快乐成长，近日，漳州市龙海区榜山中心小学组织开展以“阳光入我心”为主题的留守儿童和随班就读学生心理健康团体辅导活动。
榜山中心小学二级心理咨询师姚丽粉带领孩子们参加团体沙盘游戏体验活动。通过对沙盘构造的了解与实物摆放，彼此“聆听”来自心灵的声音，分享团体游戏的快乐。同时，她还通过做正能量的语言交流激发孩子自我疗愈内心的不足，增强孩子满满的.正能量，学会好好爱自己。
通过团体沙盘游戏体验活动，老师分析了孩子们的心理现状，并从正面积极地引导孩子们，促进孩子们心灵的健康成长，让阳光照进孩子们的心中。
健康讲座简报11
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校决定于20xx年12月2日下午举行小学生心理健康教育讲座活动。
王主任重点谈了“什么是心理健康”、“小学生健康心理的标准”、“小学生不健康心理的表现”以及“培养自信心建议”等四个方面内容，讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。在场的每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自己的人格等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。
首先，给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需要和问题，使同学们消除了对心理咨询的误区。
接着，就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍：
1．学会建立理性的价值观念；
2．学会建立良好的.自我观念；
3．学会建立和发展良好的人际关系；
4．学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。
通过此次心理健康讲座学习，使学生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
健康讲座简报12
青春期是指一个人从少年时代向成人转变的过渡时期，又是人生的一个困难时期。 心理学家斯朗认为，当个体进入青春期以后，其心理变化为：“自我发现”、“产生对未来生活的设想”、“开始逐步跨入生活的各个领域”。因此，他把青春期称为“人生的第二次诞生”。
青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象，这是人生的“第一次危机”。这种急剧而彻底的心理性“断乳”，也同样会给青少年们带来突如其来的一时不安，产生情绪上的激动和动乱，这便是人生的“第二次危机”。青春初期，他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼，从而陷入以反抗、冷淡、横蛮、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。由此可见，青少年的成长问题已经成为受高度重视的'社会问题。
为提高学生的心理素质，引导学生善待自己，以积极的心态对待学习和生活，拥有快乐的青春期， 20xx年11月3日，星耀天成学校特邀请国家二级心理咨询师、教育心理学硕士杨博雅老师为我校六、七年级学生开展了一场青春期心理健康教育专题讲座——《心态积极，魅力无敌》。
杨老师从四个方面充分讲解了青少年的消极心理——烦躁、颓废、焦虑、不成熟的情感。
面对焦虑，学生们要懂得拥抱变化 ， 要善于总结自己产生的情绪波动，保持对待事物的好奇心，学会洞察生活的快乐与美好，勇敢地接纳新的自我。要强化自己的内心，优化自身情绪，学会自我减压和延时满足。
面对颓废，学生们要保持一如既往的热情和求索精神 ， 学会设立比自我能力稍高的目标，坚持不懈地克服困难，只和自己比较，在努力的过程中要减少看似“合理”的借口，一鼓作气，成就更好的自我。
面对烦躁，学生们要学会调节期待值和掌控力的冲突， 专注当下的事情会让精神力更加集中，无暇再去烦躁。同时，在有极端情绪产生时，可以随时随地求助老师、家长、朋友，敢于表达自我的困境，借助外部资源解决难题。
面对不成熟的情感，学生们要学会建立情感的行为底线， 对“好感、喜欢、爱”等情绪有正向认知，男女关系要得体——广泛交往、群体交往、自然交往、男女有别。正确认识异性、以平常心与异性相处、交往过程中不盲目冲动、交往程度和方式要恰到好处。
杨老师通过大量的生活案例和实验视频帮助学生消化讲解的内容，引导学生上台积极互动，语言幽默生动，整个讲座节奏紧凑，同学们在认真听的同时也仔细记好笔记。
本次讲座深受师生欢迎，效果显著。她深入浅出，妙语连珠，既有理论知识，又结合现实列举了大量生动的事例，为同学们带来了一场指导性很强的心理健康教育讲座，让在场的每一个人深受启发，受益匪浅。通过本次讲座，让学生意识到心理健康的重要性，学会在学习和生活中努力提高自己的心理健康水平，正确处理消极情绪，做一个阳光、积极、上进的青少年。
健康讲座简报13
为进一步普及心理健康知识，帮助全院服务对象及职工更好地应对身心健康问题，6月2日，市社会福利院组织开展“我的情绪我做主”心理健康知识讲座。
活动中，心理咨询师通过宣传讲解、心理互动小游戏的形式，从四个方面向参加活动的服务对象及职工宣讲了不良情绪带来的影响，引导大家消除负面情绪，用积极向上的心态去面对和处理生活中遇到的问题。通过互动游戏既达到了让服务对象放松解压的目的，又让大家对心理健康知识有了更深一步的`认识。
此次心理健康讲座，让服务对象和职工深刻地认识到积极的情绪对我们身心健康的重要性，意识到控制情绪的重要性，同时也学会了如何正确面对生活，做情绪的主人，使大家在防控环境下保持阳光、积极的心态，不断提升安全感、获得感、幸福感。
健康讲座简报14
8月24日上午，公司在广元总部办公楼101会议室举办了职工心理健康知识讲座，旨在帮助员工树立心理保健意识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力。广元基地内员工近百人参加。
此次讲座邀请了华东师范大学心理学硕士、八二一中学专职心理健康教师贺丽萍授课，她以最近热播的家庭剧《小欢喜》为切入点，通过生动形象的实例、通俗幽默的'语言，从心理健康与心理咨询、心理学与生活两大板块为大家普及了心理健康的相关知识，引导员工培养健康的生活态度和生活方式，课堂氛围轻松热烈。
讲座结束后，公司总经理孙富忠对老师的精彩授课表示了感谢，他指出“健康平安”既是我们每个人也是运业公司为之追求的终极目标，基于公司目前的形势和任务、机遇和挑战，他希望全体员工坚持围绕“五个一”的理念，自觉做公司健康发展的“五者”，共同努力开创运业发展新局面。
健康讲座简报15
为关心关爱留守儿童，培养留守儿童的团队协作能力，丰富留守儿童的假期生活。20xx年7月26日上午，XXX社区携手到XXX县第二人民医院关工委的心理专家队伍及志愿者在XXX社区一家人工作室开展了“快乐辅导·健康成长”关爱留守儿童心理健康课堂。
首先由社区李记致辞，介绍社区留守儿童的基本情况及社区开展的'留守儿童关爱工作情况，对XXX县第二人民医院的专家团队到社区开展本次心理健康课堂表示由衷的欢迎和感谢。XXX县第二人民医院XXX，代表医院关工委对社区的留守儿童及监护人表达了衷心的问候，介绍了医院关工委在全县各社区及学校开展的留守儿童心理关爱工作，后期将会有更多的心理关爱活动走进社区走进家庭。
活动的第一个环节为“吃葡萄干”感知训练，由XXX县第二人民医院心理科的张静老师带领留守儿童及家长进行。通过引导大家从不同的角度观察感受葡萄干、品尝葡萄干，从日常生活中的平常小事中由浅入深地让孩子和家长认识了解心理学知识，体验视觉、感知觉、味觉等统合知觉的练习，将概念化的心理学知识体验化。
接着开展留守儿童团队拓展活动，志愿者老师带领孩子们进行分组，每个小组讨论出队名、口号并做团队展示。之后进行“同舟共济”团队训练及比赛；通过拓展活动培养孩子们的团队协作能力，通过小组总结分享锻炼孩子们的经验总结能力和表达能力，在活动最后为孩子们颁发本次活动的纪念品，此次课堂让孩子体验到了快乐和协作，丰富了假期生活。
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