高二鱼跃前滚翻教案

高二鱼跃前滚翻教案（精选11篇）

　　作为一名教学工作者，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。我们应该怎么写教案呢？下面是小编为大家整理的高二鱼跃前滚翻教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　高二鱼跃前滚翻教案 1

　　一、本课的指导思想及思路

　　本课以主体教育为指导，以新课程标准为活动与游戏内容为载体，激发学生运动兴趣，提高学生实践能力。引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣。在游戏实践活动中掌握学习动作的方法。从而培养学生自学、自练、自评及合作学习的能力，使"健康第一，以学生发展为本",落到实处。

　　二、教材分析

　　1、教学内容：

　　（1）技巧：鱼跃前滚翻；

　　（2）基本体操：负重搬运

　　2、教材分析：

　　（1）上述两项内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合初中学生的身心特点，也符合"全面发展"的教学原则。

　　（2）技巧---鱼跃前滚翻是在初一《体育与健康》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习"鱼跃前滚翻",能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。我根据该技术的特点以及以往教学中学生的实际完成情况，分析认为教材的重难点为起跳腾空后双臂支撑缓冲和前滚的衔接环节上。

　　（3）负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和军事服务。确定负重搬运的重难点为搬运时的协作用力。

　　三、学情分析

　　初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。

　　根据以上特点，我制定了以下教学目标

　　四、教学目标：

　　运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习

　　运动技能：绝大部分学生会用鱼越前滚翻技术和负重搬运技术。

　　身体健康：发展柔韧性、灵敏协调能力，发展力量，为终身体育打下基础。

　　心理健康：通过教学，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。

　　社会适应：培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，培养学生团结协作探究的能力。

　　五、场地器材

　　合理美观的场地安排和组织是完成教学设计的前提保证，为此，我做了如下安排：田径场一块，橡皮筋8根，海绵垫八个，录音机一台，磁带一盘

　　六、教法学法

　　教法：教师主要采用讲解示范法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法等，来达到传授鱼越前滚翻的基础知识、技术和技能的目的。

　　学法：本课充分体现"自主学习、合作学习、探究学习"的新课程学习方式，即"自主学习看图解学动作，"合作学习"——小组内的互帮互助、小组间的对比竞赛，"探究学习"——自创自编动作。同时，把提高自我保护、自我救护的能力融入到"三种学习方式"之中。

　　七、教学过程

　　技术性强、内容单一重复、较长时间集中统一行动都容易抑制学生的情绪和参与活动的积极性，情绪的压抑不利于学生的个性发展，科学的设计课堂教学方案，有的放矢的选择教学内容，创设活跃、欢乐的课堂气氛使取得良好教学效果的基本保证，为此，我将本课制定为激趣导入、实践与体验、身心调整三个阶段

　　一、激趣导入

　　1、课堂常规（1’）。

　　2、"听数抱团"游戏（4’）。根据学生活泼好动的心理特点，一开始就采用围绕圆形慢跑中做"听数抱团"游戏，教师喊"数"是3、5,two,four,2x3等形式出现，这游戏使学生在心理、生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境，以提高学生学习兴趣。

　　3、徒手操（5’）：由教师引导学生排成圆形队伍站立做准备活动，然后在健美操音乐的伴奏下学生跟着老师模仿完成颈、肩、胸、膝、踝、腕等身体部位的专门性练习。通过徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节尤其是下肢得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。

　　二、实践与体验

　　1、鱼跃前滚翻（15’）

　　采用的组织形式是"自由组合，分组不轮换"的.教学法，从易到难，要求从低到高，一步一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。具体教学步骤：

　　我让学生利用呼啦圈作为练习器具进行（1）前滚翻；（2）远撑前滚翻；的复习，以增加学生练习的兴趣，更重要的一点时提高滚翻团身的质量。3）接着进行小组合作，看图解学习鱼越前滚翻；让学生积极地进行探索，同时，教师进行巡回观察，发现动作完成比较准确的小组或个人时，及时组织学生示范，并让他们谈练习后的体会，找出远撑前滚翻与鱼跃前滚翻的区别之处，教师对他们的表述进行更准确的归纳，强调支撑缓冲与前滚翻的衔接这一重难点，以及腾空这特点，教师再用图解和正确的示范，（包括保护与帮助的方法），使学生更直观地理解，并按老师要求再次进行组内互帮互助地鱼越前滚翻练习，让学生更熟练、准确地完成动作。为能给学生展示自己能力的平台，我安排了（6）"探究学习"——自创自编动作小组赛。学生以小组为单位，共同进行创编练习，教师巡回指导，结合学生练习情况，表扬鼓励，并纠正错误。最后让学生上来展示小组的创编动作，让学生进行互评与自评。这一练习不仅让学生进一步掌握鱼跃前滚翻的动作要领，关键是培养了学生合作探究的精神。

　　鱼跃进前滚翻结束后，撤掉垫子，采用教师设问，每组学生自己解决问题，将垫子搬到指定地点，做到承上启下的效果。

　　2、负重搬运（15’）：练习形式为有多人一组利用垫子抬人，三人一组抬人，两人一组背人。采用"自由搭配分组"的形式进行练习，并采用"四环递进教学法",即：教师提出问题---学生自学练习----教师反馈辅导、学生练习----教师讲评小结。进一步培养了学生的合作探究、相互配合的精神。

　　三、身心调整、

　　我安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生跟着老师一起做呼吸放松操，使学生的情绪和心理逐渐转入平和状态，又使学生学会了常用的放松方法，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约4分钟。

　　八、预计教学效果

　　预计平均心率为130-135次/分。

　　最高心率为170次/分，运动密度为45%,运动负荷为中等。

　　都说兴趣是最好的老师，在这节课的设计中，我以有效学习教学贯穿整个课堂，诱导学生的上课热情，培养学生的想象力和创造力，在教学中，让学生合作学习，共同探究，让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，体现了新课程的教学理念，培养学生团结互助的精神。

　　高二鱼跃前滚翻教案 2

　　一、教学指导思想

　　本课以"健康第一"为指导思想，在教与学的关系上，既强调教师"教"的重要性，又突出学生"学"的主体地位。

　　在教学模式上，本课在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、难度、伙伴，依据教师设计的评价标准，由学生对自己进行评价，并及时调整练习手段、难度和评价标准。从而激发不同层次学生参与体育活动的兴趣，为终身体育打下扎实的身心基础。

　　在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有不同的.提高。

　　二、学情分析

　　教学对象为八年级的两班男生。该两班男生特别喜欢体育活动，班级纪律好，集体荣誉感强，农村孩子身体素质普遍较好，大部分学生已经很好的掌握了"前滚翻"等基本技术动作，这为本课次教学打下良好基础。

　　三、教学目标

　　1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，能用自己的语言描述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键。

　　2、技能目标：大部分男生能独立完成鱼跃前滚翻动作，20%完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。

　　3、情感目标：通过教学，让学生接受美的教育，初步具有开拓创新、勇敢果断、团结合作的优良品质。

　　四、教材处理

　　鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。"鱼跃前滚翻"的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好本课对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用。

　　重点：跃起远撑；

　　难点：屈臂团身的时机。

　　五、教学程序

　　1、课堂常规（1’）整队、宣布本课内容

　　目的：加强组织纪律，明确教学任务。

　　2、热身部分（6’）

　　在结合技巧特点，做徒手操。六节，4×8拍。接着做诱导练习，团身滚动4次。半蹲后摆开始做兔跳练习5次。

　　设计意图：为培养学生参加体育活动的兴趣，提高学生兴奋性，同时为学习技巧做好身心准备。

　　3、学习与体会部分（18’）

　　（1）教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。

　　设计意图：让学生了解鱼跃前滚翻完整动作，教师优美示范动作激发学生学习的兴趣。

　　（2）分解学习

　　①前滚翻"②远撑前滚翻"③保护帮助下做鱼跃"④跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻"⑤独立完成动作。

　　设计意图：这样分层递进、步步深入、循序渐进的教学，再加上语言的激励，使学生增强自信，提高学习兴趣。从旧知到新知顺理成章、水到渠成，分散了各个难点，保护帮助下做鱼跃、跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻，两个练习内容的设计主要是为完成本课教学重点，跃过同伴平举的手（或者越过橡皮筋），都是为了突出教学重点蹬、跃、撑、滚，从而突出重点，突破难点，顺利完成本课教学目标。

　　4、巩固练习部分（10’）

　　学生掌握技术动作后，根据自己练习情况结合动作标准，组内讨论进行自我评价，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组、达标组、提高组。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

　　最后请2--3名不同类型的同学示范。要求学生仔细观察，并能分析动作，然后师生客观评价。

　　设计意图：让学生根据自己的实力，自由组合充分的展示自己。使不同层次的学生都能体验到体育运动乐趣。培养学生观察动作的能力，自我评价的能力，审美能力。

　　5、结束部分（5’）

　　教师领做放松操（手臂、身体波浪）,学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做，放松身心。最后教师总结讲评，归还器械，师生道别。

　　设计意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力，最后结束本课教学活动。

　　六、教学方法

　　1、教学理念："兴趣是最好的老师",挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。

　　2、教法：讲解示范法、分层递进法、语言激励法

　　这节课我主要采用了分层递进教学法，因为在教学中"鱼跃前滚翻"的腾空高度和手撑的远度，应根据学生的具体情况来定。同时再加上课初的示范、课中的语言激励使学习重点分散，学生易于接受新知，从而突破本课难点。

　　3、学法：观察法、模仿练习法、讨论练习法

　　在课初让学生观察完整动作，建立整体概念；在学习与体会阶段主要是模仿练习新知，同时联系旧知逐步内化为自己的技能；在练习阶段主要讨论练习法，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行讨论评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。从而激发学生自主性学习、创造性学习，为终身体育学习打好基础。这样的教学方法在本次课的教学可以起到事半功倍的效果。

　　高二鱼跃前滚翻教案 3

　　一、指导思想：

　　在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。

　　二、教学目标：

　　⒈认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。

　　⒉技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生能够完成动作。

　　⒊情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。

　　三、教材分析：

　　鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生喜爱，这对教学时十分有利的。在教学上，除帮学生掌握动作技能外，还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。本课为新授课，第一课次。所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。

　　四、学情分析

　　教学对象为职专一年级学生，该年级学生在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。

　　五、重点难点及关键点

　　重点：蹬地鱼跃腾空

　　难点：撑地缓冲的及时性。

　　关键点：鱼跃和撑地的结合

　　六、教法学法

　　教学方法：⒈直观教学法⒉情景诱导法⒊讲解示范法⒋循序渐进法

　　学习方法：⒈自主练习法⒉合作学习法⒊评价法

　　七、教学特色

　　以多维的教与学的评价创设出"激发兴趣点",充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。

　　八、教学流程

　　⒈激发兴趣（12分钟）

　　⑴课堂常规；⑵导课；⑶队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生注意力；⑷双人操，发挥学生的创新能力和主体作用；

　　⑸游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。

　　⒉学习技能（28分钟）

　　新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。

　　⑴主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。

　　教师：同学们，()回想一下我们已学过哪些滚翻动作？

　　学生：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。

　　教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？学生：好

　　教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？

　　学生：走路、骑自行车？？

　　教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？

　　学生：有，没有

　　教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？

　　学生：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护？？教师：那你们想不想知道呢？

　　学生：想

　　教师：那好，请同学们先看几张图片

　　绊倒时摔下时

　　跳下时

　　学生：议论，这是前滚翻？是跳起前滚翻？是鱼跃前滚翻？？？

　　教师：这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻

　　通过问答，教师有目的的'将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生生活，激起了学生求知、探索的欲望，提高了学生主动参与的兴趣。

　　教师：同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。

　　然后思考：鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？

　　学生实践：两脚同时起跳

　　教师：鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？

　　学生实践：两臂前伸，含胸，两手撑垫

　　教师：两手撑垫后，身体应怎样？

　　学生实践：屈臂、低头、团身，向前滚翻

　　教师：想象鱼在跃出水面后又回到水中这段迹是怎样的？

　　此时，教师也可根据学生掌握情况，自己或有目的找学生做完整动作，加深学生对动作的理解和掌握。

　　在教学中，教师要善于设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发

　　学生去探究，提高学生的锻炼兴趣。

　　同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生的社会适应能力。

　　⑵辅助教材——螃蟹赛跑，锻炼学生快速奔跑的能力，提高腿部力量，同时培养学生相互协调配合的能力。

　　⒊恢复身心（5分钟）

　　⑴让学生随着动感的音乐，在轻松愉悦的气氛中放松身心，从而使学生带着良好的精神面貌投人到新的课堂中去。

　　⑵学生认真观看录像，学会评价自己和他人的技术动作，教师总评。

　　⑶下课，师生再见，收还器材，让学生养成懂礼貌，爱护公物的习惯

　　九、场地器材与运动负荷预计

　　⒈室内球场、电视机、录音机、体操垫若干块等。

　　⒉练习密度37%左右.

　　⒊平均心率：120-125次/分

　　十、教学反思

　　通过该课的学习，学生的自律性有明显的提高，在协调方面也有长进，同学之间渐成互帮互助之风。绝大多数同学能够完成鱼跃前滚翻的完整动作，课中提供了各种练习手段符合学生的心理特征，有效激发了学生练习积极性。但少数学生由于胆子较小，缺乏自信心，不敢跃起做练习，影响到动作质量。

　　高二鱼跃前滚翻教案 4

　　【活动目标】

　　1.学会纵跳动作，能原地纵跳，用头顶到离头顶20厘米左右的物体。

　　2.能积极参加体育活动，体验游戏带来的'乐趣。

　　【活动准备】

　　1．经验准备：学习《小鲤鱼》儿歌。

　　2．物质准备：纸棍、积木若干（每根纸棍两边分别用两块积木架起）、彩色气球（每个气球里装一个小铃铛）、小铃铛若干、吹泡泡玩具（与幼儿人数相等）。

　　【活动过程】

　　1．教师以游戏的口吻，引起幼儿兴趣。

　　2．放音乐，教师与幼儿一起边说儿歌边做鲤鱼操。

　　3．练习原地双脚并拢纵跳动作。

　　4．游戏：“小鲤鱼跃龙门”。

　　（1）教师介绍游戏玩法：在场地上每隔0.5米放置若干个纸筒障碍物。幼儿跳跃时上体

　　稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大，快速连续双脚并拢跳过10个障碍物。

　　（2）请幼儿进行示范，教师重点讲解动作要领。

　　（3）幼儿分成三组说儿歌自由选择游戏路线，进行游戏。

　　（4）巡回指导，并提出进一步要求，表扬勇敢的小鲤鱼。

　　5．游戏：“小鲤鱼吹泡泡”。

　　高二鱼跃前滚翻教案 5

　　活动目标

　　1．结合绘本故事，感受A段悠闲、B段紧张的对比性音乐特征。

　　2．基于情节变化，尝试用肢体动作表现音乐的轻松与激烈。

　　3．在与同伴一起经历小鲤鱼跳龙门的过程中，表现出勇敢、坚持的品质，体现成功后的喜悦。

　　重点难点重点：

　　能够区分AB段音乐，感受A段悠闲、B段紧张的对比性音乐特征。

　　难点：能区分乐段，并根据音乐节奏尝试用肢体动作表现音乐的轻松与激烈。

　　活动准备

　　1．经验准备：听过《小鲤鱼跳龙门》的故事。

　　2．物质准备：音乐、幕布、灯、剪影图。

　　活动过程

　　一、感受与表现A段音乐

　　1．直接播放A段音乐，开始剪影剧，教师拿着鲤鱼剪影随音乐节奏“游动”，

　　幼儿感受A段音乐。（A）2.讨论A段音乐的节奏氛围：

　　师：小鲤鱼的心情听起来是怎么样的？（快乐，欢乐）

　　3.请幼儿用手模仿鲤鱼随音乐游动，感受音乐的欢快曲调。

　　师：那现在我们小手变成小鲤鱼，用你自己的方式跟随音乐节奏，快乐的游泳吧！（A）

　　4.请幼儿分享游动方式，鼓励大胆创想，强调乐曲节奏

　　师：你们是怎样游动表达小鲤鱼的快乐心情呢？要跟随音乐的节奏哦~（幼儿分享时跟随一个八拍A段音乐进行展示）（A段乐一八拍）

　　师：刚才我看到有的'小鱼有的时候表情并不快乐，快乐的表情是什么样的呢？

　　5.小结几种不同的游动方式，鼓励幼儿选择自己喜欢的方式再次表现音乐，感受音乐的快乐氛围。（A）

　　师：刚才小朋友们想了很多种方法，有双手游，单手游......那么这一次请选择自己喜欢的方式，跟随音乐的节奏快乐的游泳。

　　二、勇闯龙门，感受与表现B段音乐1．引出情景跃龙门

　　师：鲤鱼奶奶告诉小鲤鱼一个秘密，传说有一道龙门，小鲤鱼只要越过这道龙门就能变成神龙。但这可不是件容易的事，要经历许多困难，小鲤鱼决定要带我们去试试，你们准备好了吗？

　　2.再次出示小鲤鱼皮影剧，随音乐节奏游动，幼儿感受B段音乐（B）

　　3.讨论B段音乐节奏氛围，引导幼儿感受到环境的危险：

　　①师：通过听音乐，你感觉小鲤鱼处在一个什么样的环境里？（危险、害怕）会有哪些危险，遇到危险该怎么游？（赶紧游、用力游、使劲游）

　　②师：小鲤鱼的心情听起来是怎么样的？（紧张）

　　③师：这时勇敢不怕艰难的小鲤鱼又会是什么样的表情呢？（幼儿表现）师：小鲤鱼在游向龙门的过程中，环境很危险，小鲤鱼的心情很紧张，音

　　乐的速度越来越快，我们也要跟随音乐的节奏渐渐加快速度。（教师再次跟音乐示范，体现音乐的强弱变化）（B）

　　4.清晰音乐，知道要做几次跳龙门动作。

　　师：跳龙门可不是一件容易的事，我们先来仔细听音乐，鲤鱼跃了几次龙门？（播放跳龙门部分音乐，小结：鲤鱼一共跳了7次龙门(跳)

　　5.师幼合乐表现B段

　　师：最后一跳我们要卯足干劲，往上跳！危险来临时一定要使劲游，千万别被浪冲走了（B）

　　三、齐跃龙门，完整表现音乐

　　1.情感升华，幼儿体验成功跃龙门的喜悦和勇敢、坚持的品质。

　　师：耶！我们都成功变成了神龙，小鲤鱼们不畏艰辛，遇到困难迎难而上，为你们的勇敢点赞！

　　2.以帮助鲤鱼弟弟妹妹为情景完整合乐

　　师：家乡的池塘里还有许多小鲤鱼也想成为神龙呢，我们回去帮它们一起跃龙门吧（ABA）

　　四、延伸活动：

　　备好的幕布灯光和景与鲤鱼的剪影，可让幼儿体验跟随音乐表演“皮影戏”。

　　活动总结

　　本节活动是一节音乐欣赏活动，通过皮影剧的方式结合音乐，为幼儿对音乐的解读做一个基础的铺垫，同时起到调动幼儿积极性的作用。因为是音乐欣赏，所以重难点都放在了感受音乐节奏和情感的方向，尽可能的利用情景将幼儿带入到A段欢乐和B段紧张的氛围和情绪中。

　　整节活动中，我充分尊重幼儿，尽可能的“退出来”，做孩子们的合作者、支持者和引导者，为他们创造一个轻松活跃的氛围，让孩子成为活动的主人。本节活动多数的即兴创造环节，让孩子在“玩”的过程中大胆创想，比如：小鱼怎样游会更加欢乐，孩子们大胆想象，创造出各种各样我们可能都想不到的动作。又如：B段音乐危险的氛围下，所有危机都是幼儿想象的，在自己想象的危险中突破危机，会加强孩子们的成就感和喜悦情绪。孩子们设想小鲤鱼被浪冲走、被鲨鱼追、被章鱼缠住、被雷打到等等各种各样精彩的剧情，都是我本身没有想到的，可见孩子的创造力是多么的丰富！不知不觉中丰富的知识，获得情感体验，充分发挥了孩子的自主性，达到活动的预期效果。

　　高二鱼跃前滚翻教案 6

　　【活动目标】

　　1、能积极参加体育活动，体验游戏带来的乐趣。

　　2、学习纵跳动作，能原地纵跳，用头顶到离头顶20厘米左右的物体。

　　3、能有序的一个跟着一个进行游戏。

　　4、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

　　【活动准备】

　　经验准备：学习《小鲤鱼》儿歌。

　　物质准备：纸棍、积木若干（每根纸棍两边分别用两块积木架起）、彩色气球（每个气球里装一个小铃铛）、小铃铛若干、吹泡泡玩具（与幼儿人数相等）。教师自制小奖章贴在气球上。

　　场地准备：如图。

　　【活动重点】

　　学习原地纵跳动作。

　　【活动难点】

　　能掌握起跳方法并轻轻落地。

　　【活动过程】

　　1、教师以游戏的口吻，引起幼儿兴趣。

　　2、放音乐，教师与幼儿一起边说儿歌边做鲤鱼操。

　　儿歌：

　　今天天气真正好，

　　小鲤鱼呀起得早，

　　跟着妈妈来做操，

　　游来游去真快乐！

　　3、练习原地纵跳动作。

　　4、游戏：“小鲤鱼跃龙门”。

　　（1）教师介绍游戏玩法。

　　（2）请幼儿进行示范，教师重点讲解动作要领。

　　（3）幼儿分成三组说儿歌自由选择游戏路线，进行第一次游戏。

　　（4）教师根据幼儿第一次游戏的情况进行小结，并提出进一步要求。

　　（5）教师根据幼儿第二次游戏的情况进行小结，并提出进一步要求。

　　（6）教师根据幼儿第三次游戏的情况进行小结，表扬勇敢的.小鲤鱼。

　　5、游戏：“小鲤鱼吹泡泡”。

　　6、放松活动“小鲤鱼游一游”，重点让幼儿放松脚腕。

　　【活动评价】

　　小鲤鱼是幼儿感兴趣的动画人物，把幼儿感兴趣的人物融入游戏中，更增加了幼儿参与游戏的兴趣，从而促进幼儿在游戏中动作的发展。在活动中，教师始终以故事情节贯穿活动，并将动作要点编入儿歌便于幼儿掌握。在幼儿进行三次游戏中，教师以逐步加强难度来增强游戏的挑战性，使幼儿在游戏中始终保持浓厚的兴趣，从而较好地完成了活动目标。

　　附儿歌：小鲤鱼

　　小鲤鱼，真神气！

　　去江河，做游戏。

　　屈膝蹬地向上跳，

　　顶到泡泡真有趣。

　　教学反思：

　　从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

　　高二鱼跃前滚翻教案 7

　　【教材分析】

　　“小鲤鱼跳龙门”是一个流传很久的民间故事，他诉说了小鲤鱼自强不息、积极进取的良好品质。以这个故事为活动的背景，让幼儿在游戏情境中，快乐的进行基本动作的`练习。这节教学活动，重点是让幼儿在亲身的感知活动中，不仅发展基本动作，更学会从自身实际条件出发，了解自己的动作发展水平。从而激发幼儿像小鲤鱼那样，努力学习，勇于挑战自己。

　　【活动目标】

　　1.练习立定跳过20~30厘米高度的障碍，发展下肢弹跳能力。

　　2.在探索立定跳高的高度过程中，了解自己的弹跳能力，敢于挑战自己。

　　3.体验与同伴共同游戏中自己的重要性。

　　【活动准备】

　　1.泡沫垫子若干、场地

　　【活动建议】

　　1.游戏导入，激发幼儿兴趣。

　　（1）带领幼儿进行小鲤鱼跳龙门游戏。

　　师：今天我们来做小鲤鱼，小鲤鱼游呀游，游过了龙门前，今天的龙门你能跳过去吗？请你用自己的跳法去练习吧。

　　（2）幼儿单独练习跳龙门。

　　幼儿示范自己的跳跃方法，重点介绍立定跳远动作。

　　站在龙门前，双脚同时用力蹬地。越过龙门，两脚同时轻轻落地。2.幼儿尝试两人搭龙门跳龙门的方法。

　　(1)幼儿再次结队自由练习，两人结队练习，黄队红队分组练习。幼儿两人一组，分成两队搭龙门，排尾两名幼儿一次跳过龙门，

　　并跳过第一个龙门，再双手搭龙门，大家依次进行，直到对面，再依次结队完成。

　　3.集体游戏

　　（1）在跳龙门的基础上，排位幼儿传花到排头幼儿，选择一种过龙门的方式游戏一次。

　　（2）组织幼儿进行游戏竞赛。

　　4.进行放松练习，播放舒缓音乐，自由放松，伸拉呼吸。

　　高二鱼跃前滚翻教案 8

　　一、单元教学价值和意义

　　在体育教学中，运动技能领域与运动参与领域最能体现“以身体练习为主要手段”的课程性质，也是实现身体健康和社会适应领域目标的载体。课程目标的实现离不开运动技能学习领域，淡化运动技术不等于不要运动技术，没有运动技术支撑的体育课是不完整的体育课，这种课是没有生命可言的。因此，针对七年级鱼跃前滚翻的教材特点、教学要求、学生实际，确定各节课的教学目标和教学内容，设计教与学的策略与方法，力求体现鱼跃前滚翻教学的内容系统化，过程合理化。使学生在自主学习、合作学习、探究学习中逐步领悟动作的知识与要领，掌握动作的技术与技能，体验学习鱼跃前滚翻带来的乐趣。

　　二、教材分析

　　鱼跃前滚翻是七年级《体育与健康》的基础型教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材的特性：具有一定的动作难度与较高的技术要求，对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合七年级学生的身心特点，如果教法安排得当，有助于动作技术的掌握，有助以学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。

　　三、学情分析

　　七年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。而七年级的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼身体。

　　四、单元流程的设计思路

　　鱼跃前滚翻由蹬、跃、撑、滚等几个技术环节组成，对于七年级的学生而言，要学好鱼跃前滚翻，存在一定的难度。本教学流程安排了四个课次，通过由易到难，从简到繁的教学，逐步消化动作的重点难点，使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领，掌握和巩固技术技能。因此，在教学的安排上：

　　第一课次是通过远撑与屈臂缓冲练习，复习已学技巧动作，增强学习的自信心，提高学生对远撑前滚翻的练习兴趣；

　　第二课次是通过改进蹬、摆、跃动作质量的练习，使学生获得一定腾空高度的身体体验；

　　第三课次是通过改进腾空高度与远度的练习，基本掌握鱼跃前滚翻的动作技能；

　　第四课次是通过组合动作的练习，让学生学会欣赏与评价，改进与提高动作质量。

　　四课次的.练习中各有重点和难点，教师通过将动作难度的逐步深化，让学生逐步地领悟动作要领，直至完整地掌握技术。

　　五、教学组织策略

　　教学组织策略的合理与否，直接影响到教学的质量与效果。针对鱼跃前滚翻技术的特点，根据初中学生的心理特点，我们做到：

　　（1）把技术要领口诀化，示范讲解形象化；

　　（2）积极倡导议练结合，动思相伴，给学生自主的空间，让他们合理地选择练习方法，有效的安排练习次数，体验运动的乐趣；

　　（3）通过小组与友伴间的合作学习，实现师生、生生的互动和交流；

　　（4）重视问题情境的创设，对学练中的问题与教学的重点难点，让学生议论、分析、思考，引导学生开展探究性学习。

　　（5）注重及时性的评价，通过动作的展示与评价，表扬与鼓励，及时发现学生的闪光点，激发他们学练的积极性。

　　六、教法、学法

　　教法：通过教师的启发，诱导，设疑，直观演示，要点提示，讲练结合以及分层递进等教学方法，让学生清楚地了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，同时简化技术难点，降低技术规范，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。

　　学法：采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。

　　以上的设计思路与实际的教学肯定会存在差距，我将通过不断的实践与反思来加以完善和提高。

　　高二鱼跃前滚翻教案 9

　　一、本课设计的指导思想：

　　本课以体育与保健指导纲要为依据，结合八年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，来组织安排教学内容。在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴；学生自主的练习；依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

　　二、教学内容：

　　本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。

　　三、教材分析：

　　二个教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。虽然在七年级上过前滚翻课，但是鱼跃前滚翻难度却较大，所以定为新授课，变向跑教材在小学和七年级教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，比如：做跳箱的动作、危险时的自我保护等都能用到。所以它在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，要求学生要完全掌握。“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难点：控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

　　四、学情分析：

　　教学对象为本学校初二年级，该两班学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，在前滚翻课上，大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作，这为本课次授课打下良好基础。

　　五、教学目标：

　　1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

　　2、技能目标：80%的.学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。

　　3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。

　　六、教法与学法：

　　收心热身[准备部分]---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

　　育心强体[基本部分]----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

　　恢复身心阶段[结束部分]-----教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

　　七、教学过程：

　　（一）收心热身阶段

　　（二）愉悦身心阶段

　　（三）增智促技--育心强体阶段

　　（四）恢复身心阶段

　　八、教学媒体：

　　48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

　　九、预计课的效果：

　　预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习，培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。

　　以上是对这节课的设计，有许多缺点和诸多不足，恳请各位领导和同事们给予指导，谢谢大家！

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　　一、指导思想

　　本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼的进行教学。

　　二、教材分析

　　鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习“鱼跃前滚翻”，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

　　三、学情分析

　　高中学生对于体操类项目接触的较少，兴趣不高，因此，在教学中，须采用多种教学方法进行教学，提高学生的兴趣。

　　四、教学重难点分析

　　重点：跃起远撑。

　　难点：屈臂团身的时机

　　五、教学目标

　　1、认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。

　　2、技能目标：学会鱼跃前滚翻，发展滚翻的能力。

　　3、情感目标：初步具有开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。

　　六、教法学法

　　1、教法：

　　在教学的过程中，采用讲解法、示范法、提问法、对比法，以及分组练习等方法，使学生掌握动作要领、突破难点。

　　在学习的过程中学生观察发现，自主体验，相互讨论、合作交流，所以学生采用的`主要学法是模仿、尝试、展示、评价法等。

　　七、教学流程

　　1、引情入境阶段

　　①课堂常规（集合整队、清点人数、处理见习生）

　　②宣布课的内容及目标

　　2、激发兴趣阶段

　　①热身：绕篮球场慢跑2圈。

　　②听数抱团

　　③做操）

　　3、实践学习探究阶段

　　（1）教师讲解示范法

　　首先进行完整讲解示范（使学生建立简单的动作过程），然后分阶段教学（逐个掌握各个技术动作）。蹬、跃、撑、滚

　　1）前滚翻（在练习过程中两腿有伸直过程）

　　2）远撑前滚翻（手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次）

　　3）鱼跃前滚翻（两个人为一组，一个人负责保护）

　　4）通过一定的障碍物前滚翻（教师在旁指导）

　　5)独立完成前滚翻

　　6）学生自我展示（教师总结）

　　4、身心调整阶段

　　播放舒缓的音乐，师生共同进行放松活动，从而达到身心放松的目的

　　最后，引导学生谈收获与心理感受，收器材，师生再见

　　我的说课结束，谢谢各位评委。

　　高二鱼跃前滚翻教案 11

　　一、指导思想

　　本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，注重激发学生的学习兴趣，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，帮助学生学会体育与健康的学习，为终身体育奠定基础。

　　二、教材分析

　　技巧教材中的动作有着很好的锻炼价值。通过鱼跃前滚翻的练习不仅可有效地增强体质，发展力量、速度、协调性等身体素质，而且能够培养学生勇敢、果断、克服困难的精神。鱼跃前滚翻是技巧运动中滚翻类动作，它是在小学基本掌握前滚翻动作方法的基础上进行学习的。典型特点为：一是要跃起，身体要有腾空;二是保持空中身体姿态后，两手稍远撑，有控制的屈臂，低头前滚。

　　三、学情分析

　　水平四的学生，具有肌肉耐力差，易疲劳，善于模仿，求知欲强等特点。因此，在实施体育教学中，充分考虑学生情况，不仅要加强学生的耐力，也要加强力量、协调等素质。并充分尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，评价方式多采用鼓励、启发等语言，树立自信，热爱体育。男女生存在差异性，所以在鱼跃前滚翻的新授课中注意进行区别对待，关注到个体差异性。

　　四、教学目标

　　【知识与技能】

　　能说出鱼跃前滚翻的动作要点;女生能够独立完成远撑前滚翻，男生能够正确展示鱼跃前滚翻并做到蹬地有力有腾空，滚动圆滑方向正。

　　【过程与方法】

　　通过观察模仿、小组讨论、合作学习等方法，发展速度、协调、下肢力量等身体素质，提升交流交往的能力。

　　【情感态度与价值观】

　　树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质，养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

　　五、教学重难点

　　【重点】

　　有腾空，前滚圆滑

　　【难点】

　　撑垫屈臂有控制

　　六、教学方法

　　1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

　　2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

　　3.完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。

　　4.游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在乐中学，提高学生学习兴趣与练习效率。

　　5.分组练习法：通过体育小组的.形式进行练习，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。

　　6.保护与帮助法：帮助学生形成正确的运动技能，克服心理障碍，保证练习的安全。

　　七、教学过程

　　(一)开始部分(3分钟)

　　1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

　　【教学意图】课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进行学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。

　　(二)准备部分(8分钟)

　　为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：

　　1.花样跑

　　方法：学生成两路纵队绕操场慢跑一圈，期间插入8字跑、螺旋跑等。

　　2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

　　【教学意图】灵活的慢跑形式可以增加趣味，负荷适宜;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节的同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。

　　(三)基本部分(30分钟)

　　1.导入：复习前滚翻，导入本节课学习的内容：鱼跃前滚翻。

　　【教学意图】复习导入可巩固前面所学的内容，并建立知识间的练习，为学习新知识打下基础，便于学生对知识学习的融会贯通。

　　2.示范：采用正面和侧面示范，展示完整、准确的技术动作。

　　【教学意图】通过优美、准确的动作示范，激发学生的学习兴趣，帮助学生建立正确的动作表象。

　　3.讲解：我会结合挂图和自身示范，讲解动作要领，并通过口诀的形式，帮助学生提炼体会动作的关键环节和重点。

　　口诀：两脚蹬地臂前摆，身体迅速腾起来;顺势屈臂要低头，向前依次滚动快;随即屈膝又团身，抱腿成蹲肩要跟。

　　【教学意图】挂图直观、形象，可帮助学生理解动作的发生过程;口诀易记、易体会，可帮助学生理解记忆动作发生的整个过程，并迅速抓住关键点，为接下来的练习打下基础。

　　4.练习

　　为了提升蹬摆的协调性及蹬地撑地的准确性，我设置了以下两个练习：

　　(1)蹬地摆臂的徒手预摆练习

　　(2)兔跳练习

　　方法：半蹲，两臂后举开始。两脚蹬地，同时两臂前摆跃起，两手撑地，收腹、屈腿，两脚落地成半蹲。

　　为了体会蹬地、撑垫、滚翻的技术配合及照顾男女学生的个体差异性我设置了第三个练习：

　　(3)远撑前滚翻

　　在前面练习的基础上，为了形成完整的动作表象，体会完整动作，设置了第四个练习：

　　(4)保护与帮助下的鱼跃前滚翻体会练习

　　组织教学：教师讲解保护与帮助的方法，并进行保护与帮助。全体男生和部分有能力的女生在教师保护与帮助下依次体会练习。

　　纠错：屈臂、低头过早;团身不紧，未能依次滚动。纠正方法：用信号(击掌或语言)提示屈臂时机。多进行远撑前滚翻练习。

　　为了解决练习中“没有腾空”这一问题，并加强动作的连贯性，我设置了第五个练习

　　(5)越过低软(海绵砖、小垫子等)障碍物的鱼跃前滚翻，体会腾空。

　　组织教学：分为四个小组，小组内进行保护与帮助，并相互指导。

　　【教学意图】通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。

　　5.组合动作创编展演

　　组织教学：4个学习小组，结合学过的体操垫上动作进行组内组合动作的创编。并进行组内练习。

　　要求：创编的动作安全第一，连贯流畅。练习结束后进行展演，并相互评价。

　　【教学意图】通过这一环节，既可以巩固本节课所学习的知识，又有利于知识学习的融会贯通，提升学生合作交流、自主创新的能力，激发学习兴趣。

　　(四)结束部分(4分钟)

　　1.放松活动—配乐放松操

　　2.课堂小结：学生总结学习情况，老师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成自我评价的意识。

　　八、场地器材

　　体操垫、录音机、海绵砖。

　　九、预计负荷

　　练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。

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